2020年最新健康管理师三级必考知识点大全
健康管理师三级必考知识点汇总
健康管理师三级必考知识点汇总健康管理师作为一个新兴的职业,越来越受到人们的关注和重视。
对于想要考取健康管理师三级证书的朋友们来说,掌握必考知识点是至关重要的。
接下来,就为大家详细汇总一下健康管理师三级的必考知识点。
一、健康管理概论这部分主要包括健康管理的概念、特点、基本步骤等内容。
健康管理是以现代健康概念和新的医学模式以及中医治未病为指导,通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段,对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
特点方面,健康管理具有标准化、量化、个体化和系统化等特点。
基本步骤通常包括健康信息收集、健康风险评估、健康干预计划制定、计划实施和效果评价等环节。
二、临床医学基础知识了解临床医学的学科分类和主要特征是必不可少的。
临床医学的学科分类众多,比如内科学、外科学、妇产科学、儿科学等。
其主要特征包括临床表现的复杂性、医疗干预的局限性以及医疗服务的高风险性等。
同时,要熟悉现代医学的主要诊断方法和技术,比如问诊、体格检查、实验室检查、影像学检查等。
此外,还需掌握一些常见疾病的诊断要点和治疗原则,比如高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病。
三、预防医学基础知识预防医学强调预防为主,包括三级预防策略。
一级预防是指在疾病尚未发生时针对病因采取的措施,比如健康教育、合理营养、体育锻炼等;二级预防是在疾病的早期阶段进行筛查和诊断,做到早发现、早诊断、早治疗,例如常见癌症的筛查;三级预防则是在疾病发生后采取的措施,以防止病情恶化、促进康复、减少并发症和残疾的发生。
另外,环境卫生、职业卫生、营养与食品卫生等方面的知识也是预防医学的重要内容。
四、常见慢性病慢性病是健康管理的重点关注对象。
像高血压,要了解其分类、诊断标准、危险因素以及防控措施。
糖尿病的相关知识包括分型、诊断标准、并发症以及综合管理。
此外,冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、恶性肿瘤等常见慢性病的病因、临床特点、诊断方法、治疗原则以及预防策略都需要熟练掌握。
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结一、健康管理的基本理论知识点1. 健康管理的概念和特点:健康管理是指通过系统地、科学地、有效地运用各种人类学、生理学、心理学、社会学等知识和技术,对健康进行全面连续的、按照个体差异性和不同健康需求特点的、预防为主、保健为辅的综合性、个体化和动态化管理过程。
2. 健康管理师的角色和职责:健康管理师在健康管理过程中扮演着促进健康、预防疾病、提高生活质量、减少医疗资源浪费、提供健康教育和咨询等多个方面的角色和职责。
3. 健康管理的基本原则:健康管理应遵循的基本原则包括科学性、系统性、整体性、连续性、动态性、预防为主、个体化、参与性等。
4. 健康管理的基本流程:健康管理的基本流程包括健康评估、健康干预、健康教育和健康监测等环节,其中健康评估是整个健康管理过程的核心环节。
5. 健康管理的常用工具和技术:健康管理过程中常用的工具和技术包括健康问卷调查、生活方式评估、健康风险评估、体格检查、生命质量测量、健康教育、行为干预等。
6. 健康管理的评价和效果监测:健康管理的效果应通过指标的评价和监测来进行,常用的评价指标包括生活质量、健康行为改变、健康风险改善和医疗资源利用情况。
二、健康管理的基本理论知识点1. 健康概念与定量指标:健康是一个综合性的概念,不仅包括身体健康,还包括心理健康和社会健康。
常用的健康指标包括体重指数、血压、血糖、血脂等。
2. 健康评估的方法和工具:健康评估是健康管理的核心环节,常用的方法和工具包括健康问卷调查、生活方式评估、健康风险评估、体格检查等。
3. 健康干预的方法和策略:健康干预是指根据健康评估结果和个体健康需求,采取科学的方法和策略进行个体化的干预。
常用的方法和策略包括健康教育、行为干预、药物干预等。
4. 健康教育和促进的原则和方法:健康教育和促进是指通过教育和行为改变促进个体的健康。
常用的原则和方法包括个体化、参与性、有效性、多媒体教育等。
2020健康管理师三级考试重点 心理健康
2020健康管理师三级考试重点心理健康2020 健康管理师三级考试重点:心理健康在健康管理师三级考试中,心理健康是一个至关重要的考点。
心理健康不仅影响着个人的生活质量,还与身体健康密切相关。
了解心理健康的相关知识,对于提升健康管理的专业水平具有重要意义。
首先,我们需要明确心理健康的定义。
心理健康是指个体在适应环境的过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。
它不仅仅是没有心理疾病,更是一种积极向上的心理品质和良好的社会适应能力。
心理健康的标准包括多个方面。
一是智力正常,能够正常地学习、工作和生活,具有解决问题和应对挑战的能力。
二是情绪良好,能够保持积极乐观的心态,适度地表达和控制自己的情绪。
三是意志健全,具有明确的目标和坚强的意志,能够克服困难,实现自己的目标。
四是人格完整,具有稳定的性格和价值观,能够正确认识自己和他人。
五是自我评价正确,能够客观地评价自己的优点和不足,不自卑也不自负。
六是人际关系和谐,能够与他人友好相处,善于沟通和合作。
七是社会适应良好,能够适应社会环境的变化,积极参与社会活动。
在考试中,常见的心理健康问题也是重点内容。
例如,焦虑症是一种常见的心理障碍,患者常常感到紧张、不安、恐惧,伴有自主神经功能紊乱等症状。
抑郁症则表现为情绪低落、兴趣减退、自责自罪、甚至有自杀的念头和行为。
此外,强迫症、恐惧症、神经衰弱等也是需要重点掌握的心理问题。
对于心理健康问题的评估,常用的方法包括心理测验和观察法。
心理测验如症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等,可以帮助评估个体的心理健康状况。
观察法则通过观察个体的行为、语言、表情等方面来判断其心理状态。
在心理健康的促进方面,有多种方法和策略。
首先,保持良好的生活习惯对于心理健康至关重要。
规律的作息时间、合理的饮食、适度的运动等都有助于维持身体和心理的健康。
其次,建立良好的人际关系也是促进心理健康的重要途径。
健康管理师(三级)知识点重点归纳
第一章健康管理概论健康管理是以现代健康概念(生理、心理和社会适应能力)和新的医学模式(生理、心理、社会)以及中医治未病为指导,通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段,对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
其目的是以最小投入获取最大健康效益。
