什么东西最下火

合集下载

吃什么东西下火教你对症选择最快的败火食物

吃什么东西下火教你对症选择最快的败火食物生气上火是很多人在平时常出现的状况，一般来讲，火气如果过大的话，极易对我们体内的脏器造成危害，因此，在有上火的情况出现后，大家就可以及时的吃上一些有败火作用的食物，以消除体内的火气。

★具有清热败火作用的食物，可分下列几类：(1)攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

(2)凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

(3)清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。

(4)苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

(5)利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。

(6)甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。

(7)滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

(8)补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。

其实，在我们的生活中，可以选择的能够有效败火的食物是有多种的，但是，如果大家想要尽快的去除体内的火气的话，其就需要找出自己上火的原因，然后对症采取措施和选择相应的败火食物来祛火。

吃什么东西降火上火吃什么好

吃什么东西降火上火吃什么好降火的食物1、冬瓜性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。

2、西红柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。

具有清热解毒、凉血平肝之成效，生熟食用均可。

3、木耳有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。

可益胃养血，具有滋养作用。

4、百合性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。

具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。

秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

5、大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。

肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

6、空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

7、包菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

8、海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。

具有化痰散结之成效。

据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

9、黄瓜性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。

其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

10、胡萝卜性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。

本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

有效降火的水果1、甘蔗甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火病症的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火病症很有疗效。

2、草莓草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火成效。

中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。

疏肝理气的食物及水果

疏肝理气的食物及水果关于《疏肝理气的食物及水果》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

大自然中有很多的食材及7新鲜水果，这种东西带来我们的益处除开能够饥饿感之外还能够产生一些其他功效，例如补充人体里边需要的各种各样原素，及其舒肝理气，可是很多人都不清楚某类特殊原素应当吃啥去补充，在其中就包含了舒肝理气，那麼舒肝理气的食材及水果有哪些？舒肝理气，即舒肝理气，消防疏散肝郁气滞的治疗方式。

