军训学生心得体会演讲稿5篇
学生军训优秀演讲稿6篇
学生军训优秀演讲稿6篇学生军训优秀演讲稿 (1) 各位领导,各位老师,教官,各校同学们:大家晚上好!我演讲的题目是《迷彩军训,青春无悔》山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。
一、二、三、四,一、二、三、四,这个大家都十分熟悉了的口令就象是一首歌。
它让我想起了浴血奋战在战场上的无数英雄,它让我想起了坚韧挺立在边疆的守卫将士,它让我想起了出现在国家每个角落的绿色身影。
一个个整齐的方队,就象是一首诗。
它让我想起了一座座如雨后春笋般冲出大地的高楼,它让我想起了相互督促,共同进步的全体学员。
能经历磨难才证明坚韧,能经得起挑战才说明勇敢,能度过挫折才能展示成功。
在每个军训的日子里,我们都在严格的要求自己,在每个军训的日子里,我们都在认真的改进自己,在每个军训得日子里,我们都在彻底的反省自己。
烈日晒黑了我们的肌肤,却使我们滚烫的心变得更加热烈。
汗水湿透了我们的衣背,我们却没流一滴眼泪。
微风习习,吹散了多日来的疲倦,留下了许多许多难以言表的东西。
虽然不是每个人都做得很好,但是我们仍然不折不挠的坚持着,始终如一的追求着。
我们相信:“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。
我们坚信:“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。
”多日的军训使我们领会到,凡是有军人的地方,就有壮怀激烈的豪情;凡是有军人的地方,就有无私无畏的精神;凡是有军人的地方,就有团结一致的人民。
响亮的口号,展现了大家对未来的信念;嘹亮的军歌,编织出美妙的今天;劳累的军训,铸就了军人的体魄;丰富多彩的军训,造就了爱国意识。
没有更多的语言,再多的语言也无法表达出军训对我的影响;没有更多的表白,再多的表白也无法表达出我内心对军训深深的感情。
千言万语化为以句话:迷彩军训,青春无悔。
学生军训优秀演讲稿 (2) 尊敬的各位教官、各位领导、老师,亲爱的同学们:大家好!首先,请允许我代表所有受训学生,向即将与我们共度军训时光、为我们的训练付出巨大辛苦的教官们,致以崇高的敬意和深深的感谢!我们是怀着激动、带着自豪、肩负家长期望,更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望,来到一中就读。
学生军训演讲稿(通用7篇)
学生军训演讲稿(通用7篇)学生军训演讲稿(通用7篇)学生军训演讲稿1大家好!有人说,军训是酸甜苦辣的结合;也有人说,军训是对身体的折磨。
而我想说:军训就像是一起磨刀石,而我们,是待磨的刀,军训以后,我相信,每把刀,都会更加锋利,更加闪闪发亮。
正如临行前,妈妈告知我的:假如你能把军训挺过往了,那我相信,再大的困难,你也能克服。
军训教会我太多太多,比如怎样往珍惜,怎样往尊重,怎样往生活,更重要的是,怎样往坚持。
在军训中,我们坐着的时候,我们通常想躺着,而站着的时候,又通常想坐着,可当单脚站立时,我们又只渴看双脚着地了。
可我们为甚么不学会满足一点儿呢?在站着的时候,想想单脚站着的辛劳,那末站着不就变舒服了?而坐着的时候,为甚么不想想站着的累?那样比起来,坐着不就是享受了?所以,只要我们学会珍惜现在的,就会更轻松快乐,而这些,都是军训教会我的。
我想,在军训之前,我们当中的很多人都要求过他人尊重你吧?而这个“他人”所指的,有多是父母、老师、或朋友。
可是,我们是否是往想过怎样往尊重他人呢?在军训后,我们知道,他人在对你讲话时,你不认真听,那是对他人的不尊重;他人在很严厉的处理事情的时候,而你实在不严厉对待,也是对他人的一种不尊重。
这类不尊重在生活中有太多太多。
而更重要的实在不是这个。
而是军训让我们明白了,在要求他人尊重自己之前,我们必须先学会怎样往尊重他人。
大概同学们都是家中的“唯一”吧?不会这个,不会那个,衣来伸手,饭来张口。
而在校军训,我们甚么都必须靠自己。
不但这样,时间上的限制,更令我们忙乱不堪。
第一次上早操的时候,有没穿袜子的,有没时间梳头的,乱七八糟的事情,让大家精疲力竭。
可是在经历过无数个第一次后,我们就长大了,学会了怎样往生活。
而这些,都是我们军训后的生活。
军训,磨练了我们的意志,让我们完全的体会了“只要工夫深,铁杵磨成针”,就如站军姿的时候,再不舒服也不能动,再氧也不能抓,度秒如日,而当教官叫我们停的时候,我们才发现,原来自己是可以坚持的。
军训学生代表发言稿15篇
军训学生代表发言稿15篇军训学生代表发言稿1尊敬的各位领导教官,老师同学们:上午好!我是初一班的__,在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下,经过全体同学的顽强拼搏,我们的军训胜利结束,并取得了圆满成功。
在此,很荣幸能够代表全体初一新生向各位领导、教官、教师说声谢谢!你们辛苦了!为适应时代发展的需要,全面提高自身的综合素质,培养同学们吃苦耐劳精神,增强国防意识,我校特地组织了新初一同学参加了为期五天的军事训练。
我们以坚定的决心、充分的信心接受了军事化的训练,通过内务卫生、队列的训练、广播操的学习,锻炼了我们的'意志,培养了我们的毅力,发挥了团队协作精神,也不断增强了自己的体魄。
在五天的军训中,原本陌生的同学成为知己,六百一十四颗心连在一起;在五天的活动中,我们与严肃而又可爱的教官、建立了真挚的感情;五天中,我们学会了尊重与服从,学会了一切行动听指挥;五天中,我们学会了用高标准、严要求搞好内务卫生,不放过任何一个细节;五天中我们通过比一比、赛一赛的形式,树立了勇争第一的信念;五天的军训把我们磨得更锋利!我们经历了烈日和风雨,在全体教官的悉心教导、在各位的共同努力下,团结一致、刻苦训练,以教官为榜样,“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”、“胆不怯、气不馁”,以高标准完成了各项训练任务,为自己的初中生涯添上青春靓丽的一笔!一切都来得太快,当我们还没来得及细细体味军营整齐划一的美和做事利索干练的军人风范,时光已然将我们送入了人生中最为美妙的初中时代。
