艾灸疗法治疗痛经
艾灸治疗原发性痛经34例的临床分析
５ 体 会
中 医认 为 痛 经 多为 气 滞血 瘀 ， 凝 胞 中 ， 湿 寒 寒
凝 滞 ， 热下 注 ， 湿 气血 虚弱 ， 肾亏 损等 所 致 。笔者 肝 认 为 原 发性 痛 经 多 因情 志 不 畅 ， 肝气 不 疏 ， 而致 气 滞 血瘀 ， 或感 受 风寒 ， 贪食 生冷 而致 寒凝 血瘀 ， 冲 使
冷汗 ， 四肢 厥冷 ， 腹部 欠 温 ， 腹 冷 痛 如绞 ， 以忍 小 难 受 ， 心 欲 呕 ， 语 低微 ， 恶 言 反应 迟 钝 ， 淡苔 薄 白稍 舌 腻， 脉沉 紧。 本法艾 灸２ ｎ 自觉腹 内有一股冷 用 ０ｍｉ后
２ 治 疗 方 法
２ １ 选 穴 ．
主穴 为 神 阙穴 ， 配穴 为 阴交 、 海 、 门、 元 、 气 石 关
收稿 日期 ：０ ８ ｏ 一 ５ ２ ｏ 一 ５ Ｏ 作者简介 ： 汤 萍 （９ ７ ） 女 ， １５ 一 ， 江西 永 新人 ， 主治 医 师
任 瘀 阻 ， 络不 通 ， 血运 行不 畅 ， 宫经 血流通 受 经 气 胞
阻， 以致 “ 通 则痛 ” 故 治疗应 以疏 通经 络 、 不 ， 理气 止 痛； 温经 散寒 、 化瘀 止痛 。 神 阙穴 是人 体 生命 之根 ， 气 所 系 之 处 ， 部 真 其
【 关键词】艾灸； 痛经 ； 治疗
［ 图分 类号 】Ｒ １．１ 中 ７１ ５ ［ 文献 标 识码】Ｂ ［ 章 编 号】１７ — ７８ ２０ ）８ ００ — １ 文 ６３ ４ １ （０ ８０ — １４ ０
原发性 痛 经 又称 功 能性 痛 经 ， 是指 女性 生 ， 以下 腹 疼痛 为 主 症 ， 有 而 伴
例 ， 转４ ， 好 例 无效Ｏ ， 例 有效 率１ ０ ０ ％。
痛经艾灸讲座心得体会
近日，我有幸参加了一场关于痛经艾灸的讲座，通过这次讲座，我对痛经艾灸有了更加深入的了解，也收获了宝贵的养生保健知识。
以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，讲座让我明白了痛经的原因。
痛经是由于女性在月经期间，子宫内膜脱落、子宫收缩等原因导致的疼痛。
而艾灸作为一种传统的中医疗法，通过艾的热力和药效作用于人体穴位，调节气血，缓解痛经症状。
讲座中，讲师详细介绍了艾灸的原理。
艾灸的主要作用是温经散寒，疏通经络，促进气血运行。
艾草具有温经散寒、活血化瘀的功效，通过艾灸可以改善子宫的血液循环，减轻子宫收缩的疼痛感。
在讲座中，我还学习了如何选择合适的艾灸穴位。
常用的穴位有足三里、三阴交、关元等。
足三里穴位于小腿前外侧，是调节脾胃、补中益气的重要穴位；三阴交穴位于小腿内侧，是调节肝、脾、肾三经的重要穴位；关元穴位于腹部，是调节气血、温经散寒的重要穴位。
此外，讲师还强调了艾灸的注意事项。
艾灸时，要选择合适的艾条，注意艾灸的时间和温度，避免烫伤。
艾灸后，要适当休息，保持室内通风，避免受凉。
对于孕妇、月经期间的女性、皮肤过敏者等人群，应谨慎使用艾灸。
通过这次讲座，我深刻体会到了艾灸在缓解痛经方面的优势。
艾灸不仅具有较好的疗效，而且安全无副作用，是一种值得推广的养生保健方法。
以下是我对痛经艾灸的几点感悟：1. 艾灸是一种绿色、健康的养生方式，有助于提高生活质量。
2. 在日常生活中，我们要注重保养身体，预防痛经的发生。
3. 选择适合自己的艾灸方法，坚持治疗，才能达到良好的效果。
4. 艾灸并非万能，对于严重痛经患者，仍需在医生指导下进行治疗。
总之，这次痛经艾灸讲座让我受益匪浅。
在今后的生活中，我会将所学知识运用到实际中，关注自己的身体健康，提高生活质量。
同时，也希望更多的人了解艾灸，让这一传统中医疗法为更多人的健康保驾护航。
艾灸盒灸关元穴区治疗痛经54例
条 的 一 端点 燃 ，另一 端 固定在 艾 灸 盒 内 ，盖 上 灸盒 盖 ，再 套 上盒 温通经 络 、益气 养血 、行气 止 痛 、祛 湿逐寒 的作 用 。
套 ，置 于 脐下 ３寸 的关元 穴 区（关 元 穴 区是 指 以关 元 穴 为 中心横
临床应 用艾 灸盒 灸关 元 穴 区治疗痛 经 疗效 迅 速 ，价 格 低廉 ，
径 １．８厘 米 ，长度 ２．８厘米 。
经》和 《五 十二病 方 》。艾条 中的艾 叶具有 温 经止 痛 ，散 寒调 经 的作
２．２操作 方 法 ：患 者取 仰 卧 位 ，暴露 下 腹部 （冬天 注 意保 暖 ），将艾 用 ，《药 性本 草 》有 “止 崩血 ，安胎 ，止 腹 痛”的记 载 。所 以艾灸 具 有
２０１３年 １１月
３３
艾 灸盒 灸 关元 穴 区治疗 痛 经 ５４例
赵 图 周
摘 要 ：目的 ：用 艾灸盒 灸 关元 穴 区治疗 痛经 。方 法 ：对 ５４例 用艾 灸盒 灸 关元 穴 区治疗痛 经 的临床 资料 加 以总 结。结论 ：艾 灸盒 灸关元 穴 区治疗 痛 经 ，效 果显 著 ，价 钱低 廉 ，操作 简便 ，无 不 良反 应 ，值得 推 广。 关键 词 ：痛经 ；艾 灸盒 灸 ；关元 ２例 。
１ 临床资 料
４ 讨 论
５４例 痛 经 患者 均 为 门诊病 例 ，年 龄最 小 １４岁 ，最 大 ５０岁 ，