按五行言则，肝属木而喜温条达，主肃降，为藏血之脏。

设若情绪不逐，肝木失于条达，肝体失于温和，以至肝火横逆、郁积，展现诸多变病。

舒肝理气具备理清肝脏气轮，修复肾脏功能的功效。

肝郁气滞主要表现为两胁涨痛，胸闷气短不舒或恶心干呕，食欲不佳，脘腹胀满，肠鸣腹痛；女性由此可见月经不调，乳房疼痛，经痛等。

常见药品有黄芩、赤芍、枳壳、香附、郁金、元胡、茯苓等。

临床医学常见问题：应用舒肝理气应留意把握郁积之主证。

消防疏散之品久用易伤气阴，故临床医学兼见血亏气虚者，须与益气养血养血药共用。

食材:连藕：藕能换气，能健脾养胃疏肝理气。

箩卜：善于疏肝理气健胃消食，浊冷祛痰。

以箩卜功效最好是，红皮皂口者其次，如胃冷的子性，可以添猪排骨、牛羊肉这些炖萝卜汤吃。

山楂果：擅于疏肝理气活血化瘀、化食化滞。

但服用要适质，胃酸过多的谨慎使用。

如果是是血瘀体质，能够山楂果煮红糖姜水，能够补血补气开郁。

玫瑰：玫瑰有亲肝行气，滋阴养血的作用，能用玫瑰花泡茶饮。

合欢花：解郁安神。

用以心神不宁，抑郁失眠。

麦冬、五味子、枸杞子、百合花熬水生津止渴。

枸杞子熬粥，鲜百合炒着吃实际效果非常好。

金银花茶、黄菊花、炒决明子泡绿茶叶下火，亦有轻度的舒肝理气之功。

乌梅干、老冰糖熬水补阴，夏季可常饮，实际效果非常好。

月季花泡茶可活血化瘀，但实际效果一般，若是活血化淤生活用品很少有实际效果。

时节中，肝相匹配春季，春天是护肝最好是的时节。

一位中国台湾中医学认为多吃绿芯的黑豆，说成清肝火。

冬季吃什么食物降火

冬季吃什么食物降火1、帮助冬季降火的水果1.1、柚子柚子是水份最充足的一种水果了,当然了其营养也是相当丰富的,秋冬季适当的吃些柚子具有败火的作用。

1.2、梨雪梨能下火已经不是什么秘密了,特别是对于因为上火引起的口腔溃疡,喉咙不舒都能起到很好的辅助治疗的作用。

1.3、柿子柿子的营养丰富,同时中医认为柿子还具有减少燥气,滋阴养肺之功效呢?秋冬季上火之后可适当的吃些柿子更有利于降火气。

当然了像葡萄,苹果,香蕉等水份含量多的水果也都具有一定的降火的功效的,因此日常可以适当的多增加一些水果,特别是一些凉性水果。

2、帮助冬季降火的食物2.1、萝卜可降火白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克),切碎绞汁,生用加白糖适量调味,含漱口腔后徐咽下。

方中萝卜养胃消食、清热生津。

适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。

2.2、常喝冬瓜汤冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。

具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。

用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等功效。

2.3、决明子泡水喝肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火;还有些人会感觉两肋胀痛,痛点来回移动;早上醒来口渴的同时,还会感觉嘴里发苦,这时人们可取决明子两小勺泡水喝,如果症状持续存在,可以在决明子中加入少许野菊花。

3、帮助冬季降火的茶3.1、主要适用症状：眼睛酸涩、头痛材料：菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。

3.2、主要适用症状：痘痘问题、浅眠材料：金银花、栀子各3克。

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。

3.3、主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁材料：白芍、玫瑰花各3克。

功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。

降火注意事项1、脾胃虚寒之人不适宜吃“苦”,因为中医学认为,脾主运化,喜燥恶湿,中医的脾包含了西医消化系统大部分功能,并与体液代谢等有关。

十款最适合女性喝的去火凉茶

十款最适合女人喝的去火凉茶秋冬天是吃火锅最多的季节,热气的东西吃多了，不知不觉上火了，怎样能够迅速下火、做回那个没火气的美丽的你呢?今天给各位推荐的10款凉茶都是具有下火清热的功效的，要做个没火气又聪明的女性其实一点也不难哦!1、葛根茶将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。

具有解肌镇痛，散热祛烦，生津止渴的功效。

宜忌：本茶需明火久煎，一般需水沸后煎1小时以上，若煎煮时间不足，则功效降低。

2、午时茶苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。

每次用1~2块，清水2~3碗煎至1碗饮用。

能解暑清热，倒滞止渴，开胃进食。

宜忌：本茶消积滞而行气散结，可增强肠蠕动，孕妇慎用。

3、明目茶现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。

此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳。

4、三花清凉茶该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。

该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。

5、养颜茶由灵芝、玉竹、麦冬等组成，具有养阴生津、安神健胃的功效，配方在药房里可抓到。

6、利喉清咽茶由西青果、射干、麦冬、黄芩组成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。

尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族，这款茶很值得推荐。

7、麦茶麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效，例如维生素B族和维生素E，可以缓冲身体疲劳;钾和铁，对预防贫血和中暑非常有效。

另外，麦茶还有降低体温的作用，因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。

尤其适合女性饮用。

8、菊银茶将白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。

放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8~10分钟，即可饮用。

可消暑、清热排毒，减肥降脂。

9、陈皮茶将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。

节后必吃泻火食物

节后必吃泻火食物春节过后，身体会出现的些问题，尤其吃多了过年小吃的孩子可能会出现“上火”症状：喉咙痛，多梦，眼屎多等，令父母们十分烦恼。

但是，家长们是否知道怎么样才算得“上火”呢？生活中又有哪些食物能帮助“下火”？从中医角度来说，“火”也分实虚两种。

一. 实火心有火主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉，小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴，想大量饮水。

肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，自我感觉压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸肋刺痛感。

脾有火主要表现在口舌，舌苔黄腻，口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。

胃有火主要表现在牙及牙龈，口臭，牙痛，牙龈红肿，牙根发炎、大便干燥。

一般来说，感染性疾病如风热感冒、各种炎症如热性肺炎、阑尾炎，都属此类。

二. 虚火如果症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗、失眠多梦等属虚火。

老年人和身体瘦弱者多虚火。

“上火”饮食。

从饮食的宜忌上讲，“上火”的孩子或容易“上火”的孩子，要尽量避免食用以下食物。

辛辣食物大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。

油炸食物肥甘厚味如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，故使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，郁积生热化火。

