芒果牛奶汁怎么榨

芒果牛奶汁怎么榨
芒果牛奶是甜品店当中经常见到的一种饮品，口感爽滑，很适合女生的口味。

可是芒果牛奶汁的制作方法并不是我们想象中的那么简单，它需要通过严格的程序才能保证芒果味道的甜美以及牛奶的润滑。

其实我们可以通过一些小技巧，在自己的家中自己制作芒果牛奶汁。

那么，芒果牛奶汁应该怎样榨呢?
一、所需食材
主料：成熟的芒果一个,鲜奶约300cc
辅料：蜂蜜少许,碎冰少许
二、制作方法
1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内
2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中
3.加入碎冰调匀即可饮用
三、食用须知
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。

据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。

由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。

芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。

土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。

芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。

同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果牛奶是用芒果、纯牛奶制作的一道甜食菜品。

芒果牛奶即拥有牛奶的香醇，又有芒果的营养，两者混合，体会回味无穷的美味，很多女生都特别喜欢吃。