健康管理的八大目标:1.完善健康和福利2.减少健康危险因素3.预防疾病高危人群患病4.易化疾病的早期诊断5.增加临床效用、效率6.避免可预防的疾病相关并发症的发生7.消除或减少无效或不必要的医疗服务8.对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进健康管理的特点:标准化足量化个体化系统化健康管理的三个基本步骤:1.了解和掌握健康,开展健康信息收集和健康检查2.关心和评价健康,开展健康风险评价和健康评估3.干预和促进健康,开展健康风险干预和健康促进健康风险评估是手段,健康干预是关键,健康促进是目的健康管理的五个服务流程:1.健康调查与健康体检2.健康评估3.个人健康咨询4.个人健康管理后续服务5.专项的健康和疾病管理服务健康管理的六个基本策略:1.生活方式管理2.需求管理3.疾病管理4.灾难性病伤管理5.残疾管理6.综合群体健康管理生活方式管理的特点:1.以个体为中心,强调个体的健康责任和作用2.以预防为主,有效整合三级预防生活方式的四大干预技术:教育激励训练营销影响需求管理的四大主要因素:1.患病率2.感知到的需要3.消费者选择偏好4.健康因素以外的动机(残疾补贴、请病假的能力等)需求管理的策略:1.小时电话就诊和健康咨询2.转诊服务3.基于互联网的卫生信息数据库4.健康课堂5.服务预约疾病管理的三个特点:1.目标人群是患有特定疾病的个体2.不以单个病例和(或)其单次就诊事件为中心,而关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量3.医疗卫生服务以及干预措施的综合协调至关重要灾难性病伤管理的五大特点:1.转诊及时2.综合考虑各方面因素,制订出适宜的医疗服务计划3.具备一支包含多种医学专科及综合业务能力的服务队伍,能够有效应对可能出现的多种医疗服务需要4.最大程度地帮助病人进行自我管理5.尽可能使患者及其家人满意残疾管理的八大目标:1.防止残疾恶化2.注重功能性能力3.设定实际康复和返工的期望值4.详细说明限制事项和可行事项5.评估医学和社会心理学因素6.与病人和雇主进行有效沟通7.有需要时要考虑复职情况8.实行循环管理《健康中国2030规划纲要》1.强调预防为主,防患未然2.坚持共建共享,全民参与3.全民健康是建设健康中国的根本目的中国防治慢性病中长规划(2017—2025)1.突出慢性病防治工作的综合性和社会性2.强调慢性病防控的个人健康责任3.行动计划与预期目标明确可操作基本卫生保健的五大原则:1.合理布局2.社区参与3.预防为主4.适宜技术5.综合利用基本卫生保健的四个方面:1.促进健康2.预防保健3.合理治疗4.社区康复基本卫生保健的八项内容:1.对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育2.改善食品供应和合理营养3.供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施4.妇幼保健和计划生育5.主要传染病的预防接种6.预防和控制地方病7.常见病和外伤和合理治疗8.提供基本药物基本卫生保健的特点:社会性群众性艰巨性长期性基本卫生保健的意义:1.充分享有健康权2.促进社会经济发展3.提高人人健康水平4.提高精神文明水平第二章临床医学基础知识临床医学的学科分类:1.按治疗手段分:以药物治疗为主的内科学,以手术治疗为主的外科学,理疗学,放射治疗学,核医学,营养治疗学和心理治疗学。
健康管理师之健康管理师三级考试知识点总结归纳完整版
健康管理师之健康管理师三级考试知识点总结归纳完整版1、三级预防的主要对象是()A.患病人群B.高危人群C.老年人群D.健康人群E.残疾人群正确答案:A2、一个正常人安静时的正常心率是()A.170~180次/分钟B.100~135次/分钟C.60~100次/分钟D.40~80次/分钟正确答案:C3、苏先生,50岁,吸烟32年,现每天一包半,戒烟多次均不成功。
A.被动依赖B.过度敏感C.情绪不太稳定D.开朗有主见E.性格内向正确答案:D4、健康信息采集的原则是要保证采集的内容( )反映服务对象的实际情况A.主观B.客观C.全面D.基本正确答案:B5、赵女士,58岁,内蒙人,身高158cm,体重65公斤,腰围86cm,血压150/90mmHg,总胆固醇5.5mmo1/L 。
现退休在家,平时喜欢喝咸奶茶、打麻将和看电视,很少出门锻炼身体,父母亲均有原发性高血压史。
A.肥胖B.偏瘦C.超重D.消瘦E.标准体重正确答案:C6、牛先生档案记载,男,45岁,汉族,教师,身高175cm,体重98kg,血压145/88mmHg,饮食偏咸,有15年饮酒史,有50年烟龄,很少参加体育运动父亲因冠心病去世,母亲健在,患高血压病。
A.个人健康调査表B.生活方式问卷表C.体检表D.门诊病历正确答案:D7、健康管理中妥善保管健康档案,不泄露顾客健康信息体现的伦理原则是()A.以人为本原则B.保守秘密原则C.有利和主体原则D.优质服务原则正确答案:B8、下列关于营养的叙述,正确的是A.指身体摄取食物,经过消化、吸收和代谢,并构建身体组织器官的物理和化学过程B.指身体摄取食物,经过消化、吸收和代谢,并构建身体组织器官的生物过程C.食物在体内消化、吸收和代谢的物理和化学过程D.指身体摄取食物,经过消化吸收和代谢,并构建身体组织器官、满足生理和运动需要的过程E.指身体利用三大宏量营养素产能的整个过程正确答案:D9、糖尿病强化管理的内容与常规管理基本相同,但随访频度要求至少每年达到()A.6次B.12次C.24次D.8次E.5次正确答案:B10、林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父母健在,父患高血压,母亲无慢性病。
健康管理师三级基础知识
健康管理师三级基础知识健康管理师作为一个新兴的职业,在当今社会中发挥着越来越重要的作用。
而健康管理师三级基础知识则是踏入这个领域的基石。
首先,让我们来了解一下什么是健康管理。
简单来说,健康管理就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估,提供健康咨询和指导,并对健康风险进行干预的过程。
其目的是调动个体和群体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
健康管理师需要掌握的基础知识非常广泛。
在医学方面,包括了解人体的生理结构和功能、常见疾病的预防和治疗、临床医学基础知识等。
比如,对于人体的呼吸系统,要知道其组成部分,如鼻腔、咽喉、气管、支气管和肺,以及它们是如何协同工作来实现气体交换的。
对于常见的心血管疾病,如高血压、冠心病等,要明白其发病机制、症状表现以及预防措施。
在营养学领域,健康管理师需要清楚各类营养素的作用、食物的营养成分以及合理的膳食搭配。
例如,碳水化合物是人体能量的主要来源,但摄入过多可能导致肥胖和血糖升高;蛋白质对于身体的生长、修复和免疫功能至关重要;脂肪也有其重要作用,但要注意控制饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
了解不同食物的营养成分,能够为人们制定科学合理的饮食计划,满足身体的营养需求。
心理学知识也是健康管理师必备的。
压力、焦虑、抑郁等心理问题都会对身体健康产生影响。
了解心理发展的阶段和特点,掌握心理评估的方法和心理干预的技巧,有助于帮助人们保持良好的心理状态。
比如,通过倾听和沟通,帮助患者缓解压力,树立积极的心态,从而促进身体的康复。
此外,运动学知识也不容忽视。
适当的运动对于维持身体健康、预防疾病具有重要意义。
健康管理师要了解不同运动方式的特点和适用人群,能够为个体制定个性化的运动方案。
像有氧运动可以提高心肺功能,力量训练有助于增强肌肉力量和骨骼密度。
在健康信息学方面,随着信息技术的发展,健康管理也越来越依赖于大数据和信息化手段。
健康管理师需要掌握健康信息的收集、整理、分析和利用。
三级健康管理师必考知识点总结
