天然嫩肤法几乎没人知道

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【天然美肤方案】天然美肤法让你“萌哒哒”

【天然美肤方案】天然美肤法让你“萌哒哒”*导读：生活中的有很多天然美肤方案能让你拥有美白肌肤。

那么，天然美肤方案到底有哪些呢？请看小编为你介绍：面子问题，可是个大问题。

下面为您介绍几种纯天然的美肤方法。

不用弹弹弹也能避免鱼尾纹长出鱼尾纹能让每个妹子都感困扰，这时候两个食指就能帮上大忙了。

弯曲两个食指，沿着眼眶按摩几圈，注意力度不要太大而伤害眼睛，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按一下。

即可轻松避免鱼尾纹。

*食疗与敷眼法双管齐下去除黑眼圈泡过的茶包其实还有用处，可以制成敷衍贴，敷上几分钟，就有淡化黑眼圈的效果。

除了茶叶包，切成薄片的土豆片同样也可用于敷眼。

胡萝卜、鸡肝、猪肝等含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。

此外，还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。

保持肠道畅通鲜奶来帮忙大家都知道睡前喝一杯热鲜奶，能帮助睡眠，提高睡眠质量。

但是可能不是很多人知道，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。

另外，早上一杯鲜奶，一天的体力都会比较好哦。

*天然物质去雀斑效果杠杠的取适量的桃花，研磨成粉末，再取等量的冬瓜子，也研磨成粉末，混合后加入天然蜂蜜，搅拌调成糊状。

睡前洗干净脸然后涂抹，第二天起床再洗干净，一周两次，可以有效减淡雀斑。

但如果平时的饮食或生活习惯不好，雀斑无法去除的。

所以还要养成好的生活习惯，不熬夜、保持良好的情绪；合理膳食，多吃蔬果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

另外，还应该注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

*教你DIY水果面膜材料：梨子或者是苹果一个，面粉适量。

做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。

*天然美肤技巧：*蜂蜜蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人面如桃花。

冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。

特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。

所以它不仅博得东方人的喜爱，在西方也倍受青睐，据传西方医学鼻祖――古希腊的希波克拉底就长期食用蜂蜜而寿至107岁。

嫩肤美白的天然方法

嫩肤美白的天然方法嫩肤美白的4个天然方法多喝水清晨起床空腹喝一杯温热的白开水，或是稍加一点精盐，这样能清理肠道、排除毒素。

多吃鲜果和蔬菜这是因为水果和蔬菜含有丰富的维生素C，可以营养肌肤，嫩肤润肤，还可实现美白效果。

淋巴按摩每天最好对淋巴部位进行按摩10分钟，促进血液的循环，排除毒素。

锻炼身体要经常的锻炼身体，促进血液流畅以及保持细胞的活跃。

全身美白的方法一：肌肤去角质老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。

但全身去角质的方法并不是都一样的哦。

不同部位应该区分去角质。

Tips 1：脸部去角质脸部油脂分泌，加上附着在脸上的一些灰尘，就容易使我们的皮肤堆积老旧的角质，所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质，油性皮肤可用磨砂型的去角质产品，但对于干性皮肤就要选择温和的去角质产品。

Tips 2：身体去角质对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

二：保湿美白肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。

特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。

Tips 1：脸部美白洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。

定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。

Tips 2：身体美白趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的美眉还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，可以维持美妙的身材喔。

三：牛奶沐浴将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。

牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。

如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。

另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。

推荐浸泡时间为15-20分钟。

牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。

自然美肤术教你做个天然美人儿

自然美肤术教你做个天然美人儿
*导读：在化妆品泛滥的美容时代，赋有自然天然等字眼的
美肤术似乎更受女性们的青睐。

什么美肤术既不含化学成分，又有良好的美肤功效呢?下面小编就教你自然美肤术，教你做个天
然美人儿。

按照专家提供的技巧，在你的浴室里，就可以享受明星级全程皮肤护理，效果绝不逊色于专业美容院。

无论你想清除粉刺或斑点，还是从头到脚给全身皮肤做保养，都可以在这里找到答案。

(以下是针对面部皮肤)
*1、连续洗脸2次
在脸上涂满泡沫，清洗干净，然后再重复一遍。

是的，你需要连续洗2次。

说实话，你是不是和大多数人一样，在15秒内
就洗完脸?但皮肤专家说，洗脸过程中，清除污垢的关键不是洗
面奶的品牌，而是慢，至少需要30-60秒，才能彻底清洁皮肤，最好配上按摩。

