调节与集合训练使用方法
基础1-2眼屈光学-调节与集合
3 米角 4 5
以棱镜度表示集合角
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(1)正视眼:调节量与集合量一致,同步联动,两者关系 协调。 (2)屈光不正:调节与集合两者处于不协调状态。 近视:调节量小于集合量,调节与集合联动关系失调。 远视:调节量大于集合量,调节与集合联动关系失调
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(1)集合功能不全:主要见于屈光不正者,如近视眼、高 度远视眼、屈光参差等。
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(3)散开功能不全:多为身体疲劳引起的功能性障碍,一 般为功能性。 临床症状:远距离作业时,常出现眼部疲劳、头疼和间歇 性同侧性复视等,当一天工作完毕身体困乏时,上述症状 尤为突出。 (4)散开功能过度:是视远时两眼视轴过度散开,视近时 可恢复至正常。 除具有一般视疲劳症状外,患者在向远处眺望、向外侧方 注视时,会出现交叉性复视,形成视觉干扰。 在太阳光下,常将一眼闭上,待身体倦乏时,视干扰更为 严重。
临床症状:由远距注视变为近距注视时视力变模糊、无法 长时间阅读、眼酸、眼疼、交叉性复视、疲劳。 另外,观察运动物体有困难,如坐高速火车看外面迅速闪 过的景物即会头昏不适,这点常被疑为耳科前庭功能障碍 所致的“晕车”。
(2)集合功能过度:易发生在未矫正的远视眼或近视眼戴 镜初期。
临床症状:常出现阅读困难,短时间阅读后即有眼部不适、 头疼、视力模糊,如集合过强成为痉挛状态,会引起复视。
第二章调节与集合01
第二章调节与集合一、调节(一)定义正视眼是当调节静止时,从无限远处物体发出的平行光线经眼的屈光系统屈折后形成焦点在视网膜上,因此看远清楚;而近处物体所发出的光线为散开光线,如果人眼的屈光系统的屈光力不改变的话,势必结像于视网膜后,即看近不清,但对于正视眼的人来说,看近清楚,也就是意味着我们视远和视近时的屈光力不同。
通过研究我们发现人眼在看近处物体时,屈光力增加,这种人眼自动改变晶状体曲率以增加眼的屈光力使近距离物体仍能成像在视网膜上以达到明视的作用称为眼的调节。
眼的调节从上图可以看出,调节时眼屈光系统的改变,主要表现在晶状体屈光度的改变。
表2-1,表示的是眼在发生调节时,屈光系统的变化。
表2-1眼调节时屈光系统的变化参数(二)调节的机制关于调节机制的细微环节,至今仍存在着争论,但是Helmholtz学说被认为是最经典的调节机制。
Helmholtz在1885年描述了这一经典的调节机制:休息时,眼睛处于非调节状态并聚焦于远距离目标,赤道部悬韧带纤维休息时张力跨越了晶状体周围的空间,通过晶状体囊膜对晶状体的赤道部产生直接向外的力量,使得晶状体处于相对较平和非调节状态。
处于调节状态时,睫状肌收缩,睫状肌顶端向前并向内移动,使得睫状肌环直径减少。
睫状肌顶端的向前移动降低了悬韧带纤维的张力,因此对晶状体囊膜向外牵拉力减少,晶状体囊膜原有的弹性牵拉弹性的晶状体实质形成球形。
随着晶状体厚度增加,晶状体前后表面曲率半径变陡,晶状体屈光力因此增大,见图2-1-2a、b所示。
当调节停止时,脉络膜后部附着区牵拉睫状肌向后移动回复非调节状态时较扁平的形状,因此悬韧带纤维张力被拉紧,牵拉晶状体回复非调节状态时扁平的形状,从而降低晶状体的屈光力。
如图2-1-3a 图2-1-2 b图2-1-3 调节示意图(三)调节的范围和程度调节远点:几何光学中相对应的物点与像点称为共扼焦点。
人眼清晰视物,成像必在视网膜黄斑部,调节静止时与之相共轭的视轴上物点即为其远点,换言之,即调节静止时,自远点发出的光线恰好聚焦在网膜上;或为当人眼在调节静止时,所能看清的最远一点称为调节远点。
一、调节与集合
测试步骤
(5)先测量NRA,于双眼前增加正镜片, 每次增加+0.25D,直至患者报告视标持续 模糊(因为负相对调节为放松实验而正相 对调节为刺激实验) (6)记录增加的正镜片总量,即为负相对 调节(NRA)的量 (7)撤掉所加的正镜片,恢复到NRA检查 前的双眼基础状态:
测试步骤
(8)再一次确保患者所见视标清晰 (9)测量PRA,于双眼前增加负镜片,每 次增加-0.25D,直至患者报告视标持续模 糊 (10)记录增加的负镜片总量,即为患者 的正相对调节(PRA)的量。
