加强自我监控提升物理解题能力研究

加强自我监控提升物理解题能力研究
作者：程和国
来源：《成才之路》 2018年第20期
加强自我监控提升物理解题能力研究
程和国
（江苏省平潮高级中学，江苏南通226361）
摘要：加强学生自我监控意识，让学生进行自我监控，可以促使学生在学习过程中不
断对自己的行为进行监察，调节自己的行为，进而达到提高解题能力的目的。

教师可以让学生
采用出声思维法、自我提问法及总结错题笔记法进行自我监控。

关键词：自我监控；高中物理；解题能力；出声思维；自我提问；错题笔记
中图分类号：G421；G633.7文献标志码：A文章编号：1008-3561（2018）20-0037-01
高中物理教学过程中常出现这样的情况：学生虽然对老师讲解的内容理解得很清楚，
但是每当自己独立解题时，却感到束手无策。

面对这种情况，物理教师应该采取适当的措施提
高学生的独立解题能力，让学生将所学知识应用于实际。

而加强学生的自我监控意识，让学生
进行自我监控，可以促使学生在整个学习过程中不断对自己的行为进行监察，然后再调节自己
的行为，达到提高解题能力的目的。

因此，教师要引导学生掌握自我监控的方法，使他们的解
题更加顺利，提高他们的学习效率。

一、出声思维，发现题干缺口
在高中物理解题过程中，高效地发现题干缺口是学生解题的关键。

出声思维法是一种
发现题干缺口的有效方法，这种方法是指学生在独自读完题目之后将自己心中所想用语言表达
出来，让老师了解学生的所思所想后再发现题干缺口，解出题目答案。

例如，教学高中物理人
教版必修2第五章“机械能及其守恒定律”时，有这样一道题：在一个子弹射向木块的模型中，有两个质量均为m1、大小完全相同的小木块，两个木块之间通过一根轻质弹簧连接。

将其水平
放置在光滑地面上，现有一颗速度为v、质量为m2的子弹射向其中一个木块，试分析在这个过
程中弹簧的弹性势能。

对于这类机械能的变化、动能和势能之间的相互转换问题，可采用出声
思维法。

当教师认真听取完学生的出声思维后，发现很多学生并没有关注到子弹打入木块时会
发热产生机械能损耗。

此时，教师就可以对学生进行方向上的引导，告诉他们这道题容易忽略
的地方、题干中要注意的问题以及做题方向。

实践证明，采用出声思维法可以提高学生解题的
速度，打开题干缺口，提高学生的物理成绩。

出声思维法的优势在于教师可以了解到学生思考题目的过程以及考虑问题的方向，进
而有针对性地提醒学生应该考虑的问题，最终发现题干缺口。

在此过程中，教师应注意与学生
的思维同步，及时点明学生在读题中可能遇到的问题。

二、自我提问，梳理思路脉络
自我提问是指学生根据题干内容询问自己题目中的条件，从而在心目中形成一定的逻
辑顺序，最终根据自己总结的条件梳理解题思路，理清解题脉络。

教师对学生进行此项方法的
训练，不但可以让学生在面对问题时不慌不忙、保持镇定，而且可以提高学生解题的正确率，
培养学生的信心。

例如，教学人教版高中物理必修一第四章“牛顿运动定律”中关于力与运动的知识后，教师可强调让学生用自我提问法进行解题。

面对具体题目时，教师可引导学生进行如下自我提问：已知的平面或者斜面是否光滑？若不光滑，就需要考虑摩擦力f，那么摩擦力f是静摩擦
力还是动摩擦力呢？物体是静止还是运动呢？如果是运动，那么是匀速运动还是匀变速运动呢？若是匀变速运动，那么速度公式v=v0+at中的方向又是什么？通过自我提问法解决这些初级提
问后，教师可以引领学生进一步刨根问底：对这类问题是运用整体法还是隔离法更合适？分析
它的受力情况后，它是否存在临界条件或者极值问题呢？列恒等式时，我们该考虑的是能量角
度还是力学角度呢？经过这样的自我提问和思考，学生就会逐渐形成自己的见解。

实践证明，对于较为复杂的物理学问题，运用自我提问的方式进行解答极其有效。

它
可以唤醒学生的自觉意识，促使学生转变对物理学科的学习态度，对自己进行自我监控，从而
提升物理解题能力。

三、整理错题，不断深化反思
在高中物理学习过程中，学生如果只把精力放在做题上，而忽视对错题的反思，那么
就会影响他们的学习效率，还会挫伤学习积极性。

因此，针对学生忽视错题笔记这一情况，教
师必须引导学生对一些有规律性的、模型类的错题进行深化反思，让学生举一反三，触类旁通。

例如，教学人教版高中物理必修一中第二章“匀变速直线运动的研究”时，可让学生对错题进
行反思，做好笔记。

有这样一道学生总做错的题目：有一个苹果从楼上落下来，在落地的最后
1秒钟它所经过的位移为整个位移的1/3，那么这个楼有多高？错题的整理要注意三个环节，分别是错误原因、遗漏知识点、正确解析及答案。

首先，教师分析这道题的错因主要是学生对苹
果的初V把握不准确。

在苹果刚开始掉落时，其初V为0，但是在落地的最后1秒钟，其初V
并不为0，学生却认为初V为0，所以导致解题错误。

可见，学生遗漏的知识点就是对掉落的物体的初V理解错误。

对此，教师可引导学生这样解题：首先画出这个苹果掉落的整个草图，然
后假设这个苹果掉落的整个时间为t，它经过的位移为H，并且假设苹果在（t-1）秒经过的位
移为h，之后再用所学知识列出方程式，解出正确答案。

学生要通过错题笔记进行日积月累的反思总结，反思自己曾经犯错的内容。

这样，学
生在以后遇到拥有相似知识点的物理题目时，便可通过回忆当时的错误原因而想起知识点，一
切难题便可迎刃而解。

参考文献：
[1]张海兵.高中物理教学中如何提高学生的解题能力[J].数理化学习,2013(12).
[2]曹加林.论高中物理教学中解题能力的培养[J].中学物理,2016(11).。