此外要提醒你，一是洗脸时，最好将脸部周围的头发发根一起清洗，因为那里会吸附很多油脂。

二是洗完脸后，最好用柔软的毛巾将水分拍干(不是擦干)，以防对皮肤造成损伤。

*2、用蒸汽深层清洁
将毛巾在温水中浸泡后拧干，像窗帘那样悬挂在脸部皮肤前，利用水蒸气软化皮肤，可以使皮肤上的残屑脱落时不引起感染，不导致肌肤发红。

你还可以往温水中滴几滴熏衣草或茶树精油，这些精油不仅有消炎灭菌的功效，还能营造出spa馆的香气。

如果你的皮肤较敏感，容易红肿，也可以冷敷。

将毛巾漫入半杯牛奶和红茶(1 : 1)的混合液中，然后放到皮肤上冷敷10分钟，再清洗干净。

10个天然嫩肤法几乎没人知道

10个天然嫩肤法几乎没人知道
转载自心想事成转载于2010年06月23日 18:10 阅读(2) 评论(0) 分类：个人日记
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爱美的女性都想用天然的护肤方法，今天就为大家推荐10招。

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。

20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4.麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6.黄瓜汁是很棒的紧肤水。

把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。

15分钟后用清水洗干净。

7.黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。

酸橙汁是天然的漂白剂。

8.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9.桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10.用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

教你鉴定纯天然的护肤方法是否可行

（１）首先，用中指和无名指洗脸。

手掌的操作表面和力道都不适合女性细致的面部肌肤，而中指和无名指是女性的美容手指，无论是洗脸、面部按摩还是涂抹护肤品，都应该用这两个手指来操作。

（２）其次，用洗面乳洗脸时，手指轻揉的方向并不是毫无规律的，应该是顺着毛孔打开的方向揉，即两颊由下往上轻轻按摩，从下巴揉到耳根，两鼻翼处由里向外，从眉心到鼻梁，额头从中部向两侧按摩。

只有这样，才能够将毛孔里的脏东西揉出来，并且起到提升脸部肌肉的作用。

不正确的手法不但清洁不干净，还会揉出皱纹，加速面部肌肤的松弛。

（３）最后，用冷热交替法洗脸。

凉水具有清凉镇静的作用，但用来洗脸清洁得不够彻底，因为凉水会刺激皮肤的毛细血管紧缩，使脸上的污垢甚至是洁面产品的残余不易清洗干净，残留在毛孔内，久之便会堵塞毛孔，引发各种肌肤隐患。

正确的方法应该先用温水，让毛孔张开，然后涂上洗面奶把毛孔里的脏东西洗出来，再换用凉水拍打面部，这可以有效降低皮肤温度，收缩毛孔。

但需要注意的是，拍打面部的动作一定要在１５次以上。

２．食醋与绿茶嫩白洗面水当然，为了更好地护肤，在完成上面的清洁工作后，你可以再用醋水洗一遍脸：放少许醋于温水中，轻轻搅拌后开始蘸水拍打脸部，最后用清水冲洗掉脸上的醋味即可。

不喜欢醋味的女性，可以换成绿茶。

绿茶有抗氧化的作用，可以淡化斑点、美白皮肤，也能减轻脸上痘痘的红肿。

泡一壶茶，１５分钟后，将茶渣倒入装有水的洗面盆中，然后用茶叶和水轻轻拍打面部皮肤，这样才能让绿茶的有效成分渗透进肌肤。

每天只需洗一次，早晚都可以。

记得整个脸部用茶叶清洗完后还要用清水清洗一下。

洗脸有诀窍，爱美的女孩要知道各位ＭＭ，千万不要以为洗脸这件事情很简单哦！根据一项专门针对女性洁面的调查显示，超过７０％的女性都没有选对适合自己的洁面产品，同时，在洗脸方面也存在着不同程度的误区，接下来，就让我们共同来了解正确的洁面方法吧！洁面并不是把洁面乳一涂、用水一冲、拿毛巾一擦，就能简简单单搞定的事情。

纯天然护肤的方法

纯天然护肤的方法1、蜂蜜润唇各位美眉们，你们知道吗?全世界名媛们最喜欢的滋润唇部肌肤方式不是各种昂贵的润唇膏，而是用蜂蜜润唇，效果非常的好。

由于蜂蜜在生活中的用途非常广泛，用来食用、美容，而蜂蜜最好的护肤效果是润唇，唇部肌肤非常的脆弱，蜂蜜用来润唇能够起到非常强的滋润作用，保障唇部肌肤不干燥、不起皮，持久滋润、保湿。

2、食盐水去死皮美眉们在去死皮这个问题上都有着自己的方法，但是专卖店里的去死皮产品多半都含有较多的化学成分，当然没有纯天然的好了，纯天然的材料去死皮也有很多种，而在这其中要当属食盐去除死皮的效果最好了。

