健康提醒:天热容易伤“情感”

合集下载

统编版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试卷(含答案)

统编版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试卷(含答案)

第二单元测试卷一、选择题(每小题2分,共20分)1.下列诗句与其表达的情绪对应正确的是( )①问君能有几多愁?恰似一江春水向东流②却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂③怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇④鸟惧多遥过,龙惊不敢吟A.怒、喜、哀、惧B.哀、喜、怒、惧C.惧、喜、怒、哀D.怒、惧、哀、喜2.有一位心理学家曾做过一个实验:他从25万名小学生中挑选出1 500名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究,对其中150名最成功的学生的研究表明,获得卓越成就的人不仅仅因为他们有较高的智力,更重要的是他们都具有良好的情绪。

此实验结果表明( )A.积极情绪对于一个人的身体健康具有重要作用B.积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的C.积极情绪有利于激励我们努力向上,让生活更美好D.积极情绪和消极情绪反映了人们不同的生活态度,都对人没有影响3.北京时间2023年5月30日9时31分,搭载神舟十六号载人飞船的长征二号F遥十六运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射。

七年级(1)班的同学观看了现场直播,在发射成功的那一刻,全班同学不约而同地欢呼起来。

七年级(1)班同学的表现体现了青春期的情绪( )A.具有表现性B.具有波动性C.具有细腻性D.反应强烈4.关于情绪,同学们搜集了以下名言、俗语,对应解读正确的一项是( )A.笑一笑,十年少;愁一愁,白了头解读:情绪的表达关乎人际交往B.人生路漫漫,有喜也有悲,该喜则喜,该悲则悲解读:面对各种情绪,我们应顺其自然,不必干预C.冬天来了,春天还会远吗解读:启示我们要善于激发正面的情绪感受D.事业虽坎坷,欢乐常伴随解读:良好的情绪对事业的成功起决定作用5.2023年5月28日上午10时32分,中国东方航空使用中国商飞全球首架交付的C919大型客机,执行MU9191航班,开启了国产大飞机C919的全球首次商业载客飞行。

