关于压力大演讲稿6篇

关于压力大演讲稿6篇
关于压力大演讲稿篇1
一个人要想做成自身的事，必须面临竞争压力的考验，由于这
是一个竞争的社会，无论在竞争中获得成功还是受到失败，人人都
要经受压力。

现实生活之中，谁也逃脱不了这种压力的束缚。

欲成
大事者，因目标高远，压力可能会更大。

但若欲成大事，就必须能
经受这种压力，把压力当成推动人生的动力
很多事在顺当的情形下都做一事无成，而在受曲折后，在经受
悲痛的“浸染”后，却能做得更完美、更理想。

压力能使人发生独
特的气力，人们最杰出的任务往往是在处于逆境的情形下完成的。

有个词叫“百忍成金”。

忍受不是屈服，忍受是积聚气力，准备下
一轮的冲刺。

或许，突如其来的狂风雨就会使原来心境不佳的你会
愈加悲痛，但你不需求以在狂风雨中矗立的姿势来表达自身的不满；不要理会它，由于没有狂风雨时的悲痛，便没有雨过天晴的`欣喜。

或许，蓦地来临的寒冬会使原来衣衫单薄的你冰寒彻骨，但你不需
求以整个身躯去撞击冬天的大门来表达自身的对立；不要在乎它，
冬天来了，春天还会远吗？
我们接受磨练、曲折，去接受生活中的一切压力，能使成大事
者在思想感情上遭到多方撞击，从中感悟人生的真理，自发把握人
生的方向。

相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒散，而
不知应战人生的意义和欢快。

关于那些擅长成事的人而言，他们不
惧怕压力，由于压力会来临在每团体的头上；相反，他们更爱好
“压力推动法”，在压力中做大人生局面。

理想往往会与理想发生
冲突，有了矛
盾就会有了压力。

或许你的心中有一盏指路明灯，可它相像可
望不可及，熬煎着你那进取的心；或许你想做些坏事，却把事情弄
得一团糟；或许你痛恨言而无信，可又耽于世上的一切琐事；或许
你播下了种子，可你不善耕耘，费尽心机也结不出硕果；或许你很
想逾越自我，也理想却被逐一否认。

每天生活中压力就渐渐向我们
袭来，我们必须学会忍受压力的熬煎。

有个成语叫“委曲求全“。

忍受并不表示着屈服，忍受是凝集气力，准备下场、下一次的成功；蓄锐攀上高峰。

木以绳直，金以淬刚。

世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。

困难的环境一般是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，
困难终会被克制，这就是所谓“困难困苦，玉成于琢”.
同学们，我们在学习中会碰到很多压力，学好接受压力，变压
力为动力，努力拼搏吧。

关于压力大演讲稿篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存
在，同时消失。

有了压力才会有支持力。

由f=μfn得出，有了压力
才会有动力。

所以，人生需要压力，为你供应前进的动力，压力就
是动力。

人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的
放纵会让自身掉以轻心，原来人生的路就很险阻，不留意只会让自
身掉到人生的谷底，所以聪颖的人总是给自身压力来提高警惕。

在
过险崖的时候会看到一个古怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会怀疑，原来路就会很不安全，还背上些东西那不跟不安全吗？假如你这样想，那你过山崖的时候
就会很不安全了。

其实，身上背些东西加添身体的压力，提高自身
的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。

所以，压力是你大意的提示。

压力，让你英勇的生活下去，马鹏飞，一个凄惨的家庭，3岁
就失去了父母。

与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他英勇生活下去的动力，他没有被困难干倒，他想到还有奶奶要照料，五岁的小男孩就开始
做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影疾驰在学
校与家之间。

“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。

但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加
过度，要否则会显现爆胎的现象。

所以，生活中的压力必不可少，
但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。

曾经有多少人为他
的结果叹惜，不解。

那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而
粉粹，张国荣的自尽引起了社会的谈论—原因到底是什么？据有关
人士说，在他红火的那时代，他的思想志向都很大，心里压力也很大，以至思想常常得不到掌控。

