理君博士讲《自然美容疗法》-常见有损美容的皮肤症状

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美容院问题性皮肤解析

美容院问题性皮肤解析

●辩断皮肤(皮肤测试仪-检测)
皮肤里呈紫色+青白色,有片状或分布全脸
●皮肤状态
长期激素刺激使细胞衰弱,不能正常代谢形成角质层,皮肤变薄。皮肤表面干,有黑斑, 经常会痒,易出现小红疹、红肿。长期依赖药物或治敏产品控制症状,属严重细胞受损 的皮肤。
●原因
不正确的护肤观念,按摩、换肤,去角质、功效性产品,合成物质沉积,激素刺激,形 成细胞功能衰弱受损,不能正常代谢,角质层薄,没有保护功能。
用泡纱打出丰富有弹性的泡沫,用泡 沫洗脸,冲洗干净不残留
(注:角质薄的清水洗脸,正常皮肤每晚双重清洗,或做单层清洁,每周做一次双重清洁)
防皱保湿面膜/ 美白面膜
营养精华液
补充皮肤营养,深层清洁
补充细胞间脂质及有效营养成份,促进 新陈代谢
清洁后,避开眼睛,轻涂全脸,5~20 分钟,冲洗干净不残留。三天一次。
●皮肤状态
铅汞合成物质的沉积皮肤表面毛孔粗大、多油、皮肤薄、红血丝外露,易敏感,遇冷遇 热,皮肤都会变红,有大量黑色素和黑斑,皮肤暗、黄、黑,长期依赖药物和功效性产 品是属细胞严重受损的皮肤
●原因
使用功效性产品造成有铅、汞等化学物质重金属沉积,长期沉积在皮肤里面,造成细胞 代谢功能衰弱,不能正常的代谢角质层,失去角质层的保护功能
●未来皮肤可能的情况
不及时正确的护理,皮肤易敏感,角质层薄,红血丝外露,皮肤会形成大量的黑斑堆积。 老化、弹力纤维受损、过早出现皱纹和毛孔变大、皮肤不间断长痘、局部过油等问题, 皮肤很难恢复健康
●解决方法
纠正不正确的护肤观念,减少内外刺激,根据皮肤的实际情况,补充大量细胞间脂质, 活化基地母细胞,改善微小循环,恢复细胞的代谢功能,使角质层能快速修复,恢复皮 肤的保护功能,使皮肤逐渐的恢复健康

面部常见损美性疾病讲座

面部常见损美性疾病讲座
• 治则:疏肝解郁,活血化瘀 • 方药:柴胡疏肝散加减 • 组方加减: • 歇斯底里症配合心理干预 • 经前乳房胀痛剧烈者加香附,郁金,佛手 • 舌苔黄,口臭者加焦山栀
外治
• 中药面膜:石膏面膜
• 毫针刺法:

主穴—肝俞、脾俞、太冲

配穴—血海、内关
三、肾阴不足
• 证候:斑色灰黑范围较大,病程久。伴腰膝 酸软,头晕耳鸣,女子月经量少或经行腰痛。 舌红苔少,脉沉细。
• 治则:调理冲任,养血祛斑 • 方药:二仙汤加减 • 组方加减:仙茅9克、仙灵脾9克、巴戟天9克、
当归9克、黄柏6克、知母6克。 • 妇女更年期综合症:加苏子、丹参 • 抑郁症:加用菖蒲、夜交藤 • 难以入眠者,加合欢皮、茯神
外治
• 中药面膜:五白膏
• 毫针刺法:

皮损部位局部围刺

ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
主穴—肾俞、肝俞、关元、中极
2)菠菜牛奶面膜:菠菜200g,牛奶150ml,鸡 蛋清少许,蜂蜜适量
3)冬瓜籽石榴面膜:冬瓜籽、石榴皮、白附 子各等分,白酒适量
4)山药白萝卜面膜:鲜山药100g,白萝卜 150g,豆腐50g,鸡蛋清1个,蜂蜜少许
三、肾精亏虚
• 证候:面色晦暗,颞颧部深褐色或黑褐色斑 片,边界尚清。伴腰膝酸软,头晕目眩,失 眠多梦,月经紊乱,五心烦热。舌质红,苔 少,脉沉细。
• 多发于颜面部,如面颊部,颧部,前额, 上唇部最为明显
• 皮损为淡褐色、黄褐色或深褐色斑片, 对称分布,大小不定,表面光滑,抚之 不碍手,无炎症及鳞屑,可散发亦可融 合成片
• 可随季节,日晒,情绪,内分泌变化而 变化,无明显痛感或痒感。
损美评价
• 治疗注意标本兼治,内外兼顾, 同时防止日晒,适度脱色。

错误的美容方式会是美容杀手哦!

错误的美容方式会是美容杀手哦!

错误的美容方式会是美容杀手哦!1、挤眉弄眼发生频率:在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。

长期影响额头上的五线谱悄悄出现。

任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹,即使是说话时眨眼睛或挑眉。

还好,中国女性表情夸张的人不多,这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。

2、用手撑脸发生频率:开会时、看书时、脑袋有点儿晕时这个动作很常见。

长期影响会生成永久性的皱纹。

托腮时,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。

最可怕的是,这个动作一旦造成皱纹,可就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。

也就是说,这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

3、偏爱某侧牙齿发生频率:如果某人有此习惯,那么每日三餐都会保持。

长期影响左右不对称的大小脸就此诞生。

因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯,会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮,而另一边面部肌肉则由于经常不用而退化。

久而久之,就会造成左右面部大小不同,形成大小脸。

4、皱鼻子发生频率:多出现在微笑或大笑时。

长期影响年轻女孩也会长皱纹。

脸上最早出现皱纹的部位,就是常受表情肌牵动的部位,像眼尾、眼下、眉心、额头等。

肌肤受到牵动时有纹路出现,但只要表情回复纹路就不见了,那还不必担心。

若需较长时间表情纹才消失,你就要开始注意了。

5、亲手战痘发生频率:几乎每一个长过痘痘的人,都有挤痘痘的经历。

长期影响皮肤感染留下痘疤。

自己挤痘痘容易引起红肿发炎,留下痘疤。

面对痘痘一定要管住自己的手。

要知道,一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天,但如果挤破它造成感染,痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