将适当的食盐放入温水中，混合后用来洗脸，每半个月一次，去死皮的效果非常好，同时还有去油的作用，令肌肤更加干净和清爽。

但是，这其中需要注意的是，食盐要尽量融合在温水当中，而不是直接涂擦在脸上，这样会伤害肌肤细胞组织，从而失去了去除角质的作用。

3、鸡蛋清除皱鸡蛋清作为美肤的原材料之一，其最大的护肤作用是帮助肌肤除去多余的皱纹，使面部更加焕发光彩。

用法也是非常简单的，直接将鸡蛋清取出，直接涂抹在肌肤上，待风干后，再用温水清洗干净，每周坚持一到两次，一段时间以后，你便会发现恼人的皱纹都不见了。

另外，鸡蛋清不仅可以涂抹在面部肌肤上，同时还可以涂抹在身体的其它部位肌肤，风干后再用清水洗净，对于紧致皮肤有很大的帮助哦!4、绿茶去红肿夏日，皮肤很容易被晒得红肿或者起皮，而此时，绿茶就起到了很好的保护皮肤的作用，将绿茶放进冰箱内，冰镇一会之后，拿出来直接敷在被晒伤的皮肤处，可以帮助皮肤尽快消除红肿、恢复健康。

5、柠檬、西红柿净白肌肤柠檬含有丰富的维生素C，对于美白肌肤有着很好的效果。

将柠檬切成小片直接敷在面部肌肤上，肌肤可以吸收到柠檬中的维生素C，从而起到净白美肤的作用，去除肌肤斑点和杂质。

同时，也可以选择将柠檬榨汁，然后涂抹在面部肌肤上，有着同样的滋润净白的功效。

与柠檬有着相同美肤作用的就是西红柿了，西红柿要榨成汁来涂抹在面部皮肤上，美白净斑效果绝对没话说温和清洁肌肤在秋季护肤的时候，最好避免洗净力超强的洗面乳，改用温和的清洁品，目的是避免洗去肌肤所需的油脂。

60岁老阿姨用别人乱丢的东西来敷脸, 到老都没皱纹!

60岁老阿姨用别人乱丢的东西来敷脸, 到老都没皱纹!对于许多女人来说，女人皮肤最容易的衰老的部位不仅有鼻子跟眼睛周围的鱼眼纹，想要脸上不长皱纹跟斑点对很多女人来说真的太难。

其实很简单的，我有个在医院的老阿姨，她向我推荐了一个办法，功效很好。

真正想留住不老容颜，只有花费足够的时间和精力去对待，才能得到想要的结果。

施氏草本去皱精华液，草本精粹，激活肌肤循环加快吸收，祛纹抗皱，改善岁月印痕，实现“防御—更新—赋能—激活—修护“五步一体。

成为目前最受欢迎的祛除皱纹产品。

你要知道，她在我们圈里是出了名的会保养。

你绝对想不到，这个老阿姨向我推荐的办法，真的让人难以置信。

而且用的竟然是我们随处乱丢的东西，就是我们厨房常见的香菜。

香菜对很多人来说是非常嫌弃的，因为味道很奇怪，很不喜欢吃，但是这个阿姨告诉我，你可别小瞧这个香菜，其实可以用来除皱淡斑的，这个小秘方是她们家祖传的，效果非常好，她自己一直在用。

这个小秘方其实很容易的。

就是将香菜放在锅里煮。

首先将香菜洗净，锅中加水煮沸浓缩成一小碗后，然后用这煮出来的香菜水洗脸，可以改善脸部油脂分泌。

一日1-2次即可。

不过香菜不宜多吃，它会加重汗腺分泌，有狐臭狐臭会更严重，而且香菜吃多了伤神伤眼，所以喝香菜煮水也要注意量。

香菜水含有丰富的维生素跟萝卜素，可以让肌肤提高新陈代谢的能力，从而让肌肤重生，抹在脸上可以美白皮肤，延缓皮肤衰老。

真皮对皮肤外表的美有决定性的影响，因为真皮绝大部分为具有弹力的纤维所构成。

这种弹性纤维本身是胶状的，含有多种成分，其中最重要的一种就是硫酸软骨素，如果营养中缺少它，皮肤就起皱纹。

而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。

吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬汤（鸡皮最好加在一起熬），常喝这种汤能消除皱纹。

十种天然的美白护肤方法

十种天然的美白护肤方法现如今说道美白护肤小常识及方法，谁也不愿意把黑皮肤漂成白皮肤。

美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。

美白保湿用品只是让你保持现有的肤色，或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原，让它更透明、更年轻。

今天小编就为大家介绍十种天然的美白护肤方法，快来学学吧！1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。

