浅谈脑卒中病人的保健指导

绪激动 、 精神忧郁 和过 度紧张 ， 提高心理素 质 ， 到性 格开朗 、 做 心
胸开阔 ， 保持乐观的情 绪。 ３ 行为指导 ． ４ 积极学 习防治脑中风的知识 ，了解脑中风
的先兆症状 。如①头晕头痛突然 加重 或由间断性头痛变 为持续
性头痛 。一般认为 ， 头痛头晕都为缺血性脑 中风 的先 兆 ， 而剧 烈 头痛伴恶心 、 呕吐则多为出血性 脑卒 中的先兆 。②肢体麻木或一
到平衡协调。
ＣＤ Ｖ 的治疗是一个长期过程 ， 患者和家属要树立信心 ， 付
出耐心 ， 积极参 与， 主动配合 ， 坚持治疗 ， 争取早 日恢复健 康。
２ 分 析 与 宣传
３７ 注意气候冷暖变化， ． 防寒保 暖。 ３８ 社会支持 ． 偏瘫失语常常会使患者产生 自卑 、消极的 心理 ， 医院和家人应 给予心理疏 导 ， 主动关心患者 ， 思想上 开 从 导患者 ， 不断给以鼓励肯定 ， 家属要 给予患者物质 和精 神上的支 持， 以消 除患者异常心理 ， 积极主动配合治疗和护理 。
脑血 管疾 病 （ ｅｅｒｖｓｌ ｉ ａｅ，Ｖ 俗称 脑 中风 、 Ｃ ｒｂｏａｕａ Ｄｓ ｓｓ Ｄ） ｒ ｅ Ｃ 脑卒 中。Ｃ Ｄ是神经系统常见病 和多发病 ， Ｖ 死亡率约 占所有 疾病的 １％， 目前人类 疾病 三大死亡原 因之一 。 ０ 是 Ｃ ＶＤ是一组 突然起病的脑血管循环障碍 ， 表现为局灶性 神经功能缺失 ，甚至伴有意识 障碍 ，其主要病理过程为脑梗 死、 脑出血 和蛛 网膜下腔 出血 。 急性脑血管疾病是神经科常见 的疾病 ， 亡率 高 ， 遗症重 ，０ ７ ％ 的存 活者遗 留瘫 痪 、 死 后 ５ ％～ ０
⑦ 服药不当 ， 尤其 是降血压 、 降血脂 的药物。这些危险 因素与诱
１ 皮执 民． 消化外科学【 ． Ｍ】 北京 ： 民卫生 出版社．０ １４ ６ 人 ２０ ，７
２ 殷 磊 ． 理 学 基 础 ［ ． ３版 ． 京 ： 民卫 生 出 版 社 ． ０ ，５ 护 ＭＩ 第 北 人 ２ ４ １５ ０
功能 ， 控制体重 ， 预防动脉硬 化 ， 持全身肌 肉张力对 神经 系统 保
产生 良性 刺激 ， 强脑血流量。运动项 目可选择有氧代谢 运动 ， 增 经常做头部 、 肩部 、 颈部运动 ， 有利于预防中风 ， 但应避免剧烈 运 动， 运动时应防止跌倒 和疲 劳过度 。 ３３ 心理指导 － 学会 自我控制情绪 ， 保持心情愉快 ， 避免情
量， 控制体重 在标 准体 重水 平上下 ， 身高减去 １５得到数为标 准 ０
体 重 （ 斤 ） 公 。
浅 谈脑 卒 中病 人 的保健 指 导
陈 跃 红
（ 平顶 山煤业集团总 医院 ， 河南 平顶山 ４ ７ ０ ６ ０ ０）
３ 运动指导 ． ２
适 当的运动可增 强心血管功能 ，改 善消化
３１ 饮食指导 ．
饮食宜 清淡 ，容易消化吸收 ，提倡合理 饮
食， 其原则 是低盐 、 低脂肪 、 低糖 、 维生素 、 高 高钙 、 高优质 蛋 白。
