高校篮球教学“意识训练法”的研究
高校篮球教学中运动战术意识的培养研究
在篮球 比赛过程中，篮球 队员要按照产生持续变化 的状
况采 取果 断且 正 确 的行 动 ， 才 能够切 实 的得 到 “ 守必固， 攻 必克 ” 的理想 效 果 ，而 如 果 运 动战 术 意识 缺 乏 ，则 只 会 硬攻 和蛮 干 ，不 仅无 法 取 得 良好 的成 效 ，而且 对 体 力 有 着极 大 的消 耗 。 与此 同 时 ，作 为机 体 运 动项 目，篮 球
２ ０ １ ３ 年８ 月
第８ 期
体育 世界
Ｓ ｐ ｏ ｒ ｔ ｓ Ｗ ｏ ｒ ｌ ｄ Ｎ Ｏ ． ８ ． Ａ ｕ ｇ ． ２ ０ １ ３
高校篮球教学中运动战术意识的培养研究
刘薇
摘要：高校篮球教 学中运动战术意识的培养是有着较强复杂性、长期性、重要性的一项 系统工程 ，应 当在整个教 学过程 以及训练过程 中始终贯穿。众所周知 ，培养运动战术意识并不是一蹴 而就的 ，往往是在不断艰苦训练 中所逐渐 形成的。所以，在 高校篮球教学过程 当中，教师应当有措施、有计划和有 目的的展开教学活动 ，只有这样才能够促进 学 生篮球 运动 战 术意 识 的增 强。本 文 结合我 国高校篮 球教 学的现 状 ，对 高校 篮球 教 学 中运动 战术 意识 的培养 进行 了深 入 的研 究 ， 旨在促 进 高校 篮球教 学水 平及教 学质 量 的提 高 。 关键词：高校 ；篮球教 学；运动战术意识；培养
１ ． 前 言
要 的
在 篮球 运 动 以及 篮球 训 练 中 ，篮 球 意识 是 至 关 重 要 的 ，而 运 动 战术 意 识 又是 篮 球 意识 的核 心 ，对 球 类 运 动
篮 球运 动 的主要 特点 是 多变 、 复杂 、 对抗 以及 激烈 ， 直 接决 定 了篮球 比赛 是并 非 是一成 不 变而 是瞬 息万 变 的。
科研课题论文：高校篮球教学与训练理论的分析及研究
136320 高等教育论文高校篮球教学与训练理论的分析及研究篮球，是当前人们做喜爱的体育运动之一，同时也是参与度最高的体育运动。
随着我国体育事业的飞速发展，给高校篮球教学提供了宽广的发展空间。
各个篮球体育赛事的涌现，给高校篮球运动员创造了参与条件，从而使学校生活更加的丰富多彩。
篮球教学是当前高校体育教学中不可缺少的一部分，对学生的身体素养起着促进的作用，可以让学生更加快速的融入到社会中，培养学生们综合发展的能力。
但是，由于深受传统教学理念的影响，在进行篮球教学的过程中，无法将学生们的学习积极性进行全面的激发，使得学生学习质量不强，阻碍了学生更好的发展。
因此，如何才能有效的提升篮球教学质量是当前高校体育教学首要处理的问题。
根据教学中存在的问题，提出相应的解决措施，从而促进高校篮球教学的稳定发展。
一、高校篮球教学与训练理论的关系教学和训练是当前高效开展体育教学最主要的内容，其自身就具备较强的集体性和竞争性等特性，让它成为学生最喜爱的体育运动之一。
在进行高校篮球教学的过程中，主要培养学生们的拼搏、互助的精神。
所以，注重高校篮球教学和训练，对提升学生综合素养起到了重要的意义。
随着教学体系的改革，篮球运动开始得到了高校的广泛关注，但是，篮球教学和训练中存在的弊端也逐渐显现出来，这不仅阻碍了篮球教学的今后发展，同时也给学生参与篮球运动的积极性带来了消极的影响。
在这种环境的影响下，要想完善篮球教学和训练中的不足，就要对其存在的问题进行全面的分析，将原始的教学模式和训练理念进行创新和完善，进而提高学生参与篮球运动的积极性，推动高校篮球教学的稳定发展。
二、当前高校篮球教学存在的主要问题（一）教学理念比较守旧由于深受传统教学理念的约制，在进行高效篮球教学的过程中，教学理念过于陈旧，使得教学内容设置缺少合理性。
当前，我国大多数的高校在进行篮球教学内容建设时，往往和中学教学模式相似，缺少创新型，无法迎合当前高校篮球训练的要求。
“意识训练法”在高校篮球教学与训练中的应用
牡 丹 江
１７ １２ ５０ １ ；
宁安
１７０ ） ５ １０
是 难以发挥 ， 缺乏集 体配合 意识 ， 不会 移动 、 跑位 ， 常技术 正
动作得不到发 挥 ， 场上 表 现较 为盲 目。此 现象 我 们称 之为 “ 意识” 不够 。对 战术 意识 的 培养是 一个 较 为艰 难的 过程 ，
理 特征施以影响 ， 为取得 良好的成 绩作好 各种心 理准 备 ， 也 是 适应 竞争的需要 。在教 学 中考 虑学 生的心理 过程 和个性 心理特征 ， 能帮助和提高教学和训练工作 的效率 。竞争意识 的提高在 促进教学和运动成绩上有较大 的推 动作用 ， 但对 比
比赛中 ， 技术动作合理运用 的综合 表现。它是运动员在长期
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牡 丹 江 医 学 院 学 报 ２ ０ ０ ７年 第 ２ ８卷 第 ４期 Ｊ ＵＲ Ａ Ｏ ＭＵ Ｎ Ｉ Ｇ ＭＥ ＩＡＬ Ｃ Ｌ Ｅ Ｅ Ｖ １ ８ Ｎ １ ２０ Ｏ ＮＬ Ｆ ＤＡ ＪＡＮ ＤＣ Ｏ Ｌ Ｇ ０． Ｏ． ０７ ２
式和高校的教学实践 。为此 ， 文提出“ 本 意识训练法” 。
１ “ 识训 练 法 ” 阐 述 意 的
Байду номын сангаас
的情 况下 ， 如何运用 变速及 变 向运 球 ， 用假 动作调 动 防守 利
队员的位置 ， 以使 防守 队员 失去有 利位 置 ， 突破其 防守 。培
意识训 练法主张充分发挥学生在学 习过程 中的主动性 ，
体项 目， 场上 队员 之 间 、 补 队员 与场 上 队员 之 间， 替 如不 团
理特征施以影响 ， 为取 得 良好 的成绩 作好 各种心 理准 备 ， 也 是适应竞争的需要。在教 学 中考 虑学 生的心理 过程 和个性
大学生篮球意识的培养