同学们,五天的军训之旅就要结束了。
让我们把这次军训作为人生中的一个新的起点,让绿色军营精神在往后的学习生活中长久延续!让我们以崭新的中学学生风貌出现在__校园中,刻苦学习、勇于拼搏、关爱互助,为实现我校“全国知名、全省一流”的办学目标努力奋斗!最后,祝贺本次活动取得圆满成功!再次感谢各位教官、老师对我们的悉心照顾!军训学生代表发言稿2各位领导、老师、代表、同学:大家好!首先要感谢部门领导给我们创造了这个公平竞争的机会!我叫__x,来自__系__班。
军训的演讲稿(经典5篇)
军训的演讲稿(经典5篇)军训的演讲稿(篇1)同志们:历时两周的军训今天圆满结束了,通过这些天的学习、训练,同学们接受了爱国主义和国防知识教育,亲身体验了部队严明的纪律和正规化的军事训练,锻炼了身体和意志,为今后的学习生活奠定了良好的基础。
在此,我代表全体军训人员向你们表示热烈的祝贺。
作为新时代的大学生应该牢固树立爱国意识和国防意识,努力学习,用你们所学的知识,为国家经济建设和国防现代化建设服务。
在此,我说几点意见与同学们共勉。
一、加强思想政治修养,树立正确人生观和价值观人不能没有理想信念,一个人的理想,如果为谋求社会进步、为大多数人谋利益,那就是美好的、高尚的理想。
同学们步入高等学府都带着美好的愿望,要树立正确的人生理想和价值取向。
每位大学生都要明确自己所肩负的历史使命,把自己的目标同祖国和人民的需要统一起来。
当前,全国上下掀起了共产党员先进性教育的高潮,同学们也要加强自己的思想修养,自觉把思想和行动统一到党的方针政策上来,树立正确的人生观、价值观,坚决抵制各种腐朽思想的侵蚀。
二、加强科学文化学习,努力提高自身综合素质当前,科学知识已成为生产力竞争和经济竞争的关键。
同学们的主要任务是学习,不但要掌握精深的专业知识,还要具备广博的文化修养。
大家要有合理的知识结构,有浓厚的文化底蕴;要能正确使用祖国的语言,有较强的口头表达能力和写作能力;要熟悉中国的历史发展进程和主要历史事件;要了解掌握有关哲学知识、辩证思维能力和科学思想方法,并能正确处理人与自然、人与社会和人与自我的关系。
同学们要通过多种方式,自觉接受一切优秀文化教育,努力提高自身综合素质。
三、加强严守纪律观念,维护校园内外良好秩序国有国法,部队有条令条例,学校也有自己的规章制度,所有这些法律法规和规章制度,都要求人们自觉去遵守,谁都不能凌驾于纪律之上。
同学们在军训中切实体会了部队严明的纪律,部队是一个战斗集体,没有严格的纪律,没有令行禁止的战斗作风,就难以在战争中产生战斗力。
关于军训的演讲稿三分钟-精选5篇
关于军训的演讲稿三分钟-精选5篇关于军训的演讲稿三分钟共五第一篇(839)字经过昨天半天的小试牛刀,我们对军训也不那么恐惧了,不少同学还把军训当成一种乐趣呢?教官其实交不是很凶,和我们相处对就像一个大朋友:军训也不是苦力,练了一段时间还有体息时间哩!现在想起来,汤教官板着脸的样子,弯嘴角的样子,还有用手指弹我们的样子,以及那响这的一、二、一整齐的踏步声,都是那样亲切与可爱,转眼间,第二天的军训又结束了,这一天是我永远不能忘记的一天,是让我受益一生的一天。
有话说:没有规格,不成方圆。
在课堂上得有纪律,出操得有纪律,公共场合要自觉遵守纪律,何况是军队里呢?汤教官在与我们见面时就说了:一支军队,如果士兵都嘻嘻哈哈,打打闹闹,还叫什么军队,还打什么仗!军训时也履行了这必要的规则,没有命令,不准乱动,乱讲话,眼睛也不能斜视,什么事都要喊报告。
按照惯例,军训第一课是站军姿,大部分同学都能达到教官的要求纹丝不动,只有少数人做小动作,会被教嗯一下。
站着站着,我的额头突然痒了起来,我想挠一下,可站军姿时,连这事都不一定可以,一人动,影响了大家虽然我也知道这道理,可还是挡不住痒的攻击,挠挠的欲望越来赵强烈,我反复让面都肌肉活动起来,代替挠痒,可越动越痒,教官早开始注意,我了,我一下子实在忍不住了,快速挠了一会头皮,可这么快的动作也逃不过教官的法眼,他瞪了我一眼,似乎在警告似的,那眼神是带刺的。
我很委屈,不就是挠痒吗?至于吗?如果这都不让,那还让不让人活了!回家后,我一直在想这个,我猛然醒悟:我错了。
痒,这是件多么小的事,连痒都抵抗不住,这是多么无能的表现!如果打仗时,一个士兵因为痒挠了一下,就可能被敌人打死,战场上,时间就是生命,哪怕是1秒。
我们开展军训,不就是锻炼我们这个吗?痒都无法抗拒,还说什么好好军训!我深刻地反省了,纪律是一种牢房,团住自己的所有坏毛病,如果你困不住,又有何守纪可言?今天,我学会了遵守纪律,这个多么平常,可又有几个人做到呢?几个人真正遵守了呢?我要时刻记住这个词,这两个反问,并用它们不断勉励自己。
学生军训个人心得体会8篇
学生军训个人心得体会8篇学生军训个人心得体会【篇1】青青校树,萋萋亭草,我们这些大一的新生们正接受着军训的洗礼,在严格的训练中进行着自我的升华。
感谢亲爱的大学,让我们有了一次在军训中奏响青春之歌的机会。
凡是参加过大一军训的人,一般都对跑步有比较深刻的印象。
因为这是军训中技术含量较高的项目,过程相对来说比较烦琐。
果不其然,光一个立定,就让原本整齐的班变得参差不齐。
于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚,阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。
不一会工夫,大家就都汗流浃背口干舌燥。
