心理游戏总结
心理拓展活动总结范文8篇
心理拓展活动总结范文8篇第1篇示例:心理拓展活动是一种特殊的团体活动,旨在通过一系列的挑战和合作任务来促进团队成员之间的沟通、合作和信任,同时也能够锻炼个人的心理素质和团队精神。
近日,我们参加了一次心理拓展活动,我将在下文中对这次活动进行总结。
在这次心理拓展活动中,我们团队共同完成了一系列任务,其中包括攀登高墙、穿越障碍、解密密码等等。
这些活动不仅考验了我们的体力和勇气,更重要的是,它们考验了我们的团队合作能力和信任度。
在攀登高墙的过程中,我和队友们需要相互协助,互相鼓励,才能顺利完成任务。
这种互相依赖的关系让我们更加团结,更加合作。
在解密密码的任务中,我们需要集思广益、齐心协力,才能找到正确的线索和解决方案。
通过这些任务,我们不仅锻炼了自己的团队精神,也提高了我们的团队协作能力。
心理拓展活动也是一种很好的情绪释放和压力缓解的方式。
在工作和学习中,我们常常承受着各种压力和挑战,但是在心理拓展活动中,我们可以尽情释放自己的压力,忘记一切烦恼,全身心投入到活动中。
在攀爬高空的时候,我感受到了一种挑战和兴奋,不仅让我忘记了一切烦恼,还让我更加珍惜生活的每一刻。
在团队合作的过程中,我也学会了倾听和沟通,学会了如何处理团队中的矛盾和分歧。
这些经历让我更加成熟、坚强,也更加乐观向上。
心理拓展活动也是一种很好的团队建设和管理方式。
在这次活动中,我们团队相互信任、相互协作,形成了一种紧密的合作关系。
每个人都能够充分发挥自己的优势,同时也能够接受他人的不足,相互帮助、相互支持。
这种团队精神不仅在活动中体现出来,在日常的工作和学习中同样能够发挥作用。
我们在活动中学到的团队合作、沟通技巧,也能够应用到团队的日常管理和运营中,提高团队的凝聚力和战斗力。
心理拓展活动是一种很好的团队建设和管理方式,能够有效提高团队成员的团队合作能力、沟通技巧和心理素质。
通过这次活动,我不仅收获了友谊和回忆,更重要的是,我学会了如何做一个更好的团队成员,如何与他人相互合作、相互尊重。
团体心理辅导活动总结7篇
团体心理辅导活动总结7篇第1篇示例:团体心理辅导活动总结心理辅导是一种帮助个体解决心理问题、提高心理素质和心理健康水平的专业服务。
而团体心理辅导是在集体环境下进行的心理辅导活动,通过团体互动和分享,使个体感受到来自群体中的支持和认同,从而达到心理疏导和提升的目的。
近年来,团体心理辅导活动在社会各个领域得到了越来越广泛的应用。
为了促进员工心理健康,我们在公司组织了一次团体心理辅导活动,以下是对此次活动的总结和反思。
一、活动内容及流程本次团体心理辅导活动共分为三个环节:1. 破冰游戏:在活动开始前,我们设计了一些有趣的破冰游戏,帮助参与者放松身心,增进彼此之间的了解和亲近感。
2. 主题讲座:由心理专家主持一场主题讲座,介绍团体心理辅导的概念、方法和效果,引导参与者认识自己的心理问题和需求。
3. 小组讨论:将参与者分成小组,由专业心理治疗师带领进行小组讨论,让他们分享自己的心理困惑和烦恼,并得到他人的理解和支持。
二、活动效果评估通过对本次活动的评估和反馈,我们得出以下结论:1. 增进了团队凝聚力:参与者在活动中有机会和同事们交流心声,增进了团队之间的信任和凝聚力,有利于工作的协调和合作。
2. 提升了个体心理素质:参与者通过活动,认识到自己的心理问题,并得到专业人士的指导和帮助,提升了个体的心理素质和抗压能力。
3. 增强了员工幸福感:参与者在活动中感受到团队的关怀和支持,增强了自我肯定和幸福感,有利于提高工作积极性和工作质量。
三、活动反思及改进尽管本次团体心理辅导活动取得了一定的成效,但也存在一些不足之处,需要在未来的活动中加以改进:1. 活动设计不够精细:破冰游戏和主题讲座的环节设计缺乏新意和趣味性,需要加强创新和个性化,使参与者更加投入和享受。
2. 心理专家参与不够充分:虽然有心理专家主持讲座,但在小组讨论环节中他们的参与不够充分,需要提高专业性和针对性,更好地指导参与者解决心理问题。
3. 活动后续跟进不足:活动结束后,缺乏对参与者的后续跟进和支持,需要建立健全的心理服务机制,保持与员工的沟通和交流。
心理课玩游戏心得体会(通用3篇)
心理课玩游戏心得体会(通用3篇)心理课玩游戏篇1我一向对臻臻玩游戏的时间控制得比较严。
只有周六日这两天他可以适当玩一下电脑,平日里他正常上学,放学回家后他的作业也不少,通常不玩游戏。
两三个月前,他和班里的同学大部分开始分享玩一个游戏的心得。
看他们谈得津津有味,就知道他们觉得蛮有趣。
好奇之下,我也凑过去看了一下(对于游戏,我一向比较抗拒,尤其是那种打斗场面太多涉及暴力的如奥特曼变形金刚之类的游戏。
没曾想,在一个星期天,我站在臻臻旁边看看他玩,居然也被吸引住了。
我看臻臻获得的虚拟币不多,于是想弄清楚一下游戏是啥样的的。
按捺不住好奇之心,我也注册了一个号码,自己玩起来。
开始的时候我一头雾水,不知道哪跟哪,就向臻臻请教。
臻臻对他妈妈这么大的人还玩游戏,诧异之余,也非常热心地指点。
我也了解到游戏里的一些有趣的东西。
后来,有一次,我没事,用他的用户名进去转转(这是他是允许的,而且特别叮嘱我,有空帮他“打打工”),我玩了一下,发现了他的一些做法,同时也了解到他自身的一些特点:1、他很热心。
他常常去好友那儿,帮忙好友的家园除虫、浇水、灭火;2、他很有爱心。
他对他的小动物照顾有加,生怕它们饿了、脏了、不开心,他会带它们出去玩,逗它们开心。
他把它们当成自己的小宠物和好朋友细心照料和呵护;3、他的魅力度挺不错,他性格乐观,喜欢交朋友。
他的好朋友不少,他也很喜欢去他们那儿转转。
4、他的公共意识似乎比较强,遇到公共事件,譬如火灾,自己也很有责任心,会尽力参与救火。
有一些好的方面,我也发现了他的一些缺点:1、他在玩游戏的时间里,花太多的时间去溜达了,而忘了“正事”,他没有花多大心思去勤奋打工挣取虚拟币,他在溜达中,不知不觉中时间就过去了,显得有些游手好闲;2、他对自己显得有些简陋的家园,满不在乎,这可见他没有强烈的比赛意识。