用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。

3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。

特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

建议每星期做12次。

4、蔬菜美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

5、醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

推荐森林哲学面膜效果特别好。

长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6.蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

几种常见的纯天然护肤方法

几种常见的纯天然护肤方法自然天然的护肤方法越来越受到欢迎，这是因为我们终于认识到了化学品和合成物对身体和皮肤的危害性。

根据专业人士的建议，换用天然的护肤方法可以帮助改善皮肤健康，同时也有益于自然环境。

以下是几种常见的纯天然护肤方法，它们是有效且经济实惠的选择。

1. 葡萄籽油葡萄籽油含有丰富的抗氧化剂，有助于减少细纹和提亮肤色。

它还含有强效的抗炎物质，能帮助减轻皮肤问题，如痤疮和湿疹等。

使用方法非常简单，只需将数滴葡萄籽油按摩在脸上就行了。

它也可以用于头发护理，涂在发梢可以防止分叉。

2. 芦荟芦荟已经被用于皮肤护理多年，不仅可以舒缓受损皮肤，还可以抗菌、抗炎和减少色素沉着。

在使用时，切下一片芦荟叶，将其中的凝胶涂在脸上，等待20分钟后用温水冲洗干净。

如果你的皮肤比较油腻，可以尝试加入一些柠檬汁或蜂蜜，这样可以深层清洁皮肤，调节油脂分泌。

3. 薰衣草薰衣草具有杀菌和镇静的特性，是治疗痤疮和疤痕的理想选择。

你可以将高质量的薰衣草油混合在一些基底油中，如橄榄油或甜杏仁油，按摩在脸上或身体其他部位上，也可以加入沐浴水中以舒缓放松自己。

4. 绿茶绿茶含有丰富的抗氧化剂和多种维生素，可以帮助减轻炎症和增强皮肤的健康。

绿茶可以用作面膜。

在面膜中加入绿茶粉末或沏上一杯绿茶，将棉布蘸在茶水中敷在脸上10-15分钟，再用温水冲洗干净。

饮用绿茶也有益于我们的皮肤和身体健康。

5. 蜂蜜蜂蜜含有天然抗氧化物，可以帮助提高皮肤的水分含量和改善肤色。

在洗脸后，将蜂蜜涂在脸上，等待10分钟后用温水冲洗掉。

你还可以在蜂蜜中加入一些橄榄油或柠檬汁，以获得更好的效果。

此外，蜂蜜还可以用于洁面，将蜂蜜用水稀释后涂在脸上，用温水冲洗干净即可。

总结：以上这些都是非常实用的纯天然护肤方法，既健康环保，又节省开支。

尝试使用天然护肤品可以让你更好地了解自己的皮肤，同时也可以更好地保护自然环境。

天然护肤新发现,自制教程大放送!

天然护肤新发现，自制教程大放送！在追求美丽和健康肌肤的道路上，越来越多的人开始关注天然护肤方法。

相比于市面上琳琅满目的化学合成护肤品，自制的天然护肤品不仅成分纯净，而且能够根据个人肤质和需求进行定制。

今天，就来给大家分享一些令人惊喜的天然护肤新发现和自制教程，让您在家就能轻松拥有令人羡慕的好肌肤！一、天然护肤的优势1、减少化学成分的刺激化学合成的护肤品中往往含有各种添加剂、香料和防腐剂等，这些成分可能会对肌肤造成刺激和负担，引发过敏、红肿等问题。

而天然护肤品则主要由天然植物提取物、精油和基础油等成分组成，相对温和，对肌肤的刺激较小。

2、个性化定制每个人的肤质和肌肤问题都不尽相同。

通过自制天然护肤品，您可以根据自己的肌肤需求调整配方，例如为干性肌肤增加滋润成分，为油性肌肤添加控油成分，从而达到更精准的护肤效果。

3、经济实惠购买高档护肤品往往需要花费大量的金钱。

而自制天然护肤品所需的材料通常价格较为亲民，而且可以根据需要适量制作，避免了浪费。

二、自制天然护肤品的必备工具和材料1、工具（1）搅拌棒：用于搅拌混合各种成分。

（2）量杯和量筒：准确测量各种成分的用量。

（3）不锈钢锅或玻璃容器：用于加热和混合材料。

（4）滤网或纱布：过滤杂质。

（5）消毒过的密封容器：存储自制的护肤品。

2、材料（1）基础油如荷荷巴油、甜杏仁油、橄榄油等，具有滋润肌肤、锁住水分的作用。

（2）精油如薰衣草精油、茶树精油、玫瑰精油等，具有不同的功效，如舒缓、抗菌、美白等。

（3）植物提取物如芦荟凝胶、绿茶提取物、金缕梅提取物等，具有保湿、抗氧化等功效。

（4）蜂蜡用于制作唇膏、面霜等，增加产品的稠度和稳定性。

（5）纯露如玫瑰纯露、薰衣草纯露等，可作为爽肤水使用。

三、自制天然护肤教程1、保湿面霜材料：2 汤匙荷荷巴油1 汤匙甜杏仁油1 茶匙蜂蜡5 滴薰衣草精油5 滴玫瑰精油步骤：（1）将荷荷巴油、甜杏仁油和蜂蜡放入不锈钢锅中，用小火慢慢加热，直到蜂蜡完全融化。