三级健康管理师必考知识点总结三级健康管理师考试是国家人力资源和社会保障部举办的专业技术人员职业资格考试。
考试内容主要涵盖了健康管理的理论与实践知识,包括健康管理基础知识、健康评估与风险干预、慢性病管理、健康促进与教育、健康大数据与信息化管理等。
下面是三级健康管理师考试的必考知识点总结:1. 健康管理基础知识- 健康管理的定义、内容、原则和特点- 健康教育与健康促进的概念及其相互关系- 健康管理的基本流程和模式- 健康管理的组织机构和职责分工- 国内外健康管理发展的历史沿革和现状- 健康管理师职业道德规范和职业素质要求2. 健康评估与风险干预- 健康评估的概念、目的、原则和方法- 常见的健康评估工具和指标,如生命质量评估、健康风险评估、生活方式评估等- 常见的慢性病风险评估工具和指标,如心脏病风险评估、糖尿病风险评估等- 健康风险干预的概念、目的、原则和方法- 常见的健康风险干预策略和措施,如饮食干预、运动干预、心理干预等3. 慢性病管理- 慢性病的定义、分类、发病机制和流行病学特征- 常见的慢性病管理模式和策略- 慢性病的高危因素和干预措施- 慢性病的早期预警和管理- 常见慢性病的临床特征、治疗原则和常用药物- 慢性病的康复和护理4. 健康促进与教育- 健康促进的概念、原则和策略- 健康教育的概念、原则和方法- 健康教育在健康管理中的作用和价值- 常见的健康教育工具和材料,如健康手册、宣传海报等- 健康促进与教育的实施步骤和效果评估方法5. 健康大数据与信息化管理- 健康大数据的概念、分类、采集和分析方法- 健康信息化管理的概念、目标和应用- 健康信息系统的基本功能和特点- 健康信息系统的建设、运行和维护- 健康管理师在健康信息化管理中的职责和作用以上是三级健康管理师考试的必考知识点的总结,希望对您的备考有所帮助。
请注意,考试内容可能会根据官方要求进行调整和更新,所以请及时关注官方发布的最新考试大纲和政策文件。
2020健康管理师三级考试重点 预防医学基础知识
第三章预防医学基础知识第一节预防医学概述一、预防医学的特点①预防医学的工作对象包括个体及确定的群体,主要着眼于健康和无症状患者。
②注重微观和宏观相结合,重点研究健康影响因素与人群健康的关系、预防的有效手段和效益。
③采取的对策既有针对个体预防疾病的干预,更重视保障和促进人群健康的社会性措施。
二、预防医学学科体系从大的门类分,分为流行病学,医学统计学,环境卫生学,社会与行为科学以及卫生管理学五大类在理论体系上,流行病学和医学统计学是预防医学学科的基础方法学,用于了解和分析不同疾病的分布规律,找出决定健康的因素,评价干预方法效果。
三、健康影响因素①环境因素,②行为与生活方式因素,③生物遗传因素,④卫生服务(一)环境因素1.社会经济环境①社会制度与政策②个人收入和社会地位,③文化背景和社会支持网络④教育水平,⑤就业和工作条件2.物质环境①生物因素:包括寄生虫,支原体,真菌,细菌,病毒等等②化学因素,生活和职业环境中的物质,如农药,苯,铅汞,二氧化硅,粉尘,二氧化硫等等③物理因素,气温,气湿,气流,气压的噪音,电磁辐射,电离辐射④建筑环境,如住房工作场所的安全,社区道路的设计规划,绿化3.物理化学和生物因素的来源①自然环境中的各类物质,②工业生产的有害物质,③在农业耕种等条件下产生的各种有害因素。
⑴生活环境产生的有害物质:生活炉灶使用产生的有害物质有二氧化碳,氧化碳,二氧化硫,二氧化氮,醛类,多环芳烃和灰份。
烹调油烟也是室内污染的重要来源之一,甲醛是室内主要的化学性污染物之一,生活污水(如洗衣粉使用,人畜粪便)的排放等水中有害物质的主要来源。
⑵职业环境产生的有害物质,工业生产中燃料如煤炭和石油的燃烧是最重要的大气污染物来源⑶交通运输产生的有害物质目前交通运输多使用汽油柴油等液体燃料燃烧后会产生大量的氮氧化物,一氧化碳,多环芳烃,醛类等有害物质(二)行为与生活方式因素绝大多数慢性疾病都跟4种行为因素密切相关:吸烟,过量饮酒,缺乏身体活动和不合理的饮食(过多摄入饱和脂肪、精致糖、食盐、水果、蔬菜摄入不足)其中核心是个人的先天特质;但宏观水平的条件和政策,起着根本决定性作用的上游因素,成为原因背后的原因四、三级预防疾病自然史①病理发生期,②症状发生前期,从疾病发生到出现最初症状或体征,③临床期,机体出现形态或功能上的明显的异常,从而出现典型的临床表现,④结局,疾病可以发展至缓解、痊愈、伤残或死亡1.一级预防(病因预防)针对健康个体的措施,如:①个人的健康教育,注意合理营养和体格锻炼,培养良好的行为与生活方式;②有组织地进行预防接种,提高人群免疫水平,预防疾病;③做好婚前检查和禁止近亲结婚,预防遗传性疾病;④做好妊娠和儿童期的卫生保健;⑤某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生,即化学预防。
2020健康管理师三级考试重点 健康信息学
2020健康管理师三级考试重点健康信息学2020 健康管理师三级考试重点:健康信息学健康信息学作为健康管理师三级考试的重要内容,对于想要在健康管理领域深入发展的人来说,掌握这部分知识至关重要。
接下来,让我们一起深入了解一下其中的重点。
首先,我们要明白什么是健康信息学。
简单来说,健康信息学是研究如何有效获取、存储、处理和利用健康相关信息的学科。
它涵盖了从个体的健康数据到大规模的健康信息系统等多个方面。
在健康信息的收集方面,需要了解各种来源和方法。
比如,通过问卷调查、体检报告、医疗记录等途径获取个人的基本信息、生活方式、家族病史、疾病症状等。
这里要注意收集信息的准确性和完整性,避免遗漏重要的细节。
健康信息的录入和存储也是关键环节。
如今,大多数医疗机构和健康管理机构都采用电子健康记录(EHR)来存储信息。
这不仅方便了信息的管理和查询,还有利于数据的安全保护。
但同时,也要注意数据的备份和防止数据泄露的问题。
对于健康信息的处理,需要掌握数据分析的基本方法。
比如,运用统计学知识对收集到的数据进行描述性统计、相关性分析等,以挖掘出有价值的信息。
例如,通过分析某一群体的饮食结构和健康状况之间的关系,为制定健康干预措施提供依据。
健康信息的传递和共享也不可忽视。
在医疗机构内部,不同科室之间需要及时共享患者的信息,以确保治疗的连续性和有效性。
而在更大的范围内,健康信息的共享有助于公共卫生部门进行疾病监测和防控。
但在信息传递和共享的过程中,要遵循相关的法律法规和伦理原则,保护患者的隐私。
健康信息系统是健康信息学的重要组成部分。
它包括医院信息系统(HIS)、临床决策支持系统(CDSS)、远程医疗系统等。
了解这些系统的功能和应用场景,对于提高健康管理的效率和质量具有重要意义。
在健康信息学中,还涉及到健康信息标准和规范。
统一的标准能够确保不同来源的健康信息具有可比性和兼容性,便于信息的交流和整合。
例如,国际疾病分类(ICD)就是一种被广泛应用的健康信息标准。
2020健康管理师三级考试重点 健康管理概论
分值分布基础知识三级技能加微信:nsyingyang可获得近40G健康管理师学习资源,请备注健管师考试第一章健康管理概论第一节概述一、概念(初级卫生保健概念在1978年阿拉木图提出)1.公共卫生角度:健康管理就是找出健康的危险因素,然后进行连续监测和有效控制。
2.预防保健角度:健康管理就是通过体检早期发现疾病,并做到早诊断及早治疗。
3.健康体检角度:健康管理是健康体检的延伸与扩展,健康体检加检后服务就等于健康管理。
4.疾病管理角度:健康管理说到底就是更加积极主动地筛查与及时诊治疾病。
