浅谈四色右脑记忆法
【超右脑照相记忆】右脑照相记忆的基本训练方法
【超右脑照相记忆】右脑照相记忆的基本训练方法照相记忆是利用右脑的图像能力的记忆，培养照相记忆最重要的是养成图像思考的能力。
一般的训练包括：1.呼吸放松（具体的方法见下一篇文章）2. 视觉训练：包括一点凝视训练，眼睛的快速移动训练，3d图训练，等等，和全脑速度记忆的方法一样，请见本站的相关文章，这里不再赘述。
3.残象训练：包括（1）.黄卡训练凝视黄卡20秒到30秒，迅速移开视点到一张白纸上，观看残象。
分为四个阶段：第一阶段－－看到补色（颜色发声翻转），第二阶段－－颜色不发生翻转，第三阶段－－可以改变残象的颜色和形状。
第四阶段－－能够将残象变成灵活的个人记忆图像。
（2）3色卡片训练红绿蓝 3色卡片，颜色残象训练，先逐个的凝视每个卡片20－30秒，然后闭上眼睛光看残象，使残象的保留时间经可能的延长。
然后，不用盯着卡片看，想象卡片，眼前直接出现卡片的颜色。
（3）多边形卡片训练看没有颜色的各种图形的卡片，直到看完后眼前能出现残象。
然后，利用杯子，表等周围物体进行残象训练。
（4）曼陀螺训练每个图片都包含复杂的颜色和形状，每个图片看10秒钟，然后回忆残象。
一个没有问题了。
练习两个，然后三个.....3.esp训练训练用的卡片是两幅动物图片和三张背景图片。
先进行冥想练习，然后分别凝视动物卡片和背景卡片各5秒钟，然后闭上眼睛，想象动物卡片中的背景变成了背景图片的颜色。
然后睁开双眼，想象动物卡片中的背景变成了背景图片的颜色，要看着动物图片进行训练。
4右脑记忆训练：包括图画的瞬间记忆练习，文字的瞬间记忆练习，数字的瞬间记忆练习。
由简到难，逐层训练这些只是大概的训练步骤，而且没有提供相应的图片。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
利用颜色记忆法记住不同的类别
利用颜色记忆法记住不同的类别颜色是我们日常生活中随处可见的元素之一，它不仅仅是一种视觉刺激，还具有一定的象征意义和记忆力。
利用颜色记忆法可以帮助我们更好地记忆不同的类别，提高学习效率和工作效果。
下面将介绍如何使用颜色记忆法来记住不同的类别。
一、了解颜色的象征意义在使用颜色记忆法之前，我们需要了解颜色的象征意义，以便选择适合的颜色和类别进行搭配。
下面是一些常见颜色的象征意义：1. 红色：激情、力量、警示；2. 黄色：活力、快乐、希望；3. 蓝色：冷静、安宁、信任；4. 绿色：自然、健康、平和；5. 紫色：神秘、浪漫、崇高；6. 橙色：温暖、创造、活力；7. 粉色：温柔、浪漫、天真；8. 黑色：神秘、庄重、权威；9. 白色：纯洁、平静、空灵。
了解颜色的象征意义可以让我们更好地选择与不同类别相匹配的颜色，加强记忆效果。
二、给不同的类别配上适合的颜色选择合适的颜色对于记忆不同类别的内容非常重要。
我们可以根据颜色的象征意义和类别的特点选择适合的颜色进行配对。
例如，如果我们需要记住不同的学科知识，可以使用红色、绿色、蓝色、黄色等鲜明的颜色来代表不同的学科，比如红色代表数学，绿色代表生物，蓝色代表物理，黄色代表化学。
这样一来，当我们需要回忆某个学科的知识时，只需想起对应的颜色，就能够联想到相应的学科内容。
同样地，如果我们需要记住不同的事务或任务，也可以根据其特点选择合适的颜色进行配对。
比如，红色可以代表紧急且重要的事务，黄色可以代表紧急但不重要的事务，蓝色可以代表重要但不紧急的事务，绿色可以代表既不紧急也不重要的事务。
这样一来，我们可以根据颜色来设置任务的优先级，提高工作效率。
三、运用颜色联想加深记忆在使用颜色记忆法的过程中，我们可以运用颜色的象征意义和联想能力进一步加深记忆。
例如，当我们希望记住一个人的名字时，可以将其名字与某种颜色进行联想。
比如，如果这个人叫李明，我们可以将其名字与红色进行联想，想象李明穿着红色衣服的形象。
关于右脑记忆法的训练
关于右脑记忆法的训练右脑记忆法的训练——激活右脑四法：一、表演这里的表演并不是指舞台的杂技、舞蹈等表演。
大家一定对《武林外传》很有兴趣吧?这是一部深受国人喜爱的古典情景剧，里面的台词描写堪称经典之作。
不过，我们可以给它一个新的用途锻炼右脑。
