阳光体育活动方案
阳光体育运动活动方案7篇
阳光体育运动活动方案7篇阳光体育运动活动方案篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间：20__年12月31日2、地点：学校操场四、活动内容及方法项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。
五、参加对象：__镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工六、竞赛办法：（一）每个项目全员参加。
（二）每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。
（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。
八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
阳光体育运动活动方案篇2一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针，深化素质教育，调动师生参与全民健身活动，提高师生的身体素质，学校将于三月底举办第_届体育文化节。
二、体育节活动主题、口号主题：我参与、我健康、我成长。
口号：走，运动去。
三、艺术节活动宗旨：搭建一个平台、提供一次机会、展示健康自我。
四、具体活动安排：1、文化类比赛：书法比赛：比赛日期：三月下旬比赛地点：四楼多功能教室。
比赛办法：（1）一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字，六年级毛笔字。
（2）各班挑选四名学生参赛，按年级取一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名。
比赛成绩并记入体育文化节总分。
板报比赛：比赛日期：截止到三月底。
比赛地点：各班教室。
比赛办法：各班以“运动，健康，成长”出好黑板报，以年级为组评出一二三名记入体育文化节总分。
摄影比赛比赛时间：三月下旬。
阳光体育的教案8篇
阳光体育的教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学校阳光体育活动方案8篇
学校阳光体育活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光体育活动方案5篇 阳光体育活动计划方案
阳光体育活动方案5篇阳光体育活动计划方案（一）健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命―和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并构成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选取地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习用心性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力。
5、丰富校园文化生活，营造用心向上的学风。
（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以到达对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。
张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
阳光体育活动方案4篇
阳光体育活动方案4篇篇一：阳光体育活动方案——户外运动会一、活动目的及意义户外运动会是为了促进学生们的身心健康发展、增强体质和团队协作能力而组织的大型综合性体育活动。
通过户外运动会，学生们可以在轻松愉快的氛围中锻炼身体、培养各项体育技能、增进友谊、激发潜能。
二、活动内容1. 项目设置：跑步、跳远、投掷、接力赛等传统项目，同时增加创新项目如绳子跳、板球等，以满足不同学生的兴趣和特长。
2. 组织形式：根据年级、班级进行分组，组建竞争队伍，进行集体比赛。
3. 时间安排：可根据学校实际情况，选择适宜的时间进行户外运动会。
4. 场地准备：选择宽敞平坦的操场或足球场作为比赛场地，保证学生们的安全和充分展示自己的能力。
三、活动步骤1. 筹备阶段：- 设定活动目标和计划；- 制定活动规则和项目设置；- 确定活动日期，并在学校内部进行宣传。
2. 组织与策划阶段：- 组织教师志愿者，确定活动组织人员；- 组建学生运动员代表队；- 制定比赛日程表。
3. 比赛阶段：- 进行开幕式，引导学生们做好热身准备；- 按计划进行各个项目的比赛，展示学生们的才华与潜力；- 进行闭幕式，表彰各项优胜者，并颁发奖状和奖品。
四、活动效果评估针对户外运动会的效果评估，可以通过以下方法进行：1. 学生们参与积极性：观察学生参与的热情和积极程度。
2. 运动成绩提升：比对活动前后学生的体育成绩表现进行对比。
3. 学生互动交流：了解学生们在活动中的互动交流情况，是否培养了友谊和团队协作精神。
篇二：阳光体育活动方案——健身操比赛一、活动目的及意义健身操比赛是为了鼓励学生们参与体育锻炼、增强体质、培养协调性和团队合作精神而组织的体育活动。
通过健身操比赛，学生们可以在展示自己的才艺的同时，强身健体、培养团队合作能力。
二、活动内容1. 组织形式：学校内部进行各年级的健身操比赛，根据不同班级进行分组竞赛。
2. 比赛项目设置：根据学生的年龄特点和实际情况，设置多个组别的比赛项目，如集体健身操表演、个人自创动作等。
阳光体育活动方案(精选15篇)(通用20篇)
阳光体育活动方案(精选15篇)（通用20篇）四、教师小结：玩法一，跳绳；玩法二，平放在地上，走钢丝；玩法三，大成对折，大U型是大河，小U型是小河，123，跳过河！玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一条蛇；玩法五，用绳子在地上摆出各种图案，例如水果，山等等。
五、探索新玩法：拉绳。
介绍游戏规则（1）游戏以小组形式进行，每组有四人参加，将两条绳子缠成"十"字，四个绳端各结一个环扣，以便用手握住。
（2）四个幼儿背对背站立，用手握住绳端的环扣，事先在每个人的前方两米处，各放一个彩色的塑料圈。
（3）等信号发出后，四名幼儿各自用力向前拉绳子，尽全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的为胜。