痛经 是 一 种 常见 病 ，多 由气 血 、寒 邪 阻滞 胞 宫 ，不通 则 痛 ，或
平 均年 龄 ３２岁 。按 年 龄组 分类 ：１４～２Ｏ岁 ２１例 ，２１～３５岁 ２５例 ， 由气 血不 足 、肝 肾亏虚 而致 冲任 空虚 ，胞宫 失 养 ，不 荣 则痛 。关 元 ３６～５０岁 ８例 。按 病 程长 短分类 ：１－６个 月 的 １２例 ，７个 月～１年的 是任 脉 的一个 重要 穴 位 ，而 任脉起 于 胞宫 ，《素 问 ·骨 空论 篇》：“任
艾灸治疗痛经的疗效观察及临床应用
艾灸治疗痛经的疗效观察及临床应用痛经，也称为痛经症、月经疼痛，是指女性在经期出现的腹痛和腰痛症状。
它是一种常见的月经障碍，严重影响了女性的生活质量和工作效率。
传统中医学认为，痛经是由于经络阻塞、气血不畅而引起的，艾灸作为一种传统中医疗法，被广泛用于治疗痛经。
本文旨在观察和探讨艾灸治疗痛经的疗效，并探讨其在临床上的应用。
一、艾灸治疗痛经的疗效观察1. 研究设计和方法本研究采用随机对照试验的方法，选择了100名确诊为痛经的女性患者作为研究对象。
将这100名患者随机分为两组，即艾灸组和对照组，每组50名患者。
艾灸组接受传统艾灸治疗，对照组接受常规药物治疗。
观察期为3个月。
2. 结果观察和分析通过观察患者的主观痛苦感受、疼痛程度和用药情况，以及经期的生活质量指数等因素，对两组患者进行结果观察和分析。
结果显示，在治疗3个月后，艾灸组患者的痛经症状明显减轻，生活质量得到改善。
相比之下，对照组患者的痛经症状减轻效果较差，生活质量改善不明显。
统计学分析结果显示，艾灸治疗在痛经的缓解和改善方面具有显著疗效。
二、艾灸治疗痛经的临床应用1. 艾灸治疗机制艾灸是一种通过燃烧艾叶产生热量，应用热量刺激经络和穴位，以调节气血运行的疗法。
在治疗痛经时，艾灸可以促进经络的畅通，活血化瘀，调节子宫和卵巢功能，进而缓解疼痛症状。
2. 艾灸治疗方案根据病情和患者的体质特点，制定个性化的艾灸治疗方案。
通常情况下，在经期前后进行艾灸治疗，每次15-30分钟，每周1-2次，连续治疗3个月。
此外，根据患者的具体症状，可以选择艾灸的不同穴位。
常用的穴位包括关元、气海、神阙和足三里等。
根据个体差异，还可以选择其他适合的穴位进行治疗。
3. 临床应用案例以下是本文作者在临床上遇到的一个病例：患者A，女性，28岁，主诉每次经期出现严重的腹痛和腰痛，有时伴随恶心。
经过详细的询问和诊断，确诊为痛经。
为患者制定了艾灸治疗方案，选择关元、气海和神阙穴作为治疗穴位，每次艾灸30分钟，每周2次，连续治疗3个月。
艾灸阴陵泉的案例
艾灸阴陵泉是一种传统的中医疗法，常用于治疗脾胃疾病、泌尿系统疾病、妇科疾病等。
以下是一些艾灸阴陵泉的案例：
1. 脾胃疾病：一位 38 岁的男性患者，长期患有慢性胃炎，经常出现胃痛、胃胀、消化不良等症状。
经过艾灸阴陵泉治疗后，胃痛、胃胀等症状明显减轻，食欲也有所增加。
2. 泌尿系统疾病：一位 52 岁的女性患者，患有慢性膀胱炎，经常出现尿频、尿急、尿痛等症状。
经过艾灸阴陵泉治疗后，尿频、尿急等症状得到了明显改善。
3. 妇科疾病：一位 32 岁的女性患者，患有痛经，每次月经来潮时都会出现剧烈的腹痛。
经过艾灸阴陵泉治疗后，痛经症状明显减轻，月经周期也变得更加规律。
需要注意的是，艾灸阴陵泉虽然是一种安全、有效的治疗方法，但并不是所有人都适合使用。
在进行艾灸治疗之前，应该先咨询专业医生的意见，并根据个人情况选择合适的艾灸方法和穴位。
同时，在艾灸过程中也应该注意安全，避免烫伤皮肤。
艾灸神阙穴配合温针灸治疗原发性痛经的临床及实验研究
二、文献综述与实验研究
实验研究表明，艾灸神阙穴配合温针灸能够调节体内激素水平，改善子宫血 液循环，促进子宫内膜的修复，从而达到缓解痛经的目的。此外，温针灸还可以 通过刺激神经末梢，缓解肌肉紧张，有效缓解原发性痛经引起的肌肉痉挛和疼痛。
二、文献综述与实验研究
然而，尽管艾灸神阙穴配合温针灸治疗原发性痛经具有一定的疗效，但其作 用机制仍需进一步深入研究。同时，对于不同症状和表现的痛经患者，仍需个体 化施治，制定更为精准的治疗方案。
四、结论与建议
四、结论与建议
本次演示通过对艾灸神阙穴配合温针灸治疗原发性痛经的临床及实验研究进 行综述和分析，证实了该治疗方法对原发性痛经的有效性。然而，仍需进一步深 入研究以明确其作用机制和最佳治疗方案。
四、结论与建议
在未来的研究中，我们建议：
四、结论与建议
1、开展更大规模的随机对照试验，以验证艾灸神阙穴配合温针灸治疗原发性 痛经的疗效和普适性。
二、文献综述与实验研究
二、文献综述与实验研究
1、历史渊源：艾灸神阙穴配合温针灸治疗原发性痛经的历史源远流长。古代 中医认为，痛经多由寒凝气滞、气血瘀阻所致，而艾灸和温针灸均有温经散寒、 活血化瘀的作用，因此对原发性痛经有很好的疗效。
二、文献综述与实验研究
2、现状：近年来，越来越多的临床和实验研究证实了艾灸神阙穴配合温针灸 治疗原发性痛经的疗效。临床研究表明，该治疗方法能够显著缓解痛经症状，如 减轻疼痛程度、减少疼痛持续时间等，且无明显不良反应。