篮球运动是一项集体对抗项目，需要在激烈对抗中求胜，要求参与者具备较好的身体素质和一定的篮球基础，同时需要具备良好的篮球意识．对于一个篮球运动员来说，任何技术的发挥，战术配合的实现，都离不开篮球意识的作用．然而，在传统的篮球教学中，过分侧重技术教学部分，对大学生篮球意识方面的培养不够重视，而现实生活中很多学生在篮球学习与课余活动中，较为喜欢单打独斗，表现出战术意识不强，缺乏集体配合观念，这种状况严重影响大学生篮球水平的全面提高．因此，当前在我国高校篮球教学中，重视大学生的篮球意识的培养，对全面提高大学生篮球的整体水平，发展我国篮球后备力量具有重要意义．１从心理学层面分析篮球意识从心理学层面分析：“意识是一种认识活动，是自觉而有目的地对感知的事物的认识过程”．换句话说，篮球意识的培养过程就是对篮球运动的一种认识活动．从心理学方面来讨论，运动参与者的篮球意识一经产生，必将对其所从事的篮球运动起到一定的促进和指导作用．孙民治老师在《篮球运动高级教程》中论述到篮球意识就是篮球运动员从事篮球运动中经过大脑积极思维过程，沉淀产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能”．也就是说，篮球意识是指在复杂困难的环境中，正确实施自己行动和策略的过程中，随机应变地争取主动的一种即兴能力发挥．总之，篮球意识是一种在比赛中自觉能动，富有创造性运用各种技战术的能力，是一种具有特殊作用的心理活动．运动员具备了较强的篮球意识，一方面能够了解到当前比赛中发生的事情，另一方面能够预判比赛中即将要发生事情．２篮球意识特点２．１能动性意识的能动性指人的意识能动地反映物质又反作用于物质．辩证唯物主义认为，物质是第一性的，意识是第二性的，意识不仅是物质的反映，而且意识对物质具有能动作用．篮球意识的能动性表现在运动员在采取行动前根据场上情况，有意识的积极、能动地调整自己的技战术行为，在最大范围内发挥己方优点，限制对方特点，达到以己所长攻敌所短的目的．比如，在日本世界男篮锦标赛中，希腊在半决赛中成功击败美国晋级决赛．希腊队员在比赛中充分发挥团队作战精神，凭借球队擅长的集体攻防有效遏制拥有众多ＮＢＡ球星的美国队犀利进攻，ＮＢＡ球星的进攻之“矛”在欧洲冠军坚固防守之“盾”面前无计可施．运动员如果思维迟钝，面对千变万化的赛场往往会犹豫不决，贻失战机；优秀篮球运动员在激烈对抗的比赛中，依然能够做到头脑清醒、判断正确和善于抓住战机，这就是篮球意识的能动性．２．２突发性篮球场上瞬息万变，各种攻防转换一触即发．这就要求队员的意识要非常灵敏，从观察、判断、思维到决策的一系列意识活动必须在很短的时间完成．特别是在激烈对抗中，队员往往是运用直觉思维的方式来进行意识活动，直觉意识的具有突发性、下意识性的特点，这些充分反映了篮球意识的突发性特点．队员能够根据场上突然变化的情况，机敏采取合理的技战术，使场上局势朝有利本方方向发展，这充分显示了其良好的篮球意识．２．３潜藏性篮球队员在比赛场上的行动，主要是针对赛场上出现的各种复杂情况，通过自身的篮球意识的判断去决定下一步行动．篮球意识的形成，实际上是随着队员在长期篮球实践活动中日积月累的过程中发展起来的，并以观念的形式存在于其脑中，具有潜藏性．在篮球比赛时，这种潜藏的篮球意识就会显现出来，自觉对队员的行动起到指导作用．比如在１５届世界男篮锦标赛上，中国队小组赛最后一场对阵欧洲球队斯洛文尼亚，中国队后卫王仕鹏在全场比赛仅剩６秒钟，而中国队落后２分不利局面下，后场带球狂奔到前场，在比赛结束前命中３分球力挽狂澜，“绝杀”对手，带领中国队成功进入１６强．尽管王仕鹏在场上完成这个绝地反击的举动是下意识的动作行为，但是这种意识的形成是其通过无数次的篮球技战术训练、无数场的比赛累积起来的，是一种宝贵的经验意识．３大学生篮球意识的培养方法３．１在技术教学中培养大学生篮球意识Ｖｏｌ．２８Ｎｏ．９Ｓｅｐ．２０１２赤峰学院学报（自然科学版）ＪｏｕｒｎａｌｏｆＣｈｉｆｅｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ（ＮａｔｕｒａｌＳｃｉｅｎｃｅＥｄｉｔｉｏｎ）第２８卷第９期（下）２０１２年９月论大学生篮球意识的培养王志学，张勇（安徽大学体育军事教学部，安徽合肥２３００３９）摘要：概述篮球意识的概念、分析篮球意识的特点，并初步探讨了如何在高校篮球教学中培养大学生的篮球意识．文章的论述对全面提高大学生的篮球水平，发展我国篮球后备人才具有极其重要的意义．关键词：高校；篮球教学；篮球意识；培养中图分类号：Ｇ８４１文献标识码：Ａ文章编号：１６７３－２６０Ｘ（２０１２）０９－０１５２－０２基金项目：2011年国家体育总局哲学社会科学研究项目（1668SS11076）１５２－－培养大学生的篮球意识可以结合其在投篮、抢篮板球、突分、补防和传球等技能中的表现来进行加强．如，当防守者不能跟防到位，进攻者处在习惯投篮范围之内，就应立即投篮，是否能够投中那是投篮技术问题，敢不敢投篮就是运动员的意识问题；同样，当同队队员已经移动、空切到有利位置，应及时传球，传球准确到位与否，是传球技术问题，但传与不传则为意识问题．目前在高校篮球俱乐部制教学实践中，培养学生的篮球意识主要通过实践练习中进行潜移默化的熏陶，作为教师应该有目的、有计划地对学生篮球意识进行培养，把学、练、赛有效地结合起来，培养学生观察、分析、判断能力．教师应该不间断采取各种手段和方法潜移默化对学生进行篮球意识的熏陶．比如通过“声东击西”传球练习，拓展学生传球视野；通过篮板球争抢练习，提高学生争抢篮板球判断落点、积极占据有利位置的篮板球意识；通过各种快攻练习，提高学生快下意识．客观讲，良好篮球意识的形成没有捷径，只能通过长期、有计划地在整个教学训练学习过程中不断渗透形成．３．２在战术教学中培养篮球意识战术训练首要任务就是培养提高队员个体和集体协同作战的意识，提高队员整体竞技水平，而发展队员的战术能力要以培养其篮球意识为主．３．２．１培养学生整体意识一个好的篮球队员，必须具备良好的整体意识．对一支球队而言，就是要有统一的思想和行动，以及统一的要求．在刚刚结束的２００６年男篮世锦赛上，以西班牙、希腊、土耳其等为代表的欧洲球队完美演绎了篮球运动整体攻防、集体作战的本质规律．整体意识是在长期训练和比赛中不断完善、巩固起来的．整体意识体现在全队的团体合作精神、协同作战作风．篮球运动是高强对抗的集体性运动项目，个人的技能必须融会于集体，通过集体的平台，给个人技术发挥更多、更好的作用．因此，在日常教学训练中应抓住以下几个方面培养大学生整体意识：（１）思想教育：队员思想教育是建立整体意识的基础，团队精神、集体作战的整体意识一定要打正、打牢．（２）将整体意识的培养列入教学训练计划．（３）结合比赛培养学生整体意识．（４）通过参观比赛、观看录像等方式培养和提高大学生的篮球整体意识．３．２．２提高学生直觉思维能力篮球队员在比赛时的思维决策需要从运动实践中获得的许多经验去思考，进而形成经验思维．同时，篮球队员在比赛中的战术行动复杂多变，在激烈对抗的环境下作出战术思维活动，常常要以经验的直觉的方式进行思维决策，去解决问题，即形成了直觉思维．