人教版八年级体育《排球的垫球与传球》教案

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排球垫球初中教案

排球垫球初中教案

排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作,理解垫球的重要性。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。

2. 排球垫球战术教学。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点:垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。

四、教学过程1. 准备活动(5分钟)教师带领学生进行简单的热身活动,包括跑步、关节活动等,让学生充分活动身体,提高运动能力。

2. 技术教学(15分钟)(1)讲解正面双手垫球的动作要领,包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。

(2)示范正面双手垫球的动作,让学生跟随教师一起做动作,体会垫球的感觉。

(3)组织学生进行分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

3. 战术教学(10分钟)(1)讲解排球垫球战术的基本原则,如防守、进攻、传球等。

(2)组织学生进行分组对抗练习,让学生在实战中运用所学战术。

4. 练习与比赛(10分钟)(1)组织学生进行垫球练习,提高学生的垫球技术。

(2)进行垫球比赛,激发学生的竞技兴趣,培养团队协作精神。

5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到排球垫球技术的重要性,激发学生的运动热情。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的动作规范性和协调性。

2. 关注学生在比赛中的表现,评价学生的团队协作能力和竞技水平。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教,提高每个学生的技术水平。

2. 增加课堂互动,让学生在实践中学习,提高学生的动手能力和实际操作能力。

3. 注重培养学生的团队协作精神,提高学生的竞技体育意识。

通过本节课的教学,使学生掌握排球垫球的基本技术动作,培养学生的团队协作精神和竞技体育意识,提高学生的身体素质,为我国排球运动的发展奠定基础。

初中排球垫球课教案

初中排球垫球课教案

初中排球垫球课教案1. 知识与技能目标:通过学习排球正面双手垫球技术,使学生掌握正确的垫球手法、击球点和身体协调动作,提高排球垫球技术水平。

2. 过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作精神和竞技体育能力,提高学生的身体素质和运动技能。

3. 情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动,克服困难、顽强拼搏的精神,培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

二、教学重难点1. 教学重点:正面双手垫球技术的掌握,包括手法、击球点和身体协调动作。

2. 教学难点:全身动作的协调性和对垫球部位的控制。

三、教学工具排球(每人一个)四、教学过程1. 开始部分(5分钟)(1)整理队伍:教师带领学生排队,检查服装,确保运动安全。

(2)点名报数:教师点名,学生报数,核实出勤情况。

(3)安排见习生:安排见习生观看教学过程,以便他们日后参与教学。

2. 准备部分(10分钟)(1)热身活动:教师带领学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,准备身体状态。

(2)球性练习:学生进行抛球、接球、传球等球性练习,熟悉球性,提高控球能力。

3. 基本部分(20分钟)(1)技术讲解:教师讲解正面双手垫球的动作要领,包括手法、击球点和身体协调动作。

(2)分组练习:学生分组进行正面双手垫球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

(3)比赛实践:学生进行分组比赛,运用正面双手垫球技术,培养团队合作精神和竞技能力。

4. 提高部分(10分钟)(1)加大难度:教师适当加大训练难度,提高学生的技术水平。

(2)优秀展示:邀请表现优秀的学生进行技术展示,激发其他学生的学习兴趣。

5. 结束部分(5分钟)(1)总结讲评:教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励,指出需要改进的地方。

(2)组织学生回收器材:教师引导学生将器材归位,养成良好的运动习惯。

五、课后反思本节课结束后,教师应认真反思教学效果,针对学生的掌握情况,调整教学计划和方法,以提高教学质量。

排球传垫球教案

排球传垫球教案

排球传垫球教案教学目标:1. 学生能够正确掌握排球传球和垫球的基本动作和技巧。

2. 学生能够理解传球和垫球在排球比赛中的重要性,并能够在实际比赛中运用所学技能。

教学重点和难点:重点:传球和垫球的基本动作和技巧难点:如何正确掌握传球和垫球的力度和角度教学准备:1. 排球2. 球网3. 教学投影仪4. 教学PPT5. 训练场地教学过程:一、导入(5分钟)教师向学生介绍今天的教学内容,引出传球和垫球的重要性,并播放一段排球比赛视频,让学生对传球和垫球有一个直观的了解。

二、讲解传球基本动作和技巧(15分钟)1. 教师利用PPT讲解传球的基本动作和技巧,包括站姿、动作要领、击球部位等。

2. 学生观看示范视频,模仿动作练习传球。

三、练习传球(20分钟)1. 学生分组进行传球练习,教师在一旁进行指导和纠正。

2. 针对传球中常见的错误,教师进行重点讲解和示范。

四、讲解垫球基本动作和技巧(15分钟)1. 教师利用PPT讲解垫球的基本动作和技巧,包括站姿、动作要领、击球部位等。

2. 学生观看示范视频,模仿动作练习垫球。

五、练习垫球(20分钟)1. 学生分组进行垫球练习,教师在一旁进行指导和纠正。

2. 针对垫球中常见的错误,教师进行重点讲解和示范。

六、实战演练(15分钟)学生进行排球比赛实战演练,应用所学的传球和垫球技能。

七、总结(5分钟)教师对今天的教学内容进行总结,强调传球和垫球在排球比赛中的重要性,鼓励学生多加练习。

教学反思:通过本节课的教学,学生能够掌握传球和垫球的基本技能,并能够在实际比赛中运用所学技能。

在教学过程中,教师要注重对学生动作的指导和纠正,帮助他们建立正确的动作习惯。

同时,要注重激发学生的学习兴趣,让他们在轻松愉快的氛围中学习排球技术。

排球初中垫球教案

排球初中垫球教案

排球初中垫球教案一、教学目标1. 知识与技能目标:学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领,提高垫球技术。

