乌发养颜茶配方

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生发乌发茶的配方

关于《生发乌发茶的配方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

其实想要生发，在我们的生活当中有很多的方法以及技巧，例如何首乌、枸杞、野菊花，大枣搭配，冲水服用的话，就可以达到很好的效果，还能够帮助我们改善贫血体弱的症状。

配方一

配方:西红花3g、茯苓2g、何首乌2g、拟黑多刺蚁2g、绞股

蓝2g、黑桑葚3s、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、绿茶3g。

功效:

1、补气、又补血，既补虚、又补肾。

2、具有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇特功效。

3、能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊，使头发由白变灰，渐渐地黑发越来越多、越来越茂盛。

配方二

何首乌(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大红枣(2两)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

配方三

配方:制首乌、大生地、绿茶各等分煎水取汁服。

用法:连服三、四个月，同时忌吃各种血和鳞鱼、葱蒜、萝卜等食物。

功效:

1、补肝肾，强筋骨，乌须发。

2、对肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻有显著效果。

3、对未老先衰、青年贫血体弱的症状有明显的改进。

配方四

材料:核桃仁600g、黑芝麻600g、脱核红枣1000g、蜂蜜800g。

做法:

1、核大枣洗净，加入1杯水，高压锅40分钟，捣烂做成枣泥备用，核桃仁和黑芝麻炒熟备用;

2、把核桃黑芝麻放进料理机里打碎;

3、把所有材料拌入枣泥即可，每天早晚取2大勺，用温开水冲服。

乌发养颜茶：郝教授让白发变黑发，15天就见效（视频）

乌发养颜茶，15天就见效，许多人试过，还没有不管事的，效果好，还引起了英国和法国人的浓厚兴趣。他们从郝教授的配方中化验分析，发现里面有二十多种氨基酸，其中有八种人体必需，十五种头发生长必须的氮类，十四种维生素，三十多种矿物质及一百种酶和活性物质。从生物学角度而言，人脱发和白发的根本原因在于血管未端的微循环障碍，随着年龄的增长，人们未稍微循环会出现不同程度的障碍，头皮因为阻塞，缺乏营养而枯萎、脱屑甚至过早的死亡，造成脱发、白发。乌发养颜茶能打通细胞之间的供养通道，保证营养能完整输送到血管最未端，头发自然就乌黑浓密。

喝完乌发养颜茶的周期大约是15天，头发就开始由白转黑，这是因为郝教授方中的西红花加速了毛发的新陈代谢的周期，把头发的生长速度提高了一倍，一般而言，喝乌发养颜茶2到3个月以后，头发的黑度和浓密的程度就能达到年青人的标准。

中药美容养颜茶小配方

茶一直是我们中国传统文化，喝茶不仅养生还有美容养颜的功效。那么究竟美容养颜茶的配方是怎样的呢?以下店铺为你推荐的美容养颜茶配方，希望大家喜欢。

美容养颜茶的配方

1、美肤茶配方

绿茶末适量、软骨素1克。

用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。

功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

2、消脂茶配方

茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。

功效：治积食，减肥。

3、护眉茶配方

隔夜茶适量、蜂蜜少许。

用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。

功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。

4、乌发茶配方

黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

5、驻颜残茶配方

残茶水适量。

用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。

功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。

6、灵芝茶配方

灵芝草10克、绿茶少许。

用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。

7、何首乌茶配方

绿茶、何首乌、泽泻、丹参。

用法：加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完。

功效：美容、降脂、减肥。

养颜茶的特点

面色除了体质有关和身体代谢毒素积累都有关系的，因此注意保养，注意体内循环畅通，注意肠道循环畅通不要宿便，不要水肿都是很重要的，这方便养颜茶中的植物提炼的都会有很好的通宿便和消除水肿作用，保持肠道循环，防止毒素积累都会起到很好的养颜效果的。同时养颜要注意休息，注意保养，多喝红枣水都是不错选择的。

乌发养颜茶

只因比别人多喝了一口自配的浓茶，63岁的西北农林大学教授郝双福在不到三个月的时间里，满头白发奇迹般的变黑了。与此同时，脸色也越来越红润有弹性，行走健步如飞，感觉怎么也不像63，倒像36岁的年轻人。

出于对天然养生配方的痴迷，郝教授耗费了10年中全部的业余时间，发现了这一天然植物配方，奇迹就这样出现了。他看到有白发、脱发困扰的朋友，就忍不住向他们推荐这个方子，最快的15天就能见效。使用者无不惊奇。

