最全面的宝宝视力呵护手册

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最全面的宝宝视力呵护手册人类并非一出生便拥有 1.0 的视力, 而是随着外界的刺激才慢慢发育出各种视觉机能,出生后到 3 岁期间是视力发育最重要的阶段. 0—4 岁视力发育怀孕第 22 天: 眼睛开始发育出生时: 视野窄小,上下不超过 15 度,左右不超过 30 度,看不见 20cm 以外的东西两周: 可以辨认较大物体的形状,颜色. 2 个月: 视野明显增大,左右眼会同时追视人的动作 3 个月: 可追视移动的小物体,也可以辨别各种不同的颜色. 4 个月: 会看自己的手,会伸手摸看到的东西. 6 个月: 双眼可以对准焦点.此阶段眼球逐渐成熟,可分辨上,下,左, 右不同的方向,立体感的建立也接近完成. 9 个月: 视力约 0.1 1 岁: 视力大约有 0.2,视野宽度慢慢接近成人 3 岁: 视力大约可达 0.6 左右, 等到 3 岁左右时, 有精细的视觉反射运动. 4 岁: 前后视力达到 1.0. 生理性远视一般认为初生婴儿大多为远视眼.因为婴儿眼球比成人小,6 个月的婴儿眼球只有成人的 2/3 大,其眼轴距离较发育完全的正常眼睛还短,所以影像会成形在视网膜之后,形成远视.从孩子降临人世到 7 岁这一段时间,他的眼球发育最为迅速,眼屈光度也逐渐向近视方向移动,远视程度随之慢慢下降. 如你的孩子在 2—5 岁阶段时的视力并非正常的 1.2 或 1.5,而是轻微远视时(0.7—0.8 左右),大可不必惊慌地急着为他配戴眼镜.硬是要为他配戴眼镜,反而会弄巧成拙. 发现幼儿视力问题二步曲孩子视力在 3—6 岁期间逐渐发展,到 12 岁左右完全稳定.通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在 6 岁之前, 专家介绍说, 有些视力疾病错过了最佳治疗期, 治愈的概率会大大降低.所以父母应尽量多注意孩子的视力问题,做到早发现早治疗.可是由于孩子的年龄比较小,认知水平的低下,表达能力的欠缺,使得视力疾病的发现变得比较困难. Step 1:留心观察

简单方法评估婴幼儿视力: 光觉反应:新生儿都有光感,当强光照射时会引起闭目,皱眉,两个月时对光反应就很强. 如果小儿对光照射无反应,就表明有严重的视力障碍. 注视反射和追随运动:出生后 2 个月的小儿开始能注视眼前较大物体,并能在小范围内追随目标转动眼球;3 个月时可随意注视和追随玩具,头也随之转动;5 个月时,婴儿黄斑中心的发育已趋完成,能分辨人的面貌,对喜欢的颜色表现欢悦.如果不能稳定注视目标,或表现出无目的寻找或眼球有节奏地摆动, 表明视力不佳或有眼球震颤. 遮盖试验:即交替遮盖两眼,观察小儿行为.当遮盖视力差的那只眼时, 孩子不在意,而遮盖视力好的一眼时,小孩会用手推开遮盖其眼的手或物,因为此时被迫用视力差的眼视物,小儿会因视物不清而烦躁哭闹. 一般来说,当父母发现孩子有以下表现时,就应该提高警觉心: A,看电视习惯走到电视跟前 B,经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况 C,看人看物的时候喜欢斜看 D,出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼) E,经常眯眼看东西,经常侧着头看东西. 当经常出现以上情况中的某一种或者几种时,尤其是 B 至 E 项,家长这时可以带着孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光,以确定孩子是否有视力损伤情况. step 2: 教孩子认识视力表通过视力表来检测视力, 是最常见的方法, 也是最简单易行的视力检测手段, 可是对于比较小的孩子,由于认知能力的制约,家长很难通过平常的视力表来对孩子的视力做大概的检测, 所以父母能做的第一步工作就是教会孩子正确认识视力表,具体的时间要根据每个孩子的具体情况,只要孩子有兴趣,有一定的认知能力,就可以通过亲子游戏的方式来进行. 幼儿经常出现的几种视力疾病弱视: 弱视在早产儿中比较常见,通常是因为孩子的视网膜发育不健全而造成,经过矫正后视力达不到 0.8. 患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形;无法分辨诸如"上", "下","6","9","b","d"等反转或倒转的图形或字;对类似的字不能正确区别笔划的长短,多少,如"天"与"夫","甲"与"田","大"与 "太"等;有的还出现缺乏空间定向能力的症状,分不清左和右等等. 通常对弱视的治疗原则是"用进废退",对患有弱视的眼睛加强使用,人为促进它的功能发育.目前治疗弱视的有效率达到 90%以上,治愈率也达到 70%, 最佳治疗期为 3—4 岁,超过 5 岁之后,治疗效果明显

减弱.

