婴儿容易消化的食物有哪些？

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生活常识分享婴儿容易消化的食物有哪些？
导语：小宝宝因为肠胃处在发育阶段，比较脆弱，如果饮食不当，就会出现肠胃不舒服，拉肚子、呕吐等症状的，所以家中有小宝宝的妈妈们应该对于宝宝
小宝宝因为肠胃处在发育阶段，比较脆弱，如果饮食不当，就会出现肠胃不舒服，拉肚子、呕吐等症状的，所以家中有小宝宝的妈妈们应该对于宝宝的饮食多多的注意，自己还要了解一些比较好消化的食物，而且营养还比较的丰富，既可以让孩子吸收更多的营养，又不会导致孩子出现肠胃疾病，那么，什么样的食物比较好消化呢？
水果蔬菜汁
平时要给孩子们多吃一些水果，比如苹果。

可以用榨汁机将苹果榨成苹果汁，给孩子服用，对于蔬菜的摄入也是必不可少的，比如胡萝卜，可以将胡萝卜榨汁服用。

酸牛奶
酸牛奶中有很多促进消化的消化酶，酸牛奶益生菌有益于肠道健康，饭后喝一些酸牛奶，可以有效的预防消化不良的发生。

焦三仙
山楂、神曲、麦芽这三味药在中药学中被称为“焦三仙”，是临床上治疗消化不良的常用药。

其疗效也是显而易见的。

做法是将以上三味药等分放杯子里，泡水喝就ok了。

下面再为给位妈妈们介两款助消化的营养粥。

红薯粥：取红薯500克，大米200克，少量白糖。

将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让宝宝温热食用，因为冷后再吃易引起胃部泛酸，常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。