体育文档 (3)三年级教案
三年级体育教案 (3)
三年级体育教案一、教学目标•知识目标：了解基本的体育运动技巧，如跑步、跳远、投掷等。
•能力目标：培养学生的体育运动兴趣，提高协调性和身体素质。
•情感目标：培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的态度。
二、教学准备1.课程教材：体育教材、跑步操练音乐、跳绳、篮球、足球等器材。
2.教学环境：室内或室外的体育场地。
三、教学内容和流程第一节：跑步操练（10分钟）1.教师指导学生进行热身运动，如拉伸运动，为跑步操练做好准备。
2.教师示范跑步动作，要求学生学习正确的跑步姿势和呼吸方法。
3.学生进行跟随跑步操练，教师观察并及时给予指导和鼓励。
第二节：跳远练习（15分钟）1.教师简要介绍跳远的技巧和注意事项，如起跑、跳跃和着陆动作。
2.学生分组进行跳远练习，教师逐个指导学生的动作，纠正错误。
3.学生进行跳远比赛，教师评价并记录最远跳远距离。
第三节：投掷练习（15分钟）1.教师介绍投掷动作的技巧，如持球姿势、转动身体和用力投掷。
2.学生分组进行投掷练习，教师指导学生的动作和姿势。
3.学生进行投掷比赛，教师记录最远投掷距离，并给予学生肯定和鼓励。
第四节：球类运动（20分钟）1.教师介绍篮球和足球的基本规则和技巧。
2.学生分组进行篮球或足球比赛，教师指导学生的比赛技巧和战术。
3.教师评价学生参与比赛的表现，并给予肯定和鼓励。
第五节：课堂总结（10分钟）1.教师对学生的表现进行总结和点评，肯定学生的积极参与和努力。
2.教师鼓励学生继续保持锻炼习惯，提高体育运动水平。
四、教学评估1.对学生的跑步操练、跳远、投掷和球类运动进行实时观察和记录。
2.对学生表现积极参与、运动技巧合理的给予肯定和鼓励。
五、教学反思1.教师需要提前准备好教学器材，确保教学顺利进行。
2.教师应根据学生的实际情况进行差异化指导，帮助学生提高体育运动技能。
3.教师应重视团队合作和积极参与的培养，让学生体验到团队协作的乐趣。
4.教师应关注学生的身体素质和健康状况，引导学生养成良好的锻炼习惯。
体育三年级上册室内课 教案 (3)
习
设置项目少，运动技术与设施落后，比赛成绩也较差。
阶
新中国成立后，党和政府十分重视体育运动。从 1959
段
年在北京举办第一届，至 1997 年在上海举办第八届，
已举办了八届全运会。每届全运会都是一次体育运动
的盛会，党和国家领导人都要出席开幕式、闭幕式。
运动会还要进行大型团体操表演。每届全运会运动技
术和设施都有很大提高，并涌现出一批优秀运动员，
维
电报”的方式：第一个人在第二个人的手心上点几
下第二人收到“电报”后，就尽快向第三人的手心
延
“发报”。这样依次下去，打到最后一人时，最后
伸
一人向裁判员大声报告数字。看哪组发得快，发得
准。
阶
（二）游戏过程：
段
1、讲解游戏方法，并请一个小组试做，加以引导。
2、分组练习打电报。
3、宣布比赛规则，进行小比赛。
序
教学过程
组织要求
激 师生问好
教师语言要清晰。
认真听讲
发 宣 布 课 的 内 讲解课堂要求任务。 兴 容和任务
趣 点名 阶
点名
段 探 全运会
全国运动会简称全运会，是我国规模最大的综合 认真听讲
究
性运动会。
性
旧中国从 1910 年在南京举办第一届互 1948 年在
学
上海举办第七届，共开了七次全运会。这几届全运会
学校体育课教案
第 3 课次
学习阶段 水室活内动：打电报
学习 目标
1、能知道全运会是我国规模最大的综合性运动会。 2、能了解全运会的发展概况。 3、懂得“打电报”的游戏方法，掌握准确、快速传递信号的能力。
教学重点 能了解全运会的发展概况
三年级体育课教案(全册)
三年级体育课教案(第一部分)一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育游戏和团队活动，培养学生的合作精神和团队意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参与体育活动的态度，增强学生的身体素质。
二、教学内容1. 基本运动技能：跑步、跳远、投掷2. 体育游戏：抓人游戏、接力赛跑、丢沙包三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷。
2. 教学难点：培养学生团队合作的能力，提高学生的运动水平。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生正确完成动作。
2. 游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作精神。
3. 反馈法：教师对学生进行即时反馈，指导学生改进动作，提高运动技能。
五、教学过程1. 课堂导入：教师组织学生进行热身活动，提醒学生注意运动安全。
2. 技能教学：教师讲解并示范基本运动技能，如跑步、跳远、投掷，学生跟随练习。
3. 体育游戏：教师组织学生进行体育游戏，如抓人游戏、接力赛跑、丢沙包，学生积极参与。
4. 课堂总结：教师对学生的表现进行评价，强调团队合作的重要性，鼓励学生积极参与体育活动。
三年级体育课教案(第二部分)六、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如篮球、足球、乒乓球等。
2. 过程与方法：通过体育游戏和团队活动，培养学生的合作精神和团队意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参与体育活动的态度，增强学生的身体素质。
七、教学内容1. 基本运动技能：篮球、足球、乒乓球2. 体育游戏：篮球接力、足球射门、乒乓球比赛八、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的运动技能，如篮球、足球、乒乓球。