对于老视患者,如果NRA与PRA的绝对 值相等,说明试验性下加光度数准确, 如果不相等,则度数应该调整,方法为 将正负相对调节相加除2,加在试验性 下加光上。例:患者试验性下加光 为 +1.75D,NRA=+2.00D,PRA=-2.50D,则 患 者 最 后 处 方 为 +1.75+ ( -0.25 ) =+1.50D
调节与集合
胡立新
第一节
调节作用
(一)调节作用 正视眼静止时,从无限远处物体发出的平行光 线经眼的屈光后形成焦点在视网膜上,故看远清 楚,而近处物体(A)所发出的散开光线势必给 像于视网膜后(A’),遂看不清;人眼乃通过改 变晶状体曲率以增加眼的屈光力使近距离物体仍 能成像在视网膜上达到明视,此种作用机制称为 眼的调节。
集合的大小因每人瞳孔距离的 大小而不同。 棱镜度=PD*MA 集合需求=PD/D
集合功能的测试-----检查内容 集合功能的测试
隐斜视 集合广度的测定 融像性集合的测定 正负相对集合的测定 融像储备力的测定
隐斜视的检查方法
交替遮盖法 马氏杆检查法 Von graefe 分视法
集合广度的测定
裂隙尺的使用方法
裂隙尺的使用裂隙尺用于改善调节、融合、立体视,脱去抑制,加强调节与集合的关系,适用于分集合、散开、融合运动功能不佳的人群,是常用的视觉训练工具,本文具体说明下裂隙尺的使用方法。
设定:1、按照裂隙挡板上的数字和训练卡片上的数字将挡板和训练卡片分别固定在裂隙尺的相应位置。
2、裂隙尺一端应置于病人鼻尖处。
训练步骤:集合训练1、从1号卡片开始。
2、交替遮盖病人左眼和右眼,病人应报告左眼所见视标和右眼视标有所不同。
3、撤去遮盖,询问病人双眼所见。
4、病人可能报告复视,或者单眼抑制,或者将双眼视标融合为一个单一图案。
5、向病人说明训练目标是获得单一清晰的图案。
6、如果病人不能融合,可以尝试如下方法:暗示病人感觉视标在接近自己(近感辐辏)将训练卡片稍稍移远7、若仍有困难,可以尝试使用指引棒帮助,将指引棒置于裂隙挡板后,要求病人注视指引棒,病人会报告看到一个指引棒和一个图案,一旦病人获得融合,即可将指引棒撤走,经过若干次训练,病人就会在没有指引棒的帮助下融合左右眼图案。
8、若病人报告获得了融合,询问病人图案的清晰程度,图片上抑制控制线索是否均出现,是否感到图案有深度感。
9、要求病人保持融合,数到5,将视线从训练卡片上移开片刻,再重新注视训练卡片,尽可能快地获得融合。
10、每张训练卡重复上述过程5次,更换训练卡片,调整单一裂隙挡板的位置,重复上述全部步骤(3—9),直到12号卡片。
分开训练分开训练步骤和集合训练步骤基本相同,所不同的是:1、使用双裂隙挡板和画片。
2、使用指引棒帮助定位时,指引棒应位于训练画片之后。
训练终点:集合训练——保持视标清洗单一,达到12号卡片(30△BO)。
分开训练——保持视标清洗单一,达到6号卡片(15△BO)。
家庭训练套盒眼睛调节集合
家庭训练套盒眼睛调节集合(实用版)目录1.家庭训练套盒简介2.眼睛调节集合的重要性3.家庭训练套盒眼睛调节集合的具体方法4.训练效果及建议正文【家庭训练套盒简介】家庭训练套盒是一种帮助人们提高身体素质、增强体质的健康产品。
它可以让人们在家中进行各种锻炼,以达到健身、塑形、康复等目的。
其中,眼睛调节集合是家庭训练套盒中的一个重要部分,能够帮助人们改善眼睛的功能,提高生活质量。
【眼睛调节集合的重要性】眼睛调节集合是指眼睛在一定范围内自动调整焦距,使物体清晰地呈现在视网膜上的能力。
这种能力对于人们的日常生活非常重要,尤其是在现代社会,人们经常长时间使用电子产品,眼睛容易疲劳,调节集合能力会受到影响。
因此,训练眼睛调节集合能力,对于保护眼睛健康、预防近视具有重要意义。
【家庭训练套盒眼睛调节集合的具体方法】家庭训练套盒中包含了一些专业的眼睛调节集合训练方法,让人们在家中就可以轻松进行训练。
以下是一些具体的训练方法:1.远近切换:手持一张卡片,先放在距离眼睛较远的地方,然后慢慢移近,直到卡片上的文字变得模糊,再慢慢移远。
重复多次,以提高眼睛的调节能力。
2.左右切换:手持一张卡片,先将卡片放在左侧,让眼睛聚焦在卡片上,然后再将卡片移到右侧,让眼睛再次聚焦。
重复多次,以锻炼眼睛的集合能力。
3.上下切换:手持一张卡片,先将卡片放在上方,让眼睛聚焦在卡片上,然后再将卡片移到下方,让眼睛再次聚焦。
重复多次,以提高眼睛的调节能力。