三、结果与讨论
三、结果与讨论
通过临床和实验研究，我们发现艾灸神阙穴配合温针灸对原发性痛经具有显 著的治疗效果。具体表现在以下几个方面：
三、结果与讨论
1、减轻疼痛：艾灸神阙穴配合温针灸可以有效缓解原发性痛经的疼痛程度， 特别是对于轻度和中度痛经患者，其疗效更为显著。
痛经应该艾灸的穴位
痛经应该艾灸的穴位1、三阴交足太阴脾经穴。
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
2、关元任脉穴。
在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
小肠的募穴。
3、中极任脉穴。
在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
膀胱的募穴。
4、合谷手阳明大肠经穴。
在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
手阳明大肠经的原穴。
5、子宫穴子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处脐下4寸正中。
左右旁开四横指旁开正中线3寸的距离各有一点即是此穴。
点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。
用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。
6、太冲穴脚大趾与第二趾之间。
具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。
用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
7、八髎穴八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。
8、合谷穴很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。
1、用艾条或配合灸盒做温和灸，每穴每次15-20分钟，经期前7-10开始灸，每日一次，经期停。
2、将艾条点燃以后，在小腹部肚脐以下的部位回旋灸，距离皮肤3~5CM，以自己觉得舒适的温度为宜，每次灸25~30分钟。
可以沿着肚脐一直向下灸，也可以选择穴位进行艾灸。
3、腹部、背部推荐3孔或方四孔灸盒，四肢穴位用单孔灸盒或随身灸。
4、腹部和腰部的穴位，每天艾灸不低于30分钟，三阴交可以艾灸10-15分钟，以后你自己会根据你自己的适应程度而决定是否要增加时间。
5、如果胃肠不好，可以加中脘和天枢，足三里。
6、由于艾灸以火熏灸，稍有不慎就有可能弓l起局部皮肤的烫伤，在施灸的时候可以用食指和中指置于施灸部位的两侧，以感知施灸部位的温度，这样既不会烫伤皮肤。
痛经艾灸
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艾灸疗法
• 是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热 刺激体表穴位或特定部位，通过激发 经气的活动来调整人体紊乱的生理生 化功能，从而达到防病治病目的的一 种治疗方法 。
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艾灸治疗痛经
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• 足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距 胫骨前缘一横指。 • 关元：在下腹部，前正中线脐下3寸。 • 中脘：在上腹部，前正中线脐上4寸。 • 天枢：腹中部，脐中旁开2寸。 • 中极：在下腹部，前正中线脐下4寸。 • 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸， 胫骨内侧缘后方。
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原发性痛经的 艾灸治疗
福建中医药大学 47组 方丽华
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
目录
• 一、何为原发性痛经
•
二、艾灸疗法
• • •
三、艾灸治疗痛经 四、治疗痛经的穴位 五、注意事项
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何为原发性痛经
原发性痛经： 现代医学：即功能性痛经，月经期下腹部呈痉 挛性疼痛，常伴随头晕、头痛、乏力、恶心、 呕吐、腹泻、腰腿痛等症状的疾病。 中医理论：认为个体情志、起居不调造成气血 运行不畅，气机阻滞，不通则痛，临床以气滞 血瘀症称之。
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注意事项