热性水果中医认为，荔枝、龙眼、榴莲等属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的孩子不宜食用。

冷饮冰品火气大的孩子食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃“上火”的孩子尤其常见。

其他芒果、花生、巧克力、甜点等食物也很容易引起火气。

三. 灭“火”食物：柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。

对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。

鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。

荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。

肝火旺吃什么下火呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
肝火旺吃什么下火呢
导语：现在吃的东西很多一部分都是反季节的，我们在平时的时候都知道，往往不是太斤斤计较。

因为自己想吃就买。

尤其在夏天的时候东西要是吃的不好
现在吃的东西很多一部分都是反季节的，我们在平时的时候都知道，往往不是太斤斤计较。

因为自己想吃就买。

尤其在夏天的时候东西要是吃的不好的话就会出现上火的问题。

很多一部分人肝火比较大，表面看上去没什么事情，但是还是需要注意的。

下面我们就来简单的了解一下肝火旺吃什么下火的问题。

1.在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称.如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。

2.很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒，去肝火。

中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴，解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。

3.草莓不但好吃，还有药用价值。

中医认为它有“去火”功效，能清暑，解热，除烦。

4.西瓜性凉，吃了不会引起“上火”，心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。

但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

5.尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。

它同样可以清热解毒，平肝“去火”。

6.春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。

预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。

立秋之后吃这6样助养生

立秋之后吃这6样助养生【立秋之后吃这6样助养生】立秋后饮食上可以吃一些以润去燥的食物预防“秋燥”。

1.梨：生津润燥，清热化痰；2.甘蔗：清热生津，滋阴润燥；3.黄豆：健脾宽中，润燥消水；4.藕：除烦开胃益脾补心；5.芝麻：补肾益脑，养阴润燥；6.银耳：益气和血，滋阴润燥。

【对女人最好的十大宝贝】1.当归用于月经不调,痛经,产后腹痛2、阿胶改善钙平衡,治疗贫血；3.龙眼干治血虚失眠及心慌；4.黑豆治月经稀少；5.黑芝麻补肝肾,益精血；6.何首乌治更年期虚烦失眠及急躁；7.海参:滋阴润燥；8.龟甲治慢性肾炎的高血压；9.百合清心安神；10.鳖甲乳腺增生,子宫肌瘤【夏季下火排毒的8种最佳食物】最佳蔬菜——苦味菜；最佳水果——西瓜；最佳粥——绿豆粥；最佳调味品——醋；最佳肉食——鸭肉；最佳饮料——热茶；最佳抗疲劳食物——果蔬汁；最佳防晒食物——西红柿。

【荤素搭配这样吃最合理】1.牛肉配土豆：土豆防止牛肉纤维粗刺激胃黏膜。

2.羊肉配生姜：羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿。

3.鱼肉配豆腐：两者一起取长补短。

3.鸡肉配栗子：栗子有利于吸收鸡肉的营养成分。

4.鸭肉配山药：山药消鸭肉腻。

猪肉配洋葱：洋葱能减少吃猪肉脂肪高的副作用。

【熬夜后的最佳早餐】：1.鲜奶燕麦片饮，燕麦和鲜奶搭配，营养价值很高；2.小馄饨茶叶蛋，含有适量的蛋白质、维生素和矿物质；3.银耳莲子粥加三明治（低脂乳酪、生菜、面包火腿各1片制成），银耳莲子粥1碗。

【生病时不能吃的东西】1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒2、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒4、肠炎：香蕉,蕃石榴5、心脏病：暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物6、糖尿病：酒,油腻,高热量食物7、痔疮便血：烟,酒,辣椒,油炸物8.失眠症:辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。