“坐在国产大飞机C919上,非常激动,我感到无比自豪!”受邀参加首航的乘客讲述着乘机体验。

喜怒伤气,寒暑伤形解读

喜怒伤气,寒暑伤形解读

喜怒伤气,寒暑伤形解读人的情绪是多变的,喜怒伤气是人类情感的四种基本表达方式。

而寒暑则是天气的变化,对人的身体健康有着直接的影响。

这四个词汇看似没有直接联系,但实际上它们之间存在着微妙的关联。

喜怒伤气是人类情感的四种基本表达方式。

喜,代表着人们的快乐和满足感。

当人们经历一些积极的事情时,他们会感到喜悦,这种情绪会使人们的心情愉快,身体也会因此释放出一种积极的能量。

怒,代表着人们的愤怒和不满情绪。

当人们遭遇不公平或受到伤害时,他们会感到愤怒,这种情绪会使人们的心情烦躁,身体也会因此产生一种消极的能量。

伤,代表着人们的悲伤和痛苦。

当人们失去亲人或遭受打击时,他们会感到悲伤,这种情绪会使人们的心情低落,身体也会因此感到疲惫。

气,代表着人们的焦虑和不安情绪。

当人们面临压力或担心未来时,他们会感到焦虑,这种情绪会使人们的心情紧张,身体也会因此产生一种紧绷的感觉。

寒暑是天气的变化,对人的身体健康有着直接的影响。

寒冷的天气会使人感到寒冷,身体会因此产生一种紧缩的感觉,容易导致肌肉疼痛和关节僵硬。

而炎热的天气则会使人感到疲倦和脱水,容易导致中暑和体力不支。

寒暑的变化也会影响人的情绪。

在寒冷的冬天,人们往往会感到郁闷和沮丧,而在炎热的夏天,人们则容易变得暴躁和易怒。

喜怒伤气和寒暑之间的关联在于它们都会对人的身体和情绪产生影响。

当人们处于喜悦的状态时,他们的身体会释放出一种积极的能量,使人感到愉悦和舒适。

而当人们处于愤怒、悲伤或焦虑的状态时,他们的身体会产生一种消极的能量,使人感到不适和疲惫。

而寒暑的变化也会直接影响人的身体和情绪。

寒冷的天气会使人感到寒冷和紧缩,导致情绪低落和身体不适。

而炎热的天气则会使人感到疲倦和脱水,导致情绪暴躁和身体不适。

因此,我们应该关注自己的情绪和身体健康。

在面对喜怒伤气时,我们应该学会调节情绪,保持积极的心态,以及寻找适合自己的发泄方式。

在面对寒暑时,我们应该注意保暖和防暑,合理安排自己的活动和作息时间,以保持身体的健康和舒适。

中医夏日养生保健小常识(5篇)

中医夏日养生保健小常识(5篇)

中医夏日养生保健小常识(5篇)夏季中医养生小常识篇一在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于机体表面。

为适应炎热的气候,皮肤毛孔开泄,而使汗液排出,通过出汗,以调节体温,适应暑热的气候。

在谈到夏天如何养生时,汪绮石在《理虚元鉴》里指出:“夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿”,这里再清楚不过地指明了夏季养生的基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪;同时又要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气,即《黄帝内经》里所指出的“春夏养阳”,也就是说,即使是在炎热的夏天,仍然要注意保护体内的阳气。

暑为夏季的主气,为火热之气所化,独发于夏季。

中医认为,暑为阳邪,其性升散,容易耗气伤津。

这是它的病理特点。

暑邪侵入人体,常见腠理开而多汗,汗出过多导致体液减少,此为伤津的关键,津伤时,即见口渴引饮、唇干口燥、大便干结、尿黄心烦、闷乱等症。

如果不及时救治,开泄太过,则伤津可以进一步发展,超过生理代偿的。

限度必然将耗伤元气,此时可出现身倦乏力、短气懒言等一系列阳气外越的症状,甚至卒然昏倒,不省人事、而导致死亡,由此观之,夏季防暑不可等闲视之。

湿为长夏之主气,在我国不少地方,尤其是南方,既炎热又多雨。

人们所说的湿病就多见于这个季节。

这个季节里空气中湿度最大,加之或因外伤暴露,或因汗出沾衣,或因涉水淋雨,或因居处潮湿,以至感受湿邪而发病者最多。

中医认为,湿为阴邪,好伤人体阳气。

因其性重浊粘滞,故易阻遏气机,病多缠绵难愈,这是湿邪的病理特征。

不仅如此,湿邪亦好伤脾阳,因为脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅,临床可见脘腹胀满,食欲不振,大便稀溏,四肢不温。

尤其是脾气升降失合后,水液随之滞留,常见水肿形成,目下呈卧蚕状。

中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。

2024年小班安全《国庆假期安全》教案范文(通用5篇)_1

2024年小班安全《国庆假期安全》教案范文(通用5篇)_1

小班安全《国庆假期安全》教案范文(通用5篇)小班安全《国庆假期安全》教案1班会时间:9月 30日班会地点:教室活动目的:1.通过这次主题班会,引导学生学习国庆安全知识,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;2.掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

活动过程:班主任:一年一度的国庆节已来临,那么安全又是我们假期最重要的任务之一据有关调查显示,我国学生因意外死亡的人数平均每天就有四十多人,这意味着每天就有差补多一个班级的学生消失!触目惊心的数字给我们敲响了安全警钟! 为让全体学生都能过一个安全有意义的假期,彻底杜绝在国庆期间学生一切非正常事故的发生,请各位同学认真观看以下国庆节安全教育要求:一、交通安全:1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线、人行道等,不得随意横穿。

3、严禁在公路上骑自行车。

4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。

5、文明乘车,乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

不坐破旧车辆。

总之,过马路走斑马线,先要一看、二停、三通过。

不攀爬车辆,不乘坐无牌照的营运车辆,不准在公路上嬉戏等。

二、防溺水、用电、防火安全1、不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。

遇到溺水者要呼救,不可亲自去救人。

应当及时找人,并且报警求助。

2、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

3、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

4、不要在标有"高压危险"的地方玩耍。

5、不准玩火,不得携带火种,发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警。

6、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

三、饮食安全1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,"三无"食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。