这也印证了臻臻平时为啥同样在学习方面同样没有具备较强的比赛意识。
3、他的条理性还有那么一点欠缺。
他把他的’模拟小屋里的物件,一件件地陈列起来,似乎显得有些杂乱。
心理健康活动游戏心得体会5篇
心理健康活动游戏心得体会5篇心理健康活动游戏心得体会篇1学习了《幼儿教师的心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。
我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识,而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中,我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
通过学习我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。
所以在这几天的学习中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学习得更好,生活得更好!教师的心理健康也影响到学生的心理健康。
好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。
人不怕做事,就怕心累。
当心累时,我们要有自我控制、自我调试的能力,保持乐观积极的教育心态,不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中,不迁怒于孩子,克制偏爱情绪,一视同仁地对待孩子,同时不将工作中不良情绪带入家庭。
我还学会了几种解压的方法:控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。
这些都给了我借鉴作用,正确认识自己通过学习,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态,并且认识到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。
这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学习、进步。
在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。
通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。
心理户外拓展活动总结3篇
心理户外拓展活动总结心理户外拓展活动总结精选3篇(一)心理户外拓展活动是一种结合户外活动和心理学原理的活动形式,通过团队合作、团队建设和团队沟通等方式,来增强团队成员之间的信任、合作和沟通能力,促进团队的凝聚力和团结力。
以下是心理户外拓展活动的总结:1. 活动目的明确:在活动开始前,应明确活动的目的和意义,让参与者清楚知道他们需要达到什么样的目标,这样能够增强他们的参与积极性。
2. 团队协作强化:心理户外拓展活动通常需要团队成员之间密切合作,通过共同完成任务来增强团队的协作能力和沟通能力。
3. 情感体验丰富:活动中往往会设计各种情感体验和挑战,让参与者从中获得成长和启发,通过情感体验来促进团队成员之间的情感交流。
4. 收获分享交流:活动结束后,应当组织参与者分享他们在活动中的收获和体会,通过交流和反思来深化对自己和团队的认识。
5. 持续跟进和评估:活动结束后,应当对活动效果进行评估和总结,并制定一些后续的跟进措施,持续促进团队的发展和进步。
心理户外拓展活动总结精选3篇(二)心理户外拓展活动是一种结合户外拓展和心理学理论的活动形式,通过团队合作、挑战和反思,帮助个体和团队发现问题、提高沟通、建立信任和达成目标。
以下是对心理户外拓展活动的总结和小结:总结:1. 提升团队合作能力:心理户外拓展活动通过团队合作的方式,让成员更好地理解彼此的角色和价值,提升团队协作和合作能力。
2. 增强沟通技巧:通过各种挑战和游戏,成员需要在限定时间内有效沟通、协调和解决问题,从而增强沟通技巧。
3. 建立信任关系:心理户外拓展活动通过共同体验和互相信任的环境,帮助团队成员建立互相信任的关系,增强团队凝聚力。
4. 发现问题和解决方案:活动中可能出现各种问题和挑战,通过团队成员的合作,可以更快地找到问题所在和解决方案。
小结:1. 掌握团队目标:在参与活动之前,大家要明确团队的目标是什么,以便有一个共同的方向和目标。
2. 积极参与团队活动:积极参与活动,不要畏惧挑战,大胆展现自己的能力和想法。
心理游戏活动体会总结精选7篇
心理游戏活动体会总结精选7篇心理游戏活动体会总结【精选7篇】一个热烈的活动已经结束,想必大家都有了很深的感触吧,这时候,最关键的活动总结怎么能落下。
但是写一篇心理活动总结有什么要求呢?以下是小编整理的心理游戏活动体会总结,欢迎大家借鉴与参考!心理游戏活动体会总结篇120__年5月份心理健康月系列活动,在教育学院校领导的支持和专业老师的指导下圆满结束了,教育学院大学生咨询中心及属下七彩阳光心理协会通过举办一系列丰富多彩的活动,来引导大学生树立正确的心理健康观念,提高大学生的心理健康意识。
再继壹心理主办的“爱自己爱出色”人人网红视频征集大赛后,充分调动了我校学生的积极性,在接下来的微笑征集大赛中,每班的心理委员充分发动本班学生,参与活动比赛,在与我们分享微笑照片的同时,自己也更加理解到微笑让人更有魅力,另外,也纷纷在“微笑,让生活更美好”的宣传横幅上展现自己的个性签名;通过不同的角度的宣传和参与,让他们更加了解到给微笑让我们的生活变得更简单、更快乐。
通过微笑征集大赛活动,在为学生创造一个良好的校园氛围的同时,也更好为同学们的人际交往提供服务。
525,我爱我,在心灵寄语中,同学们随意书写着自己的忧伤与快乐,温馨的心灵寄语中,满载着他们对朋友、对自己的祝福和心愿;最美的情话写给自己听,让我们去聆听自己内心深处的声音。