2. 教学难点：培养学生团队合作的能力，提高学生的运动水平。
九、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生正确完成动作。
三年级体育全册教案教学
三年级体育全册教案教学一、教学目标。
1. 知识与技能。
（1）能够掌握三年级体育全册的内容，包括各种体育项目的基本规则和技能要领；（2）能够正确理解和执行体育项目的动作要领，提高运动技能水平；（3）能够了解体育运动对身体健康的重要性，培养对体育运动的兴趣和热爱。
2. 情感态度与价值观。
（1）培养学生团结合作的精神，培养学生的竞争意识和团队意识；（2）培养学生积极参与体育运动的态度，树立健康的生活方式。
二、教学重点与难点。
1. 教学重点。
（1）掌握体育项目的基本规则和技能要领；（2）提高学生的运动技能水平。
2. 教学难点。
（1）部分学生可能对某些体育项目不感兴趣，需要引导他们树立正确的体育观念；（2）部分学生可能存在技能水平不高的问题，需要差异化教学，针对性地进行辅导。
三、教学过程。
1. 热身活动。
（1）教师带领学生做一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，为后续的体育项目做好准备。
2. 体育项目教学。
（1）篮球。
①教师向学生介绍篮球的基本规则和技术要领；②教师示范投篮、运球等动作，让学生模仿练习；③分组进行篮球比赛，培养学生的团队合作精神。
（2）足球。
①教师向学生介绍足球的基本规则和技术要领；②教师示范带球、传球等动作，让学生模仿练习；③分组进行足球比赛，培养学生的团队意识和竞争意识。
（3）田径。
①教师向学生介绍田径项目的种类和基本规则；②教师组织学生进行短跑、跳远等田径项目的训练；③进行田径比赛，让学生感受田径运动的乐趣。
3. 活动总结。
（1）教师总结本节课的教学内容，强调体育运动对身体健康的重要性；（2）鼓励学生积极参与体育运动，树立健康的生活方式。
四、教学反思。
本节课主要围绕三年级体育全册的内容展开教学，通过篮球、足球、田径等体育项目的教学，旨在提高学生的运动技能水平，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在教学过程中，需要注意差异化教学，因材施教，让每个学生都能够得到适合自己的教学帮助。
同时，也要注重培养学生对体育运动的兴趣和热爱，让他们在体育运动中快乐成长。
三年级体育课教案(全册)
三年级体育课教案(全册)第一章：课程介绍与目标一、课程背景随着社会的进步和科技的发展，人们对健康的认识不断提高，体育运动在人们的日常生活中占据着越来越重要的地位。
为了让学生在学习文化知识的也能锻炼身体，增强体质，我们特制定本册三年级体育课教案，以满足学生身心健康发展的需求。
二、课程目标2. 学习基本的体育技能，提高学生的运动能力。
4. 提高学生的身心素质，促进全面发展。
三、教学内容本册体育课主要包括田径、球类、体操、武术和游戏五大类运动项目。
四、教学方法采用讲解、示范、实践、比赛等多种教学方法，引导学生主动参与，提高学生的运动技能和兴趣。
五、教学评价本课程评价以过程性评价为主，注重学生的参与程度、运动技能、团队协作和体育道德等方面的评价。
第二章：基本运动技能一、教学目标1. 学习并掌握基本的跑、跳、投、接等运动技能。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 跑步：短跑、中跑、长跑、接力跑等。
2. 跳跃：跳高、跳远、障碍跳等。
3. 投掷：投掷实心球、标枪、铅球等。
4. 接球：接球、传球、控球等。
三、教学方法1. 教师示范：通过示范，让学生明确动作要领。
2. 学生实践：分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
3. 游戏练习：设计相关游戏，让学生在游戏中掌握运动技能。
四、教学评价1. 评价学生的运动技能掌握程度。
2. 评价学生在实践活动中的表现，如团结协作、积极参与等。
第三章：团队协作与比赛一、教学目标1. 培养学生团队协作精神，提高集体荣誉感。
2. 学习并掌握一定的比赛规则和技巧。
二、教学内容1. 团队协作项目：如接力赛、拔河等。
2. 比赛项目：如篮球赛、足球赛、田径比赛等。
三、教学方法1. 讲解比赛规则：让学生了解并遵守比赛规则。
2. 团队协作训练：通过团队协作项目，培养学生的团队精神。
3. 比赛实践：组织学生参加各类比赛，提高比赛技巧。
四、教学评价1. 评价学生在比赛中的表现，如团队协作、竞技水平等。
小学三年级体育教案(汇总13篇)
小学三年级体育教案(汇总13篇)小学三年级体育教案篇一学习阶段：水平三。
学习目标：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。
学习内容：小排球：垫球。
学习步骤：一、自主游戏，熟悉球性。
教师活动。
1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生自主游戏。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。
组织：四列横队、小组分散。
二、小组学习，掌握技能。
重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。
难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。
教师活动：1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。
2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。
学生活动：1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的'不足。