6、试图拔掉痘痘发生频率:很多人认为,痘痘出现代表毛孔里有脏东西,所以要彻底清洁。

长期影响毛孔变大肌肤受损。

清除毛孔内污垢的撕拉式面膜,在任何暗疮阶段都不适合使用。

它们只会引发敏感发炎,导致毛孔扩大、肌肤松弛,造成皮肤进一步受损。

在痘痘尚未红肿发炎时,使用一些舒缓镇静的面膜倒是能够帮助痘痘加速消失,剩下的事情就是:耐心等待。

美容院常见问题性皮肤

美容院常见问题性皮肤
、内用药


本病为发生在日晒部位 皮肤上的黄褐色色素斑点 ,为常染色体显性遗传。
[临床表现]
1、皮损为针尖至芝麻大小的黄褐色或 暗褐色斑点,境界明显,多数密集或散在 分布。 2、多在6岁左右出现,常随年龄的增长而 增多。好发于面部,颈侧及手背,亦可见 胸部及四肢伸侧,多数呈对称性。色素深 浅与季节有关,夏季皮疹多色深,冬季则 少而淡。
皮损主要表现将痤疮分为以下 几种类型:
一、粉刺亦称点状 痤疮或寻常性痤疮
二、丘疹性痤疮
三、脓疱性痤疮 四、硬结性痤疮
五、囊性痤疮
六、萎缩性痤疮
七、聚合性痤疮
八、坏死性痤疮
此外,临床上也将痤疮根据轻重采用分类 法,分为I—IV度
痤疮轻重分类
程 度 临 床 表 现
黑头粉刺、散发至多发,炎症性皮疹、 散发 II度(中等) I度加浅在性脓疱,炎症皮疹数目增多, 限于面部 III度(重) II度加深在性炎症皮疹,发生在面、 颈及胸背部 IV度(重度—— III度加囊肿,易形成瘢痕,发生在上 集簇性) 半身 I度(轻)
[治疗] 一、美容院治疗: 无痛去痘术的应用
二、内服药 1、抗皮脂分泌药物 A、抗雄性激素 B、女性激素 2、抗生素 4、异维A酸 3、皮质固醇 5、氨苯砜 6、锌制剂 7、烟酸肌醇酯 8、中药
接触性皮炎
接触性皮炎就是美容上所说的皮 肤过敏,是皮肤或粘膜单次或多次 接触外源性物质后, 在接触部位甚至以外的部位发 生的炎症性反应。表现为红斑、肿 胀、丘疹、水疱、甚至大疱。
1、动物性:如各种动物皮毛,某些动物如蝶 蛾类、蜂类、水母、斑蟊虫、毛虫等。 2、植物性:如漆树、荨麻、野葛、除虫菊、 芥子、巴豆、少数瓜果、蔬菜、花粉等。 3、化学性:最多见,多属于变态反应性,少 数属子原发性。如金属、染料、洗涤剂、农药、 油类、化妆品、化学纤维及塑料制品、化工原料 及其成品等。

损美性皮肤病的病因与诊断讲述

损美性皮肤病的病因与诊断讲述
(三)加重因素:理化因素、饮食刺激、护理不当
二、中医损美性皮肤病病因及病机:
阴阳、气血、津液失调、脏腑紊乱
(一)病因: 1.六淫:风、寒、暑、湿、燥、火 2.七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 3.饮食劳逸: 4.疫疠虫毒及外伤:
(二)病机:
1.脏腑失调:
心:主血脉,开窍于舌、其华在面。 肝:主疏泄、开窍于目、其华在爪 脾:主四肢肌肉,主统血,主运化、开窍于口,其华在唇 肺:主气,外合皮毛,开窍于鼻,与大肠相表里。 肾:先天之本,藏精,开窍于耳,其华在发。
7.瘢痕 为真皮或深部组织缺损或破坏后, 由新生结缔组织修复而成。
性 损
4.风团
害 5.结节→肿块(>2cm)
6.水疱→大疱(>1cm)
7.脓疱
8.囊肿
1.何为斑疹与其相关的疾病?
斑疹 :为局限性的皮肤颜色改变,损害与周围皮肤平齐,大小 不一,形状不定,直径小于2cm。直径大于2cm的斑疹称斑片。
斑疹和斑片均可分为红斑、色素沉着斑、色素减退(或脱失 )斑及出血斑等。
大疱样类天疱疮(水疱)
6.何为脓疱与其相关的疾病?
脓疱如何形成? 疱中含有脓液.
脓疱有哪些特点? 脓液常混浊可粘或稀
临床上如何区分? 分感染性和非感染性的
与其有关的疾病? 脓疱疮,脓疱性银屑病等.
脓疱 为含有脓液的疱。脓液混浊, 可粘稠或稀薄,周围常有红晕.
脓疱疮(脓疱)
脓疱性银屑病(脓疱)
2.何为丘疹与其相关的疾病?
丘疹:病理变化位于表皮或真皮浅层,由增生或炎性渗出所致,直 径小于1cm.大天1cm称为斑块.
何为斑丘疹,丘疱疹,丘脓疱疹? 与丘疹相关的疾病?
扁平:扁平疣,神经性皮炎 圆形:传染性软疣 紫红色,淡黄色,黑褐色.

