健康教育学(全套414页PPT课件)
健康教育学概论ppt课件
（ 2 ）心智健康：指个人学习获得各种信息和 对这些信息进行处理并采取行动的能力。心智 健康的人，对事物能作出清晰判断、果断处理、 应付自如，并不断吸取新知。
（3）情绪健康：指个人对自我情绪的控制能力。情绪
健康的人能正确处理各种压力，保持变通性，善于解
决冲突，使情绪表现适时、适度、保持乐观和快乐。
健康教育学概论教学
第一章 健康教育概论
第一节 健康的概念和标准
一、医学模式
1、神灵—医学模式
2、巫术—医学模式
3、生物—医学模式
4、生物—心理—社会医学模式
二、健康的概念
（一）健康是一个动态概念，不同的历史时期 有着不同的理解 1、最一般的理解：无病、无残、无伤 2 、 《词海》：人体各器官系统发育良好，功 能正常，体质健壮，精力充沛，而且具有劳动 效能的状态，通常用人体测量，体格检查，和 各种生理指标来测量。
（1）一级健康是满足生存条件： A 、无饥寒、无病、无体弱、能精力充沛地生活和
劳动，对健康障碍的预防和治疗具有基本知识；
B 、对有科学预防的疾病和灾害，能够做到采取合
理的预防措施；
C 、对健康障碍能够及时采取合理的治疗和康复措 施。
（2）二级健康为满意度条件 A、有一定的职业和收入，满足经济要求 B、日常生活中能享用最新科技成果 C、自由自在地生活
最近几年来有人主张把“道德健康”也归 入健康的标准内。
（二）、对健康概念的理解
身体健康（或生理健康）
心理健康（或精神健康）
社会健康（或道德健康）
1、健康的五个方面：
（ 1 ）身体健康：指个人身体组织结构和生理 功能完善的表现。具体包括：对疾病的感受性、
健康教育学(全套课件212P)
⑵对心、脑血管的影响
许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管 疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高 血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均 明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压 病患者中75％有吸烟史。
⑶对呼吸道的影响
1、轻视早餐 2、甜食过量 3、吸烟酗酒 4、睡眠不足 5、少言寡语
美国疾病控制中心调查统计了心脏病、癌症、中风、车祸、 意外、流感肺炎、糖尿病、肝硬变、自杀、他杀等10个最常 见的死因，从统计资料来看，除流感肺炎（自然环境），糖 尿病（遗传因素）外，其他8个常见死因都和不良生活方式 有关，最重要的前4位危险因素是吸烟、过量饮酒、膳食不 合理、缺少运动，可见当今不良生活方式引起的疾病以称为 生活方式病
我国卫生部疾病控制司调查，我国前10位死亡疾病中，不 良生活方式行为在致病因素占44.7％，在疾病发生原因中 占80％，例如酗酒、吸烟、缺乏运动、营养不合理、生活 不规律、肥胖、吸毒、紧张、孤独、抑郁等等都有统计数 据，和美国CDC的相似，美国曾预测：使美国成年人平均 寿命增加1年，须花费100亿美元，而如果人们做到不吸烟， 少饮酒，合理饮食，多运动，几乎不花钱就能使人们平均 寿命增加11年，我国专家也预测，如果能做到合理膳食、 适量运动、戒烟限酒、心理平衡，我国的成年人平均寿命 可增加10年。和美国专家预测的惊人相似。可见生活方式 虽是个人和社会的行为模式，受到自然环境和社会环境的 影响，但又是可由个人选择和控制的。
大学生健康教育
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课程内容
第一章 健康概论 第二章 行为与健康 第三章 大学生心理卫生 第四章 大学生性健康教育
第五章 常见传染病防控
第六章 药物应用常识
第七章 常用急救知识
(2024年)健康教育ppt幻灯片课件
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06
总结回顾与展望未来发展趋势
2024/3/26
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关键知识点总结回顾
健康定义及重要性
阐述健康不仅是身体无疾病，还包括心理、 社会适应等多方面的完好状态。
健康行为与生活方式
分析健康行为与生活方式对健康的影响，如 合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
常见疾病预防与控制
等。
学习态度与参与度
评价学生的学习态度、课堂参与 度以及小组合作情况。
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未来发展趋势预测
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个性化健康教育