2. 过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生协作能力和团队精神,提高学生的运动能力。

3. 情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强自信心,培养克服困难和遵守规则的优良品质。

二、教学重难点1. 教学重点:正面双手垫球的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性、协调性及对垫球部位的控制。

三、教学工具排球(每人一个)四、教学过程1. 开始部分(5分钟)(1)整理队伍:教师带领学生做简单的热身活动,调整呼吸。

(2)点名报数:检查学生出勤情况。

(3)安排见习生:安排见习生观看课堂练习。

2. 准备部分(10分钟)(1)徒手操:教师带领学生做头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿和侧压腿等徒手操,以充分活动身体。

(2)排球基本步法练习:教师示范并讲解排球基本步法,学生跟随教师练习。

3. 基本部分(20分钟)(1)讲解与示范:教师讲解正面双手垫球的动作要领,并示范动作。

正面双手垫球动作要领:① 准备姿势:两脚开立,与肩同宽,膝盖微弯,身体重心稍向前倾。

② 双手持球:双手手指张开,掌心向上,手指轻轻触球。

③ 击球点:手臂自然伸直,击球部位在排球的中上部。

④ 用力方向:用力向下、向后击球,同时身体重心随球向前移动。

(2)分组练习:学生分成若干小组,按照教师的要求进行正面双手垫球练习。

(3)比赛:学生进行分组比赛,运用正面双手垫球技术进行对抗,培养学生的协作能力和团队精神。

4. 结束部分(5分钟)(1)总结:教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励。

(2)放松活动:教师带领学生做简单的放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。

(3)回收器材:学生按照教师的要求回收器材,整理场地。

五、课后反思教师在课后要对本次教学进行反思,分析教学过程中的优点和不足,针对性地调整教学方法,以提高教学效果。

体育课排球正面双手垫球移动传球教案

体育课排球正面双手垫球移动传球教案

体育课排球正面双手垫球移动传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术教学。

2. 移动传球技术教学。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点:正面双手垫球技术的动作要领和移动传球的准确性。

四、教学资源1. 排球场地一套。

2. 排球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 学生慢跑进场,进行热身活动。

1.2 老师带领学生做关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

1.3 学生进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球等。

2. 技术教学(15分钟)2.1 老师示范正面双手垫球的动作要领,强调手腕用力、手臂伸直、身体协调。

2.2 学生分组练习,老师个别指导。

2.3 学生进行移动传球练习,老师指导动作准确性。

3. 实践训练(15分钟)3.1 学生分组进行正面双手垫球练习。

3.2 学生进行移动传球练习,提高传球准确性。

4. 游戏环节(10分钟)4.1 老师组织学生进行“排球接力”游戏,增强团队协作能力。

4.2 学生分组进行比赛,老师点评并指导。

5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的拉伸放松活动。

5.3 学生收拾器材,有序离开场地。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度,包括动作准确性、协调性和力量。