“跑步、走!121!121”“立—定!1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到,大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。
紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲,从一开始跑得乱七八糟,到整个排面渐渐成了一条直线。
可是等到立定之后,总是有几个人不是停快了就是跟慢了。
看着一旁的男生们停得远比我们好。
不少人开始着急起来。
训练成绩仿佛又回到了起点。
我一下子不知如何是好。
突然想起团结就是力量,如果我一乱大家只会更乱。
于是我镇定下来提高了声音,加紧练习,互相打气。
终于练好了立定。
这几天的军训场上,几乎是一成不变的风景:教官严肃的面孔,沙哑的口令声,同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。
一切都是似乎那么单调,但这看似单调的风景,却让我我懂得了许多。
想想其实很多事都是这样:欲速则不达。
军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
军训,首先教会我什么叫严肃,什么叫专注,虽说是学生军训,可教官们都拿出了100%的责任心。
看,那笔直的军姿,那沙哑的'口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。
一个部队那么大,没有严肃的作用与专注的态度,是绝不成方圆的。
军训,让我深受真诚待人的感动,录你走方阵踩到前面人脚跟,极尴尬的抱歉,别人微笑地说了句“没关系”时,当你口渴至极而未带水,别人为你递上未拧开的矿泉水时;当你学不会一个动作,别人耐心教会你时。
学生个人军训的收获与感悟5篇
学生个人军训的收获与感悟5篇军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。
学生个人军训的收获与感悟有哪些?一起来看看学生个人军训的收获与感悟5篇,欢迎查阅!学生个人军训的收获与感悟1军训,教我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度。
军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。
这要求我们用心融入其中去学习,去煅炼,去磨砺,其目的是:增强国搜索防意识与集体主义观念,培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高我们的生活自理能力,培养思想上的自立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中,我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质,也要发扬我们“同心协力,艰苦奋斗”的光荣传统。
我们要坚持铁一般的纪律,严于律己,服从命令,坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,发扬“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,彻底完成军训使命。
所以,我们进入中学学后的第一件事就是军训。
初闻军训,我总以为是一个很好玩的节目,可是我错了。
军训晴朗时,天空一丝云都没有,只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来,自己好像成为了一个蒸笼,一点点地将躯体烤熟。
而汗水排洪似的往下淌……军训六天后,不仅磨练了我的意志,还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持,敢于迎难而上的勇气。
首先,定好目标;然后,要有一种不怕苦、不怕累的精神,脚踏实地,一步一步地向目标前进;接着,遇到困难时绝对不可以向挫折低头,更不可以半途而废,否则之前做的都会白费心机;最后,只要坚持,就会成功。
我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。
虽然我腰也酸、腿也疼,有时候还乱动,但是我依然咬牙坚持着完成会操。
我终于知道,军人的威武姿态不是一朝一夕形成的,而是日日练、夜夜练的。
军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
新生军训演讲稿(精选5篇)
新生军训演讲稿(精选5篇)篇一:亲爱的同学们:大家好!欢迎大家来到这个充满挑战和机遇的大学校园!我是XXX学院的一名学生,也是军训期间的学员代表。
在这里,我代表全体新生向大家发出倡议,希望我们能够在接下来的军训中共同努力,迎接新生活的挑战。
军训是我们大学生活的第一课,它既是一次锤炼意志的机会,也是一次展示个人风采的舞台。
在军训期间,我们将面对严格的训练、忙碌的日程安排以及各种新鲜的体验和困难。
但是,我相信我们每一个人都能够从中获得成长和收获。
首先,军训能够锻炼我们的意志和毅力。
在军事化管理下,我们必须严格要求自己,按时起床,按时完成各项任务。
尽管训练中可能会出现各种困难和痛苦,但只要我们坚持下去,就能够克服困难,不断提升自己,锻造出不畏艰难的意志品质。
其次,军训可以培养我们的团队合作精神。
在军训中,我们作为一个整体,必须密切配合,互相帮助,共同完成各项任务。
只有团队强大,我们才能够克服难关,取得更好的成绩。
通过与同学们共同战斗,我们能够互相学习、互相成长,建立起深厚的友谊。
最后,军训可以展示我们个人的风采和能力。
军训期间,我们将有机会展示自己的训练成果,通过各种比赛和表演展示自己的才艺和特长。
这不仅可以增强自信心和自尊心,也能够为今后的学习和发展奠定良好的基础。