当你观看该剧的情节时，比如郭芙蓉向她妹妹绘声绘色地描述江湖中老白、书生、大嘴各位大侠绝招时的那段，你就可以跟着电视屏幕上的台词念，尽量跟剧中声音保持同步，如果可以，也可在语音、语气上贴近原剧，甚至于把你的表情都给用上。
注意，最重要的一点是，请尽量使用右手进行辅助表达。
比如，郭芙蓉讲到盗神姬无命喷出来的血正好覆盖在刚才的墨点之上，一抵不漏，连形状都一模一样时，你便可以使用右手作波浪状颤抖。
如果剧中人物使用左手，你均可以换成右手依样画葫芦。
这会是非常有趣的方法哦，每天跟着这么有趣的电视剧进行表演，将极大地激活右脑，没准儿你会变成相声小品演员 J二、挎包无论你是学生还是上班一族，身上经常会有一个书包或者公文包或者装笔记本电脑的挎包。
我们对此略微改进一下：挎包时一直放在右肩上。
这样以来，左手、左肩都解放出来了，我们现在可以很轻松地甩动左臂，使用左手。
你一定知道，使用左边的肢体都是在锻炼右脑。
所以，你每甩动一下左手，右脑就又被激活了一点点了。
三、圆球你可以买两个圆球，材质别太软，大小刚好能放入手掌并能转动自如就行。
现在把两个圆球放在左手掌中，学着某些黑社会老大掌中转铁球的样子玩一玩吧。
如果没有圆球，可使用笔之类的东西玩指尖转笔的游戏。
这个转笔的游戏我不会玩。
如果你会，则可在课堂等场合无意识地玩。
注意，转球游戏应选择合适的场合，千万别砸到别人的脚啊。
被人当作无赖小流氓那也不好哦四、鼠标对于上班一族或使用电脑较多的人员，建议把鼠标改成左手使用。
开始会有点不习惯，但一个星期后，你就可以很随意地使用了。
改鼠标的方法如下：打开控制面板，再打开打印机和其他硬件，进入鼠标项。
在出现的对话框中，选择标签鼠标键的切换主要和次要的按钮，从现在开始，鼠标的左右按键已经调换了。
新人如何开始学习右脑速读记忆法
新人如何开始学习右脑速读记忆法不知道大家学了多久，新人两个月之内不建议接触黄卡和3D图一类的东西。
因为七田的模式，是一种最高层次的综合运用。
下面是学习啦的我为你们整理的内容，希望你们能够宠爱新人如何开始学习右脑速读记忆法第一个、快速阅读能力。
因为，当你开发出一页的视幅的时候你只是看到而已，而不能理解。
没有这个你还不会困惑，开发出来更加的困惑因为，你压根不知道该先看什么。
第二个能力，快速分析能力。
上面我说的，七田的模式是1-3秒内就要看完一页在这样短的时间内，假如你没有快速的分析能力等于白看。
第三个能力，心像存储能力。
因为你看的很快，假如你用机械的记忆，压根不行能记住所以必需通过记忆力训练，把文字转成情景画面，利用右脑快速存储。
必需具备了这3个基本能力后，去学习七田真的东西，才有实际的意义。
为什么很多人说七田是骗人的，因为基本的内功心法都没有把握就去练什么绝世神功，怎么可能胜利呢? 要学习这3个东西，论坛都提供了对应的基本教材新人第一步应当学习的教材，应当是惊奇联想记忆法这个记忆力的学习方法，比大部分的几天的培训都好的多。
学完以后，应付常规的数字和词汇记忆，就没有什么问题了。
很多人困惑，为什么这几十页的纸，非要学23天?首先我们需要了解一个心理学的基本东西。
就是一个习惯的打碎，或许需要7天，一个新习惯的建立，或许需要21天。
留意，不是你训练了多少次，就可以养成习惯，必需是天的。
为什么呢? 因为我们正常感知到的思维，只占整个思维的5%不到大部分都是潜意识，我们的习惯，大部分是属于潜意识把握的。
白天做的东西，大部分需要在夜里经过潜意识的整理才能和旧的学问融合，才能真正的变成你自己的东西。
你有意的去做了或许6-7天后，才会慢慢的克服一个旧的习惯后面的2-3周中，还会有反复，大部分的技能训练，都需要至少21天所以记住了，那种2-3天个把星期的培训就不要参加了因为不行能给你养成一个新的学习模式的下一步，我们要训练的，就是阅读速度。
右脑形象记忆法的训练方法
右脑形象记忆法的训练方法1.创造清晰的图像：右脑形象记忆法的核心是将信息转化为清晰而生动的图像。
例如，如果你要记忆一个名字，你可以将其转化为一个与名字相关的图像，并将这个图像在脑海中形象化。
这种方法可以帮助你更容易地记住和回忆信息。
2.利用多感官：右脑形象记忆法认为多个感官参与记忆过程可以增强记忆效果。
所以，当你试图记忆一些信息时，尽量利用不同的感官去体验这些信息。