【训练效果及建议】通过家庭训练套盒中的眼睛调节集合训练,人们可以有效地提高眼睛的调节能力,减轻眼睛疲劳,预防近视。
不过,训练过程中要注意适度,避免过度训练导致眼睛疲劳。
此外,训练时要保持良好的光线条件,确保训练效果。
家庭训练套盒眼睛调节集合
家庭训练套盒眼睛调节集合摘要:一、引言二、家庭训练套盒眼睛调节集合的原理三、家庭训练套盒眼睛调节集合的方法四、家庭训练套盒眼睛调节集合的注意事项五、总结正文:【引言】近年来,随着科技的发展,电子产品的普及,越来越多的人开始关注眼睛健康问题。
家庭训练套盒眼睛调节集合作为一种非手术、非药物的视力改善方法,逐渐受到大家的关注。
本文将为您详细介绍家庭训练套盒眼睛调节集合的相关知识。
【家庭训练套盒眼睛调节集合的原理】家庭训练套盒眼睛调节集合是通过对眼睛的调节和集合功能进行锻炼,从而改善视力的一种方法。
眼睛的调节功能是指眼睛在看近和看远时,能够自动调整焦距,使物体清晰成像在视网膜上的能力。
集合功能是指两眼协同运动,将视线聚焦在同一物体上的能力。
通过锻炼这两项功能,有助于缓解视力疲劳,提高视力。
【家庭训练套盒眼睛调节集合的方法】家庭训练套盒眼睛调节集合主要包括以下几个步骤:1.首先进行眼部按摩,以缓解眼部疲劳;2.进行调节训练,如使用调节训练仪、翻转镜等工具;3.进行集合训练,如使用集合训练仪、立体图等工具;4.进行眼球运动训练,如上下左右眼球上下运动、快速眨眼等;5.进行视觉训练,如阅读、拼图、找茬等。
【家庭训练套盒眼睛调节集合的注意事项】1.在进行家庭训练套盒眼睛调节集合时,应保持室内光线充足,避免过明或过暗;2.训练时要保持舒适的坐姿,保持与训练设备的适当距离;3.训练时要保持耐心和恒心,每天坚持进行,才能取得良好的效果;4.在训练过程中,如出现眼部不适,应立即停止训练,并向专业人士咨询。
【总结】家庭训练套盒眼睛调节集合是一种安全、有效的视力改善方法。
通过了解其原理和方法,以及注意事项,可以帮助大家更好地进行视力训练,从而改善视力,提高生活质量。
集合训练卡的正确使用方式
集合训练卡的正确使用方式集合训练卡是一种用于培养创造力和思维灵活性的工具。
通过正确的使用方法,它可以帮助我们开拓思维,激发灵感,解决问题。
在本文中,我将分享关于集合训练卡的正确使用方式。
集合训练卡的基本概念是创建一个随机的组合或关联,然后用这些组合或关联来刺激你的思维。
这些卡片通常包含了一组随机的词语、图片、数字或符号。
以下是一些正确使用集合训练卡的方式:1. 随机抽取卡片:从一副完整的集合训练卡中随机抽取一张卡片,并观察上面的内容。
这个内容可以是一个单词、一个图片、一个数字或一个符号。
你要做的是尽量快速地联想出与这个内容相关的其他事物。
这种方法可以训练你的联想能力和思维敏捷度。
举个例子,假设你抽到了一张卡片上写着“太阳”。
你可以联想到“天空”、“光明”、“夏天”等等与太阳相关的事物。
你可以把这些联想记录下来,或者继续联想其他关联的内容。
这种方法可以让你的思维跳跃到一个全新的层次。
2. 联合多张卡片:从一副完整的集合训练卡中抽取多张卡片,并观察它们上面的内容。
然后,尝试找出这些卡片之间的关联或组合。
这种方法可以锻炼你的组合能力和创造性思维。
举个例子,你抽到了一张卡片上写着“花朵”,另一张卡片上写着“音乐”。
你可以尝试联想这两个词的关联,也可以思考如何组合这两个元素。
例如,你可以想象到一个叫做“花朵乐园”的地方,里面有美丽的花朵和悦耳的音乐。
这个想法可能会启发你创造出一个全新的艺术作品或设计概念。
3. 创意拓展:使用集合训练卡来拓展你的创意思维。
当你在解决问题或寻找灵感时,可以用集合训练卡来刺激你的思维。
这种方法可以让你摆脱固定模式的思维,寻找到新的解决方案和创意的灵感。
举个例子,假设你正在思考如何设计一个创新的家居产品。
你可以从集合训练卡中抽取一张卡片,观察上面的内容,然后尝试将这个内容与你的设计问题关联起来。
这种方法可以激发出一些不同寻常的想法,让你的创意更加丰富和多样化。
总结起来,集合训练卡是一种非常有效的工具,可以帮助我们拓展思维,激发创造力,解决问题。
家庭训练套盒眼睛调节集合
家庭训练套盒眼睛调节集合摘要:一、引言:家庭训练的重要性二、家庭训练套盒的眼睛调节集合概述1.产品特点2.适用人群3.作用与效果三、家庭训练套盒的眼睛调节集合使用方法1.操作步骤2.注意事项四、家庭训练套盒的眼睛调节集合的实用性1.对视力的改善2.对眼睛健康的促进3.家庭互动与增进感情五、总结与展望正文:一、引言:家庭训练的重要性在快节奏的现代生活中,人们越来越重视健康。
