谈声乐教学中良好心理状态的培养
于声乐教学中培养幼儿良好心理状态论文
于声乐教学中培养幼儿的良好心理状态【摘要】作为少数民族地区的幼儿声乐教师，光有精通歌唱的技能和技巧是远远不够的，还应有针对地学习儿童心理学，了解儿童学习声乐的优势与教学目标，制定出科学灵活的教学方法，把有效教学策略稳定在主动积极的幼儿教育教学实践中，并能及时调整措施，改进方法，始终保持良好的声乐教学课堂环境与良好的教学效果。
【关键词】幼儿教师声乐教学心理状态一、开展综合音乐教育启发活动由于儿童心理发展的规律，他们在最初开始学习时，对任何一门课程大都无明确的目的性，家长、老师让他们学什么就学什么，或自己喜欢什么就学什么，他们学习唱歌特别是低年级儿童，最初并不是抱着我要把声乐学得怎么样好、我要把声音练得如何地美好的学习目的，而是全凭一种爱唱歌、想唱歌的冲动和欲望，这就是他们的学习动机。
要把这种学习动机贯穿于儿童声乐教学的始终，需要教师的合理引导，所以，在学习声乐的开端教师要向同学们讲清楚学习此门课程的重要性。
例如教师对儿童讲解歌唱的作用，可以促进少儿的健康成长，具有陶冶情感、净化心灵、培养良好的精神品质的作用，还可以抒发少儿爱祖国、爱人民的美好情感，给他们的精神世界带来无穷的欢乐等。
这种教育活动绝不能只是拘泥于形式、走过场，它是组织教学的重要内容，是融洽师生关系、进入积极上课精神状态的必要之举。
在明确了学习的目标后，儿童就产生了强烈的学习动机，教师要把这种教育启发、渗透在儿童学习声乐的始终。
二、儿童声乐教学中良好心理状态的培养近年来，随着声乐教育的普及，越来越多的少年儿童从事声乐专业的专门学习，随之出现了各种规模大大小小的少年儿童声乐比赛、演出、考级活动，这些活动的开展为少年儿童检验自己的学习成绩和专业水平提供了一个良好的评判标准。
走上舞台，面对观众，唱上几首歌，对于一个技术娴熟、久经锻炼的专业演员来说可能相对容易，但他们也难免会出现上台紧张的状况，对于涉世未深的少年儿童就更是一个不小的挑战。
有的儿童嗓音音质很好，平时也受到正规的专业训练，歌唱水平达到了一定程度的提高，但是一上舞台却由于心理状态的紧张而产生恐惧，身体僵硬，两腿打颤，气息上浮，轻者歌唱缺乏表现力，重者甚至会出现忘词、走音、失声，或者是头脑一片空白，什么也做不了的紧急状态。
在声乐教学中培养学生良好的心理素质
、
的 ． 理学 知识告诉 我们 ， 有 客观现 实 ， 没有 心理 活动 ， 心 没 便 “ 景 生情 ” 形 象 地 说 明 了心 理 活 动 的 客 观 性 。 但 心 理 活 动 触 就 也 有 主观 性 的一 面 ， 于不 同人 的 身世 、 格 、 历 的 不 同 ， 由 性 阅 对 外 界 事 物 的 感 受 和 领 悟 有 着 很 大 的 差 异 ．对 于 同一 客 观 现 实 产 生 的心 理 活 动 各 不 相 同 。 ２心 理 反 应 。 歌 唱艺 术 中 ， 歌 唱者 主观 方 面 来说 ， 了 ． 在 就 除 唱 出 自己 以为 是美 妙 的声 音 外 ， 还必 须 用 耳 朵 对 自己发 出 的声 音 进行 检 验 。 种 检 验 ． 过 听觉 神 经 输送 给大 脑 作 出 反应 ， 这 经 然 后作 出判 断 是 正确 的还 是 错误 的 ， 随时 加 以 调整 。演 唱 者 在 并 舞台演出时 ， 众的反应对歌唱者产生的刺激会特别敏感 ， 观 引 起 歌 唱 者强 烈 的心 理 反 应 。 当众 歌 唱时 的演 唱者 自身 的反 应 和 外界 的反 应 是 同 时存 在 的 ， 往 一个 人 在 单 独 的房 间练 唱 时 往 心 情放 松 ， 出 的效 果 非 常好 。 唱 而在 当众 演 唱 时就 比较 紧 张 。 ３常 态反 应 和 偏 离 常 态反 应 心 理 学 通 常 把 心 理 反 应 分 ． 为： 常态 反 应 和 偏 离 常 态 反 应 。常 态 反 应 是 指 人 能 适 应 环 境 ， 与 外 面 的世 界能 够 进 行 正 常 的 “ 话 ” 对 。这 种 反 应 在 歌 唱 时 表
３情 感 与 教 态 的投 入 。 ． 器 乐 教 师要 具 备 真挚 的情 感 ， 于 创 新 的精 神 ， 涨 的 热 勇 高 情 ． 富 的想 象 力 ． 象 简 洁 的 表达 能力 和 能 不 断 调 动 孩 子 积 丰 形
声乐教学中心理素质的培养
其次 ， 教师在教学过程中对于声乐乐理知识 的讲解 ， 要讲 求 技巧 ， 尽量将乐理知识贯穿在实际音乐歌唱中， 让学生不 断地 歌
唱， 并 且 通过 歌 唱 师 生 进 行互 动 交 流 ， 为 学 生 打下 坚 实 的乐 理 知 识， 只有 拥有 了扎 实 的 声 乐 知 识 ， 对于学生 的心理而 言 ， 就 如 同 打 了 一 剂强 心 针 ， 这 也 有 助 于歌 唱 过 程 中心 理 的稳 定 ， 有 助 于 歌
所具备 的传神的思想感情 ， 才能反 映出艺术的美感 。在 此过程 中， 教师对于学生心理 素质 的培养是必不可少的 ， 学生也应 当在 平时的训练中有意识 的运用 自己掌握 的心 理方法 ， 比如 心理 暗 示法 、 调整呼吸法等 ， 来处理 自己在表现音乐过程 中出现的心理 问题 。相信通过教师和 自身的努力 ， 长此 以往 ， 歌 曲演唱者一定 能够培养 自己优秀的歌曲演唱心理 素质 。
对身体 、 手势等一系列动作没有记住 ， 不能及时对音乐所要体 现 的感情 的相关细节作 出反应 ， 由于这种 自身 动作与心理 的偏差 导致舞 台上发生表演失误。 音乐作为一种传递爱 与和平的使者 ， 这门听觉艺术具备 了 极度高超 的技巧与个人发音 特质 ， 一首歌 曲作 品能够完美地 传