篮球比赛中攻防对抗情况瞬间万变，这就要求教师在篮球战术训练中，有计划、有步骤的将各种战术行动以思维决策的形式传授给学生，培养学生善于动脑，发挥自我想象力和创造力，有意识地练习各种环境下相应的技术动作，使其在应变中具有灵活性和针对性，并在比赛中反复磨练，不断总结经验，提高学生的篮球意识．３．２．３在战术实践中培养篮球意识篮球运动是集体的战术配合运动项目，运动员必须根据场上客观情况的发展，做出主观上的变化，灵活地运用防守与进攻技术．篮球攻守体系中，有其共同特点和配合规律及战术形式．这其中的战术既有局部地参与的突分、策应、传切、掩护等基本配合形式，也有全队共同协调配合完成的各种联防、盯人、紧逼战术．只有当学生掌握了篮球技战术配合的一般规律，又熟悉本队全体成员配合的特殊规律，才能较好得发挥运动员的能动性，建立良好得战术配合意识，使其在比赛中运用得心应手．要做到在全队战术行动中快速而准确的参与其中，除对学生进行一般视觉分析外，还必须培养其正确视觉的选择性，这样才能够在瞬间做出正确的判断、快速的行动．篮球战术配合中的视觉反应是良好意识的直接反映，在激烈对抗的条件下，对队员视觉提出了更高要求，运动员视觉选择性和反应力在比赛中要快速而准确，即在全面观察的基础上，把注意力集中在特别的人员、位置和区域上，这也是培养运动员战术意识应变的基础．日常教学与训练中，可以通过现场观摩比赛，或通过组织学生观看比赛录像，例如教学比赛和赛前热身赛录像及国内外各种篮球比赛的剪辑片段，向学生传授、讲解、分析各种战术的特点，然后结合实际比赛，让学生真正从战术实践中提高篮球意识．３．３结合心理素质训练培养学生的篮球意识众所周知，良好的心理素质是篮球队员的篮球意识得以发展的重要因素；良好的心理素质对于保持动作的熟练性、思维的灵活性和对抗的应变性具有重要作用．比赛过程中，激烈的身体对抗，交错上升的比分，裁判和观众等多种因素的影响，都会使队员产生强烈的情感体验，这种体验会与其神经系统相互作用，随之将发生神经系统的抑制或异常兴奋，结果会直接影响队员场上行为．为此，教师应加强学生球感和临场感的培养，注意培养学生的意志品质提高自我调节能力和情绪控制能力，学会调节心理状态的方法，创造比赛的良好心理环境，为比赛的正确意识做好心理准备．比如，可以在罚球练习中，模拟比赛场景，使学生感受心理压力，适应在压力下正确完成罚球技术动作．总之，心理训练是培养和提高篮球意识的重要手段，通过日常的情景训练和实战比赛，促使运动员的心理处于逐渐到达最佳状态，保证比赛中运动员能够在良好的篮球意识支配下采取正确的行动．４结束语篮球意识对篮球队员的重要性已经是毋庸置疑了．如果运动员没有良好的篮球意识，在实战中制约和反制约的应变能力就会受到较大影响；若掌握了完善的篮球技战术知识，又具有了良好的篮球意识，就能在比赛中正确地支配自己的行动，与队友能够配合默契，更好地发挥整体的力量．所以，在教学中要重视对学生篮球意识的培养．———————————————————参考文献：〔1〕孙民治.篮球运动高级教程[M].北京：人民体育出版社, 2000.201~203.〔2〕李兰.篮球意识培养初探[J].湖北体育科技,1999(2):32~34.〔3〕陈章云，刘玉林,篮球意识几个问题的探讨[J].体育科学, 1996(4):12~14.１５３－－。
普通高校篮球教学训练中快攻意识的培养与成效研究
ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｌ ａ ｒ ｅ ｆ ｏ ｒ ｍ ａ ｎ ｄ ｆ ｏ ｍ ａ ｒ ｔ ｉ ｏ ｎ ｎｄ ａ ｉ ｆ ｅ ｌ ｄ ａ ｐ ｐ ｌ ｉ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｏ ｆ ｔ ｈ ｅ ａ ｄ ｏ ｌ ｅ ｓ ｃ ｅ ｎ ｔ ｓ ｓ ｅ ｎ ｓ ｅ ｏ ｆ ｑ ｕ ｉ ｃ ｋａ ｔ ｔ ａ ｃ ｋ ｉ ｎ ｂ ｓｋ ａ ｅ ｔ ｂ ａ ｌ ｌ ｍａ ｔ －
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ａ ｔ ｔ ａ ｃ ｋ ｗｉ ｔ ｈ ｏ ｔ ｈ ｅ ｒ ｔ ａ ｃ ｔ ｉ ｃ ｌ ａ ｓ ｅ ｎｓ ｅ ｎｄ ａ ｔ ｒ ａ ｉ ｎ ｉ ｎ ｇ ｆ ｏ ｒ ｅ ｆ ｆ ｅ ｃ ｔ ｉ ｖ ｅ ｉ ｍｐ ｒ ｏ ｖ ｅ ｍｅ ｎ ｔ ｓ ．
关键词 ： 普通 高校 ； 篮球教 学； 训练 ； 快攻意识； 培养 ； 成效
Ａｂ ｓ ｔ ｒ ａ ｃ ｔ ：Ａ ｃ ｃ ｏ ｒ ｄ ｉ ｎ ｇ ｔ ｏ ｔ ｈ ｅ ｄ ｉ ｓ ｔ ｉ ｎ ｃ ｔ ｆ ｅ ａ ｔ ｕ ｒ ｅ ｓ ｏ ｆ ｂ ａ ｓ ｋ ｅ ｔ ｂ ａ ｌ ｌ ａ ｎ ｄ ｉ ｔ ｓ ｄ ｅ ｖ ｅ ｌ ｏ ｐ ｍｅ ｎ ｔ ｔ ｒ ｅ ｎ ｄ ｏ ｆ ｍｏ ｄ ｅ ｒ ｎ ｂ ｓｋ ａ ｅ ｔ ｂ ａ ｌ ｌ ，ｔ ｈ ｉ ｓ
高校篮球教学对培养大学生创新意识的研究
第 ２ 卷第 １ （ ） 期
２０ ０６年 ２月
南京体育学 院学报
Ｊ ｕ ａ ｏ ａｊ￣ Ｉｓｉ ｔ ｆ ｈ ｓ ａＥ ｕａｉｎ ｏ ｒ ｌ ｆ ｎｉ ｎｔｕｅｏ ｙｉ ｌ ｄ ｃｔ ｎ Ｎ ｎ ｔ Ｐ ｃ ｏ
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ａ ｄｓ ｅｉｌ ｔｇ ｒｌｅｓ ｒｓ ｎ ｐ ｃａ ｓａ ｅｆ ｆ ｐ ｔ．Ｔｈ ｐ ｒｓｔ ｃ ｉｇｉ ｈｓｓａ ｅｈ ｓｇｅ ｔｉｆ ｅ ｃ ｎ ｔ ｅｄｖ ｌｐ ｎ ｆｃ ｌ ｇ ｏ ｉ ｏ ｅｓ ｔ ｅ ｈ ｎ ｔ ｉ ｔｇ ａ ｒ ｎ ｕ ｎ ｅｏ ｈ ｅ ｅ ｍｅ ｔｏ ｏｌ ｅ ｏ ａ ｎ ａ ｌ ｏ ｅ
如何使 学生在有限的学时内， 尽快地掌握正确的篮球技、 战术及养成体育锻炼的习惯 ， 本文提 出了采用科学的教学手段 、 灵活多样的组织形式、 发挥学生的主体性 、 培养学生对体育的兴趣、 促进能力和智力的发展 ， 从而有效地提高篮球教 学质量和学生的综合素质。
关键 词 ： 篮球 ； 育教 学 ； 新意识 体 创
在我 国高校体育教学中 ， 篮球项 目是大学生最 喜欢的课程之一。高校篮球教学的 目的是使学生掌
握篮球 的基本知识 、 技术和技能 ， 增进学生对篮球运 动的兴趣， 培养 自我锻炼的能力 ， 发展其个性 ， 为终 身体育锻炼打下 良好的基础 。如何使学生在有限的 学时内， 尽快地掌握正确的篮球技 、 战术及养成体育
收稿 Ｅ ：０ ５ １ —１ ｔ ２ ０ ２ ５ 期 修 回日期 ；０６ 叭 一１ ２０ ～ ６
河南大学 ０ 级篮球专选班学生 。 ３
１２ 研 究方 法 ．