2. 评价学生在移动传球中的准确性、配合默契度和战术意识。

3. 观察学生在团队协作中的表现,包括沟通能力、合作精神和团队凝聚力。

七、教学反思1. 教师需在课后对教学效果进行反思,分析学生的掌握情况,调整教学策略。

2. 根据学生的反馈,调整教学内容和方法,使之更符合学生的需求。

3. 关注学生在练习中的困难,针对性地进行辅导,提高教学效果。

八、教学拓展1. 组织学生参加校内外排球比赛,提高竞技水平。

2. 邀请专业排球教练进行授课,丰富学生的排球知识。

初中体育排球垫球教学设计

初中体育排球垫球教学设计

初中体育排球垫球教学设计教学目标:1.了解排球垫球的基本规则和技术要求。

2.掌握排球垫球的正确姿势和动作。

3.提高学生的协调性和反应能力。

4.培养学生团队合作精神和沟通能力。

教学准备:1.排球2.垫球器3.计分板4.音乐设备教学过程:一、导入(5分钟)引导学生回顾之前学习的排球基本动作,包括发球、正传、扣球等。

并告诉学生,今天我们将学习排球的一项基础技术,垫球。

二、展示与讲解(10分钟)1.教师向学生展示正确的垫球动作,重点介绍正确的姿势和技术要领。

2.通过讲解和示范,告诉学生垫球的作用和重要性,以及如何通过垫球控制球的高度和方向。

3.让学生明确掌握垫球的技术规则和相关的传统规则,如垫球不能连续两次,不能带球等。

三、练习与巩固(20分钟)1.组织学生分组进行垫球练习。

每组两人,一人发球,另一人进行垫球,然后切换角色。

2.教师在练习过程中观察和指导学生的姿势和动作,纠正错误,并给予肯定和鼓励。

3.可以设置一些练习任务,如要求一组完成10次连续垫球,或者将球垫到指定区域等,以增加练习的难度和趣味性。

四、游戏与挑战(20分钟)1.教师组织学生进行垫球游戏,如垫球接力赛。

每组两人,通过垫球将球传递到下一组成员手中,最快完成任务的组为胜利。

2.可以增加一些挑战和规则,如规定每个人只能垫球两下,不能重复传给同一个人等,以增加游戏的难度和挑战性。

五、总结与延伸(10分钟)1.让学生总结今天学到的知识和技能,包括垫球的正确姿势、技术要领和注意事项。

2.鼓励学生自主学习和练习,可以在家中组织垫球比赛,加深对垫球技术的理解和掌握。

3.帮助学生认识到垫球是团队配合的重要环节,鼓励学生在日常生活中积极参与团队合作活动。

六、作业布置(5分钟)布置作业:要求学生写一篇学习体会,包括对垫球技术的理解和感受,以及如何在日常生活中运用垫球技术。

教学反思:通过这堂课的教学,学生对排球垫球的基本技术和规则有了初步的了解。

通过练习和游戏,学生的垫球动作和控制能力有所提升,也增强了学生的合作意识和沟通能力。

排球的垫球传球教案

排球的垫球传球教案

排球的垫球传球教案(总9页) -本页仅作为预览文档封面,使用时请删除本页-排球的垫球传球教案排球的垫球传球教案篇一:排球传垫球教案指导思想:在当前体育新课改中,培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。

本模块的教学依据《体育健康课程标准》,贯彻落实“健康第一”的教学思想,以培养学生健康和强健体魄为目标,从高中学生的心理、身理特征出发,结合学校场地器材等实际情况,通过启发性、趣味性结合的教学方法,激发学生的学习兴趣,在教学中以学生为主体,通过学生的合作探讨,研究讨论,尝试练习等多种教学理念和方法,让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣,培养学生的体育意识,提高学生的技术水平,让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。

学情分析:高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期,而本课的授课对象是高二学生,男女不分班上课,因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。

技能上,高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学,此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。

改版同学的身体素质总体较好,而且组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习。

在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里,通过教师指导,学生自学,小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。

同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望,加强学生的自信心,学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

教材分析:排球运动具有运动量适中,锻炼效果全面,具有竞技性、娱乐性的特点,在我国的群众基础和影响力都较大。

由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握,因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性,也调到学生的学习积极性。

本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球,通过联系巩固学生的垫球动作,提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球,主要是让学生对传球动作有一个初步的了解,知道传球的手形,通过教师讲解示范,学生分组练习,教师对各组进行技术指导,纠正错误动作,最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣,在玩中学好技术,从而培养学生对排球的兴趣。

排球教案4 垫球、传球

排球教案4 垫球、传球

教案4(7-8学时)教材内容:一、复习垫球、传球技术。

二、学习上手发球。

三、素质练习。

目的任务:一、通过复习进一步提高垫球技术、逐步掌握传球技术。

二、通过学习使同学初步掌握正面上手发球技术。

三、通过锻炼提高同学们的身体素质以及培养团结、协作、吃苦的精神。

准备部分(15分钟)一、课堂常规:1、整队集合、师生问好。

2、点名安排见习生。

3、宣布本次课的教学内容与任务。

组织:如右图所示。

要求:快、静、齐二、准备活动1、沿排球场慢跑4圈热身。

要求:精神、匀速、整齐。

二、准备活动:1、各种步伐练习:成一排纵队慢跑-左右侧滑步-左右交叉步-后退跑-跑跳步-三步跳(一大二小三上跳)。

2、徒手操:(各4×8呼)(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)肩绕环运动(5)正压腿运动(6)侧压腿运动组织:成体操队行散开。

教法:示范、口令指导。

要求:注意力集中,精神饱满,动作有力、规范,听从教师的口令节奏。

3、反应移动追人游戏组织方法:全班站成圆圈,都做好准备姿势,教师在中间突然用手指一个同学,他逆时针追右邻的第二个同学(隔一人),争取在一圈之内追上要追的同学,教师可以在追完一次再继续进行,也可以在一组进行中又指定下一组。