便 于今 后 在 舞 台 上 表演 的心 理 调节 。
水平 ， 增强歌 唱者 的歌曲表现 力 ， 给听众更 好 的音乐体 验。但 是， 在现实的歌唱过程 中， 很 多人在 自己演 唱时表现 良好 ， 然而
走上舞台的时候就会 出现表演失 常的状 况。对 于这种现 象， 我 们不难发现 ， 人们在学习声乐的时候 ， 既要掌握基本的发声技巧 和声乐基础知识外 ， 还要培养 自己良好 的表演心态 ， 只有练就 了 良好的心理素质才能在唱歌的过程 中， 战胜 自我 ， 轻松 自如地展 示 自己， 使得听众 听到歌者对于音乐最为完美 的诠释。
浅谈歌唱中心理状态的重要性
课外阅读；育 学 讨 教教 探
浅谈歌唱中心理状态 的重要性
李 洪
（ 黑龙江幼儿 师范 高等专科 学校 ，黑龙江 牡丹江 １７ １ ） ０１ ５
声乐 艺 术作 为 一 门用 人声 表 达情 感 的 音乐形 式 ，是 运用 呼 吸 、 共 鸣 、发 声器 官 与在 良好 的心理 状 态调 控下 对声 乐 作 品准 确表 达等
例 理 机 能 的运动 ，而是 演 唱者 生理 与 心理 相配 合 ，协 调运 动 的过 程 。 女 性 “ 假” 、饮 食 等都会 对 演唱 者 心理 状态 的稳 定性 产 生影 响 。 从 身体 条 件而 言 ，作 为歌 者 的天赋 每个 人是 有 差异 的 。一 般而 言 ， 良好 的心 理 状 态 能 够 挖 掘 声 乐 演 唱者 的潜 能 ，使 身 心 达 到 高 度统 在演 唱过 程 中发 挥 ｍ 自己最 佳 的演 唱水 平 。而 不 良的 心理 则会 较 好 的外 表形 象 、得 天独 厚 的发声 条件 会增 强 一个 歌者 的 表现 欲 ， 对 声 乐演 唱产 生 消极 的影 响 ，因此 ，心 理状 态 的稳 定性 在 声乐 演 唱 使 其感 觉 良好 ，演 唱发 挥 充分 。相 反 ，较差 的 自然 条件 会使 人 缺乏 自信 、害 羞等 不 良心理 ，从 而 抑制 演 唱水平 的发挥 ，不 利 于演 唱 的 过 程 中起 着非 常重 要 的作 用 。
平 的正 常 发挥 。所 以 ，演 唱者 应该 注重 舞 台经 验 的积 累 ，在丰 富 的
舞 台实 践 中培 养稳 定 的心 理状 态 ，提 高与 观众 沟通 的技 巧 和经 验 ， 运 用心 理调 控 的有 效手 段 克服 怯场 心理 ，以一 颗平 常 心去 应对 演 唱 而 是轻 松 自如 的情 感 表 达 。然 而 ，人 的任何 活 动都 是在 心 理调 节下 进 行 的 ，心 理 活 动 直 接 关 系 到人 的实 践 能 力 。在 歌 唱 过 程 中 ，歌 中的 突发事 件 ，使演 唱取 得 网满 成功 。 唱 的生 理 受 心 理 支 配 ，歌 唱 的一 切 行 为和 活 动 ，都 是 歌 唱 者 意识 三 、在声乐学习和演唱 中心理状态的调控 根据 以上 分 析 ，演 唱者 心理 状态 的稳 定 性受 各 种条 件 的影 响和 的外化 。 然 而 ，歌 唱 艺 术 作 为 一 门 以 人 体 为乐 器 的 音乐 艺术 ，歌 唱 的 制 约 ，如何 克 服在 演 唱 中不 良的心 理状 态 ，提 高演 唱水 平是 每 个演
儿童声乐教学中良好心理状态的培养
儿童声乐教学中良好心理状态的培养第一章儿童心理学与儿童声乐心理概述1．1儿童心理学的研究内容儿童心理学是研究儿童心理发展规律和儿童各年龄阶段心理特征的科学，它以儿童的感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象、情感、意志、兴趣、能力等为研究对象，为儿童从事各种实践和学习活动提供心理依据，使从事儿童教育工作的教育者们有章可寻，正确地根据儿童心理发展的特点实施科学的教育方法。
1．2音乐心理学与声乐心理学的概念作为研究儿童声乐心理的理论依据，音乐心理学与声乐心理学的概念分别是：音乐心理学是指用心理学的方法及理论，研究音乐与人的各种心理现象的相互关系，并找出其规律的科学。
它与心理学及音乐学有关，并涉及声学、生理学、美学、社会学等学科，是一门新兴的边缘学科；声乐心理学是音乐心理学的一个组成部分，它主要从心理反应、注意、意志、想象、情绪与情感、能力与记忆等诸多方面，揭示了歌唱与发声的内在艺术规律，从而为从事声乐教学的教师提供心理方面的依据，并为广大学习声乐的学子找到科学的声乐学习方法提供帮助。
3儿童声乐学习的心理特点硕十学位论文第二章儿童声乐教学中培养学生良好心理状态的重要性2．1心理状态概述(一)定义：心理状态是在一段具体时间内人的心理活动的总的特征2，如聚精会神、兴高采烈、漫不经心、萎靡不振等等，是人对内外环境因素作用的反映，心理状态是由内外因素相互影响，相互作用构成的。
一个歌唱者在演唱或练习一首乐曲时的心理状态受到他对这首歌的喜好程度以及自身情绪状态、身体状况的影响而表现出一种或放松愉快或紧张生硬等等各种各样的状态状况。
由此可见，不管是成人还是儿童，只有在良好的心理状态下演唱歌曲，才能够发挥正常。
(二)心理状态的客观性与主观性1、心理活动的客观性辩证唯物主义哲学观告诉我们世界是物质的，人类的一切活动包括心理活动受外界事物和环境的影响和制约，没有客观世界就不可能有人类活动。
所以，人类的心理活动是以客观现实为基础的，没有客观现实就没有心理活动，心理活动具有客观性。
浅谈良好歌唱心理的培养
浅谈良好歌唱心理的培养歌唱是一种美妙的艺术表现形式，它可以让人们感受到音乐的魔力和独特的韵味。
然而，想要成为一名优秀的歌唱者并不是一件容易的事情，需要具备良好的歌唱技巧和心理素质。