文献资料法 ： 查阅近 ， １６ ， 河南开封人 ， 副教授 ， 士， 硕 专业 ： 体育￣
浅谈高校学生篮球战术意识的培养
应 防 就 篮球 战术 意 识 的形 成 也 是 思 维 活动 在 执 行 战 术 行动 中 的具 体 表 现 。 篮 盲 目地跟 着 对 手 动 作进 行 “ 答 性 ” 守 动 作 ， 很 难 摆 脱 防 守 固有 的 球 战 术 意 识 的形 成 ， 其 独 特 的规 律 性 。 有 进行 有 计 划 、 目的 的培 被 动性 。 有 只 有 ． 养 ， 能 使 战 术意 识 与 身 体 、 战术 得 到 有效 和谐 的 发 展 。 术 意 识是 ２３ 在 战 术 意 识 训练 及 比赛 中培 养 运 动员 的篮 球 战 术 意识 才 技 战
根 据 篮 球 运 动 的规 律 以及 篮 球 战 术 意 识 主 要 特点 ， 养 运 动 员 的 培 篮 技 行 战术 训 练 中培 养 战 术 配 合意 识 ． 一 个 行 之 有 效 的 途径 和 方法 。 运动 篮 球 战术 意 识 。 球 战 术 意识 主要 有 以下 特 点 ： 术 的 目的性 、 动 的 是 判 进 战 技 术 的形 成 是 动 力定 型建 立 的过 程 ． 在感 性 知觉 基 础 上 建 立 生 动 的 预 见 性 、 断 的准 确 性 、 攻 的 主 动性 和创 造 性 、 术 的灵 活 性 和 协 调 是 自控 性 和稳 定 性 、 守 的 积极 性 、 作 的 隐 蔽性 、 合 的 整 体性 。 防 动 配 篮 表 象 ， 过 思 维 加 工而 成 的 ， 以 ， 并经 所 技术 的 形成 既是 强 化 动 力 定 型 的 性 、 抽 象 的 ， 有 在技 术 、 术 的运 用 中 ， 具 有 实 际 意 义 。 因 此 ， 只 战 才 在技 术 、
１ 现 状分 析
１ 篮球 战术 意 识 的形 成 ． １
高校篮球教学与训练理论的现状与发展
高校篮球教学与训练理论的现状与发展摘要:随着我国社会经济的持续发展,为教育事业创造了良好的条件。
篮球教学训练是当代高校体育的重要项目,是提高我国篮球运动水平的有效途径。
因此,加强对高校篮球教学训练有着重要的现实意义。
本文主要介绍了高校篮球训练的现状,分析了目前我国篮球训练中存在的问题,并进一步的提出了解决的措施。
关键词:高校教学篮球训练理论思想现状与发展篮球运动是深受人们喜爱的一项运动,也是人们参与度较高的运动。
随着我国体育事业的发展,为高校篮球的发展提供了更广阔的空间。
中国大学生篮球联赛和中国大学生超级联赛的发展,为高校大学生参与到篮球运动中提供了条件,丰富了大学生活。
篮球教学作为高校体育教学的重要内容,对促进学生身心健康发展,对提高学生适应社会的能力,对培养学生的综合素质有着重要的作用。
然而,目前我国高校的体育教师,受传统教学思想的影响,在教学上不能充分调动学生的积极性,致使学生的学习效率不高,制约了学生的发展。
因此,怎样提高篮球教学水平成为高校面临的重要问题。
为此,我们进行了大量的调查研究,综合分析了篮球教学中的不足,并提出了具体的建议,希望对提高高校篮球教学有些帮助。
1 高校篮球教学的现状随着我国体育事业的发展,高校篮球教学也取得了一定的成绩,对促进学生综合素质的提高起到了积极的作用。
但是受到传统教学思想的影响,在篮球教学中存在着许多的不足,在对学生体育意识、体育习惯和体育能力方面缺少重视,导致学生在走入社会后不能坚持体育锻炼,不能达到职业院校的教学目标,其不足之处主要体现在以下几个方面:(1)高校篮球教学思想观念陈旧,在教学内容上设置不科学。
受传统教学观念的影响,篮球教学思想陈旧,在教学内容上设置的不科学。
目前,我国高校篮球教学内容的设置上与中学教学内容基本相同,没有创新,不能满足时代对高校篮球训练的需求。
在这样篮球训练下,学生对篮球训练的兴趣逐渐减少,甚至出现厌学的现象,篮球训练只是在课堂教学中完成。
高校篮球教学训练中的篮球意识培养
体 素质 和稳 定 的心 理 素质 之 外 现 出 来 的篮 球 意 识 。
一
３ 、高校篮 球训练中篮球意识的培养
途径 与方法
随着 教育 不 断 发展 ，各 个 学科 之 间 也 相 互渗 透 ，篮 球体 育 教 学 也逐 渐 向着 综 合
球 意 识 培养 是 保 障 。在 篮球 训 练 中， 各个 技 术 动 作 都有 着 自身 的特 点和 应 用 范 围 ，
训 练 是 培 养 篮球 意识 的重 要 阶段 ， 因此 教
练 员的 训 练 方 法是 最 重要 的 。 针对 篮球 运 动 逐 渐 普 及 的 现代 化 需求 ， 坚持从 篮球 意
篮 球 运 动 在 现 代 的 生 活 和 学 习 中 是
一
动 基 本 功 不扎 实 ，传 球 失误 严 重 ；起 源 攻 守转 换 较 慢 ，经 常 出现 背 向对 手 的现 象 ， 导致 球 员 的视 线 完 全 脱 离 对 方球 员 ；在 赛 场 战 略 规 划 中 ，防 守 重 心较 高 ，导 致 漏 人 后 无 法 及 时进 行 追 防 ；协 作 意识 较 差 ，经 常只 顾 及 一 方面 ，无 法 做 到 兼顾 球 和 运 动
代篮球意识 的培养具有长期性 、反复实践
性 等特 点 ，不 断 加 强 篮球 训练 知 识 和 经验 的积 累 ，促 使篮 球意 识的形 成 。
些篮球强国的运动 员在 身高、速度、战
２ 、高校篮球教 学训练 中篮球意识培
养方面存 在的 问题
目前 ，很 多高 校 在 体 育篮 球 教 学 训 练
性发展 ，因此，仅仅培养运动员的身体素
质和运动技能，是无法适应篮球运动发展
新时期高校篮球教学与训练方法探析
运动训练学
新时期高校篮球教学 与训练方法探析①
桂 柱
（ 西华 师范 大学 四 川南充 ６ ３ ７ ０ ０ ０ ）
摘 要： 随 着我 国高等 院校 体 育教 育改革 的不断深 入 ， 在篮球教 学 与训练方 法上 取得 了 很 大 的进展 。 但是 ， 就 目前 情况来看 ， 我 国高校 篮 球教 学 与训练 中还是 存在一些 问题 ， 极 大的影响 了学生的篮球 学习兴趣 。 这就需要研 究适合 学生生理和 心理特征 的篮球教 学 与训练方 式， 促 进篮球 教 学活动 的顺 利进 行 。 本文 先从 两个 方 面分析 了传统 篮球 教 学 与训练 方式的弊 端 ， 接 着分 析 了高校置球 教 学与训 练方法 。 关键 词 ： 高校蓝球 教学 与训练 方 法 中 图分 类 号 ： Ｇ ８ ０ ７ ． ４ 文 献标 识 码 ： Ａ 文章编 号 ： ２ ０ ９ ５ — ２ ８ １ ３ （ ２ ０ １ ４ ） ０ ２ （ ｃ ） 一 ０ ０ ２ ４ — ０ ２