二、健康管理的目标与特点(完善健康、减少危险、早期诊断,也就预防高危人群,预防了也就避免了并发症,也就减少了不必要的医疗服务,这样也就增加了效率,并可提供持续性跟进)①完善健康和福利。
②减少健康危险因素。
③易患疾病的早期诊断。
④预防高危人群患病。
⑤避免可预防的疾病相关并发症的发生。
⑥消除或减少无效或不必要的医疗服务。
⑦增加临床效用、效率⑧对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。
管理可分为5项职能:计划、组织、领导、协调和控制,健康服务领域中的管理可看作是以改善个人和人群健康状态,以达到最大健康效应的过程。
健康管理的特点是标准化,足量化,个体化和系统化,健康管理的具体服务内容和工作流程,必须依据循证医学和循证公共卫生的标准和学术界已公认的预防和控制指南三、科学基础1.健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程以及干预策略2.慢性病的大部分健康危险因素是可改变的四、健康管理的基本步骤①了解和掌握健康,开展健康信息收集和健康检查②关心和评价健康,开展健康风险评价和健康评估③干预和促进健康开展健康风险干预和健康促进健康管理有四步曲:落实到健康管理的操作流程,健康体检是前提,健康风险评估是手段,健康干预是关键,健康促进是目的五、健康管理的服务流程①健康调查与健康体检②健康评估,③个人健康咨询,④个人健康管理后续服务,⑤专项的健康及疾病管理服务第二节健康管理的基本策略一、健康管理的基本策略①生活方式管理,②需求管理,③疾病管理,④灾难性病伤管理,⑤残疾管理,⑥综合的群体健康管理1.生活方式管理的特点①以个体为中心,强调个体的健康责任和作用,②以预防为主,有效整合三级预防⒉健康行为改变的技术①教育,②激励,③训练,④营销⒊影响需求的主要因素①患病率,②感知到的需要,③消费者选择偏好,④健康因素以外的动机:比如残疾补贴、疾病补助⒋需求管理的方法①24小时电话就诊和健康咨询②转诊服务,③基于互联网的卫生信息数据库,④健康课堂⑤服务预约等⒌疾病管理的特点①目标人群是患有特定疾病的个体②不以单个病例或单次就诊事件为中心,而关注个体或群体连续性的健康状况和生活质量③医疗卫生服务及干预措施的综合协调⒍灾难性病伤管理的特征①转诊及时,②综合考虑各方面因素,制定出适宜的医疗服务计划③具备一支包含多种医学专科及综合业务能力的服务队伍,能够有效应对可能出现的多种医疗服务需要④最大程度的帮助病人进行自我管理⑤尽可能使患者及其家人满意第三节健康管理的发展趋势一、健康管理在中国的需求现状⒈慢性病成为威胁我国居民健康的主要因素①疾病谱、死亡谱的改变导致慢性病患病率显著攀升②慢性病相关危险因素流行日益严重⒉老龄化趋势日趋严峻①老年人数量迅速增长②我国社会养老服务体系建设处于起步阶段二、健康管理与健康中国建设⒈健康中国2030规划纲要①强调预防为主,防患未然②坚持共建共享,全民参与③全民健康是建设健康中国的根本目的⒉中国防治慢性病中长期规划①突出慢性病防治工作的综合性和社会性②强调慢性病防控的个人健康责任③行动计划与预期目标明确可操作三、健康管理的学科发展①中华医学会健康管理学分会②健康管理师职业培训③高等院校健康管理人才培养和科学研究④科学研究方向:健康管理服务体系研究,健康管理应用基础研究,健康管理智能系统研究第四节基本卫生保健一、基本卫生保健的真正涵义:①从居民角度来看,基本卫生保健是一种必不可少的、人人都能享有和充分参与的、费用能为国家和人民负担得起的卫生保健。
2020健康管理师三级考试重点 心理健康
①身体,智力,情绪十分调和 ②适应环境,人际关系中彼此能谦让 ③有幸福感 ④在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过有效率的生活
2.我国心理健康的标准
①智力正常 ②情绪稳定,积极与情景相匹配 ③自我意识和自我实际基本相符,理想自我与现实自我基本保持一致 ④心理与行为特点和生理年龄相匹配 ⑤心理与行为协调一致 ⑥行为反应适度,不过敏,不迟钝 ⑦社会适应力良好,人际关系和谐 ⑧在遵循基本社会行为规范的基础上,能实现个人动机,满足个人合理需求
(二)网络成瘾主要特征
①痴迷状态 ②欣快感和虚空状态 ③成瘾性 ④与现实的冲突
第四节 常见心理障碍
诊断所需因素:①应激因素;②心理异常的表现形式和内容;③是否造成当事人精神痛苦或社会功能 损害,④持续时间以及影响因素 常见类型:焦虑障碍、心境障碍、应激障碍、心理生理功能障碍、人格障碍、精神病性障碍
(一)儿童期心理发展与健康 6~12 岁
①合理安排学习 ②防止不良心理及性格的产生:避免过分照顾、溺爱、冷漠、严厉、忽冷忽热、反复无常等 ③培养社会适应能力
(二)青春期心理发展与健康 12~18
①培养良好的自我意识 ②保护自信心和自尊心 ③保持情绪稳定 ④适当的性教育
(三)青年期心理发展与健康 18-35
应激障碍
发生发展因素:①生活事件和生活处境,②社会文化背景,③人格特点,教育程度,智力水平及生活 态度和信念等 主要有急性应激障碍,创伤后应激障碍,适应障碍
抑郁症的表现
1. 一天中的,多数时候情绪沮丧,(对儿童和青少年抑郁情绪可以表现为易怒) 2. 对日常生活丧失兴趣,无愉快感。 3. 精力明显减退,无原因的持续疲乏感 4. 自信心下降或自卑或有内疚感 5. 失眠、早醒或睡眠过多 6. 明显的体重减轻或增加 7. 明显的食欲减退或增加 8. 有自杀或自杀的观念或行为 9. 性欲明显减退 10. 注意力集中困难或下降 11. 联想困难,自觉思考能力显著下降,
2020三级健康管理师基础知识必背重要考点
国家职业资格三级健康管理师考试资料第一章健康管理概论第一节概述健康管理定义以现在健康概念和中医“治未病”的思想为指导,运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法,对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预,实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。
健康管理特点是管理学、预防医学研究、临床医学的交叉与结合,是三者互相弥合与提炼后形成的一门新兴学科与行业。
健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果,其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者,客体是健康人群和亚健康人群及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。
健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。
公众理念是病前主动防,病后科学管,跟踪服务不间断。
健康管理目标和任务1)完善健康和福利。
2)减少健康危险因素。
3)预防高危人群患病。
4)易化疾病早期诊断。
5)增加临床效用效益。
6)避免可预防的疾病相关并发症的发病。
7)消除和减少无效或不必要的医疗服务。
8)对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。
健康管理基本步骤1)了解你的健康,开始健康状况检测和信息收集。
2)关心和评价你的健康,开展健康风险评估和健康评价。
3)改善和促进你的健康,开展健康风险干预和健康促进,进行健康干预。