严禁吸烟、喝酒。

短怎么造句

短怎么造句

13、人的一生很短,但如果在卑鄙中度过,那未免太长了。

14、夏来了,天热了,躲躲吧;昼长了,夜短了,闲闲吧;事多了,忙过了,歇歇吧;风过了,雨来了,爽爽吧;想你了,来信了,看看吧。

高温季节,多保重哟!15、在欧洲大陆这波火车旅行热中,西班牙可谓一马当先,上个月新开通了马德里至巴塞罗纳间的高速列车,全程只需35分钟,比原来整整缩短了两个小时。

16、人生很短,找到一个相爱的人,要好好珍惜。

可是,找不到又何苦屈就?还没听说过不结婚不能进天堂呢,只听说过许多人跟自己不爱的人结了婚,从此好像进了地狱。

17、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。

自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。

18、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人。

19、在这个体式,前腿的髋部倾向于抬起向肩膀和方向并向这一侧摆动,从而缩短了前侧腿这边。

20、有次我们寝室桌子腿短了一截,于是就用一只乌龟垫了一个学期,最后它竟然还活着,有两个家伙就骂我是禽兽。

21、在过去的短短三十年里,童年期由于青少年的过早发育被缩短了一年半。

22、每一日你所付出的代价都比前一日高,因为你的生命又消短了一天,所以每一日你都要更积极。

23、找到你的热情,持之以恒地追求它。

别让本人被一个还债的的任务所累。

生命太时间短了,更不成将之糜费在你所讨厌的任务上。

24、所以这还算是个皆大欢喜的结局,虽然我的寿命可能因为这次事件被缩短了几年。

25、下辈子很长,因为不一定遇见你;这辈子很短,因为有你相伴走。

短信虽小,言不尽情感,道不清期盼。

亲爱的,只想告诉你:我想你了。

26、她那一头剪短了的头发乱蓬蓬的,像个孵蛋的母鸡尾巴。

27、我家有一只脾气古怪的小乌龟。

它有一条很短的尾巴,总是隐藏在壳的下面,它的四条腿上长有锋利的爪子,可以抓破东西。

它全身是泥土的颜色,躲在泥土里不易被人发现。

28、这些野牛比欧洲的牡牛大,腿和尾巴都很短,前肩高耸形成一个肉峰,两角分开向下弯曲,头颈和双肩都满了长鬃毛。

这些常见的健康问题,你有吗?

这些常见的健康问题,你有吗?