3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立。
三、熟练技能，创编游戏。
教师活动：1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动：1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组织：游戏时小组自主分散，队形自定。
放松时全班散坐在草地上。
场地器材：操场、录音机、小排球。
小学三年级体育教案篇二教学目标：1.引导学生表现运动的场景。
2.通过欣赏学习，引导学生用美术语言运动的动作。
重点：用各种色块、线条表现自己对运动的理解。
难点：用美术材料和辅助工具画出不同的体育活动。
小学三年级体育教案(精选3篇)
The devil is in the details.勤学乐施积极进取（页眉可删）小学三年级体育教案（精选3篇）小学三年级体育教案1一、指导思想本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。
但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。
通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
三、学生分析低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。
处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
四、单元教学目标1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。
小学三年级体育教案设计【三篇】
小学三年级体育教案设计【三篇】【导语】教师要认真贯彻课标精神，按教材内在规律，结合学生实际来确定教学目标、重点、难点。
设计教学过程，避免出现知识性错误。
那种远离课标，脱离教材完整性、系统性，随心所欲另搞一套的写教案的做法是绝对不允许的。
一个好教案首先要依标合本，具有科学性。
【篇一】教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学内容：原地投掷纸团教学步骤：一、创设情景，引入新知观看动画短片“讨厌的马蜂”教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来?二、集中注意力练习“”猜猜看教师提问：同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、全身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
放松韵律活动：“小白船”【篇二】教学目标:：通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习; 2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;5在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
小学三年级教案体育(集锦15篇)
小学三年级教案体育（集锦15篇）小学三年级教案体育第1篇指导思想：本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。
总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
教材选择：1、健美操2、游戏：打抱球教法与设想：本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。
一、引情入境首先谈话式开课，带领学生激情进入“开心动！动！动！”这一环节。
组织学生自选喜爱的游戏项目（皮筋、跳绳、呼拉圈）通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。
二、实施目标1、健美操。
教师带领学生激情引出“相信自己，我能行！”这一环节。
通过教师的示范以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中，学生通过选择不同的步伐“套餐”，随机组建不同的小组，在小组内（通过观看图解）自学自练，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。
并且通过小组展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心。
此外结合所学内容，教师设疑鼓励学生进行步伐演变，以及简单健美操动作的创编，调动、启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力，整个教学过程中以生为主、以师为辅，充分调动学生的主观能动性及创造力。
2、游戏。
教师带领学生激情进入“开心时光，乐！乐！乐！”这一环节，通过游戏，来满足学生身心发展的需要，通过愉快的教学充分调动学生积极性，发挥他们的聪明才智，培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。
三年级上册体育全册教案(全册)
三年级上册体育全册教案(全册)单元一：运动基本动作
第一课：跑步
研究目标：研究并掌握正确的跑步姿势和步法。
学习并掌握正确的跑步姿势和步法。
教学内容：
- 正确的站姿和跑姿
- 分析步伐和呼吸的关系
- 练跑步的速度和节奏
教学步骤：
1. 引入课程，引起学生注意。
2. 介绍正确的站姿和跑姿。
3. 分析步伐和呼吸的关系，解释跑步技巧。
4. 指导学生进行跑步练，关注步伐和呼吸的配合。