亲爱的同学们,让我们一起努力吧!相信自己,勇敢面对挑战,通过军训锻炼自己,提升自己,成为更好的自己!让我们共同迈进大学的新征程,创造美好的未来!谢谢大家!篇二:亲爱的新生朋友们:大家好!我是来自XX学院的一名学生,非常荣幸能够在这里代表全体新生发表军训演讲。
首先,我想向大家表示热烈的祝贺和欢迎,因为我们即将开启一段全新的大学生活,而军训正是我们大学生活的第一课,是一次非常重要的经历。
军训是我们步入大学的开始,它对我们每个人都至关重要。
军训不仅锻炼我们的意志力和毅力,还能培养我们的团队合作精神和社交能力。
在军训的过程中,我们将收获更多的朋友,学会更多的知识,并且逐渐适应大学的生活和学习环境。
演讲稿军训的心得体会8篇
演讲稿军训的心得体会8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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军训学生代表发言演讲稿【五篇】(最新)
【篇一】军训学生代表发言演讲稿尊敬的各位教官、领导,亲爱的老师、同学们:大家好!我是xx中专xx班的学生,很荣幸能够在这里代表xx级的全体学生向所有部队领导、教官说一声:谢谢,谢谢你们!时间如沙,从指间悄悄流走,但是这五天在xx的日子却流进了我们的灵魂最深处。
苦——让我们更加珍惜眼前的幸福,累——让我们磨练自己的意志,严——让我们更好的掌握自己的未来。
将来有一天我们回首往事,这五天的生活会以不同以往的姿态浮现在我们的脑海里。
这五天的昼夜轮回,绝不是白天与黑夜的交替那么简单。
五天里,我们坚持过,思考过,哭过,笑过,也感动着,幸福着!五天前,我们在骄阳似火中迎接挑战,五天后,我们在秋雨中绽放笑脸。
五天里,队列训练、内务卫生、国防教育,我们磨练了意志,增强了体魄,懂得了集体荣誉,培养了不向任何困难低头的品质。
捍卫着我们xx后新一代年轻人的尊严。
五天里,我们学会了尊重与服从,学会了团结友爱,奋力拼搏,永往直前。
五天里,我们学会了用高标准严格要求自己,不管是队列训练还是内务卫生,我们从不放过任何一个小的细节。
我们也懂得了珍惜生命中的每一分钟。
五天里,我们与严肃而又可爱的教官风雨同行,和辛苦却总是快乐的老师同甘共苦,这份情意我们会记得。
这份教诲我们会牢记。
我们会把老师和教官对我们的期望种在我们心里。
同学们,五天的军训就要结束了,新学期的征程即将开始。
走过军训,我们也是一名士兵,踏上征程我们会是无畏的战士。
让我们把军训作为人生的一个新的起点,让绿色军营精神在以后的学习生活中长久延续,让我们以昂扬的风貌面对崭新的开始,努力学习,勇于拼搏,团结互助,奋勇争先。
在新学期的扉页上,我们写下永不言败,这是我们以汗水为墨,以橄榄枝为笔,挥洒出的人生宣言。
放心吧,校长,放心吧,老师,你们会看到我们的成长和辉煌,因为我们是最努力的学子。
谢谢大家!【篇二】军训学生代表发言演讲稿尊敬的领导、教官,亲爱的老师、同学们:大家好!非常荣幸代表xx学院参加军训的同学在这里发言。
学生参加军训感言与心得体会模板(6篇)
学生参加军训感言与心得体会模板(6篇)学生参加军训感言与心得体会模板(一)“将士们听党指挥,能打胜仗作风优良,不惧强敌敢较量,为祖国决胜疆场”听,多么嘹亮的歌声。
军训还在继续,一遍又一遍齐步走,一次又一次摆臂练习。
一声又一声教官辛苦了。
所有同学,每位教官,各位助教,每一个人都尽努力完成任务,只为对得起身上的军装,肩上的责任。
那些“大拇指紧扣食指第二关节,中指紧贴裤缝线”的要领早已熟记于心。
一滴汗水打湿衣领,一声声口令在耳畔回响。
酸痛的双腿像灌铅一样沉重。
那又怎样,坚持不懈,不正是我们需要的优秀品质吗?我们一同相聚在湖理,接受残酷的训练,校园的一草一木都在为我们加油鼓劲。
随风飘落的树叶为我们抚去烦躁,高大茂密的树木为我们送来阴凉,阵阵凉爽的秋风为我们擦干汗水。
如此美好的湖理,怎能不令我为之迷恋。
与其说军训是一种磨练,不如说是一种蜕变与成长。
正值青春的我们,天不怕地不怕,对未来抱有无限幻想与期待。
可是人生哪有一帆风顺,不经历风雨怎么能见彩虹?“嚣张”的我们需要经历挫折,才能被打磨得不那么锋芒毕露。
有经历的人生才耐人寻味,有磨练的人生才有味道,有军训的大学生活才值得记忆。
当我们像高尔基笔下的海燕一样不畏风雨,勇往直前的时候我们就真正理解了军训的意义。
明白了先苦后甜的道理,那段苦不堪言的军训练。
瞬间成为我们记忆中的珍宝。
永远珍藏在内心深处,久久不能忘怀。
学生参加军训感言与心得体会模板(二)一切都来得太快,在我还没来得及体会春的多彩、夏的激扬、秋的丰硕、冬的静谧。
岁月老人早已将我送入了人生最精彩的花季__大学。
此时,一首雄浑激昂的军训插曲即将响彻广州大学这片圣地。
此前,我有过两次军训的体验,虽然它们已经像黎明那般绚丽的云霞,早已被太阳拖走了,却留给我一个美好的回忆,经久不衰。
军训的生活无疑是艰苦的,但我依然对它充满着期待与幻想,相信它一定会像大学生活一样,转角总能遇见各种机会和惊喜。
窗外下着淅淅沥沥的雨,然而,军训的画面却清晰地呈现在脑海里__在毒辣的太阳下,我们挥汗如雨,保持军姿,几十分钟纹丝不动,尝着酸、涨、疼各种难受的滋味,肤色也慢慢变成古铜色。
军训优秀学员的发言稿范文5篇
军训优秀学员的发言稿范文5篇军训优秀学员的发言稿范文篇1尊敬的领导、教官、老师们,亲爱的同学们:你们好!今天,我能代表初一的全体同学站在这台上讲话,我感到无比的荣幸。
首先,让我们先以热烈的掌声向在军训中付出辛勤劳动和汗水的各位教官们表示最诚挚的感谢!为期六天的军训是我们告别小学学习生活,走向新学校的第一课。
在这里,我们穿着军人的服装,守着军人的纪律,我们就是一个小军人。
看着教官们英姿飒爽的身影,回想儿时:在我逐步成长的过程中,一直都有许多概念在持续地对我起着影响,其中,解放军就是严谨、坚强、毅力的象征。