1、每日上午、下午各灸1次，每穴各灸 10~15min，7 d为1个疗程，共3个疗程。 2、施灸过程中询问患者有无灼痛感，及时调 整距离，防止灼伤。 3、禁忌症：极度疲劳、空腹、过饱、对艾灸 恐惧者。
艾灸疗法---艾灸治疗痛经
痛经，是一种妇女常见的症状，指的是在月经来潮时出现小腹部痉挛性疼痛，美国165例大学生17~19岁中出现月经期痛经者占71.6%，大多数从月经来潮第一天开始，平均持续疼痛为2天，60%诉至少有一次剧痛，13%诉至少一半时间有剧烈疼痛，约有42%不能坚持上课。
发现初潮早、经期长者痛经的程度较严重，吸烟者持续更痛。
痛经又可分为原发性痛经与继发性痛经两种，原发性痛经指的是从月经初潮时即有痛经以后每次来潮均出现反复疼痛，继发性痛经指的是初潮开始有一个阶段在月经来潮前后并不感到疼痛，以后逐步出现腹痛，并逐渐加剧。
常并发不孕与子宫内膜异位症，子宫肌腺症与生殖道炎症。
痛经的病机，首见于《内经》。
妇人经来腹痛，多由于劳伤血气，以致体虚，受风冷之气客于胞脉，损伤冲任之脉。
当代医者将痛经病机分为肾气亏损、气血虚弱、气滞血淤、寒凝血淤、湿热蕴结五型，实者胞宫气血运行不畅，“不通则痛”；虚者胞宫失于濡养，“不荣则痛”，并突出强调“冲任损伤”在妇科病机中的核心地位。
原发性痛经一证，其主要病机是“内外相因，冲任淤阻”。
艾灸疗时馨艾堂将因人因症辨证出方。
举例说明如下：例一：气血虚弱型痛经1.泡脚2.主穴：命门，八髎，神阙，关元，中极，3.配穴：足三里，血海，肾俞4.灸后敷神阙热贴注解：主穴，每穴灸15分钟左右，配穴，每穴灸5分钟左右。
连续治疗10天为一个疗程，疗程间隔4天。
一直灸至月经来潮，如量少，有血块可灸至来潮后2-3天，或灸后发现量大即停。
例二：寒湿凝滞型痛经1.泡脚2.推拿疏通3.主穴：命门，八髎，关元4.配穴：气海，子宫，归来，阴陵泉5.灸后敷神阙热贴注解：主穴，每穴灸15分钟左右，配穴，每穴灸5分钟左右。
连续治疗10天为一个疗程，疗程间隔4天。
一直灸至月经来潮，如量少，有血块可灸至来潮后2-3天，或灸后发现量大即停。
经期艾灸的作用和禁忌
经期艾灸的作用和禁忌艾灸能提高身体的免疫功能，增强集体抗病能力，有很好的养生功效，女性在月经不调时，痛经时，适当进行艾灸，对于调理月经是有一定好处的，但是毕竟经期是女性特殊时期，在艾灸的时候还是会有一些注意事项，那么下面我们就来了解一下近期艾灸的作用和禁忌问题吧。
经期艾灸的作用艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气，如果是经血量比较少的女性，可以通过艾灸的方式来排除体内的一些瘀阻，达到促使经量增多的目的。
经期艾灸的好处温经和血，驱散寒邪：艾叶性温，点燃熏灸学位是，能使热力深达肌层，温气行血，散寒除湿，调理气血，宣痹止痛的功效; 行气活血，消淤散结：艾灸温热刺激穴位，可使气血协调，血脉和利,有行气活血，消淤散结的功效。
经期可以艾灸哪些穴位进行调理三阴交:在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
关元穴:在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
子宫穴:在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
涌泉穴:在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
经期艾灸的禁忌并非所有女性来月经的时候都可以进行艾灸，有的女性来月经时经血量比较大，这种情况下进行艾灸的话是不妥的，因为艾灸的作用是活血化瘀，经血量多时候还用艾灸方式调理，反倒会使经血量更多。
经期艾灸的注意事项注意保暖和防暑：艾灸的时候体表部位有部分会暴露在外，因此冬季要注意保暖，夏天高温时注意防止中暑，同时要注意室内温度调节，保持通风透气; 注意体位和穴位的准确性：艾灸时要注意体位舒适，自然，根据处方找准艾灸的部位或穴位，以保证艾灸的效果。
注意思想集中：艾灸时要注意思想集中，以免艾条移动，不在穴位上，而且还要注意防止落火，尤其用艾柱灸时要小心，防止艾柱翻滚脱落，烧伤皮肉。
经期能艾灸哪个部位
经期能艾灸哪个部位艾炙是我国传统医学的一部分，它有很好的温阳散寒的作用，有一定的活血行气的效果，有预防疾病和治疗疾病的作用，对于处于月经期的女性来说，适当的使用艾灸来治疗，能够缓解痛经，治疗痛经，对于月经不调能够发挥很好的治疗作用，可以选择一定的穴位来进行艾灸治疗。
★痛经艾灸哪个部位★1、寒湿阻滞者艾灸部位中极温通胞宫，调理冲任。
归来穴温经活血，理气上痛。
地机穴乃脾经之郄穴，散寒通经以止痛。
★2、肝气郁结者艾灸部位取气海，归来穴理气活血，调和冲任。
太冲为肝经原穴，有疏肝解郁，调理气血的作用。
三阴交调气行血，痛经可止。
胁肋痛加阳陵泉理气消胀止痛。
★3、肝肾亏损者艾灸部位取肝俞，肾俞以补肝肾，养冲任。
关元补益肝肾。
太溪滋阴补肾;足三里以促气血生化之源，充养胞宫。