良好的歌唱心理素质是成为一名优秀歌唱者的必要条件。
在歌唱表演中，唱者的心理状态能够直接影响到音乐的表现效果，从而影响到表现的质量。
因此，培养健康的歌唱心理对于歌唱者来说至关重要。
首先，歌唱者要保持积极的态度。
歌唱过程中会遇到许多困难和挫折，如果心态不够积极，就很容易因受到挫折而丧失信心，影响到表演的质量。
因此，歌唱者应该对自己充满自信和勇气，保持对音乐表演的激情和热爱，时刻保持积极的心态。
其次，歌唱者应该注重形象的塑造。
在歌唱表演中，歌唱者的形象塑造是至关重要的，这不仅包括身体语言、服装、舞蹈动作等外部元素，更关键的是内心表情和呈现。
歌唱者要用音乐物化自己和情感，在音乐中表达自己的内心情感和感受，让观众更好地感受到音乐的美妙。
再次，歌唱者要有良好的心理调节能力。
在演唱过程中，歌唱者会面临许多压力和精神负担，需要及时进行心理调节，保持良好的表演状态。
通过适当的呼吸、冥想、身体放松等方式，可以帮助歌唱者缓解压力和焦虑，保持最佳表现状态。
最后，歌唱者要有专业的态度和素养。
在歌唱领域中，专业的态度和素养是非常重要的。
歌唱者应该注重自己的音乐素养，提高自己的综合实力，不断地学习和提高自己的歌唱技能，这样才能更好地塑造自己的艺术形象，在歌唱舞台上真正实现自己的音乐梦想。
总之，良好的歌唱心理素质是成为一名出色歌唱者的必要条件。
歌唱者应该始终保持积极的心态，注重形象的塑造，在演唱过程中有良好的心理调节能力，同时，还要有专业的态度和素养。
只有这样，歌唱者才能成为真正的音乐大师，展现出最美妙的音乐风貌。
声乐教学中歌唱心理的培养
在教 学中 ， 教师应清楚地 告诫学生不要 心急 ， 要充 满信心 ， 教学生如何调 节好 自身的各种部位 （ 指发声器 官 ）和他一起 冷 ，
静的分析 自己所存 在的问题 ， 精讲多练 ， 使学 生保持 良好情 绪。 教师 的态度应 和蔼可亲 ， 这样学生的学习情绪会受到鼓舞 。在这 种情况下 ， 学生最易于联想 、 综合 、 析 、 分 推理 ， 进行创造性学习。 另外 ， 在对 学生学习声乐技 能的好坏进行评 定时 ， 要以理服 人 ，
一
步， 声乐艺术有了更深一步的探索和研究 。现代科学理论与实践 证 明： 声乐艺术 是 由生理学 、 心理 学 、 声乐技 巧学及物 理学等 多 种学科交叉组成 的一 门综合性学科 ，具有 自身独特 的体系结构，
个细胞 ， 心理 、 意志 、 生理共 同协调 ， 形成完美的歌唱。 我们在 实践 中常看到一些歌 手歌唱能力较强 ，在台下 唱得
演 的特殊性 的。所 以， 对于舞 台实践不 多的人来讲 ， 产生担心失
败 又期望成功的紧张心理是在所难免 的。这一心理还 常常会引 起生理上的各种变态反应 ， 出汗 、 如 心跳加速 、 坐立 不安 、 口干舌 燥、 忘词 ， 以及表情与体态 的呆滞和僵化 。这种心态和体态必然 会对演 唱过程和效果产生直接影响。因此 ， 在演唱 的实践中必须
麓
声 乐教学 中歌 唱心理 的培 养
画 梁 雪 隋 欣
摘
要 ： 乐艺术 是 由 多种学 科共 同组 成 的 一 门综 合性 学科 ， 理 素 质 与艺 术表 演 有 着极 其密 声 心
切 的关 系 ， 人 们的 大脑对 艺 术实践 的现 实反映 ， 衡量 一个 歌 唱者 水平 高低 的一 个 重 是 是 要标 志 。 关 键词 ： 唱 心理 声乐艺 术 表 演 歌
声乐教学中对学生心理调控能力的培养
二 � 歌唱 的心理 机能在 演唱中的具 体体现
� � 歌唱 时声 带正 确工 作的 感觉 与调 控 声门状态从听觉上判断， 最粗略的感觉表述是结实和空虚的关系 . 我们在听人
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唱歌的时候有这样两个极端状况： 一种是气漏出去的过多， 声音反倒较少， 给人的听觉上一个空洞的印 象， 我们称这一种为气大于声， 简称 " 空" . 另一种声音很结实， 但有一种气息不畅， 憋住的感觉， 旋律失 去了流动感， 像液体快要凝结成冰， 我们称这种为声大于气， 简称为 " 凝" . 这两种情况都是发声效能低 下. 前者是声门开得过大， 呼出的气息都浪费了 ， 只有很少的气能变为声能.后者因声门闭合力过大不 得不用很强的气息冲开它， 使声带振动， 声门感到气的压力过大， 会唱得相当辛苦 .良好的声气关系称 做声气平衡， 在气的动力作用下恰当闭合的声门充分振动起来.我们的听觉感到了优美 , 良好的音色和 流动 , 舒畅的音乐进行 . 歌手自身也感到一种既用上了力， 又不吃力的平衡感， 这种状态我们简称为 " 平" . 总的来说是要声气平衡达到发声的高效能， 在整个音域上达到这一点除了和别的发声要素的正 确状态相配合外， 声门状态要从低声区, 中声区到高声区随着音高的变化进行以上的动态调整 . � �歌 唱中 正确 的喉咽 形态 感觉 与调 控 在歌声制作系统中， 中心区域或中心环节就是喉 , 咽形态和声门状态 .首先， 声门是作为动力的呼 出气息和声源振动体的作用点， 就像提琴的弓和弦的接触点 , 锣锤和锣面的接触点一样至关重要的部 位 .其次， 人声似一只管乐器， 从喉到咽是一条管道， 这个管道还有两个开口和口腔, 鼻腔相通， 声带的 振动和喉咽管的共鸣有最密切的关系， 它最贴近声带， 它和声带联合振动的效能如何， 是引起其它共鸣 腔发生振动的关键因素.所以说， 声门状态和喉, 咽形态是歌声形成的中心环节 .人体乐器的复杂性之 一就在于它的可变性， 而声门和喉, 咽部恰恰就是变化的机率和可能性最大的部位 . 称喉 , 咽为形态的 要求是在特定的风格限定下的歌唱中能有一个相对稳定的安放位置， 像人工制成的乐器那样稳定 .