皮肤护理常见的不良反应及处理

皮肤护理常见的不良反应及处理

当我们在对皮肤进行日常护理的过
三、讨论
带来了困难。引起化妆品接触性皮炎不仅 程中产生了上述的常见的不良现象,我们
皮肤护理问题与我们日常生活中息
仅发生在与化妆品接触部位。例如,病人 应该针对于相应的发生的原因,找到属于 息相关,其产生的不良反应更是在生活中
通常假定指甲油仅能引起手部皮疹,但指 自己的处理方方式,但这些方式都是基于 给我们带来了很大的困扰和不安的情绪。
有效地阻碍一些成分的进入,而产生的防 良反应是正在表现着天然油从皮肤中剥 得说这种方式也有它的道理,它使皮肤护
卫的反应行为。化妆品接触性皮炎不一定 离而出,而且皮肤天然的作为主导环境中 理处理方式可以达到一种高效率和高标
是即刻发生的。因为大多数变应性接触性 的污垢和其他自由基的障碍。因此,它通 应问题加 使很多的干燥的皮质相应的掉落。另外, 程。护理手法上的操作,其实是以上两种
以处理,是值得我们不断思考与改正的重 由于人们会忽视对于皮肤上残留物的处 处理方式的一种辅助操作。手法上的护
要课题。
理,因此,他们对皮肤护理上忽视了对于 理,虽然它在皮肤护理上所占的比重较
的历史,但过敏却发生在他们安全使用这 一种保湿剂的过渡。其实就是过度的补 格遵照相应的标准进行,可以在一定程度
种物品数周、数月、甚至数年之后,这就间 偿,导致了更多油腻现象的出现。
上扩大赵丽的影响程度以及对于皮肤本
接的加大了对化妆品接触性皮炎预防的
2. 基本方法。
身有一定的辅助护理。
难度,也给化妆品接触性皮炎的快速诊断
泡,甚至突然皮肤表面上会有色素的沉着 产生系列的皮肤疾病难以想象。皮肤变得 无残留的细菌生长环境。很多皮肤护理不
以及会使皮肤产生一些瘙痒的现象。这种 更加油腻。皮肤油腻在使用化妆品现象中 良反应的治疗处理都是通过外敷药加口

美容皮肤治疗技术 第三章

美容皮肤治疗技术 第三章

(一)原发性损害
1.斑疹 局部皮肤只有颜色的改变,能看见,但摸不到
的损害称为斑疹。如红斑、色素斑及出血斑等。
紫癜,中医病名。 亦称紫斑,以血 液溢于皮肤、粘 膜之下,出现瘀 点瘀斑,压之不 褪色为其临床特 征。
A、模式图 B、红斑 C、紫癜 D、色素沉着斑 E、色素减退斑
红斑
色素脱失斑
2.丘疹
12.囊肿:发生在真皮或者皮下组织的含有液体和半固体的囊。
第二节 知识点汇总
13.继发损害:由原发损害演变而来或因搔抓、感染、治疗不当而产生 的损害。 14.浸渍:表皮潮湿、松软、变白、起皱的损害。 15.糜烂:表皮的水疱、脓疱、浸渍或小结节、丘疹表面破损,露出的 潮湿面。 16.抓痕:由搔抓引起的线状糜烂、血痂。 17.痂:皮损的浆液、血液、脓液及坏死的上皮组织的干涸物。 18.鳞屑:脱落或即将脱落的表皮角质细胞。 19.溃疡:皮肤与黏膜局限性缺损达到真皮或皮下组织,愈合后遗留瘢 痕。 20.皲裂:皮肤出现线状裂隙深达真皮。 21.瘢痕:皮肤损伤愈合后由新生的结缔组织修复代替了皮肤组织。 22.萎缩:皮肤变薄、凹陷或皮纹消失。 23.苔藓化:又称苔藓样变,局部皮肤呈粗糙、增厚、皮沟加深、皮嵴 隆起。
28.隧道:表皮角质层被疥螨掘凿而成,呈灰白线状,微 弯曲,稍隆起,内含疥螨或疥卵。
第三节 损容性皮肤病的诊断
一、病史
主诉、现病史、既往史、家族史、个人史。
二、体格检查
(一)皮损检查
1.视诊 皮损性质、大小、形态、颜色、表面、基
底、边缘、排列。 2.触诊 皮损硬度、深浅、波动、温度、压痛、表
1.浸渍 表皮松软变白起皱称为浸渍。
浸 渍
浸渍

2.糜烂

鱼尾纹——精选推荐

鱼尾纹——精选推荐

鱼尾纹——泽颜美丽一课鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。

鱼尾纹形成的原因鱼尾纹是人体衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。

鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。

鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。

外眦区域的皱纹,又称鱼尾纹,是面部皮肤老化中普遍的皱纹圳。

它是指微笑时由外眦区域放射而出的皮肤纹理,随着年龄的增加,在静止休息时也出现。

在我国民间习惯称之为“鱼尾纹”,在美国则俗称为“爪形脚”。

1.弹性纤维退行性变因素从医学角度来说,这种皱纹乃是由于弹力纤维逐渐老化,皮肤水分和皮下脂肪减少,使皮肤失去弹力,且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。

组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化。

主要是眼轮匝肌运动促其产生,另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。

除了皮肤自然老化外,主要影响因素还有:日晒史、皮肤厚度、皮下脂肪量、吸烟史以及在微笑或斜视时外侧眼轮匝肌的收缩量¨。

2.氧化作用因素⑴氧化因素机理皱纹、鱼尾纹、眼纹、小细纹都是氧化纹。

为什么说鱼尾纹是氧化纹呢?原来是因为上述胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤,如下图示:当真皮层的胶原蛋白(下图黄色部分)因为上述的各种原因被氧化、就像弹簧一样断裂,胶原蛋白断裂后,对表皮的支撑作用就消失了,因此造成表皮会不均一地塌陷,皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。