预测未来健康教育将更加注重个性化，根据不同 人群的特点和需求制定针对性的教育方案。
多元化健康教育手段
探讨未来健康教育手段将更加多元化，如利用互 联网、虚拟现实等技术提高教育效果。
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畜禽鱼蛋奶类
提供优质蛋白质、维生素A、B族维生素 等。
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饮食习惯对身体健康影响
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不良饮食习惯如偏食、 挑食、暴饮暴食等会对 身体健康产生负面影响 。
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02
合理饮食习惯有助于预 防疾病，提高身体免疫 力。
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04
饮食多样化，适量摄入 各类食物，避免营养过 剩或不足。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等，每周进行1-2次 ，每次持续30-60分钟。
平衡性训练
如太极、舞蹈等，每周进行1-2次， 每次持续20-30分钟。
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运动锻炼益处和注意事项
运动锻炼益处
提高心肺功能
增强肌肉力量
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运动锻炼益处和注意事项
健康教育ppt课件
06 健康教育实践与案例
学校健康教育实践
课程设置
学校应设置健康教育课程，向学 生传授健康知识和技能，培养健
康的生活方式。
实践活动
学校可以组织各种形式的健康教育 实践活动，如健康知识竞赛、运动 会等，让学生在实践中体验健康的 重要性。
心理咨询
学校应提供心理咨询和心理辅导服 务，帮助学生解决心理问题，促进 身心健康。
健康管理
社区可以建立居民健康档 案，对居民的健康状况进 行跟踪管理，提供个性化 的健康指导。
合作共建
社区可以与企业、学校等 单位合作，共同开展健康 教育活动，扩大健康教育 的影响力。
解决方案
保持室内通风，定期清理空调滤网，使用空气净 化器，减少室内吸烟等。
详细描述
长期暴露在污染的空气中会增加患上各种呼吸道 疾病的风险，如哮喘、慢性阻塞性肺病等。室内 空气污染主要来源于燃烧燃料、家具和建筑材料 释放的有害物质。
预防措施
避免长时间在雾霾天气下活动，佩戴口罩，减少 外出等。
水质与健康
适量运动
总结词
适量运动是个人健康管理中不可或缺的一部分，有助于增强身体素质和预防疾病。
详细描述
适量运动包括有氧运动、力量训练等多种形式，应根据个人身体状况选择适合的运动方式和强度。建 议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，并适当进行力量训练，以增 强肌肉力量和耐力。
良好生活习惯
了解健康知识和技能
传授健康知识和技能，使人们具备预 防疾病和维护健康的能力。
预防疾病
预防慢性疾病
通过改变不良生活习惯和饮食习 惯，降低慢性疾病的发生率。
控制传染病传播
普及传染病防治知识，提高人们 的防护意识和能力。
《健康教育知识讲座》ppt课件完整版
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与健康饮食 • 运动与健康促进 • 疾病预防与控制
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
个性化评估
根据年龄、性别、身体 状况、运动史等因素制 定个性化运动处方。
选择合适的运动方式
推荐有氧运动、力量训 练和柔韧性练习等多种 运动方式。
设定运动强度和时间
根据身体状况和运动目 标，设定合适的运动强 度和时间。
逐步调整运动计划
根据运动反应和身体状 况，适时调整运动计划， 确保运动安全有效。
运动与健康促进的关系
心理健康与心理调适相互促进
心理健康的提升有助于增强心理调适的能力，而心理调适的实践也有助于维护和提升心理健 康水平。
04 营养与健康饮食
营养素的种类与功能
蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质
构成人体组织的基本物质，参与体内各种代 谢过程，维持生命活动。 提供能量，维持体温，保护内脏，参与细胞 构成和代谢。
防疾病的发生。
生活方式对健康行为有引导作用
03
健康的生活方式可以引导人们采取健康的行为，促进身心健康
的发展。
03 心理健康与心理调适
