中医把脉入门必背口诀

中医把脉入门必背口诀
中医把脉可是一门神奇又有趣的学问，就像侦探在寻找案件的线索
一样，通过脉搏的跳动来了解身体内部的情况。

对于想要入门中医把
脉的朋友来说，记住一些必背的口诀那可是相当重要的！
先来说说这个“浮脉”，口诀就是“浮脉轻取即可得，浮洪虚散濡芤革”。

想象一下，就好像一个气球轻轻飘在水面上，你轻轻一触就能感
觉到。

有一次我遇到一个病人，他看起来没什么精神，我一搭脉，脉
象浮而无力。

经过仔细询问和诊断，发现他最近劳累过度，又受了点
风邪，导致身体虚弱，抵抗力下降。

这就是通过浮脉发现问题的一个
小例子。

“沉脉”的口诀是“沉脉重按始得之，沉细伏弱牢弦迟”。

就像是一个
东西掉到了水底，你得用力往下探才能碰到。

记得有一回，一位大叔
来看病，说自己总是觉得浑身没劲儿，还怕冷。

我一摸脉，沉而有力。

结合他的其他症状，判断他是体内有寒湿，气血运行不畅。

“迟脉”呢，口诀是“迟脉一息不足四，寒证亦见邪热积”。

就好像是
钟表的指针走得慢了些。

我曾经碰到过一个年轻人，总是手脚冰凉，
还经常拉肚子。

给他把脉，脉迟而细。

原来是他长期喜欢吃生冷的食物，损伤了脾胃阳气。

“数脉”的口诀是“数脉一息五六至，热证亦主里虚证”。

这就像是心
跳加快了节奏。

有次遇到一个小朋友，发烧咳嗽，脉象数而有力。

原
来是外感风热，邪气在体内“捣乱”，导致身体奋起抵抗，脉象就快了
起来。

“滑脉”的口诀是“滑脉往来前却顺，妊娠痰饮食滞存”。

就像一颗珠
子在光滑的管道里顺畅地滚动。

我记得有位女士来调理身体，准备备孕。

给她把脉的时候，脉象滑而有力，再加上其他的症状，推测她可
能已经有孕在身，一检查，还真准了！
“涩脉”的口诀是“涩脉细迟往来艰，虚证气滞血瘀寒”。

就好像是走
路遇到了很多阻碍，不顺畅。

曾经有位老人，总是觉得胸口闷痛，脉
象涩而无力。

经过诊断，是因为气血不足，导致心脉瘀阻。

“洪脉”的口诀是“洪脉满指波涛涌，来盛去衰热盛凶”。

就像是洪水
汹涌澎湃。

有一次在夏天，一个小伙子中暑了来看病，脉象洪大有力，明显是体内热气太盛。

“细脉”的口诀是“细脉诸虚劳损病，湿侵气血两虚征”。

就像一根细
细的丝线。

有位阿姨，长期睡眠不好，脸色苍白，脉象细而无力，这
就是气血亏虚的表现。

“弦脉”的口诀是“弦脉端直似琴弦，肝经痛证疟饮痰”。

如同琴弦一
样紧绷。

有位大哥，工作压力大，经常头痛，脉象弦而有力。

原来是
肝气郁结，气血不畅导致的。

“紧脉”的口诀是“紧脉绷急弹指来，寒邪外束表寒灾”。

好像是被紧
紧绑住的绳子。

有个冬天，一位病人外感风寒，发烧怕冷，脉象紧而
有力，正是寒邪侵袭的表现。

这些口诀就像是中医把脉的密码，记住它们，再结合实际的诊断经验，就能慢慢揭开脉象背后的健康秘密。

不过，要真正掌握中医把脉这门技术，还需要不断地学习和实践，多摸脉，多总结，才能成为一名优秀的中医“侦探”，为患者解除病痛，带来健康。

希望大家都能对中医把脉感兴趣，说不定哪天你也能通过把脉发现自己身体的小秘密，及时调整，让身体棒棒哒！。