儿时,向解放军学习一直是大人对我们的要求,鼓励我们这帮好儿女要有解放军的万丈豪情,志在四方602军训优秀学员演讲稿602军训优秀学员演讲稿。
但到底学习解放军什么,如何学习,怎样才能学到,还真的模糊。
带着欢心鼓舞,我们来到这片哺育军人的国土,感受军人的酸甜苦辣。
如今我亲临其地,感受到了梦中的解放军与他们坚强的意志。
几天来,军营中铿锵的口令,无数次不厌其烦的动作示范,被灸热的阳光晒黑的面庞,浸透了汗水的衣衫,教官们飒爽的英姿、严谨的作风、严明的纪律、吃苦耐劳的精神、过硬的军事素质,将永远定格在良乡二中全体师生的记忆中。
亲爱的同学们,六天的军训,短暂而充实;六天的军训,辛苦却难忘。
我们严格要求自己,一切听从指挥,而且不怕苦,不怕累,不怕脏,像军人那样生活,像军人那样思考,像军人那样训练。
虽然我们的脚底磨出了水泡,我们的脚步却更加坚定;虽然我们训练得腰酸背痛,我们的脊背却更加挺拔;虽然我们晒黑了,练瘦了,虽然我们流汗甚至流泪,可是军训却健壮了我们的体魄,增强了我们的集体观念,培养了我们的团队精神,锻炼了我们的意志品质,让我们受益终生。
不经历风雨,怎能见彩虹?不经历考验,怎能体味成长的快乐?大家在短暂的军训的中,圆满完成了任务。
让我们的身体得到锻炼,精神得到升华,向学校和亲人交了一份令人满意的答卷。
军训优秀学员的发言稿范文篇2尊敬各位领导,敬爱的教官、老师,亲爱同学们:大家上午好!我是322班的__,能作为优秀学员代表发言,我感到无比的激动和自豪。
高一学生军训总结发言稿(优秀18篇)
高一学生军训总结发言稿(优秀18篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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军训结束总结学生代表发言稿5篇
军训结束总结学生代表发言稿5篇军训结束总结学生代表发言稿篇1大家好!昨日我们的口号声仍然在操场上回响,仿佛我们仍然进行着那让人激动热血的训练,仿佛我们仍然在与环境和体能做抗争。
但是我们的训练终究还是结束了,在这为期__天的训练中,我们从一个个高中生变成了一名合格的,有纪律有文化有思想的新一届大学生,我们可以说是付出了很多的汗水和心血。
在这操场上的每一寸土地,都被我们踩过,这个操场上的每一处地方,都挥洒过我们的汗水。
首先先让我祝贺__连在最终的阅兵式之中夺得了头筹,凭借着艰苦的训练和高涨的士气展现出了最精彩的军训表演,将这么多天的成果完整的呈现在了大家的面前。
当然我们没有获得第一名的连队也不要气馁,因为我们都努力了,我们都奋斗了,在这个训练场中我们无怨无悔。
因为我们收获了一个团结的集体,收获了一个美好的回忆,收获到了一个崭新面貌的自己,纵然没有在训练中获得第一,那也是大家堂堂正正的比试所带来的结果。
就单从军训上来说,我们的任务是圆满的完成了,坚持到了最后的我们都是好样的。
在这次的训练中,我们除了自己获得了提高以外,我们还有着许许多多要感谢的人,请允许我作为我们新生的代表向我们__届的教官、老师、辅导员、助教等一系列照顾关心我们的人说一声真诚的谢谢!谢谢你们在这段时间对我们的无微不至,谢谢你们在我们陷入困境的时候出手帮助,谢谢你们!同样的,为了不让我们的教官辅导员以及老师们失望,我们哪怕在军训结束了以后,也应该依旧保持着旺盛的斗志和严谨的纪律,在我们日常的学习当中,做到如同军训那样的认真和安稳,在上课中像军训一样从不迟到旷课,在集体活动之中更要拿出我们连队的训练精神,积极地为我们这个新生的班级争取荣誉,让我们在毕业以后依旧能够为我们班级获得的荣誉而感到自豪。
大学不比高中,生活和学习更加的自由宽泛,但是我们必须得明白,宽泛并不是我们放松自己的理由。
我们应该在这样环境里也能够保持着军训的纪律和自律,为自己设定好一系列的计划和目标,就像我们训练中瞄准的阅兵式一样,选中目标不断地去努力,将汗水洒在其他的赛场上,为了我们自己更好地未来而去努力!我的演讲结束了,谢谢大家!军训结束总结学生代表发言稿篇2尊敬的各位领导、教官、亲爱的同学们:大家好昂首挺胸,英姿飒爽。
军训学生代表发言演讲稿范文(16篇)
军训学生代表发言演讲稿范文(16篇)军训学生代表发言演讲稿范文(16篇)军训学生代表发言演讲稿范文篇1 尊敬的教官、尊敬的老师、亲爱的同学们:我是来自x排的,首先,我代表参加军事训练的全体新生,向尊敬的教官和老师说一声,你们辛苦了!五天来,在学校领导的亲切关怀下,在武装部的大力支持下,经过学校的精心安排,教官的严格训练和七年级全体师生的共同努力,我们已经圆满完成了军训任务。
五天来,教官们不畏艰难,身先士卒,严格要求,精心训练,极大地提高了我们的身体素质,锻炼了我们的意志。
无论是紧急集合,还是队列训练的全过程,个个都是动作规范,有板有眼。
噪子喊哑了,衣服被汗水浸湿了,你们全然不顾,依然带领我们坚持训练。
你们的行动感化着我们每一个,你们具有中国军人“勇武顽强”的优秀品质,你们不愧为我们学习的好榜样!不愧为新时代最可爱的人!五天来,我们的五位班主任老师不辞辛苦,始终与同学们奋斗在一起,共同经历了风雨的洗礼,饱受了烈日的煎熬,在训练休息期间,与同学们交流谈心,一起谋划构思美好的明天,队列训练上,也跟同学们一起“齐步走,一二一”。
我们的同学因有你们而幸福和快乐!五天来,同学们在教官、班主任老师的带领下,经受了炎炎烈日的考验,经受了大运动量的考验,我们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。
我们强健了自己的体魄:从站一会儿就可能晕倒的小学生,变成了口号响亮、步伐有力的强健的军人,也使自己有了坚强的意志。
我们提高了自己的士气:在训练中,教官、老师严格要求,同学们认真训练,迅速提高了自己的集体意识和自己的纪律意识,知道了什么是钢铁般的纪律。