教 会 学 生 怎 么去 学 习 篮球 训 练 知 识 ， 怎 么去 进 行 篮球 技 性。 在 教 材 选择 的时 候 忽 视其 广 度 和 深 度 ， 只 是 把 教材 的 系统 性 和 发 展 规律 ， 并给予指导 。 学生从被动的接受变为主动的学习 ， 提高 了 完 整性 认 为 是 篮 球 运 动 的 简 单 机 械 的 堆 砌 ， 有 时 盲 目追 求 教 材 的 术 操 作 ， 创新性而忽视 了学生的接受能力 。
而 是 积 极 引 导 学 生 自 己去 体 验 在 接 住 同 一 个 篮 球 的 时 候 不 同 动作上 ， 就 忽 略 了高 校 篮 球 教 学 与 训 练 中 的 另一 个 重 要 的教 学 任 题 ， 看是 不是一样的 。 让 学 生 分 别用 两 种 方 务， 就是 老 师跟 学 生 之 间 的交 流 与 沟通 。 因为 篮 球教 学 除 了要 训练 的 伸 臂 程 度 产 生 的 效 果 ， 这 样 的疑 问 就 迎 刃而 解 了 。 用这样 的方式来 引 学 生 掌 握 基 础 的知 识 和 技 术之 外 ， 还要 学 生 合 作 、 交流 、 沟通 ， 这 样 式 进 行 亲 身 体 验 ，
高校篮球教学与训练中“意识训练法”的研究与应用
如一个篮球 队中 ， 员个性都是 “ 击型” 队 攻 的 ， 么 在 比赛 当 中球 队 就 可 能 潜 伏 着 争 那 做 场 上 核 心 队 员 的 矛 盾 。 如 篮 球 场 上 队 再 员之 间 、 上 队 员 与 替补 队 员 之 间不 团结 、 场 配 合 不 默 契 等 ， 仅 会影 响 比赛 的成 绩 ， 不 也 使 人技 术 难 以 发 挥 。 教师 在高校 篮球 教学 与训练 过程 中 ， 起 着 不 可 忽 视 的 主 导 作 用 。 师 不 仅 要 把 教 篮 球 运 动 的 一 般 规 律 、 本 特 点 与 关 键 环 基 节 等 准 确 简 明 地 讲 解 、 确 形 象 地 示 范 给 正 学 生 ， 目的 、 计 划 、 针 对 性 地 培 养 学 有 有 有 生 的 篮 球 意 识 ， 要 注 意 心 理 训 练 ， 学生 还 使 拥 有 良 好 的 心 理 素 质 及 充分 的 心 理 准 备 。 在 篮 球 训 练 与 比 赛 中 ， 师 可 以 通 过 以 下 教 措施对 学生进行心理素 质训练。 首 先 ， 日常 训 练 和 生 活 中 ， 师 应 该 在 教 注 重对学生意 志品 质的培养 ， 高学生 自 提 我 调 节 能 力 与 情 绪 控 制 能 力 ， 无 论 对 学 这 生 篮 球 技 术 水 平 的 提 高 ， 是 对 其 在 比 赛 还 中的正确意识 活动都有 着重要的 作用 。 其 次 ， 组 织 比 赛 的 时 候 ， 师要 特 别 注 意 学 在 教 生 的 心 理 状 态 ， 过 对 其 适 当 调 整 达 到 最 通 佳 状 态 ， 样 可 以 确 保 学 生 在 正 确 意 识 的 这 支 配 下 进 行 行 动 。 于 大 学 生 心 理 尚未 完 由 全 成 熟 ， 将 对 手 的 高 度 、 人 技 术 、 及 会 个 以 教 师 的 谈 话 都 当 成 心理 压 力 ， 对 其 在 赛 这 场 上 的 发 挥 产 生 极 坏 的 影 响 。 某 种 意 义 从 上说 ， 球 赛 场 的 较 量 ， 双 方 队 员 力 量 与 篮 是 技 术 的较 量 ， 篮 球 比 赛 来 说 至 关 重 要 ， 果 队 员 处 如 于 精神 振 奋 状 态 、 力 充 沛 ， 精 自信 心 也 会 随 着 增 强 ， 会 克 服 比赛 中的 种 种 困难 ， 分 就 充 发 挥 自 己 的 技 术 与 战 术 特 点 ； 果 队 员 情 如 绪低落 ， 么就会信心 不足 ， 理 压力大 ， 那 心 可 能 连 自己 正 常 水平 都 无 法 达 到 。 因此 ， 教 师 在 比 赛 中 要 注 重 学 生 的 情 绪 ， 强对 学 加 生 球 感 和 临 场 感 觉 的 培 养 ， 造 一 种 良 好 创
高校体育教育专业篮球专修课教学内容与教学评价的研究
高校体育教育专业篮球专修课教学内容与教学评价的研究【摘要】本文主要研究了高校体育教育专业中的篮球专修课教学内容与教学评价。
引言部分从研究背景、研究目的和研究意义入手，正文分析了高校体育教育专业概况、篮球专修课教学内容、教学评价方法、教学优势与不足，并进行了案例分析。
结论部分总结了研究成果并展望未来研究的方向，提出了对高校体育教育专业篮球专修课教学的建议。
本文通过深入探讨篮球专修课教学内容及教学评价方法，为提高高校体育教育专业篮球教学质量提供了理论支持和实践指导，对未来相关研究具有一定的指导意义。
【关键词】高校体育教育专业，篮球专修课，教学内容，教学评价，教学优势，教学不足，案例分析，研究背景，研究目的，研究意义，总结，展望，建议，未来研究方向1. 引言1.1 研究背景随着社会对体育教育的需求日益增长，越来越多的高校开始设置篮球专修课程，旨在培养学生对篮球运动的热爱和专业技能。
目前对于高校体育教育专业篮球专修课教学内容与教学评价的研究还比较匮乏，缺乏系统性和科学性的分析。
对于高校体育教育专业篮球专修课的教学内容和评价方法进行深入研究，有助于了解当前教学现状，挖掘教学优势和不足，提出改进建议，为提高篮球专修课的教学质量和效果提供理论支持和实践指导。
这也是本研究的背景所在。
1.2 研究目的研究目的是为了深入探讨高校体育教育专业中篮球专修课的教学内容和教学评价情况，分析教学的优势和不足，通过案例分析，总结出现阶段教学的实际情况，为今后的教学提供借鉴和改进方向。
通过研究，可以更好地了解高校体育教育专业中篮球专修课的特点和问题，进一步提高教学质量，培养出更优秀的体育教育专业人才。
本研究也旨在为未来的教育研究提供一定的参考和借鉴，探讨高校体育教育专业中其他课程的教学内容和评价方法，促进教育教学的发展和进步。
1.3 研究意义篇文章旨在研究高校体育教育专业篮球专修课的教学内容与教学评价，旨在深入探讨该专业在校园体育教育中的重要性与存在的问题。
篮球教学方法和技巧研究
篮球教学方法和技巧研究篮球是一项受欢迎的运动项目，它不仅锻炼了身体，也培养了人的团队合作和领导能力。
对于想要学习篮球技巧和方法的人来说，了解一些篮球教学方法和技巧是非常重要的。