4)效果评价健康管理服务流程1)健康体检2)健康评估3)个人健康管理咨询4)个人健康管理后续服务5)专项的健康及疾病管理服务。
第二节健康管理的基本策略通过评估和控制健康风险,达到维护健康的目的。
基本策略六种:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。
一、生活方式管理1)概念是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。
是通过健康促进技术,来保护人们远离不良行为,减少危险因素对健康的损害,预防疾病,改善健康。
膳食、体力活动、吸烟、适度饮酒、精神压力等是目前对国人进行生活方式管理的重点。
2)生活方式管理特点:以个体为中心,强调个体的健康责任和作用;以预防为主,有效整合三级预防;通常与其他健康管理策略联合进行。
健康管理师(三级)考试重点知识归纳总结(汇总)
健康管理师(三级)考试重点知识归纳总结(汇总)归纳总结(一)1、健康风险评估定义:也称为健康危险因素评估。
通过所收集的大量的个人健康信息,分析建立生活方式、环境、遗传等危险因素与健康状态之间的量化关系,预测个人在一定时间内发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。
是一种方法或工具。
简单地说,是以一种广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程。
2、健康危险因素的概念:也称健康相关危险因素,是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素。
包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态。
《2002年世界卫生组织报告》指出,高血压、高血脂、超重及肥胖、缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入不足以及吸烟,是引起慢性病的重要危险因素。
这些危险因素都和人们的生活方式密切相关,慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯,预防慢性病的最好方法是改善生活方式,减少导致慢性病的危险因素。
3、健康危险因素的分类1)个人特征:不良的行为,吸烟、膳食不平衡(不合理膳食)、体力活动不足、酗酒、吸毒、迷信、破坏生物节律等);疾病家族史;职业等。
2)环境因素:不良的生活环境和生产环境。
3)生理参数:实验室检查结果(如血脂紊乱)、;体型测量(如超重);其他资料(如心电图异常)。
4、健康相关危险因素是健康危险因素评估的依据:按是否可以纠正分为不可以改变的危险因素和可以改变的危险因素。
(1)不可改变:家族遗传史、老龄化、性别、环境;(2)可以改变:心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式:吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡导致的腰围/MBI 超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。
5、生活方式是一种特定的行为模式,这种行为模式受个体特征和社会关系所制约,是在一定的社会经济条件和环境等多种因素之间的相互作用下形成的。
6、膳食不合理、身体活动不足及吸烟,成为造成多种慢性病的三大行为危险因素。
三级健康管理师技能操作重要内容
三级健康管理师技能操作重要内容一、患者数据收集和记录- 患者基本信息:包括姓名、性别、年龄、联系方式等。
- 病史采集:了解患者既往病史、家族病史等。
- 体格检查:对患者进行全面的体格检查,包括身高、体重、血压、脉搏等指标的测量。
- 实验室检查:根据患者的情况,进行必要的实验室检查,如血常规、尿常规等。
- 数据记录:将患者的相关数据准确记录在病历或电子健康档案中。
二、健康评估和风险评估- 健康评估:综合患者的病史、体格检查和实验室检查结果,评估患者的身体健康状况。
- 风险评估:根据患者的病史和相关指标,评估患者患某些疾病的风险。
三、制定健康管理方案- 根据健康评估和风险评估结果,制定个性化的健康管理方案。
- 指导患者合理饮食:根据患者的健康状况和风险因素,给出合理的饮食建议。
- 指导患者合理运动:根据患者的身体状况和偏好,设计适合的运动计划。
- 急救知识和技能:具备基本的急救知识和技能,能够应对紧急情况。
四、健康管理方案执行和跟进- 按照制定的健康管理方案,指导患者进行健康管理和治疗。
- 关注患者的健康状况:跟踪患者的健康状态和治疗效果,及时调整管理方案。
- 定期复查和随访:安排患者定期复查相关指标,并进行及时的随访。
五、健康教育和指导- 提供相关健康知识和信息:向患者提供相关健康知识和信息,提高患者对健康管理的认知。
- 个性化健康指导:根据患者的健康状况和需求,制定个性化的健康指导方案。
六、健康数据分析和报告- 对患者的健康数据进行分析:运用相关技术和工具,对患者的健康数据进行定量和定性分析。
- 生成健康报告:根据分析结果,生成健康报告,为患者提供专业的健康建议和指导。
以上是三级健康管理师技能操作的重要内容,通过掌握这些技能,可以提高患者的健康管理水平,实现个体化的整体健康管理。
2020健康管理师三级考试重点 健康教育学
第六章健康教育学-第一节概述1.健康教育健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念,自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程,其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
健康教育的着眼点是促进个人或群体改变不良的行为与生活方式。
2.健康促进健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境支持的综合体涉及五个主要活动领域①建立促进健康的公共政策,②调整卫生服务方向③创造健康支持环境,④增强社区的能力:确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点,⑤发展个人技能,3.健康教育与健康促进的联系①健康促进是一个综合的调动教育、社会、经济和政治的广泛力量,改善人群健康的活动过程,它不仅包括一些旨在直接增强个体和群体知识技能的健康教育活动,更包括那些直接改变社会、经济和环境条件的活动,以减少它们对个体和大众健康的不利影响。
②健康教育是健康促进的基础和先导,一方面健康教育在促进行为改变中起重要作用,另一方面健康教育对激发领导者拓展健康促进的政治意愿,促进群众的积极参与,促成健康促进的氛围的行为有着重要的作用,因此离开了健康教育,健康促进就会是无源之水,无本之木。
③同时政府的承诺、政策、法律、组织等社会支持条件和社会、自然环境的改善对健康教育强有力的支撑,而健康教育如不向健康促进发展,其作用就会受到极大限制。
第二节健康相关行为改变的理论1.知信行模式(KABP或KAP)其实质是认知理论在健康教育中的应用,知信行模式认为:卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度,进而改变健康相关行为的基础,而信念和态度则是行为改变的动力。