我 们歌唱中通过打哈欠把喉咙打开， 喉头放下， 并用相对的劲保持住这种状态， 能够让气息通畅, 均匀地 与声带协调工作 . � � 歌唱 中口 腔的正 确状 态与 调控 口腔有三个功能： 它既可以是共鸣腔， 也是可以传声的喇叭口， 又是形成语言的主要部位 .他的状 态包括上下腭的动作造成口腔的不同开度， 双唇的动作和形态， 舌的动作及摆位等.这些动作决定口腔 三个功能的发挥状况 .鼻腔及鼻窦基本上是不可变的共鸣腔， 它参加共鸣腔的多少取决于喉 , 咽共鸣的 强弱， 也决定于软腭和中, 上咽缩肌配合造成的口鼻通道的大小和喷口的角度.口腔在做语言动作的时 候， 要注意把生活中的语言动作提高到歌唱夸张的层次， 也就是说口腔的语言动作不能过分用力， 要松 开牙关， 打开喉咙， 声带关闭， 用气息来咬字传声， 切忌不能用喉部肌肉去咬字发声， 因为这样会引起了 舌骨上肌群的紧张僵硬， 喉头极易被提起， 会引起舌根的压迫不能充分打开， 声带不能正常工作， 稳定 的喉咽状态也容易被破坏掉. � � 歌 唱中 呼吸 器官的 状态 与调 控 鉴于歌唱的需要和人的呼吸器官的结构特点， 使用胸腹联合式的呼吸是最佳选择 .其要点是： � 口, 鼻同时吸气， 吸气的同时打开声门做到良好的喉, 咽形态. �吸气的同时两肩放松, 打开， 在中枢神经的支配下， 全面扩张胸廓， 横膈膜下降引起肺部内气压下降 体外空气顺呼吸道深入， 使肺随着充气向下以及向四周膨胀.横膈膜的下降也引起腹压增高， 上腹部向外 隆起， 腹直肌和腹内斜肌提高了张力.此时小腹和腰 , 背的肌肉也间接地支持这个吸气完成的态势. � 呼气过程的开始也是歌唱过程的开始 .在这个过程中有几种力量的协调动作： �吸气完成时产 生的肺部, 胸廓 , 横膈 , 腹肌的回弹力 . �呼气肌群使胸廓恢复吸气前原状的收缩力. �吸气肌群在呼气 肌群用力时保持一种小于呼气肌群的均匀的对抗力.�声门靠拢振动产生的均匀的挡起作用 .� 歌词 中声母辅音的阻气力量. �演唱时的呼吸支持力当中， 小腹也是参与的. 他不能松懈， 必须保持一定的紧张度和弹性. 它的作用 在于支持中腹部和横膈， 在呼气时维持腹压， 而腹压又支持了横膈和胸廓呼出气息的力量.在一口气唱一 个长音符或唱一个长句时， 演唱者在气息消耗近半时， 主动地想着保持胸下围和上腹部的膨胀的状态， 小 腹就会向上, 向内收缩以维持胸腹的弹性和压力.特别注意不要改变身体的正确姿态， 不要扣胸, 曲背， 在 胸腹的协调配合下， 到长音的最后一刹那， 声音都不会改变它的竖立感和在呼吸支持下的弹性. 综上所述， 人体乐器的各个部分是相互依存和交叉的 .心理状态的好坏直接影响��
浅谈声乐学习实践中良好歌唱心理状态的培养
浅谈声乐学习实践中良好歌Ⅱ 、 日Ｌ １￣ ７ 理状态的培养 Ｉ
周 苑 媛 （ 侨 大 学音 乐舞 蹈 学院 福 建 厦 门 ３ １ ２ ） 华 ６ ０ １
摘 要 ：声 乐 学 习 实践 中的歌 唱 过 程 是 一 个 生理 与 心 理 调 节 、 制 和 配合 的运 动过 程 。演唱 但 控
者 心理 状 态的 好 坏 ， 往 决 定 着 演 唱 的 成 功 与 失败 。 良好 的 歌 唱 往 心理 状 态 的形 成 需 要 从 声 乐 学 习和 实践 中不 断培 养 。
关 键 词 ： 唱 心 理 状 态 训 练 心 理 状 态 演 出 心 理 状 态 演 唱 歌
者
支 ， 别 是 呼 吸 系 统 生 病 或 者 嗓 音 出现 问题 时 ． 使 演 唱 者 感 到 特 会 力不 从 缺 乏 “ 气 ” 演 唱 者 为 了 自身 乐 器 的 良好 运行 ， 在 平 ｔ ３， 底 。 应 时 的 生 活 中 加 强 身 体 锻 炼 ． 强 对 疾 病 的 抵 抗 能 力 ． 要 养 成 良 增 还 好 的 生活 习 惯 ， 烟 、 酒 、 睡早 起 ， 护 嗓 音 。 戒 戒 早 保
２．不 断 提 高技 艺技 能 ：
良好 歌 唱 心 理 状 态 的关 键 是 来 自正 确 、 学 的技 艺 训 练 和技 科 能 表 现 。正 所谓 “ 高人 胆 大 ” 艺 。当演 唱 者 的技 艺 和 艺术 修 养 不 断 提 高 时 ， 逐 渐加 强 对 演 唱 成 功 的 把 握 和 信 念 ， 而 有 助 于 消 除 会 从 紧 张 和恐 惧 心 理 。 演 唱者 在 技 术 、 巧 学 习 过 程 中切 不 可 求 成 心 技 切 ， 高 骛远 ， 大求 难 。 强 演 唱 自 己不 能胜 任 的 曲 目会 极 大 的 好 贪 勉 挫 败 演 唱者 的 信 心 正 确 的 学 习方 法 应该 是加 强 技 能 训练 的同 时
在声乐教学中如何培养学生良好的心理素质
遇到 困难时 ， 要给 以鼓励 ， 帮助其克服 困难 ， 使学生逐步建立 自信心 。
五、 歌唱 实践能力的培 养
二、 歌唱 的坚 强意志 和稳 定的性 格培养 在声乐学习中难免会遇到种种 困 难 ，这 就需要歌 唱者 要有坚强的意志
歌 唱实践 能力 的培养 ， 主要是通
过平 时 有 目的 、 有计 划 的训 练 ， 使其
三、 歌唱欲 望的培养 兴趣 和 爱好 是 培 养 和形 成 歌 唱 欲望 的基础 。 歌唱者 只有 具备 了强烈
的歌 唱欲望 ， 能以积极 兴奋 的状态 才
高歌 唱效果 的重要 因素 。 因此 ， 在声乐
教学 中， 教师要运用各种教学方法和手
段， 培养体手段展现歌
具 有在 各 种环 境 和场 合 中都 能 进行 表演 的能力 。教师要 多创造 机会 ， 创 造条 件 ，使学 生经 常参加 实践 活动 ，