这些常见的健康问题,你有吗?1.心脏疾病:大多数是因为缺少爱和安全感的结果,以及感情的自我封闭。

认为自己不值得爱,不相信爱情的可能性,或者不让自己表现对他人的爱情的人一定会出现心血管疾病。

学会面对自己的真实感受,倾听自己的真正声音,可以在很大程度上减轻心脏疾病。

2.关节炎:学会经常光顾那些不会说"不"和指责别人利用他们的人,对于这些人来说,重要的是学会说"不",如果这是必须的。

3.肥胖:是身体保护某种东西的意图.内心的空虚容易刺激人的食欲,尔堇菜的举动能给很多人"充实"的感受,但是心灵的匮乏不是饮食能够填的满的。

4.肾病问题:是因为指责、伤心、生活中的不幸。

挑剔的生活态度.这些人经常觉得,人们欺骗和欺负他们。

类似的感情和情绪会导致人体内不正常的化学过程,免疫系统失调。

我们常见的感冒是身体给我们的警告:"停一下吧!主人!喘口气儿,没什么大不了!"5.气喘病通常因为不会或不想独立生活.6.胃部问题:溃疡性结肠炎.便秘,再心理专家看来,是因为眷念过去,不详打破旧观念.胃会对困扰我们的问题作出敏感的反应,如果你压抑这些感觉,不愿意承认,试图用理性,意识忽视和"忘记"它们,各种胃功能失调就找上门来.长期的气愤.紧张会诱发胃炎.胃痛(烧心).胃液过多意味着你长期被压抑的性格挑衅7.便秘:是因为人们积累太多的情感.观念和体验,不能或不愿意割舍,长期不能释怀,感受不到新的情感和体验.8.眼睛疾病:是不想看到什么,不接受周围世界的表现.近视的人想要恢复被毁的视力,需要有自信心并且完善自己的个人和职业素质,提高个人威信.远视的人的潜意识里会觉得周围充满了困难和不快,让人无处躲藏.问题还是在于不自信,不能解决累积的问题,也可能是习惯性的大题小作.建议你训练下自我的控制力,再显示生活种一定会找到好的方面,或许应该尝试改变自己的生活方式.9.耳朵疾病:耳背,耳聋与我们试图忽略那些听觉信息,希望把周围的人、外部世界抽象化有关。

预防中暑教育教案

预防中暑教育教案

预防中暑教育教案预防中暑教育教案(精选篇1)活动目标:(1)让幼儿知道中暑的原因(2)了解一些预防中暑的有关常识活动准备;关于中暑的图片活动重难点:如何预防中暑活动过程:(一)引入师:小朋友,夏季太阳高照,烈日炎炎。

如果长时间在烈日下曝晒,或者在高温环境下活动,而人体内的热量又散发不出去时,就很容易引起一种急性病。

这种疾病通常叫做“中暑”。

为了避免发生这种疾病,我们就要知道如何预防中暑?那你们知道怎么样预防中暑吗?(幼儿自由回答)师小结:我们都知道夏天最容易中暑,而中暑是在高温环境下引起的一种疾病,所以我们就要了解预防中暑的方法。

(1)夏天在家时应该多喝白开水,补充身体因流汗而失去的水分。

(2)夏天出门时要带帽子或者撑雨伞,不在太阳下暴晒。

(3)从空调房间到户外时,要有一个适应过程,否则冷热变化太大,身体不易适应。

(4)夏天我们活动时不宜太大,人在疲劳的情况下一受热就很容易中暑。

(二)出示图片师:小朋友,中暑时会怎么样呢?现在你们来看看图片,看看中暑时会怎么样?幼儿自由回答师:刚才小朋友都知道中暑之后会怎么样?那你们知道中暑后应该做呢?(幼儿自由回答)师小结;如果在我们生活中有人出现中暑的情况,那么我们要发扬互相帮助的好精神,马上对中暑的人进行急救措施也可以请别人帮忙。

中暑后我们应该采取一下的解救措施。

(1)我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境,把病人抬到附近阴凉或通风的地方,也可请附近的人帮忙。

(2)也可以让中暑的人喝中草药、多喝白开水。

(3)我们也要根据病情的严重情况,如果病情严重时应及时送到医院。

(4)你们还要告诉爸爸妈妈每天要与幼儿园配合做好防暑降温的工作。

活动结束:师:小朋友今天这节课我们都了解了什么是中暑?从中明白了中暑的原因,预防中暑的方法和中暑的预防措施,老师也编了一首预防中暑的顺口溜,让我们一起来学学。

(出示顺口溜)师:嘿、嘿、嘿、嘿炎热季节防中暑,运动时间不宜长,浅色衣帽最适宜,最佳饮料淡盐水,预防中暑保健康。

夏季防中暑安全教案7篇

夏季防中暑安全教案7篇

夏季防中暑安全教案7篇小编为您准备的“夏季防中暑安全教案”是一份特别精心打造的惊喜,欢迎阅读并参考。

做好教案课件是老师上好课的前提,又到了老师开始写教案课件的时候了。

教案是课堂教学的桥梁。

夏季防中暑安全教案(篇1)活动目标:1、了解夏季里的集中防暑降温的方法。

2、养成自我保护的意识。

3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

4、乐于探索、交流与分享。

活动准备:1、各种防暑降温的工具,如:帽子、遮阳伞、防晒霜、绿豆汤、冷饮、风扇、空调等图片。

2、提前让家长给幼儿查阅一些关于动物如何降温的资料。

3、教学挂图。

活动过程:一、活动开始。

(老师引导幼儿根据自己的生活经验来说一说夏天防暑降温的办法有那些)老师:夏天马上就要来了,天气会变得越来越热,你们在夏天会用什么方法来防暑降温呢?(幼儿回答)老师:在夏天的时候,太阳非常的大,出门的时候我们应该带着帽子或者打好伞,最好再涂一点防晒霜,这样我们就不会被强烈的太阳光灼伤了。

