尿酸高吃什么药

尿酸高人群往往是因为体内嘌呤代谢紊乱引起的一种反应，因为受到钠盐物质影响。

进而导致关节组织沉积物引起炎症，长久的高尿酸存在更是会直接影响我们肾脏功能排泄出现相关的肾功能损害。

尿酸过高危害很多，应及时用嗞沣草茶降尿酸，排尿酸。

那么怎么样才能预防尿酸过高呢？
1、多吃高钾食物。

如果人体摄入一定量的钾元素，人体内的钠元素含量就会降低，从而降低了血压，防止了心血管疾病的发病率升高。

而且钾元素还可以分解尿酸，加速尿酸的排出。

2、少吃嘌呤含量高的食物。

某些食物中嘌呤含量比较高，例如海鲜等。

这种物质会使人体内的尿酸升高，所以平时要少吃。

3、戒酒。

酒代谢后不仅会升高尿酸的含量，还容易对胃部和肝脏造成刺激，引起不适。

4、少吃红肉。

白肉是指鱼和家禽类肉，红肉是指猪肉，牛肉，羊肉等哺乳动物类肉。

红肉中含有很多的嘌呤物质，还含有大量的胆固醇，如果经常进食这类肉，会升高尿酸，还会导致肥胖，增加心血管疾病的发病率。

除此之外，平时还要多进行运动，提高新陈代谢，加速血液循环，提高人体免疫力，防止尿酸升高。

平时应该还要多注意休息，保持充足的睡眠，才不会打乱内分泌调节。

还要注意保持一个良好的心态。