去克服困难。歌唱者可多接触声乐活 动的相关事 物 ，逐步 锻炼 自己适应环 境的能力 ，不断克服 不 良情绪和各种 困难的干扰 。 在教学中 ， 教师可设计各 种困难 ， 并使 困难 的程度 由易到难 ， 循 序渐进 ，让学生在学 习的过程中克服
作 者简 介 ： － １６一 ）男 ， 宁海 ＠ｚ 东（９５ ， 辽
城人 ， 长春 市绿 园区文化馆馆 员（３０２ １０６ ）
圆 一 … …
去歌 唱 ， 才能在技 能技 巧熟练 掌握并 灵活 运用 的基 础上 ， 把演 唱作 品表现 得更 加完美 。 教师在教学 中可 以运用
和训练 。 面从 几个方 面来谈 一下如 下 何培养学 生的歌唱心理 素质 。
一
比赛 、 出 、 赏歌剧 、 曲等 方法培 演 欣 歌
声乐教学中的歌唱心理培养
体， 在这个整体 中每个环节都要 密切注 带声 ” 的原则， 在练唱时， 不能只讲歌 唱
意学 生 的心 理 活 动 和生 理 活 动 。 为歌 方法 ， 因 同时也要讲用什么样的情感去掌 唱 过 程 是 由心 理 、 志 、 理 协 调 共 同 握 歌 唱方 法 ， 何 用 这 些 方法 去表 达 情 意 生 如 形 成 的 。大 脑是 心理 活 动 的器 官 ， 心理 感 。练 好 了扎 实 的 基本 功 ， 唱者 则 应 歌 活 动是 大 脑 的 机 能表 现 ， 而歌 唱全 过程 该 根据 自己的嗓音特点和演唱能力 ， 选 是 通 过 大 脑 传 导 高 级 神 经 系 统 形 成 系 择 适合 自己 的歌 曲 ， 要 做 好 仔 细 的分 并
官 的 控制 来 实 现 的 。因 此 ， 的心 理 状 唱心 理 使 之进 入 歌 唱 艺 术 境 界 。但 是 ， 过 度 紧张 。 人 态和心理 素质对其歌 唱的训练及 学 习 有 了正 确 的 歌 唱心 理 ， 不 一 定 就 能 自 并
（ ） 三 注意锻炼 ， 保持 良好 的身体状
、
声 乐教 学 中歌 唱 ｔ 厶理培 养 的 重 术 在 一 定程 度 上 讲 ， 唱 心 理 因 素 是 重 的关系。一名歌唱演员 ， 歌 不经过大量的
要 的 、 导 的 、 穿 全 过程 的 ， 主 贯 由于 种 种 演 出实 践 的磨 炼 ，是 不 会 成 为最 好 的 。
要性
心理 因素对声 乐演唱起到 的作用 和影 各 种 不 同 的意 识 ， 而 产 生 种 种 心 理 状 应舞 台灯 光 、 响 、 从 音 乐队等 。要心平 气
响 。 唱是通 过 呼 吸 、 声 共 鸣 、 字 吐 态 ， 中有 碍 歌 者 的 歌 唱 心 理 、 识 破 和 ， 好 演 出前 的 心理 调 整 。在 演 出前 歌 发 咬 其 意 做
儿童声乐教学中良好心理状态的培养
第三章儿童声乐课堂中良好心理状态培养的五个方面3．1学习动机的培养作为一名儿童声乐教师，光有精通歌唱的技能，技巧是不够的，还应学习儿童心理学，儿童教育学，了解儿童的心理特点，了解儿童学习声乐的动机，制定科学灵活的教学方法，把动机稳定在积极状态中，并能根据动机状态的变化及时调整，改进方法，策略，始终保持良好的声乐教学课堂环境、师生互动、融合、协调在一起，取得良好的教学效果。
怎样激发儿童歌唱的动机呢?(一)开展教育启发活动，提高学生学习的自觉性由于儿童心理发展的规律，他们在最初开始学习时，对任何一门课程大都无明确的目的性，家长、老师让他们学什么就学什么，或自己喜欢什么就学什么，他们学习唱歌特别是低年级儿童，最初并不是抱着我要把声乐学得怎么样好，我要把声音练得如何地美好的学习目的，而是全凭一种爱唱歌、想唱歌的冲动和欲望，这就是他们的学习动机，要把这种学习动机贯穿于儿童声乐教学的始终，需要教师的合理引导，所以，在学习声乐的开端教师要向同学们讲清楚学习此门课程的重要性，例如教师对儿童讲解歌唱的作用，可以促进少儿的健康成长，具有陶冶情感，净化心灵，培养良好的精神品质的作用，还可以抒发少儿爱祖国，爱人民的美好情感，给他们的精神世界带来无穷的欢乐等，这种教育活动绝不能只是拘泥于形式、走过场，它是组织教学的重要内容，是融洽师生关系，进入积极上课精神状态的必要之举。
在明确了学习的目标后，儿童就产生了强烈的学习动机，教师要把这种教育启发、渗透在儿童学习声乐的始终。
儿童卢乐教学中良好心理状态的培养第四章儿童声乐表演时紧张心理状态的调控近年来，随着声乐教育的普及，越来越多的少年儿童从事声乐专业的专门学习，随之出现了各种规模大大小小的少年儿童声乐比赛、演出、考级活动，这些活动的开展为少年儿童检验自己的学习成绩和专业水平提供了一个良好的评判标准。
走上舞台，面对观众，唱上几首歌，对于一个技术娴熟，久经锻炼的专业演员来说可能相对容易，但他们也难免会出现上台紧张的状况，对于涉世未深的少年儿童就更是一个不小的挑战，有的儿童嗓音音质很好，平时也受到正规的专业训练，歌唱水平达到了一定程度的提高，但是一上舞台却由于心理状态的紧张而产生恐惧，身体僵硬，两腿打颤，气息上浮，轻者的歌唱缺乏表现力，重者甚至会出现忘词，走音，失声，或者是头脑一片空白，什么也做不了的紧急状态。
论声乐教育中良好歌唱心理状态的培养
、
声 乐 当中确 实存 在很多 唱歌 的技巧 ，很 多学生对声乐 的喜 爱 程度是很 深的 ，他们在学 习的过程 当中也会 很努力 的学 习这 些 唱歌 的方法 ，但是在心理处 于紧张 的状态 的时候 ，往往 就会 使 这些方法 “ 失灵 ” ，展现出来的时候极度紧张的声 音 ，没有 很 好 的美感在里 面。 １ ． ４ 自尊心和个人得失感 现 在的学生在 自尊心和个人得失感 方面存在很 大的 问题 ， 他们 在上 台演 唱的时候 ，并不是从歌 曲本身 出发 ，想要怎样 尽 可能 的表达 出歌 曲当中所蕴含 的感情 ，而是怕演出不好丢面子 ， 这种 杂念掺杂在演 出里面 ，在唱歌 的时候就不能很 好的表达 歌 曲的感 情 。所 以，真正爱好声乐 、从 事声乐学 习的人 ，应该尽 量 的放 下在表演过程 当中的 自尊 型和个 人得失感 ，要 尽可能 的 为观众呈现歌 曲本身 的含义 。