下面我们将对篮球教学方法和技巧进行一些研究和探讨。
篮球教学方法：1. 视频学习法：通过观看篮球比赛录像和教学视频，学习先进的篮球技巧和战术。
学生可以通过模仿和跟随视频中的动作，提高自己的篮球水平。
2. 教练指导法：找到一位专业篮球教练进行指导，从基础技巧到高级战术，全方位的提升篮球水平。
教练可以根据学生的特点和需求，进行有针对性的指导，帮助学生快速提高。
3. 集体训练法：参加篮球培训班或者篮球俱乐部，通过集体训练和比赛，培养团队合作和竞争意识。
在集体训练中，学生可以和其他队友进行切磋和交流，快速提高篮球水平。
4. 辅助工具法：利用一些辅助工具进行训练，比如篮球训练器、篮球带、篮球传球器等，通过这些辅助工具，可以锻炼和提升篮球技巧。
篮球基本技巧：1. 运球：篮球的基本功之一，运球分为低位运球和高位运球，学生需要通过不断的练习，熟练掌握各种运球技术。
2. 传球：篮球比赛的核心之一，传球分为直传、斜传、横传等多种方式，传球的准确性和速度都是很重要的。
3. 投篮：篮球比赛的得分方式之一，学生需要通过练习提高自己的投篮准确性和稳定性，掌握各种投篮姿势和技巧。
4. 盘带：盘带是一种过人技术，通过灵活的盘带动作，使得自己能够轻松地绕过对手，找到投篮或者传球的机会。
5. 防守：篮球比赛中，防守同样很重要，学生需要通过训练提高自己的盯人和防守技巧，阻止对手得分。
篮球战术技巧：1. 进攻战术：包括快攻、反击、外线投篮、内线突破等各种战术，学生需要根据比赛情况和对手的防守方式，灵活运用各种进攻战术。
2. 防守战术：包括盯人防守、区域防守、快防快攻等各种战术，学生需要通过训练熟练掌握各种防守战术，提高自己的防守能力。
3. 快攻反击：通过快速传球和快速推进，打出快攻反击的战术，制造出机会得分的机会。
高校篮球教学训练中学生战术意识的培养路径
TAN SUO YAN JIU高校篮球教学训练中学生战术意识的培养路径曾佳重庆邮电大学移通学院 （重庆市 401520）摘 要： 在当前中国的高校当中，有着丰富的课余活动，篮球则是在高校当中最受学生欢迎的主要运动之一。
而在高校篮球教学训练当中，应当充分注重对于学生战术意识的培养，以保证教学工作得以顺利开展。
另外，在高校篮球教学的过程当中要注意与素质教育充分结合，将强化学生综合素质这一目标当做篮球教学的中心。
同时，体育教师也要严格依照学生的身体素质以及技术水平，进行科学合理的篮球教学训练，并在篮球教学训练的过程中将战术意识培养融合进去。
虽然在当前阶段，大部分的高校篮球教学训练技术已然有了明显的提升，且对于学生的战术意识培养也取得了一定的成绩，但其中还是存在着一些明显的问题，且这些问题对高校篮球运动的进一步发展造成了严重的阻碍。
关键词：高校篮球；战术意识；篮球教学；培养路径1 引言在1891年12月21日，篮球运动被美国春田大学的体育教师詹姆士·奈史密斯（James·Naismith）所发明，而短短五年后，篮球运动便于1896年传入了中国[1]。
并且，随着2002年姚明入选NBA，篮球在我国掀起了一轮又一轮的热潮。
篮球因有着集体性、趣味性、对抗性、健身性等优势，成为了无论是日常生活中还是在高校内均受到人们欢迎的体育运动[2]。
在当前我国的高校中，篮球是一项不可或缺的体育活动，但由于高校的学习课程安排，使得篮球课程较为有限，且每节篮球课的教学时间相对而言也要较为短暂[3]。
因此，高校体育教师应当充分利用有限的教学时间，通过科学合理的课程规划以保证学生的战术意识能够被有效培养。
另外，在篮球实际训练的过程当中，应当充分注重与书本中理论知识的结合，让学生在篮球训练中潜移默化的形成战术意识，并利用反复的实践来提高学生更好地掌握运动技能，增进团队协作能力，为未来培养学生的综合素质，使学生成为全面发展型人才打下坚实的基础。
篮球教学训练中培养学生战术意识的方法
竞技与训练篮球教学训练中培养学生战术意识的方法陆小马 苏州经贸职业技术学院摘要：篮球是一项有利于培养学生合作意识和竞争意识的运动，打篮球也有利于学生的身体健康，因此篮球这项运动得到了广大学生的喜爱。
在打篮球的过程中，技能和战术同样重要，战术能够体现一个团队的合作能力。
在篮球比赛中战术尤为重要，倘若我们不讲战术盲目地打球，很难取得最终的胜利。
这就要求老师在平时的篮球训练中，要重视起对学生战术意识的培养。
接下来本文在研究过程中，就对影响学生篮球战术意识的因素进行分析，对如何培养学生的战术意识，提出了具体的培养方案。
关键词：篮球训练；学生战术意识；培养方案篮球比赛不仅需要运动员具有良好的运动能力以及熟练的投篮技巧，在篮球比赛中更多考察的是运动员的判断能力和战术使用方式。
当下篮球已经逐渐成为了我国校园里最受欢迎的运动项目，学校也经常组织学生参加课后篮球比赛活动。
由此可见，在篮球比赛中，战术意识是十分重要的，这就要求老师要将战术意识的培养贯彻到篮球教学训练中。
在平时的教学过程中，要为学生打造一个良好的战术训练环境，这样才能更好地提高学生打篮球的能力，也能最大限度的激发学生的潜能。
以下对篮球比赛中战术意识的重要性进行分析。
一、战术意识的重要性在篮球比赛中，如何传球、运球、防守都有战术可言，战术意识对篮球比赛起着决定作用。
战术意识一般是运动员在打篮球过程中形成的一种定向思维，这种定向思维对运动员的战术选择具有决定作用。
学生通过不断参加篮球比赛，可以不断总结自己在打球中的经验和教训，从而能够帮助学生培养出相应的战术意识。
学生也能根据这些经验教训，对自己的战术进行不断的调整。
战术意识可以很好地提高学生在打篮球时的灵活性，也能提高每个队员在篮球比赛中的配合效果。
由此可见战术意识对于篮球比赛来说是十分重要的。
二、影响学生战术意识形成的因素一般来说，学生在不断的参加篮球比赛过程中，可以对战术经验进行自我总结，但是仍然有大部分学生战术意识较为薄弱，学生也很难将自己总结的战术应用到实战中。
高校篮球教学中对学生创新意识培养的实验研究
１前 言
创新意识
体育对培养学生的创新意识具有重要意义 。在体育教学 中培养 学 生创新意识 ， 要在教学指导思想上转变观念 ； 培养学生对体育 的兴趣 和 爱好 ； 改进教学方法 ， 加强实践性教学 环节 ； 在学 习与掌握运动技能过 程中启发学生思维 ， 在战术教学与训练中培养战术思维 ； 组织学生参加 各项 体育活动 ， 在体育实践和处理各种人际关系中培养创新 意识 。 篮球教学是实现教育 目的的手段和途径 。 通过篮球教学 的特点 ， 阐 述 篮球教学对发展培养学生创造性的功能作用 ，发展培养学生 的创新 意识 。从教育学、 心理学等角度探讨 和研究 篮球教学这一重要问题 ， 试 图将教育理论和篮球 教学教 材内容融于课堂教学当中 ，努力实现教材 与发展及培养学生创新意识 和能力有机结合的教学新 目 。 标 目前 ， 在创新 意识培养方面 的理论性研究较 多 ， 在介绍方法和手 但 段方面较少。本文通过实验方法对体育教 学中的其中一个项 目篮球教 学进行研究 和探讨 。