比如，你可以尝试用手指触摸、嗅闻、品尝、听觉等感官去感受和记忆信息。
3.创造故事：将要记忆的信息编织成一个有趣的故事或情节。
人们对于故事的记忆力往往更强，同时也更容易产生情感共鸣，从而更容易记住故事中的细节。
因此，通过将信息融入到故事情节中，可以帮助你更好地记忆和回忆信息。
5.利用空间记忆法：在记忆一些有顺序的信息时，利用空间记忆法可以提高记忆效果。
你可以将这些信息按照顺序排列在一个具体的场景中，然后用心走一遍这个场景，以此来回忆和记忆这些信息。
6.利用幻想和想象力：右脑形象记忆法倡导利用幻想和想象力来加强记忆。
你可以想象你正在参加一场盛大的庆典或比赛，然后引入要记忆的信息。
通过将信息与幻想场景相结合，可以提高记忆效果。
7.练习艺术形象记忆法：通过创作艺术品，比如画画、写诗或做手工艺品等，可以帮助培养右脑的思维方式。
艺术活动可以激发右脑的创造力和想象力，同时也可以帮助加强记忆力。
所以，通过练习艺术形象记忆法，可以进一步提高你的记忆能力。
8.反复记忆和复习：反复记忆和复习是任何记忆方法的基本原则，也适用于右脑形象记忆法。
通过反复记忆和复习，可以巩固记忆，并帮助信息更长时间地保存在记忆中。
总结起来，右脑形象记忆法是一种非常有效的记忆训练方法，可以通过创造清晰的图像、利用多感官、创造故事、联想记忆、空间记忆、利用幻想和想象力、练习艺术形象记忆等方法来提高记忆力。
同时，反复记忆和复习也是任何记忆方法都需要遵循的原则。
通过不断的练习和使用右脑形象记忆法，你可以提高自己的记忆能力和思维能力。
关于右脑记忆方法_图像记忆与连锁记忆
关于右脑记忆方法_图像记忆与连锁记忆记忆与记忆力虽密不可分，但不能直接划等号。
从概念上，记忆是一种智力活动，表现为一种经过或过程，是一种动态的呈现。
而记忆力是人们在记忆活动中表现出来的一种特殊的能力。
下面就是小编给大家带来的关于右脑记忆方法_图像记忆与连锁记忆，希望大家喜欢!图像记忆与连锁记忆强大结合还记得我曾经提过的图像记忆法吗?连锁法只有与图像记忆法一起运用，才能达到的效果。
为什么呢?图像强化连锁首先，如果我们需要记忆很多资料，不管是今天要买的菜，还是演讲要用的提示语，或者是要记住一大堆人名，又或是办公室资料的排列顺序，开会的流程、坐次，等等，当我们把一些杂乱的事物放在一个有顺序的挂钩里做联想时，怎样确保这些事物可以像锁链一般，一环一环顺利地连接起来呢?这时候就得利用图像法，清晰具体的图像可以加深我们的印象。
把感官联想或夸张幽默的想像放进去，再运用动作、颜色让图像鲜活起来，之后做视觉图像的连贯。
这样才能使平面的资料立体化，加强连锁记忆的效果。
举例如果妈妈要求小孩按鲨鱼、老虎、猴子、坦克和洋娃娃这样的顺序把这些玩具整理好，要怎么做呢?这时，只要运用一下想像力就可以了。
想像一个画面，鲨鱼咬老虎，而老虎的嘴巴咬着一只猴子的尾巴，可是猴子在坦克里蹿来蹿去，这时坦克发射出一个洋娃娃。
这些画面环环相扣，将来只要想到鲨鱼咬到什么东西，就会联想到老虎，想到老虎咬着什么动物的尾巴，就会联想到猴子，想到猴子在哪里蹿来蹿去，就会联想到坦克，最后想到坦克发射了什么，就想到洋娃娃。
我们会发现只要有一个具体清晰的图像出现在脑海中，就可以源源不断地带出其他的图像。
举例今天我们要去买一些东西，不需要记下来，看看有没有办法记住它们。
首先，买一盆花，这盆花是带有泥土的白色菊花。
接着要买樱桃，想像一下樱桃放在菊花花瓣里，打开花瓣就看到一个红红的樱桃，这就是一个连锁联想，即把两个具体事物挂钩或连接在一起。
接下来，如果想写一封信给朋友，可以想像樱桃红红的汁液滴到信纸上，由信纸联想到写信。
右脑图像记忆法原理和方法入门
右脑图像记忆法原理和方法入门右脑记忆力是左脑的100万倍，国际著名右脑开发专家七田真博士开发的快速唤醒右脑照相记忆力训练，让你学会自由操控右脑。
下面店铺就带大家一起去了解一下关于右脑图像记忆法的原理和方法入门，欢迎参考和学习。
右脑图像记忆的原理就是把所需要记的文字、数字、英文等抽象的资料，在大脑的想像中把它们变成活动的图像，像看电影那样来记它们，就可以达到过目难忘甚至过目不忘的记忆效果!我们知道，人类的大脑是自然界最了不起的作品，大脑由数百亿个脑细胞所组成，能够想出许多伟大的创意，同时也足以容纳相当于几百万本图书的知识。