饮食宜少量多餐 ， 物纤维 量要足够 ， 食 以保 持大便通畅 ， 戒烟酒 ， 忌刺激性 太强 的食物和饮料 ， 如辣椒 和咖啡等。限制摄人的总热
侧活动不灵无力。 ③突然出现 吐字不清或语言不流利。 ④意识不 清， 出现 嗜睡症状 。⑤ 出现原 因不明 的跌倒和晕倒 。出现这些症 状， 需要及 时去 医院请 医生给予诊 断和治疗 ， 不可 大意 ， 以免 耽
误治疗。
失语等严重残疾 ， 给社会和家庭带来沉重负担。 据我国近年统 计资料显示 ，脑血管病患者 大约有 ６ Ｏ万 ，每年新增 ２０多 Ｏ ０
维普资讯
３ 体 会
高， 促进 动脉 硬化 ， 血栓形成。
粘连性 肠梗阻常在腹膜 炎症或腹部手术后形成 ，因此做 好开腹手术的术后护理 是十分重要 的。临床上除使用一些药 物 以预防或减轻术后腹 腔粘连外 ， 术后指导病 人早期 活动， 正 确饮食指导对预防肠粘连的发生有着 十分重要 的意义。
参 考 文 献
２５ 其他 ．
如年龄 、 肥胖等 。年龄越大越危险，５岁以后患 ５
病率大大增加 。 潜在 的诱发 因素有 ： ①情绪不佳 ， 如激 动 、 易怒 、 焦虑 、 ， 暴饮暴食 ， 吸烟 、 酗酒成瘾 等。 ③运动 过度 ， 用力过猛。④气候变化 。⑤过度疲 劳 ， 精神紧张。⑥便秘 。 ．
１ 树 立信 心
３５ 定期检查 ．
病治病的意识。
注意血 压 、 血脂和血黏度等变化 ， 积极治疗
与 中风有关 的高血压 、 糖尿病 、 心脏病 、 高脂血症 等疾 病 ， 加防 增 ３６ 良好的生活习惯 、 ． 工作 和休息 ， 是预防中风的重要行为 因素 ，这是 因为合理 的生活规律 能使 脑神经细胞兴奋 和抑制得
发因素都是脑卒 中发生的重要因素 ， 因此要加强保 护。
３ 预 防 与 保 健 指 导
３ 王吉 甫． 胃肠外科学［ Ｉ Ｍ ． ： 民卫生 出版社． ０ ，２ 北京 人 ２ ０ ５８ ０ ４ 朱玉芹， 杨秀玉． 下肢屈 曲活动 和腹部按 摩促 进胃肠 蠕动的临床观
察叽． 护理学杂志 ，００，５ ３ ：４ — ４ ２ ０ １ （ ）１ ４ １５ ５ 陆以佳 ． 外科护理学【 ． ２版． Ｍ】 第 北京 ： 民卫生 出版社．０ １ ２０ 人 ２０ ，３ 作者简 介 ： 杨少 蓉， ， ９ ４年 出生 ， 科 学历， 女 １７ 本 毕业于 武汉 大 学， 主管护师。 （ 收稿 日期 ：０６ ０ — １ ２０ — ８ ２ ）
万， 城市高于农村 ， 患病率 和死亡率逐年增加 ４ ５岁后增 长明 显 ，５岁以上人群更显著【 ６ ｌ Ｊ 。再者中风患者复发率很高 ， 据统 计约三分之一的中风患者在 ５年内复发 ，复发中风的病情会 逐渐加重 ， 因此 中风康复后需积极地预防复发。 脑血管病具有 反复发作 、 治疗长期 、 危害严重 的特点 ， 对这样 的病人 ， 保健指 导显得尤为重要 ， 下面就浅谈其相关的保健知识 。