(引导幼儿再思考可以降暑的食物)老师:那小朋友们想一想,除了可以打伞或者涂防晒霜,有什么食物可以让我们解暑呢?(幼儿思考)老师:好的,现在请XX小朋友来分享一下他的观点,我们一起来听一听吧!(幼儿回答)老师:小朋友们说的非常好,夏天天气很热,我们还可以吃一点绿豆汤呀,或者冷饮来给自己降降温,但是冷饮不能喝的太多哦。

(幼儿回答)二、观看挂图。

老师:好啦,现在我们一起来看一看老师挂的这幅图画吧!(幼儿观看挂图)老师:小朋友们说一说这里画的是什么季节啊?(幼儿回答)老师:书上的小朋友用了什么方法来降温呢?这里啊有一首儿歌说了夏天的时候防暑降温的情境,让我们来听听吧!(幼儿听老师朗读儿歌)老师交单提问儿歌里面的内容,然后带领幼儿一起朗诵儿歌。

老师:我们还可以利用空调和电风扇来让自己凉快一点,但是空调和电风扇小朋友都不能吹太久,不然很容易感冒的。

这些都是防暑降温的小妙招哦!你们记住了吗?那你们回家了,也可以把这些方法告诉你们的爸爸妈妈,这样大家就不会中暑了哦!三、活动结束。

2023年预防中暑我有招安全教育教案(精选6篇)

2023年预防中暑我有招安全教育教案(精选6篇)

2023年预防中暑我有招安全教育教案(精选6篇)预防中暑我有招安全教育教案1教学目标1.知识与技能:中暑症状;中暑的预防;如何处理中暑。

2.过程与方法:通过教师讲解、学生熟记及预防演练让学生掌握如何防夏季中暑和中暑后的处理。

3.情感态度与价值观:学生提高对夏季中暑的安全认识。

重难点夏季中暑后的症状及处理。

教学过程气温升高应注意防暑降温,当气温超过37℃以上,人体的散热主要是通过汗液蒸发,当周围的环境高于人体的正常体温,通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。

一、根据中暑症状的轻重,可分为以下几种:1.先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。

2。

轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。

3.重症中暑:指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安,口渴、尿少、昏迷等症状。

二、中暑的预防:中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以减少发病率,中暑的预防应注意几点:1.喝水。

大量出汗后,要及时补充水分。

外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水。

条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。

2.降温。

外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。

外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。

3.备药。

可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。

如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治。

三、出现中暑症状的处理1.将病人转移至阴凉、通风处休息,有利于散热。

2.补充水及电介质。

3.用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人丹;十滴水;藿香正气丸等药物。

4.重度中暑病人除以上3点处理外,应立即转送医院救治。

四、预防中暑还应注意哪些?1.充足的睡眠。

合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。

领导给员工生日祝福语【三篇】

领导给员工生日祝福语【三篇】

领导给员工生日祝福语【三篇】以下是为您整理的领导给员工生日祝福语【三篇】。

【第1篇】1、夏至到了,天气一天天热了,出汗一天天多了,日头一天天短了,穿的一天天少了,在此温馨提醒:天热小心暴晒和曝光。

领导,生日快乐!2、低碳生活你我他,搞好环保靠大家.少开车来少吃肉,少乘电梯多爬楼.充完电后拔插头,洗完手后关龙头.节约用水节约电,快快乐乐每一天.领导,生日快乐!3、我那天在自己动手包粽子,眼看就要包好了,可是我找了半天也不知道包点什么肉进去的好。