心理健康的概念与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具备正常的智力、积极的情绪、和谐 的人际关系以及良好的社会适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面，具体表现 为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。
健康教育学 ppt课件
传播中的反馈及时，双方的交流充分； 交流的双方可以互为传播者和受传者； 相对大众传播而言，信息量较少，覆盖的范围较小，传播的速度
二、人际传播
3、人际传播的应用
讲课、 PPT设计与制作； 同伴教育，同伴指的是年龄相近、性别相同，或具有相同背景、
共同经验、相似生活状况的人；同伴教育就是以同伴关系为基础 开展的信息交流和分享。
演示与示范，是教育者结合教育内容，采用实物或模型，进行
实际操作演示的教育方法。
三、大众传播
1、大众传播的概念 指职业性信息传播机构和人员通过广播、电视、电影、报纸、期 刊、书籍等大众媒介和特定传播技术手段，向范围广泛、为数众多的 社会人群传递信息的过程。 2、大众传播的特点 传播者是职业性的传播机构和人员，并需要借助非自然的特定传 播技术手段； 信息是公开的、公共的，面向全社会人群； 信息扩散距离远,覆盖区域广泛,速度非常快； 传播对象是大体确定的，虽然为数众多，但分散广泛，互不联系； 传播是单向的，很难互换传受角色,信息反馈速度缓慢。
健康管理学
第七章 健康教育学
学习目标
掌握：健康相关行为改变的理论，健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉：健康教育与健康促进的概念，健康教育与
健康管理实施和评价
了解：传播的基本概念与模式
第一节 概述
积极的健康观：健康是身体、心理和社会适应的完好状态
（well-being），而不仅是没有疾病和虚弱。 （1948年世界卫生组织成立时的宪章）
感知健康行为的益处
感知采纳健康行为的障碍
自我效能
感知疾病的威胁
采纳健康行为
提示因素： 大众媒介影响 他人劝告 医生建议 家人、朋友患病
三、自我效能理论
健康教育学(全套课件212P
行为干预策略设计
教育策略
通过提供健康知识和技能，增 强个体的健康意识和自我保健
能力。
激励策略
运用奖励或惩罚措施，激发个 体采取健康行为的动机。
社会支持策略
借助家庭、社区等社会网络， 提供情感、信息和实质性支持 ，促进个体健康行为的形成和 维持。
环境改变策略
通过改善物质环境和社会环境 ，创造有利于健康行为形成的
05
营养与饮食健康指导
营养学基础知识
营养素的分类及功能
01
包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的
介绍，以及它们在人体内的生理功能和作用。
营养素的消化与吸收
02
阐述食物在人体内的消化过程，以及不同营养素在消化系统中
的吸收方式和影响因素。
营养素的代谢与排泄
03
探讨营养素在人体内的代谢途径和产物，以及代谢异常对健康
的影响。
合理膳食结构建议
膳食指南与宝塔
介绍中国居民膳食指南和膳食宝塔，提供不同年龄、性别和生理 状况人群的膳食建议。
平衡膳食的构成
阐述平衡膳食的概念和构成，包括主食、副食、水果、蔬菜等食 物的合理搭配。
三餐分配与能量平衡
探讨三餐的能量分配和食物选择，以及如何保持能量平衡和健康 体重。
特殊人群营养需求及指导原则
孕妇与乳母营养
介绍孕妇和乳母的营养需求和膳食建议，包括蛋白质、钙、铁、 叶酸等关键营养素的补充。
婴幼儿与儿童营养
阐述婴幼儿和儿童的生长发育特点和营养需求，提供合理的喂养和 膳食建议。
老年人与慢性疾病患者营养
探讨老年人和慢性疾病患者的营养问题和膳食指导原则，包括控制 总能量、减少饱和脂肪和胆固醇摄入等。
《健康教育学》PPT课件
目录
CONTENTS
• 健康教育学概述 • 健康行为与生活方式 • 营养与饮食健康 • 运动锻炼与身体健康 • 心理健康与压力管理 • 疾病预防与控制
01
健康教育学概述
健康教育学定义与发展
定义
健康教育学是一门研究如何通过教 育手段促进人们健康行为和生活方 式形成的学科。
均衡膳食
强调食物种类的多样性和营养素 的均衡摄入，包括主食、蔬菜、 水果、肉类、蛋类、奶类等各类
食物的合理搭配。
适量控制
针对不同人群提出控制总能量摄入 的建议，以及控制脂肪、糖和盐的 摄入量，以预防肥胖和相关慢性疾 病。
科学烹饪
介绍健康的烹饪方式，如蒸、煮、 炖、烤等，以及减少油炸、煎炒等 高温烹饪方式，以减少营养素的损 失和有害物质的生成。
营养素的种类与功能
营养素的消化吸收与代谢
包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素、矿物质等，以及它们在人体内 的生理功能和作用。
阐述食物在人体内的消化过程，以及 营养素的吸收、转运和代谢机制。
营养素的来源与摄入量
介绍各种营养素在食物中的来源，以 及不同年龄、性别和生理状态下的人 群每日推荐摄入量。
合理膳食原则与建议
04
运动锻炼与身体健 康