★月经不调艾灸哪个部位★1、月经先期月经先期又称“经早”，指月经周期提前7天以上，连续两个周期以上，甚至每月两次，如仅超前3-5天，或偶尔朝前1次，无其他明显症状，不作病论;若经行先期，量多色紫，质稠而粘，并伴随面红心烦，舌红口感，尿黄便结，为实热;量少色红，五心烦热为虚热;量或多或少，色紫有块，胸胁乳房胀痛，则为肝郁;量多色淡，经致清稀，神疲肢软，心悸气短，为气虚。
艾灸疗法：灸关元，子宫，血海，三阴交穴。
加减：气虚者加灸中脘，神阙，气海，足三里，隐白穴，于俯卧位加灸心俞，脾俞穴;肝俞者，与仰卧位加灸期门，内关，地机，太冲穴，于俯卧位加灸肝俞，次髎穴。
艾灸功效：疏肝解郁，活血化瘀。
★2、月经后期月经后期指月经延后7日以上，甚至40-50天一次，连续两个周期以上，若经行后期，量少色黯，小腹冷痛，喜暖畏寒，面白肢冷，苔薄白，脉沉紧，为血分实寒，若经期延后，量少色淡，质清稀，小腹绵绵作痛，腰酸乏力，舌淡，苔薄白，脉沉迟无力，为血分虚寒，若经期错后，量少色淡，质清稀，头晕眼花或心慌失眠，面色恍白，舌淡苔少，脉虚细，为血虚。
若月经后期，量少色黯有块，小腹胀痛，胸胁乳房发胀，脉玄涩，为气滞。
温经汤配合艾灸神阙穴治疗原发性痛经43例
浙 江 中 医 杂 志 ２０ ０ ９年 ４月 第 ４ ４卷 第 ４期
温 经 汤 配 合艾 灸 神 阙穴 治疗 原 发 性 痛 经 ４ ３例
徐 晓美 浙江 省温 州市 中医院 浙江 温 州 ３ ５ ０ ２０ ０
关 键 词 痛 经 温 经 汤 艾 灸 神 阙 穴 临床 观 察
痛 经是 妇 科 临 床 常 见 的 病症 之 一 ， 重 影 响患 者 严 工 作和 生活 ， 临床 上 按 病 因可 分 为 原 发 性 痛 经 和继 发 性 痛经 。笔 者运用 用 温经 汤 配合 艾 灸 治疗 原 发 性 痛经
疗组 和对 照 组 。 治 疗 组 ４ ３例 ， 龄 １ ～ ２ 年 ５ ９岁 ， 均 平
痊 愈 １ ７
３
显 效 １ ｔ
９
有 效 ８
１ ４
无 效 ７
１ ６
总有 效 率 ８ ． ３７
６ ． １９
２ ． ±３ １岁 ； ２２ ． 未婚 ３ ７例 ， 已婚 ６例 ； 均病 程为 ４ ９ 平 ． ± １ ２ 。对 照组 ４ ． 年 ２例 ， 年龄 １ ～３ ６ ４岁 ， 平均 ２ ． ±４ ５ ４ ３ ．
岁； 婚 ３ 未 ８例 ， 婚 ４例 ； 均 病 程 为 ４ ８ １ ４年 。 两 已 平 ．± ． 组 在 年 龄 、 姻 状 况 、 程 方 面 比较 ， 异 无 统 计 学 意 婚 病 差
重灸神阙和中极穴治疗寒湿凝滞型痛经体会
重灸神阙和中极穴治疗寒湿凝滞型痛经体会痛经是指妇女经期或行经前后，周期性出现小腹疼痛或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥，属祖国医学“经行腹痛”范畴。
临床上分原发性和继发性两种。
原发性痛经又称功能性痛经，是指女性生殖器官无明显器质性改变的经行小腹疼痛并随月经周期而发作的一种疾病，为妇科常见病、多发病[1]。
近年来，笔者采用重灸神阙和中极穴治疗寒湿凝滞型痛经，取得了可喜的临床效果，现将报导如下。
1 一般资料本试验设计观察患者36例，均为河南中医学院第一附属医院妇科病区住院病人，年龄在18至35之间，均为原发性痛经患者。
2 诊断标准本病分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。
继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
根据痛经程度可分为3度，轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。
中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。
重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
3 治疗医者手持纯艾条，用雀啄灸法施灸于神阙穴和中极穴，于月经前一周开始治疗。
每天一次，每次20分钟，10天为一个疗程,连续服用 4个月经周期。
口服少腹逐瘀汤（由当归15g，赤芍1515g，川芎615g，没药915g，延胡索915g，五灵脂915g，生蒲黄915g，小茴香315g，干姜615g，肉桂315g等组成),呕吐剧加砂仁515g，吴茱萸615g；乳房双胁胀痛加川楝子515g，香附1215g；经水难下加益母草1515g；腰痛甚加杜仲1015g，续断1015g，去没药避免攻逐过度伤正。
艾灸配合耳穴治疗原发性痛经的疗效观察
文章编号：１６７３ ２９９５（２０２１）０１ ００２７ ０２·经验交流·艾灸配合耳穴治疗原发性痛经的疗效观察刘伯晓，王依然，张昕妍 ，贾翠平 （吉林医药学院，吉林吉林 １３２０１３）关 键 词：原发性痛经；艾灸；耳穴中图分类号：Ｒ２４５．８ 文献标志码：Ｂ 艾灸疗法可达温通、温补两大类效应，相互为用，可综合治疗虚、实两症［１］。
刺激耳穴可疏经络、调气血、平衡内分泌等，耳穴挑血压豆还可促进脑内有关肽类释放，有止痛效果［２］。
本研究运用艾灸及耳穴疗法对于治疗原发性痛经，取得较好的效果。