最后走向绝路。

所以也要注意，要
适度给自身施加压力。

压力就是动力，压力能抑制你的放纵，提示你的大意，想要成功，给自身施加给压力吧!
关于压力大演讲稿篇3
前几天看了一期《天下女人》，是关于刘嘉玲的访谈录。

作为
一位知名艺人，一定要面临必我们一般人沉重得多的压力。

谈到如
何释放压力，嘉玲说她一般会选择两种方式，一是细心装扮自身，
穿上靓丽的衣裳使自身心情好转，二是到大自然中去，亲近自然，
伸展心情。

每个人都会有这样那样的压力，也都需要适合自身的释压方式。

假如还不懂得什么样的方式才略给自身降压，就确定要用心去发觉、去试验。

就我的阅历看，释放压力最好的方式就是转移注意力。

记得一
位伙伴在开导我的时候曾作过这样一个比方：我们看待问题和压力
就像看一张白纸上的一个小黑点，假如我们的眼睛死死地盯住这个
黑点，就会觉得这个黑点怎么那么黑呀，于是心里满满的都是这个
黑点，而假如我们把目光放宽了，放眼整张白纸，这才发觉，原来，那个黑点在整张大白纸上原来才那么不起眼的一丁点而已，白纸还
是很白的呀！
原来很多时候，我们之所以那么纠结于一个问题，产生某一方
面的压力，久久难以释怀，只是由于我们过于关注它，把全部的注
意力都集中在它身上，越是这样，便越觉得它仿佛占满了我们的心房，成了生活的全部，于是，就越觉得压抑和沉重。

既然如此，我们何不像看白纸上的黑点一样，看得更宽些，更
远些，把注意力从那个黑点上移开呢？
感觉到压力或者情绪低落的时候，我通常的做法是，找一些能
吸引自身注意力的事情来做。

譬如：放下手中的工作，去看一些情
节跌宕、引人入胜的`小说；或者，穿上舒适的休闲服和平底鞋，出
去逛逛街，给自身买一件美丽的衣裳或者爱好的首饰；又或者，想
想有什么自身爱好吃但很久没吃到的美食，然后揣着钱包狠狠地去
吃一顿；假如实在抑郁得很，也可以找一两个好伙伴，去ktv吼一
嗓子，把全部的怨气都吼出去。

总之，只要是舒适的，自身爱好的，能转移自身注意力的事情，都可以去做。

那时候间一点点过去，到了某个时刻，或许你就会发觉自身的
郁闷的心情已经舒缓了很多，而那些让你郁闷的事情，也或许已经
有了新的转机。

我们常说，“世上没有过不去的坎”“车到山前必有路”，这
确实是颠扑不破的真理，只是，当我们碰到坎、看不到路的时候，
总会无法抑制内心的慌乱与彷徨，总会倍感压力。

假如，我们能学
会释放压力，悠然地等待过坎的时机，那么生活将会多出很多欢快，不是么？
关于压力大演讲稿篇4
松柏不会因霜雪的压力而低下头来；雄鹰不会因烈风的压力而
止步云霄；骏马不会因缰绳的压力而放弃驰骋疆场。

人更应当如此，在成长道路上要直面压力，奋勇前行。

只有经过地狱般的磨练，才略练出制造天堂的气力。

直面压力，绝境处逢生。

在中国文坛中有这么一位，他因患脊髓灰质炎而不得
不在轮椅上度过一生，那时他仅有20岁。

面对生活带给他的压力，
他选择直面压力，他开始重新捡起钢笔，连续写作。

最后他取得成
就他的我与地坛感动了极多人，他就是史铁生。

他用自身的行动告
知我们，直面压力，即便身处绝境，也会获得重生。

只有流过血的手指才略弹出世间的绝唱。

直面压力，走过坎坷
向成功。

新东方创始人俞敏洪在高中阶段的成绩并不尽如人意，他
高考连续三次失利，连他的任课老师都劝她放弃。

面对在校学习的巨大压力，他仍旧选择再次参加高考。

最后他以优异的成绩被北大西语系录取。

毕业后，他连续奋勇前行，选择自主创业，到目前，新东方活着界企业中名列前茅，他因直面压力才最后取得成功。

古往今来，因直面压力而取得成功的人数不胜数，孔子流亡于陈蔡而作春秋，司马迁因受宫刑而作史记，曹雪芹家道中落著红楼，他们对于世间、人生所显现的压力并没有选择躲避，而是去面对，去挑战，去战胜!最后名垂爱史。

如今是快节奏的时代，人们的生活中时不时就会显现压力，有些人选择直面，那么将会取得成功。

有些人选择躲避，那么将会被干倒，就像前一阵风靡网络的佛系少年，就是典型的躲避者，若每个人都选择佛系，无论是对自身还是社会，都是有危害的。

风华正茂的我们，面对压力无权闲适、无法躲避，唯有战胜才可证明，正如泰戈尔所说，我不期望苦难会有所止境，而希望我具备一颗刚强的心灵，让我们在以后的路途中不畏艰辛，直面压力，奋勇前行，走出一条属于我们自身的成功之路。