美容手术后遗症术后面部皮肤干燥严重

美容手术后遗症术后面部皮肤干燥严重

美容手术后遗症术后面部皮肤干燥严重美容手术后遗症:术后面部皮肤干燥严重美容手术是近年来越来越受到人们追捧的一种美容方法,通过手术的方式改善容貌,提升自信心。

然而,除了期望中的美丽外貌,一些人在术后却面临了皮肤干燥的问题。

这些术后面部皮肤干燥的后遗症给他们带来不适和困扰。

本文将讨论导致术后面部皮肤干燥的原因以及如何有效应对。

一、导致术后面部皮肤干燥的原因1. 手术刺激:美容手术通常会给皮肤带来一定的刺激,术后皮肤对刺激的敏感性增加。

术后,在术区局部皮肤可能没有正常的油脂分泌,这导致皮肤的天然保湿因子减少,从而引发皮肤干燥的问题。

2. 手术后的恢复期:在手术后的恢复期内,医生通常建议避免使用过多的护肤品和化妆品,以免刺激受伤的皮肤。

这样的限制可能导致皮肤干燥和缺乏适当的水分补充,从而加剧干燥现象。

3. 术后护理不当:合理的术后护理对于术后面部皮肤的健康至关重要。

如果不正确选择或使用护肤品,使用过于刺激性的清洁产品,或者频繁地进行去角质和化学剥离等操作,都可能造成皮肤水分外流,导致皮肤干燥。

二、应对术后面部皮肤干燥的方法1. 清洁与保湿平衡:术后面部皮肤清洁的同时,也需要注意保湿。

选择温和的洁面产品,避免使用过于刺激和去脂力太强的清洁产品。

清洁后,可以选择适合术后皮肤的保湿品,帮助皮肤补充水分和保持水油平衡。

2. 特殊护理品的选择:对于术后皮肤,可以选择添加修复成分的保湿产品,如具有修复能力的精华液和面膜。

这些产品能有效帮助术后皮肤恢复健康,减缓干燥问题。

3. 补充水分:术后皮肤缺乏水分,需要定期补充。

要喝足够的水,每天保持充足的水分摄入量,有助于保持皮肤水分平衡。

还可以使用含有保湿成分的喷雾,轻轻喷洒在面部,给皮肤补充水分。

4. 避免刺激和过度护理:术后面部皮肤非常敏感,应避免使用过于刺激性的化妆品和护肤品。

同时,避免频繁进行去角质和化学剥离等操作,以免加重皮肤干燥问题。

5. 寻求专业建议:如果术后面部皮肤干燥问题严重且久远,无论采取何种措施都无法改善,建议及时寻求专业医生的建议。

常见的美容问题及解决方法

常见的美容问题及解决方法

常见的美容问题及解决方法美容是现代社会中一个备受关注的话题。

人们追求年轻、健康、美丽的外貌,但与此同时,他们也面临各种各样的美容问题。

本文将为您介绍一些常见的美容问题,并提供解决方法,助您重拾自信,迎接美丽人生。

问题一:肌肤干燥肌肤干燥是影响美容的首要问题之一。

干燥的肌肤容易出现细纹、粗糙、暗沉等不理想的情况。

为了解决这个问题,有以下几个方法:1. 补水保湿:每天早晚使用保湿化妆水,擦拭后脸上仍有水液,可以有效补充肌肤水分。

选择富含玻尿酸、透明质酸等成分的产品,能够更好地锁住水分。

2. 多喝水:适量的饮水对于肌肤健康非常重要。

保持每天至少8杯水的摄入,帮助肌肤从内部得到水分。

3. 避免热水洗脸:热水洗脸会导致肌肤水分流失,建议使用温水洗脸,并在洗脸后及时涂抹保湿乳液。

问题二:色斑问题色斑是许多人头疼的美容问题,它们让肌肤看起来不均匀,不光滑。

解决色斑问题可以尝试以下方法:1. 防晒:日常的防晒工作非常重要。

选择含有SPF指数的防晒霜,避免长时间暴露在阳光下,减少色斑的产生。

2. 使用美白产品:选择经医学认证的美白产品,成分温和有效,并与美白产品配套使用护肤品,帮助肌肤淡化色斑。

3. 祛斑治疗:如果色斑问题较为严重,可以考虑通过激光祛斑等专业治疗方法解决。

问题三:眼袋和黑眼圈眼袋和黑眼圈是许多人烦恼的美容问题,带给人不健康疲惫的形象。

解决眼袋和黑眼圈问题可以从以下几个方面入手:1. 调整睡眠习惯:保持充足的睡眠时间,改善睡眠质量。

枕头适当高度,有助于减少眼部浮肿。

2. 眼部按摩:每天使用按摩霜轻轻按摩眼周肌肤,有助于促进血液循环,减少眼袋和黑眼圈的出现。

3. 使用眼霜:选择含有保湿、抗衰老成分的眼霜进行护理,有效淡化眼袋和黑眼圈。

问题四:痘痘问题痘痘是青春期与压力带来的常见美容问题。

它们不仅对肌肤造成伤害,还容易导致心情低落。

解决痘痘问题需要一些耐心和坚持,以下是几个应对方法:1. 温和清洁:使用温和的洁面产品,避免过度清洁造成肌肤干燥,从而刺激痘痘产生。

面部影响美观的护理诊断

面部影响美观的护理诊断

面部影响美观的护理诊断面部影响美观的护理诊断,是指针对面部出现的各种美观问题进行评估和处理的过程。

面部是人体的表情中心,也是人与人交流的重要途径之一。

因此,面部的美观问题会直接影响到个体的自信心和社交能力。

下面将介绍面部影响美观的护理诊断,并提供相应的护理建议,帮助个体改善面部的美观。

1. 痤疮:痤疮是常见的面部皮肤问题,严重时会形成疤痕。

病因包括油脂分泌过多、细菌感染等。

建议保持面部清洁,避免过度清洁和挤压痤疮,选择合适的护肤产品,控制油脂分泌。

2. 色斑:面部色斑可能由于紫外线照射、雌激素水平变化或遗传等原因引起。

建议防晒措施是首要的,定期使用具有抗氧化功能的护肤品,如维生素C衍生物。

对于严重的色斑问题,可以考虑激光或化学剥脱等医疗美容手段。

3. 细纹和皱纹:随着年龄的增长,面部肌肤会出现细纹和皱纹。

建议均衡饮食,摄入富含胶原蛋白和维生素E的食物,保持皮肤水分,避免过度晒太阳,使用抗皱产品,如含玻尿酸的面霜。

4. 毛孔粗大:毛孔粗大问题可能由于皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞或弹力纤维的松弛等原因引起。