【吃什么补什么】吃芝麻，养头发。

要安神，吃枣仁。

吃芒果，呕吐止。

吃胡椒，祛风湿。

吃山药，益补脾。

吃百合，益补肺。

罗汉果金银花茶怎么冲泡,有什么效果？

罗汉果金银花茶怎么冲泡，有什么效果？
在夏天我们很容易上火，但是很多人还是依旧的喜欢吃一些上火的东西，比如火锅，烧烤之类的。

所以饭后的凉茶就是我们第一选择的。

我们会对金银花茶很了解，但是对罗汉果金银花茶的了解比较少一些。

这个茶在冲泡的过程中应该注意什么呢。

首先我们了解下这个茶的功效，它对我们的生活有哪些帮助。

夏天的话对于清热去火的效果来说是比较好的。

所以夏天在家多喝点金银花茶还是有很大作用的。

1时间与份量
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：5-6人
2食材
主料：金银花50g、罗汉果1个
辅料：水800ml
3 步骤
1.金银花冲洗几遍。

2.洗好滤水。

3.罗汉果洗净后剥成小块。

4.金银花、罗汉果放入锅里，加入800ML的水。

大火煮开，转小火煲30分钟，煲好后即可。

5.装杯。

这样一杯金银花罗汉果茶就做好了。

朋友来访，聚餐吃火锅什么的都可以派上用场，平时上火也可以饮用，味道有点甜，效果非常好，最重要的是步骤也非常简单，只需要金银黄、罗汉果和水啊，并且药店里面的金银花和罗汉果价格也非常便宜哦，自己做出来的下火的凉茶安全、放心、价格实惠，效果出众。

吃什么东西下火

吃什么东西下火
春季是气候比较干燥而且风比较多的，这种天气，假如不及时的补充水分，很容易就会上火。

有的则是因为吃了大量的容易引起上火的食物，比如辛辣的食物，干果之类的，不及时喝水就容易上火了。

上火以后，每个人的表现是不一样的，有的嘴疼、嗓子疼。

有的牙疼。

假如不及时的泻火，会使得体内的火气越来越大。

吃什么东西下火呢?
首先要远离一些容易引起上火的食物，水果中桂圆、桔子。

饮食中就是远离辛辣的。

最好的方法就是对饮水，改善体内火气大的局面。

还可以在饮食上注意调节，下边介绍几种水果，告诉大家吃什么东西下火：
菠萝。

将菠萝削皮切块放入果汁机中榨汁后饮用，也可以加入适量蜂蜜，可以缓解疲劳、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑，益处多多。

梨。

将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用，可以生津止渴、止咳化痰、清热降火，适宜内热的病人食用。