关于压力大演讲稿篇5
甜甜同学：
你好，我很理解你的心情，由于我也曾有过与你仿佛的经过。

枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山，我们常
常会被压得喘不过气来。

幸运的是，我在这沉重中找到了释放的通道，现在就静静地说给你。

我发泄情绪的方式很特别，不用哭，也不拿枕头出气，只是爱
选个没人儿的地方大叫——不用太大分贝，只要喊到自身的眼泪流
出就可以。

所谓的喊，其实倒不如说是用比平常大一点的声音自言
自语。

人就是一种古怪的动物，有很多事是不说出来不痛快的，可
是有的事又不能或不愿与别人谈。

《情颠大圣》中孙悟空说，假如
你心里有事说不出来，就找个洞口说，说完用泥巴封住它，没人会
知道。

假如在城市里找得到洞口，或许我也会向洞口倾诉。

可城市
里没有洞，我只能用呐喊来释放。

我不止一次地梦见自身跑到小山包上，冲着天空呐喊。

望着山
下舍命往上跑的我厌烦的人们，心里很舒适。

那种痛快的感觉就像
久旱逢甘露的种子。

释放过后，身心都轻松，蓦地找到了真实的自我。

但第二天一觉醒来，又要连续穿上伪装的外衣，于是呐喊释放
成了我的习惯。

当然，我实行这种“极端”方式有一个底线，就是
绝不影响别人，人多的时候我就在心底静默呐喊。

有苦痛，有苦闷，有压抑，就要找一个释放的通道，当然不愿
定非得和我一样。

你可以通过，在虚拟世界里尽情宣泄；你可以在
没人的地方高声或小声地与另一个自身对话；你可以留心各种媒体
的心理热线，尽情倾诉……释放相当于减压，减压后才略轻装上阵，以最佳状态投入到学习和生活中去。

真心地祝福你能尽快找到这样的通道!
一个挂念你的同学
关于压力大演讲稿篇6
各位老师、各位同学
早上好!
今日我讲话的题目是“化压力为动力充实度过每一天”
在长期的、高强度的、大容量的学习中，很多同学的压力太大了，身心俱疲，有“累了”“不快乐学”这种心理，是一种很正常的现象。

然而高考，我们不能回避，学习，我们无法不累。

那么，我们如何面对现实，“化压力为动力，充实地过好每一天”呢？
在我们的人生中，宏大的理想是压力，缜密的计划是压力，沉重的责任是压力……可以说压力无处不在，正是由于有了压力，我们的人生才有了努力探求的目标，社会才得以进步。

很多大同学都特别的怀念高三的生活，就是由于在高考的压力下，每天的生活都是那样的充实。

有句谚语说：“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”。

适当的压力是前进的动力，她会使生活加添情趣，使工作充足奔头，使学业永无止境，使生命焕发勃勃生机。

压力是促使万事万物进展进步的源动力，没有压力就没有动力，也就没有进步，没有历史，甚至没有了如此和谐的自然界。

一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行
过讨论，他发觉东岸羚羊群的繁殖本领比西岸的强，疾驰速度每分
钟要快13米。

动物学家百思不得其解，由于这些羚羊的生存环境和
属类都相同，饲料来源也一样。

有一年，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。

结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。

这位动物学家终究明白了，东岸的羚羊之所以强健，是由于在
它们相近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是由于缺少
生存的压力。

没有天敌的动物往往最早灭亡，有天敌的动物则会渐
渐繁衍强大。

正所谓“生于忧患，死于安泰。

”
高考可能是中国目前最激烈也是最公正的一种竞争，其激烈的
程度不亚于一场残忍的战争，淘汰了一批又一批不能经受压力的同学，这就要求我们具备非凡的素养，具有刚强的意志。

竞争是不可
躲避的，竞争中就会压力重重，所以我们确定要学会化压力为动力，学会迎风而上，学会逆水行舟。

当然我们还要科学地拼，高效地搏，在合作中竞争，才会有更大的进步。

同学们，你们的长辈，都经过过人生的一次次竞争，也都清楚
地知道，现在所取得的成就，大多数与当年的那些压力拧在一起。

这些压力成了精彩人生的助推器，由于一直坚守着理想，一直坚决
着目标，一直修订着计划，一直肩负着责任——所以才收获了鲜花
和掌声。

同学们，海中之所以能够以优异的质量、突出的高考成绩名扬江苏甚至全国，除了有科学的管理和过硬的老师队伍，更紧要的是我们有一大批学习习惯好、意志坚决、能受苦，肯拼搏的好同学，希望同学们能够连续保持和发扬这些优良传统，努力把我校建设成为“家长憧憬的育人殿堂，师生留恋的精神家园，高校公认的人才基地，同行信任的合作伙伴”。

最后送一句话与同学们共勉：路漫漫兮其修远，吾将上下而求索。

祝福各位同学都能在压力下，在拼搏中走向人生的辉煌。

感谢各位!
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