建议定期清洁面部,使用收敛水或控油产品,避免使用堵塞毛孔的彩妆品,如粉底和遮瑕膏。

5. 面部下垂:面部下垂是因为肌肉松弛和重力的作用导致的。

建议定期进行面部肌肉锻炼,选择适合肌肤的提升产品,避免长时间低头、皱眉等表情。

6. 青春痘:青春痘是一种常见的面部问题,通常与荷尔蒙分泌和压力有关。

建议保持充足的睡眠,均衡饮食,减少甜食和油腻食物的摄入,保持心情愉快,避免过度清洁和挤压痘痘。

以上是面部影响美观的护理诊断及相应的护理建议。

每个人的面部问题可能不同,因此在处理面部美观问题时,建议先详细了解自己的肤质和问题,并咨询专业护肤人员或医生的建议。

护肤是一个持续的过程,只有在日常生活中保持良好的生活习惯和科学的护理方法,才能拥有美丽健康的面容。

美容的常见问题及解决方案

美容的常见问题及解决方案

美容的常见问题及解决方案美容是每个人都关注的话题,无论男女老少,都希望拥有健康、光滑、年轻的肌肤和迷人的外表。

然而,在追求美丽的过程中,我们常常会遇到一些困扰和问题。

下面将列举一些常见的美容问题,以及相应的解决方案。

一、面部肌肤暗沉问题1.问题的原因:- 气候和环境因素:阳光、污染物和气候变化等都会对肌肤造成伤害。

- 不正确的清洁和保湿:如果没有适当的清洁和保湿,皮肤会变得暗沉和缺乏光泽。

- 不正确的护肤方法和产品:错误选择或不适合自己的护肤品会导致肌肤变得暗沉。

2.解决方案:- 做好基本的清洁和保湿:每天早晚使用温和的洁面产品,然后使用适合自己肤质的保湿产品。

- 防晒:在户外活动时,及时涂抹防晒霜,减少阳光对皮肤的伤害。

- 定期去角质:定期使用适当的去角质产品去除死皮细胞,促进肌肤新陈代谢。

- 补水:多喝水,保持肌肤水分充足,使用保湿补水面膜定期补充水分。

二、痘痘和暗疮问题1.问题的原因:- 油脂分泌旺盛:油脂过多会导致毛孔堵塞,容易引发痘痘和暗疮。

- 不正确的清洁和护理:如果清洁不彻底或使用刺激性护肤品,会使皮肤容易发痘。

- 压力和不良生活习惯:压力大、熬夜、饮食不均衡等都会影响肌肤状况。

2.解决方案:- 彻底清洁面部:每天早晚使用温和的洁面产品,去除油脂和污垢,避免毛孔堵塞。

- 不挤痘痘:不要挤压痘痘,以免引起感染和炎症。

- 规律的生活和饮食:保持良好的生活习惯、合理的饮食结构,有助于改善肌肤状况。

- 使用控油产品:选择控油效果好的护肤品,帮助减少皮脂分泌。

三、眼部问题1.问题的原因:- 熬夜和睡眠不足:熬夜和睡眠不足会导致眼部肌肤疲劳和黑眼圈的产生。

- 不正确的眼部护理:眼部肌肤更薄更敏感,不正确的护理容易导致眼袋、细纹等问题。

2.解决方案:- 规律作息:保持足够的睡眠时间,避免熬夜。

- 眼部按摩:轻轻按摩眼部肌肤,促进血液循环,减少浮肿和黑眼圈。

- 使用眼霜:选择适合自己眼部肌肤需求的眼霜,定期使用,保持眼部肌肤滋润。

美容中的常见皮肤问题及解决方案

美容中的常见皮肤问题及解决方案

美容中的常见皮肤问题及解决方案在追求美容的过程中,我们经常会遇到一些皮肤问题。

无论是痘痘、瑕疵还是干燥,这些问题都会给我们的外表带来困扰。

为了解决这些问题,我们需要了解其原因并寻找相应的解决方案。

本文将介绍一些常见的皮肤问题,并提供解决方案供读者参考。

一、痘痘和粉刺痘痘和粉刺是许多人常遇到的皮肤问题。

它们主要由过多的皮脂、细菌感染或堵塞毛孔引起。

以下是一些解决方案:1.保持良好的面部清洁:每天早晚用温和的洁面乳清洁面部,以去除污垢和多余的油脂。

2.避免过度刺激:尽量避免用力挤压痘痘或使用过度刺激的产品,这样可能会导致炎症加重。

3.使用含有水杨酸或苦杏仁酸的产品:这些成分可有助于去除堵塞毛孔的角质层,减少痘痘和粉刺的产生。

二、暗疮和瑕疵暗疮和瑕疵是由于色素沉着、炎症或天生色素沉淀引起的。

以下是一些解决方案:1.使用美白产品:选择含有维生素C或熊果苷等美白成分的产品,可以减轻暗疮和瑕疵的色素沉着。

2.注意防晒:阳光中的紫外线会增加暗疮和瑕疵的色素沉淀,因此使用防晒霜是非常重要的。

3.定期去角质:用温和的去角质产品去除死皮细胞,促进皮肤的更新,减轻暗疮和瑕疵的出现。

三、干燥和缺水干燥和缺水是皮肤问题中常见的一类。

干燥的皮肤缺乏水分,而缺水的皮肤则无法保持水分。

以下是一些解决方案:1.使用保湿产品:选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品来补充皮肤所需的水分。

2.避免频繁洗脸:过多的清洁会去除皮肤表面的油脂,导致皮肤更加干燥。

建议每天只洗两次脸,并选用温和的洁面产品。

3.饮水:充足的饮水对保持肌肤的水分平衡至关重要。

每天喝足够的水有助于改善干燥和缺水的问题。

四、敏感和过敏敏感和过敏是一些人常见的皮肤问题,其原因可能是遗传、外部刺激或使用过度刺激的产品。

以下是一些解决方案:1.选择温和的产品:敏感肌肤需要特别温和的护肤品,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。