5. 在实践中练跑步的速度和节奏。
6. 结束课程，复学到的知识。
教学资源：
- 跑道
- 音乐
单元二：球类运动
第二课：足球
研究目标：研究足球的基本技巧和规则。
学习足球的基本技巧和规则。
教学内容：
- 踢球的基本姿势和动作
- 传球和接球的技巧
- 研究足球比赛的规则
教学步骤：
1. 引入课程，介绍足球的背景和意义。
2. 研究踢球的基本姿势和动作。
3. 练传球和接球的技巧，注重准确性和力度掌握。
4. 介绍足球比赛的规则，让学生了解比赛的基本流程。
5. 进行足球比赛的模拟训练，让学生实践所学的技巧和规则。
6. 结束课程，总结学到的知识和经验。
教学资源：
- 足球
- 足球场地
- 足球比赛规则说明
...
*以下依此类推，完成其他课程的教案。
*。
三年级体育课教案(全册)
三年级体育课教案(全册)第一章：体育课程介绍一、教学目标：1. 让学生了解和掌握体育课程的基本内容和要求。
2. 培养学生热爱体育运动，积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 体育课程的性质、目的和任务。
2. 体育课程的主要内容：跑步、跳绳、投掷、篮球、足球、乒乓球等。
3. 体育课程的教学方法和评价体系。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：体育课程的基本内容和方法。
2. 教学难点：运动技能的掌握和应用。
四、教学过程：1. 课堂讲解：介绍体育课程的基本内容和要求。
2. 示范演练：展示运动技能的正确方法和步骤。
3. 学生练习：分组练习，教师指导，纠正错误。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调重点。
五、课后作业：1. 复习本节课所学内容，巩固运动技能。
2. 自主选择一项运动项目，进行家庭锻炼。
第二章：跑步训练一、教学目标：1. 让学生掌握跑步的基本技巧和训练方法。
2. 培养学生耐力、速度和协调性。
3. 增强学生的心肺功能。
二、教学内容：1. 跑步的基本姿势和步态。
2. 跑步的训练方法：慢跑、快跑、接力跑等。
3. 跑步的训练计划：短期、中期和长期。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跑步姿势和步态的纠正。
2. 教学难点：跑步速度和耐力的提升。
四、教学过程：1. 课堂讲解：介绍跑步的基本姿势和步态。
2. 示范演练：展示跑步的正确方法和步骤。
3. 学生练习：分组练习，教师指导，纠正错误。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调重点。
五、课后作业：1. 复习本节课所学内容，巩固跑步技巧。
2. 按照训练计划进行家庭跑步锻炼。
第三章：跳绳训练一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和训练方法。
2. 培养学生协调性、节奏感和耐力。
3. 增强学生的心肺功能。
二、教学内容：1. 跳绳的基本姿势和动作。
2. 跳绳的训练方法：单人跳、双人跳、多人跳等。
3. 跳绳的训练计划：短期、中期和长期。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳绳姿势和动作的纠正。
2024年小学三年级体育教学计划书模版（三篇）
2024年小学三年级体育教学计划书模版一、学生特质与培养方向：小学三年级学生具备较强的组织纪律性，情绪波动较为显著，其运动能力正在逐步发展，但运动系统尚未成熟，表现为肌肉力量与协调性尚显不足。
该年龄段学生想象力与创造力丰富，学习兴趣易于激发。
教育者应致力于培养学生主动进取的学习态度，引导其掌握科学的学习方法，理解学习规律，并鼓励学生在学习过程中积极探索、深入理解、勇于发现与创造。
通过合理的运动实践，不仅帮助学生克服困难、体验运动乐趣，而且能够提升运动技能，培养健康、愉快的生活态度。
通过适宜的体育活动，学生能够了解自身身体的变化，增强体质，并塑造坚强的意志力。
1. 教学活动以队列训练和队形走练习为核心，确保每节课均包含此类训练。
2. 学生需掌握基本体操动作、快速跑（包括站立式起跑与途中跑）、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球投掷、身体素质训练以及篮球比赛等基本技能。
3. 课堂教学过程中，应穿插多种辅助性练习，例如定时跑、定距离跑以发展耐力和速度；跳起、原地抱膝跳、跳台阶、兔子跳等以提高下肢力量和立定跳远成绩。
4. 通过专注于速度力量和耐力训练的课堂活动（包括跳跃性和耐力性的反复练习），以改善肌肉协调性和力量发挥。
5. 采用轻重量或不负重量的训练方式，结合协调性练习和动作速度提升练习，以增强速度力量。
教学重点：1. 队列训练和队形走练习的熟练掌握。
2. 基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球投掷、身体素质训练以及篮球比赛等技能的掌握。
教学难点：1. 速度力量和耐力训练，特别是在跳跃性和耐力性的反复练习中改善肌肉协调性和力量发挥。
2. 运用轻重量或不负重量的训练方法，通过协调性练习和动作速度提升来提高速度力量。
三、教材内容解析：小学三年级体育课程所选教材以实践性为主。
结合学生的实际能力和学校条件，教材主要涵盖田径（包括跑、跳、投）、体操、游戏等基础项目。
这样的选择旨在提升学生跑、跳、投的基本技术，同时挖掘和培养学生在生活中的实用技能。
小学三年级下学期体育教案范文三篇