从而看到自己的生活状态,有目的的进行合理调整;明信片返还活动中,继给一年后的自己,在收到明信片的同时,更多的.是惊喜和感悟,通过这次活动,让她们看到自己一年的进步和改变,有更多的信心,去面对未知的未来。
525心理健康月大型活动展中,我们结合放下手机的主题,让同学们放下手机,走向操场的同时,更好的来参与我们心理健康月活动中。
另外在进口外,通过一分钟心理学趣味内容展的展示,意象火柴、笔迹分析、沙盘的摊位,都让我们更好的了解生活中的心理学,让心理学更加接近同学们的生活,从而让她们无论从生理还是心理上,都能够更健康的成长。
心理游戏活动总结
心理游戏活动总结《心理游戏活动总结》是一篇好的范文,感觉很有用处,这里给大家转摘到百度。
篇一:心理游戏总结瞎子走路游戏方法:两人一组(如和)先闭上眼将手交给,可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引进行。
如:向前走。
迈台阶。
跨东西。
向左或右拐。
然后交换角色,闭眼,指引分析:.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。
.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。
另外万一指令有错,信任很难重建。
串名字游戏游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去??,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解拍七令用具:无人数:无限制方法:多人参加,从-报数,但有人数到含有的数字或的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则表演节目。
范文兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
开火车用具:无人数:两人以上,多多益善方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后,假设你北京,而另一个人上海,你就要说:开呀开呀开火车,北京的火车就要开。
大家一起问:往哪开?你说:上海开。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说:上海的火车就要开。
然后大家一起问:往哪开?再由这个人选择另外的游戏对象,说:往某某地方开。
如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她开火车的机会传情达意、眉目传情。
代号接龙内容:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置。
方法:、人数在个人以内最适合、参加者围成一个圆圈坐着,先选出人做鬼。
、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,最全面的范文写作网站每个当鬼的人都是号,鬼的右边第一位是号,依次为号??、游戏从鬼这里开始进行。
心理活动总结模板锦集十篇
心理活动总结模板锦集十篇心理活动总结篇1今天上午,我们进行了一次意义非凡的心理拓展活动,翻扑克牌游戏。
活动过程中气氛热烈,同学们积极踊跃。
班会课上,经全班总结,各组或胜或负,都受益匪浅。
首先,同学们在原有的思想上进一步意识到团结协作的重要性。
获胜的小组除组长的开明指挥外,更得力于每一个组员的坚决服从命令和相互配合完成。
从活动现场可以明显看出,获胜组在游戏过程中队列井井有条,一名名成员谨遵队长安排,按照计划在最短时间内完成了游戏任务。
而战败组在这方面就有明显不足。
活动中经常队伍混乱,时常有队员自我行事,完全不考虑组织纪律与计划,即使战术不落后于其他组,即使队长和极少数服从指挥的队员急得焦头烂额,小组进度也依旧停滞不前。
活动总结中,战败组的成员们也深刻地认识到了这一点极大的失误,部分同学针对自己以自我为中心,过分展耀的行为做了自我反省,表明组内每一个成员应抱有共同的奋斗目标和为组效力的态度。
其次,便是强烈的责任心和端正的态度。
游戏前,各小组经过战术讨论,大都采取前几名同学记下扑克牌摆放***形,画好简***,后面的同学依次填入数据。
获胜组前几名细心的女生记录准确无误,并认真反复核对。
而战败组简***虽然也比较完备,但是由于一名粗心的男生犯了一个不必要的小错误,报错了数据,耽误了很长时间,成了全组最终失败的根本原因。
经过组内反省,那名男同学终于意识到了这个错误的严重性。
这也提醒了每个同学,对于自己的组织,要有强烈的责任心与使命感,自己的每一小步都可能影响团队的输赢,需要怀抱极其端正的态度参与其中,为团队尽一份自己的力量。
另外,稳定的心理素质亦是必不可少的。
总结课上现场的监督同学反映,游戏进行到中期时,落后的小组很多同学慌了阵脚,部分同学更加不服从指挥与纪律,严重耽误进程,另一部分则急躁不堪,使计划一片混乱。
而最终获得第一名的小组,起先并非处于领先状态,但全队队员无一懈怠,抓住每分每秒不断奋斗,在其他队不知所措时大超敌手。
心理拓展活动总结范文8篇
心理拓展活动总结范文8篇第1篇示例:心理拓展活动是指通过一系列的团体合作游戏、挑战和讨论等方式来促进个人成长和团队建设的一种特殊形式的活动。
在这样的活动中,参与者需要克服自我,与团队成员合作,解决问题,达成目标,从而提高个人情商、团队凝聚力,增加自信心和适应能力等。
近期,我参加了一次由心理学系举办的心理拓展活动。
通过这次活动,我不仅收获了很多认识自我的机会,还加深了我对团队合作的理解,使我意识到团队合作的重要性。
下面我将对这次心理拓展活动进行总结,并分享一些心得体会。
在这次心理拓展活动中,我们首先进行了一些简单的破冰游戏,以拉近团队成员之间的关系。