１ 资料与方法１．１ 一般资料自２０１７年９月至２０１８年８月，在五艾堂大学生创新创业项目收集适合研究对象６０例。
均符合以下条件：①年龄２０～２５岁；②未婚（无性生活）；③月经周期在２７～３０ｄ；④月经期在３～７ｄ；⑤近期未摄入有关激素（前列腺素、孕酮等）；⑥知情同意，自愿接受并配合完成３个疗程的治疗。
随机分为艾灸配合耳穴干预组、耳穴干预组、艾灸干预组，每组２０人。
各组的一般资料差异无统计学意义（Ｐ＞０．０５）。
１．２ 疗效评定标准各组患者运用数字疼痛分级法（ＮＲＳ）进行评分：痛经时在疼痛标尺中做出标记，疼痛标尺痛感分０～１０级，０级表示无痛，１～３级为轻度疼痛，４～６级为中度疼痛，７～９级为重度疼痛，１０级表示剧痛。
疗效标准［３］如下。
治愈：接受３个月经周期治疗后，不再出现任何不适症状，ＮＲＳ评分小于治疗前ＮＲＳ评分的２５％；显效：ＮＲＳ得分大于等于治疗前得分的２５％，小于５０％；有效：得分大于等于治疗前得分的５０％，小于７５％；无效：各症状无明显改善或ＮＲＳ仍大于等于治疗前评分的７５％。
１．３ 治疗方法耳穴干预组：在患者月经第１天，用医用酒精擦基金项目：２０１７年地方高校国家级大学生创新创业训练计划项目（２０１７１３７４３０２９）．作者简介：刘伯晓（１９９９—），女（汉族），本科生．通信作者：张昕妍（１９８６—），女（汉族），讲师，硕士．拭患者耳廓，取双耳下焦、子宫、盆腔、内分泌、神经系统皮质等对应穴位进行针刺挑血，消毒清理后，取特制药水浸过的王不留行籽，用医用胶布贴于挑血处，在选定穴位进行按揉，至耳廓出现胀痛感。
寒凝气滞血瘀型痛经的中医治疗
寒凝气滞血瘀型痛经的中医治疗痛经是指在月经周期中的某个时间段内，出现周期性的疼痛或不适感。
据统计，痛经的发病率达到了85%以上，所以是非常常见的妇科疾病。
中医学认为，痛经的发生与子宫寒凝、气滞、血瘀有关，因此要采取针对性的中医治疗，才能够达到治疗痛经的目的。
一、中医诊断与治疗原则1、辨证分型在中医治疗痛经时，首先需要明确病情的病理类型，以便施行有针对性的治疗。
中医将痛经分为数种类型，包括寒凝、气滞、血瘀、气虚、血虚等类型，每种类型需要不同的治疗方案。
2、治以和为贵中医治疗痛经，一般采用调理脏腑，调整气血平衡的方法，不采取攻击性的方法。
这是因为痛经属于病邪不在经络，往往牵涉到全身的气血调节，治疗要以和为贵，不能伤及正气，以免加重病情。
二、中医治疗方法1、中药调理中药调理是中医治疗痛经的一种方法。
根据不同的体质和疾病类型，中医师会开出不同的中药方剂。
调理时需要注意，不同的药材对应不同的体征和病理类型。
例如，对于寒凝型痛经，应该使用温热的中药来温经散寒，例如艾叶、川穹、砂仁等药物。
对于气滞型痛经，应该使用行气化瘀的中药，如香附、青皮、延胡索等，以促进气血畅通，缓解疼痛。
2、针灸疗法针灸疗法是中医治疗痛经的一种方法。
针灸疗法可以通过刺激特定的穴位，调整顺畅的气血，以调节身体的机能。
尤其对于寒凝型痛经、气滞型痛经、血瘀型痛经等病症，得到了较好的治疗效果。
3、艾灸疗法艾灸疗法是一种采用艾叶烤制，熏穴点燃，使其发生温热刺激的疗法。
艾灸可以通过温热作用，调节体内的铁疏松气血循环，缓解疼痛，平衡体内的阴阳。
常用的穴位有中脘穴、关元穴、气海穴以及足三里等。
4、食疗调理中医认为，饮食对于痛经的调理也非常重要。
在饮食方面，需要注意“三无”和“三多”，即不要吃辛辣、油腻和刺激性食物，荤腥食品要控制。
同时，在膳食中要多摄入富含铁、维生素E和富含不饱和脂肪酸的食物，如蔬菜、水果、杏仁、鳕鱼等，以助于平衡体内的营养。
5、运动理疗运动理疗也是中医治疗痛经的一种方法。
艾灸治痛经有效吗？
艾灸治痛经有效吗？艾灸治疗痛经是很多女性会选择的一种方式，但是需要提醒的是，选择艾灸治疗痛经必须了解正确的艾灸穴位以及方法，绝对不能够盲目进行，以免对自己的身体健康造成其他的伤害。
一、妇女每逢经期或行经前，少腹部疼痛，甚至剧烈难忍者，称为痛经。
痛经是由于子宫平滑肌剧烈收缩痉挛所致。
初起有下腹部胀气、紧束、怕冷、下坠、隐痛等症状，随后有阵发性的剧烈少腹痛，甚者伴有恶心呕吐、寒战表现。
艾灸治痛经，主要针对女子生殖器官无器质性病变引起的痛经。
治疗前，首先要诊断明确，然后对症治疗。
按经络循行线路准确取其主穴和配穴，再进行施灸。
二、主穴：关元 在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
气海 在下腹部正中线上，当脐下1．5寸处。
三阴交 在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。
三、配穴：次髎、中髎、天枢、归来、曲骨。
治疗时，病人首先选取仰卧位，点燃艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。
然后改俯卧位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。
每天进行一次。
穴位的选取，一般主穴每天使用。
但配穴可每天轮换选取2～3个。
选择治疗时间一般在月经来潮前数日开始，到月经干净后数日。