自制天然护肤品

自制天然护肤品天然护肤品指的是用天然植物萃取物提炼的成分研制而成的护肤品，它是一种新的护肤趋势。

下面给大家介绍自制天然护肤品，希望对你有用!自制天然护肤品第一：黄瓜黄瓜是我们餐桌上常见的食物，除了可以吃以外，黄瓜的美容护肤的功效是一流的，为什么这么说呢?下面就分享下黄瓜美容护肤小窍门给大家，爱美的准妈妈可别错过。

一、黄瓜敷脸这种方法是相对来说比较简单的。

把黄瓜洗干净以后切片就可以直接敷到脸上去了，过大约15分钟以后就用清水冲洗干净即可。

要是经常敷黄瓜的话，皮肤会越来越白。

二、黄瓜柠檬面膜首先，将黄瓜洗干净去皮，再切成薄片，加入适量的柠檬汁，加点面粉去调糊。

然后就敷到脸上，过20分钟清洗干净即可。

能有效的对付脸上的皱纹。

三、白醋黄瓜面膜把一根新鲜的黄瓜清洗干净后去皮，然后放入搅拌机搅拌取汁。

把黄瓜汁放入面膜碗中，然后往面膜碗中加入鸡蛋清，再加入几滴白醋，将面膜碗中的所有材料充分搅拌。

搅拌好之后就可以敷在脸上了。

可以帮助准妈妈补充肌肤所流失的水分和调理脸部肌肤的水油平衡。

四、黄瓜酸奶面膜把黄瓜和酸奶放在一起搅拌成泥，混合以后就可以敷在脸上。

敷完黄瓜酸奶面膜之后准妈妈会觉得自己脸上白皙水润了许多，还能缓解肌肤容易发热的问题。

第二：蜂蜜蜂蜜可是一大宝，对皮肤有很好的滋润作用，想要皮肤细腻、光滑、富有弹性，还在等什么。

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。

也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。

待自然风干后，用清水洗净。

每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

自然美容的奥秘：掌握纯天然护肤品的正确使用方法

自然美容的奥秘：掌握纯天然护肤品的正确使用方法纯天然护肤品是近年来备受关注的美容热点。

许多人选择使用纯天然护肤品，因为它们被认为对皮肤更温和、更有效果。

然而，就像其他护肤品一样，纯天然护肤品的正确使用方法同样重要。

本文将详细介绍掌握纯天然护肤品的正确使用方法，帮助读者更好地利用自然美容的奥秘。

一、了解自己的皮肤类型1. 将自己的皮肤类型分为干性、油性、混合性或敏感性。

2. 干性皮肤需要保湿和滋润，油性皮肤需要控油和清洁，混合性皮肤需要平衡油水分，敏感性皮肤需要温和和舒缓。

二、选择适合自己皮肤类型的纯天然护肤品1. 查看产品成分表，避免含有刺激性化学物质的产品。

2. 对于干性皮肤，选择含有保湿成分如植物油、甘油等的产品。

3. 对于油性皮肤，选择清爽型的产品，并避免含有油脂成分的产品。

4. 对于混合性皮肤，需要选择能平衡油水分的产品。

5. 对于敏感性皮肤，选择温和和舒缓的产品，避免添加香料和酒精等刺激物质。

三、正确洁面步骤1. 用温水湿润面部，取适量洁面产品在手心搓揉起泡。

2. 轻柔地将泡沫均匀地涂抹在脸上，避开眼部区域。

3. 用温水彻底清洁脸部，确保洗净泡沫和污垢。

4. 用柔软的毛巾轻轻拍干脸部，避免摩擦皮肤。

四、科学使用化妆水或爽肤水1. 在洁面后的湿润情况下使用，以帮助保湿和肌肤吸收。

2. 将适量的化妆水或爽肤水倒在手心，然后轻拍于面部，避开眼部区域。

3. 可以使用手或化妆棉轻轻按压皮肤，帮助有效吸收。

五、正确按摩方式1. 使用卸妆产品时，轻柔地按摩面部，帮助去除彩妆和污垢。

