季节性情感障碍

季节性情感障碍班会主题感想
季节性情绪失调（英文：Seasonal Affective Disorder，或SAD）也叫做“冬季忧郁症”，是一种感情的，或者情绪的失调。

大多数的SAD患者在一年的大部分时间都有良好的健康状态，但冬季或者夏季会感到忧郁的症状。

在热带，SAD即便存在也很少见。

但在北纬30度以北或者南纬30度以南，SAD显著存在。

季节性情感障碍是为医学界所接受的临床诊断。

美国国立健康研究所隶属的国立精神卫生研究所环境精神部主任Rosenthal,N.E.，是发现季节性情感障碍者和研究者。

研究发现，季节性抑郁症发作的机率与当月的平均气温、光照周期的长短是明显相关的。

同时还注意到，季节性情感障碍常表现为有规律地在冬季发生抑郁，夏季呈轻度躁狂，二者交替出现。

然而，通常季节性情感障碍不被认为是独立的情绪障碍，而认为是具有季节特征的重性抑郁发作的特殊类型。

这种重性抑郁发作，可以见于重性抑郁症和躁狂抑郁症。

季节性情感障碍有两个与季节有关的症状：
秋季起病型，也称为"冬季抑郁"，重性抑郁发作起病于秋末至初冬，夏季缓解；
春天起病型，也称为"夏季抑郁"，严重的抑郁发作起病于春末至夏初。

以下是季节性情感障碍最常见的症状，但是不同的患者可以有不同的表现。

包括：
●睡眠增加和白天困倦
●焦躁
●疲劳或精力下降
●性欲减退
●注意集中困难
●清晰思维困难
●食欲增加引起体重增加，特别是甜食和碳水化合物
通过本次班会我了解了季节性情感障碍的可怕，我会积极预防并且观察身边的同
学有无这个症状。

让大家远离这个疾病。