同学们学会了基本的队列、行走技术,体会到解放军战士过硬基本功的来之不易。
同学们不仅在军训中取得了丰硕的成果,而且在班级建设上也未雨绸缪,出手不凡,教室变得更加整洁,文明守纪的风尚正逐步形成,为初中学习生活铺开了一个良好的局面。
同学与同学之间比学赶帮,班级与班级之间竞显特色。
大学军训学生代表演讲稿范文5篇
大学军训学生代表演讲稿范文5篇篇一:大学军训学生代表演讲稿范文尊敬的教师、亲爱的同学们:大家好!总是让心声装满期待,总是让梦想连着将来,我们的心海,是一首纯真浪漫的歌谣,是一条绚丽缤纷的彩带,是跳动着不知疲倦的音符,是播种着充满希望的将来!带着一路风尘,带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求,我们终于走到一起来了,面对将来和自我的挑战,只有让理想在这里放飞,青春才可以变得色彩斑斓!青春如梦,岁月如歌,时不消逝,何能复得?青春是人生中一段难以磨灭的插曲,它注定是“不平凡”的。
它需要我们用心灵和智慧去诠译,它更需要我们用勇气和自信去充实。
当我们背起行囊,来到了平顶山这个象牙塔,青春就该由我们来抒写和舔彩了!萨特说过:“青春这玩意儿真是妙不可言,外部放射出红色的光芒,内部却什么也感觉不到。
”一恍之间,有人称呼你为“小姐、先生”,而不再是“小丫头、小鬼”。
父母开场用征询意见的目光与你交流,甚至有人爱用“青春”这样的字眼去形容你。
人们总说“梦一样的青春”,青春时代是一个短暂的美梦,当你再醒来时,它早已消失得无影无踪了。
但那些流下的汗水,纯洁的友谊,炽热的梦想都保存了下来。
飞扬的青春有飞扬的心,我们的梦想可能幼稚了些,可能平凡了些,却是不加修饰,不沾染风尘,最真最美的。
那些美丽的梦不能只是你梦想中的城堡,必须一砖一瓦地堆砌。
梦想确实是需要去梦、去想,但别忘了,我们是青年啊,是激情洋溢、踌躇满志的青年啊,我们有旺盛的精力,有聪明的头脑,既然梦想是有可能实现的,你甘心于只是梦和想吗?你希望别人都在做幸福的守望者,自己却一事无成吗?你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪,自己一伸手,却打碎了一面镜子,镜子中是自己缥缈的梦想吗?俞敏洪教师说过,一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备俩个条件,一个是勇气,一个是行动,合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。
放飞理想,不要怕路途艰险;放飞理想,不要说山遥路远;放飞理想,让汗水绘成人生的画卷;放飞理想,让成败谱写人生的诗篇!让理想,黯淡困难困苦;用希望,冲淡失败与挫折。
学生军训心得讲话
学生军训心得讲话(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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军训学生总结讲话稿5篇
军训学生总结讲话稿5篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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军训学生总结讲话稿
军训学生总结讲话稿军训学生总结讲话稿总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料,它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导,为此我们要做好回顾,写好总结。
那么总结应该包括什么内容呢?以下是店铺精心整理的军训学生总结讲话稿,仅供参考,大家一起来看看吧。
军训学生总结讲话稿1敬爱的老师,亲爱的同学们:你们好!谈到军训,由陌路到相识,再由结识到之后的依舍难分,经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。
此刻依旧是品茶之味,似挽余香。
刚开始,懵懂的我只认为军训是由“热”,“苦”,“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章,任我怎样的修改其乐符,弹奏其旋律,也无法将其转奏为一篇和谐乐章,更无法舞动出那属于自我的美妙旋律。
活力七日,难忘的七日。
持续一周的艰苦训练:在烈日的曝晒下,在雨水的浇淋下,使我彻底改变了对军训的种种看法。
虽在“热”,“苦”,“累”三部曲中挣扎,虽有烈日的陪伴,雨水的“抚慰”,虽有教官的严格督促,虽有步伐的艰难行走与奔跑,可是依然能够体会其中的趣味,苦中寻乐,依然能够在汗水的背后微笑。
初到这一片陌生的土地,心中自有许多的放不下:放不下家乡的每一片土地,放不下家中的每一位亲人,放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草,放不下三年的师恩难忘,友谊情深。
怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄,而让我一向头痛的军训却解救了我,也许是我对这种军训的情有独钟,也许是怕做不好受到教官的处罚。
总之,训练的时候,虽不是心中了无杂念,但却也是一心一意的训练,将所有的烦恼抛之脑后,也没有一丝的伤感,甚至觉得很好玩。
军训学生总结讲话稿2尊敬的xx队领导、各位教官、老师、同学们:今天,我校高一新生为期九天的军训、就将画上一个圆满的句号。
明天,同学们将以娇健的步伐、崭新的姿态,徒步到武乡,参观纪念馆,缅怀革命先烈,接受传统教育。
在此,我谨代表学校领导以及全体师生,向几天来辛勤奋战在训练一线的各位教官表示衷心的感谢,向坚守在训练现场的政教人员和班主任致以诚挚的问候,向不怕疲劳、顽强拼搏、并收到良好效果的同学们表示热烈的祝贺。
