酸奶水果沙拉的做法

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

酸奶水果沙拉的做法
酸奶水果沙拉怎么做好吃
想做好吃的水果沙拉,首先要挑选自己喜爱的水果品种,最好是能搭配好看的色系,这样水果的沙拉制作出来的颜值高,会让人更有食欲。

所谓秀色可餐,就是这个道理了。

成人吃水果沙拉要注意量,食材的鲜新度,决定了酸奶水果沙拉是否好吃。

接下来分享最好吃酸奶水果沙拉的做法,来动动巧手学习一下吧!
酸奶水果沙拉的做法
1、酸奶+水果三味沙拉
原料:酸奶+西瓜+哈密瓜和+火龙果
准备一瓶酸奶,将西瓜、哈密瓜和火龙果切丁或者小块,根据个人的食量准备份量。

然后将切好的水果装在准备好的大碗里,倒入酸奶进行调和均匀,口感非常好。

喜欢吃冰水果沙拉的朋友,可以放进冰箱冷藏半小时左右再吃。

2、杂果酸奶沙拉
原料:酸奶+苹果+芒果+火龙果+西瓜
将苹果、芒果、火龙果和西瓜切成小块状,然后进行摆盘,再适量的淋入些酸奶,夏季食用最好放入冷藏30分钟以上,口感更佳,吃起来清凉解暑,还甜润有营养。

无论小孩子老人都爱吃,看这道杂果酸奶沙拉,你是不是也想吃了呢。

3、香蕉杂果酸奶沙拉
原料:香蕉+苹果+西瓜+酸奶
以香蕉为主,配以苹果和西瓜,这三种水果是瘦身美味的完美搭配,热量低,营养丰富,夏季清热解暑的圣品。

要说酸奶水果沙拉怎么做好吃,这三种水果切块,配以酸奶搅拌,味道好得不得了。

酸奶水果沙拉怎么做好吃,每个人的口感不一样,大家一定要按自己对水果的喜好,选择自己最喜爱的水果来进行搭配,这样好吃又营养的酸奶水果沙拉就做好了,酸奶水果沙拉的做法很简单,聪明的你一定学会了吧!。

相关文档
最新文档