在这个过程中,我们需要通过各种方式来互相认识,打破彼此之间的陌生感,增强团队凝聚力。
通过这些破冰游戏,我深刻体会到了团队合作的重要性,只有在大家相互信任、互相尊重的基础上,团队才能更好地完成任务。
接着,我们进行了一些团队合作游戏,比如“蜘蛛网”、“盲人接力”等。
在这些游戏中,我们需要充分发挥团队合作的精神,协调一致地完成任务。
在“蜘蛛网”游戏中,我们需要一起攀爬一张网,只有所有人都成功通过后,才算完成任务。
在“盲人接力”游戏中,我们需要借助队友的引导完成接力赛。
通过这些游戏,我深刻领悟到了团队合作的重要性,只有团结一致,相互帮助,才能取得最终的成功。
除了游戏环节,我们还进行了一些讨论和反思的环节。
在这些环节中,我们需要分享自己的想法和感受,倾听他人的看法,从中学习和成长。
通过这些环节,我更加深刻地认识到了自己的优点和不足,意识到团队成员之间的相互理解和支持的重要性。
在这次心理拓展活动中,我不仅收获了很多宝贵的知识和经验,还结识了很多新朋友,拓展了自己的人际关系圈。
通过这次活动,我更加明白了团队合作的力量,意识到只有相互信任、相互尊重,才能更好地实现个人和团队的目标。
心理拓展活动是一种促进个人成长和团队建设的有效途径。
通过这样的活动,我们能够更好地认识自己,懂得如何与他人合作,提高自己的情商和团队凝聚力。
心理减压游戏活动总结(精选7篇)
心理减压游戏活动总结(精选7篇)心理减压游戏活动总结精选篇1本学期我担任五年级心理学科的教学工作。
心理健康教育也称为心理教育,其课程目标主要是受教育者通过教学活动心理素质得到培养,心理机能得到提高,心理潜能得到充分发挥,个性得到较好的发展。
作为面向青少年的一种有效的教育途径和教育手段,我校开设了心理健康教育课程,加大了对小学生开展心理教育的力度。
在工作中老师注重向学生渗透各种心理学知识,并帮助学生解决一些常见的心理问题。
这是一门很有挑战性的工作。
心理教育与其他学科都不同,既没有经验又没有可以学习借鉴的资料。
我在本学期的教学过程中一边教学一边摸索,真正是一个教学相长过程中。
这其中有艰辛也有不少的收获。
为使下一阶段的`工作更顺利地开展,现对本学期的工作情况作出总结,希望能发扬优点,克服不足,总结经验教训,促进教学工作更上一层楼。
一、开好、开足心理健康教育课,尤其是中高年级。
随着自我意识和独立性的增强,学生的心理困扰也会不断增多,利用课堂教学向学生传授相关的心理学知识,组织学生进行积极的情感体验,让学生掌握自我调适的能力,可以使学生做到悦纳自己,并且经常保持积极乐观的精神面貌。
课堂教学的形式采取灵活多变,讲解复杂的心理学理论深入浅出,注意联系学生的实际,激发学生的兴趣和积极性。
二、对于个别心理问题较明显,行为偏常的学生进行了及时、持续的辅导。
在整个辅导过程中都是以朋友的身份参与心理辅导,不太强调老师的身份,同时也注意为这些学生保守秘密,让他们觉得安全、可靠,获得他们的信任,使他们更好地把问题拿出来共同解决。
今后会不断努力,将工作做得更好、更出色。
心理减压游戏活动总结精选篇2为响应院大学生心理健康教育与咨询中心的号召,提高我系学生心理健康水平,营造良好的心理健康教育氛围,按照学院文件要求,我系紧紧以“微笑?微爱?微成功”为中心,于2023年5月开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康主题活动,鼓励学生用积极乐观的情绪面对生活,助人助己,同时学会从自我的一个微小改变开始,提升自信,优化学生良好的心理素质,树立正确的学生心理发展观。
心理素质拓展游戏活动总结汇编7篇
心理素质拓展游戏活动总结汇编7篇心理素质拓展游戏活动总结【汇编7篇】总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用,所以我们要做好归纳,写好总结。
那么如何把总结做到重点突出呢?以下是小编整理的心理素质拓展游戏活动总结,欢迎大家借鉴与参考!心理素质拓展游戏活动总结【篇1】小学心理健康教育是根据学生身心发展特点,运用有关心理教育的方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。
是全面推进素质教育,培养高素质人才的重要环节。
一学期来,我校十分重视学校师生的心理健康教育,在学校德育处的指导下,针对我校师生的心理特点,开展了一系列行之有效的心理健康教育。
下面将我校一学期来开展心理健康教育的情况做一总结。
一、以人为本,促进教师的心理健康和学生的人格健全。
社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展的不断深化,无疑给教师的心理和行为带来了巨大的影响。
如何帮助教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战,排除消极心理,优化心理状态,提高心理承受能力,已经成为学校必须重视和关注的问题。
我校提高了认识、更新了观念,加强对教师的人文关怀,定期组织教师学习心理健康常识,指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在学校管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系, 努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。
同时,进一步深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的精神,采取切实有力的措施,把心理健康教育作为实施素质教育的着力点和提高德育工作实效的突破口,着眼于每个学生健全人格的培养和心理潜能的开发,不断促进学生的健康成长。
二、创造条件,努力开展好学校的心理健康教育工作。
我校充分认识开展好学校心理健康教育工作的重要性。