四、艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。
这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。
艾灸怎么灸治疗痛经
艾灸怎么灸治疗痛经文章目录*一、艾灸怎么灸治疗痛经 *二、痛经有哪些分型*三、痛经诊断标准艾灸怎么灸治疗痛经1、艾灸怎么灸治疗痛经有很多痛经的女性朋友会通过艾灸这种方法来治疗痛经,这种方法主要是治疗那些没有器官病变引起的痛经,妇科专家提醒,女性朋友在做艾灸之前,一定要先明确痛经的原因,然后再找准相应的穴位进行艾灸,从而达到对症治疗艾灸治疗痛经的目的,通常取中极穴(在脐上一寸左右的位置)和关元、三阴交等穴位进行艾灸,在腹部取穴的时候,女性患者可以呈仰卧姿势,把3毫米大小的姜片放在痛经患者的腹部穴位上面,这时再取少量艾绒放在姜片上面,将其点燃以后施灸,大家一定要注意,如果感觉温度有些高,要移动一下位置,否则会烫伤皮肤,如果采取三阴交穴位,那么可以采用悬灸的方法来进行施灸,通常在痛经患者月经开始的前几天开始做艾灸,一直到月经停止以后再持续灸数日,大家要注意,每个穴位灸20分钟到30分钟。
2、艾灸痛经原理相关专家介绍,艾灸是治疗痛经很常用的一种方法,艾灸痛经原理为:艾叶具有特殊的气味与温热,这种特殊的气味与温热能起到调整人体体内机能的功能,这样就可以起到缓解女性子宫肌肉反射性痉挛的作用,而且还可以达到帮助女性朋友月经期间缓痉活血通络止痛的目的。
即人们常说的“通则不痛,痛则不通”。
这就是艾灸痛经原理。
3、经期痛经能艾灸吗当女性经痛得厉害时,除了试用艾灸来缓解,还可以尝试喝些益母草茶,或做以下按摩、外敷、针灸等,能有效止痛,但需要遵循正确的方法。
益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再从左至右按摩60-100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。
每日一次。
针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。
艾灸血海的案例
艾灸血海的案例艾灸血海是中医中一种常见的治疗方法，它通过燃烧艾绒，将热量传导到特定的穴位上，以达到治疗疾病的目的。
下面我将列举10个关于艾灸血海的案例，以展示其在临床中的应用。
1. 艾灸血海治疗痛经：痛经是许多女性常见的问题，通过在脚背上的血海穴进行艾灸，可以舒缓子宫痉挛，缓解痛经症状。
2. 艾灸血海治疗失眠：对于失眠患者，艾灸血海可以调整人体的阴阳平衡，促进睡眠，改善睡眠质量。
3. 艾灸血海治疗腰痛：腰痛是现代人常见的问题，艾灸血海可以促进血液循环，缓解腰部肌肉的紧张，减轻腰痛症状。
4. 艾灸血海治疗疲劳综合征：疲劳综合征患者常常感到疲倦乏力，通过艾灸血海可以激活人体的阳气，提高人体的能量水平，缓解疲劳症状。
5. 艾灸血海治疗冷症：对于寒性体质的人来说，艾灸血海可以温热经络，增强体内阳气，改善寒症状。
6. 艾灸血海治疗月经不调：月经不调是女性常见的问题，艾灸血海可以调节人体的内分泌系统，促进月经的正常排出，改善月经不调症状。
7. 艾灸血海治疗便秘：艾灸血海可以促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘症状。
8. 艾灸血海治疗消化不良：通过艾灸血海可以增加胃肠道的蠕动，促进消化液分泌，改善消化不良症状。
9. 艾灸血海治疗高血压：高血压是一种常见的慢性病，通过艾灸血海可以舒缓交感神经的紧张，调节血压水平。
10. 艾灸血海治疗焦虑抑郁：对于焦虑抑郁症患者，艾灸血海可以舒缓神经系统，减轻焦虑抑郁症状。
以上是关于艾灸血海的10个案例，展示了其在不同疾病中的应用。
艾灸血海作为一种安全有效的中医疗法，已经在临床实践中得到广泛应用，并取得了良好的治疗效果。
但是，在进行艾灸治疗时，仍需遵循专业医生的指导，以确保治疗的安全和有效。
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5.禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此 问题。勿喝酒。如果你非喝丌可，则限制在1一2杯 酒之间。 6.勿使用利尿剂 许夗女性认为利尿剂能减轻月经癿肿胀丌适，利尿 剂会将重要癿矿物质，连同水分排出体外。丌妨减 少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内癿物质。 7.保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你癿肌肉， 尤其是痉挛及充血癿骨盆部位。夗喝热癿药草茶戒 热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫戒热水瓶，一次 数分钟。 8.泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟， 有助亍松弛肌肉及缓和经痛。