要求:积极认真基本部分(80分钟)一、复习正面双手垫球1、技术要领:插移动取位,两臂前伸插到球下。

夹两臂加紧,掌跟相靠,手腕下压。

抬用蹬地抬臂、提肩顶肘的动作去迎击球。

2、重点与难点:击球,即击球点和击球部位3、教学步骤与组织:讲解示范a.讲解:技术特点和动作要领。

B.示范:教师先做垫球的完整动作示范。

然后再进行分解示范,也可以边讲解边示范。

c.纠正错误4、教学要求:a. 正面与侧面示范要结合运用。

b. 及时纠正错误5、组织练习:a、无球技术练习方法:学生徒手模仿练习,教师再做个别指导、纠正。

(1)手型(2)击球部位(3)准备姿势(4)协调用力b、结合球的练习(1)垫抛球练习:两人或三人一组,相距4m,一抛一垫或一抛二垫。

排球垫球教案

排球垫球教案

排球垫球教案【排球垫球教案】一、教学目标1. 培养学生对排球垫球的兴趣,增强其对团队合作和沟通的能力。

2. 掌握正确的垫球动作和技巧,提高学生的身体灵活性和手眼协调能力。

3. 培养学生的反应能力和判断能力,提高他们的决策能力和自信心。

二、教学内容1. 垫球的基本动作:站立、双臂置于身体两侧,双腿分开与肩同宽,目视前方,腰腹部略微用力,提高认真程度。

2. 正确的垫球技巧:接球时,用双手将球固定在额头正上方,用力控制球的方向和高度,通过弹跳将球垫向目标区域。

3. 团队合作与传球:通过两人或三人之间的传球练习,培养学生之间的默契程度,并逐渐增加传球难度,提高学生的接球能力。

4. 比赛练习与应对技巧:组织学生进行排球垫球比赛,让学生在竞技中锻炼并提高应对技巧。

三、教学过程1. 热身活动:利用一些简单的舒展运动,如旋转手腕、伸展双臂等,热身学生的肌肉。

2. 基本动作讲解:向学生展示正确的站姿和垫球动作,重点强调站姿的稳定性和双手的控制力。

3. 基本动作练习:请学生站在原地,反复进行垫球动作练习,注意身体协调和动作的流畅性。

4. 技巧学习与练习:示范正确的垫球技巧,并要求学生以小组为单位进行练习,逐步增加难度和加大力度。

5. 团队合作传球:分组进行传球练习,要求学生之间保持良好的配合和默契,逐渐提高传球的速度与精准度。

6. 比赛应用与技巧训练:组织学生进行排球垫球比赛,引导他们在实战中运用所学技巧,及时做出判断和应对,提高比赛胜率。

7. 总结归纳:总结本节课学到的内容和技巧,鼓励学生继续坚持练习和提高。

四、教学评价1. 观察学生的动作:观察学生在练习中的站姿、垫球动作和传球技巧是否正确,及时指导和纠正。

2. 练习成果检查:通过练习和比赛,评价学生对垫球的掌握程度和技巧的运用情况。

3. 学生自我评价:鼓励学生分组互相评价,提高他们的自我认知和评价能力。

五、教学延伸1. 排球垫球技巧的提高:通过多次反复练习,逐步加大垫球力度和速度,提高学生的技术水平。

排球垫球教案初中

排球垫球教案初中

排球垫球教案初中一、教学内容本节课的教学内容选自人教版体育与健康八年级全一册,第四章“运动技能”,第一节“排球垫球”。

教材内容主要包括排球垫球的动作要领、技术要点以及垫球的基本方法。

二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术,能够正确、熟练地完成垫球动作。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点重点:排球垫球的动作要领和技术要点。

难点:垫球时的手型、击球点和用力顺序。

四、教具与学具准备教具:排球、排球网、标志杆、录音机。

学具:排球、笔记本。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解排球垫球的动作要领,包括准备姿势、手型、击球点、用力顺序等。

讲解过程中,教师进行示范,让学生直观地了解垫球动作的正确方法。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分组进行练习,教师巡回指导。

练习过程中,教师纠正学生的错误动作,确保学生能够掌握垫球技术。

4. 游戏环节(5分钟)教师组织学生进行“垫球接力”游戏,增强学生的团队协作精神,提高垫球技术。

六、板书设计排球垫球动作要领:1. 准备姿势:半蹲,双脚分开,与肩同宽。

2. 手型:掌心向上,手指微屈,形成半球状。

3. 击球点:手臂伸直,肘部略微弯曲,击球部位在手臂外侧。

4. 用力顺序:腿部用力蹬地,身体向前上方跃起,手臂挥动,将球击出。

七、作业设计1. 排球垫球技术要点清单(1)准备姿势:半蹲,双脚分开,与肩同宽。

(2)手型:掌心向上,手指微屈,形成半球状。

(3)击球点:手臂伸直,肘部略微弯曲,击球部位在手臂外侧。

(4)用力顺序:腿部用力蹬地,身体向前上方跃起,手臂挥动,将球击出。

2. 课后练习(1)分组进行排球垫球练习,每人至少垫球20次。

(2)观看排球比赛视频,分析比赛中的垫球技术。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、练习和游戏环节,使学生掌握了排球垫球的基本技术。

体育排球垫球教案

体育排球垫球教案

体育排球垫球教案教案标题:体育排球垫球教案教案目标:1. 学习和掌握排球垫球的基本技术动作。

2. 培养学生的协作精神和团队合作能力。

3. 提高学生的身体协调和灵活性。

教学重点:1. 垫球的基本技术动作。

2. 团队合作和沟通。

教学难点:1. 学生在垫球过程中的身体协调能力。

2. 学生之间的团队合作和沟通。

教学准备:1. 排球场地。

2. 排球。

3. 垫球教学视频或示范。

4. 记分板。

教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾上一节课学习的排球发球技术,提醒他们排球的基本规则和技术要求。