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军训学生心得体会演讲稿5篇军训的目的是:增强国防意识与集体主义观念,深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力以下是我整理的军训学生心得体会演讲稿5篇,欢迎阅读参考!军训学生心得体会演讲稿(1)军训的第七天,也是最后一天了,终于结束了,心里有些放松,但是也还是有很多的不舍。
和教官的告别,我们很多同学都哭得像一个泪人,但终究教官要走,我们的军训也是结束了,要开始我们高中的学习了。
下午我们一起来到操场,开始会操的演出,也是评定优秀的军训班级,而我们班在这次的会操中得了一等奖,算是给教官的离别礼物,高中七天的军训走下来,我们学到了很多的东西,像坚持,团结,不怕苦,不怕累,刚来的时候,我们觉得军训很难,坚持不了,但是现在却已经结束了,而七天的日子过的可真快啊,第一天军训的场景还历历在目,可是我们就已经走到了第七天的结束。
教官也舍不得我们,在离别之前最后一次的训话里,他也是跟我们说,很舍不得我们,我们那么的听教官的话,即使训练再苦再累,别的班的同学有些都请病假的,有些是假装中暑的,有的故意不来的,但是我们班的同学,即使是很难受也是坚持了下来。
特别是第一天的时候,其实我们班有几个同学都快要中暑了,也是没有出声,而是坚持了下来,教官也是看到了,及时的让我们休息,也是在这七天里,我们和教官结下了深厚的友谊。
在上午训练的时候,我们格外的认真,方针的正步走,齐步走,转身,看齐,我们都很认真的做好了,也知道这是最后一次的训练了,以后也不知道有没有机会再见到教官。
而我们高中的军训也是要结束了,下次的军训得等到我们考上大学才会有机会。
第七天,我也是收获了很多,其实也是整个军训来的一个收获,认识了班级里的同学,我们加深了友谊,了解了友谊的珍惜,知道不想离别,就要珍惜此刻的时光,在以后学校组织的活动里,我们一样可以团结一心,做好,像校运会,文艺演出,我们班一定也能发扬军训团结的精神,拿到好的名次。
第七天过去了,我们的军训也结束了,真的很感谢我们的教官,他教会了我们很多。
军训的日子过得很快,第七天充满了不舍和离别,但是我们也知道,我们的高中生活才刚刚的开始,后面还有三年的时间在等着我们,在以后的日子里要认真的学习,把军训中学到的东西运用到学习中去,像坚持,像团结,像刻苦,像不放弃,高中的学习是比我们以前难很多的,我们得像对待军训那样,不怕,不放弃,认真的学好。
军训学生心得体会演讲稿(2)为期一周的军训生活结束了。
这一周的时间说长不长,说短也不短。
同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中,都期待着另一种生活……我们班虽然被分成几份插到其他班级,但这丝毫没有影响到同学们的热情,都积极配合教官的工作。
说道军训最重要的就要数教官了。
我们的教官被大家评为最帅的教官,事实也是如此,他是教官中最高的,长的与黄晓明神似,总之就是给我们留下了很深的第一印象。
但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人,说话声音特别小,而且还会脸红,一笑起来有两个浅浅的酒窝,真的是十分可爱,但是作为一个教官,一个军人,这样的腼腆真是急坏了我们,看到其他班的同学和教官一起训练,聊天,唱歌,而我们这边如此低调真是很郁闷的。
其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢,他虽然不多说话,但我们心里都明白他处处为我们着想,训练是总是不厌其烦的做示范,为了怕我们晒总是找阴凉地,总是扯着嗓子喊着教我们唱歌,总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说,但我们都知道,真的知道……其实教官你的歌唱的真的很好的,我们都觉得可以去文工团了。
尤其是你还会弹吉他呢,当时你说的时候我们还都有所怀疑,但当你真的拿起吉他的时候,我们都被震撼了……虽然我不太了解,但看你的指法就知道你的水平不一般。
经过了几天的相处大家都已经很熟了,可能是彼此熟悉的缘故,也可能是很久没碰吉他的缘故,当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你,那么自由,那么自信……说了这么多关于教官的事,也该说说我在军训中的所得吧。
我们主要训练了稍息立正跨列,停止间转法,齐步走,跑步走,正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。
在此次训练中还增加了军歌的学习,教官利用休息时间教我们唱军歌,这是我第一次学这么多军歌,有的甚至连听都没听过。
可能是因为我自己是一个十分感性的人吧,每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂,唱出军人的雄心壮志;有的歌婉转抒情,唱进士兵的内心,每当这时我都会注视着教官的眼睛,仿佛可以通过它望见他们的家乡……军训在集体会操后正式结束。
在会操场上,各个班级都尽最大的努力,发挥出最好的水平,为丰富的军训生活画上完美的句号。
军训虽然结束了,教官们也都返回了,但是他们将美好的回忆留给了我们,将军人的风采留给了我们,我们也将美好的祝愿送给了他们,也许我们没有机会再见,但这份感情会一直珍藏在我们心中……军训学生心得体会演讲稿(3)军训到现在也已经是告一段落了,自我来到这里之后我也觉得自己需要通过军训来打磨自己,步入了高中生活迎来这么一次军训,这实在是让我受益匪浅,我对军训的态度已经越来越积极了,闲杂的结束我是很不舍的,在训练的时候那种激情了,那种不付出,每一个人都在坚持,那种样子是最美的,开始高中学习之前,有这么一段经历是对每一个人的考验,对接下来的学习很好,我实在是觉得自己成熟了很多。