直到我突然看见了你,我决定就包点猪头肉进去吧。

领导,生日快乐!4、你逗,你逗,你真逗;人比黄瓜瘦,没有三两肉;皮比城墙厚,子弹打不透;学会翻跟斗,翻进坑里头。

亲爱的朋友,一条高效短信祝愿你生日快乐,永远开心!领导,生日快乐!5、天热都爱吃水果,切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜,冰冻无益伤脾胃;现买就现吃,利尿降压又美容;不要吃的太过量,适度适量才养生!领导,生日快乐!6、当摇曳的烛光映照你幸福的脸庞,当悦耳的生日歌在你耳边响起时,今天是一个快乐的日子,你的生日,我送上我最诚挚的祝福,祝福你生日快乐,天天快乐!领导,生日快乐!7、夏天多疾病,少洗冷水澡;衣物勤换洗,肠胃要注意;户外运动好,小心蚊虫咬;睡眠要保证,精力要补足;夏季养生道,预防胜良药!领导,生日快乐!8、苦恼无乐,痛苦无喜,迷茫无趣,思念无聚,今天反转日,命运大翻盘,愿你欢乐无苦恼,喜庆无痛苦,乐趣无迷茫,常聚无思念,万事开心如意领导,生日快乐!9、两饺子结婚了,送走了客人后新郎回到卧室,竟发现床上躺着一个肉丸子!新郎大惊,忙问新娘在那里?肉丸子害羞地说:讨厌,人家脱了衣服你就不认识了!领导,生日快乐!10、如果人生的风景有无数,愿幸福高居生活的榜首;如果情感的历程长而久,愿快乐领跑在最前头!您的生日,有我们的祝福相伴左右!领导,生日快乐!11、早晨收到祝福会快乐一天,春天收到祝福会快乐一年;现在又是早上又是春天,我把祝福送给你,幸福你每一秒。

幼儿园大班安全教案《防止烫伤》含反思

幼儿园大班安全教案《防止烫伤》含反思

幼儿园大班安全教案《防止烫伤》含反思引言:孩子们天真无邪,处处充满了好奇心和探索欲望。

然而,与此同时,他们也容易遭受一些意外伤害,其中包括烫伤。

为了保障孩子们的安全,我们设计了一节关于防止烫伤的安全教案。

本文将介绍教案的主要内容,并对教案的效果进行反思。

一、教案内容1. 知识普及:首先,我们向孩子们介绍了烫伤的概念以及烫伤的危害性。

我们解释了烫伤的原因,如热水、热食物、电热器具等。

同时,我们也告诉孩子们烫伤会带来多大的痛苦和后果,以便激发他们的重视之心。

2. 烫伤的预防措施:在学习了烫伤的基本知识后,我们向孩子们介绍了一些预防措施。

首先,我们告诉他们不要接触开水和热水瓶,同时加强安全意识,避免在走廊上奔跑和小跑。

此外,我们还教导他们使用餐具时要小心热食物,不要将手伸进烤箱或者电磁炉,避免触碰炉灶等。

孩子们在课堂上积极参与,经过反复的强化训练,逐渐掌握了这些预防措施。

3. 紧急救治:除了预防措施,我们还向孩子们介绍了烫伤急救的基本原则。

我们教他们立即冲洗烫伤部位,并用冷水降温,然后将患处覆盖上清洁的湿纱布。

最后,我们提醒孩子们及时告知老师或家长,以便寻求进一步的医疗帮助。

二、教案反思在此教案的实施过程中,我们发现了一些问题和不足之处。

首先,我们应该更加注重情感教育。

在教学过程中,我们没有充分考虑到孩子们的情感层面。

烫伤是一种痛苦的经历,应该给予孩子们足够的关心和安慰。

在以后的教学中,我们将加入更多的情感元素,帮助孩子们处理这样的负面经验。

其次,教案缺乏互动性。

我们在教学中更多地采取了讲解和示范的方式,没有给予孩子们足够的参与机会。

在以后的教案中,我们将通过讨论、游戏等形式,增加孩子们的互动参与,提高他们的学习兴趣和主动性。

此外,教案时间的安排也有待优化。

由于时间有限,我们在课堂上只进行了简单的知识普及和预防措施的介绍,并较少进行实际操作和演练。

在未来,我们会在每周的安全教育小组活动中安排更多的时间来进行实际操作和演练,加深孩子们的记忆和理解。

夏季炎热高温的问候语(精选185句)