运动锻炼益处及推荐量
运动锻炼益处 提高心肺功能
增强肌肉力量
运动锻炼益处及推荐量
改善身体柔韧性 促进心理健康
推荐运动量
运动锻炼益处及推荐量
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04
每周至少150分钟中等 强度有氧运动
或每周75分钟高强度有 氧运动
或等量组合的中等和高 强度有氧运动
每周至少2天进行力量训 练
健康教育学ppt课件
随时可以提问； 可以打一下瞌睡； 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
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《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
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1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔（George L. Engel）正式提了生物－心理－ 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。
生物-心理-社会医学模式：生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因 素和心理因素，因而治疗方法除了传统的生物学方法以外， 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
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三、现代健康观
健康观，也就是 “什么是健康？”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
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医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
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神灵主义医学模式：是远古时代的医学模式。远古时代，人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰，疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身，故把患病称为“得”病，对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪，而 死亡是“归天”，是灵魂与躯体分离，被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵，就是人类早期的健 康与疾病观，即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式：随着社会的进步、科学的进步，不管是中医、西 医，都逐步摒弃了神灵主义医学模式，形成了自己的理论体系，是一 种朴素的整体医学观。主要观点有：体液的失衡是疾病产生的原因， 在中医阴阳失衡是主因，人具有“自然痊愈力”；医生帮助体内的 “自然痊愈力”；崇尚自然疗法；是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式：医学的研究逐渐从宏观步入微观，并已进入分子水 平，这样使人们逐渐产生了一种观念，即认为人体只不过是一部精密 的机器，疾病则是某一部件出现故障和失灵，医生的工作就是修补和 完善。
健康教育学.ppt
艾德当然知道环磷酰胺是免疫抑制剂，除了可 以引起反胃，同时也会抑制免疫系统的作用。 他突然发现，原来老鼠不止将糖水和反胃产生 连结，同时也将它和免疫系统的抑制连结在一 起了。这是个惊人的发现，因为一直到那时候 为止，医学上仍然认为大脑和免疫系统是两个 独立自主的系统，不可能如此互相影响。艾德 很快地和罗彻斯特大学的免疫学家柯恩 (Nicholas Cohen)博士合作，进一步探索受到行 为制约的免疫系统抑制。他们两人杰出的实验， 终于使得PNI成了一门重要的学科。
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（四）心理神经免疫学
是研究心理、神经、免疫系统之间的联系的学 科。1981年由美国心理学家罗伯特·艾德(Robert Ader)博士所命名。这门学科主要是在研究免疫 系统如何和大脑交互作用以影响健康。