２ ． １对 于唱歌技 巧和方法 的熟练掌握 想要在舞 台上表演 的时候 尽可能 的放松 心态去体现 歌曲本 身 的美妙 ，前提是要对 唱歌的技能和技 巧要有熟练 的掌 握 ，只 有熟练 的掌 握了技能 和方 法 ，在演唱 的时候 才不会有这 方面 的 担心 ， 才能够为 良好 的心理状态提供最基本的保证 。 俗话说 “ 艺 高人胆大 ” ，这句话 当中是蕴含 了丰富的道理 的 ，一个歌 唱者 ， 想 要在舞 台上完 美的体现歌 曲的精妙 ，想要 给观众呈现完美 的 演出作 品 ，就一 定要有扎 实的训练基础 。唱歌 水平 的高低 和唱 歌 的技巧是有着 密不可分 的关 系的 ，我们通 常所说 的唱歌技 巧 包 括对气息 的调 整和控制 、腔 体的打开和共 鸣等等 ，这些都 不 是 短时间能够掌握 的 ，需要学 生长时问 的进行 学习和练 习 ，在 唱歌 的过程 当中 ，只有对于气息的调整和掌控有 了扎实的训练 ， 才 能够在演 唱的过 程当 中对 自己的气息 自由的运用 ，只有真 正 的打开腔体 ，在 唱歌的时候才会有 共鸣 。这些技 巧虽然说起来 很 简单 ，但是练 习的过程是漫长并 且需要毅力 的 ，只有把这些 技巧都熟练 的掌握 了，演唱 出来的歌 曲才能更加 的优美 。因此 ， 咋声乐教学 的过程 当中，老师要加强对学生们专业技能的训练 ， 为他们 良好 的心理状态提供前提保证 。 ２ ． ２对于演出时心理状 态的培养 对于 唱歌者 来说 ，检 验他 们学 习成果 好坏 的唯一途 径就是 通过演 出来 体现 ，对 于他 们演 出好坏 的心理状态包 括演 出前 的 心理状态 和演出时 的心理 状态两种 。想 要使演 出时 达到最理想 的心理状态 ，就要对演 出前的心理状态 和演出时 的心理状态都 调节好 ，主要可以从以下几个方面进行 ：
论声乐教学中学生积极歌唱心理的培养
（ ） 够 自信 一 不 建 立 学 习 声 乐 的 充 分 自 信 ，是 学 习 声 乐 成 功 的 首 要 任 务 。 对 学 习 声 乐 的 学 生 来 说 ，歌 唱 中 充 满 自信 非 常 关 键 。 通 常 多 数 人 的 嗓 音 均 较 为 正 常 ．只 有 极 少 数 人 的 嗓 音 非 常
强 化 生 理 机 能 的 长 期 过 程 。在 学 习 声 乐 过 程 中 ．注 意 力 的 集 中必 须 做 到 点 和 面 的有 机 结 合 才 能 取 得 预 期 的 进 步 。 （ ） 有 学 习 兴 趣 四 没 学 习 声 乐 的 学 生 当 然 都 是 一 些 对 声 乐 非 常 感 兴 趣 的 人 。 但 是 声 乐 的 学 习 是 一 个 长 期 的 过 程 ，决 不 能 急 功 近
声 区 的 音 色 应 当 统 一 ．部 分 学 习 声 乐 的 初 学 者 热 衷 于 飙 高
进 而 对 于 声 乐学 习的 信 心 受 到极 大地 打 击 。
表 现 歌 曲 把 握 不 大 等 ． 就 贸 然 登 台 演 唱 ．势 必 会 造 成 心 理
状 态 不 佳 进 而 使 得 学 生 在 声 乐 的 学 习 、歌 曲 的 演 唱 过 程 中 失 去 自信心 。
（ ） 理 因 素 二 心
关键词 ：声乐教 学 积极心理 歌 唱
事 实上 声 乐 的学 习 以及 歌 曲的 演 唱与 其 它活 动相 同 ， 其 外 在 体 现 为 人 的 生 理 行 为 ，而 其 内 在 则 是 由 人 的 心 理 活
在 生 理 学 的 角 度 而 言 ．学 习 声 乐 是 一 个 持 续 训 练 以 及 不 断
◎ 音乐 教 学
０ 稿线１１ ７１３１１８ ０ 热：８ ４６１５ 投 ９／０ ８ ３１ ９ ２ ４ ５
声乐教学应培养良好的歌唱心理
声乐教学应培养良好的歌唱心理声乐教学是职业学校音乐专业和艺术院校中一门必修且又难度较高的科目，在教学中除要求学生具备全面的音乐素质和进行各种声乐技能技巧的训练外 , 还必须逐步培养学生良好的歌唱心理。
歌唱心理作为一种特殊的意识和心态，构建于声乐艺术之上 , 实质上强调心理上的积极状态，以充分的歌唱冲动作用于人的整个发声器官, 从而引导调控歌唱的音响效果的全部主观能动过程。
从心理学角要求必须具备思维、想象、注意、情感等全面素质，因此，教学实践中 , 教师作为目标的主导者，应尽量多地渗透心理诱导的因素，加强思维训练，充分发挥心理意识，指导调控技能实践的教育手段，以实现“想与练”的相互协调、相互作用 , 这对学生尽快克服一些不良的心理障碍和掌握科学的发声技巧，是十分必要的。
一、声乐技能训练中侧重想象力的培养 , 以意识指导实践。
想象是人的一种特殊的心理能力。
培养歌唱的想象力是歌唱艺术和声乐教学的核心。
从心理学角度，想象是对已有的表象进行加工改造, 在头脑中产生出没有感知过或现实中尚不存在的形象的心理过程。
声乐作为一种听觉的艺术 , 音响是它的感性物质材料，在教学中 , 教师往往需要把头脑中的音响表象通过一些形象的语言 , 将日常生活中凭视觉、味觉和触觉感受到的一些现象 , 生动地表现出来 , 启发学生的思维想象力，形成歌唱意识，指导学生能动地调整好发声器官，从而获得科学的艺术嗓音，这即是歌唱意识作用于技能技巧训练的全过程。