日前，此方已通过国家药监局认证，命名为乌发养颜茶。专利号：CN1258534。郝教授公开了他的配方，希望有条件的朋友可以试着制作：

西红花3g、茯苓2g、何首乌2g、拟黑多刺蚁2g、绞股蓝2g、黑桑葚3g、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、绿茶3g。

郝教授这样解释他的配方：他参考了无数古方、偏方。有人说，发为血之余，血虚则发枯。也有人说肾亏则发白。而这个方子考虑的很全面，既补气，又补血，既补虚，又补肾。尤其西红花是关键，已经证实了它们具有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇特功效，能很好的将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊，刚开始头皮发痒，15天左右头发开始由白变灰，渐渐黑发越来越多，越来越茂盛，让人喜不自胜。

用过的朋友均反映：

饮用5--10天，既能迅速控制白发生成，脱发明显减少，提神醒脑，人体免疫力提高；1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白；3--5周期，白发变黑法效果明显，逐渐展露满头青丝，集体早衰症状消失，皮肤紧致细嫩，皱纹，黄褐斑消失。

【教授秘方】白发三个月变黑,脸色红润《自配的浓茶》最快的15天就能见效!

【教授秘方】白发三个月变黑，脸色红润《自配的浓茶》最

快的15天就能见效！

白发三个月变黑，脸色红润。专家证实：这是科学，不是奇迹只因比别人多喝了一口自配的浓茶，63岁的西北农林大学教授郝双福在不到三个月的时间里，满头花白头发竟然齐齐变黑。同时，脸色也越来越红润有弹性，行走健步如飞，感觉怎么也不像63，倒像36岁的年轻人。

日前，此方已通过国家药监局认证，命名为乌发养颜茶。专利号：CN1258534。郝教授公开了他的配方，希望有条件的朋友可以试着制作：

西红花3g、茯苓2g、何首乌2g、拟黑多刺蚁2g、绞股蓝2g、黑桑葚3g、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、绿茶3g。郝教授这样解释他的配方：他参考了无数古方、偏方。有人说，发为血之余，血虚则发枯。也有人说肾亏则

发白。而这个方子考虑的很全面，既补气，又补血，既补虚，又补肾。尤其西红花是关键，已经证实了它们具有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇特功效，能很好的将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊，刚开始头皮发痒，15天左右头发开始由白变灰，渐渐黑发越来越多，越来越茂盛，让人喜不自胜。英国和法国的科学家对郝教授的配方极感兴趣。他们从微生物的角度分析发现：这个配方中含有20多种氨基酸，其中有八种人体必需；15种头发生长必须肽类；14种维生素；30多种矿物质；近100种酶和活性物质。第八批【健康长寿】精品推荐如下：[精]【民间偏方】用艾叶和白酒贴肚脐对风湿、脾虚寒湿有特效！

美容养颜茶配方大全

喝养颜茶可以在日常生活中不知不觉就美容养颜了，那么养颜茶怎么

配材料呢，这样就可以在家自制养颜茶了，我们来看看养颜茶如何搭配。

桂圆+红茶

材料：桂圆肉6颗，红茶10克，红糖适量

做法：桂圆和红茶分别处理干净，一同放入锅中，加入适量的水，先

用旺火烧开，然后加入红糖，转文火煮20分钟，取汁饮用。

当归+红茶

材料：当归10克，红茶8克，冰糖10克

做法：当归去除杂质，洗净，放入锅中加入适量的水，先用大火烧开，再加入红茶转小火煮30分钟，过滤取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。

红枣+芝麻

材料：黑芝麻10克，红枣5枚，冰糖适量

做法：红枣洗净去核，与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，加

入适量的水，加盖闷10分钟即可。

红枣+枸杞

材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升

做法：大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入

200毫升水打碎。然后打开搅拌机的盖子，再加入200毫升清水，再搅打

一次，这样可以将大枣和枸杞磨得细一些。将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅)，加入200毫升清水，煮开锅即可饮用。

红枣+葡萄

材料：红葡萄10克，红枣6枚，红茶适量

做法：将红葡萄和红枣分别洗净，红枣去核，与红茶一同放入锅中，加入适量的水煮10分钟即可。

1、补肾润发茶

材料：取乌龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首乌30克。

做法：先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去药渣，取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次，温热饮服。