小学三年级下学期体育教案范文三篇(*)长绳短绳学习阶段：水平二学习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能.学习内容：长绳短绳学习步骤：(一、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：二、合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织：三、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松：教师指挥学生活动：尽情的放松机体组织：场地器材：长绳和短绳若干课后小结：1、在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起(即进行按水平高低进行分类)，这是不至于使水平一般的学生在练习中同高水平的同学进行正面的较量，使他们保留自己的尊严和自信，同时也有利于水平一致的同学间的切磋和较量，从而提高自己的技能水平。
等技术一般的学生练熟练后再分到水平较高的小组中去.这样逐步的提高水平。
、2、在练短绳的时候很多的同学已经开始在练习双飞，表现的很好，这样自觉的进行创新和进一步要求发展，这种精神很可贵，因此在以后的教学中。
(*)实心球教案格式（三年级体育）学习阶段：水平二学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球接力练习学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.提出游戏练习的要求4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组织：二、合作探究、掌握技能重点、难点：教师活动：1.教师提出实心球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助排球进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。
三年级体育课教案(全册)
三年级体育课教案(第一部分)一、教学目标：1. 培养学生对体育运动的兴趣和积极性。
2. 培养学生基本的运动技能和团队协作能力。
3. 增强学生的体质，提高学生的免疫力。
二、教学内容：1. 课堂常规：课堂纪律教育、热身活动、放松活动。
2. 基本运动技能：跑步、跳远、投掷、接力等。
3. 团队游戏：四人拔河、三人四足等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生基本的运动技能，提高团队协作能力。
2. 教学难点：学生对基本运动技能的掌握和运用。
四、教学过程：1. 课堂常规：（1）课堂纪律教育：强调课堂纪律，让学生遵守体育课的各项规定。
（2）热身活动：引导学生进行跑步、跳绳等热身活动，预防运动损伤。
（3）放松活动：课堂结束前进行放松活动，缓解学生身心疲劳。
2. 基本运动技能：（1）跑步：教授跑步的基本技巧，提高学生的跑步速度和耐力。
（2）跳远：教授跳远的基本技巧，提高学生的跳跃能力。
（3）投掷：教授投掷的基本技巧，提高学生的投掷力量和准确性。
（4）接力：培养学生团队协作能力，提高学生的接力速度。
3. 团队游戏：（1）四人拔河：培养学生团队合作精神，提高学生的力量和耐力。
（2）三人四足：培养学生协调能力，提高学生的团队合作意识。
五、教学评价：1. 学生课堂表现：态度、参与度、团队协作能力。
2. 学生运动技能掌握：跑步、跳远、投掷、接力等基本运动技能。
3. 学生体质提升：通过定期体能测试，观察学生体质提高情况。
三年级体育课教案(第二部分)六、教学目标：1. 深化学生对体育运动的理解和认识，提高运动技能。
2. 培养学生的竞技精神和公平竞争意识。
3. 加强学生的团队协作能力，提高集体荣誉感。
七、教学内容：1. 运动项目学习：篮球、足球、乒乓球等。
2. 竞技比赛：篮球赛、足球赛、乒乓球赛等。
3. 团队战术训练：阵型布置、进攻与防守策略。
八、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握至少一项运动项目的技能，参与竞技比赛。
小学体育教案三年级(合集3篇)
小学体育教案三年级（合集3篇）1.小学体育教案三年级第1篇学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领。
学习内容：后滚翻学习步骤：一、情景导入教师活动：1、组织学生队列常规练习。
2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3、讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1、集中注意力，认真进行队列队型练习。
2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3、积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
二、合作探究掌握技能重点：团身、低头、推手的动作要领。
难点：推手的时机要恰到好处。
教师活动：1、教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2、组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。
3、选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动：1、认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2、积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
组织：四列横队。
三、总结经验、追求更快的进步教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动：积极思考回答老师的问题。