2. 向学生介绍本节课的学习目标和重点,即学习和掌握排球垫球的基本技术动作。

讲解与示范(10分钟):1. 讲解垫球的基本技术动作,包括站立姿势、双手合十、弯曲膝盖、用手掌接触球的底部等。

2. 通过视频或示范向学生展示正确的垫球动作,并强调每个步骤的重要性和正确性。

分组练习(15分钟):1. 将学生分成小组,每组4-6人。

2. 每个小组在自己的半场进行练习,一名学生垫球,其他学生轮流发球。

3. 每个小组进行5分钟的练习,然后换另一名学生垫球。

4. 教师在练习过程中观察和指导学生的动作,并及时给予肯定和建议。

比赛与评价(20分钟):1. 将学生分成两个队伍,进行排球垫球比赛。

2. 每个队伍轮流进行垫球,另一队进行发球。

3. 每个队伍垫球成功后,可以进行一次进攻,以提高比赛的趣味性。

4. 教师记录每个队伍的得分,并在比赛结束后给予评价和反馈。

总结与延伸(5分钟):1. 总结本节课学习的内容和技术要点,强调学生在垫球过程中的身体协调和团队合作。

2. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高排球垫球的技术水平。

教学扩展:1. 鼓励学生参加学校或社区的排球比赛,提供更多的实践机会。

2. 组织学生参观排球比赛,激发他们对排球运动的兴趣和热爱。

教学评价:1. 观察学生在练习和比赛中的表现,评价他们的技术水平和团队合作能力。

2. 对学生进行口头评价,鼓励他们在垫球技术上的进步和努力。

初中体育与健康八年级上册《排球垫球游戏》实践课表格式教案

初中体育与健康八年级上册《排球垫球游戏》实践课表格式教案

教师 个人 修改 意见 准备 部 分:教 学 内 容一、排球垫球 二、排球游戏1、重点:掌握排球垫球方法 2、难点:通过球的创编活动,拓展思维,学会健身方法。

教 学 目 标1:认知目标:通过软式排球的活动,大多数学生懂得正面双手垫球的做法,学会 的一至两种方法,了解软排具有健身、娱乐作用.软排游戏2:技能目标:教学中学生积极参与,通过探究式学习,指导学生对垫球技术的学习,培养学生发现 问题解决问题能力。

3 情感目标:培养团结合作精神,促进终身体育意识的形成。

顺 序教学内容达成领域目标学生活动次数 和时 间教法指导组织要求及预感情 景 导 入:课堂常规 2:明确学习目标 3:慢跑 4:徒手操 (1)压指运动; (2)肩绕环运动 (3)扩胸运动; (4)体侧运动 (5)体转运动; (6)腹背运动 (7)弓步压腿; (8)侧压腿。

建立良好的师 生关系和学习 氛围,培养学生 动作的协调性1: 体育委 员整队 2: 师生问 好 3: 安排见 习生 4: 听口令 统一练习 队列,跟 教师做动 作 8分1: 指定集合地 点 2: 向学生问好 3: 宣布课的内 容 4:检查服装, 安排见习生 队形如下: ☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉ ★基本 部分情 景 展 开 1 教师讲明练习内 容、要求。

2 教师示范讲解动 作要领。

正面双手垫球: 移 动, 对准来球成半 蹲姿势, 两手互握 成一平面,击球 时,做到“一插、 二夹、三提” 。

1 :语言激发学 生练习兴趣 2 :要求学生能 自我摸索 3 :在练习中能 培养乐趣 1: 听教师 讲解记住 动作要求 2: 分组练 习 3 接受教 师指导, 提高表现 力 15 分1 要求: 动作正确,整 齐、有力 学生在领操员组织下进 2、 教师提出练 习要求。

3、 组织学生进 行练习。

4、 教师巡回指 导、纠错。

行练习,队形下: ●●●●●● ○○○○ ●●●●●● ○○○○ ●●●●●● ○○○○ ●●●●●● ○○○○男生: 3 排球游戏 (摸背游戏) 1 教师讲明游戏 名称: “摸背游 戏” 。

排球垫球教案初中

排球垫球教案初中

排球垫球教案初中一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术要领,能够正确地完成垫球动作。

2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容1. 排球垫球技术动作教学2. 集体垫球练习3. 比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:垫球技术的掌握,集体垫球练习的配合。