立足学校实际,建立心理咨询室,注意贴近学生生活,盘活教育资源,发挥学校优势,争取家庭和社会的配合,全方位、分层次、多渠道地开展心理健康教育工作,力求在范围上有所拓展、在形式上有所创新,努力提高学校心理健康教育的科学性、规范性和实效性。
心理素质拓展活动总结(5篇)
心理素质拓展活动总结一、活动背景:积极响应我院心理健康教育的号召,迎接“5.25”大学生心理健康节的到来,积极组织,参与活动,加强大学生的心理健康教育;通过素质拓展训练游戏活动,同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高参与者的能力素质。
三、活动时间:____年____月____日晚自习四、活动地点:J2—122五、活动参加人员:5班(____名同学)六、活动目标:1、通过心理素质拓展的活动,让大家学会人际交往的方法与技巧,加深彼此的友谊。
2、旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康。
3、培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。
七、活动过程1、“你夸我笑”要求:全体组合成每____个人一个圈,共____个圈,围坐在草地上。
每个队先请一名队员坐到圈中央,依次接受队友们的夸奖,每位队友必须看着“圈中人”的眼睛,当面说出三个优点。
依此类推,每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬,要求队友们的赞美必须真诚,即对方确实有所夸的优点。
2、“你写我猜”要求:每位同学分到一张纸和胶带,将纸反贴在背上,大家互写赠言。
3、心理测试人际关系心理测试八、拓展训练总结人与人之间不仅仅需要沟通,更需要聪明的沟通。
如何判断哪些是可以谈的话题、哪些是不可以触碰的话题,需要你思考,特别是站在对方的角度去考虑,将心比心才能达到沟通的效果。
每个人都需要表扬和鼓励。
用赞美的眼光去看待别人,别人就会乐意和你交朋友,而且朋友也会用赞美的眼光对待你,你不但拥有的朋友,同时也拥有了快乐。
朋友之间需要相互信任。
做人和处事需要协作精神,而协作精神的首要条件就是要信任同伴,同时也要让同伴信任你。
那么也通过此次的素质拓展活动,加强了本班大学生的心理健康,促进了同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高了参与者的能力素质。
心理素质拓展活动总结(二)对于心理拓展我之前是没有什么概念的,通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解,并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵,同时获得了很多的心得和体会,也对事物有了新的想法和认识。
心理活动小游戏总结7篇
心理活动小游戏总结7篇心理活动小游戏总结篇1各位老师、各位同学:下午好!让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难,而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题,人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。
但我们都希望自己能具有一颗明净的心,都希望自己的心态能保持积极、和谐。
今天,我们在这里举行“第四届岭东“5.25—我爱我”心理健康日活动”总结会,大家知道,每年的5月25日,就是我们学校的心理健康日,之所以采用5月25日,是取其“5.25——我爱我”的意思,旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。
使我校心理工作更加规范、高效!这次健康日活动,我们安排了下列丰富的内容:2、心理剧比赛(赵雅丽、赖倩瑜、杨少敏、阳作香)4、心理健康主题班会比赛(谢斌)5、“我爱我的25件事”(学生会)6、心理知识抢答(肖彩霞、心语坊)7、心理游戏(陈晓敏)8、趣味心理自测(毕婉琳、广播站)10、心理访谈:我心目中的“完美”男生和女生调查(祝燕萍、陈桂旋)昨天刚刚结束的心理剧比赛,演员全情投入、精准地表现了角色的心理困惑、矛盾冲突与解决策略,他们在表演中道具和场景更换快速而安静,一看就是训练有素、团结协作的团队。
这次的心理剧比赛,同学们对心理剧技术也有了一定的把握,运用比较娴熟,这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。
赵雅丽老师珍惜学习机会,克服重重困难将所学运用于教育活动当中,“爱与专业,让每一个生命如花开放”,赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。
心理剧各班的班主任老师,他们付出了辛勤的汗水。
接受任务、创作剧本、组织排练,期间有欣喜也一定有失望甚至煎熬,赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任角色,身先士卒,为学生树立榜样和信心。
一路走来,他们和学生一起收获了心灵的滋润和成长,师生和谐和班级凝聚力的.提升。
心理班级游戏活动总结通用7篇
心理班级游戏活动总结通用7篇心理班级游戏活动总结(精选篇1)X月X日是全国大学生心理健康日,“X·X”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。
核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,进步自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以X。