眼睛作为心灵的窗户,其健康状况尤为重要。
为了保护视力、改善眼睛健康状况,家庭训练套盒的眼睛调节集合应运而生。
这套集合不仅适用于不同年龄段的人群,还能有效地帮助人们预防和缓解眼部疾病,提高生活质量。
二、家庭训练套盒的眼睛调节集合概述1.产品特点家庭训练套盒的眼睛调节集合具有以下特点:(1)科学性:根据眼生理学和视觉心理学原理设计,符合人体工程学;(2)实用性:操作简便,易于携带,适用于家庭、办公室等场所;(3)多样性:包含多种眼部训练项目,满足不同需求。
2.适用人群家庭训练套盒的眼睛调节集合适用于以下人群:(1)长时间用眼过度的人群,如上班族、学生党等;(2)视力下降、眼部疲劳者;(3)患有近视、远视、老花眼等眼部疾病的人群;(4)关注眼睛健康,希望预防和延缓眼部疾病的中老年人。
3.作用与效果家庭训练套盒的眼睛调节集合通过一系列眼部训练项目,达到以下效果:(1)缓解眼部疲劳,提高视力;(2)锻炼眼部肌肉,增强眼睛调节能力;(3)预防眼部疾病,延缓眼部衰老;(4)增进家庭互动,提高生活质量。
三、家庭训练套盒的眼睛调节集合使用方法1.操作步骤(1)根据说明书,了解产品特点和训练项目;(2)选择合适的训练项目,如眼保健操、眼球运动等;(3)按照训练项目的要求,进行相应的眼部锻炼;(4)每次训练结束后,休息几分钟,避免眼部疲劳。
2.注意事项(1)使用前认真阅读说明书,了解产品性能和使用方法;(2)训练过程中,保持室内光线充足,避免眼睛过度劳累;(3)训练结束后,及时休息,不要长时间盯着电子屏幕;(4)如有眼部不适,请及时停止使用,并向专业人士咨询。
保视佳视光的视觉训练方案
保视佳视光的视觉训练方案
有的同学还是不太明白视觉训练方案要怎么进行设计?要做多长的时间?每个训练方案要达到什么样的训练目标?怎么复查等。
保视佳视光的视觉训练方案是参考天津眼科中心的模板制作的。
今就以保视佳视光的视觉训练方案为例给大家做一个介绍,原则如下:
1.总的分为针对调节和集合的训练方案。
也可以根据患者的实际情况“自定”训
练方案。
(不熟悉的同学可以先按我们保视佳视光的训练方案进行。
)
2.各种训练方案都可按阶段进行完成。
3.下述训练方案多涉及特殊的训练器械(如立体图、裂隙尺等),一般来说要求
患者在我们专门的视觉训练室中进行。
如患者确实不方便到训练室训练,也可
以向我们订购相关的训练器械在家自己完成训练。
4.有的患者症状轻,双眼视异常情况不严重。
可以使用家用的简易训练工具——
聚散球、双面镜、字母表等在家自己训练完成。
到店面定期复查即可。
5.对各项训练的时间没有要求,以达到训练目标为目的。
每项训练完成或达到训
练目标后才进行下一项训练。
就是说,有的患者一天可以完成多项训练,也有
的患者数天才完成一项训练。
6.训练难度由浅入深。
7.完成阶段训练后应询问患者症状是否改善?并进行相关的视功能检查(调节、
集合检查)来判断训练效果。
根据患者的主诉和检查结果可以调整训练方案。
调节异常的训练方案:
集合异常的训练方案。
眼屈光学-调节与集合
人眼的垂直融像力较弱,因此我们虽然在双 眼前加棱镜(棱镜的初始刻度位于0,且位于 水平位),但只改变一眼的棱镜度数就足够 了,另外,在增加棱镜时,由于调节并不改 变,因此只需检查破裂点和恢复点。
集合功能的正常值
测试方法 正常值 基底向外(远) 模糊点: 9 破裂点: 19 恢复点: 10 基底向内(远) 破裂点: 7 恢复点: 4 基底向外(近) 模糊点: 17 破裂点: 21 恢复点: 11 基底向外(近) 模糊点: 13 破裂点: 21 恢复点: 13 集合近点 破裂点:2.5cm 恢复点:4.5cm 标准差
测试步骤
(5)、如看清,说明患者的调节广度至少为2.5D, 此时在患者眼前以-0.25D为一档缓慢增加负镜片 直到患者所看的视标变为持续模糊,记录最后清晰 时增加的负镜度数。调节广度等于增加的负镜度数 绝对值加上2.5D(40cm处的视标产生的调节)
测试步骤
例如:在患者眼前加-2.50D持续模糊,最后 清晰的负镜度数为-2.25D,患者的调节广度 为2.25+2.5=4.75D。
远距离水平聚散力的测定
(7)、把双眼旋转棱镜刻度调回0点,嘱患者
仍然注视6m处视标,同时以每秒1△的速度匀 速增加基底向外的棱镜度数,如上所述,令 患者报告模糊点、破裂点和恢复点并记录棱 镜总量。