2. 使用乳液或面霜时，用指腹取适量产品，均匀地涂抹在脸上，然后用指腹轻轻打圈按摩，直到完全吸收。

3. 对于眼部肌肤，使用无名指轻轻按压，以避免拉扯和皱纹的产生。

六、定期去角质和面膜1. 适当去角质可以帮助去除老化的角质细胞，使皮肤更加光滑。

2. 定期使用面膜可以补充营养和水分，改善肌肤状况。

3. 根据个人需求和肤质选择适合的去角质和面膜产品。

火遍全球5大天然美容疗法天然美容法自然美容法

火遍全球5大天然美容疗法天然美容法自然美容法
如今越来越多的爱美人士越发注意使用天然物质来驻颜养容，世界各
地的女性也已经向我们证明，你甚至无需动手术、无需花大把的钱买美容
霜却依然可以让你的肌肤干净细腻有弹性。

那么全球女性都有哪些主流的
天然美容方法呢？
诺丽果汁滋润肌肤
你可能听说过诺丽果汁了，这是一种最近很热门的美容产品，很多模
特对其非常狂热。

事实上，诺丽果汁已经存在千余年了，是南太平洋群岛
的特产。

波利尼西亚的女性看上了它滋润皮肤、延缓衰老的特性。

有研究
表明，它可以用于清除鱼尾纹、细纹、皱纹等。

白茶绿茶防止皱纹
很多种茶都富含抗氧化剂，有抗衰老的效果。

白茶和绿茶都含有一种
叫做“egcg（表没食子儿茶素没食子酸酯）”的抗氧化剂，可以预防皱纹
形成，促进细胞更替。

中国女性将煮好的白茶和绿茶混合，制成一种面膜，涂在脸上可以预防皱纹，给皮肤补充抗氧化剂。

糖加柠檬去除死皮
大家都知道手是最容易衰老的地方，手部的皮肤容易失去弹性和水分。

墨西哥的女性将糖和柠檬汁结合在一起，用来洗手。

糖形成的晶体可以去
角质，清除脱落的死皮。

柠檬汁中含有果酸，果酸被用于多种抗衰老的产
品中，也能去除死皮。

去除角质后，保湿霜可以被更好地吸收。

人们开始
衰老后死皮难以脱落，因此需要去角质。

姜茶蜂蜜防止衰老
印度女性早起要喝一杯热的姜茶，是将碎姜掺入蜂蜜后用热水冲制而成的。

这种茶可以从多方面防止衰老：蜂蜜含有天然的抗菌成分，可以减少炎症；姜富含姜辣素，是一种抗氧化剂，可以防止胶原被破坏。

纯天然护肤方法

纯天然护肤方法纯天然护肤方法1、“美食”诱发肌底活能美餐一顿让我们充满活力，其实我们的肌肤也很馋!我们吃的食物中很多营养成分如维生素c、胶原质、茶多酚等等会被肌肤偷偷吸收，而含有美食成分比如新鲜水果、诱人甜点的护肤品肌肤也很喜欢哦，“吃”完后肌肤红润有光、活力无限。

纯天然护肤方法2、夹夹捏捏挑动激情小时候爸妈经常会夹捏我们的小脸蛋，长大后他也会宠爱的夹捏我们的脸颊，不想这个小小的动作能活化肌肤。

看电视时或在肌肤感觉疲惫时用手指轻轻夹捏面部肌肤，能让肌肤更有激情，保养前做此动作可以让肌肤吸收更好。

纯天然护肤方法3、精油护理学会用精油让打蔫儿的肌肤兴奋起来，选择提振功效的精油如甜橙、佛手柑自制精油喷雾随身携带，在加班、熬夜后随时喷一喷，让肌肤精神起来。

每天睡觉前别忘了给肌肤泡个澡，在40摄氏度左右的温水中滴入两滴舒缓精油，把整个脸泡在水里十秒，反复五次，第二天醒来你的肌肤绝对比你精神!自己调配喷雾或者泡脸水，一定要用蒸馏水或者纯净水，如果调配按摩油，就要用有刻度的烧杯控制媒介油的量。

纯天然护肤方法4、拍拍耳光肌肤有光一起来做个试验，在涂抹完全套保养品后用双手的手掌以一秒钟四下的速度交替拍打全脸肌肤，只需短短30秒，你会发现原本浮在肌肤表面的护肤品快速吸收进去，毛孔变小了，肌肤也瞬间散发出通透、自然的光泽。