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但在1974年时，纽约罗彻斯特大学的心理学家 艾德(Robert Ader)对老鼠做了一个古典制约学 习的实验，获得了一个突破性的发现。在艾德 的实验中，他试图教导老鼠将加了糖精的水和 反胃产生连结，然而糖水本身是无害的。在实 验的第一天，他同时喂老鼠糖水并注射环磷酰 胺。在接下来的几天，他喂老鼠糖水但不注射 环磷酰胺，并记录老鼠喝水的量。然而那些老 鼠本来都很年轻力壮，但几天后，它们却开始 生病死亡。
生活事件是引起心理应激的主要应激源， 生活事件主要包括心理的、社会的、环境 的、个体性和状态可 表现为积极的或消极的两种形式。
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由于心理和生理密切联系，心理现象往往是机体的生 理结构与功能相结合，并对内外环境刺激产生反应的具 体表现形式；也是生理条件对客观现实的主观反映。心 理现象包括心理过程和个性，其中心理过程涉及人的认 识过程、情感过程和意志过程。心理现象或多或少受个 体神经、内分泌和免疫系统的支配和调节，因此心理现 象在一定程度上可反映人们的生理状态。
2024版健康教育学全套课件
目录•健康教育学基本概念与理论•健康教育内容与方法•校园健康教育工作开展与实践•社区健康教育工作开展与实践•职场健康教育工作开展与实践•企业健康文化建设与推进举措健康教育学基本概念与理论发展历程从医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变，健康教育学逐渐受到重视并发展壮大。
健康教育学定义研究健康传播和健康行为改变的理论、方法和技术，以及健康教育的组织、规划和评价的科学。
健康教育学定义及发展历程健康促进与疾病预防策略健康促进策略通过创造支持性环境、加强社区行动、发展个人技能和调整卫生服务方向等措施，促进人们维护和改善自身健康。
疾病预防策略通过控制危险因素、早诊早治和康复管理等手段，降低疾病的发生率和死亡率。
健康教育理论体系及实践应用健康教育理论体系包括知信行模式、健康信念模式、计划行为理论等，为健康教育实践提供理论支持。
实践应用针对不同人群和场所，开展形式多样的健康教育活动，如学校健康教育、社区健康教育、职业健康教育等。
国内外健康教育现状对比国内健康教育现状政府逐渐加大对健康教育的投入，学校、社区和企业等场所的健康教育活动日益丰富，但存在地区差异和人群差异。
国外健康教育现状发达国家普遍重视健康教育，将其纳入国民教育体系，注重从小培养公民的健康意识和技能，同时注重针对不同人群开展有针对性的健康教育活动。
健康教育内容与方法性教育与生殖健康传授性教育知识，促进青少年生殖健康和性心理健康发展。
讲解心理健康的重要性，提供情绪管理的方法和技巧。
疾病预防与控制介绍常见疾病的预防和控制措施，提高个人和群体的健康水平。
健康概念及重要性阐述健康定义、内涵及其对个人和社会的意义。
健康行为与生活方式分析健康行为与生活方式的关系，探讨如何培养健康的生活方式和行为习惯。
健康教育核心内容梳理大众传媒利用电视、广播、报纸等大众传媒进行健康教育传播，扩大覆盖面。
新媒体运用网络、社交媒体等新媒体平台，提高健康教育的互动性和参与度。
社区活动组织健康讲座、义诊等社区活动，将健康教育融入居民日常生活。
健康教育学课件
健康教育学课件引言健康教育学是一门研究如何通过教育手段提高人们健康素养、预防疾病、促进健康的学科。
本课件旨在为教育工作者、健康管理师、社区工作者等提供一份实用的健康教育学教程，帮助学习者系统地掌握健康教育学的理论知识和实践技能，以更好地开展健康教育和促进工作。
一、健康教育学的基本概念1.健康的定义健康是指个体在生理、心理、社会适应等方面达到良好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。
世界卫生组织（WHO）将健康定义为“身体、心理和社会幸福的完整状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
2.健康教育健康教育是有计划、有组织、有系统的社会教育活动，旨在消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。
健康教育包括信息传播、技能培训、行为干预等多种形式。
3.健康促进健康促进是指通过改善环境、政策支持、社会动员等手段，提高人们的健康水平和生活质量。
健康促进涉及多个领域，如公共卫生、环境保护、教育、就业等。
二、健康教育学的理论框架1.健康信念模型（1）感知疾病的威胁：个体对疾病严重性和易感性的认识。
（2）感知健康行为的益处和障碍：个体对采取健康行为所带来的益处和障碍的认识。
（3）自我效能：个体对自己实施健康行为能力的信心。
（4）提示因素：促使个体采取健康行为的因素，如他人的建议、媒体宣传等。
2.社会认知理论社会认知理论强调观察学习在个体行为改变中的作用。
观察学习包括注意、保持、动作再现和动机四个过程。
社会认知理论还强调个体、环境和行为之间的相互作用。