远距离水平聚散力的测定
(8) 、 结 果 记 录 : 远 距 聚 散 力 : 基 底 向 内
速度匀速增加基底向内的棱镜度数 (5)、令患者出现模糊点时报告,记录此时双 眼棱镜总量,例如出现模糊点时右眼4△,左 眼3△,则模糊点为7△;继续增加棱镜度数; 患者报告破裂点时,记录此时双眼棱镜总量
远距离水平聚散力的测定
(6)、然后继续增加使视标分离加大再减小基
集合功能训练方案
近距间断集合
10分钟
中级二
镜片排序:(+2.00/-4.00)
单眼调节幅度
5分钟
倾斜实体镜:集合
近距间断集合
10分钟
聚散球:到鼻尖2.5cm
近距间断集合
10分钟
中级三
镜片排序:(+2.00/-5.00)
单眼调节幅度
5分钟
倾斜实体镜:集合
近距间断集合
10分钟
聚散球:到鼻尖2.5cm
近距间断集合
5分钟
红绿立体图:集合、散开
近距平滑集合、散开
10分钟
裂隙尺:集合12散开3
近距间断集合、散开
10分钟
同视机:集合、 散开
远距平滑集合、散开
15分钟
高强度六
反转拍+视力卡:(+2.50/-5.50)
单、双眼调节灵活度
5分钟
红绿立体图:集合 、散开
近距平滑集合、散开
10分钟
裂隙尺:集合12散开5
近距间断集合、散开
10分钟
中级四
红绿立体图:集合
近距间断集合
10分钟
反转拍+视力卡(+1.00/-1.00)
单、双眼调节灵活度
5分钟
集合卡:外
近距间断集合
10分钟
中级五
红绿立体图:集合
近距间断集合
10分钟
反转拍+视力卡(+2.00/-2.00)
单、双眼调节灵活度
5分钟
集合卡:中
近距间断集合
10分钟
中级六
红绿立体图:集合
10分钟
同视机:集合、 散开
远距平滑集合、散开
调节和集合训练使用方法
训练棒的使用训练棒是辅助治疗的配件,针对中高度近视所配置,作用于加强对睫状肌的强化锻炼,不需要每天都使用,也不是每个人都可以用,根据不同情况区别对待。
注:一、有内斜的不可以用。
二、275度以内的可以不用。
三、无论是中高度的前期治疗都不需要使用,他实用于治疗的中期和后期,出现阶段性不降,(也就是一直两个月)不降时才可以使用。
每天最多不可大于三次,一直两次就可以,最好是第二和第三次治疗时佩戴,距离不变。
戴后三十天内度数下降可停用。
具体使用方法看训练棒使用指南。
目前部分服务中心所出现的具体问题分析1.治疗阶段下降很好(包括裸视,屈光度)到30-40天后裸视下降,屈光度不明显。
40-90天后裸视不降,屈光度有所回升,一大部分上涨,特别是中度高度近视这种现象很普遍。
原因:(1)定位不准,给挡不足,短时间调档所造成的,距离是关键,大部分中心对距离认识不足,因定位不准,所造成的给档不足,没有把屈光度,裸视,散光结合起来给档定位,没有把高度散光充分考虑进去。
原因:(2)裸视下降,屈光度回升,是第二次调档不当,使仪器本身发挥不了应有的功效,跳纤调档所造成的。
以上所出现的问题是工作人员没有对仪器本身的功效做深入了解,操作不当,总结导致了这种现象的发生。
解决方法:深入了解仪器本身的功效,验光要准定档时必须以屈光度为基础把散光,裸视情况充分考虑进去。
例如:200度近视,裸视0.4-0.5 散光50度可定档2调1.200度近视,裸视0.2-0.3 散光50度,可定档3调2.2.中,高度弱视这类现象更为严重,特别是高度弱视中期阶段,回升率很高。
高度数的更不能急于调档。
例如:(1)700度近视,散光250度,裸视五米线看不到0.1的,可调档位6-5,当降到600度时继续6-5,当降到500度时继续6-5,当降到400度时继续6-5,当降到375度以后再调5-4. 注:因仪器本身屈光度调节轮,最高可达400度,为了提高仪器本身的功效,必须以距离来调整,仪器本身屈光度的不足。
眼睛的调节、集合、三联动关系
眼睛的调节、集合、三联动关系一、什么叫眼睛的集合?眼睛看目标时双眼视线必须对准目标,因此看无限远时两眼视线必须平行,而随着目标越来越近,双眼视线必须跟随目标的离近而逐步汇聚,两眼视线形成夹角,这种汇聚叫眼睛的集合,这个夹角叫集合角。
所以看近必须双眼集合,越近集合角越大。
由于人眼具有三联动规律所以人眼在看近目标时必须产生集合。
如果用三棱镜迫使眼睛看近时不产生集合则会破坏人眼的三联动规律导致视觉紊乱。
所以不拉开距离而单纯的使用三棱镜让眼睛减小集合的方法会导致眼睛的三联动规律被破坏引起视觉紊乱。