功效：此茶的功效是滋补肝肾，润须乌发，适用于须发早白者

乌发养颜茶怎么样配方是什么

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

乌发养颜茶怎么样配方是什么

导语：乌发养颜其实对于现代人来说都是一个美丽的秘密，生活中不知道有多少人希望自己可以拥有乌发养颜，而如果你是一个对生活稍稍微有点常识的人的话，那么你就会知道其实生活中还是有很多的乌发养颜配方的，对于想美容的朋友来说如果可以亲眼的验证自己的美容经过的话，那可以说是一件多么幸福的事。

乌发养颜的配方是怎么样的呢？乌发养颜配主要是由哪些材料制作而成的呢？对于有需要美容的朋友说服用乌发养颜配方对促进美容都具有哪些好处呢？

乌发养颜茶配方：

郝教授公开了他的配方，希望有条件的朋友可以试着制作：西红花3g、茯苓2g、何首乌2g、拟黑多刺蚁2g、绞股蓝2g、黑桑葚3g、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、绿茶3g。

乌发养颜茶怎么样：

1.乌发养颜茶调理肝阴虚阳亢

肝藏血，主疏泄。《血证论》谓：“肝属木，木气冲和条达，不致遏郁，则血脉得畅。”肝郁不疏，五志化火，阴津内耗，可致肝阴不足、血热生风而出现头皮燥痒；肝阴耗伤，阴虚阳亢，虚阳上浮与外风相搏，两阳相煽则发落。《诸病源候论》云：“人有风邪在于头，有偏虚处，则发秃落。”

2.乌发养颜茶调理脾气亏虚

生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

养发汤配方

养发汤是一种具有很高养发功效的汤品，有助于改善头发质量，防止脱发和白发。养发汤的配方包括多种中药材，下面是其中的一些：

1.黑豆：有助于增强肝肾气血，使头发变得更加浓密

2.山药：可滋润肝肾和润泽头发，使头发柔软

3.红枣：可以补血并促进血液循环，预防脱发

4.枸杞子：含有丰富的营养物质，有助于滋养头发

5.当归：具有补血的作用，可以促进头发生长。

将以上食材加入适量的水中煮沸，煮约30分钟左右，就可以饮用了。每周喝两次养发汤，可以增强头发的健康，有效防止脱发和白发的出现。

生发乌发茶配方

一、生发乌发茶配方1. 芝麻润发茶2. 观音面茶3. 乌发茶4. 其他

生发乌发茶配方

1、芝麻润发茶材料:茶叶700克,芝麻500克。

做法:芝麻预先焙黄,每次取2克,加茶叶3克,再加水煎沸3分钟即可。

饮法:每日一剂,25天为一个疗程。

功效:滋补肝肾,润肺养血,生发乌发,特别适于秋冬干燥季节饮服。

2、观音面茶材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。

做法:将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟,研成细末,过筛,取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀,瓷罐收贮。用法是每次30克,沸水冲调服食。

功效:此茶的功效是补益气血,乌须黑发,适用于气血亏虚,须发早白。3、乌发茶材料:取何首乌15克,生地3克,白酒适量。

做法:将2味药用白酒洗净,切成薄片,用沸水冲泡。用法是3~6日l 剂,代茶饮用,连服4个月。

功效:功效此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发白。4、其他4.1、补肾润发茶

材料:取乌龙茶叶3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首乌30克。

做法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟,去药渣,取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次,温热饮服。

功效:此茶的功效是滋补肝肾,润须乌发,适用于须发早白者

乌发养颜配方

3个乌发养颜的配方

配方一：

配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。

做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。

配方二：

配料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克

做法：

第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。

第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。

第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。

芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。

配方三：

配料：

黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把百合10片

薏仁3把核桃2个可以换成花生米大米2把红糖以上是两个人的量。

做法：每天中午就把这些配料放碗里泡好，晚上就开始熬粥，大概15分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了!

每天都坚持喝一碗，连续喝一个月，不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了!冬天脸上开始变红润了以前就是白白的，身体也变结实了。

可以乌发的食物

1、猴头菇

又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17

种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。

滋养秀发就用乌发养颜茶配方

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢滋养秀发就用乌发养颜茶配方

导语：每个人都希望拥有一头秀丽乌黑的头发，随着年龄和生活压力增大，不少朋友突然发现自己的头发不再那么浓密而且中间还夹着一丝丝银发，这时便想到了乌发养颜茶配方，究竟乌发养颜茶配方效果怎么样呢？

人一到中老年，身体各个机能都在不同程度的退化，头发也不例外，随着年龄的增长白头发也越来越多，我们可以通过调理来缓解改善这种情况的出现，这时不妨试一试乌发养颜茶配方。