2.健康信念模式影响采纳健康行为的相关因素⒈感知疾病的威胁:①感知疾病的易感性,②感知疾病的严重性⒉感知健康行为的益处和障碍:⒊自我效能⒋提示因素:比如大众媒介的疾病预防与控制运动、医生建议采纳的健康行为、家人或朋友患病⒌社会人口学因素:包括个体特征,如年龄,性别,民族,人格特点,社会阶层,同伴影响以及个体所具有的疾病与健康知识。
2020健康管理师三级考试重点 健康管理概论
2020健康管理师三级考试重点健康管理概论2020 健康管理师三级考试重点:健康管理概论健康管理作为一门新兴的学科和行业,在近年来受到了越来越多的关注。
对于准备参加 2020 健康管理师三级考试的考生来说,深入理解健康管理概论是至关重要的。
接下来,让我们一起系统地梳理一下这部分的重点内容。
首先,我们要明确健康管理的定义。
健康管理是以现代健康概念(生理、心理和社会适应能力)和新的医学模式(生理心理社会)以及中医治未病为指导,通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段,对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
健康管理有着非常重要的意义。
在现代社会,人们面临着各种各样的健康问题,如慢性疾病的高发、生活方式的改变、环境的污染等。
健康管理可以有效地预防疾病的发生,控制疾病的发展,降低医疗费用,提高生活质量。
它不仅仅是针对已经患病的人群,对于健康人群和亚健康人群同样具有重要的作用。
通过健康管理,人们可以更好地了解自己的健康状况,采取积极的生活方式和行为,预防疾病的发生。
健康管理的基本步骤包括健康信息收集、健康风险评估、健康干预计划制定、健康干预计划实施和效果评估。
健康信息收集是健康管理的基础。
这包括个人的基本信息、家族病史、生活方式(饮食、运动、吸烟、饮酒等)、健康体检结果等。
这些信息的准确性和完整性对于后续的评估和干预至关重要。
健康风险评估是健康管理的核心环节之一。
它通过对收集到的健康信息进行分析,评估个体或群体未来患某种疾病的可能性。
常用的健康风险评估方法包括基于统计学模型的评估方法、基于人工智能的评估方法等。
评估的结果可以帮助人们了解自己的健康风险水平,从而采取相应的措施进行干预。
健康干预计划制定是根据健康风险评估的结果,为个体或群体制定个性化的健康干预计划。
干预计划通常包括饮食干预、运动干预、心理干预、戒烟限酒等方面。
干预计划的制定要具有针对性、可行性和有效性。
健康管理师三级基础知识需掌握的要点
健康管理师三级基础知识需掌握的要点一、职业道德(14章)(一)职业道德1.职业道德的概念所谓职业道德:就是人们在进行职业活动过程中,一切符合职业要求的心理意识、行为准则和行为规范的总和。
2. 职业道德的本质(1)职业道德是生产发展和社会分工的产物,(2)职业道德是人们在职业实践活动中形成的规范,(3)职业道德是职业活动的客观要求,它集中地体现着社会关系的三大要素——责、权、利。
其一,每种职业都意味着承担一定的社会责任即职责;其二,每种职业都意味着享有一定的社会权力,即职权;其三,每种职业都体现和处理着一定的利益关系。
(4)职业道德是社会经济关系决定的特殊社会意识形态。
3. 职业道德的基本要求爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会(二)职业守则1.健康管理的基本职业守则(1)健康管理师不得在性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视个体或群体。
(2)健康管理师首先应该让个体或群体了解健康管理工作的性质、特点、以及个体或群体自身的权利和义务。
(3)健康管理师在对个体或群体进行健康管理工作时,应与个体或群体对工作的重点进行讨论并达成一致意见,必要时(如采用某些干预措施时)应与个体或群体签订书面协议。
(4)健康管理师应始终严格遵守保密原则,具体措施如下:①健康管理师有责任向个人或群体说明健康管理工作的相关保密原则,以及应用这一原则时的限度,②在健康管理工作中,一旦发现个人或群体有危害自身或他人的情况,必须采取必要的措施,防止意外事件发生(必要时应通知有关部门或家属),应将有关保密的信息暴露限制在最低范围之内,③健康管理工作中的有关信息,包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料,均属专业信息,应在严格保密的情况下进行保存,不得泄露,④健康管理师只有在个体同意的情况下才能对工作或危险因素干预过程进行录音、录像。
在因专业需要进行案例讨论,或采用案例进行教学、科研、写作等工作时,应隐去可能会据此辨认出个体的有关信息。
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结____年最新三级健康管理师必考知识点总结包括以下内容:1.健康管理的基本概念和原则2.健康管理的形成和发展历程3.健康管理在我国的发展现状和政策支持4.健康管理的基本原理和方法5.健康管理的评估工具和指标体系6.健康管理的常用技术和工具7.健康管理中的随访和干预策略8.健康管理中的团队合作和协作机制9.健康管理中的数据管理和隐私保护10.健康管理的经济效益评估11.健康管理在各个群体中的应用12.健康管理中的健康教育和宣传策略13.健康管理中的健康风险评估和管理14.健康管理中的慢性病管理和康复服务15.健康管理中的心理健康评估和辅导16.健康管理中的人力资源管理和绩效考核17.健康管理中的品质管理和持续改进18.健康管理中的信息技术和应用系统19.健康管理中的高风险人群识别和干预策略20.健康管理中的职业健康管理和安全保障21.健康管理中的传染病管理和预防控制22.健康管理中的环境健康评估和风险管理23.健康管理中的老年人健康管理和养老服务24.健康管理中的儿童青少年健康促进和管理25.健康管理中的妇女和儿童健康管理和服务26.健康管理中的健康产业和投资发展27.健康管理中的国际合作和经验交流28.健康管理中的法律法规和职业道德29.健康管理中的创新与创业30.健康管理中的社区居民健康管理和服务31.健康管理中的学校健康管理和服务32.健康管理中的医院健康管理和病例管理33.健康管理中的政府管理和政策支持34.健康管理中的大数据分析和人工智能应用35.健康管理中的标准化和规范化建设36.健康管理中的疫情防控和应急管理37.健康管理中的生命救护和急救知识38.健康管理中的社区卫生服务和健康促进活动39.健康管理中的公共卫生服务和健康政策40.健康管理中的全球健康管理和城市健康管理。
以上内容仅为健康管理师考试的必考知识点总结, 并不包含所有细节和案例分析。
健康管理师(三级)理论+技能-考点汇总