二、什么是眼睛的调节?人眼睛具备先天的调节功能,调节功能指的是:眼睛在看近的时候,靠眼睛的睫状肌收缩调节晶状体凸起,增加晶状体这个凸透镜的屈光度数,使眼睛看清楚近处的东西。
越近眼睛付出的调节力越大。
最大能调节增加一千多度来看清近在10厘米的东西。
正常的眼睛看远睫状肌完全放松,不需要调节,自然可以看清楚。
这种功能就叫眼睛的调节功能。
对于近视眼看近也需要调节,但是看远,因为眼轴变长了,看不清楚,就要靠眯眼,挤眼等用力来产生反向调节,眯眼挤眼用力时靠外力压迫角膜和晶状体,使得变平一些,减少角膜和晶状体的凸透镜度数。
就如同戴近视眼镜抵消角膜和晶状体的凸透镜度数来矫正视力一样的道理。
这个就叫反向调节,取得临时的视力提高,这不代表近视恢复和好转。
反向调节会导致看远不能放松,而变成调节状态,导致眼睛疲劳,过度反向调节,比如眯眼等,还会导致近视发展速度更快。
三、什么是眼睛三联动关系?三联动关系是眼睛遵循的客观规律,指的是:眼睛看近时,睫状肌要调节,双眼同时要集合,双眼的瞳孔同时缩小,这三个动作互相一一对应,不可分家。
看不同的距离,双眼的集合角,调节度和瞳孔的大小是一一对应。
当看远时,对于正常的眼睛,双眼调节放松,集合为零,瞳孔放到最大。
这三个动作也是一一对应。
对于不正常的眼睛,这三者就不能一一对应,出现错位,如果戴镜矫正合适,达到一定时间,又会达到一个新的三联动关系。
简述调节训练方法
简述调节训练方法
调节训练方法是指通过调控训练的强度、时长、频率和种类等方面的因素,以达到个体训练目标和适应性的训练方法。
其目的是使训练者在一定时间内达到最佳的训练效果,避免训练过度或不足所造成的不适和伤害。
调节训练方法一般包括以下几个方面:
1. 强度调整:根据训练者的身体状况、训练目标和训练阶段的不同,逐步增加或减小训练强度。
强度调整可以通过增加重量、减少休息时间、增加训练次数等方式实现。
2. 时长调整:根据训练者的条件和目标,合理安排训练时间的长短。
训练时间较短一般适用于高强度的训练,而训练时间较长一般适用于低、中强度的训练。
3. 频率调整:根据训练者的身体状况、训练目标和训练阶段的不同,合理安排训练的频率。
频率一般包括每周训练几次以及每天训练多长时间。
4. 种类调整:根据训练者的身体状况、训练目标和训练阶段的不同,灵活选择适合的训练种类。
种类调整可以包括有氧运动、无氧运动、柔韧性训练、力量训练等。
综合考虑以上因素,调节训练方法可以根据训练者的具体情况,制定专门的训练计划,以实现最佳的训练效果。
调节训练方法
的关键是根据训练者的特点,合理安排训练的各项参数,使其能够达到适应和进步的效果,提高训练的效果和质量。
基础眼屈光学调节与集合
【例2】设40岁时调节幅度5.00D,则:
正视眼:
调节近点距离=1/5=20(cm)
-1.00D近视眼: P=A-(±R)= 5.0- (-1.0)=6.0(D)
调节近点距离=1/P=1/6≈17(cm)
+1.00D远视眼:调节近点距离=1/(5 -1)=25(cm)
整理ppt
5
【例3】60岁正视眼老者,调节幅度为1.00D,求当其戴用+2.50D
所成的集合角,称为1米角(MA)。 米角是注视物体至眼距离(米)的倒数,
即MA=1//集合距离(m)。 该距离是指注视物至两眼旋转中心连线的
垂直距离。 如图所示, ∠R1CR2即为1米角,R1、R2为
左、右眼的回旋点。 故注视2m远的物体时,集合角为0.5MA;
注视33cm远的物体时,集合角为3MA。
(3)调节范围:调节远点与调节近点的任何距离均能运用调节达到 明视的线性范围。
(4)调节力:调节作用时,因晶状体变化而产生的折光力。 以屈光度(D)为单位来表示。 调节力(D)=1 / 调节距离(m)
整理ppt
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(5)调节幅度:人眼所能产生的最大调节力,为注视远点时与注 视近点时的屈光力之差。
人的年龄相同,调节幅度基本相同。 调节幅度(D)=1/近点距离(m) -1/远点距离(m)
而该患者戴镜后若从阅读区(近用区)视物,则亦如上题所证,其视近 物的清晰范围在眼前28.6〜40 cm。
故总体来说,戴此双光镜的患者,眼前1m至无限远和眼前28.5〜40cm 为其视物清晰范围。
本例从另一方面也反映了双光镜常有中间距离视觉的模糊。