图像记忆是一种过目不忘的记忆方式，而且每个人都有这种过目不忘的能力。
在什么情况下我们会用到图像记忆呢?其实，很多时候我们都在运用图像记忆。
例如：我们每天生活中所经历的事情，我们往往会只经历一遍，就能长时间记住。
我们可以回想一下，今天早上，我们是怎样起床的，起床后又做了些什么事情，都可以一一清晰地回想起来。
甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情，我们都可以很清晰地回忆起来。
这就是我们图像记忆过目不忘的功能。
又例如，我们看生动的小说、看电视、看电影，只需要看一遍，就会印象很深刻，很久都不会忘记。
我们看一场电影，一个多小时，看完后，基本上所有情节都能轻松地回忆起来，不需要把一部电影连续看好多遍。
所以，其实我们每个人都拥有这种过目不忘的记忆能力，只不过许多人不曾留意而已。
如果有谁认为自己的记忆力差，那么可以想一下，自己看电影看一遍能否记住，如果能的话，其实这就是过目不忘了，怎么能说是记忆力差呢?其实在这个意义上说，每个人都是一个记忆大师，每个人都拥有过目不忘的能力!只不过许多人并不知道怎样把这种过目不忘的图像记忆力运用在日常的学习和工作之中而已。
图像记忆的优点第一就是短时记忆容量大，所以会记得快。
运用图像记忆方式，一次性记忆的资料非常多，可以达到70个以上甚至更多，是其他记忆的10倍以上。
右脑图像记忆方法及和实践
右脑图像记忆方法及和实践当我提到一个东西，比如说「马」的时候，第一个在脑海中反应出来的，应该是马的形象。
然后是马的归类，属性如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。
以演化论为说明。
人类的大脑对于实在的物体如树，草，花，动物处理会比较直接，而处理抽像的关念，则比较慢。
而这里所要谈的记忆，就是要用「实在的物体」来记忆。
两种记忆系统我们至少具有两种不同的记忆型式，1、空间记忆系统2、死记学习的系统以前我们学习事物，都是用死记学习的系统。
我们不需要使用任何的记忆术，便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。
这里我们就是善用这个能力，来改善这记忆力。
其实我们的记忆力是不错的。
记忆就是一个东西和另一个东西的连结您只要知道，「记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结」。
当你在回忆一个英文单字，如「雨伞」，您就必需在提到「雨伞」时，脑中想起「umbrella」来。
这就是在脑海中，「雨伞」和「umbrella」之间的连结。
当你在回忆日本的首都，一提到「日本」你就必需反应出「东京」。
这就是在脑海中「日本」和「东京」的连结。
为什么要把抽象词语转变成具体图像具体图像的记忆如果利用想象电影情节来连接是轻而易举的。
但是你在学习中所需要记忆的东西，并不是像电视、铅笔，这么简单就可以利用图像的原理来记忆。
而是要利用「把抽象词语转变成具体图像的技巧」才能利用到图像的好处。
所以，把抽象词变成具体图像的技巧，就决定了你个人能不能有效的运用图像记忆。
如此一来，你学到了把抽象词语变成具体图像之后，你就可以充分的利用图像记忆的好处。
把所有需要记忆的资料，转换成图象来加以记忆。
这里提供两个把抽象词语变成具体图像的方法。
第一个方法：联想法利用电影画面的方法来记忆。
但是有些时候，要记忆的东西并不能立刻产生图像。
以下为例：如何评估一个人：1. 同情心 2. 生长背景 3. 人生满足感以上是认识评估一个人的三个重要焦点，而这三个词是抽象词语，并无法马上的产生具体图像。
右脑图像记忆的原理记忆法
右脑图像记忆的原理记忆法天才大都具有这种能力，即对自己看到过的或听到过的东西，进行瞬间记忆，并且能够加以再现的能力。
比如，希腊学者理查德•波孙能把以前看过的书的几乎每一页内容准确无误地复述下来。
他们究竟是怎么做到的呢?答案就在我们的身上，那就是我们神奇的右脑。
右脑是图像脑，侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观的影像。