组织：四列横队。
场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个。
课后小结：1、利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。
2、从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。
要使学生养成良好的行为习惯。
2.小学体育教案三年级第2篇一、教材分析本次课教材选用三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
部编人教版三年级体育下册体育运动三教案教学设计
部编人教版三年级体育下册体育运动三教案教学设计概述这份文档是针对部编人教版三年级体育下册中的体育运动三教案进行的教学设计。
下面将详细介绍每个教案的内容和教学方法。
教案一：跳绳比赛- 研究目标：培养学生的跳绳技巧、协调能力和团队合作意识。
- 教学内容：跳绳比赛的规则和技巧。
- 教学步骤：1. 引入：通过展示跳绳比赛的视频或图片，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 概念讲解：简单介绍跳绳比赛的规则和技巧，帮助学生理解比赛的内容。
3. 示范演示：老师进行跳绳比赛的示范演示，展示出正确的动作和技巧。
4. 练：让学生在组内进行小组练，互相帮助和提高。
5. 比赛：组织学生进行跳绳比赛，鼓励团队合作和积极参与。
教案二：投掷游戏- 研究目标：训练学生的投掷技巧和目标感知能力。
- 教学内容：投掷游戏的规则和技巧。
- 教学步骤：1. 引入：通过教具或实物示范投掷游戏的目标和规则。
2. 概念讲解：简单介绍投掷游戏的规则和技巧，解释目标感知的重要性。
3. 示范演示：老师进行投掷游戏的示范演示，展示出正确的姿势和目标感知能力。
4. 练：让学生进行小组练，互相观察和提出改进建议。
5. 比赛：组织学生进行投掷游戏比赛，鼓励学生竞争和积极参与。
教案三：短跑比赛- 研究目标：发展学生的爆发力和速度感知能力。
- 教学内容：短跑比赛的技巧和注意事项。
- 教学步骤：1. 引入：通过展示短跑比赛的视频或图片，激发学生对比赛的兴趣。
2. 概念讲解：简单介绍短跑比赛的技巧和起跑姿势的重要性。
3. 示范演示：老师进行短跑比赛的示范演示，展示出正确的姿势和技巧。
4. 练：让学生进行短跑的练，重点训练起跑动作和加速度。
5. 比赛：组织学生进行短跑比赛，鼓励学生展示自己的爆发力和速度感知能力。
通过以上的教学设计，希望能够培养学生的体育运动技能，提高协调能力和团队合作意识。
同时，通过比赛的形式激发学生的兴趣和积极参与。
三年级体育教案范文7篇
三年级体育教案范文7篇在教师的日常工作中，教案课件也是不可缺少的一部分，每天教师都要认真负责地编写好每份教案课件。
编写教案是为了应对新课程改革和新教育发展的需要，教师应该从哪些方面来编写教案课件呢？在这里，我们特别为您整理了关于“三年级体育教案”的详细介绍，感谢您的到来，欢迎您浏览我们的网页！三年级体育教案篇1学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球接力练习学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.提出游戏练习的要求4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组织：二、合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出实心球的练习要求2.示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助排球进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言，总结自己的经验三、接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习。
(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)学生活动：1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。
三年级体育教案篇2课题1、600米跑2、游戏：贴膏药课时第4课时中心备课人二次备课人教学目标锻炼学生灵活的奔跑能力；培养学生坚忍不拔的毅力教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、常规教学1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐各种步伐练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）三、基本部分（一）600米跑1、跑前动员，讲解练习的作用2、组织学生练习3、在学生练习时及时评价学生表现（二）游戏贴膏药1、教师找一组学生示范动作并讲解规则要求2、教师指挥学生分4组练习四、结束部分：1、教师领学生成散点队，音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标3、师生互道再见下课。
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一年级体育课教案第一课教学内容：引导课——课堂常规教学目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