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如果年龄相同 不论其静态屈光状态 即不论正视眼或非正视眼 其调节幅度基本相同 但其调节范围、视物时使用的调节力却不相同。
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训练棒的使用
训练棒是辅助治疗的配件,针对中高度近视所配置,作用于加强对睫状肌的强化锻炼,不需要每天都使用,也不是每个人都可以用,根据不同情况区别对待。
注:一、有内斜的不可以用。
二、275度以内的可以不用。
三、无论是中高度的前期治疗都不需要使用,他实用于治疗的中期和后期,出现阶段性不降,(也就是一直两个月)不降时才可以使用。
每天最多不可大于三次,一直两次就可以,最好是第二和第三次治疗时佩戴,距离不变。
戴后三十天内度数下降可停用。
具体使用方法看训练棒使用指南。
目前部分服务中心所出现的具体问题分析
1.治疗阶段下降很好(包括裸视,屈光度)到30-40天后裸视下降,屈光度不明显。
40-90天后裸视不降,屈光度有所回升,一大部分上涨,特别是中度高度近视这种现象很普遍。
原因:(1)定位不准,给挡不足,短时间调档所造成的,距离是关键,大部分中心对距离认识不足,因定位不准,所造成的给档不足,没有把屈光度,裸视,散光结合起来给档定位,没有把高度散光充分考虑进去。
原因:(2)裸视下降,屈光度回升,是第二次调档不当,使仪器本身发挥不了应有的功效,跳纤调档所造成的。
以上所出现的问题是工作人员没有对仪器本身的功效做深入了解,操作不当,总结导致了这种现象的发生。
解决方法:
深入了解仪器本身的功效,验光要准定档时必须以屈光度为基础把散光,裸视情况充分考虑进去。
例如:
200度近视,裸视0.4-0.5 散光50度可定档2调1.
200度近视,裸视0.2-0.3 散光50度,可定档3调2.
2.中,高度弱视这类现象更为严重,特别是高度弱视中期阶段,回升率很高。
高度数的更不能急于调档。
例如:(1)
700度近视,散光250度,裸视五米线看不到0.1的,可调档位6-5,当降到600度时继续6-5,当降到500度时继续6-5,当降到400度时继续6-5,当降到375度以后再调5-4. 注:因仪器本身屈光度调节轮,最高可达400度,为了提高仪器本身的功效,必须以距离来调整,仪器本身屈光度的不足。
例如:(2)
700度可把距离调到一米以内,600度调到1.2米以内,500度,400度可把距离调到1.5米以内,到375度时方可调节仪器本身的屈光度调节轮。
5-4档继续治疗60-90天可达到300度,可调到4-3档,60-90天可达到225度以内,可调到3-2以后每降75度下调一档。
高度的调档时间一定不能急,必须给足时间,因为高度的一般有多种因素,所以屈光度的下降是需要一定的时间度过平衡期,巩固期。
例如:(3)
700度降到600度用时60天,那么平衡巩固期必须要45天,这种方式不会出现回升现象。
特别对先天性及剥夺性,屈光不正,屈光参差,斜视性弱视,距离不当屈光度调节不准,就不能增强黄斑接受光的刺激,只有光的刺激到位才能治疗黄斑的功能性障碍恢复视力。
所以说距离是关键。
例如:
275度以内的,看电视要以一米五处为最佳距离。
注:(275度以内的大多数看电视画面都很清楚,字幕也很清楚,准确定档一米五处效果最好)
700度以内的一定要以一米五为基础,要使患者在看电视画面时清楚,看字幕时能看到字幕但单个字读不出来为最佳状态。
3.初期下降不明显,个别下降。
另外,初期不明显下降,275度以内的步伐中心吧距离调到三米甚至四米远的现象也有,这样的距离仪器根本起不到应有的作用,要严格按一米五的距离去治疗无论是近视,远视还是散光,弱视。
300度-700度要以一米五为基础,以座位距离来调整光度,度数高的往前移,度数低的往后移。
一定要找到前面所介绍的那种状态,必须每只眼镜都要找到所要求的状态。
距离是关键。
佩戴治疗仪注意事项
具体要求
在佩戴治疗仪治疗时无论任何形式的近视,远视,散光,弱视必须严格要求在一米五以内的距离,一米五以外的光线没有作业,每天要求做三次,每次休息时间间隔不可小鱼二十分钟,弱视的孩子可根据不同状况延长休息时间。
(这里的一米五距离是指治疗仪的前端与电视机屏幕的距离)
注:
1、中间休息时间越长越好,早上做一次晚上睡觉前做一次效果更佳。
2、治疗期间不允许玩手机、看电视、电脑等电子产品。
例如:治疗三次用时六十分钟,治疗后你看六十分钟手机美誉没治。