3.行为分阶段改变理论行为分阶段改变理论将行为改变过程分为预contemplation （无意图阶段）、contemplation（意图阶段）、preparation（准备阶段）、action（行动阶段）和mntenance（维持阶段）。
了解个体所处的行为阶段有助于制定针对性的干预策略。
三、健康教育的实施策略1.教育策略（1）信息传播：通过讲座、宣传册、海报等方式，向目标人群传播健康知识。
健康教育学-第一章-绪论PPT课件
美国卫生总署《健康的人民》
2021/6/4
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我们听任自己成为无所作为的旁观者，不仅把医疗机构 所胜任的责任----治愈创伤和严重疾病－－交给了他，而 且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康和安 适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的高级 神父，却抹煞了我们自己的直觉。反过来，医疗机构则 力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全部信 赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上，以行使其神父 职能，而我们竟深信不疑。
• 主要内涵是完好健康的人应该是对自己的健康和对 周围人的健康负责。
Байду номын сангаас
• 道德健康的要求：
2021/6/4
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道德健康的要求
1．世界各国都应遵守健康道德，为人类健康服务。
2．各国各级政府要努力维护人民的健康，树立健康道德观念， 消除一切危害健康的因素。
3．各行各业都应把健康道德作为其职业道德的重要内容，严 格遵守。
归因比例 15% 17% 8% 60% 100%
2021/6/4
25
美国65岁以下肿瘤的病因
病因
最佳估计（％ ） 范围（％）
膳食
35
10－70
烟草
30
25－40
感染
10
1－？
生育与性行为
7
1－13
职业
4
2－8
地理因素
3
2－4
饮酒
3
2－4
污染
2
1－5
2021/6/4
26
我们自毁于自己创造的生活方式 和行为，……我们自毁于自己创造 的环境污染，……我们自毁于容许 有害的社会条件继续存在。
社会适应都日臻完满的状态，而不是没有疾病
《健康教育学》课件(可编辑)
《健康教育学》课件（可编辑）《健康教育学》课件谢谢～健康教育发展概况 * 我国健康教育发展概况我国古代的健康教育《黄帝内经》春秋时期:管仲少数人散在自发的活动，对人民健康影响不大 * 近代以来新中国建立前的健康教育洪秀全写民歌劝群众戒毒、戒烟、戒酒 20世纪初，我国的HE活动开始在科学基础上活跃起来 1915年，“中华医学会”成立1916年，“卫生教育联合会”成立 1920年，第一部健康教育影片《驱蚊灭蝇》1924年，我国最早的健康教育期刊《卫生》创刊 1927年，以健康教育为根本任务的“丙寅医学社”成立 1931年，中央大学教育学院设立卫生教育科提供学士学位1936年，“中华健康教育学会”成立 * 新中国建立后的健康教育新中国建立之初的“爱国卫生运动” “动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水平” “除四害，讲卫生，增强体质，移风易俗，改造国家” 天花、鼠疫、霍乱等烈性传染病得到控制新生儿破伤风，血吸虫病等得到控制 1964年基本消灭性病人口期望寿命大幅度提高，摘掉了“东亚病夫”的帽子 * 新中国建立后的健康教育 HE专业机构、人才培养机构、研究机构和学术团体不断发展 50年代，卫生教育所相继成立，卫生防疫站、妇幼保健站、其它医疗单位――卫生宣教工作 80年代，“中国健康教育所”成立，《中国健康教育》创刊，中国健康教育研究所建立 80年代后期，一批重点大学和专科院校开始培养健康教育领域的专业人才 2002年，健康教育专业机构与同级其它公共卫生机构组成疾病预防控制中心 * 新中国建立后的健康教育新的理论和工作模式健康教育工作的横向联系及与其它社会部门的合作不断加强健康教育途径、方式方法更丰富国际合作日益广泛 * 国外健康教育发展概况国外健康教育简要回顾前苏联美国加拿大欧洲亚洲和西太平洋地区国家非洲 * 国外健康教育发展概况国外通过健康教育减少疾病、提高健康水平的成功范例: 芬兰北卡地区:针对高血压和冠心病的健康教育干预美国:预防慢性非传染性疾病的健康教育 * 国际健康促进大会 1st : 1986年，加拿大《渥太华宣言》 2nd : 1988年，澳大利亚3rd: 1991年，瑞典《宋斯瓦尔宣言》 4th: 1997年，印度尼西亚《雅加达宣言》5th:2000年，墨西哥“架起公平的桥梁” * HE有关国际组织及其网站资源国际健康教育联合会(IUHE) 