X为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的.难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶进其中,假如传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次X团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
学生必须注重心理健康的重要性,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实美好而有意义的大学生活。
心理班级游戏活动总结(精选篇2)一年一度的“__——__”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。
2023年x月__大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,__远航”为主题的心理健康周系列活动。
以下就是这次活动的活动总结:一、活动宣传制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布__心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。
2023年__心理活动周从2023年x月x日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于2023年x月x日进行,侯老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。
心理健康游戏活动分析总结优秀7篇
心理健康游戏活动分析总结优秀7篇心理健康游戏活动分析总结(篇1)本学期5月份以来,我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。
起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,达到了预期的目的和效果,取得了圆满成功。
下面简要进行这个月的活动总结:一、领导关心,组织策划,学生会工作人员协作配合,积极互动。
校领导非常重视这次活动,按照学校的规定和要求,和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识,让学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地面对现在,应对未来。
二、活动总结,成效创新5月14日下午,我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。
此系列活动由4个区组成,分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。
咨询区由专业的心理辅导老师主持,其余三个区则由受过相关培训的学生主持。
活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球,很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自己的美好愿望,将自己的真心话传达给自己和朋友,很好的激励自己,表达情感;也有很多同学乐于做心理测评,更好的了解自己的性格和气质类型,为以后的职业生涯规划做好准备。
虽然测试的人较多,但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。
活动中同学们积极参与,也有老师加入活动互动中。
5月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展,通过此次团体辅导活动,促进彼此的交流沟通和了解,提高学生人际交往的能力,增进同学之间的友谊,形成团结互助,相互关心、友爱的校园氛围。
通过自己探索,更好的认识自己、悦纳自己。
5月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动,有效的缓解了他们学习压力,放下思想包袱,轻松应对高考。
心理活动总结游戏
心理活动总结游戏(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用范文,如工作总结、学习总结、教学总结、活动总结、实习总结、军训总结、工作计划、述职报告、心得体会、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of practical sample essays, such as work summary, learning summary, teaching summary, activity summary, internship summary, military training summary, work plan, debriefing report, experience, other model essays, etc.if you want to know the difference Please pay attention to the format and writing of the sample essay!心理活动总结游戏心理活动总结游戏【集锦7篇】不经意间,一个活动就结束了,相信你会有不少的收获吧,一定有不少可以总结的东西吧。
班级趣味心理游戏活动总结
班级趣味心理游戏活动总结(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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瞎子走路游戏方法:两人一组(如A和B)A先闭上眼将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A进行。
如:向前走。
迈台阶。
跨东西。