2.做敏感性测试:在使用新产品之前,选取小部分皮肤进行测试,观察是否产生不良反应。

美容院常见的皮肤问题及解决方法

美容院常见的皮肤问题及解决方法

美容院常见的皮肤问题及解决方法随着社会的快节奏发展和生活压力的增加,人们越来越注重自己的外貌和皮肤的健康和美容。

为了满足这一需求,美容院作为专业护肤和美容服务机构,承担着日益重要的角色。

然而,每个人的皮肤状况各不相同,许多人在美容院中都会遇到一些常见的皮肤问题。

本文将介绍其中一些最常见的皮肤问题,并提供一些解决方法。

一、痘痘问题痘痘问题是美容院中最常见的皮肤问题之一。

痘痘通常是由于油脂分泌过多,毛孔堵塞,细菌感染或荷尔蒙失调等因素引起的。

对于痘痘问题,美容院可以提供一系列的治疗方案,如深层清洁护理、去痘护理以及抗痘光疗等。

此外,美容院还可以给予针对性的护肤建议,指导客户在日常生活中正确护理皮肤,避免痘痘的复发。

二、皮肤干燥问题皮肤干燥是另一个常见的皮肤问题,尤其在干燥的季节或者干燥的环境下更容易出现。

干燥的皮肤可能出现细纹、脱皮和不适感等症状。

美容院可以通过给皮肤提供保湿护理、水光补水或保湿面膜等方式,帮助改善皮肤的水分含量,增加皮肤的弹性和光泽。

同时,美容院还可以推荐适合干燥皮肤的护肤品,同时指导客户形成良好的保湿习惯,从而减少皮肤干燥的问题。

三、暗沉问题暗沉是指皮肤失去光泽,显得暗淡无光的现象。

这可能是因为肌肤缺乏养分、新陈代谢不畅或者多种外界因素的影响所致。

美容院可以通过提供美白护理、角质代谢促进护理或者光子嫩肤等方式,帮助改善皮肤的暗沉问题。

此外,美容院还会鼓励客户合理饮食,补充足够的营养,从内部调理皮肤的亮度与光泽。

四、斑点问题斑点问题是一些人面临的常见皮肤烦恼之一,如色斑、雀斑和黑眼圈等。

斑点问题主要是由于色素沉着、紫外线照射和皮肤衰老等因素引起的。

美容院可以通过采用各种光子美白技术、激光去斑技术以及果酸焕肤等方法,帮助客户淡化和减少斑点问题。

此外,美容院还可以提供防晒知识和推荐合适的防晒产品,以预防斑点问题的发生。

五、敏感肌肤问题由于遗传因素、环境污染、化妆品过敏等原因,一些人可能患有敏感肌肤问题。

现代女性的美容常见问题与解决方案

现代女性的美容常见问题与解决方案

现代女性的美容常见问题与解决方案随着现代社会的不断发展,女性对于自身的外貌以及美容护理的需求也越来越高。

然而,由于忙碌的生活节奏、环境污染以及缺乏科学的护肤常识等原因,女性们常常面临着一些常见的美容问题。

本文将详细介绍几个常见的美容问题,并提供解决方案来帮助女性改善它们。

一、皮肤干燥1.问题描述:现代女性常常使用空调以及环境污染等因素会导致皮肤失去水分,从而出现干燥的情况。

干燥的皮肤会显得暗沉无光,容易出现细纹和皮屑等问题。

2.解决方案:a.饮水保湿:每天保持饮水量,确保每天摄入足够的水分,帮助皮肤补充水分。

b.适当使用保湿霜:选择适合自己肤质的护肤品,定期清洁面部后涂抹保湿霜,帮助皮肤保持水分。

c.使用保湿面膜:每周使用1-2次保湿面膜,帮助深层滋润皮肤。

二、色斑问题1.问题描述:色斑是指皮肤上出现过多或者过深的色素沉着,主要受到紫外线照射、内分泌失调、遗传因素等影响。

2.解决方案:a.使用防晒产品:出门前使用含有防晒指数的防晒霜,以减少紫外线对皮肤的损害。

b.均衡饮食:摄取富含维生素C和E的水果和蔬菜,加快新陈代谢,减少皮肤色素沉积。

c.使用美白产品:选择含有美白成分的护肤品,按照说明使用,坚持一段时间可以淡化色斑。

d.考虑专业美容治疗:如果色斑问题比较严重,可以考虑寻求专业的美容治疗,如激光美白等。

三、眼部问题1.问题描述:眼部问题是现代女性常见的美容问题之一,包括眼袋、黑眼圈和细纹等。

2.解决方案:a.保持充足的睡眠:每晚保持充足的睡眠时间,让眼部肌肤得到充分休息。

b.适当眼部护理:使用眼霜或眼膜等护理产品,帮助舒缓眼部肌肤,减少浮肿和黑眼圈。

c.健康饮食:摄取富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,有助于改善眼部皮肤。

d.减少眼部刺激:尽量减少对眼部的摩擦和揉搓,避免长时间盯着电子屏幕。

四、头发问题1.问题描述:现代女性常常由于压力大、环境恶劣等因素导致头发出现脱发、干枯、分叉等问题。

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常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 黄褐斑 病因与发病机制 • 其它因素 热刺激、外用药、精神忧郁、血液循环不良、熬夜、过度疲劳等,也会导致 色素沉着过度。 • 中医分析 中医认为色斑的形成,有以下原因: 因平素忧郁,肝气郁滞,血瘀颜面。 因脾虚不运,气血双亏,不能润泽颜面,以致湿热熏蒸。 因肾阳不足,阴气弥漫,肾之本色上泛于面。 因肾阴亏虚,水不制火,虚火上浮,郁阻颜面而成。„„ 预防及注意事项 • 减少日晒,在阳光激烈的日子里,要采取防护措施,避开紫外线的直接照射, 如:涂抹防晒霜,使用阳伞、遮阳帽、遮阳镜等。 • 消除精神负担,摈弃忧虑,保持心情舒畅,精神愉悦。 • 生活要有规律,保持充足的睡眠,消除疲劳。 • 加强锻炼,增强体质;属于体内疾病的患者,要及时医治。 • 少吃辛辣食物及刺激性食物;多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,特别是含丰富的维 生素C及叶绿素的食物。