（4）游戏开始，一部分幼儿为拉绳的幼儿击鼓助威。
六、拉绳幼儿与击鼓幼儿进行交换游戏，重复游戏。
七、师幼互动：每一个拉绳的幼儿请一位客人老师做为自己的合作伙伴，进行比赛。
八、活动结束。
活动延伸：可以将《拉绳》游戏在日常的户外活动进行延伸操作。
活动反思：民间游戏是劳动人民口头创作、流传的一种具有自娱性的活动，它形式多样，不但具有浓厚的趣味性，易学、易会、易传，符合了幼儿好动、好学、好模仿、好游戏的心理特点，深受孩子们的喜爱。
在活动中老师充分发挥了主导作用，为每个幼儿提供了平等参与的机会，注重与孩子的交流。
游戏中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。
活动过程中，活动练习从易到难循序渐进地一步步展开，满足了幼儿自由自在与同伴交往、游戏的欲望，幼儿在游戏中结识成现实的伙伴关系，满足了幼儿合群的需要，使得幼儿团结合作、乐于助人、遵守规则等社会性的行为得到了逐步的形成。
民间体育游戏对促进幼儿健康心理品质的形成有良好的作用，为幼儿融入社会提供了有益的帮助。
阳光体育活动方案 91.学习拉着动物向前走和倒退走。
2.体验参与体育活动的快乐。
人手一条小毯子，一个小动物。
一、准备活动活动身体，做动物模仿操。
阳光体育运动会方案(最新5篇)
阳光体育运动会方案(最新5篇)阳光体育活动策划书篇一一、活动主题：青春，运动，健康二、活动背景及意义：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。
将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！三、活动目的：此次活动丰富了同学们的。
大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。
体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间：20xx年4月五、参与人员：机械工程学院全体学生六、活动方式：以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的文体娱乐项目。
七、活动项目：◆拔河◆跳绳◆踢毽子◆花样接力◆齐心协力◆协作战◆跳长绳八、参赛办法及资格：a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。
九、比赛规则：1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。
5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。
阳光体育活动方案(通用6篇)
阳光体育活动方案（通用6篇）一、指导思想贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。
坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：阳光运动、健康成长三、活动方案：每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。
1、早操：每天早上8：00——8：20安排早操及校操，共20分钟；2、眼保健操：每天上午第三节课和下午第二节课，组织学生各做好1次眼保健操，共10分钟；3、体育课：每周3节体育课，共120分钟；4、体育活动课：每个班级每周至少开展2次体育活动课，共80分钟，在正常教学时间安排。
1、2项每天累计锻炼30分钟，加上4、5项，每周可保证350分钟锻炼时间。
四、活动的组织实施（一）建立建全组织机构组长：姚海涛副组长：吴金明、刘芳成员：金导成、曹孋、王增平、范林、聂翼、时宇力、沈文喜、宣轶鸣、凌永梅（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校校办、教务、政教德育、团总支、后勤、体卫、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，校办负责协调，教务负责活动时间的安排落实，体卫负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；团总支要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。
学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操（课间操）、眼保健操、体育活动课由班主任负责组织实施，体育教师、卫生教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
阳光体育活动方案(共7篇)
阳光体育活动方案〔共7篇〕第1篇：阳光体育活动方案学校阳光体育活动方案阳光体育活动方案-学校阳光体育活动方案阳光体育活动方案学校阳光体育活动方案一、指导思想为学生安康地学习和生活，积极贯彻“每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代安康理念，以全面施行《学生体质安康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为实在加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生英勇顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应才能等方面安康和谐开展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，进步学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体安康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动主题：我阳光我运动我安康我快乐三、组织机构：1、学校体育工作领导小组：组长：向xx组员：校委会成员体育老师各班主任施行督察小组：值周老师四、活动要求：人人有参与工程，班班有团队，学校有比赛。
五、活动地点：学校操场、内院及各乒乓球台六、活动施行时间：活动施行时间主要为两阶段：1、上午大课间时分，时长30分钟。
2、下午4：15到4：35进展30分钟体育锻炼。
七、活动目的：1、通过认真学习和理论，全校师生能深化理解“每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代安康理念，并把这种观念深化到生活中去。