向左或右拐。
然后交换角色,B闭眼,A指引B分析:1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。
2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。
另外万一指令有错,信任很难重建。
串名字游戏游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解拍七令用具:无人数:无限制方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
开火车用具:无人数:两人以上,多多益善方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。
”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。
”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
代号接龙内容:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置。
方法:1、人数在10 个人以内最适合2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出 1 人做鬼。
3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是1号,鬼的右边第一位是 2 号,依次为 3 号??4、游戏从鬼这里开始进行。
如果鬼开始说“1、2”,其意思就是由第 1 个人传给第2 个人的意思。
5、2 号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2 当时就是自己的代号,5 则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择。
6、如此一直进行比赛。
7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼。
8、鬼的代号是从1 开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改。
重点:这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应。
荒岛余生角色分配:1、孕妇:怀胎八月2、发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车3、医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展4、宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球5、生态学家:负责热带雨林抢救工作组6、流浪汉游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。
这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。
游戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,各自陈诉理由。
先复述前一人的理由再申述自己的理由。
最后,由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可先行离岛的人。
游戏说明的道理(可以请学员一起谈看法):1、认真聆听别人的话,记住别人的想法,这样别人才会相信你,才会让你去求救。
由此可见,聆听非常重要。
2、根据学员的表现评价:好的表达/坏的表达。
解手链(心有千千结)形式:10人一组为最佳时间:20分钟材料:无适用对象:全体人员目的:使参与者能够认识到,在遇到看似复杂问题的时候,只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题要求:1人数控制在5~10人最佳2要有一个比较开阔的空地程序A.先把班级分为两半,两组同时进行。
两组同学手拉手围成圆圈,并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
B.记住后,当听到主持人说放手时,大家立刻放手,并在一定范围内走动,要求是走得越乱越好,再当听到主持人说“停”时,大家都立住不动,迅速找到原来左、右手所牵的那两只C.当手牵住后,再一定时间内恢复到起初的完整的圈。
D.再把整班和起来围成一个大圆,按照之前的方法结结.有关讨论你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?最后问题得到了解决,你是不是很开心?在这个过程中,你学到了什么?齐眉棍/圈游戏方法:1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩);2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可,让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置;3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上,注意:必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面;4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平,小组成员的任务是:在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。