２Ｉ ．研究对象 ： 门海洋 职业技 术学 院 ２ ０ 级男 生 ， 厦 ０８ 年龄 １ ９岁 ， 抽 ２个班 为实验班 ， ２个班为对照班 ， 每班 ４ ０人 ， 共计 １０人。 ６ ２ ． ２研究方法 ２ ． 文献资料法 ．Ｉ ２ 查 阅我 国 １７ － ２ ０ ９８ ０ ８关 于学校体育教 学论著 、 资料等 ， 了解我 国 在学校体育教学中对创新 意识培养研究 的现状及发展趋势。 ２２２比较法 ．． 将篮球教学的传统 的教 学模式 与新 的教学形式进行对 比，找 出对 发展学生创新意识 的培养优点和不足之处。 ２２３ 理 统 计 法 ．．数 对收集 的实验数据统计处理分析存在的问题 。 ２２ ．． ４实验方法 教学 目标 ： 培养学生的创新意识。 教学 内容 ： 高校体育大纲篮球教材 。基本知识 、 技术 、 能 ， 一 技 增加 些提 高素质和创新意识的内容 。 教学方法 ： 在实验 中 ， 师只制定 目标 、 教 规定 内容 ， 并指 出该 内容重 点是什么 ， 难点是什么 ， 难点 在哪里 ， 让学生 自己在练习和 比赛 中， 注意 观察 、 判断 、 考战术的形式 、 线 、 思 路 时间 、 程序 、 组合等 ， 学生 自己尽 让 情发挥 ， 达到培养学 生创新意识 的目的。 ： 如 教授三攻二 ， 防三 的配合 二 这一基本战术 ， 采用创新教育形 式 ， 教师根据篮 球运动 的特点 ， 激烈的 对抗性 、 高速度 、 大强度 的攻防争夺 ， 灵活巧妙 的技术 和战术变化 。 教师 引导学生积极 主动去发现 、 思考和创造 ， 让学生带着 问题 去练习 ， 这样 ， 三攻二 ， 防三 简单 战术配合教学 ， 二 学生在场上都有增 加位子 的 学巾对学生创新意 识培荠昀实验砷究
篮球运动战术意识的训练与体能训练应用研究
体育风尚SPORT & STYLE篮球运动战术意识的训练与体能训练应用研究韩序西华师范大学摘要：篮球活动包含了多种运动形式，属于一项创造性活动，相对其他运动项目来说，篮球运动对人体综合素质要求较高，且越来越趋于全面发展，这对于运动员的体能提出了更高的要求。
作为一名优秀的篮球运动员，不但需要体能储备良好，同时还需要思维敏捷，这些均需要在训练过程中进行系统性以及科学性训练，如此才能为对抗比赛打下扎实基础。
本文将对篮球运动战术意识的培养及体能训练方法进行分析，期望能够为提高运动员体能水平及战术素养提供理论依据。
关键词：篮球运动员；战术训练；体能训练篮球运动属于竞技体育，同时也是集体项目的代表，能够有效培养团队协作精神。
多变性、突变性以及复杂性是篮球战术的主要特征，需要运动员根据实际情况随机应变，快速做出正确反应，所有战术都不是固定的，重点在于参与者的临场表现。
在篮球运动比赛过程中，运动员拥有良好的战术素养及体能水平是获取比赛胜利的关键[1]。
本文通过结合大量文献资料以及实际经验，对我国篮球战术及体能训练特征、重要性，以及具体措施进行分析，希望能够促进篮球运动员的全面发展。
一、篮球战术的重要性篮球战术指的是充分发挥运动员的特长，通过一切方式进攻及防守，是队员相互合作攻防组织转换的形式[2]。
在篮球运动中，有效的战术可以发挥集体力量和个人作用，根据不同局势采取相应战术应对，且战术的运用将直接决定比赛结果。
篮球运动需要在有限时间内，遵循比赛规则，控制比赛节奏，掌握进攻时间。
由此可见，篮球运动不但对体能具有较高的要求，同时还需要运动员具备良好的判断力。
战术意识需要采用循序渐进的方法在训练和比赛过程培养，相对技术来说更加重要。
技术上的欠缺可以反复锻炼，而战术则属于思维意识，有计划、有系统的战术训练能够促使球员之间默契合作，发挥自身最大优势，累积临场经验。
二、如何培养篮球运动员的战术意识（一）加强理论学习众所周知，理论是实践的基础，若缺少理论基础，则对运动训练的原理很难理解，在技术的运用上就会缺少预见性。
试论高校篮球教学中运动战术意识的培养策略
203教育教学改革项目（校级），项目名称：互联网+背景下大学生体质健康提升路径及管理机制研究 项目编号：HLZ041904作者简介：陈辉（1982—），男，汉族，广东兴宁人，广州华立科技职业学院讲师，本科，研究方向：高校体育篮球。
试论高校篮球教学中运动战术意识的培养策略陈辉 广州华立科技职业学院摘要：篮球在我国是一项国民喜爱度较高的运动，也拥有着较为悠久的历史基础。
篮球运动要求队员之间默契配合，随着篮球运动逐渐进入人们的视野，运动战术意识逐渐被人们所重视。
近几年来，篮球运动在我国高校中受到了越来越多人的喜爱，在球场上经常可以看到许多学生激烈对抗的身影，但是如果想要真正意义上的掌握篮球技巧，并不能只依靠个人的实力，而是需要多人的配合与协作、团队的配合才可以更好的完成比赛，篮球队员需要不断培养篮球作战意识，这也有利于提高篮球运动员的能力和水平。
如果仅仅具有高超的篮球技巧而没有战术意识，那么也无法真正意义上的获取胜利。
我国的篮球教学与战术培训已经取得了较大的发展和进步，但是在实际过程中如何培养学生正确的运动战术意识还是一个值得探讨和研究的问题。
基于此，本文首先简要分析影响学生战术意识培养的因素，其次提出高校篮球教学中战术意识的培养策略，以此供相关人士交流与参考。
关键词：高校；篮球运动；战术意识；培养策略运动战术意识对篮球比赛取得胜利来说是十分重要的。
在篮球赛场上竞争的队员们，需要根据对手和自身的实际情况作出准确的判断。
篮球是一项群体配合的运动，而且也是一项对于运动员身体素质有着一定要求的运动项目。
团队配合对于篮球运动来说是十分重要的，运动战术需要经过长时间的训练才能够得以形成。
队员们在日常的训练过程中，逐渐养成和总结出来的经验以及一些肌肉的习惯。
篮球队员战术意识也在一定程度上决定着比赛是否能够取得胜利，在获取优势时如何乘胜追击，在失败时如何绝地反击，都直接影响着篮球比赛是否能够获得胜利。
篮球运动员们需要积极配合日常训练，在赛场上，科学的利用传球、配合、卡位技术以及助攻的思维意识，这些都是需要长时间训练才可以实现的。