皮肤的病理损害
溃疡 • 为皮肤及粘膜表面缺损,深达真皮及皮下; 大小、深浅、形状随其病因而异。 • 常见于小腿下部及踝部内侧,大都由于长 期静脉曲张,局部组织营养不良,以及血液 阻滞所引起。 • 溃疡直径可达3-5厘米,孢子丝菌病溃疡 可如蜜豆大小,有浆液渗出,与结节排成带 状,常见于面部及上肢,愈后会留下疤痕。 苔藓样变 • 由于角朊细胞和角层增深引起的局限性皮 肤增厚,皮纹突出。 • 特点:阵发性剧痒,越痒越抓,苔藓样变 越来越深;中央皮损增厚,边缘有多角形扁 平丘疹。
常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 雀斑 英文称:Freckle,遗传性色素沉着斑,又称“面皮干黯”、“雀子”等 症状 多见于女性。大都在儿童期发病,随年龄的增长,雀斑会增多、增大、颜色 变深。青春期较明显,为浅褐色或暗褐色斑点;大小有如“针头到绿豆”;形状 为圆形或椭圆形;数目可多可少,散而不聚集,无自觉病状。好发于面部,特别 是鼻梁及眼眶下;也可见于手背、颈部,偶尔还见于胸背。在夏季,颜色会加深, 数目增多,形状变大。 病因及发病机制 • 与遗传有关,为常染色体显性遗传,如父母一方有雀斑,子女有二分之一的发 病率。 • 雀斑的产生是由于黑素细胞增加。一般黑素细胞来源于酪氨酸,在酪氨酸酶的 催化下,氧化聚合成黑素。 • 雀斑发生于表皮的基底细胞层。树枝细胞分裂,产生黑色素颗粒,沉积在表皮 细胞表面,无法排泄,形成斑点。 • 中医分析 中医认为雀斑的形成,有以下原因: 因五志化火,加以风邪外袭,风火搏结于孙络之中。 因肾水亏损,不能上荣于面,俘火结滞于肌腠之内而形成。
理君博士讲《自然美容疗法》
常见有损美容之皮肤症状
皮肤的病理损害
原发性皮损:是皮肤病理变化产生的初期表现。 斑疹 • 为皮肤局限性的颜色改变,既不高起,也不凹陷,看得见,摸不到,有不 同大小、形状及颜色。如果直径大于3-4厘米,常称为“斑片”。 • 是由炎症、毛细血管扩张、充血或增生等引起的,一般呈红色或淡红色, 称“红斑”;压之即褪色,如:鲜红板痣;如果长期存在或有淤血现象,侧 呈暗红色。 • 由色素脱失引起,则呈白色,一般称之谓“色素脱失斑”、或“白斑”; 如果是色素部分脱失,则呈淡白色,一般称之为“色素减退斑”。 • 由色素增加、痣细胞增加,或外来物质等引起的黑色、浅黑色、褐色色素 增加,称之为“色素沉着斑”,如:黄褐斑、色素痣等。 • 由血管壁破裂,血液进入皮肤,或粘膜引起的呈鲜红色或紫色斑疹,称 “紫癜”,压之即退色。 • 针尖至瓜子大小的称为“瘀点”,如果直径大于0.5-1厘米,称为“瘀斑”, 后期呈黄褐色,最后逐渐消退,有时因出血较多,会略高于皮面。 丘疹 • 局限性突起,一般小于0.5-1厘米,位于表皮或真皮浅层,颜色、形状、硬 度等也有多样性。 •由炎性侵润(如:毛囊炎)、表皮细胞增生(如:扁平疣)等引起。 •丘疹出现在斑疹上的,通常称为“丘疹斑”。
皮肤的病理损害
水疱和大疱 • 高出于皮肤表面,含有液体,为腔隙性损害。 • 根据水疱的位置,可分为皮内和皮下水疱,一般愈后无疤痕。 • 液体为浆液,呈淡黄色;含有血液,呈红色,称“血疱”;含淋巴液则澄清透 明。
继发性皮损:由原发性皮损转变而来,也可因治疗或机械性损伤所引起。 鳞屑 • 即将脱落或积累增厚的表皮角质细胞,小如糠皮,大可成片,有的干燥灰白, 有的油腻发黄(脂溢性皮炎)。 糜烂 • 是由水疱脓疱破裂、搔抓、外伤等引起的局限性表皮缺损,表面鲜红、湿润。 抓痕 • 是由搔抓或外伤引起的点状或线状表皮剥脱,常覆以痂。 • 深及表皮,一般愈后不留疤痕;深达真皮,愈后会留下疤痕。 皲裂 • 皮肤干燥、慢性炎症、角质层增生等因素引起,使皮肤弹性降低,加上活动牵 拉等引起的皮肤线状裂伤,常和皮纹一致。 • 轻者伤及表皮,愈后不留疤痕;重者损及真皮和皮下组织,愈后会留下疤痕。
常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 雀斑 预防及注意事项 • 避开强烈的紫外线,如:涂抹防晒霜、使用阳伞、遮阳帽、遮阳镜等。防 晒霜中最好含有5%的氨基苯甲酸霜及5%的二氧化钛霜剂。 • 切勿使用含雌激素的护肤品。 • 常饮水,多食新鲜水果蔬菜,特别是山楂、胡萝卜等;少吃盐。 治疗 • 内服(泛发性雀斑的治疗,可采取内服调理的方法。) ※归脾丸 ※六味地黄丸 ※维生素C(每日至少1克)与维生素E结合。„„ • 外敷用药: ※3%氢醌霜、3%-5%过氧化氢溶液(或25%过氧化氢霜)、表皮生长因子、1% 万年青溶液(配合离子喷雾治疗,效果更佳)。 ※ 5%-10%白降汞软膏、5%水杨酸软膏、0.1%维甲酸霜。 • 中医治疗法:“五妙水仙膏”,• 局限性的皮损,直径大于1厘米,常位于真皮和皮下组织,一般比丘疹深,大 都为圆型和类圆型;有时颗粒较小的,通过触疹才能被查出;颗粒较大的,通常 会隆起于皮肤。 • 由炎性侵润、肉芽肿性侵润等引起。 • 当结节扩大时,会融合成“斑块”。 风团 • 属于暂时性、局限性、水肿性的扁平隆起,大小及形状不一,常呈淡红色和苍 白色,有时突然出现,有时迅速消退,一般不留痕迹。 • 通常由毛细血管扩张、渗透性增加、血清渗出等因素形成,导致真皮水肿而引 起。 脓疱 • 属于局限性、腔隙性凸起,含脓液,周围常有红晕和水肿,大小和深浅与水疱 相同。 • 由化脓菌、病毒、非感染性炎症等引起。 • 若脓疱生长于丘疹顶端,一般称为“脓疱性丘疹”。 囊肿 • 生长在真皮或皮下组织内,属于圆形或椭圆形的囊状结构,有隆起,有的仅仅 可以触及到,有弹性感。 • 由汗腺、皮脂腺分泌物潴留而引起,小块表皮埋入皮内或皮下,加之寄生虫的 作用引起。