夏季炎热高温的问候语(精选185句)

夏季炎热高温的问候语夏季炎热高温的问候语(精选185句)在日复一日的学习、工作或生活中,大家都经常接触到问候语吧,问候语可以起到可以增进情感,表达尊重的作用。

什么样的问候语才是走心的呢?下面是小编帮大家整理的夏季炎热高温的问候语,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

夏季炎热高温的问候语篇11、夏季炎热,难以躲藏,我的短信送给你清凉,短短祝福胜似冰淇淋,温馨问候胜似康乃馨,想起朋友,心里舒畅,品读短信,周身凉爽,遥遥祝福,夏日清爽!2、送你一阵清凉的爽风,让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料,让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候:夏季炎热,注意防暑!3、看到短信的,和听到消息的,我想说一句,我放弃烦恼了,和快乐私奔了。

多谢大家的鼓励。

我想明白了,不会再让烦恼纠结自己了,所以放心吧!4、夏日高温未退,生活枯燥乏味,上班工作很累,自己身体更宝贵,白天多吃水果,晚上早点去睡,你我加班的同志,上述提醒均免费。

5、祝福无需合情合理,只要真情真意;好友无需天天联系,但需记心里。

温馨关怀送给你:夏日高温多雷雨,行路多注意,防暑防晒防雷电,保重身体!6、信息传佳音,看后你上心:工作要用心,办事要尽心,处事问良心,常奉献爱心,为人存善心,事事才顺心,愿你存好心,好友多关心,要关心我哟!7、夏天来了,我第一个提醒你:夏日衣单被薄,谨防感冒。

水果蔬菜要跟上,防止中暑。

多吃紫菜和鱼类,增强体质。

真诚祝福亲爱的朋友,夏季平安快乐。

8、有一份感情,总是无法忘掉,那是友情;有一种牵挂,总是心头缠绕,那是朋友;有一种习惯,总是觉得美好,那是祝福。

炎炎夏季,祝你幸福!9、翻过时间的山山水水,给久未见面的你一点安慰,跨越距离的春夏秋冬,给离开太久的你一声问候,朋友,好久不见,你还好吗?10、无处藏,惦记深深风吹落。

思满溢,不知从何说。

天气已升温,问候来降温。

寄语于云朵,为你洒落一地的清凉。

烦事尽消,笑容绽放似花朵。

祝夏日享清凉!11、夏日炎炎,勾起无限思念;夏日情怀,伴随清凉而来;夏日的问候,浓浓的情谊,汇聚成这一条信息,发送到您的手机;炎炎夏日,祝您快乐不断,无限清凉!12、捕一缕清风,吹拂你欢欣的笑脸;捧一滴甘露,滋润你枯涸的心田;掬一眼山泉,献给你幸福的甘甜;发一条短信,送上我诚挚的祝愿。