其实是因为通过拍打能让护肤品更快的渗入肌肤深层，肌肤细胞也会排列的更加紧密。

记住啦，每天晚上打自己几个耳光(一定要打出声响才可以)，轻轻松松让护肤效果翻倍!拍打时尽量让更多的手掌覆盖肌肤，差不多用鼓掌的力度就可以。

纯天然护肤方法5、动力补水每天疏通灌溉通路就像庄稼地需要定期松土、浇水一样，肌肤也需要通过动力补水来打通深层灌溉渠道。

一定要选择带水泵的补水产品，才能把水分直接注入肌肤深层并长时间发挥水动能。

配合打圈按摩给肌肤“松土”效果会更好。

纯天然护肤方法6、“波浪式”按摩细胞超有质感与其说肌肤需要你更多的爱抚，不如说是肌肤细胞，定期进行温柔的“波浪式”按摩，能让细胞壁保持qq的质感。

[纯天然护肤有些方法]护肤品有纯天然的

[纯天然护肤有些方法]护肤品有纯天然的随着科技的发展，人们对美的追求越来越高，护肤也成为了人们生活中的一部分。

那么，纯天然护肤有哪些方法呢?下面跟着一起来了解一下吧。

第一个方法：在晚上洗完脸之后，将黄瓜一根，切成薄薄的几片，均匀的敷在脸上。

或者将黄瓜榨成汁，把面膜纸浸泡在其中，然后敷在脸上，20分钟取下即可。

这样可以为皮肤补水。

第二个方法：大家可以淘米水来洗脸，不过一定要用第二次的淘米水，因为第一次的淘米水中含有很多不好的成分，而第三次的淘米水中的营养成分太少了。

用它来洗脸，可以有效地使皮肤变白呦第三个方法：有的人也许会因为夏天皮肤爱出油而困扰，如果是这样的话，可以在洗脸的时候加一点点的盐，这样可以有效地控制皮肤出油。

不过,在洗完脸之后，一定要使用一些补水的产品。

要不然皮肤会太过于干燥哦第四个方法：很多人喜欢喝茶水，其实茶水不仅仅与养生有关，它也可以用来护肤。

每次洗脸的时候用一点点的隔夜茶水，长期以来，可以使皮肤变白，还有助于睫毛的生长。

第五个方法：很多人都喜欢饮料中柠檬的味道，那是因为饮料中含有的添加剂太多。

生活中自己泡的柠檬水是微苦的，还有点酸涩的味道。

但是，这样的柠檬水可以通过清理肠道来改善我们的皮肤。

第六个方法：许多人为了工作而熬夜到很晚，殊不知，熬夜对皮肤的伤害也很大。

因为熬夜，大脑得不到好的休息，从而让皮肤变坏，导致皮肤发黄，长痘痘等。

所以，大家要逐渐早睡，以此来改善自己的皮肤哦第七个方法：我相信鸡蛋是大家生活中经常见到的东西，作为一种高蛋白的食物，鸡蛋也有着护肤的神奇功能。

将蛋黄去除，留下蛋清，在洗完脸之后均匀地涂在脸上，20分钟之后洗净，这样可以让皮肤更加的紧致。

很多MM可能都遇到过这样的情况：肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态，无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。

出现此种情况的原因是皮肤过度依赖保养品，使肌肤的自我调节功能减弱了。

当外界环境发生改变时，肌肤便无法适应这种变化，而变得迟钝。

美白嫩肤的方法简单又快速美白的方法

美白嫩肤的方法简单又快速美白的方法1、白醋美容法可以嫩肤白醋柔嫩肌肤,先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。

2、光子嫩肤术可以嫩肤光子嫩肤所产生的光热作用,可增强血管功能,使循环改善,达到缩小毛孔的治疗效果,由于病变组织内的色素团含量远远多于正常皮肤组织,所以在吸收光之后产生的温差使病变血管封闭,色素破裂分解,既可以有效缩小毛孔又不损伤正常组织,光子嫩肤缩小毛孔的效果是非常理想的。

3、彩光嫩肤术可以嫩肤彩光嫩肤治疗毛孔粗大,通过特定的波长作用于皮肤深处,经过治疗之后皮肤胶原蛋白会增生,皮肤也就更加细腻柔滑,皮肤充盈了,毛孔自然也就缩小了。

彩光嫩肤不但能使毛孔缩小,还能调整异常的毛细血管,缓解面色黄暗、分解斑点、收缩毛孔、去除皱纹,疗效都十分明显,从而起到皮肤抗衰老和使皮肤年轻化的作用。

可谓是一举多得。

4、鸡蛋橄榄油可以紧肤将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。

平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。

5、多喝水可以嫩肤如何保持透明肌肤,每天早上一起床,就先喝一杯水(矿泉水),人的皮肤很薄,很容易干燥,所以首先要给皮肤提供水分。

从早晨的第一杯水开始,全天至少要喝八杯水。

日常护肤的小常识箩卜祛斑增白。

新鲜的萝卜有祛斑增白的功效,而且补水润肤的效果也相当不错。

首先将箩卜榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。

坚持使用的话就能看到肤色变得更白皙。

银耳去细纹。

眼角的细纹是每个女性的天敌,也是不得不严阵以待的一个大问题。

眼睛容易长细纹的MM可以尝试用银耳去细纹,用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后将其敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,坚持一段时间能有效平缓皱纹。