皮肤的病理损害
痂 • 为水疱、脓疱、抓痕、皲裂、溃疡等皮损表面渗出的浆液,是脓液和血液干 燥凝固成的附着物。 • 其中常含有:表皮细胞、细菌、真菌、灰尘等,大小、颜色、厚薄要看皮损 程度的不同,常见会有浆痂、脓痂、血痂等。 瘢痕 • 为新生的结缔组织和表皮细胞修复溃疡而形成的斑块。 • 缺乏弹性,无真皮乳头,正常皮纹及皮肤附属器出现减少或消失;表面干燥, 光滑;早期为红色、淡红色,颜色会逐渐变淡,并有光泽,很少有色素沉着。 • 有萎缩凹下,表面柔软松弛,毛细血管清晰可见,称为“萎缩性瘢痕”;肥 厚高起,表面变硬并且收缩,会影响关节活动,或引起畸形,通常称之为“肥 厚性瘢痕”。 萎缩 • 为皮肤退行性变引起的皮肤变薄。 • 可分为:表皮萎缩、真皮萎缩、两者同时萎缩,有的甚至皮下组织也会萎缩。
常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 黄褐斑 预防及注意事项 • 注意持续性的保养,多做面部按摩,可以促使皮肤毛细血管循环状态良好,提 高皮肤的各项机能。每周坚持做一次“茶素面膜”,可起到预防的作用。 • 慎用化妆品,尽可能选用具有美白、营养、温和、防晒等作用的护肤品,忌 用“换肤”、有脱皮红肿、腐蚀皮肤、强力漂白等含大量化学物质的护肤品。 • 服用孕药等含雌激素药物,要慎重! 治疗 • 内服维生素C、维生素E、氨甲环酸片;其中的维生素C,可将多巴醌还原为 多巴,抑制酪氨酸酶的生成,预防黑色素大量分泌。 • 外敷用药: ※脱色剂:如:3%氢醌霜、10%氢醌单苯醚软膏、3%-10%过氧化氢溶液(或 5%白降汞软膏)。 ※氧化物歧化酶(SOD)霜、1%-2%氢醌脂霜、20%壬二酸霜。 ※中药万年青、表皮生长因子、丝肽等制成的祛斑膏。 ※ Kori霜(含黄酮类及三萜),能抑制酪氨酸酶的活性及黑色素生成。 • 倒膜治疗:能有效地改善皮肤血液循环,促进脱色药物的吸收,加速褪斑;每 周2-3次,10次为一个疗程。
常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 皮肤的色素可分为两大类,一类由自身产生,如:色素、黑素、脂色素、胆 色素、含铁血黄素等;另一类是外来的色素,如:食物、药物、重金属等。色素 障碍症种类复杂,这里我们仅向大家介绍几种常见的色素斑。 黄褐斑 英文称:Chloasma,又称为“肝斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。 症状 多见于中青年女性,为淡褐色、黄褐色、咖啡色、深色斑,大小不等,形状 不规则;表面不光滑,两颊对称,呈蝶形,又称为“蝴蝶斑”;有的见于颧、额、 鼻、口周,个别患者会波及整个面部;有的患者乳晕、外生殖器、腋窝、腹股沟 处色素也会增加。日晒后肤色加深,有些女性在月经前色素加深。 病因与发病机制 • 生理反应 有些妊娠妇女在怀孕3-5个月时发病,又称为“妊娠斑”。通常分娩后逐渐 消退。一般是由黄体酮及雌激素增多而造成,属于荷尔蒙分泌异常。 • 症状性 本症状常见于经痛、月经不调、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性肾上腺皮质功能 不全、慢性乙醇中毒、结核病、老年慢性支气管炎、支气管扩张、癌瘤等患者。
常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 黄褐斑 治疗 • 中医治疗 中医认为:黄褐斑属肾虚、肝郁、气血不 调、血瘀等,故采取滋阴、补肾、疏肝、调气 血、活血化淤为治疗原则,常以六味地黄丸、 逍遥丸、桃红四物汤等内调治疗。 • 自然美容疗法美白祛斑方法,将在自然美容 疗法章节介绍,可参阅由理君博士编写的《自 然芳香疗法》一书。
常见面部皮肤症状及预防
色素障碍症 黄褐斑 病因与发病机制 • 营养因素 长期缺少维生素A、维生素C、维生素E、烟酸、锌、某些氨基酸等,也会 导致色素沉着。 • 日光因素 常见于夏季及南方,由于紫外线的侵蚀,易导致黑色素组织被破坏,无法还 原。 人大脑下丘,有一个形如松子的小腺体——松果体,常被人们称为“神秘的 第三只眼”,它就是人体生物钟的控制中心。这个腺体分泌一种腺素——“褪黑 激素”,它负责人体色素的代谢。更有意思的是,每当阳光充沛时,皮肤显得黝 黑;在缺少阳光的冬季及深夜,皮肤又显得白皙。原来,阳光作为信号,由眼睛 传入大脑,大脑又把信息传给松果体,这时褪黑激素的分泌量减少。 它与控制睡眠及觉醒、调节人的生育周期有着密切联系。它还能24小时影响 各种激素的释放水平之昼夜规律,调节人的生育周期,如:排卵期、月经期、妊 娠期等。他对人的情绪也有强烈的影响,如在分泌过多的冬季,则易导致“冬季 忧郁症”,因此在冬季应多晒太阳,可有效减缓此症;在阳光剧烈分泌较少的夏 季,要注意防晒,不然就有色素频添了。
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