右脑是通过图像进行思考的半球，所以能够将语言变成图像，不仅如此，右脑还能把数字变成图像，把气味变成图像。
右脑将看到，听到和想到的事物，全部转化为图像进行思考和记忆。
当右脑分析一个词是时，比如在读“猫”这个词时，会自动的在右脑的影像库中搜寻猫的形象，然后将猫这个词与它的图片，感觉链接在一起。
在分析一句话，比如“猫在睡觉”，影像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。
或许还夹杂着轻微的鼾声。
照相记忆利用的正是右脑的图像处理能力，无论是大段的文字，还是一幅幅的图片，当右脑想记住什么内容时，都先把它们转化成图像摄入脑海，就像照相机一样，把内容在大脑中定格成一幅图。
用到时，脑海中的图像便浮现在眼前。
右脑照相记忆的速度远远快于左脑，这是由于处理信息时，左脑将信息进行词汇化处理，五感也要变成语言才能传达出去，所以花时间。
而右脑将信息以图像化处理，所以非常迅速，只要花几秒就可以。
利用右脑的图像记忆原理，在快速阅读的高级阶段也是用的图像阅读，见图不见字。
古人云“一目十行”正是开发了右脑的图像阅读功能，由于右脑具有超高速信息输入的特点，因此5分钟阅读完一本书，就是把右脑的影像记忆功能发挥到了极致的成果右脑图像记忆法记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。
它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。
其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。
提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。
在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
右脑记忆法训练的原则
右脑记忆法训练的原则增强记忆力的食物：橘子橘子含有大量维生素A、B1和C属典型的碱性食物可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
考试期间适量常吃些橘子能使人精力充沛。
此外柠檬、广柑、柚子等也有类似功效可代替橘子。
玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸有保护脑血管和降血脂作用。
尤其是玉米中含水量谷氨酸较高能帮助促进脑细胞代谢常吃些玉米尤其是鲜玉米具有健脑作用。
花生花生富含卵磷脂和脑磷脂它是神经系统所需要的重要物质能延缓脑功能衰退抑制血小板凝集防止脑血栓形成。
实验证实常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老是名符其实的长生果。
鱼类它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸不会引起血管硬化对脑动脉血管无危害相反还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰而且热量少常吃有生津、提神的作用有人称它是能够提高人记忆力的水果。
菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋大脑活动功能记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。
实验证明吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后能产生出丰富的乙酰胆碱进入血液又会很快到达脑组织中可增强记忆力。
国外研究证实每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱也是人体所需的八种必需氨基酸。
对保护大脑提高记忆力大有好处。
牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。
它富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸。