草莓。

洗净后直接食用，草莓的维生素含量丰富，趁新鲜食用，再加上口感多汁酸甜，火气自然就下去啦。

西瓜。

西瓜性凉，且含有丰富的钾，切块放冰箱里冰镇后食用，可以降火气。

山竹。

是水果皇后，性寒，最适宜下火用。

对于上火这种现象，在日常生活中随处可见，但是很多人不了解吃什么东西下火。

当火气太大，用饮食无法调节的时候，就要借助于一些泻火的药物了，不要使火气太大，产生一些身体其他的疾病，影响到正常的工作与学习。

因此及时治疗是关键。

【每日一诵】伤寒论第106条

【每⽇⼀诵】伤寒论第106条第106条太阳病不解，热结膀胱，其⼈如狂，⾎⾃下，下者愈。

其外不解者，尚未可攻，当先解其外；外解已，但少腹急结者，乃可攻之，宜桃核承⽓汤。

上五味，以⽔七升，煮取⼆升半，去滓，内芒硝，更上⽕微沸，下⽕。

先⾷温服五合，⽇三服，当微利。

导读：历代伤寒学者对《伤寒论》多有注释，受个⼈认知所限，不免有所偏颇，读者需取其精华，去其糟粕，结合临床，注重⾃我理解。

毕竟，尽信书则不如⽆书！⽂末有留⾔，⼤家可以发表⾃⼰的注解，⼀起提⾼！⾦·成⽆⼰《注解伤寒论》太阳，膀胱经也。

太阳经邪热不解，随经⼊腑，为热结膀胱，其⼈如狂者，为未⾄于狂，但不宁尔。

经⽈∶其⼈如狂者，以热在下焦，太阳多热，热在膀胱，必与⾎相搏，若⾎不为蓄，为热迫之则⾎⾃下，⾎下则热随⾎出⽽愈。

若⾎不下者，则⾎为热搏，蓄积于下，⽽少腹急结，乃可攻之，与桃核承⽓汤，下热散⾎。

《内经》⽈∶从外之内⽽盛于内者，先治其外，后调其内。

此之谓也。

清·吴谦《医宗⾦鉴》太阳病不解，当传阳明，若不传阳明⽽邪热随经，瘀于膀胱荣分，则其⼈必如狂。

如狂者、瘀热内结，⼼为所扰，有似于狂也。

当此之时，⾎若⾃下，下者⾃愈，若不⾃下，或下⽽未尽，则热与瘀⾎，下蓄膀胱，必少腹急结也。

设外证不解者，尚未可攻，当先以⿇黄汤解外；外解已，但少腹急结痛者，乃可攻之，宜桃核承⽓汤；即调胃承⽓加桃核，所以攻热逐⾎也。

盖邪随太阳经来，故⼜加桂枝以解外⽽通荣也。

先⾷服者，谓空腹则药⼒下⾏捷也。

太阳病不解，不传阳明，邪热随经⼊⾥，谓之犯本，犯本者，谓犯膀胱之府也。

膀胱府之卫为⽓分，膀胱府之荣为⾎分，热⼊⽽犯⽓分，⽓化不⾏，热与⽔结者，谓之犯卫分之⾥，五苓散证也；热⼊⽽犯⾎分，⾎蓄不⾏，热与⾎结者，谓之犯荣分之⾥，桃核承⽓汤证也。

⼆者虽皆为犯本之证，⼆⽅虽皆治犯本之药，⽽⼀从前利，⼀从后攻，⽔与⾎，主治各不同也。

喻昌⽈：桃核承⽓汤⽤桂枝解外，与⼤柴胡汤解外相似，益见太阳随经之热，⾮桂枝不解也。

小孩心火旺怎么调理,吃什么食物？

小孩心火旺怎么调理，吃什么食物？大部分人都经历过心火旺，尤其是秋冬季节天气干燥，很容易引起心火旺。

一般都会选择吃些下火的东西，但无法从根本上解决问题，心火旺症状常有失眠多梦、心悸舌尖痛、尿黄等，心火旺一般还分为虚火和实火两种，生活中要多注意饮食，多吃些易败火的食物和药。

那么有哪些食物能有效的解决心火旺呢？★一、喝莲子汤去心火：表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

★二、吃猪肝可去肺火：表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

★三、喝绿豆粥去胃火：表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

★四、喝梨水去肝火：表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。

可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。

但注意不宜与中药同服。

梨味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。

可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。

注意梨汁性寒，便稀者少食。

荸荠味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。

可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。

百合味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。

用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。

其实心火在中医学中指的就是人体的内热，临床上主要表现为五心烦热咽干口燥口舌生疮等症状。

夏季防暑降火的食物推荐

夏季防暑降火的食物推荐夏季是一年中气温最高的季节，容易让人感到燥热不适。

为了保持身体清凉，防止中暑和火气过重，合理的饮食习惯尤为重要。

在夏季，选择一些具有清热降火功效的食物，可以帮助我们降温解暑，保持身体健康。

下面就为大家推荐几种夏季防暑降火的食物。

1. 西瓜西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，不仅口感清爽，而且具有极强的清热解暑功效。