乌发养颜茶配方的制作

材料：西红花、黑桑葚、黑芝麻、绿茶各3g；茯苓、拟黑多刺蚁、绞股蓝、何首乌、枸杞子以及核桃仁各2g

1、将上述材料洗净；

2、将固体状或颗粒比较大的材料碾碎，以利于冲泡时更入味；

3、将所有放如杯中并注入适量的热水冲泡，亦或是将材料放入锅中加入适量的水煎煮几分钟后方可饮用。

头发变白有可能是肾亏和气血不足虚引起的，而这道乌发养颜茶配方能疏通体内微循环，对补血、补虚以及补肾有着很棒的效果。

乌发养颜茶的功效

1、调理脾气亏虚

脾胃亏虚，阳气不足便不能化生气血，从而导致脱白发。

2、调理瘀血阻络

淤血阻塞头部血液血液循环，导致头发失去养分而脱落。

3、调理血虚不荣

产后、病后恢复不佳气血亏虚，血虚受风以及风盛血燥，乌发养颜茶配方能起到很好的作用。

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郝双福教授乌发养颜茶配方

郝双福教授的乌发养颜茶配方

63岁的西北农林大学教授郝双福，出于对天然养生配方的痴迷，耗费10年的时间，

利用一个天然植物配方，为自己配制了养生茶。喝了不到三个月面色变得红润有弹性不说，满头白发奇迹般的变黑了。

郝教授大度公开了此方，希望有条件的朋友试着制作：

西红花3克茯苓2克何首乌2克拟黑多刺蚁2克绞股蓝2克

黑桑葚3克黑芝麻3克枸杞子2克核桃仁2克绿茶3克

郝教授是这样解释的：

发为血之余，血虚则发枯，肾亏则发白。这个方子考虑的很全面。既补气，有补血，

既补虚，有补肾。尤其西红花是关键，已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的

奇效，能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊。

用过的朋友均反映：

饮用5--10天，既能迅速控制白发生成，脱发明显减少，提神醒脑，人体免疫力提

高;1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱

落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白;3--5周期，白发变黑法效果明显，逐渐展露

满头青丝，集体早衰症状消失，皮肤紧致细嫩，皱纹，黄褐斑消失。

据悉，此方已获国家药监局批准，命名为乌发养颜茶，并获国家专利，专利号

cn1258534。

补肾乌发养颜粥

据说经常喝这道粥不但可以增强体质，补肾固元，还能乌发美容，以前我到是常煮

“四黑粥”预防长白发，今天这个方的原料更多，营养肯定更丰富了。。呵呵，有时间可

一定多煮来喝，虽然有点麻烦但为了自己和家人的健康，多花点时间也值啊。。

原料：黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把百合10片枸杞10个薏仁3把核桃2

乌发养颜茶配方

相信很多人都遇到过这样的问题:一头乌黑的秀发不知道什么时候就冒出一根白头发,突然白了的头发就像瞬间老了很多，其实我们可以自制乌发养颜茶的，那么配方是还什么呢，接下来，店铺就和大家分享自制乌发养颜茶处方，希望对各位有帮助!

自制乌发养颜茶处方

1：西红花3g 2：茯苓 2g 3：拟黑多刺蚁2g

4：绞股蓝2g 5：黑桑葚3g 6：黑芝麻3g

7：枸杞子2g 8：核桃仁2g 9：绿茶3g

中医乌发养颜配方

杞子茅香丸方源：《普济方》

组成：

枸杞子200克，茅香100克，干柿5枚

功效主治：

黑发生发。按语: 妇人先天不足及营养不良，气血涩滞所致之白发尤宜。

制剂用法：

上药干柿同茅香煮熟，晒干，枸杞子焙干，共研末，水泛为丸如梧子大，每服50丸，每日3次。茅香汤送服。

2.方名来源

姜皮拔白变黑方方源：《图经本草》

组成：

老姜皮500克。

功效主治：

乌发。

制剂用法：

刮老姜皮，置久用油腻锅中，不须洗刷，封固勿令通气。用细火慢慢加热，勿使姜皮焦黑，5至8小时后取出研为细末。拔白发后，先以小物点麻子大人孔中，或先点发下，然后拔之，以指捻人，3日后当