牛奶中的钙最易被人吸收是脑代谢不可缺少的重要物质。
此外它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。
如果用脑过度而失眠时睡前一杯热牛奶有助入睡。
味精味精的主要成分是谷氨酸钠它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。
谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸能促进智力发育维持和改进大脑机能。
常摄入些味精对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。
由于味精会使脑内乙酰胆碱增加因而对神经衰弱症也有一定疗效。
小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。
颜色记忆法！培养化学学习兴趣，打好初中化学基础！
颜色记忆法！培养化学学习兴趣，打好初中化学基础！
孩子进入中学后，会开始接触化学这样的科学性课程。
化学这门课比较抽象，巧用颜色记忆法，可以很大程度的开发孩子右脑记忆，提高知觉和想象力，培养学科兴趣，为以后的学习之路夯实基础。
人类对色彩的感知与人类自身的历史一样漫长。
色彩鲜明的颜色对人眼造成的视觉冲击，效果远好于书本上单调文字的描述。
以下是小编整理的，关于《中学常见化学物质的颜色》对照图，颜色卡片对比相关物质反应，希望对各位家长和孩子有所帮助：
一、红色物质
二、黄色物质
三、绿色物质
四、蓝色物质
五、紫色物质
六、黑色物质
七、白色物质
八、褐色以及棕色物质
九、灰色物质
孩子在学习过程中，总会遇到各种困难，找对学习方法，快乐学习的同时，提高学习效率非常关键。
右脑图像记忆方法
右脑图像记忆方法右脑图像记忆法不是为了记忆而图像，是自然而然的自行产生图像，从根本上提高记忆力和想象力。
图像联想的第一个规则就是要创造详细而明晰的图像。
详细、明晰的图像是什么意思呢?比方我们来想像一个少年，你的少年图像是一个模糊的人形，还是有血有肉、呼之欲出的真人呢?假如这个少年图像没有清楚的轮廓，没有足够的细节，那就像将金库密码写在沙滩上，海浪一来就不见踪影了。
细节图像刚刚讲过细节能够强化图像，细节能够赋予图像灵魂，让我们一起多做几个练习。
例如玫瑰花，我们不要只知足于想像出一朵被压扁的玫瑰(平面的玫瑰)，而要练习进一步想像出这朵玫瑰花瓣深浅的颜色，是含苞待放还是娇艳盛开，是珍贵的长茎玫瑰还是本地产的短茎玫瑰，绿油油的茎上长着尖刺，还散发着暗暗的幽香。
例如牛肉，你想到的牛肉是什么样子?是血淋淋的肉片，带骨头的肉块，还是放在盘子里半生不熟的牛排?例如公共汽车，你想像的公共汽车是崭新的德国奔驰公车，老旧的电车，还是一阵黑烟(公车已经开走了)?车牌是什么呢?公车上有人吗?乘客稀稀疏疏，还是挤得像沙丁鱼一样?这些细节都能强化记忆库的存盘，各位务必利用时机多加练习。
颜色图像除了细节描绘之外，我们还能够运用颜色加强记忆的存盘。
创造图像时当然能够是一片黑白，可以以给图像一点颜色瞧瞧。
视觉本来对花花绿绿的颜色十分有反响，若是能运用色彩彩绘我们创造的图像，快速记忆就如花开遍地一样灿烂了。
抽象概念借用法但是碰到抽象的事物怎样转化成图像呢?例如灯光应该是怎么样的图像呢?这时候我们需要发挥联想的功能，并且借用适当的图像来达成目的。
灯光能够借用手电筒、台灯、灯塔好喝的饮料能够借用果蔬汁(我爱喝保健饮料)、热腾腾的蓝山咖啡、优酪乳法律能够借用警察、法官、法槌等。
既然是借用详细的图像，我们就得记住要复原成本来抽象的事物或概念。
图像急救站有些人可能会以为本人的头脑已经成为固体，记忆能力或图像能力不好，或是本人没办法想像那些图像，就大呼：怎么办?让我先为怀疑本人有上述症状的朋友消消毒。
【右脑记忆方法】进入右脑学习模式,练习快速阅读
【右脑记忆方法】进入右脑学习模式，练习快速阅读
意识分为左脑意识和右脑意识。
科学家认为左脑有意识，右脑没有意识，然而右脑是在“无意识”发挥作用的。
在这种“无意识”发挥作用的。
在这种“无意识”中隐藏着惊人的能力。