例如：教学中经常遇到学生歌唱时高音区喉头吊或挤卡，低音则用下颌压低喉头，致使声音紧张、发涩，如果长时间得不到纠正，会影响喉部健康。
作为教师应首先认识到这是普遍存在的现象，是由于客观的生理条件所限而制 , 教师应从人的生理结构去讲解，启发他们想象：“喉头掉在胸上歌唱”等形象化的比喻 , 实践证实，这样不但使学生能够自觉地打开喉头。
而且能够获得一种“立式音响”的美感。
在课后的练声中 , 教师应根据注意力的规律品质 , 强化学生对这种思维的训练 , 使其转变为下意识的活动。
浅谈声乐教学中学生良好心理素质的培养
坏都决定于 “ 情绪” “ 。 一个人的性 情不可能总是 一样 的 ，有 时活泼愉 快 ，有时沉闷忧郁。歌唱家要在他演出的那天克制 住忧郁的情绪 ，即使不能 自然地做 到 ，也要人为保持愉快而 精神 的状 态。因为变化无常或单调呆板 的情绪都会使演唱变 的沉 闷枯燥 ，不能引起观众的兴趣 。生动活泼的演唱才是动 听的。 在这里 ， ” 怯场 、 腼腆 、 怕羞都是不 良心理状态的表现。 意大利 美声代 表人 物卡鲁 索 ， 称演 出紧张 为 “ 台恐慌“ 舞
感。他在 《 怎样歌唱》一书中谈到 “ 歌唱者 的艰苦命运”时
２１＿吾 Ｏ １ 乐 ± ０ 也
豳薮ＯＦ Ｔ Ｍ ＨＬＵ ＥＤＳ ＯＩ Ｗ Ｃ Ｒ
说：“ 广大听众很 少知道 ，歌 唱者有时 由于极度 神经质而痛 苦到何种程度 ，以及他们在 出场前如何处于舞 台激动 的影 响 下。 ”他还说 ：“ 除非那 些没 有艺术 责任 感的人 ，因为演 出的
好 坏 在 这 些 人 的心 目中 是 无 所 谓 的 。 当代 意 大 利 著 名 的 美 ”
能够唱好 心理没 有底， 越担心， 心里就越 紧张， 一紧张不仅是
无 把 握 的歌 曲 唱 不好 ， 连 平 时 把 握 性 较 大 的也 要 大 打 折 扣 。 就 久 而久 之， 生 就 会 对 歌 唱 失 去 信 心 ， 生 恐惧 感，因此 教 师 学 产
歌唱总是在一定 的心理背景 下进行 的 ， 心理 因素又总对 歌唱发挥着积极和消极 的影 响。歌唱也可 以说是在心理支配
化，音 响效果在听觉上 出现的差异，面对 台下观众 千万 眼 睛，显得 陌生和难 以适应，造成 临场 发挥不好，如嗓子发 干， 手脚发抖，跑调，忘词，高音上 不去 等，所 以笔者在平时的声 乐课上就很注 意培养 和锻 炼学生的胆量，首先要教育学生平
浅析保持良好歌唱心理状态的方法
浅析保持良好歌唱心理状态的方法声乐是一门声响艺术,是时间性很强的艺术。
歌声转眼即逝,演唱中间不能随意停顿,声乐演出的这种风险性请求演唱者必需集中思想、思想敏锐,理想的心理状态即是既自然放松又不懈怠,既高度集中又不慌张慌乱,这样才干在演出或竞赛中发挥出应有的程度。
但是,有些学生经过声乐课的学习曾经控制了一定的歌唱技艺且具备了较强的歌唱才能,但在演出或竞赛中表现失常,不良知理状态使得原先准备好的演唱在舞台上毁于霎时,演唱效果大打折扣。
下面盘绕演唱理论的详细过程,谈谈在演出的不同阶段取得良好的心理状态的办法。
一、在演出前做好充沛准备选择本人可以唱好的歌曲,关于所选歌曲心中有数,这也是演唱胜利的重要要素。
假如在声乐技术技巧上存在问题,就应从本身的实践程度动身,量入为出,选择一些本人熟习和可以驾驭的歌曲。
自觉选择技巧请求高、难度相对大的歌曲,会让本人心里没底,就会在心理上产生不能把歌曲唱好的心理压力,招致心跳加快、气息上浮、口干舌燥、肌肉生硬等不良的生理反响。
因而,要选择合适本人演唱的歌曲,同时对所选歌曲的快慢、节拍、休止符、音准、旋律、吐字、换气、动和静、强和弱等要吃透、弄懂,并全身心投入地去解读作品,做到胸有成竹。
逐渐树立自自信心,使本人对作品的处置精确到位,确保演唱胜利。
另外,在行将登台前把握好本人的心情,停止恰当的心理调整也很重要。
二、在歌唱的情感表达中培育良好的心理状态声乐是用人声来表达音乐的,经过歌声表现人世间的喜、怒、哀、乐,经过演唱到达既打动本人又打动别人的目的。
古人云：“感人心者,莫先乎情。
”情是歌唱的灵魂,动声之前先动情。
演唱时要全身心肠投入音乐,将成败置之度外,将思想全部集中到歌曲的情感上,从而进入角色,用自我鼓励法来转移慌张心情,树立良好的心理状态的办法是卓有成效的。
古人说：“情之所至,音之所生。
”表现出感情与声音的主从关系。
每首歌曲都有共同的感情基调,或热情、或悲伤、或喜悦、或哀愁、或豪情满怀、或脉脉含情等,要真实精确地表达歌曲的情感,演唱起来才干情真意切,感人至深。
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坚 定 的歌唱 意志是 良好 ， 理状 态 的前 提
良好 的歌 唱心理 状态 就是歌 唱者 在歌 唱时有一
种舒畅的心情 ， 内心充满歌唱欲望 ， 而且在整个歌唱 过 程 中始 终 表 现 出 自然 放 松 和积 极 向上 的乐 观 心 态 。歌 唱者要 想获 得这种 积极 、 乐观 、 内心充 满歌 唱 欲望 的状 态 ， 首 要 前 提 是 必 须 具 有 坚 定 的歌 唱 其
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谈 声 乐 教 学 中 良好 心理 状 态 的培 养
李 莉
（ 太原 师 范学院音 乐 系， 山西 太原 ｏｏ ８ ） ３ｏ２
摘要 ： 本文结合作者教学 实际 ， 阐述 了在声 乐教 学 中对心理 学的运 用， 就如 何帮助 学生树 立歌 唱 自信心 、 强化歌 唱意志 以 及调 整不 同学习阶段 的心理状 态等方 面进行 了分析说 明 ， 以求帮助学生获得调整 、 控制 自身“ 乐器” 的能力 ， 强学习效 果。 增