生黑者，神效。

3.方名来源：

李八伯杏金丹方方源：《遵生八笺》

组成：

杏仁100千克。

功效主治：

白发变黑。

制剂用法：

取肥实杏仁100千克，以布袋盛用井花水浸三日。次入甑中，以帛覆之，上铺黄泥土5厘米。炊一日，去泥，取出，又于粟中炊一日，又于小麦中炊一日。压取油5000毫升，澄清，用银瓶一只，打如水瓶样。如无银者用好砂罐为之。人油在内，不得满。又以银园叶可银瓶口大小盖定，销银汁，灌固口缝，人于大釜中，煮七复，时常拔动，看油结。打开取药，人器内，火消成汁，倾出，放冷，其色如金。后人臼中捣之，堪丸如黄米大。空心，旦暮酒下或用津液下二十丸。

郝双福教授乌发养颜茶配方

你知道吗，一名教授喝了自己的茶，然后就头发变黑了，脸色也红润年轻了，那么这个乌发养颜茶是什么回事，这个教授叫郝双福，不妨和店铺一起来了解下郝双福教授的乌发养颜茶配方，欢迎大家的阅读!

郝双福教授的乌发养颜茶配方

63岁的西北农林大学教授郝双福，出于对天然养生配方的痴迷，耗费10年的时间，利用一个天然植物配方，为自己配制了养生茶。喝了不到三个月面色变得红润有弹性不说，满头白发奇迹般的变黑了。

郝教授大度公开了此方，希望有条件的朋友试着制作：

西红花3克茯苓2克何首乌2克拟黑多刺蚁2克绞股蓝2克

黑桑葚3克黑芝麻3克枸杞子2克核桃仁2克绿茶3克

郝教授是这样解释的：

发为血之余，血虚则发枯，肾亏则发白。这个方子考虑的很全面。既补气，有补血，既补虚，有补肾。尤其西红花是关键，已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇效，能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊。

用过的朋友均反映：

饮用5--10天，既能迅速控制白发生成，脱发明显减少，提神醒脑，人体免疫力提高;1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白;3--5周期，白发变黑法效果明显，逐渐展露满头青丝，集体早衰症状消失，皮肤紧致细嫩，皱纹，黄褐斑消失。

据悉，此方已获国家药监局批准，命名为乌发养颜茶，并获国家专利，专利号cn1258534。

补肾乌发养颜粥

据说经常喝这道粥不但可以增强体质，补肾固元，还能乌发美容，以前我到是常煮“四黑粥”预防长白发，今天这个方的原料更多，营养肯定更丰富了。。呵呵，有时间可一定多煮来喝，虽然有点麻烦但

同仁堂十大最灵验养生茶配方

现代都市人生活节奏快，再加上工作压力大，很多都处在亚健康状态。要求调理身体的办公室一族不在少数。同仁堂药首次向外界披露传统的经验养生方。据负责人介绍，很多老祖宗传下来的经验养生方，都是通过几代人的积累总结出来的，此次公布的28个经验方主要是调节亚健康的养生方，平时都可以根据季节的不同来选择使用。

这28个方子中，19个是养生茶类，9个是汤剂类，有几个共同的特点：一是配方成分简单，可自行配伍；二是制作方便，与泡茶、做菜一样，很生活化；三是实用性强。本文选取部分养生方，供您参考。

1、乌发茶

组成：何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。

用途：具有补肝肾乌须发作用。

用法：一天一剂，煎服。

2、养颜茶

主要成分：灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。用途：具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。

用法：沸水冲泡、泡淡为止。

3、亮肤茶

原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。

用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。用法：沸水冲泡，泡淡为止。

4、荷叶饮

成分：山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。

用途：山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身，消食健胃的作用。用法：沸水冲泡、泡淡为止。

5、决明子苦丁茶

主要成分：决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。

用途：具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用，特别适合有高血压的老年人服用。用法：沸水冲泡、泡淡为止。

6、洋参石斛饮

主要成分：铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。

乌发的中药配方

1、柴胡加黄芪汤：

柴胡：10克；黄芪：15克；

2、去火散寒汤：

炙甘草：6克；生地：6克；车前子：9克；芦根：9克；鲜姜：5克；

3、芍药苓桂散：

芍药：9克；白术：9克；桂枝：6克；苓：6克；

4、红景天解毒散：

红景天：9克；黄连：9克；黄芩：9克；沉香：6克；杏仁：4克；5、苦参滑石耳散：

苦参：9克；滑石：6克；耳钱：15克；知母：3克；。

乌发养颜茶配方

生发乌发茶的配方

乌发养颜茶：郝教授让白发变黑发，15天就见效（视频）

中药美容养颜茶小配方

乌发养颜茶

【教授秘方】白发三个月变黑,脸色红润《自配的浓茶》最快的15天就能见效!

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