右脑的无意识视觉信息处理能力可以用极快的速度将只看过一眼的东西印在脑海里，并在日后需要时随时取出——哪怕读书时不是一行一行地读，而是快速地一页页地翻。
处于普通的意识状态时，快速翻书是没用的。
只有进入右脑学习模式后，快速翻书才可以将进入眼睛的信息送入右脑信息处理系统之中。
这些信息会在大脑处于右脑学习模式时被取出来，所以重要的是作右脑学习训练。
进入右脑学习模式的训练只有想象训练，只有它才能够激发出大脑的高性能机能。
这样按顺序训练下去，就能够做到“照相速读”（即像照相一样快速阅读），可以用极快的速度迅速翻完一本书。
利用想象训练进入右脑学习模式后，在快速翻书的时候就能够使右脑的潜意识信息处理能力发挥作用。
进入右脑学习模式后先用“超高速”翻书，然后稍微减慢速度，用“高速”翻书，接着进一步减慢速度，用“常速”翻书。
书中的内容不断跃入眼中，被潜意识的信息处理系统所吸收。
这样，以后输出信息时就可以有意识地写出书里面的内容。
由冥想开始，为了不同的目的训练右脑，就能够不断地开发出各种难以想象的能力。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
右脑联想记忆法
右脑联想记忆法右脑记忆法——联想法故事联想法我们日常生活都有流程：起床、刷牙、吃早餐、上学上班等，这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙，联想到吃早餐，联想到上学上班。
所以，若是记忆的事物有流程可循，或是我们可以创造出类似流程的联想，就能产生牢而不破的记忆链，可以从头记到尾，自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。
故事联想是最简单的联想，为什么简单呢?就像看电影一样，只要看过电影的剧情，就能回忆电影的细节。
的确，电影的情节应该比书本的知识容易记，除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆)，丰富的故事更是快速记忆的关键。
所以如果有一些资料要记住，不妨运用故事联想的方法，可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买CD，记住买白菜回家请太太煮，记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕，送给朋友当做生日礼物。
面对这些待办事项，除了拿纸笔写下外，你可以编故事来记忆这些事情。
例如你可以想像你有个朋友出了一张CD，今天要特别请他到家吃蛋糕，还要请太太做一道好吃的白菜，庆祝他的生日。
这样一来，经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。
故事联想的好处是只要有情节，就可以记住所有要记的资料。
做一个故事联想的练习：假如今天我需要你帮我买电池、马克杯，同时要记得到火车站帮我订下星期出差的票，怎么连贯成一个故事呢?我们这么练习，比如，我的录音用的电池快用完了，未雨绸缪，我就先到便利店买些电池，买电池时碰到一个朋友，所以就一起到咖啡厅用马克杯喝咖啡，然后朋友跟我说下星期一定要找机会买票坐火车去桂林看看。
在这个过程当中，整个剧情包含为什么要去便利店买电池，碰到朋友的过程中用漂亮的马克杯喝咖啡，然后朋友建议我买火车票去一个风景好的地方旅游。
做完这两个例子，有人会问：“原本只要记住三四样东西，强记就行了，为什么要编出比这些资料还复杂的故事呢?”问得好，在上面的故事联想练习中，故事本身其实比要记住三样东西复杂，但我们的头脑比较容易接受像电影剧本一样的流程，所以我们先连贯一些比较简单的资料或需要记的项目。
脸谱记忆方法右脑
脸谱记忆方法右脑我们如果想要知道一个角色，他是如何表现文化的，那么只需要看他不同的颜色和肤色就够了。
那么红色脸谱认清的方法其实是很简单的，因为我们可以根据红色脸谱所具有的这些文化想象古代历史哪些人物，因为京剧其实是通过古代的历史演绎而来的。
或者说是我们可以通过一个事件，一个脸谱就能够看出来他在这个事件中所扮演的角色，因为京剧大部分都是通俗易懂的。
在脸谱中还有一种颜色是紫色的，它代表着是一种坚强大胆的中国文化，在中国的杨门虎将这样的人才，其实紫色一般代表的是杨家将中的杨延昭，但是紫色出现的次数是很少的。