教学步骤：一、歌舞交流性引导：1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：1、讲解什么是体育课课堂常规？2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？3、议一议怎样排好体育课队伍？三、趣味性引导：1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
课后反思：教学内容：迎面接力教学目标：1、熟悉游戏的名称，记住游戏方法和要求。
2、能做出右手传接棒的动作3、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。
重难点：右手传接棒动作教学过程：1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学生跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，老师点评后，分组进行游戏比赛。
教学反思：。
教学内容：跳单、双圈教学目标：1、了解跳单双圈的方法。
2、能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。
3、相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
重难点：前脚掌过度到全脚掌教学过程：1、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
2、讲解并示范跳单双圈动作。
让学生佩戴青蛙头饰练习，要求前脚掌蹬地起跳，轻巧落地。
3、组织学生分组进行跳单双圈的接力比赛。
提示学生前脚掌蹬地起跳，动作连贯协调。
教学反思：教学内容：小学生广播操——雏鹰起飞（预备和第一节动作）教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。
教学步骤：一、激发兴趣阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、复习队列游戏：跟我做二、形体训练阶段：学习广播操——雏鹰起飞1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法，并让学生记住操名。
2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位，如：下肢（踏步转体）等。
3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
5、集体随着老师的口令练习。
6、试着随音乐节拍练习。
三、自娱自乐阶段：愉快活动“耶！耶！耶！”1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。
2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
四、舒缓身心阶段：1、放松舞步。
2、小结本课优缺点。
教学内容：小学生广播操——雏鹰起飞（第二、三节动作教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
学习步骤：一、激发兴趣阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：吹“气球”二、形体训练阶段：学习广播操——雏鹰起飞1、复习上节课学习的内容。
2、示范、讲解第二、三节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作部位，如：上肢、扩胸等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
6、集体随着老师的口令练习。
7、试着随音乐节拍练习。
三、自娱自乐阶段：愉快活动“耶！耶！耶！”1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。
2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
四、舒缓身心阶段：1、放松舞步。
课后反思：教学内容：小学生广播操——雏鹰起飞（第四、五节动作）教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
教学步骤：一、激发兴趣阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：拍“皮球”二、形体训练阶段：学习广播操——雏鹰起飞1、复习已学过的广播操内容。
2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
6、集体随着老师的口令练习。
7、试着随音乐节拍练习。
三、发展灵敏阶段：趣味游戏：老鹰捉小鸡1、提示游戏方法和要求。
2、分四人组开始游戏。
3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。
四、舒缓身心阶段：1、放松舞步：2、小结本课优缺点。
课后反思：教学内容：小学生广播操——雏鹰起飞（第六、七节动作）教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
教学步骤：一、激发兴趣阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：排“皮球”二、形体训练阶段：学习广播操——雏鹰起飞1、复习已学过的广播操内容。
2、示范、讲解第六、七节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：踏步转体等；了解操中主要舞步：跑跳步、开合跳等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。
6、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
