三年级跳跃教案
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单元
学习运动参与:愿意参加跳远与游戏的活动。
目标运动技能:会做出各种跳跃动作与练习,为学习蹲踞式跳远打下基础。
身体康健:能在练习与游戏中发展跳跃能力。
心里康健:在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情
社会适应:能体验到与同伴进行跳跃与游戏活动时的喜悦感受。
单元跳跃:双脚持续跳上跳下;蹲跳起;单、双脚跳;一脚蹬地起跳,越过一定的宽度;学习蹲踞式跳远。
内容游戏:前跳追圈接力;跳流星;跳圈接力;猜拳蹬跳;跨越障碍接力;青蛙部队学时
1学习目标
愿意参加跳跃与游戏
的活动。
能做出双脚持续跳上
跳下。
在练习与跳流星游戏中,表
现出较高的热情。
发展蹲踞式起跳的能力。
会做出但、双脚跳动作。
能体验到练习与游戏活动
时的喜悦感受。
学会单跳双落的方法。
能在游戏中运用,在同学面
前进行展示。
基本掌握单跳双落的技巧
能越过一定高度的橡皮筋,
提高跑、跳动作的协调性。学习内容
跳跃:双脚持续跳上
跳下
游戏:前跳追圈接力
跳跃:蹲跳起
游戏:跳流星教学建议1、正误示范,进行比较。
2、分组在台阶练习。
3、分组练习与比赛。
1、模仿练习。
2、快速持续的蹲跳起。
3、游戏练习与比赛。反馈与
调整2
3
跳跃:单、双脚跳
游戏:跳圈接力
41、模仿兔跳、青蛙跳,体会前脚掌蹬地起跳动作
2、游戏练习与比赛。
1、选择有力脚为踏跳跳跃:一脚蹬地起跳,脚。
越过一定的宽度。2、选择例外宽度练习。
游戏:猜拳蹬跳3、在同学面前努力展示自我。
1、练习原地收腹肌跳跳跃:一脚蹬地起跳,示范。
越过一定的高度。2、分组进行模仿练习。
游戏:跨越障碍接力
5
61、模仿单跳双落动作。
能模仿蹲踞式跳远的全过跳跃:蹲踞式跳远。分组轮换练习。程。游戏;青蛙部队.2、说一说胜利的体会。
练习时果断、英勇,在游戏
中与同伴合作愉快。