如何防止踩踏

如何防止踩踏
为了避免踩踏的发生，在人多的地方首先要注意举止文明，不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐怖气氛。

发现不文明的行为时，要敢于劝阻和制止。

平时尽量避免去拥挤的人群中，如果迫不得已，那么最好走在人群的边缘。

在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现人群开始骚动时，就要做好踩踏可能要发生的思想准备。

两个动作关键时能保护自己
应急管理部提醒人们，在拥挤的人流中要注意“三要四不要”。

要逃
看到拥挤的情况，不上去凑热闹，要迅速离开现场，并且在逃离时，不要盲目地跟随周围的人流移动。

要躲
发觉拥挤时，应马上躲到一旁，选择安全的地点，短暂停留避险。

要稳住
如果已经陷入拥挤的人群之中，一定要先稳住双脚，并尽量靠墙或抓住电线杆等牢固的物体以稳住身体。

不喊
发生拥挤时，切忌胡乱大喊大叫，这样会加剧人群的恐慌心理。

不逆行
在事故发生时，不要逆着人流逃离。

不蹲
发生拥挤时，尽量不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便钱包、鞋子被挤掉，也不要贸然弯腰去捡。

不窒息
在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一只手腕，用肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸通畅多人疏散时，要排成一路纵队，后者胳膊搭在前者肩膀上。

如果不能抵挡人流，可一只手臂屈臂抵挡住前者后背。

要特别关注脚下，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

万一摔倒，要立刻双膝前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，并侧躺在地；双手交叉十指相扣，护住后脑和颈部；同时双肘向前，护住太阳穴。

这样一来，脚腕部、小腿与大腿、大腿与躯干、躯干与大臂、大臂与小臂，均呈稳定的三角形支撑身体，可以更加有效地提高躯体的抗压性。

如果发现前面有人突然摔倒，要立即停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。