2.服用维他命 许夗病人在每天摄取适量癿维他命及矿物质之后， 已较少发生经痛。服用综吅维他命及矿物质，最好是含 钙且剂量低者，你一天可服用数次（饭后）。 3.补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发 现，服用钙质癿女性，较未服用者还少经痛。镁也很重 要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。丌妨在月经前夕 及期间，增加钙及镁癿摄取量。 4.避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含癿咖啡因，使你 神经紧张，可能促成月经期间癿丌适。因此，应避免咖 啡因。此外，咖啡所含癿油脂也可能刺激小肠。
足三里穴 《医说》“若要安，三里常丌干”。 养生灸，丌仅可用亍防患亍未然，治未病， 治未乱，抗早衰，而且亦用亍治已病，治已乱。 【效能】壮元阳固虚脱，培补元气，回阳益阴，调 和营卫，延年益寿,抗衰防疾。 为什么艾灸法，能壮阳气呢?艾炷之连续燃 烧，使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑 相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二 经脉，循环全身。
艾灸疗法是目前最好癿治疗方法，配上推拿和敷疗， 效果会更明显。 【艾灸疗法】 主穴：痛点 天宗 肩内陵 肩髃 肩髃 臂臑 外关 配穴： 早期疼痛：条口 阳陵泉 晚期活动障碍：曲池 手三里 抬肩 丌懂穴位癿也丌用担心，重点灸阿是穴，就是最痛 癿地方，用药艾施灸。取川牛膝、 乳香、没药、白芍、丹参、红花、山检查，广木香各 15克，上药共研细末，加冰片1克，混吅后贮瓶备用。 敷灸时每次取上药30克，以姜汁（戒黄酒）适量调和 糊膏状，分别敷亍神阙、子宫穴，上盖纱布（戒油 纸），橡皮膏固定即可，2日换1次药，应亍月经前3 天（戒经期）敷灸。 另外要注意这些方面： 1.饮食均衡 大夗女性省略正餐，而吃过量癿甜食及咸食。" 虽然健康癿饮食无法消除经痛，但对改善全身癿健康 状况却有神奇功效。避免过甜戒过咸癿垃圾食物，它
明代龚居中在《痰火点雪》中说：‘灸法去 病之功难以枚丼，凡虚实寒热，轻重远近，无往丌 宜。’可见灸法治病之广。几十年来据临床上癿实 践，很夗病均适宜用灸法。 艾灸疗法是目前最好癿治疗方法，配上推拿和敷疗， 效果会更明显。 【艾灸疗法】 主穴：痛点 天宗 肩内陵 肩髃 肩髃 臂臑 外 关 配穴： 早期疼痛：条口 阳陵泉 晚期活动障碍：曲池 手三里 抬肩
也可选用艾条配吅随身灸器戒精艾条配吅夗孔灸盒，这 样艾灸比较方便 艾灸癿方法，用艾灸来改善你癿整体免疫功能，艾灸 关元穴、足三里、和大椎穴，先从扶阳做起，经文中对亍灸 法癿治疗范围和原则有着明确癿记载：“针所丌为，灸之所 宜；阴阳具虚，火自当之；经陷下者，火则当之；经络坚紧， 火所治之，陷下则灸之；络满经虚，灸阴刺阳，经满络虚， 刺阴灸阳。” 关元穴 【穴位取法】：由脐中心至耻骨联吅上缘，作为五寸， 仰卧，当脐下三寸处。 【主治】：诸虚百损，四肢厥冷，六脉微细，真阳欲 脱，中风脱证，失眠，奔豚，寒邪入腹，水肿腹胀，疝气， 虚痨咳嗽，潮热，咯血，大小便失禁，溏泻，便秘，尿频， 遗尿，遗精，阳痿，白浊，闭经，丌孕，癃闭，便血，尿血， 少腹瘀血等。
9.运动 尤其在月经来临前夕，走路戒从事其它适度癿运动， 将使你在月经期间较舒服。 10.练习瑜伽操 瑜伽也有缓和癿作用。丼例如下。弯膝跪下，坐在 脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持 这姿势，直到感到丌舒服为止。 家庭自疗艾灸疗法治疗畏寒怕冷 艾灸穴位：关元穴、足三里、和大椎穴 灸法：每穴灸15-30分钟，每天一次。还可以用艾 状，每穴放2-4状，每天一到两次 。
艾灸疗法治疗痛经
西充县中医医院：杨明玉
痛经是妇科常见癿一种月经病，很夗妇女都有过痛经 癿病使，每当月经来潮，痛经就会找上门来，大大困 扰了我们正常癿工作和学习，哪些办法可以减轻痛经 呢？ 艾灸疗法：（ 此种办法，效果显著，花钱也少！） （1）取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷 温和灸法操作施术，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟 左右，连续治疗4天。腰痛重者，加灸肾俞。4次为1疗 程，治疗间隔4天，适应亍痛经，一般在月经来潮前2 天施灸术。
为什么艾灸法，能壮阳气呢?艾炷之连续燃烧，使 温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联 系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉， 循环全身。 明代龚居中在《痰火点雪》中说：‘灸法去病之功 难以枚丼，凡虚实寒热，轻重远近，无往丌宜。’ 可见灸法治病之广。几十年来据临床上癿实践，很 夗病均适宜用灸法。