连续阴雨天 专家提示穿美裙别凉坏了膝盖

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导语：受凉是膝关节退行性病变的主要诱因之一，女性朋友在爱美的同时，千万不要忽视了对膝关节的保护。

近期，戛纳电影节正进行地如火如荼，红毯明星更是盛装打扮，今年是各种开衩裙当道，必然掀起一阵穿裙新热潮。

殊不知，尽管已入初夏，华南地区却连连阴雨，气温并不是很高，因此爱穿群的女性注意了，裙子虽美，但也要保护好膝盖，别让关节炎找上门。

初夏气温虽回升但也别急着穿裙装
入夏之后，天气逐渐转暖，不少爱美女士已迫不及待地穿起了裙装。

专家提醒，现在天气忽冷忽热，爱美的女性如果过早穿上裙装，忽视了对膝关节的保暖，长期受凉的膝关节容易出现退行性病变甚至是骨性关节炎，女性朋友在爱美的同时，千万不要忽视了对膝关节的保护。

受凉是膝关节退行性病变的主要诱因之一，表现为上下楼梯时关节疼痛，逐渐发展为膝关节骨质增生，持续疼痛，严重的甚至出现膝关节积水、肿胀、伸不直等症状，如果治疗不及时，最后甚至要靠手术置换关节来解决，因此在平时要做好预防。

对于爱美的女性来说，第一条就是要注意保暖，不要过早穿裙，尤其是露膝盖的短裙要少穿。

天气是关节炎的晴雨表穿裙或加重病情
有关节炎的膝盖就跟气象台一样，天气一变冷，膝盖先知道。

一般情况下，当日温度变化在3℃以上，气压变化大于10百帕以上，相对湿度变化大于10%以上，感到关节痛的人就会明显多起来。

关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的组织，本来血液供给就相对不足，再加上四肢经常地暴露在外，所以更容易散失热量，使关节僵硬而疼痛不止。

不少患者表示，寒气入侵关节所导致的疼痛，和"刀子割"差不多。

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