世界卫生组织(WHO) 联合国儿童基金会(UNICEF) 联合国教科文组织(UNESCO) 联合国人口基金会(UNFPA) 联合国艾滋病署(UNAIDS) * 健康教育的意义社会意义:是人类与疾病作斗争的客观需要疾病谱和死因谱的显著变化传染性疾病慢性非传染性疾病恶性肿瘤、心血管疾病名列疾病谱和死因谱前茅行为因素是影响人群健康的关键改善人们的健康行为需要HE * 四类疾病影响因素之间的关系医疗卫生服务、保健因素行为人类生物学因素(遗传因素) 行为环境中的有毒有害物质 * 良好的个人行为与生活方式可显著延长寿命不吸烟不酗酒适宜的体育锻炼每天睡眠 7 - 8小时保持适当体重按时早餐不多吃零食 * 保持积极的心理状态热爱生活、热爱自然、热爱他人做好力所能及的工作参与社区活动娱乐和艺术爱好心情愉悦平和 * 良好的自然、社会环境是人类健康生存的前提与自然的和谐减少物理、化学污染良好的社会、人际关系 * ? 如何改善人类个体和群体的健康相关行为? 人类疾病谱发生了很大变化目前我国女性主要死亡原因 1. 恶性肿瘤 2. 脑血管疾病 3. 心脏疾病4. 意外事故 5. 糖尿病 6. 肾脏疾病 7. 高血压性疾病 8. 肺炎 9. 慢性阻塞性肺疾患 10. 慢性肝病目前我国男性主要死亡原因 1. 恶性肿瘤 2. 脑血管疾病 3. 意外事故 4. 心脏疾病 5. 糖尿病 6. 慢性肝病 7. 肺炎 8. 高血压性疾病 9. 慢性阻塞性肺疾患 10. 肾脏疾病 * 与过去造成人类死亡的主要疾病――急性传染性疾病――相比，慢性疾病目前尚不易治愈、病程长原因:病因复杂;目前尚不清楚;往往与环境中的各种有毒有害因素和自身行为有密切关系。
健康教育学PPT课件
(二）情绪维度（emotion dimension）
情绪维度是指应对应激的能力、处理事情的灵活性,解决 冲突的忍让度及其通常基本的情绪特征。
（三）理智维度（intellectual dimemion)
(四）社会维度(social dimension)
个体的成长和发展都离不开其生存的社会,明确认识到这 一点后,人们就会明白社会维度在日常生活中的重要性。
族聚集性。双亲均为肥胖者，子女中有70%-80%的人表现为肥胖，双亲之一 (特别是母亲)肥胖者，子女中有40%的人较胖。 2环境因素 （1）进食过量 进食行为也是影响肥胖症发生的重要因素。不吃早餐常常导致其午餐和晚
餐
（2）体力活动过少 大多数肥胖者相对不爱活动；坐着看电视是许多人在业余时间的主要休 闲消遣方式，成为发生肥胖的主要原因之一；另外，某些人因肢体伤残 或患某些疾病而使体力活动减少；某些运动员在停止经常性锻炼后未能 及时相应地减少其能量摄入，都可能导致多余的能量以脂肪的形式储存 起来。 3 社会因素 全球肥胖症患病率的普遍上升与社会环境因素的改变有关。经济发展和 现代化生活方式对进食模式有很大影响。
(五）心灵维度（spiritual dimensidii)
心灵一词也译作“精神”，精神一词包含“精神体系”和 “思想 境界”两层意思。其内涵包括：信心、信任、信仰、信 念。
(六）职业维度（occupational dimension）
Hale Waihona Puke （七）环境维度（ environmenlal tlimension） 环境包括微观及宏观两方面
2.健康教育的目的（问答题） 健康教育是以教育、传播、干预为手段，以帮助个体
和群体改变不良行为和生活方式。建立健康行为为目标，以 促进健康为目的所进行的系列活动及其过程，向受教育群众 传播有关健康信息,对目标人群进行健康观、价值观的认知 教育以及保健技能的培训,针对特定行为进行干预。通过这 些系列工作可以 有效地帮助工作对象掌握健康知识，树立 正确的健康价值观、改变不良行为、 采纳健康行为,避免危 险因素，预防疾病，主动创造健康，最终提高健康水平为 目的。
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环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康（白）
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡（黑）
健康教育（health education）
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象：靶人群 前提：调查研究 干预措施：健康信息传播 目的：改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动，使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式， 消除或减轻影响健康的危险因素，预 防疾病，促进健康，提高生活质量， 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点，社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此，提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息，教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能，来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策， 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。
