硬笔书法井字格练习纸(黄金分割)
(完整版)硬笔书法田字格米字格19种(打印版).(可编辑修改word版)
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南里岳中学书法美工纸·小方格
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书法美工纸·中方格
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书法美工纸抄经素笺
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书法美工纸年月日
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书法美工纸大田字格
书法美工纸抄诗素笺
书法美工纸年日
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书法美工纸·大方格
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书法美工纸：中楷完成时间：年月日
书法美工纸：A3中楷完成时间：年月日
结构专用原创A4红色格护眼格田字格米字格回宫格方圆格斜米格井字格10款练字格纸(高清可打印)
肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥肥莫文房房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫文房肥莫肥莫文肥莫文房肥。
硬笔书法练习纸(一年级下期,写字表200字)16格定位回型格可直接打印
日期：
点点点
块块块
常常常
瓜瓜瓜
空空空
非非非
往往往
进进进
床床床
左左左
居居居
包包包
硬笔书法练习纸
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病病病
别别别
奇奇奇
星星星
医医医
干干干
七七七
吓吓吓
跟跟跟
羊羊羊
都都都
怕怕怕
硬笔书法练习纸
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家家家
象象象
捉捉捉
爬爬爬
您您您
房房房
条条条
姐姐姐
草草草
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主主主
门门门
书书书
我我我
间间间
造造造
池池池
网网网
迷迷迷
运运运
欢欢欢
古古古
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细细细
李李李
香香香
凉凉凉
夕夕夕
语语语
打打打
跑跑跑
声声声
体体体
拍拍拍
足足足
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身身身
之之之
近近近
远远远
义义义
相相相
习习习
玉玉玉
首首首
无无无
爱爱爱
角角角
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乐乐乐
很很
音音音
行行行
思思思
前前前
低低低
乡乡乡
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床床床
光光光
故故故
色色色
看看看
晚晚晚
再再再
外外外
爸爸爸
笑笑笑
《快速练字法》
（4）横撇交叉： 横短撇长（如：左 存） 横长撇短（如：右 有 ） （5）横上有点半空悬 下字寸字点靠上， 六字下点要略长。
3、竖的妙用看出锋
两点上下一线牵 中竖站正不改变（垂露竖）
直点一直向下行 笔锋露尖似悬针（悬针竖）
两竖并列五种情形： （1）“非”字形 左短右长，左低右高 （2）“草”字头 上口略张，两竖忌直 （3）“开”字形 左短右长下口张 左竖垂露右竖悬 （4）“贝”字形 左短右长横折上扬 （5）“凶”字形 折底上扬右竖出脚。
名称 摹写 描写
盲写
3M 为以后描写 作准备 描写 自己摹写的字 盲写 闭眼凭记忆书写
盲写好处： 1、注意力集中，动脑筋写字，书写 速度慢，不写随手字。
2、闭眼注意大脑前额，形象记忆。 3、打通大脑指挥手的能力，反应能 力。
笔画书写的要领
1、点的妙用取平衡 点下有横 半悬空（市） 注意两点 相互顾（凉） 点下无竖 点偏右（广） 点竖永远 找直线（宋）
8、钩的写法看角度
横钩： 起笔写点，行笔成横， 横到钩处，右下顿笔， 提笔出锋，方向较平， 再向内钩。 竖钩： 起笔写点作顿，随即转笔直下， 至钩处先用力顿或向左下挫， 然后提笔向左上呈45°勾出。
戈钩 ： 起笔作顿，再纵笔向右下弧行运笔， 多呈45°； 出勾时略驻，再翻笔向上勾出。 整个斜钩，直中带弧，充满了力量， 形同满月之弓，富有弹性，气势开张。 心钩： 写法是轻入笔后向右弧行笔， 由轻到重，前段斜、后段平， 形扁横卧，钩向左上斜出。：