西瓜富含水分，能够及时补充身体流失的水分，帮助降温解暑。

此外，西瓜还含有丰富的维生素C和多种矿物质，有助于促进新陈代谢，增强免疫力。

2. 绿豆绿豆性寒凉，具有清热解毒的作用，是夏季防暑降火的理想食材。

绿豆含有丰富的膳食纤维和维生素B，可以帮助清除体内毒素，净化肠胃。

绿豆还可以煮成绿豆汤，加入冰糖一起食用，不仅口感清凉，还能够有效地降火解暑。

3. 黄瓜黄瓜是夏季常见的蔬菜之一，味甘性凉，具有清热解暑、利尿消肿的功效。

黄瓜富含水分和纤维素，可以帮助清洁肠道，促进新陈代谢。

此外，黄瓜还含有丰富的维生素C和矿物质，有助于保持皮肤的健康和美丽。

4. 竹笋竹笋是夏季的时令蔬菜，味甘性寒，具有清热解毒、利尿消肿的功效。

竹笋富含膳食纤维和微量元素，可以帮助降低血脂、血糖，减轻身体负担。

竹笋还含有丰富的硅元素，有助于保持皮肤弹性，延缓衰老。

5. 荷叶荷叶被誉为“清凉圣品”，具有清热利尿、降脂减肥的功效。

荷叶中含有丰富的荷叶碱和黏液质，可以帮助清除体内湿气，促进新陈代谢。

此外，荷叶还具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于保持身体健康和年轻。

以上就是夏季防暑降火的食物推荐，希望大家在夏季多多食用这些食物，保持身体清凉健康。

同时，夏季饮食宜清淡，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，有助于减轻身体负担，预防中暑和火气过重的情况发生。

祝大家夏季健康快乐！。

上坟最怕的三种水果是什么

上坟最怕的三种水果是什么上坟最怕的三种水果1、寓意不好的水果因为梨跟离同音，古人认为梨即离，是分离、分开的含义，扫墓带梨的话表示要跟先人分离隔绝，亲人已离开本来就很想念，再拿梨来祭祀心情会变沉重，本来祭祀是亲人对离去的亲人的一种寄托和祝福，所以梨子这种读起来寓意不好的水果不能上坟祭贡。

2、成串的水果像葡萄、龙眼、荔枝之类的成串水果，吃起来香甜多汁，老少皆宜，由于都是一串一串的，平时送礼有多子多福的意思。

但在祭祖时摆上桌，有“成串跟先人走的意思”，是很不吉利的兆头，为了避免这不好的寓意，成串的水果不能用来祭祖。

3、空心的水果祭祀祖先，是对先祖的一种怀念和敬意，讲究的是诚心诚意，像蜜瓜、香瓜之类的水果，里面都是空心的，如果带着空心的水果去祭祖，寓意“无心”祭拜，有对先人不敬之意，违背咱们祭祀先祖的初衷。

烧纸回家后注意事项1、忌回头看当我们烧完纸回家的时候，一定不要回头看，即使有人叫你的名字也是如此，因为叫你名字的人很可能不是活人，若是你回头了，你就可能带不好的东西回家，影响自己后期的运势。

2、忌走河流传言说死人喜欢在河流一带收钱，如果大家烧完纸钱回家，一定不要经过有河流的地方，这样就有可能撞到其他来收钱的逝者，影响自己的安危，所以尽量走人多的地方回家。

3、忌带东西烧完纸回家的途中，千万不要带任何东西离开，这是风水学上的一个禁忌，因为我们可能带走了其他逝者亲人带来的东西，所以只要保持空手回家即可，也不要在路上捡东西回家，否则会影响个人运势发展。

烧完纸后回家有什么禁忌1.避免回头看当你烧完纸回家时，一定不要回头看，即使有人叫你的名字，也不要回头看，因为你的名字可能不存在于这个世界上，所以如果有人告诉你不要回头看，这对你自己可能不是很好，所以烧完纸回家后，不要乱看，以免造成任何伤害。

2.避开河流有传言说，死者喜欢在河里捡钱，所以如果他们在烧纸后回家，他们就不会过河，以免与其他死者相撞。

所以，为了自己的安全，每个人都会回家或去很多地方，而不是一个人回家，这样我们就可以顺利回家了。

吃完火锅后吃什么比较好吃完火锅可以吃柿子吗

吃完火锅后吃什么比较好吃完火锅可以吃柿子吗天气越来越冷，这个时候很多人最喜欢的就是一家人围在一起吃火锅，而吃火锅一般大家都没有那么讲究，多数食物都会丢进去煮了吃，那么吃火锅后吃什么好呢？一、吃完火锅后吃什么比较好吃火锅后吃点水果在吃完火锅后三四十分钟后建议吃些凉性水果，一般火锅都是比较油腻辛辣的，吃了容易上火，吃一些性质偏寒性的水果可以起到良好的消化降火作用，一般火锅吃完后吃上一两个水果就可以有效下火。

