七年级体育下册全册教案

七年级体育下册全册教案
初一基础理论教案第一课
课
题
你的健康——人体与运动
教学目标1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的
2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识
3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法
重点难点1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系2：难点；运用与实践
备注
课后思考1；运动系统的重量约
占人体重量的多少
2：怎样保护你的关节.
肌肉.和骨骼
课后
记录
初一体育与健康教育教案第2课
情景导入1：课
堂常
规
2明
确学
习目
标
建立良
好的师
生关系
和学习
氛围
1；体育
委员整
队
2：师生
问好
3：见习
生随堂
听课，
1：指定
集合地
点
2向学
生问好
宣布课
的内容
检查服
装，安排
见习生
♀♀♀
♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀
♀♀♀♀
♀♀
♀♀♀
♀♀
★
基本部分情
景
展
开
1：预
备姿
势
1：语言
激发学
生练习
兴趣
2要求
学生能
自我摸
索
1：学生
观看教
师示范
2跟随
教师练
习
3：学生
分组练
习，并能
互评
5
—
9
1：教师
讲解动
作路线
和要求
2；组织
学生练
习
3：观察
和巡回
指导
学生成四
例横队练
习
场
地器材操场
负
荷
1：密度：32%
2：平均心率：
125—130次/分
课后记录
课
后
作
业
1：制定广播操练
习计划
2跳绳练习，恢复
体力
初一体育与健康教育教案第3课
教学内容青春的
活力：，
预备姿
势，热身
运动，上
肢运动
重点：学生能了解动作路线
难点：节奏感和协调性性
课后记录
课
后
作
业
1：制定广播操练
习计划
2跳绳练习，恢复
体力
初一体育与健康教育教案第4 课
教学内容青春的
活力：
腰部运
动，全
身运
动，踢
腿运动
重点：学生能了解4——6节运动路线
难点：节奏感和协调性性
教学目标1：学生能了解4——6节动作路线，并能注意动作节奏
2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏
3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观
4学生练习密度为 5-8次/人
初一体育与健康教育教案第5课
初一体育与健康教育教案第6课
★
初一体育与健康教育教案第7课
四
2基本体操（齐步走）1：培
养学
生的
观察
能力
和模
仿能
力
2：要
求学
生能
解决
学习
中的
问题
1：听
教师
讲解
记住
动作
要求
2：跟
随教
师模
仿练
习
3接受
教师
指导，
提高
表现
力
5—
—9
1教师讲解
齐步走的
动作要领
2教师巡视
点拨
3分组评定
练习效果
四例横
队练习
情景结束放松及
课后评
价
1：在
愉悦
的气
氛
中，
1：闭
好双
眼，展
开丰
富想
1-3 1导入情景
2：小组组
织自评
3归还器材
师生再见
学生成
四例横
队练习
初一体育与健康第8课
体验跑的快乐
4:学生练习密度为 5-8次/人.
顺序教学内
容
达成
领域
目标
学生
活动
次
数
教法指导组织要
求及预
感
情景导入1：课堂
常规
2明确
学习目
标
3J集
中注意
力练习
（对行
变换）
建立
良好
的师
生关
系和
学习
氛围
学生
注意
力集
中
1；体
育委
员整
队
2：师
生问
好
3：见
习生
随堂
听课
1：，
明确
1~3
1：指定集
合地点
2向学生问
好
宣布课的
内容
检查服装，
安排见习
生
1：教师讲
解练习要
求
2：鼓励指
♀♀♀
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♀♀
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♀♀
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初一体育与健康第9课
四
2基本体操（齐步走）1：培
养学
生的
观察
能力
和模
仿能
力
2：要
求学
生能
解决
学习
中的
问题
1：听
教师
讲解
记住
动作
要求
2：跟
随教
师模
仿练
习
3接受
教师
指导，
提高
表现
力
5—
—9
1教师讲解
齐步走的
动作要领
2教师巡视
点拨
3分组评定
练习效果
四例横
队练习
情景结束放松及
课后评
价
1：在
愉悦
的气
氛
中，
1：闭
好双
眼，展
开丰
富想
1-3 1导入情景
2：小组组
织自评
3归还器材
师生再见
学生成
四例横
队练习
初一体育与健康第10课。