第一章健康管理一、对象:个体或者群体健康、亚健康(亚临床)、慢性病非传染性疾病早期或康复期人群二、基本步骤:1.了解掌握健康,开展信息收集和健康检查2.关心和评价健康,开展健康风险评价和健康评估3.干预和促进健康,开展健康风险干预和健康促进四部曲:健康体检是前提,健康评估是手段,健康干预是关键,健康促进是目的三、健康管理的科学基础1.疾病发生前或者发送发展过程中途观预防干预可阻断、延缓或逆转其进程2.引起慢性病危险因素,大部分是可以人为干预的健康管理服务流程1.健康调查与健康体检2.健康评估3.个人健康咨询4.个人健康管理后续服务5.专项的健康及疾病管理服务健康管理的基本策略一、生活方式管理特点1.以个体为中心,强调个体的健康责任和作用2.以预防为主,有效整合三级预防健康行为改变的技术1.教育2.激励3.训练4.营销二、需求管理影响需求的主要因素1.患病率2.感知到的需要3.消费者选择偏好4.健康因素以外的动机需求管理的目标1.帮助人们维护自身健康,,寻求恰当的卫生服务2.控制费用,减少非必须医疗服务3.改善人群的健康状况三、疾病管理特点1.目标人群是患有特定疾病的个体2.不以单个病例和单次就诊事件为中心3.医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要四、灾难性病伤管理五、残疾管理六、综合的群体健康管理基本卫生保健四个方面1.促进健康2.预防保健3.合理治疗4.社区康复8项内容1.对当前卫生问题及其预防和控制方法的健康教育2.改善食品供应和合理营养3.供应足够安全卫生水和基本环境卫生设施4.妇幼保健和计划生育5.主要传染病的预防接种6.预防和控制地方病7.常见病和外伤的合理治疗8.提供基本药物健康管理过程评价指标项目活动执行率=某时段已执行项目活动数/某时段应执行项目活动数*100%干预活动覆盖率=参与某种干预活动的人数/目标人群总人数*100%干预活动有效指数=干预活动覆盖率/预期达到的参与百分比*100%发展健康管理服务的策略主要包括1.培育高品质健康生活2.多途径多形式开展健康管理服务3.努力培育健康文化健康管理业务指导、培训与研究的内容1.理论技术培训2.指导培训3.专业研究4.操作指导第二章临床医学一、对象:患者/病人二、显著特征:学科的不断细化,专科化临床医学分科细化的原因1.人类疾病繁多2.治疗方法复杂多样3.临床医生掌握全面知识的范围有限4.临床医生掌握全面技术的能力有限现代医学诊断方法和技术一、问诊和病史采集1.患者一般情况2.主诉3.现病史4.既往史5.个人史和家族史二、体格检查三、实验诊断四、医学影像检查1.X线成像●大小改变+形态改变+密度改变+功能改变●碘造影剂哟过敏风险●适用呼吸系统、消化系统、骨关节系统2.CT检查3.超声成像●检测实质性脏器的大小、形态及物理特性●检测某些囊性脏器的兴塔、走向及功能状态●检测心脏、大血管结构、功能及血流动力学状态●检测脏器内各种占位性病变的物理特性●检测积液4.磁共振成像五、其他临床辅助检查临床实验室检查1.血液学检验(血液常规检测、网织红细胞检测、红细胞沉降率检测)2.体液与排泄物检验3.生化学检验肝功能试验:血清总蛋白和白蛋白、球蛋白比值测定,血清蛋白电泳,血清总胆红素测试、血清结合胆红素与非结合胆红素测定、血清丙氨酸转移酶(ALT)、天门冬氨酸基转移酶(AST),碱性磷酸酶(ALP)、r-谷氨酰转移酶(r-GT)肾功能检测肾小球滤过功能,血清肌酐、血尿素氮、肾小管重吸收、酸化功能4.免疫学检验免疫功能检查、临床血清学检查、肿瘤标志物检验肝癌:甲胎蛋白(AFP)前列腺癌:前列腺特异性抗原(PSA)白血病:骨髓检查(可确诊)5.病原学检验6.其他:临床遗传学检查、临床脱落细胞学检查现代医学主要治疗方法一、药物治疗药源性疾病分类:1.甲型2.乙型3.长期用药致病型4.药后效应型二、手术治疗三、介入治疗四、放射治疗五、物理疗法第三章预防医学基础知识一、特点1.个体和确定的群体,着眼健康和无症状者2.微观和宏观相结合3.对策既有针对个体预防疾病的干预,更重视保障和促进人群健康的社会性措施二、学科体系流行病学、医学统计学、环境卫生学(环境卫生、职业卫生、食品卫生、卫生毒理学、卫生微生物学、卫生化学)、卫生管理学(卫生法、卫生政策、卫生经济、医院管理)、社会与行为科学(社会医学、健康教育与健康促进)三、基础方法学流行病学和医学统计学临床预防服务一、概念在临床场所对健康者和无症状的“患者”病伤危险因素进行评价,然后实施个体的干预措施来促进健康和预防疾病。
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精选考试类文档,如果您需要使用本文档,请点击下载!祝同学们考得一个好成绩,心想事成,万事如意!2020年最新健康管理师三级必考知识点大全1、健康管理师的职业定义从事个体从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和健康危险因素干预等工作的专业人员。
2、健康管理师的职业功能健康监测健康风险评估和分析健康指导健康危险因素干预指导、培训与研究具1-4项为三级健康管理师具备的职业功能具除“研究”外的所有5项为二级健康管理师具胡的职业功能具上述所有5项功能为一级健康管理师3、健康管理师的任务:从事健康管理的人员要经过营养学、运动学、心理学、流行病学等全方位的培训,并运用医学、营养保健、中医养生、心理保健、康复、环境、运动以及安全用药等多方面知识开展相关工作,从这点来看,对健康管理师的要求实际上是非常高的。
目前,我国的健康管理人员大多由临床医生转型,知识有待复合化和系统化。
通过专业培训产生的新型健康管理师必然大有作为。
4、健康管理师职业基本要求和职业工作要求职业基本要求:包括职业道德和基础知识两部分具备基本职业道德的健康管理师的行为规范首先必须遵循生命伦理学的3大基本原则:1、尊重2、不伤害/有利3、公正职业工作要求:包括职业功能、工作内容、能力要求和相关知识4部分。
能力要求:指完成每一项工作应达到的结果或应具备的能力。
5、健康管理的定义对个体或群体的健康进行全面的监测、分析、评估,提供健康咨询和指导以及健康危险因素的干预的全过程。
健康管理的宗旨是:调动个体和群体及整个社会的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
健康管理的具体做法是:个体和群体(包括政府)提供有针对性的科学健康信息,创造条件采取行动来改善健康。
6、健康的定义健康包括三个层次:第一身体健康;第二心理健康,又称精神健康;第三是社会适应能力良好。
7、目前健康管理在美国主要应用在哪个几领城?主要是在以下4个领域:1、政府主为健康管理和健康促进是关系到国家经济、政治和社会稳定的大事情,制定的全国健康管理计划——“健康人民”。
2、企业、医疗机构和健康管理公司帮助个人控制疾病的危险因素,改善健康状况,从而减少疾病发生的机率和减少医疗费用的负担。
3、健康保险和医疗保险。
4、新药的研究和研发。
8、健康管理的基本步骤(3个)第一步是了解你的健康(收集服务对像的个人健康信息)第二步是健康和疾病的风险评估第三步是进行健康干预9、健康管理的常用服务流程(5个部分):1、健康管理体检2、健康评估3、个人健康管理咨询4、个人健康管理后续服务5、专项健康及疾病管理服务10、健康管理的基本策略(6个)生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性伤病管理、残疾管理和综合的群体健康管理11、何谓健康的生活方式?(5项)饮食合理、不吸烟、适量饮酒、保持健康体重和定期运动。
12、生活方式管理的特点:(3个)1、以个体为中心,强调个体的健康责任和作用。
2、以预防为主,有效整合三级预防。
3、通常与其他健康管理策略联合进行。
13、健康管理的6个基本策略中哪一个目前在中国最有应用价值?为什么?生活方式管理最有应用价值。
经研究发现,生活方式与人们的健康和疾病休息相关,健康的生活方式可降低患一些慢性病的风险,生活方式改变所带来的好处是显而易见的。
健康的生活方式不可能被药物和其他所替代。
改变生活方式永远不会晚,即使到中老年开始健康的生活方式,都能从中受益。