吃火锅后喝点清茶吃火锅后可以喝上一杯清茶，可以在吃后一小时后喝，有解腻清口，下火杀菌的作用。

但是不宜立即饮用，因为茶中含有鞣酸，易与蛋白质结合，影响刚吃的火锅中的营养物质的吸收利用，会发生便秘。

吃火锅后喝杯温白开吃完火锅半小时后宜喝一杯温白开，可促进肠胃内食物的蠕动消化，此外白开水可以促进体内新陈代谢，避免体内的盐分过多，保持血液中钾钠平衡。

二、吃完火锅可以吃柿子吗可以吃。

但是最好半个小时到一个小时之后使用，并且最好少量食用，柿子吃多了胃凉，所以一定要适量，不可摄入太多。

并且最主要还是看火锅里有没有什么是和柿子相冲的、自己不能吃的东西，比如海鲜、红薯、菠菜以及海带等等，这些都是不能和柿子一起吃的。

三、吃火锅的注意事项1、忌汤很多人在吃火锅时喜欢喝鲜美的火锅汤，但是火锅中的底料含有大量动物油脂和辛辣刺激的调料，在大量饮用火锅汤时会对胃肠造成损害。

如果想品尝火锅汤的美味，要尽量在汤刚沸时就饮用，但也要尽量少喝。

2、忌满人们吃火锅时经常会将很多菜放入锅内，这样很容易导致各种食物在锅内互相挤压，一些娇嫩的食物将会被挤碎而沉入锅底形成糊，当这些糊较多时会影响火锅口味，同时还可能产生一些不利身体健康的物质。

