和同学吵架后的检讨书

您好！
我是XX班的XX，今天我怀着沉重的心情，向您写这封检讨书。

在此，我真诚地向
您和同学们道歉，为我在与同学发生争吵后所表现出的不良行为表示悔过。

首先，我要反思自己的错误。

那天，我们班上正在上自习课，突然，教室里的气氛变得紧张起来。

我注意到小明（化名）在座位上不停地扭动身体，引起了周围同学的关注。

我一时冲动，站起来指责他扰乱课堂秩序。

小明反驳我，我们俩就开始争吵起来。

争吵中，我情绪失控，说出了一些伤人的话。

事后，我深感愧疚，意识到自己的错误。

以下是我对此次事件的反思：
1. 缺乏尊重。

在与小明争吵的过程中，我没有尊重他的感受，没有考虑到他的自
尊心。

作为一名学生，我应该学会尊重他人，关心他人，而不是在争吵中伤害他人。

2. 沟通不畅。

在争吵过程中，我没有冷静地与小明沟通，而是用情绪化的语言攻
击他。

这导致了矛盾的加剧，使问题无法得到解决。

3. 自控能力差。

在争吵过程中，我无法控制自己的情绪，导致说出了一些过激的话。

作为一名学生，我应该具备良好的自控能力，避免在关键时刻做出错误的选择。

4. 朋友关系处理不当。

小明是我的朋友，我们之间应该互相尊重、理解和支持。

然而，在争吵中，我忽视了这一点，使我们的友谊受到了伤害。

为了改正自己的错误，我决定采取以下措施：
1. 加强自我修养。

我要学会控制自己的情绪，遇到问题时冷静思考，避免在冲动
之下说出伤人的话。

2. 改善沟通方式。

在与同学交往中，我要学会倾听、理解和尊重他人，用友善的
方式解决问题。

3. 补偿朋友。

我要向小明道歉，承认自己的错误，并尽力弥补给他带来的伤害。

4. 参加心理辅导。

为了更好地调整自己的心态，我决定参加心理辅导，提高自己
的心理素质。

5. 严格要求自己。

我要以此次事件为鉴，严格要求自己，做一个有修养、有担当
的学生。

最后，我再次向老师和同学们表示诚挚的歉意。

我会以此次事件为教训，努力改正自己的错误，争取在今后的学习和生活中取得更好的成绩。

此致
敬礼！
学生：XX
日期：XXXX年XX月XX日。