请看这个写字格和传统的田字格有什么区别？
汉字书写的基本要求
长竖站正 上下对正 左右均衡
二、3M中线格练字法
该方法有两种含义，一是取“摹 写、描写、盲写”汉语拼音的第一个 字母而命名的一套系统练字方法；二 是取“3M”的引申含义，代表使用三 行、三列的“3M中线格”来学习字的 结构、章法。强制训练协调能力，能 够很快改变原来不规范的写字习惯， 快速提高书写水平，在短期内使书写 水平有一个质的变化。
硬笔书法田字格米字格9种(打印版)
南里岳中学书法美工纸
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中宫格内部培训教学讲义(1)
中宫格专利速成练字硬笔书法老师培训教学讲义(内部培训资料保密级)内容摘要在当今硬笔书法的培训中，硬笔书法培训基本上都是通过传统书法教学实现的。
许多人都熟练掌握计算机、英语等技能,同时许多人还想在最短的时间内掌握汉字的结构和书写规律,传统的书法教学已经不能达到短期内培训硬笔书法老师的目的。
中宫格习字速成法为我们解决了这个难题。
相对传统书法教学 ,中宫格主要是开发人的右脑，通过中宫格这个媒介及载体作用提高学员观察智能、视觉空间智能。
培养中宫格硬笔书法教师及学员从整体上把握汉字结构的思维能力、审美能力。
中宫格硬笔书法老师在培训过程中要求一、提高自我本身审美能力二、通过初步教学认识并掌握中宫格字体结构原理以及中宫格两大定律(均衡定律、对比定律)、三大法则(主笔突出法、连带法则、变异规律法则)及文章章法的运用。
1、认识中宫格中宫格是由黄金分割法组成的正方形,正方形的边线及延长线形成解析汉字结构的警戒线,这些警戒线分别叫做上中宫格线、下中宫线、左中宫线简称上线下线左线和右线。
上线、和下线之间的区域叫做横中宫区、左线和右线的区域为竖中宫区、中宫格的中间有两条线,横的为横中宫线,竖的为竖中宫线,这两条线分别为汉字横的重心和竖的重心。
2、逐步掌握中宫格经典字根每一个笔画在中宫格内的准确定位,分析字、根在中宫格内的长度、大小、方向、和角度。
3、中宫格致力于普及基础教学,突出强化汉字的实用性,区别于传统书法字体,传统书法字体书法性强书道深邃明确中宫格字体原则上的去书法性理论。
在今后日常教学中逐渐运用中宫格结字规律,主动分析和处理汉字间架结构,通过科学的强化训练矫正错误的书写习惯,养成新的正确书写习惯达到教学练字的目的。
中宫格练字的学习与练习方法介绍。
4、练字是一个学习的过程,必须掌握在一定的时间内掌握切实可行的学习方法通过观贴读贴临帖掌握最基本审美能力。
观贴是练习初学者观察字体在中宫格内的严格定位锻炼每一位硬笔书法老师的眼力(即鉴别优劣的能力)中宫格专利练字一、第一章均衡法(第一天上午)本教材目录分为四章 1、中宫格的作用与目的。
汉字书法的黄金比例
汉字书法的黄金比例一众所周知，数学上的黄金分割是说，把一个线段分为两部分，使其中的一部分与全长的比，等于另一部分与这一部分的比，其比值等于0.618，这种分割称为黄金分割，因为黄金分割具有严格的比例性、艺术性、和谐性，蕴藏着丰富的美学价值，这一比值能够引起人们的美感，被认为是建筑和艺术中最理想的比例。
黄金分割的实际应用是非常广泛的。
古希腊的著名雕像断臂维纳斯及太阳神阿波罗都通过故意延长双腿，使之与身高的比值为0.618。
建筑师们对数字0.618特别偏爱，无论是古埃及的金字塔，还是巴黎的圣母院，或者是近世纪的法国埃菲尔铁塔，希腊雅典的巴特农神庙，都有黄金分割的足迹达﹒芬奇把黄金分割应用在绘画上，画出的画最优美，在达·芬奇的作品《维特鲁威人》、《蒙娜丽莎》、还有《最后的晚餐》中都运用了黄金分割。
推动了欧洲文艺复兴，使绘画艺术达到了史无前例的繁荣昌盛时代。
启功先生用其把握汉字的重心，有结字黄金律的创举。
传统的田字格、米字格，把汉字的重心和中心似乎混为一谈，如宫格似是把中心点扩大成中宫，大概基于此，启功先生提出了五比八的黄金律，其示意图是将一方格纵横各画十三个小方格，字的重心在中间五比八处，并专门强调：不要注意中宫，而要注意四个五比八的交叉点。
因为这四个交叉点是汉字的重汉字的重心应安排在中宫点略微偏上偏左的一个小范围内。
启功先生在《论书绝句》第九十九首中以欣喜的心情表述过这一发现：用笔何如结字难，纵横聚散最相关。
一从证得黄金律，顿觉全牛骨隙宽。
杨为民先生设计的回宫格，则是把传统的回宫格的正方形内宫改为：内宫直边等于外宫边乘以零点七六，内宫横边等于外宫边乘以零点四七，则内宫横边与内宫直边的比值等于零点六一八（黄金比例），被高占祥付部长称为“书法教育的良工利器”，启功先生的题词是“书艺梯航”，可谓褒奖有加。
韩连武、符君健先生的《方圆习字教程》是把汉字看作非方块字而是内方外圆形，其方圆面积比为二比π，符合面积黄金分割。