改善皮肤粗糙窍门。

如何自制天然润肤霜

如何自制天然润肤霜肌肤是女性的贴身伙伴，在日常的生活中我们会发现肌肤经常会受到各种因素的伤害，例如干燥、阳光紫外线的暴晒、污染、压力等等。

所以，日常保养也护肤也直接影响到我们的皮肤状态。

作为一名化妆品爱好者，我深知自制化妆品的趋势，并在此分享我自制的天然润肤霜的做法。

首先，我们来了解一下天然润肤霜的好处。

与市售的润肤霜相比，天然润肤霜的最大优势在于它是纯天然的，不含有添加剂和任何化学成分，相对于市面上的护肤品更加安全可靠。

材料准备：- 无人工添加的蜂蜜（120克）- 橄榄油（60克）- 蜡状物（25克）- 精油（10滴）步骤1：取一小锅，将蜂蜜、橄榄油和蜡状物放入其中，调至小火加热。

步骤2：慢慢搅拌至形成均质液体，便于涂抹。

建议在涂抹时先涂在手背上，感受润肤霜与你的肌肤的融合度，再确定涂抹的部位。

步骤3：小火炖煮5分左右，等润肤霜冷却后加入10滴自己喜欢的精油即可。

提示：1：炖煮时请慢慢炖。

2：待润肤霜炸凉即可加入精油。

3：精油可根据自己喜好调整。

4：制作出来的润肤霜可以放在小容器中冷藏或放入冰箱储存。

这种天然润肤霜，可以营养肌肤、减少毛孔、抗氧化、促进血液循环等多方面作用。

橄榄油可以帮助肌肤滋润，使干燥的肌肤变得光滑，丰富的维生素E还可以保护组织细胞，抵御氧化，减缓皱纹的生成，最大程度的保护肌肤。

蜂蜜则是保湿剂，可以锁住肌肤表面水分，改善干燥脱皮的情况。

精油是为了增加润肤霜的芳香度和多样性。

例如薰衣草精油可以抗痘，茉莉花精油有美白的作用，对于有色斑和暗沉的肌肤来说，是一个有效的护肤品。

总结：以上是制作天然润肤霜的具体方法，希望大家都能喜欢并且尝试自己制作。

在制作的过程中可以根据自己的需求改变材料搭配和精油添加，对于更好的护肤效果更是有了保证。

天然润肤霜已成为每个人的化妆品中必不可少的一部分，相信自己亲手制作的润肤霜一定会让自己成为更加美丽的女人。

纯天然的护肤方法

纯天然的护肤方法纯天然的护肤方法一：面膜美容法一些果品经过简易加工成美容液，可以不受时令季节的限制，常年可用。

1、栗麸面膜：栗麸即栗子的内果皮。

将栗麸捣成细末，与蜂蜜调匀，瓶装贮备，早晚各敷面一次。

栗麸是一味难得的美容良药，性味甘平而涩，与蜂蜜合用，能使皮肤光洁，皱纹舒展，对皮肤具有防衰老之效。

2、桃仁洗面液：去壳桃仁即桃的果仁，味甘性平，可活血祛瘀。

用粳米饭浆同研後绞汁，搅拌成糊状，澄清便成面液，装瓶备用。

其用法：把面液加温擦面，每日早晚各一次。

能使瘀血消散、脸部血流畅通。

3、桃仁富含脂肪油，本身就有润肤的作用。

而粳米饭浆，质软粘稠，可粘吸皮肤表面的污物，具光洁皮肤之作用。

4、蜂蜜蛋清液：将鸡蛋清搅动，直至全部起泡，加入蜂蜜，搅匀即成(五个鸡蛋的蛋清，蜂蜜一汤匙)，贮瓶备用。

用法：将蜂蜜蛋清液涂于面部，待干燥后，再用清水洗净，每周2至3次。

蜂蜜不仅内服可以驻颜美容，外用亦有很好的养颜美容之功效。

可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹。

纯天然的护肤方法二：果汁美容法喝鲜果汁，既美容，又健身。

现已得到较为广泛的重视，被誉为“随街养颜法”。

1、胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。

胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。

2、葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。

将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。

3、鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。

因为，桔子含果鹾臀生素c、维生素a。

常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

纯天然的护肤方法三：瓜类美容法1、黄瓜：黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤，能使皮肤细腻滑嫩。

其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。