7、集体随着老师的口令成套动作练习。
8、在老师带领下，随音乐节拍成套动作练习。
9、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评价。
三、舒缓身心阶段：1、放松舞步：2、小结本课优缺点。
课后反思：教学内容：走的游戏——各种姿势的走教学目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。
教学步骤：一、愉悦身心阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏：快马加鞭。
4、复习广播操。
二、走姿训练阶段：1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：①师：拍起手来？生：啪！啪！啪！②师：吹起喇叭？生：哒！哒！哒！③师：敲起鼓来？生：咚！咚！咚！④师：打起枪来？生：叭！叭！叭！等……2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。
②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。
⑤分组由小组长带领练习。
三、放松整理阶段：2、小结本课优缺点。
课后反思：第九课教学内容：律动组合——学做解放军教学目标：能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。
教学步骤：一、愉悦身心阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：你追我赶。
4、复习广播操。
二、合作创编阶段：律动组合：学做解放军1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”（课前请音乐老师配合2、分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。
3、集中队形，请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。
4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。
5、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。
三、评价学练阶段：1、小组自评：小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。
2、组间互评：分组表演。
一组表演，其他组观摩、评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。
3、老师评：老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。
瞧我这组有多棒组别评价结果评价形式一二三四五六七八小组自评组间互评老师评四、稳定情绪阶段：1、放松舞步：2、小结本课评比情况。
课后反思：第十课教学内容：儿歌游戏——辨方向教学目标：通过观察思考，能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作。
教学步骤：一、活跃情绪阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：放鞭炮二、培养能力阶段：儿歌游戏——辨方向游戏1：师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作。
①师：你的左（右）边在哪里？生：我的左（右）边在这里。
动作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）边摇摆两次，头也跟着摇摆两次。
②师：你的前（后）边在哪里？生：我的前（后）边在这里。
动作：先两手叉腰，并脚向前（后）跳一次，然后两手向前（后）伸，随髋左右摆动两次。
③师：你的上（下）边在哪里？生；我的上（下）边在这里。
上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。
下的动作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳两次。
游戏2：边说边做的形式。
边说：上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左；上下跳跳，右左后前；上下跳跳，左右前后。
边做：（上）两手叉腰纵跳；（下）屈膝全蹲；（跳跳）重复上下动作。
（前、后、左、右）两手叉腰并脚向前（后、左、右）跳一次。
二、发展能力阶段：游戏：“夜间”整队（即闭着眼整队）1、讲解游戏方法：要求学生闭上眼睛，听口令，如：“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作，练习几个动作后，睁开眼睛检查队2、集体在老师口令下进行练习。
3、分组在小组长带领下进行练习。
4、游戏比赛开始，赛后为获胜队发奖。
三、恢复身心阶段：1、放松舞步。
2、小结本课优缺点：课后反思：第十一课教学内容：1、投掷：多种姿势的投掷 2、韵律：小碎步教学目标：1、认知：能了解持轻物向高处或远处投掷的方法；能了解小碎步的动作方法。
2、技能：能做出多种姿势的自然投掷动作；能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷：投掷练习5-6组，韵律多次。
4、情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。
一、课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。