如何辨别紫色脸谱的人，就需要我们提前做一定的功课，去收集紫色脸谱代表着哪些人在根据现在所演的剧情结合就知道了，紫色是谁了。
在脸谱中第三个颜色就是白色的，白色的人大多是一种比较阴险狡诈的代表，其中它其实就有很多的文化内涵，因为看到这种人演的戏人们就知道了，它是一种心怀不轨的人，我们就能够去远离他，这其实就是一种普及大众的文化他能够根据大众喜欢的方式表达出来。
然而在白色脸谱中的人在历史上是一种比较阴谋诡计多端的人，这种人的代表其实有曹操和赵高两个典型，但是只要我们在戏曲中看到白色的人，然后根据戏曲的角色分配就能够迅速的定位。
在脸谱中，还有一种黑色的人，然而这种黑色的脸谱代表的就是像包公一样的，求真的精神和真实的文化。
但是黑色是京剧脸谱中比较特殊的一种，因为黑色的代表都是和包公一类的人。
如果说我们不了解京剧的文化精髓的话，我们可以根据这部剧的剧情发展角色定位来判定和包公一样的人有哪些，在这场剧里面找出来就可以了。
在脸谱中其实还有很多种颜色，但是最鲜明的代表就是红黑白是紫。
这是比较大众的几种角色的颜色和脸部的画面。
通过他们的脸部的颜色，我们能够从脸部不同的色彩感受到不同的中国文化，但是除了白色之外，大部分都是宣传的是比较好的文化，白色是一种劝诫的文化。
这就是中国脸谱中所蕴藏的文化，我们能够通过不同的脸谱去选择各种人物的角色扮演。
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浅谈四色右脑记忆法
如果你羡慕别人过目不忘的本领，而自己却总是转眼成空的话，搞不好是你用错笔色的缘故!
一项最新研究表明：蓝黄绿红这四种颜色的笔能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物，专家因此提出“四色右脑记忆法”，这项研究对于需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说，是一种更为系统化的记忆方法。
什么是四色右脑记忆法呢？是指用蓝、黄、绿、红四种颜色的笔来做笔记，通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点，从而达到高效、快速的记忆需要记忆的内容的方法。
日本畅销书作家、心理谘商师石井贵士，结合理论与实务的经验谈著作《1分钟超强记忆法》指出：“记忆的窍门在善用色彩活化右脑”，他提出蓝黄绿红四色对于帮助记忆力的逻辑与理论。
石井贵士认为，从结论上来说，使用蓝色墨水是强化记忆的第一步，因为蓝色在心理学上是连结色，相反的，断绝连结的时候就常常用黑色。
也就是说，现代人已经在不自觉间形成“互相连结的顏色＝蓝色”的认知。
将这样的认知应用于学习，就是：
1.必须和记忆连结的内容，用蓝色书写。
2.无关紧要的内容，用黑色书写。
石井贵士进一步建议：萤光笔要买四色：红色、绿色、黄色、蓝色，便利贴也准备这四种顏色，配套准备齐全以后，就可以展开记忆四阶段的读书计划了，分别是：step1 →用红笔：针对一眼就明白，已经记住、知道的内容
step2→用绿笔：主要针对需要三秒后才反应过来，记忆模糊不可靠的文字和内容
step3 →用黄笔：对于有印象，可是不知所以然的内容
step4 →用蓝笔：针对那些见所未见、闻所未闻的部分
石井贵士认为，配合心理学上的记忆阶段，辅以四种颜色加以标记，按照「蓝→黄→绿→红」的顺序记忆，可以将记忆发挥到极致，达到效率化。
不但如此，五彩缤纷的颜色还能增添读书的乐趣，比起黑色墨水，用蓝色墨水书写更能让人有好心情，所以养成使用蓝色墨水书写的习惯，是右脑记忆法的第一步。
那么，怎样训练自己的右脑记忆呢？最有效的办法是通过训练来提高。
可以通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。
这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助。
但是石井贵士也提醒，一口气使用太多颜色，也会影响学习效率导致分心，因此，使用色彩加强读书效率，仅以「四色」：红色、绿色、黄色、蓝色为限就好，别把笔记变成七彩霓虹灯，得不偿失。