花胶奶冻的做法

花胶奶冻的做法
关于《花胶奶冻的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

鱼胶还称为花胶和鱼皮，是很好是滋补养生上品，鱼胶带有丰富多彩的胶原蛋白粉和营养元素，常常服用鱼胶对提高身体免疫力、减缓皮肤衰老、补血补气养血和养颜美容都是有较为显著的实际效果。

许多女士在服用鱼胶的情况下，都较为喜爱把鱼胶和牛乳在一起制做，如果是在炎炎夏日，做一个鱼胶椰奶冻，既清爽又美味可口。

食物：
鱼胶、牛乳、老冰糖
制做流程：
最先准备好原材料，鱼胶、牛乳、老冰糖、生姜片。

随后就刚开始生产制造特色美食拉。

最恰当的泡开，应该是煮温开水，放进生姜片，烧开!那样把鱼胶煮5分鐘在拿出来，除腥实际效果很好。

放进鱼胶，文火五分钟后捞出，放凉水里泡开1-2钟头就可以。

(怕腥的盆友一定要做这流程，全部味蕾都提高呢)。

凉水中泡发，待胶身软了就可以捞出，胶身若有植物油脂或是血渍等这时也可以除去。

泡发捞出后，切条进行!炖锅倒进500克纯奶。

添加早已切条的鱼胶，拌和一会。

防水防火煮的炖锅，放进后，挑选好花胶，2个三十分钟。

炖2个小时后，就可以放进老冰糖，试一下糖度，随后在煮30分钟后就可以。

煮好后的花胶牛奶，看上去是否很美味，味儿也是非常好的!能够立即开吃啦。

花胶的功效
1、鱼胶即鱼皮，是各种鱼膘的干产品，以颇具胶原纤维而知名，其别称为鱼胶。

胶别名鱼皮，是以鱼肚子里取下鱼膘，割开晾干后而成带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等，饮食疗法补阴、健肾培精，让人快速缓解疲劳及对外科手术治疗患者创口有协助复完之效。

鱼胶的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素。

其蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%，是理想化的高蛋白食物低热量食品。

2、鱼胶要有薄厚，煲起去腥不潺和不融化，食落念滑又可口，才算绝品;一般质量的鱼胶大部分用于煮汤，质量多者也可以用于制成菜品。

鱼胶饮食疗法作用高，带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维、磷质及优质蛋白质，女性视作美容养颜佳品。

对人体各一部分均有滋补工作能力，不管老老少少均可食，是补而不燥之宝贵上品。

3、鱼胶极有滋补养生饮食疗法功效，鱼胶不但是宴席特色美食，也有非常的滋补养生功效和功效与作用。

《本草纲目》记述：鱼胶能补肾益精，滋润筋络，能治肾虚遗精及生完孩子(生完孩子食品)风痉。

鱼胶含丰富多彩的高級胶原蛋白蛋白，具滋阴养颜，补肾壮阳，健壮功能。

腰酸腿软，体质虚弱，最适合常常服用。