如果父母发现孩子的视力有异常情况,请马上带孩子到专科医院检查,一般说来,3 岁的孩子已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了. 家长可以做的 A,坚持佩带眼镜当孩子被确认为是弱视,那么家长应该督促孩子坚持佩带眼镜,从起床开始到上床闭眼睡觉之前,在所有的用眼时间内都要让孩子带上眼镜. B,坚持做例行检查每半年到一年就要做一次扩瞳验光,然后根据验光结果重新配戴合适的眼镜. C,坚持做弱视训练每天帮助孩子进行二十分钟到半小时的弱视训练,将正常的眼睛遮住,完成穿针引线等精细工作,如果两只眼睛都有弱视,那么就轮流做.要注意的是,大约二十分钟或者半小时后,一定要祛除遮罩,以免人为造成正常眼睛的弱视. 斜视: 斜视也是人们俗称的"斗鸡眼",初生婴儿会有斗鸡眼,这是因为它二眼间的距离比较宽,因此靠近鼻子的眼白部份,要较靠近另一侧之耳朵的眼白部份小得多,所以使 baby 眼睛看似移靠内侧;同时因 baby 手臂太短,当他们注视手中东西时,无法将东西拿远,因此只有使眼球对视来集中焦点,形成好象斗鸡眼及轻微斜视的样子.但这都会随孩子的成长而消失,父母不用太紧张. 斜视除了影响外表的美观之外, 大部分患有斜视的人视力都有不同程度的下降,他们只能用一只眼睛注视物体,没有融像能力和立体视觉,不能准确分辨物体的前后距离.斜视患者不能从事诸如驾驶,测绘等需立体视觉的工作. 目前认为的屈光不正最好治疗时间是 5-7 以前,错过了最佳治疗时间后,一般只能改善外观,而不能恢复双眼的视觉和协调能力. 家长可以做的 A,注意孩子的用眼卫生从婴儿期就要多注意孩子的用眼习惯, 很多家长习惯于在儿童床前或者是儿童推车的上方悬挂彩色的物品,以吸引孩子的注意力,需要注意的是要经常更换悬挂点,调整悬挂的距离,方位,不要让孩子长时间注视一个地方. B,让孩子远离电视每天不能让孩子看电视时间太久,尽量为孩子安排更多的娱乐活动,比如画画,听故事,外出活动,最重要的是家长要以身作则,不要把电视作为唯一的娱乐工具,所要看的节目结束后,立刻关掉电视,不要坐在沙发上漫无目的地按着遥控器.

C,督促孩子佩带眼镜发现孩子有斜视,应及时带孩子进行治疗,督促孩子坚持佩带矫正眼镜.只有当眼睛功能完全恢复之后方可脱下眼镜. 假性近视 0—3 岁的婴幼儿会发生近视, 但这一比例非常小, 1979 年吴燮灿检测了 100 例 1-7 天的新生儿的眼屈光状况, 发现88.7%为远视, 7.1%为近视, 4.2%为正视. 出生时的近视一部分是遗传性的近视. 遗传性近视只能在医生检查时才能够被确诊.检查时需要孩子的密切配合,也就是说孩子需要能够指出视力表上"E" 的方向,孩子具备这种能力后,大约 2—3 岁时就可以带他/她到医院进行屈光检查了. 现在越来越多的孩子由于迷恋电视和电脑,低年龄的假性近视的发生率也越来越高.假性近视就是孩子表现为"近视",但实际上经过睫状肌的麻痹散瞳验光后证实,他的屈光状况是远视,所以称为"假性". 一旦发现孩子患了假性近视,家长可以做的 A,帮助孩子学会辨识"视力表". 孩子学会看视力表,可以协助医生进行验光. B,注意孩子的用眼卫生孩子的自控能力差,家长要严格限制孩子看电视的时间,每半个小时要督促孩子远望几分钟. C,尽早教孩子学会做眼保健操眼保健操做起来并不复杂,只要有可能就可以教孩子做,孩子学会后,要引导孩子在用眼后经常做,每半个小时到一个小时就可以让孩子和你一起做,为了引起孩子的兴趣,可以轻轻哼着节奏. 温馨提示: 即使宝宝看不出有视力异常现象,3—4 岁还是应该做一次的初步检查. 养成良好的卫生习惯,宝宝应有自己专属的毛巾,不用脏手去揉眼睛等. 不要让宝宝太早接触电视,电脑,除了应与画面保持一定的距离之外(对角线 6—8 倍的距离),时间也应有所节制,最多看 30 分—1 小时为限. 多去户外,多看绿地与远处. 在玩耍或是去郊外时,若有异物入侵或眼睛有外伤时,应去医院由专科医生处置. 多注意宝宝的姿势,且不要养成歪头,眯眼的坏习惯. 婴幼儿通常对画画和看图片兴趣很高,因此,带有插图的故事书,图片和文字不要太小,以免患上近视. 来源:39 健康网