培养学生自信心的心理辅导课教案

培养学生自信心的心理辅导课教案
为自己喝彩
【活动分析】
自信心是学生成材的基础，是学习成功、人际关系及环境适应良好的第一秘诀。

缺乏自信，学生就缺少了前进的动力，缺少了坚定的信念和坚持不懈的毅力，缺少了面对失败的勇气，缺少了积极乐观的心态。

学生进入初三年级以后，随着个性的不断发展和自我意识的加强，他们特别在意自己在别人心目中的印象，而“金无足赤，人无完人”，于是很多学生处处看到自己身上的不足，整天垂头丧气，甚至怨天尤人；而随着学习难度的加深和压力的加重，一些同学在成绩方面也面临着不断下降的趋势，甚至经常碰壁，在碰壁中丧失了信心，碰到学习中的难题轻言放弃，一些很小的问题就成为他们解不开的心结，有些学生还会在不自信中关闭自己的心扉，不愿与人交往，使自己的性格朝着内向的方向发展。

因此，开展培养学生自信心的心理健康教育势在必行。

【活动目标】
1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。

2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。

【活动准备】
1、请四个学生准备表演课本剧《我是小草我怕谁》。

２、请两个学生准备朗诵诗歌《为自己喝彩》。

3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。

４、教师收集本堂课需要的资料，学习相关的心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。

制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。

【适合年级】
初三年级
设计意图
通过心理测试，使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识，从而能够有目的有意识的在平常的学习生活中注意培养或提高自己的自信心。

这一环节是课前做的，导入时只公布结果，需要约1分钟。

通过一个与学生的生活比较贴近的故事，使学生感受到自信的重要性，从而使他们具有提高自信心的要求，为下面的教学进程更好的推进起着铺垫的作用。

选用学生习作是为了让学生有更加深刻的感受。

使学生从正反两个角度进一步认识到自信的重要性。

这一环节主要是为了实现目标一而设计。

（此环节大约需15分钟）
【活动参考资料】
附件1、问卷调查表：
1.当你进入一间很多人的房间，而其中你只认识少数几位时，你是否会感到紧张?
2.当你遇到不认识的人时，你是否会自告奋勇地自我介绍?
3.在大庭广众面前讲话，你是否会害怕?
4.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的学习方法?
5.你交新朋友困难吗?
6.和陌生人交谈时难以启齿吗?
7.当同学们看到你便停止交谈，你会觉得他们是在讨论你的不足吗?
8.你是否老想知道老师和同学在背后是怎么讨论你的?
9.别人冷嘲热讽时，你觉得受到伤害吗?
10.你是否经常有意争取别人的恭维?
11.你敢不敢承认自己的主要缺点?
12.你曾幻想如何去对付那些伤害你的人吗?
13.当你尝试某件事情失败后，你会轻易放弃吗?
构，提出了著名的DNA双螺旋结构学说。

有人把此学说的提出看作是生物学时代到来的标志。

沃森和克里里克也因此获得了1962年的诺贝尔奖。

附件4：《我是小草我怕谁》剧情简介：
小草碰到大树，大树看不起它，小草说：我知道我的视野有限，但在我眼里，一点点黄土，同样也很精彩。

打雷了，骄傲的大树被雷电劈成了两半。

小草心想：也许高大和矮小之间无法用数字来衡量，却也可以用心态来衡量，如果充满自信，矮小也会胜过高大。

小草碰到鲜花，鲜花讥笑它的平凡，小草说：你有你的美艳，我有我的翠绿，我们生活在同一片蓝天下。

狂风大作，花残叶凋。

小草若有所思：美丽和平凡没有区别，如果摆正心态，平凡就是美。

小草碰到野火，仰天长笑：让野火来得更猛烈些吧！明年的春天，我会长得更快、更绿、更壮。