理解学生开展之需，使广阔老师深化体会到：拥有安康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生英勇顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的气氛，形成促进青少年安康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
阳光体育活动方案八、活动施行主要内容：1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。
阳光体育活动计划通用5篇
阳光体育活动计划通用5篇阳光体育活动计划通用5篇注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
下面是小编为大家整理的阳光体育活动计划通用，希望能够帮助到大家!阳光体育活动计划通用（精选篇1）一、指导思想：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和西宁市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。
二、组织机构：政教处组织体育老师、班主任、任课老师实施。
三、主题：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
”四、启动仪式与活动内容：(一)本校于20__年9月日进行启动仪式。
(二)学校阳光体育运动分为四个组成部分：全校开展以学生体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的.体育活动之中。
第一部分：每天早操15分钟，课间操25分钟。
第二部分：学校组织全体学生开展一小时课外文体活动。
时间安排：初一年级每星期1初二高二年级每星期2下午5：10-5：50活动内容：1、以年级为单位的集体活动：时间15——20分钟活动形式：腰鼓丝带舞24步舞(以上活动请专人教授，腰鼓男生适宜，丝带舞女生适宜，24步舞全体教师学生均适宜。
)参加人员：全年级组织：政教处2、班集体活动(自选)3、社团活动1)由学生社团牵头组织的活动。
由本年级学生自行组织社团，制定章程，自行组织活动或比赛。
2)主要活动有棋类比赛，球类比赛或由学生申报后学校批准的活动。
3)活动时间为本年级阳光体育活动期间。
4)活动期间由学校相关老师担任指导，活动地点由学校提供。
5)活动器械：象棋十副，跳棋十副。
校园阳光体育活动方案10篇
校园阳光体育活动方案10篇体育有效提高耐力素质水平，快来组织吧。
方案也可以是下级或具体责任人为落实和实施某项具体工作而形成的文件，然后报上级或主管领导批准实施。
以下是小编给大家带来的校园阳光体育活动方案，希望可以帮助到大家！校园阳光体育活动方案篇1一、指导思想为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20__〕7号）、《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺〔20__〕2号）精神，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强我校体育工作，把学校教育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据通过开展阳光体育运动磨练青少年意志品质，培养积极主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
根据市教育局和学校体育工作会议要求，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、组织机构1、成立学校体育工作领导小组组长：副组长：组员：2、实施小组组长：副组长：组员：三、实施目标1、营造良好的舆论氛围，提高人人参加体育运动的意识。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
2、增加体育课的吸引力。
开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。
通过模块教学，让学生自主选择喜欢的体育项目，组织形式多样的体育活动，增强学校体育课的活力和吸引力。
3、开展形式多样的阳光体育运动，增强学生体质。
每周开设2课3活动，上下午各有一次大课间，保证学生每天到室外去运动，并保证有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划，让学生的体质在原有的基础上有明显的提高。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案阳光体育活动实施方案12篇为了确保事情或工作扎实开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。
方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的阳光体育活动实施方案，欢迎阅读与收藏。
阳光体育活动实施方案1一、指导思想贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织机构（一）领导小组组长：组员：（二）工作组组长：副组长：组员：、各班主任（三）安全保障小组组长：副组长：组员：各班主任、跟班指导教师（四）技术指导小组组长：组员：4、器材组组长：组员：三、活动目标人人有项目，班班有团队，平时有测试，结束有评比。
四、具体项目1、指定项目：慢跑、准备活动；2、自选项目：按班级分项活动安排表执行。
五、组织措施结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。
体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动（学生必须全员参加，由学生会成员检查，检查结果记入班级考核）。
每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。
每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划，学生无特殊情况都要参加。
以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班1-2人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。