一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动,任务就算失败。
用圈亦可代替做本游戏。
游戏的启示:1、看似游戏很简单,但要成功的完成非常不容易;2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情,但是一个人做的工作由几个人来作,它比一个人干时还要不容易完成,因为几个人之间将形成许多的相互关系,制造出许多新工作,因此团队的力量不容忽视,可以引伸到帕金森定律;3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏,轻质塑料棍将无法保持水平下降水草时间:20分钟人数:不限适用范围:创造力案情:一个男人,走到湖边的一个小木屋,同一个陌生人交谈以后,就跳到湖里死了。
过程:1、由培训师交代案情,学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。
2、培训师只负责学员的问题,但只能说“是”或“不是”3、计时间。
故事的起因:在一个夏夜的湖边,一对热恋男女谈情说爱,由于夏夜炎热,男人去买饮料解渴,留下小姐在湖边等。
结果十五分钟之后,等男人回来之后,发现小姐已经不在原来的地方,于是这个男人在湖的周围大声呼唤她爱人的名字,没有人回映。
时间一分一秒过去,男人越想越担心,一种不祥的预感已经笼罩在他的心头。
“扑通”一声,男人跳下湖里,在湖里寻找爱人的足迹,他在湖底摸索了许久,什么也没有发现,除了一些象水草一样的东西,因担心水草会有危险,所以,就放弃了湖底寻找,上岸之后,男人沿着湖边到处寻找。
夜深了,人静了,男人拖着疲惫的身体继续沿着湖边寻找。
这时他看到湖边有一个亮着灯的小木屋,于是敲门,开门的是一位陌生的老大爷。
“老大爷,你没有看到一位长头发,穿红色裙子的女孩?”“没有”男人仍不放过一线希望,把爱人失踪的遭遇包括在湖里寻找的经过一五一十的告诉了陌生人。
“我是这个湖的看守员,这个湖里几十年来一直都没有生长过一根水草”原来,男人在湖里摸到的不是水草,而是她爱人的长发。
于是,男人跳到湖里殉情了。
扮时钟游戏规则:1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。
抓手指游戏目的:培养学生的反应能力。
方法:学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。
教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。
当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃(其中抓住了挣脱的也算被抓住),以抓住次数多者为胜。
规则:1.抢口令者抓住无效。
2.手掌不张开,抓住无效。
拓展:在原来游戏的基础上,指定其中一名学生进行为“1”,之后顺时针“报数”,教师根据数的特点进行游戏,并以积分方式进行比赛,累计加分多为胜。
积分方法:1、将游戏动作分为“抓”和“逃”两部分。
2、抓住了则加1分,逃脱了则加1分;没有抓住的或没有逃脱的加分为0;口令反应每错误一部分则扣1分。
具体游戏形式:1、喊“奇数”,则报数为“奇数”的同学抓手指,偶数的不抓,负责逃。
其中如果偶数的同学也抓手指则扣一分。
2、如喊“2”则为2、2的倍数、或含有2(20、21、22均属于含有2的数)的数的同学抓。
说明:这类游戏可放在一节课的开始部分,有助于学生注意力的集中;亦可放在结束部分,游戏时,笑声不断(也可请输的同学表演节目),作为放松部分。
大树与松鼠材料;无场地;一个宽敞的地方适合对象;所有学员适合人数5-10人规则:1)、三人一组,二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并蹲在圆圈中间;主持人或其它没成对的学员担任临时人员。
2)、主持人喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应遭受“惩罚”。
3)、主持人喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,临时人员就应临时扮演大树,落单的人应遭受“惩罚”。
4)、主持人喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人遭受虎克船长藉着游戏来多认识旁边人的名字人数:不限场地:不限适用范围:适用人群;刚认识或不认识的人游戏方法: 1.全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在两旁人的名字。
2.由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。
3.被叫到的人两边的朋友必须马上说:“嘿咻!嘿休!”和做出划船的动作。
4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如2),直到有人做错或做错三次(随意!)大风吹适用人群;无限制用法;用于锻炼反应力以及用于活跃氛围方法: 1.全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。
2.主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹.有穿鞋子的人。
」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。
备注:可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
PS:小风吹则吹相反的心有灵犀:游戏目的:建立彼此间的信任,搭建沟通的桥梁。
游戏规则:a.以抽签形式请出多名男生和女生,分成若干组。
(一次两组同时进行)b.男生蒙上眼睛,女生引导其经过障碍,看哪一组先到达。