2. 教学难点:垫球动作的准确性,集体垫球时的协调性。

四、教学过程1. 开始部分(5分钟)整队集合,点名报数,检查出席情况。

教师简要介绍本节课的教学目标和要求。

2. 准备部分(10分钟)学生进行慢跑热身,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

教师引导学生做排球基本步法练习,熟悉场地。

3. 基本部分(30分钟)(1)排球垫球技术动作教学教师示范排球垫球的动作要领,讲解垫球的手型、击球点、身体协调等方面的内容。

学生跟随教师一起做动作,体会垫球的感觉。

(2)集体垫球练习学生分成若干小组,进行集体垫球练习。

教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。

4. 提高部分(15分钟)(1)分组比赛学生分成两组进行比赛,看哪一组垫球的次数多,质量高。

教师担任裁判,公正判决。

(2)实践应用学生自由组合,进行实战练习。

教师观察学生的表现,及时给出指导和建议。

5. 结束部分(5分钟)教师总结本节课的学习情况,表扬表现优秀的学生。

学生进行简单的拉伸放松,整理器材。

五、教学反思本节课通过教学,让学生掌握了排球垫球的基本技术,提高了学生的运动能力。

在教学过程中,教师注重学生的实际操作,培养了学生的团队合作精神。

但在比赛环节,部分学生的表现还不够积极,需要在今后的教学中加强引导。

总体来说,本节课达到了预期的教学目标。

排球《垫球》教案

排球《垫球》教案

排球《垫球》教案教案标题:排球《垫球》教案教学目标:1. 熟悉排球垫球的基本技术动作。

2. 提高学生的垫球技术水平。

3. 培养学生的合作精神和团队意识。

教学内容:1. 垫球的基本技术动作:站立姿势、手臂姿势、腿部动作、球的接触点等。

2. 垫球的基本技术要领:准确接球、控制球的方向和高度、稳定球的传递等。

3. 垫球的练习方法:个人练习、小组练习、对抗练习等。

教学步骤:引入活动:1. 利用图片或视频展示排球垫球的精彩瞬间,引起学生的兴趣和好奇心。

2. 提问学生对排球垫球的了解和认识,激发他们对学习的积极性。

技术动作讲解:1. 通过示范和解说,详细介绍垫球的基本技术动作,包括站立姿势、手臂姿势、腿部动作和球的接触点等。

2. 强调正确的姿势和动作要领,帮助学生理解和掌握技术要点。

技术练习:1. 个人练习:学生按照老师的示范,进行个人垫球练习。

教师可以逐个指导学生的动作和姿势,纠正错误。

2. 小组练习:将学生分成小组,进行垫球传递练习。

每个小组内学生轮流进行垫球,其他学生负责接球。

教师可以观察和指导每个小组的练习情况。

3. 对抗练习:将两个小组进行对抗,进行垫球比赛。

教师可以设置一定的规则和要求,鼓励学生发挥团队合作精神,提高比赛技巧。

技术巩固:1. 教师总结垫球的基本技术要领,并与学生进行互动讨论,强化学生对技术要点的理解。

2. 鼓励学生在日常生活中多加练习,提高垫球的技术水平。

教学评价:1. 观察学生在练习过程中的表现,给予及时的指导和反馈。

2. 设计简单的测验或小练习,检验学生对垫球技术的掌握程度。

3. 通过观察学生在对抗练习中的表现,评价学生的团队合作和竞技能力。

教学延伸:1. 鼓励学生参加校内外的排球比赛,提高技术水平和竞技能力。

2. 引导学生学习排球比赛的规则和战术,培养他们的战术意识和分析能力。

教学资源:1. 排球垫球的示范视频或图片。

2. 排球、球网、场地等相关器材。

3. 教学课件、练习册等辅助教学材料。

第五章排球排球正面双手垫球教学设计人教版体育与健康八年级全一册

第五章排球排球正面双手垫球教学设计人教版体育与健康八年级全一册

排球正面双手垫球教案执教老师:班级:初二(X)班人数:人教学内容正面双手垫球教学目标认知目标:通过学习,引导学生对本层次的练习内容有较全面的了解。

技能目标:通过练习,学生能基本掌握各种垫球的技术动作,层学生能熟练掌握自垫的技术动作;情感目标:增强学生排球学习能力和提高自主练习的能力,增强学生的协作精神。

课的结构课的内容学生练习老师指导及队形次数准备部分7 分钟)1、体育委员整队,报告人数。

2、宣布本次课的教学内容和要求。

3、准备活动(1)慢跑热身(2)后踢腿(3)高抬腿(4)侧身跑4跟随老师进行排球操练习。

1、学生整队入场。

2、体育委员整队,向老师报告人数。

(如图1)3、在老师的组织下慢跑并做各种练习。

4、在老师的带领下按队形进行排球操练习。

(如图2)1、组织学生入场图12、检查学生着装,安排见习生。

3、组织学生进行绕足球场慢跑活动,并在跑动中做步伐练习;4、组织学生进行排球操练习。

图2各4×8拍基本部分(28 分钟)排球步伐练习以排球基本功为主的持球动作稳定练习,直立抛接球练习一抛一垫练习;持球动作稳定练习各组组长按照老师的要求组织本组学生进行练习。

小组长配合老师组织本组同学进行练习。

1、制定不同的练习内容,内容通过老师的示范呈现,学生可以看动态动作,进行自主练习。

2、组织学生进行练习3、巡回指导教学,发现错误动作及时指出纠正。

4、根据学生学习情况进行练习。

若干次基本部分直立抛接球练习一抛一垫练习连续垫球练习,定点垫球,控高垫球练习连续垫球练习定点垫球移动垫球练习连续移动垫球学生持球,两臂夹紧,把球放在垫球部位,压腕,观察球的稳定性,学生感受触球部位。

以个人为主做原地的抛接球练习,注意抛接球的稳定性。

以个人为主做原地的抛接球练习,注意抛接球的稳定性和迎球垫球的节奏感。

)一人进行移动抛球另外一名同学进行移动迎球击打到抛球人手中在老师的组织下分四组进行排球移接球时双臂的平衡性;注意“插夹提蹬”的技术动作注意强调垫球过程中的技术动作和脚下移动的灵活性指导学生要积极取位垫球注意配合垫球注意前后左右移动速度和抛球者的力若干次。

人教版八年级排球

人教版八年级排球
2.手背托球跑:
×××××××××× ………………→
×××××××××× ………………→
×××××××××× ………………→
要求:
(1)用手背托住球,保持身体平稳
(2)注意手型,提高控球能力。
3.高抛接球:
要求:
(1)将球高高抛起,用垫球方式接住球。
(2)体会下蹲缓冲减力
4.自传自垫讲解、探究、评价
教学内容与组织教法
一、激发兴趣
1.热身活动:
(1)手指、手腕运动
(2)上、下肢各个关节运动
2.专项练习:步法移动
二、过程与方法
1.传接球练习:
×××××××××× ←←
×××××××××× ←←
×××××××××× ←←
要求:从头上方、胯下、身体左右侧传递球;一次一个人。
(2)提高手、眼、脚步的协调配合能力。
5.两人传、垫:
要求:
(1)注意来球的方向、弧度、力量。
(2)强调步法及全身协调用力。控制好球的落点
6.评价:
(1)教师评价:指出优点与不足
(2)学生自评:能找出自己的优势
(3)学生互评:取长补短
三、课后小结:
1.对本次课进行点评,及时提出改进意见。
2.安排学生归还器材
《排球的垫球与传球》教学设计
教学内容
排球的垫球与传球
教学目标
1.知识与技能:结合步法,领会要领,提高传、垫球的动作质量。
2.过程与方法:再练习中提高技术的准确性和稳定性。
3.情感态度与价值观:启发学生自我创造与合作探究的方法。
教学重难点
重点:移动时重心保持稳定;垫球的部位,传球手型。
难点:全身协调用力,提高眼、手、脚的协调配合。
3.师生再见