现在军训的结束我更多的是对这份坚持感到骄傲,说起第一天军训我很是好奇,这就是最开始,我对所有都是好奇的,军训也是这样,因为这是一种常态,我希望能够做到这一点,好奇是我没有过军训,这是第一次,这是我对军训的初步映象,第一天集合的时候是很匆忙的,这一天给我的感觉很紧张,从好奇到紧张这个过程我觉得很激动,紧张是因为大家在停到集合后就速度很快,立马就开始准备集合,可是还是有同学慢了,就因为慢了不管是慢了多久,都是受到了批评,给我的映象很深,给我的感觉很紧张。
再一个就是军训服一定要穿好,不能有任何的乱,不能有任何的错误,这个就是军训给我感觉,这是在第一天,其实我当时是抱着很期待的心情,还有一点好奇,可是时候我我就紧张了,这就是真正的严肃,当时我就觉得自己一定要做好,因为自己做不好就是在给班级拖后腿,这并不是我想看到的,相信每一个人都不想子啊军训的时候受到批评,争着抢着做到最好,这也是军训的精神这就是军训,感觉实在不要太好,经历了这次军训大家都成熟了很多。
让我感觉很难得的是这么一段时间的军训下来,其实没有一个人在说自己要放弃,实在让我很吃惊,现在我也很坚定自己了,尽管军训很累,每天顶着太阳,那么热的天气我们都有坚持,尽管流了很多汗水,在烈日下面站着军训,一套看似简单的动作在一直反复的练习,但是这就是军训,这就是我们的每一个人应该做到的一点,流汗谁是最应该的,流了汗水才知道军训的意义,也能感受到军训的带来的那中感觉,绝对是独一无二的,现在军训也结束了,每个人的脸上头有一种坚定,或许这就是最直接的变化,我们真的在军训中成长了,高中的学习是紧张的,但是还能够比军训紧张吗,尽管这两者也没有什么可比的,但是就是需要这种对比,让我在接下来更加努力。
军训学生心得体会演讲稿(4)很快的,很快的,我的军训生活结束了了,不知道自己是喜,还是悲。
军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。
军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。
军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。
第二课则是齐步走,正步走,跑步走。
同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。
最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。
结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。
静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。
但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。
军训刚开始。
那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”一遍又一遍地反复着。
教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。
他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。
但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。
只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。
这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。
起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。
接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。
我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训,就在今天,圆满结束了。
回想起这些日子,我感慨良多。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。
“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。
炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。
尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。
因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。
其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训学生心得体会演讲稿(5)今天,我们要前往萧山军训大营,我们坐上了大巴车怀着期待来到了大本营,那里的一草一木都显得有军人的气概我们的教练穿的军装显得十分神气他将带领我们学习各种动作,各种体能训练。
今天我们参加开营仪式,虽然天气很热但是我坚信自己不会晕倒,我会继续努力,看着我们的队伍中一个个同学晕倒,心里想他们一定在家里不训练,不锻炼所以坚持不了。
中午我们吃完了饭开始了午休,睡完觉以后我们开始打扫寝室的卫生下午我们积极的参加下午的活动,有向右看齐,教练教我们剁脚时要响亮那时我觉得学习任何动作,都特别得累,但我都坚持下来了额头上全是汗,老师教我们站军姿,站军姿要挺胸收肚子两肩往后张,每次我们都站的衣服像放进水里的一样。