天然的“抗癌果”发现了，饭前吃点，抑制细胞恶化，不受癌症威胁

天然的“抗癌果”发现了，饭前吃点，抑制细胞恶化，不受癌
症威胁
2018即将步入尾声，相信这一年中我们都收获了很多，但是也失去了很多。

可能你的朋友圈都成被一种病症、一个人刷过屏，那就是癌症和李咏。

虽然许多癌症都是不治之症，但随着医学的发展，也并非完全无从下手，控制癌症最好的办法就是预防。

现在患上癌症的人越来越多，换句话来说，癌症就在我们身边，离我们并不远。

那么，该怎么对抗癌症？
1、不吸烟。

现在先进的医学证明，吸烟是会诱发多种肿瘤的，因此，吸烟的人必须戒烟。

如果尝试着戒烟，也请不要放弃。

2、请提高定时体检的意识。

别以为普通的体检，无法揪出癌症。

事实刚好相反，不少的癌症患者就是因为体验而发现一些蛛丝马迹，及时切掉肿瘤，对癌症进行控制。

很多不少发达的国家都会有免费的癌症体检，保证居民的身体健康。

此外，定时体检还有一个好处，早体检早发现早诊治，可以说是能挽救生命的一个举措。

3、保持一个平和的心态。

李家平教授解释，很多时候，癌症患者都是被自己吓死的，保持一个积极乐观的心态可防癌于未然。

4、多吃水果蔬菜，远离腌制品。

研究表明，多吃水果蔬菜是可以降低肿瘤的风险。

另外，还要少吃腌制的食品，避免将自己与致癌物质接触。

5、每天晒太阳的时间不要超过四十分钟。

很多人都有晒太阳的习惯，但是这些人当中就有很多人不习惯涂防晒霜，这样对身体是十分不利的，还有可能会患上皮肤癌。

6、补充鞣花酸、花青素、绿原酸、槲皮素，远离癌症！它们都是天然的“癌症克星”，对结肠癌、宫颈癌、乳腺癌、胰腺癌、肝癌等有预防和一定的治疗作用。

人体不能自行合成这些有益的抗癌因子，目前含有这些成分最高的是生命之果泡儿刺，含量在66.7%以上，它也被联合国粮农组织认
定为“第三代黄金水果”。

研究证明，鞣花酸可以在48h之内抑制癌细胞生长、扩散，以及在72h之内杀死癌细胞，并且鞣花酸很容易被人体吸收，从而引起癌细胞的凋零。

槲皮素、绿原酸能显著抑制离体恶性细胞的生长，具备突出的抗肿瘤的作用。

花青素则是国际上公认的清除人体自由基最有效的天然抗氧化剂。

补充方法：饭前喝20ml生命之果泡儿刺发酵的酒，即可保护正常细胞、防止细胞变性，连续10天，身体的抗癌因子就会得到明显增强！
生活中的两个小技巧，请收藏！
1、运动
多去做体育锻炼。

尽量不要老是坐着，避免长期不运动，多去运动才可以提高身体免疫力。

2、喝水
充足的水分(水或者其他液体)能稀释尿液中致癌物质的浓度，并使之更快地通过膀胱排泄出去，从而起到降低膀胱癌风险的效果。

美国癌症协会建议每天至少喝8杯水或者饮品。