体能大循环教案

明泉第一幼儿园---教学活动计划

活动名称：大班体能大循环日期:5月30日执教：大班老师

设计思路

体能活动一直是幼儿园里很重要的部分，通过学习了不同的大循环方法，因此根据本园的园所环境，首次让大班的幼儿尝试体能大循环，让整个幼儿园都活起来，合理利用每个场地，让幼儿得到不同的能力锻炼。

活动目标1、通过体能大循环，让幼儿的各方面的能力都能得到锻炼（平衡、耐力、大小

肌肉等）

2、遵循FITT原则，达到运动量的强度和密度。

3、通过体能大循环，锻炼幼儿的意志力及坚持不懈的精神。

活动用具音乐、竹梯、轮胎、泡沫墩、海绵垫、呼啦圈、攀爬架、拱形门、跨栏、石头过河、拉轮胎、平衡桥

活动过程记录一、开始部分

热身活动：播放音乐3个班同时进行热身活动。

二、基本部分

1、三个班准备摆好各场地的运动器械，分为3个出发点进行，大一班

在一楼坡道区出发，大二班在中庭区出发（分为两组出发，一组在大型

攀爬架，一组在竹梯处），大三班在跑道区出发。

2、各活动区分别站好辅助的老师，指引幼儿活动，播放体能大循环音

乐，幼儿开始进行各活动区的体能大循环，体能循环的内容有：走竹梯、

高处往下跳、石头过河、匍匐前进、单脚跳、坡道跑、大型攀爬、拉轮

胎、钻拱门，助跑跨跳、平衡桥。

3、在活动的过程中，各个区域的老师要关注每个幼儿的情况，有无安

全隐患的、有无落队，给予幼儿鼓励前进。

4、体能大循环结束后，园医进行运动量的强度和密度检测。

5、体能大循环结束后，老师和幼儿一起收器械，然后进行放松律动。

6、接下来是生活活动，组织幼儿进行入厕喝水。

三、结束部分

3个班分散进行各个区域的自主活动，在自主活动中观察每个幼儿的游戏行为，有无5大领域的体现，并做好记录。

活动反思

整个体能大循环开展的还是比较顺利的，每个幼儿都能坚持完成，都表现的大汗淋漓，经过园医的检测，幼儿运动量的强度和密度都达到了正常值。活动场地的设计比较合理，都充分利用了各个场地。自主活动的设置，基本能体现自主游戏，室内外一体化（5大领域）。在坡道单腿跳的器械，发现不是很安全，器械容易移位，换成呼啦圈，在综合器械区可增加纵跳触物的项目。

审批：

时间：

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