玩手机,看电视,电脑在一小时以上的不但不下降反而会上涨。
戴保护镜看电视或写作业一次不能超过45分钟。
3、不得间断性治疗,一定要坚持每天三次,如果少做一天你会用两天的时间来完成,也就是后两天是为你少做的一天而作,治疗时间就会延长,以上必须严格要求。
4、不可在严重疲劳情况下做治疗,在身体状态不好,病态,发烧感冒,营养不良及眼病的情况下不可以治疗。
反之不降会上涨。
5、佩戴治疗仪时要求正常轻松观看,注意力集中光线“标准”以下,(电视机的光线)在戴完治疗仪的休息的时间自由放松,可以在不接触电子产品下自由活动,摘下治疗仪后最好鼻炎休息三至五分钟。
6、做散瞳后不可以马上治疗,等完全恢复后方可治疗,快散恢复时间7至21天,慢散恢复时间40天以内,40天以上的属于不正常现象。
(如果不能正确判断可以到医院检查是否完全恢复)治疗期间不可做散瞳。
在治疗期间度数正在恢复,没有完全稳定,做散瞳后会糊掉原来的度数,裸视不变,直接影响治疗,可采用其他方法查度数。
各类治疗方法,以看电视为主
操作方法:
275度以内的操作方法,档位定准后,距离1.5米,电视机的亮度在标准以下。
复查:第一次最佳眼光时间是7天,第二次验光最佳时间是30-31天,调档方法治疗时间见(副表一)
275度以上的中高度近视,散光,远视的操作不同于275度以下的,要根据治疗时对象的不同度数与个体状态,以屈光度为主,结合裸视及电视机与眼睛的距离以达到单目或双目成像,单双目成像是指(电视机图像较清晰,看画面上的字幕模糊,单个字读不出来,为最佳距离才可达到最佳效果)
例如:450度以上的近视并伴有散光200度以上的散光,一般情况下在一米五处很难达到以上要求的最佳状态,那么久需要调整距离,从一米五处往前移,以达到以上要求,最佳状态定位。
经过阶段性治疗,当看字幕清楚时方可以往后移动距离,但不可大于一米五距离。
远了仪器起不到应有的作用。
中高度数的调档一定不能急,必须给足时间,每个档位在治疗中都需要平衡期和巩固期。
(正常情况)
例如:-700度左右可把距离调到一米以内,6调5档。
60天以上可下降100度,那么这样的平衡期,巩固期必须在45天以上,个别的时间还要增加,所以每个档位都不可以短时间下调。
治疗恢复情况
1、近视治疗恢复情况:近视450度以内的经过治疗完全可以恢复正常视力,近视450度以上的并且伴有散光斜视的很难完全恢复正常视力,这类情况都可以摘掉眼镜,裸视可以恢复到1.0但还会有不同度数,也就是屈光度不能彻底根除。
2、另外发现孩子眼镜大且眼睑短,微外凸这类情况判断为轴性近视(先天性)经过治疗可以不同程度下降,屈光度前段可下降25-75度,后期会非常慢,在一定时期内会不降。
还要继续佩戴治疗仪,原因是孩子年龄在长度数会跟着涨,继续治疗屈光度就不会涨,裸视还会下降,度数下降会很慢。
说明仪器已经达到了应有的作用。
3、治疗近视的最佳调档方案,定档前要求把裸视考虑进去,若果裸视力看的不好的应加一档位,
例如:200度裸视如果看到0.2以上的就可以考虑加一档。
注:1.远视伴有散光的最佳调档方法前十分钟档位二,后十分钟档位零。
2.要根据孩子的不同情况下调档位,每个档位都有一定时间的平衡期,巩固期个别下降
不好的可延长下调档位时间。
例如:200度插片看到0.4 再加多少度或加任何片都无法看到0.5-1.0既可能是弱视(但不要下结论)以0.4为准,视为弱视基数。
注:弱视有多种,病因也不同。
(看副表2)
这类患者大多数是顺规性,且在出生前就存在。
患者表现在习惯性眯眼,喜歪头,斜看,身体前倾,晃动等症状,他是通过这种此方法来控制入眼光线达到模范裂隙片的效果,基本上有过在医院检查的病例,应要求家长出示病例,从病例上的数据为参考进行治疗。
另外,有的弱视为无度数弱视,在实践中要区别对待(看副表2)
这类患者在治疗一阶段后复查时可看到1.0的大多是电子产品,手机等刺激所造成的,就不是弱视。
复查时有两种情况,一种降度数,一种不降。
例如:治疗前-200度看到0.4,复查时使用-200插片,能看到0.5即为提升,或者用-150或-175度插片看到0.4,同样也是提升。
(治疗方法看副表2)
特殊情况:高度的双眼裸视无法看到验光箱上的最大视标,可将距离前移,以四米,三米五,三米,两米,直到看清楚最大视标为止,做好记录。
治疗后复查时在原有米数查看是否提升以检查效果。
也可用按原有距离后退检查效果。
注:无论三米情况验光要准确才能定档准确,“验光师关键”。