收稿 日 ：ｏ ９ ｌ ０ 期 ２ ０ ＿３ 作 者简介 ： 莉 （９ Ｏ ） 女， 李 １７ 一 ， 山西太原人 ， 太原师范学 院音乐系 ， 讲师 ， 硕士。研究方向 ： 声乐教学 。 ３ ２
发学生加强 自我锻炼 人的意志有多种类型 ， 学生肯定也不例外， 但不 管是什么类型都需要教师和学生的共同努力才能形 成坚 定 的 意 志 。 因此 声 乐 教 师 要 “ 症 下 药 ” 启 对 ， 发、 督促学生， 同时学生也要养成 自 我监督、 我命 自 令、 自我鼓 励的 良好 习惯 。 二 、 分的 自信 心是 良好 心理状 态的基础 充 自信心即相信 自己的乐观态度 ， 那么歌唱者 的 自信心就是在演唱时相信“ 我能唱好” 。歌唱表演 的成败在很大程度上取决于歌唱者 自信心的树立。 只有树立“ 我能唱好” 的信心和勇气 ， 才能转化为积 极的歌唱欲望和良好的心理情绪 ， 而使 内外肌体 从 的舒展达到合理和平衡 ， 实现歌唱表演的成功。 １ 让学生 在民主、 ． 和谐 的课 堂气氛 中建 立 自 信心 声乐教学是一对一的授课形式。由于教师与学 生之间的合作是否愉快将直接影响到教学效果 ， 因 此这就需要师生双方都能保持 良好的愉悦情绪 ， 上 课 时有一个 和谐 民 主的课 堂 气 氛 ， 别 是教 师 要有 特 颗关 爱 心 ， “ 学 匠” 为 “ 挥 者 ” “ 作 伙 把 教 变 指 、合 伴 ” 为 学 生 的音 乐 学 习创 造 宽 松 、 洽 的学 生 氛 ， 融 围， 尊重学生对音乐的不同理解与独立思考 ， 解除他 们对教师的惧怕感 ， 增强他们学习音乐的 自 信心， 只 有这样 才能保 证技能训 练与 心理训练取 得 同步 良好
关键词 ： 乐教 学； 声 心理状 态； 意志； 信 心 ； 歌唱 自 培养
中图分类号 ：４ Ｇ０ 文献标识码 ： Ａ 文章编号 ：６ ｌ １８ （０ ９ ０ —０ ３—０ ｌ７一 ５０ ２ ０ ） ６ ｏ ２ ２
声乐教学是以声乐演唱为主 旨， 集生理学、 物理 学、 心理学、 音响学、 哲学等多学科元素为一体 的综 合教学行为， 不仅要让学生掌握发声 的技能和方法 ， 更重要的是要让学生明确如何获得 良好 的歌 唱状 态 。这种 歌唱状 态 一方 面 主 要 是 生理 的 ， 掌握 歌 即 唱 的正确 方法 ； 另一 方面则 更多是 心理 的 ， 即如何获 得 调整 、 制 自身 “ 器 ” 控 乐 的能力 。
２Ｏ 年第 ０ 期 Ｏ９ ６ 第 ２ 卷 ５ （ ２ ０期 ） 总 １
吉林省教育学院学报
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Ｎｏ ０ ２ ０ ， ６，０ ９ Ｖｏ ５ Ｌ２ Ｔｏａ ． ０ ｔｌＮｏ ２１
意志。
（ ） 唱意 志 的重 要 性 。意 志 就 是 人 自觉 地 一 歌 确定 目的， 并支配调节 自己的行动 ， 克服各种 困难 ， 实 现预定 目的 的心理过 程 。 １ 意志行动关乎歌 唱成败 。受意志支配 的行 ． 动， 我们称之为意志行动。意志行动是否得到实现
取决于积极与消极情绪之间的力量对比。如果心理 的积极 因素 薄弱 而 消极 情 绪 强烈 ， 志行 动 则 表现 意 为退 缩 、 张 ， 往会 导致 歌 唱 出 现误 差甚 至失 败 ； 紧 往 反之 ， 则表 现为 意 志坚 强 、 松 ， 强 歌 唱者 克 服 干 放 增 扰 和困难的能力 ， 把歌唱行为发挥完美 。 ２ ．意志影 响 歌 ｐ 的各 个 阶段 。学 习 歌 唱 ／Ｊ ￣Ｊ练 Ｉ 的人都知道 ， 声乐跟其他专业一样 ， 都需要有头脑 、 能吃苦 ， 耐得 住寂 寞 ， 持不 懈地 奋斗 才 能有所 坚 收 获。
３ 意志对歌 唱的调节 和支配作用 。在歌唱与 ． 发声训练时， 对气息 的控制 ， 要求学生使气息下沉， 得到横膈肌的有力支持 ， 保持吸气 的状态 ， 这就需要 学生在歌唱时依靠坚定 的意志力保持吸气状态来获 得气 息 的支持 。意志 坚定对 帮助 歌 唱者能 否获得 良 好 的学 习效果 并逐 渐形 成 一 种 积 极 的歌 唱状 态 ， 从 而使歌 唱者感 觉到 歌 唱是 一 件 愉 悦 的 事情 ， 得 尤 显 为重要 。 （ ） 二 意志的培养。声乐学生 良好的意志 品质 不是先 天就有 的 ， 而是在 后天 生活实 践 、 育过 程 中 教 逐渐形 成 的。 １ 强 目的性教育 ， 意培 养正 确 的人 生 观 ．加 注 声 乐教师 应把 教学 训练过 程 与优 秀意志 品质 的 培养视 为一个 统一 的整 体 ， 意 志 品质 的培 养 列 为 把 声乐教学训练的内容之一 ， 自觉地 、 有意识地培养学 生 的 意 志 品质 。例 如 ， 学 生 的助 人 为 乐 、 务 演 对 义 出、 主动登台演唱， 攻克有较大难度的作品和不向困 难挫折低头的顽强精神要及时给予鼓励、 表扬 ， 帮助 他们树立健康向上、 热爱生活的人生观。 ２ 提高认识 ， ． 发展情感， 加强实际锻炼 意 志是 在认 识 的基础 上 ， 情 感 的潜 移 默 化下 在 发 生发展 的。所 以在 声乐 教学 中 ， 高认识 ， 提 发展情 感是培养意志的重要途径之一。但是 ， 意志是通过 意志行动表现的， 而不光是靠讲解、 示范就能加深认 识、 丰富情感、 推动意志行动 的， 它必须在各种练习 和演唱活动中进行实践锻炼 ， 才能使学生不断提高 认识和加强情感感受， 最终磨练出坚定的意志。 ３ 针对学生的意 志类 型 ， ． 采取不 同的措施 ， 启