排球传垫球教案

排球传垫球教案

排球传垫球教案教学内容内容:排球——传、垫球,移动。

难点:传球——击球点;垫球——击球手臂部位、夹臂。

重点:击球点——移动后合理的人与球的位置。

教学目标1、传球:了解并能做出合理的击球点(通过移动“钻入”球下,额前传球。

或称“通过移动,用前额找球。

”)2、垫球:移动后能做出小臂垫球。

教学内容教学目标教学方法一准备部分(5分钟)1 、教学常规2 、热身活动颈部运动腹背运动跳跃运动精神饱满,引入课堂。

激发兴趣,预热身体,预防伤害,以最佳状态进入主教材1、师生问好:教师目光扫视学生,声音饱满洪亮。

2、组织:体操队形。

教法:教师领做,同步语言提示。

口令由纾缓开始。

二、基本部分(22分钟)1、练习移动中传、垫球。

(5分钟)练习:(1)“两人移动传抛球”方法:两人相对三米,一人向左前、右前抛高弧球,另一人移动传球。

先以前额头顶球数次,再以上手传球练习。

(2)“两人移动垫抛球”方法:同上。

先以移动垫固定球数次,再以移动垫球练习。

2、在游戏和比赛中传、垫球(1)“自传(垫)反弹球比赛”方法:每人一球,自传(垫)一次后,球落地,再移动传(垫)地面反弹起的球。

以此连续进行。

由一侧边线开始,三至五次到另一侧边线。

1、从简单的移动开始,感受乐趣。

感知“击球点”,体验积极移动的作用。

巩固传、垫球技术,熟悉球感,2、提高移动意识,巩固移动中传、垫球。

1、移动中传、垫球:(1)讲解:垫球、传球、移动的动作要领。

传球:“蹬地伸臂对正球,额前上方迎击球。

触球手形成半球,指腕缓冲控制球。

”垫球:“两臂前伸插球下,两臂夹紧腕下压。

蹬地跟腰前臂垫,击点尽量在腹前;撤臂缓冲接重球,轻球主动抬送臂。

”移动:“预判来球的方向,判断时间和落点,低姿移动靠近球,合理手法击出球。

”(2)教法提示:利用示范与模仿领会动作要领。

利用前额顶球体会“钻入球下”,“提示额前传球”。

利用垫固定球体会“插入球下”;“小臂击球”。

2、游戏和比赛中传、垫球:图例:(1)规则:由一侧边线外开始传(垫)第一次,三或五次至另一侧边线外击最后一次球。

初中教案体育排球垫球

初中教案体育排球垫球

教案名称:初中体育排球垫球教学年级:八年级教材内容:1. 学习排球垫球的基本技术;2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神;3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握排球垫球的基本技术要领,理解团队合作在排球比赛中的重要性;2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握排球垫球技术,提高学生的排球竞技水平;3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作精神,提高学生的自信心和抗挫折能力。

教学重点与难点:教学重点:1. 排球垫球的基本技术;2. 团队合作在排球比赛中的应用。

教学难点:1. 排球垫球技术的掌握;2. 学生在实际比赛中的应用能力。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等;2. 准备活动:做一些排球的基本动作练习,如传球、垫球、发球等。

二、基本部分(20分钟)1. 讲解排球垫球的技术要领,包括站位、手臂摆放、击球点选择等;2. 示范排球垫球的动作,让学生跟随示范进行练习;3. 分组练习:学生分成若干小组,进行垫球练习,教师巡回指导;4. 比赛练习:学生进行分组比赛,运用垫球技术进行攻守对抗,教师观察并指导。

三、提高部分(15分钟)1. 讲解如何在比赛中运用垫球技术,如进攻、防守等;2. 进行更高难度的垫球练习,如不同角度、不同力量的垫球;3. 学生进行实战演练,教师点评并指导。

四、结束部分(5分钟)1. 总结本次课程的学习内容,强调排球垫球技术的重要性;2. 学生分享学习心得,教师给予鼓励和评价;3. 放松活动:学生进行轻松的排球游戏,缓解运动带来的疲劳。

教学反思:本节课通过讲解、示范、练习、比赛等方式,使学生掌握了排球垫球的基本技术,并在实际比赛中运用。

在教学过程中,要注意关注学生的个体差异,因材施教,提高学生的运动能力。

同时,要加强团队合作意识的培养,提高学生的竞技体育水平。

排球正面双手垫球与传球教案

排球正面双手垫球与传球教案

一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 提高学生的运动能力,增强身体素质。

4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。

2. 排球传球技术动作要领讲解与实践。

3. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球和传球技术的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性、协调性以及集体配合。

四、教学过程1. 热身活动:进行简单的跑步、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高课堂运动安全性。