14、健康行为改变的技术(促进人们改变生活方式的技术)1、教育2、激励3、训练4、营销15、影响需求(需求管理)的主要因素(4种)1、患病率2、感知到的需要3、病人偏好4、健康因素以外的动机16、健康需求预测方法1、以问卷为基础的健康评估2、以医疗卫生花费为基础的评估17、疾病管理的3个主要特点:1、目标人群是患有特定疾病的个体。
2、不以单个病例和/或单次就诊事件为中心,而是关注个体或群体连续性的健康状况和生活质量。
3、医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。
18、健康管理在中国的需求迫切而巨大,主要体现在哪些方面?1、我国人口学特征的改变人口老龄化,且有起步晚,速度快,数量大,发展不平衡,“未富先老”等特点。
2、慢性病患病率迅速上升,慢病死亡占总死亡比例的80.9%3、医疗费用急剧增涨,个人、集体和政府不堪重负。
4、健康保障模式的改变19、风险的概念和分类1、概念:风险是人们在生活中经常经历的一种状况。
广义而言,人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。
2、分类:纯粹风险——当损失是否发生存在不确定性时,既为纯粹风险。
无任何收益只有损失的可能性。
投机风险——既可能产生收益,也可能赞成损失的事件存在不确定时。
静态风险和动态风险主观风险——无法精确衡量客观风险——对风险的衡量方面的认识主要集中在如何衡量客观风险某种情况下,客观风险存在的程度,即实际损失与预期损失的变化程度,称为风险度。
客观风险=实际损失与期望损失的可能偏差/期望损失20、识别风险的目的是为管理风险。
21、风险的管理步骤(4个)1、识别风险掌握风险识别的标准和技术是风险识别的关键。
2、评估风险。
3、选择风险管理方法4、实施与反馈22、风险的管理方法可供选择的方法包括非保险或者保险两大类。
具体方法包括风险规避、损失控制、风险自留及风险转移等。
所谓风险是指未来的不确定性,总体上看,风险是客观存在,是不可避免的。
23、健康风险评估(HRA)的定义健康风险评估(HRA)是一种方法或工具,用来描述或估计某一未来患某种特定疾病或因某一特定疾病导致死亡的可能性。
定义:健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估。
24、常见的HRA结果指标有哪些?有患病危险性、健康年龄和健康分值。
患病危险性可用患病的概率值作为结果(一个介于0和1之间的小数,典型的例子就是死亡危险性,0=永生,1=死亡)。
也可用某一个体在其所在的人群中根据危险性的高低排序而得到的序位情况来表示。
25、健康风险评估的原理和技术健康风险评估包括3个基本模块:问卷、危险度计算、评估报告。
26、评估报告的内容健康风险评估的结果个人报告健康教育信息评估报告人口学特征概述人群报告健康危险因素总结建议的干预措施和方法其中评估结果是健康风险评估报告的主要内容。
27、HRA的种类和方法临床评估健康过程及结果评估1、按应用领城区分:生活方式及健康行为评估公共卫生监测及人群健康评估2、按评估功能的角度:一般健康风险评估疾病风险评估28、疾病风险评估的步骤:(4个)1、选择要预测的疾病(病种)。
2、不断地发现处确定与该疾病有关的危险因素。
3、应用适当的预测方法建立疾病风险预测模型。
4、验证评估模型的正确性和准确性。
29、患病危险性的表示方法1、未来若干年内患某种疾病的可能性(概率值)2、与同龄、同性别的人群平均水平相比,个人患病危险性的高低(在人群中的百分位数)来进行。
30、生命质量评估1、定义:健康相关生命质量是指在病伤、医疗干预、老化和社会环境改变的影响下人们的健康状态,以及与其经济文化背景和价值取向等相联系的主观体验。
2、评估的基本内容(5个)一是躯体健康;二是心理健康;三是社会功能;四是疾病状态;五是对健康的总体感受。
3、常用量表SF-36量表。
是一种由36个项目组成的健康调查方法。
由患者对自己的健康状况进行自我评估,内容分成8个方面,分别是:身体功能(PF)、体格功能(RP)、身体疼痛(BP)、一般健康(GH)、活力(VT)、社会功能(SF)、情感作用(RE)和心理卫生(MH)。
最低分值35分,最高分值为145分。
31、卫生部慢性非传染性疾病预防诊疗规范中将哪些疾病作为生活方式疾病的重点?将高血压、糖尿病、肥胖、高血脂等通过改变不良生活方式能预防和控制的疾病作为生活方式疾病的重点。
32、生活方式/行为评估的重点领城主要有哪些?生活方式/行为评估与疾病风险评估有显著不同,它仅对现状进行评估,不预测未来。
评估的重点领城主要有体力活动(休闲活动、体育运动、日常生活活动和职业活动)膳食和精神压力。
评估的目的主要是帮助个人识别吵健康的行为方式,并针对性地提出改善建议。
33、信息与数据的一个重要区别就是:信息是处理后的数据所形成的一种形式。
34、健康教育的核心任务是:促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式。
35、健康风险评估的主要目的(5种)1、帮助个体综合认识健康危险因素。
2、鼓励和帮助个体修正不健康的行为健康教育的核心任务就是促使个体或群体改变不健康的行为外和生活方式。
3、制定个体化的健康干预措施。
4、评价干预措施的有效性。
5、健康管理人群分类健康风险评估的一个重要用途就是根据评估结果将人群进行分类。
分类的标准主要有两类:健康风险的高低、医疗花费的高低。
36、健康管理效果评价包括哪几个方面(4个)?1、危险因素的控制2、患病危险性的变化3、成本效果评价4、满意度评价。
37、健康管理效果评价主要应用在哪些领城?1、医院、体检中心和社区卫生服务中心等医疗卫生服务机构2、在企业等工业场所3、在健康保险行业。
38、社会医疗保险的起源?1883年,德国颁布了全世界第一个社会保险法《企业工人疾病保险法》39、健康保险的分类按保险的性质不同,健康保险可分为社会医疗保险和商业健康保险。
40、商业健康保险的分类疾病保险、医疗保险、失能收入损失保险和护理保险。
41、商业保险的精算工作分为哪几个部分?(3个)费率制定、赔付率计算、准备金提取42、社会医疗保险的特点(6个)一是遵循社会保险的一般原则,即“强制性、互济性、补偿性”,二是其资金一般都是来自专项保险费收入,三是强调权力和义务相对应,四是与就业和收入相关联,五是依法设立社会化管理的医疗保险机构作为“第三支付”组织。
六是其待遇水平根据医疗保险基金的支付能力确定。
43、社会医疗保险的主要政策(5个)包括参保范围、资金来源、待遇标准、医疗费用的支付方式及管理和经办等方面。
44、我国商业健康保险的现状是什么?(5点)1、业务规模和覆盖人群少2、专业化程度不高3、专业人才缺乏4、缺乏系统的健康保险经营体系5、商业健康保险发展的社会环境尚待改善45、我国商业健康保险的发展趋势(4大方面)1、商业健康保险走向专业化经营2、商业健康保险经营主体是益增多,竞争激烈3、健康管理服务和技术应用以及医保合作关系深化促进了商业健康保险市场的发展。
4、宏观环境向着有利于健康保险发展的方向转变46、我国社会医疗保险的现状1、城镇职工基本医疗保险2、补充医疗保险3、社会医疗救助4、农村合作医疗47、我国基本医疗保险的发展趋势1、逐步扩大社会医疗保险的覆盖范围2、合理调整社会医疗保险的缴费比例3、完善统筹基金的支付政策4、扩展个人医疗帐户的使用范围48、健康保险行业中健康管理的定义在为被保险人提供医疗服务保障和医疗费用补偿的过程中,利用医疗服务资源或医疗、保健服务提供者的合作,所进行的健康指导和诊疗干预管理活动。