考虑到我校学生多（高一年级15个班，718人；高二年级15个班，696人；高三年级16个班，757人。
总计：46个班，2171人），有效活动场地小，器材少的实际情况，为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械，下午大课间采取分时分年级组织，具体安排如下：每周一、周四，组织高一年级15个班进行大课间活动；每周二、周五，组织高二年级15个班进行大课间活动；每周三，组织高三年级16个班进行大课间活动。
阳光体育活动方案
阳光体育活动方案•相关推荐阳光体育活动方案（精选17篇）为确保活动顺利开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。
制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的阳光体育活动方案，欢迎阅读与收藏。
阳光体育活动方案篇1一、指导思想学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。
高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。
相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。
三、具体活动内容呼啦圈呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：1、单人自主玩圈；2、小组合作玩圈，创编游戏；3、一起玩游戏。
让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
四、活动口号“我运动我健康我快乐”五、学习目标的设计1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理？3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。
每天锻炼一小时阳光体育活动方案六篇
1、领导小组：
组长：—
副组长：— 组员：— 2、活动指导组： 组长：— 组员：体育老师及班主任 3、活动保障组： 组长：— 组员：学校保安 三、各年级活动内容安排 略 四、活动要求 (1)注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全，协助体育教师指导活动。 (2)做好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确,密切配合，使活动科学合理，环环相扣。 (3)在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习
成立—小学校园体育一小时活动领导小组：
组长：—
副组长：—
成员：—
二、精心安排，有序组织。确保课程有保障、活动有保障、条件有保障、奖励有机制
我们的活动主题是
——我运动、我健康、我快乐
我们的活动口号是
——每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子
我们的活动要求是
——人人有特长、班班有团队、学校有平台 具体安排： （一）、活动时间安排及要求： 大课间活动：上午8：05——8：35（广播操、礼仪操、 字母操、英语活动、中英文歌、跑操）30分钟 眼保健操：下午14：55—15：00 5分钟 阳光体育活动：下午15：55—16：30 35分钟（没有体育课的当天下午安排一节） 四点半活动：下午16：40—17：20 40分钟（自选社团活动项目：篮球、武术、跆拳道、羽毛球、乒乓球、围棋、国际象棋） 全校师生要求认真做好眼保健操和大课间活动。下午体育活动课要求体育教师和班主任组织好当天没有体育课 的班级学生按班级划分活动区域，进行丰富多彩的体育活动。四点半活动，各社团指导老师要规范学生做好每一个 动作，提高质量，确保实效，要做到学有所长。 （二）课时安排
篇二：每天锻炼一小时阳光体育活动方案以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精 神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生 身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在校园体育一小时活动中体现合作、自主、探究和创 新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。特 制定—小学校园体育一小时活动方案：
阳光体育运动会的活动方案(精选5篇)
阳光体育运动会的活动方案（精选5篇）阳光体育运动会的活动方案1为了进一步贯彻“健康第一”的课程理念，落实国家阳光体育活动安排，推动我校群众性体育活动的深入开展，提升广大学生的良好健身习惯，经学校行政会议讨论决定，定于9月30日（星期一）举行学年度山天中学运动会。
现将比赛规程通知如下：一、宗旨：促进我校学生体育运动的普及与提高，增进团结和友谊二、口号：文明团结明志奋进三、比赛时间：9月30日上午四、比赛地点：本校田径场、体育馆五、比赛项目设置：竞赛项目：1男：100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、肺活量、引体向上4__100接力、2女：100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4__100接力3综合：师生同乐、4__1500异程混合接力（100米女200米男400米女800男）六、参加办法：1、以班级为单位组队参加比赛。
2、每个项目每班限报2名，每人限报2个项目，可兼报4×100米接力赛和4__1500异程混合接力。
3、每班组织选25人参加入场式（一位同学举班牌，其他同学成6纵4横队型）内容自行编排，有评审组评出优胜班级。
4、各班报名单于9月22日以前交体育组，逾期不报作自动弃权。
5、运动员必须自备号码布（A4一半），无号码布者不得参加比赛。
6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。
7、不参加比赛的同学不得进入场地，运动员比赛完毕后，必须立即离开场地。
8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。
七、奖励办法：1、单项比赛取前六名。
2、团体总分取前八名，如遇总分相等，则以单项名次高者名次列前。