要创造健康的支持环境，还是要借助第一个领域 的内容。
倡导政策支持，争取获得政治承诺。
倡导卫生及相关部门提供全方位的支持，最大限度地满足
群众对健康的愿望和需求。促进的重点在于实施健康方面的平 等，缩小目前存在的资源分配和健康状况的差异，保障人 人都有享受卫生保健的机会与资源。
对个人赋权，授予群众正确的观念、科学的知识和可行的 技能，获得控制那些影响自身健康的有关决策和行动的能 力。
健康促进的定义
健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的 过程，是协调人类与环境的战略，它规定个体与 社会对健康各自所负的责任。
健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益 于健康改变的教育与生态学支持的综合体。
健康促进的5个活动领域
1、建立促进健康的公共政策
健康促进的含义已超出卫生保健的范畴，各个部 门、各级政府和组织的决策者都要把健康问题提 到议事日程上。
第一节 健康教育和健康促进的概念
健康
1957年WHO：健康状态为个体在一定环境遗传 条件下能够恰当地表达其行为功能
1978年：健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是 身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。
1998年：健康是身体、智力、精神和社会完好 的一种不断变动的状态，而不是指没有患病或 身体虚弱。
健康教育与健康促进的关系
健康促进 ~ 健康教育 ＋ 环境支持 健康促进需要健康教育来推动和落实。 健康教育在健康促进中起主导作用，不仅是因为健康教育
在促进个体的行为改变中起重要作用，而且对于激发领导 者拓展健康教育的政治意愿、促进公众的积极参与以及寻 求社会的全面支持，健康促进氛围的形成都起到极其重要 的作用，没有健康教育也就没有健康促进。
健康促进的含义较健康教育更为广泛，它包括健康教育及 能够促使行为、环境改变的组织、政策、经济支持等各项 策略，因此在实际工作中，二者不可分割。
健康促进 健康教育 卫生宣教
健康促进、健康教育与卫生宣教的关系
第二节 健康教育的意义
健康教育是人类与疾病作斗争的客观需要
纷繁复杂的病因可分为四类：
环境因素 行为与生活方式因素 生物遗传因素 医疗卫生服务因素
《雅加达宣言》提出5个优先考虑的方面： 提高对健康的社会责任 增加对健康发展的资金投入 扩大健康促进的合作关系 增强社团及个人能力 保护健康促进工作的基层组织
健康促进的3项基本策略
倡导（advocacy）
是一种有组织的个体及社会的联合行为。
倡导社会对各项健康举措的认同，激发社会对健康的关注 以及群众的参与意识。
人们能够更好地控制自己的健康和环境，不断地 从生活中学习健康知识，有准备地应付人生各个 阶段可能出现的健康问题，并很好地应付慢性病。
5、调整卫生服务方向
卫生部门不应仅仅提供临床治疗服务，而应该将 预防和健康促进作为服务模式的一部分。
卫生服务责任由个人、社区组织、卫生专业人员、 卫生机构、商业部门和政府共同承担。
健康教育与卫生宣传 区别
健康教育有特定的工作目标:改善健康相关行为
健康教育不是简单地、单一方向的信息传播,是有 计划、有组织、有评价的完整过程
健康教育融合了相关学科知识并形成了自己的理 论体系
联系 健康教育离不开卫生宣传，健康教育要实 现特定健康行为目标，必须以卫生宣传作 为重要手段。
健康教育既是卫生工作的一个领域也是一种方法
疾病与人类行为关系密切，而使健康教育 成为医疗卫生工作的一个独立的活跃的领 域。
健康教育对人们的健康相关行为及其影响 因素进行调查研究的方法与健康教育干预 方法、评价方法，已经被广泛应用于预防 医学和临床医学的各个领域。
健康教育同时又是一种工作方法。
健康促进（health promotion）
对社区赋权，使社区人群的集体行动更大程度上影响和控 制决定社区健康与生活质量的相关因素。
协调（mediation）
健康促进涉及卫生部门、经济部门、政府、非政府组织 （NGO）、社会各行各业和社会各界人士、社区、家庭 和个人。
在改善和保护健康的健康促进活动中，必须使个体、社区 及相关部门等各利益相关者之间协调一致，组成强大的联 盟和社会支持体系，共同协作实现健康目标。