因此在吃火锅时要尽量少放一些食材，保证锅内空间充足。

3、忌生肉类中包含大量细菌和寄生虫卵，而涮肉时间太短就不能将这些有害物质杀死。

一般情况下，较薄的肉片只需要烫1分钟左右，待肉的颜色由鲜红变为灰白即可食用。

槐角是什么东西？

槐角是什么东西？关于《槐角是什么东西？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

槐角实际上是槐树的果子，很多人应当吃过海棠花，海棠花大部分是乳白色的，闻着很香，是可以吃的，味儿也特甜。

实际上海棠花吃多了，能够令人水肿，因此不可以多吃。

槐树的果子称之为槐角，样子很像长豆角，槐角是能够当药的，是常见的中药材。

能散血活血，清热解毒下火。

接下去我们就来实际了解一下槐角。

槐角为在我国常见中草药材，豆类植物槐（Sophora japonica L.）的干燥花及花骨朵、完善果子。

中药材产品将花称海棠花，花骨朵称槐米，果子称槐角。

别称：槐实、槐子、槐豆、天豆、槐连豆槐米、槐角在诊疗层面，不但用以中医配方，并且是中药材工业生产和医药业的关键原材料。

类型：止血药药用价值位置：槐角为豆类植物槐的干燥花及花骨朵、完善果子。

茯苓功效与归经：苦，寒。

归肝、小肠经。

作用与主冶：清热利湿，散血活血。

用以肠热便血，痔肿流血，肝热头痛，眩晕眼赤。

使用方法使用量：口服：煎汤，6～15g；或入丸、散；或嫩角捣汁。

外敷：适当，水煎洗；或研粉掺或油调敷。

忌讳：脾胃虚弱、食少便溏及孕妇慎服。

作用与主要用途槐角茶醇厚爽口，回味无穷绵长，此茶有清理血管垃圾，降血压，降胆固醇，散风热，润肠子，散血润肠之作用。

胸怀心烦，眼赤落泪，眩晕欲倒，痔疮流血者常喝此茶颇有好处。

特别是在对降三脂，防止和医治痔疮有很好功效。

清热解毒，润肝，散血，活血。

治肠风泻血，痔血，月经崩漏，血淋，血痢，胸怀心烦，风眩欲倒，阴疮湿痒。

净心、肺、脾、肝、肠子之火。

治亲信热痛。

润肝益气养血。

治疳，疔，血痢，崩血；其角中核子，健脑，除虫。

食用方式一般水杯放槐角8粒以上开水冲调，3分鐘后就可以食用，可数次斟茶继饮，能够过夜。

储藏方式：荫凉干躁处，由于是蜜炼而成，务必防水孕妇、低血压及老寒胃者禁服。

吃什么东西下火的效果比较好

吃什么东西下火的效果比较好推荐文章干部领导力如何提升快速有效热度：试论快速把握文学作品主题的技巧方法热度：在Excel2010中如何快速生成有规则的序列热度：word表格中快速自动填充内容的过程是什么热度：快速清除Word2003所有超链接方法热度：人一旦上火了就难受了，但是不用担心，有很多食物都是可以下火的，下面店铺分享了快速下火的食物，希望你喜欢。

下火最快的食物1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。

民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。

夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。

适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果，但吃多了会利尿反倒会伤阴，引发阴虚火旺，出现嗓子干疼等一系列上火症状。

脾胃虚寒、消化不良的人也不能够吃太多西瓜，容易导致腹泻、腹胀。

2、芦荟芦荟味极苦，性大寒，功能泻下。

芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。

临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。

常服芦荟制品能使体液维持碱性，保持健康体质。

每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收，达到更好的减重和排毒目的。

3、蜂蜜营养丰富的蜂蜜同样可以降火，这点并不难解释，蜂蜜本身就有润肠的功效，再加上清热解毒作用，想上火都难。

另外，蜂蜜有美容养颜的妙用，很适合女性朋友食用。

4、苦荞麦苦荞麦，别名菠麦、乌麦、花荞等，《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。

传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效，被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”。

5、鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。

6、莲子夏天最适宜养心，由于夏天心脏最软弱，暑热逼人容易烦躁悲伤，易悲伤血。

莲子芯的味道尽管对比苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。

什么东西败火

什么东西败火关于《什么东西败火》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

去火方式为降火，能够根据补阴，清热去火的药品来看病，还可以应用针灸、拔火罐、推拿按摩、推拿等，平常我们要留意清爽祛毒，适度地喝一些中药材，祛毒的口服液这些。

那般能够防止容易上火给我们产生很多的身体不舒服。

由于我们了解，一旦上火，我们会感人体很难受，做啥事都是很不放在心上。

因此，我们要适度为自己去降火。

吃一些去火的东西才有益自身的身心健康。

殊不知在很多人眼中,觉得容易上火是小问题，吃点药或是休息一下就可以了。

这仅仅对于容易上火比较轻的年经人来讲。

针对一些特殊群体而言容易上火如果不立即去火，会给人体事产生比较严重的不良影响的。

吃啥东西降火?这儿看一下!就食材来讲，"苦"味食品是"火"的克星。

苦涩味食材往往苦是由于在其中带有黄酮、尿素溶液类等苦涩味物质，中医研究发觉，这种苦涩味物质有退热去暑、缓解疲劳的功效。

最好的苦涩味食材首先推荐茄子，无论是拌凉菜、炒還是熬汤，要是可以把茄子做得熟且无失"青绿色"，都能做到"降火"的目地。

除开茄子，也有别的苦涩味食材也是有非常好的"降火"作用，如甜杏仁、苦麻菜、苦丁茶、莴笋、芥兰、等，一样能清热去火。

除开多吃苦涩味食材，夏天蔬菜水果多，也要多吃香甜可口的水果和细嫩蔬菜水果。

权威专家强调，甘蓝菜、花菜和甜瓜、山楂果、苹果、红提等含有矿物，非常是钙、镁、硅的成分高，有宁神、下火的奇妙作用，因而在夏天应多吃和常吃这种食品。

总得来说,我们在日常生活的各个领域，必须适量运动，加速基础代谢，另外在饮食搭配上还要留意，对去火都是有益处，注意事项火是以身体来的呀。

仅有平常自身多留意。

煎炸的、辣的要忌口。

这种全是不好身心健康的,最重要的是会易容易上火,为自己的人体产生不必要的不便。