3、大会为鼓励广大学生参与体育运动，特设报名参赛分（每报一项加1分，记入总分）和弃权分（每弃权一项扣1分，记入总分）4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状，以资鼓励。
5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。
6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。
阳光体育活动实施方案（精选13篇）
阳光体育活动实施方案（精选13篇）阳光体育活动实施方案篇1为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。
一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、活动主题我运动、我健康、我快乐三、组织领导组长：__副组长：__、___成员：__、___、___、__、__四、活动原则1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。
3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
五、实施目标1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。
保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
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阳光体育活动方案
黄楼街道杨姑桥小学
、、
杨姑桥小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动方案一、指导思想：
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。
坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
我运动，我健康；我参与，我快乐。
三、建立健全规章制度，加强领导，明确职责，落实学生每天锻炼一小时体育活动。
、成立杨姑桥小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组。
组长：刘强（校长）
副组长：尚国珍（副校长）
组员：蔡振平（教导主任）、潘娇丽（总务主任）、张玉芹（大队辅导员）、刘宝华（体育老师）、董瑞珍（卫生保健教师）
、加强学习，提高认识。
定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，努力提高体质健康水平，促进学生全
面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。
、分级负责，责任落实，共同配合。
（）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。
（）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的组织、安排、方案制定，其他人员负责活动的监督与落实；（）教导处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调；
（）政教处、大队部：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作；
（）体育组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责早操、体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。
（）总务处、后勤组：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全；
（）医务室：负责眼保健操检查、体育活动的医务监督；
（）班主任、值勤老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。
四、具体落实：
、时间安排：
每天小时阳光体育运动时间构成为：每天眼保健操分钟、课间操分钟、体育课分钟、课外活动时间分钟，每天每班的体育锻炼时间总计分钟左右。
、具体安排如下：
（）眼保健操：每天上午第一节后：—：、下午第二节课后，室内组织学生做好眼保健操。
（）广播操：周一到周五上午第二节课后，：—：全校学生整队到各班指定区域，跳校园集体舞。
（雨、雪、大风天等恶劣天气暂停，改做室内操）。
（）体育课：按照小学《课程标准》要求开展教案活动，—年级每周节体育课，—年级每周节体育课。
（）课外活动时间：—年级当天没有体育课的班级，每周安排下午分钟活动时间，到各班指定区域，以班级为单位开展踢毽、乒乓球、跳绳、跑步、小竞赛等形式多样的“快乐体育活动”。
除规定项目外，一、二年级可组织学生玩小篮球（拍球比多）、迎面接力跑、跳短绳、老鹰捉小鸡、猜拳跨步、贴大饼、丢手绢等游戏。
三、四年级可组织托乒乓球来回跑、跳皮筋、跳大绳、迎面接力跑、呼啦圈等活动。
五、六年级可组织篮球传球、跳皮筋、跳长绳、踢毽子、打羽毛球、小足球、等活动。
五、活动要求：
、提高认识，精心组织。
开展每天锻炼一小时阳光体育运动，是增强青少年体质的战略措施，其目的是形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。
学校要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天小时阳光体育运动在全校全面开展。
、加强宣传，营造氛围。
利用班队会、黑板报等阵地，大力宣传每天锻炼一小时阳光体育运动，营造全面开展群众性体育活动的氛围。
、明确责任，落实到人。
建全各部门负责阳光体育活动的工作责任和保障机制，确保按活动时间表上课、确保活动有人负责、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务有保证，使我校每天锻炼一小时阳光体育活动不折不扣地实施。
、加强教育，注意安全。
切实加强学生在进行体育活动的安全教育和管理，班主任、体育教师、值勤老师要加强对学生的行为教育、安全教育和活动指导，做到有纪律，有秩序、服从指挥，确保活动安全顺利。
如遇伤害意外及时送往医务室或医院进行处理。
、加强检查与监督，定期反馈、及时整改。
学校将进行定期与不定期检查教师上课、活动情况，不得以任何理
由挤占学生体育活动时间，。