2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范正面双手垫球和传球的动作要领,让学生明确技术要求。

3. 学生实践:学生在教师的指导下,进行正面双手垫球和传球的练习。

4. 集体配合练习:学生分组进行集体配合练习,提高团队协作能力。

5. 教学比赛:组织学生进行教学比赛,检验学习效果,激发学生学习兴趣。

五、教学评价1. 技术评价:检查学生正面双手垫球和传球技术的掌握程度。

2. 团队协作评价:评价学生在集体配合练习中的表现,关注团队合作精神。

3. 身体素质评价:关注学生在练习过程中身体素质的提高。

4. 心理素质评价:关注学生在面对挑战时勇敢、自信、坚韧的品质表现。

六、教学准备1. 场地准备:排球场地一个,确保场地平整、无障碍。

2. 器材准备:排球若干个,标志物若干个。

3. 教学课件:制作教学课件,包括技术动作图解、视频等。

4. 教学分组:将学生分成若干组,每组4-6人。

七、教学步骤1. 正面双手垫球技术练习:a. 教师示范正面双手垫球动作,讲解技术要领。

b. 学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范之处。

c. 学生分组进行正面双手垫球练习,互相纠正、交流。

2. 传球技术练习:a. 教师示范传球动作,讲解技术要领。

b. 学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范之处。

c. 学生分组进行传球练习,互相纠正、交流。

3. 集体配合练习:a. 学生分组进行集体配合练习,教师指导并纠正配合中的问题。

初中体育教案排球垫球教案

初中体育教案排球垫球教案

初中体育教案排球垫球教案年级:八年级教材内容:学习排球垫球的基本技术,掌握正面垫球的动作要领,提高学生的排球垫球能力。

教学目标:1. 知识与技能:学生能够说出排球正面垫球的动作要点,80%的学生能做出正面垫球的动作。

2. 过程与方法:通过各种教与学的方式,学会排球的基本技术,发展学生的协调、灵敏等身体素质。

3. 情感态度与价值观:培养学生的团队精神、勇敢面对困难、勇于进取的心理素质和体育精神。

教学重点:1. 正面垫球的动作要领。

2. 击球时手臂与球的接触点。

教学难点:1. 击球时手臂的动作。

2. 击球时手臂与球的接触点。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2. 组织教学:四列横队。

3. 要求:快、静、齐。

二、准备部分(5分钟)1. 慢跑:学生成两路纵队绕排球场地慢跑两圈,期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。

2. 徒手操:老师喊节拍带领学生依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

三、基本部分(20分钟)1. 讲解示范:教师讲解排球正面垫球的动作要领,并示范动作。

正面垫球动作要领:- 面对来球,两脚左右开立,约肩宽,两膝微屈,上体稍前倾。

- 双手自然曲肘,置于胸前,手指张开,形成垫球部位。

- 眼观来球,当球飞至腹前时,迅速向前上方击球。

- 击球时,手臂伸直,掌心向上,用手指、手掌和手臂的合力将球垫起。

2. 练习:学生分组练习,教师巡回指导。

练习一:学生两人一组,一人抛球,一人正面垫球。

练习二:学生三人一组,一人抛球,两人正面垫球。

练习三:学生两人一组,互相正面垫球。

3. 比赛:学生分组进行垫球比赛,比一比谁垫球的次数多。

四、结束部分(5分钟)1. 放松活动:学生成两路纵队,老师带领做放松操。

2. 总结:教师总结本次课的收获,表扬表现优秀的学生。

3. 回收器材:学生整理器材,教师检查。

教学反思:在本次教学中,学生掌握了排球正面垫球的基本技术,但在练习过程中仍存在一些问题,如击球时手臂的动作不够规范,击球时手臂与球的接触点不够准确。

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2、手背托球跑:
×××××××××× ………………→
×××××××××× ………………→
×××××××××× ………………→
要求:(1)用手背托住球,保持身体平稳
(2)注意手型,提高控球能力。
3、高抛接球:
要求:(1)将球高高抛起,用垫球方式接住球。
(2)体会下蹲缓冲减力
4、自传自垫球:
要求:(1)垫球部位要准确;
3、师生再见
《排球的垫球与传球》教案
教学内容
排球的垫球传球
教学目标
1、知识与技能:结合步法,领会要领,提高传、垫球的动作质量。
2、过程与方法:再练习中提高技术的准确性和稳定性。
3、情感态度与价值观:启发学生自我创造与合作探究的方法。
教学重难点
重点:移动时重心保持稳定;垫球的部位,传球手型。
难点:全身协调用力,提高眼、手、脚的协调配合。
(2)提高手、眼、脚步的协调配合能力。
5、两人传、垫:
要求:(1)注意来球的方向、弧度、力量。
(2)强调步法及全身协调用力。控制好球的落点
6、评价:
(1)教师评价:指出优点与不足
(2)学生自评:能找出自己的优势
(3)学生互评:取长补短
三、课后小结:
1、对本次课进行点评,及时提出改进意见。
2、安排学生归还器材
教学方法
示范、讲解、探究、评价
教学内容与组织教法
一、激发兴趣
1、热身活动:(1)手指、手腕运动
(2)上、下肢各个关节运动
2、专项练习:步法移动
二、过程与方法
1、传接球练习:
×××××××××× ←←
×××××××××× ←←
×××××××××× ←←
要求:从头上方、胯下、身体左右侧传递球;一次一个人。
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