篮球教学方法和技巧研究
篮球教学方法和技巧研究1. 引言1.1 研究背景本研究旨在探索不同的篮球教学方法和技巧，分析其在提高球员竞技水平和团队配合能力方面的效果，为教练和球员提供更科学、有效的指导和训练方案。
通过对进攻技巧、防守技巧、篮球战术以及团队配合的训练方法进行研究和总结，希望能够为提升篮球教学质量和培养优秀篮球人才做出贡献。
本研究将对篮球教学方法和技巧的未来发展进行展望，为篮球运动的持续发展和壮大提供参考。
1.2 研究目的篮球教学方法和技巧研究的研究目的是为了探讨如何更有效地教授篮球技术和战术，提高球员的水平和整体表现。
通过研究不同的技巧训练方法，进攻和防守技巧训练，篮球战术训练以及团队配合训练等方面，我们可以找到更科学和系统的教学方法，帮助球员更快地提升技术水平和战斗力。
研究篮球教学方法和技巧还有助于增进对篮球运动的理解，促进篮球教学理论的进一步发展，推动篮球运动的普及和发展。
通过本研究，我们可以为篮球教学提供更具实践指导意义的建议，为篮球运动员的成长和发展提供更加科学的指导。
1.3 研究意义篮球教学方法和技巧研究也对于教练和教育工作者具有重要意义。
他们可以通过了解最新的教学方法和技巧训练理论，更好地指导学生和球员，促进他们的全面发展和提高。
研究篮球教学方法和技巧还可以为体育教育的改革和发展提供宝贵的实践经验和参考，推动体育事业的繁荣和健康发展。
篮球教学方法和技巧研究具有重要的现实意义和实践价值，值得我们深入探讨和研究。
2. 正文2.1 技巧与战术训练方法技巧与战术训练方法包括基本功训练和战术训练两部分。
在基本功训练中，主要包括运球、传球、投篮、盘带等技能的训练。
在运球方面，可以通过练习基本的运球动作和变向运球来提高球员的控球能力。
传球训练可以包括直线传球、交叉传球、快速传球等练习，以提高球员的传球精准度和速度。
投篮训练是篮球训练的重要环节，可以通过练习基本的投篮动作和不同位置的投篮来提高命中率。
在战术训练方面，可以根据比赛中的实际情况制定相应的战术。
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２０ ０６年第 ２ 卷 ２ 第３ 期
吉林体育学 院学报
Ｊ ｕ ａ ｏ ｌ ｎｔｕｅｏ ｈ ｓ ａ Ｅ ｕ ａ ｏ ｏ ｒ ｌ ｆ ｉｎＩｓ ｔｔ ｆ ｙ ｉ ｌ ｄ ｃ ｔ ｎ ｎ Ｊｉ ｉ Ｐ ｃ ｉ
２ ｏ Ｖ０ ． ２ ０６ １２
Ｉｇ ｉ ｏｌｇ ｓａ ｄ ｕ ｉｅ ｓｔ ． ｌ ｃｌ ｅ ｎｖｒｉ￣ １ ｎ ｅ ｎ ｉ Ｋｅ ｒ ｓ ｂ ｓ ｅｂ ｌ ｃ ｕ ｓ ｍａ ａ ｉｎ ｔａｎｎ ｉｔ ｏ ｙ ｗｏ ｄ ： ａ ｋ ｔ ａｌ ｏ ｒｅ；ｉ ｏｎ ｔ ｒ ｉ ｉｇ ｎｔ ｄ ｏ ｈ
１ 问题的提 出
基本技术差 ， 学生 要 在有 限 的教 学 时间 内掌 握好所 学 的 内
心理特征 ， 能帮助和提高教学和训练工作 的效率。 ２． 对 战术意识的认识及战术培养 １
篮球 比赛 的特 点是攻 守转换 频 繁 ， 场上争 夺较 为 激烈。 因此 ， 要求运 动员要 有精湛 而全 面的技 术及应 变能 力 ， 动 运
篮球作为高校体育教学 的选项课 程之一 ， 统教学 主要 传 是通过 “ 学课 堂讲 解一 示范一 学生 练习 ” 式进 行。这 种 教 形 教学 方法存在诸多 问题 ：１从学 生 的学习角 度看 ， 没能 体 ） 它 现以学生为主体 的教学 规律 ， 由于学 习 内容较 多 、 间短 和 时
Ｎｏ． ３
高 校 篮 球 教 学 “意 识 训 练 法 ”的 研 究
杨静梅 孙 东辉 李春城。 骆
（ ． 省邮电学校 ， １吉林 吉林 Ｋ存 ３ 四平市商业学校体育部 ， 林 四平 ．
丹 刘海军
１００ ３００ １００ ） ３００
１ ００２ 吉林大学体 育教学与研究 中心 ， ３ ０ ；． ０ 吉林 长眷 １ ０ ０４ 长春 税务学 院体育部 。 ３ ０ ；． ６ 吉林 长春
摘 要 ： 统的篮球 教学法难以调动学生的学习积极 性 ， 学效 果不佳 。根据篮 球基本技 术 的特点 ， 传 教 采用 “ 意识训 练法”
进行篮球教学实验 ， 旨在提高教学质量 ， 高校排球教学改 革。 促进
关键词 ： 篮球课 ； 意识训 练法
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员能在全面观察场上情况 的基础上 ， 出现的情况迅 速做 出 对 正确判断 ， 能及 时采 取相应 的恰 如其 分 的应 变措 施 ， 并 即合 理运用“ 战术意识 ” 能力 。
容， 是不易实 现 的。２ 从 教师 的教学 角度来 看 ， ） 它未 能发 挥
学生 的主观能动性。３ 从 心理学角 度看 ， ） 它显得 陈旧 、 板 、 呆 不能 激起学生的学 习热情 ， 不能适应 大学生 的思 维方式和 高 校 的教学实践 。 为此本文提 出“ 意识训 练法 ” 。本训 练法 主张充分 发 挥 学生在学习过程 中的主动性 ， 积极 思考所学 的技术动作 。其
２． ｉｅｓｙ ｏ ｉｉ ｔｌｔ ｓｔ ｃ ｉｇａ ｄ ｒｓａｃ ｅ ｔｒ Ｃ ａｇ ｈ ｎ １０ ０ Ｃ ｉａ Ｕｎｖ ｒｉ ｆＪ ｎ ａｈｅｉ ｅ ｈｎ ｎ ｅｅ ｒｈｃｎｅ， ｈ ｃｕ ３ ０ ０， ｈｎ ； ｔ ｌ ｃ ａ ｎ
３ ｉｉ ｒｄ ｃ￣ｌＳｐｎ ，ｉｉ ３０ ０ Ｃ ｌ ； Ｃ ａｇｈｎＴ ｘｔ ｎＣＨ ｅ， ｈ ｇｈｎ１００ ，ｈｎ ） ．Ｓ ｎ ＴａｅＳｈ ，ｉｉ Ｓ ｎ １６０ ，ｈｎ ４．ｈｎｃｕ ａａｏ ｏ ｇｇ Ｃａ ｅｕ ３００ Ｃ ｉａ ｐｇ ｇ ｐｇ ａ ｉ ｎ
ｑ ｉｍｅｔ ｆ ａ ｋｔａｌｂ ｓ ｋｌ ｓ ｓｔ ｍｐｏｅｔｅｔａ ｈｎ ｆ ｃ ｄｐ ｏｉｅｔｅｒｔ ａ ｏ ｎ ａｉｎ ｄｍｅ ｏ ｏｏ ｉａ ｅｅｅ ｃ ｏ ｏｌｙ ａｌｔ ｃ － ｕｒ ｎｓｏ ｓｅｂ ｌ ａｉ ｓｉｓ，ｏａ ｏｉ ｒｖ ｈ ｃｉｇｅ ｅｔａ ｒｖｄ ｈｏｅｉ ｌ ｕ ｄ ｔｏｓａ ｔ ｄ ｌｇｃ ｒｆｒｎ ｅｆｒ ｌ ｂｌ ｅ ｈ ｂ ｃ ｌ ｅ ｎ ｃ ｆ ｎ ｈ ｌ ｖ ｅ ａ
“ 战术意识” 需要长期有计划的在整个教学训练过程 中潜
移默化的熏 陶才能逐步形成 。一名篮球运动员成长 的过程 也 就是“ 战术意 识” 形成 、 发展 、 深化 的过程 ， 而这 种过程 的形成
对于篮球运动员来说 都是 十分关键 的。因为 ， 篮球运 动员 正 确“ 意识” 的形成 ， 不是通过几 次理论课 或集 中一段 时 间进 行