关于心理健康的歌

关于心理健康的歌

关于心理健康的歌
1. 绪情安抚:许多歌曲通过动听的旋律和温暖的歌词来安抚人们的情绪。

例如,周杰伦的《安静》、林宥嘉的《说谎》等等都是非常受欢迎的情感治愈曲目。

2. 疏解压力:当我们的心情不佳时,听一些热闹的歌曲可以帮助我们疏解压力,释放情绪。

例如,王力宏的《心跳》、G.E.M.的《泡沫》等等都是可以让人像释放自己的压力。

3. 提示自我认知:有些歌曲的音乐和歌词可以帮助人们更好地了解自己并发现心灵深处的问题,促进解决困扰。

例如,王菲的《容易受伤的女人》、李宇春的《下个,路口,见》等等通过打破心理死结、提醒自我认知等方式影响着人们的心理健康。

4. 分享体验:不管是悲伤、愉悦还是其他情感,分享对这些情感的体验是能够让人们更好地连接彼此。

例如,周华健的《朋友》、Beyond 的《海阔天空》等等都是非常朗朗上口的歌曲,人们常常可以在这样的歌曲中分享彼此的情感,在心理健康和人际关系等方面获得收益。

5. 探索生命的意义:有些歌曲尝试回答许多人生存在的问题,如“人生有何意义?”等等,这类歌曲常常给予人们引导和思考,帮助人们有更深刻的生命体验。

例如,刘若英的《后来》,让你从时间的“后来”回看你的成长历程,感受到生命的意义和美好。

心理健康的歌曲与生活息息相关,可以为我们提供治疗和支持。

选择适合自己的音乐,可以有效促进情绪管理,发掘内在人性,还可以帮助人们更好地连接彼此,以及最终得以增进我们的心理和情感健康。

关心别人注意身体健康的话语

关心别人注意身体健康的话语

关心别人注意身体健康的话语关心别人注意身体健康的话语关心的话总让人心生暖意。

在中,要提醒朋友要多注意一下自己的身体。

店铺给大家分享了关心身体健康的话,希望对你有帮助!关心别人注意身体的话1 、我想你的病痛,也同样引着我的心痛,快点好吧。

2 、欢乐是生活的良药,它治愈生活中的疾病,平息生活中的争斗。

3 、愿这独白,留在你生命的扉页;愿这切切祈盼,带给你新的。

4 、在欢乐时,朋友们会认识我们;在患难时,我们会认识朋友。

??5 、为了健康,你要开心;为了快乐,你要努力。

希望你明天会更好!6 、友谊的安慰,赐我以喜悦;情感的世界,总令人回味。

愿友谊长青。

7 、在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。

愿您劳逸适度,多加保重。

8 、天冷咯,记得加衣服咯,没事多想想老朋友,祝你天天开心,时时顺心。

9 、蓝天碧海总有边,只有友谊无尽处。

用满怀真挚的情,给你祝福万千。

10 、天冷了,情谊不会冷;雪飘了,牵挂依然在;添件衣服,莫要着凉,保重健康!11 、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间,把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。

愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂!12 、好久不见,常盼相聚,岁月,我心。

淡淡一句,浓浓情意,殷切惦记,无可代替。

问候传递,祝君如意,快乐无比,幸福无敌。

13 、雪是浪漫的,捎去我晶白的祝福,雪是飘逸的,带走你扰心的烦恼,雪是晶莹的,映亮你前进的行程,雪是温暖的,温暖你潮湿的心扉。

14 、人之所以快乐,不是得到的多,而是计较的少,财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富,温馨祝愿朋友幸福长相伴快乐永相随!15 、让短信带上问候,乘上翅膀,在无限的扩大空间,将关怀友谊化作音符飞扬,让你享受一番心情的温馨,给你献上真诚地祝福快乐!16 、友谊能使人同舟共济,友谊能使人生活充实,五彩缤纷。

如果失去了友谊,犹如航船在大海里失去方向,犹如红花失去绿叶没法生存。

??17 、天冷的时候,记得加衣服,别只顾着风度;下的时候,别忘了带伞,淋雨了可不好;生病了,记得吃药。

幼儿园被烫伤的危害教案

幼儿园被烫伤的危害教案

幼儿园被烫伤的危害教案一、引言在幼儿园中,孩子们的安全是我们始终关注的重点。

然而,幼儿园中烫伤事故时有发生,给孩子们的健康和安全带来了不小的威胁。

为了提高幼儿园师生们对于烫伤危害的认知,并采取相应的预防措施,本教案将对幼儿园被烫伤的危害进行详细介绍及应对措施。

二、烫伤的危害幼儿园中,烫伤事故往往是由煮开水、热饮料、电热器具等热源所引起。

烫伤给孩子们的身体和心理健康带来了许多危害,包括以下几点:1.皮肤损伤:热源直接接触皮肤,会造成不同程度的皮肤烫伤,严重的可能导致皮肤溃烂和疤痕留下。

2.疼痛和痛苦:烫伤是一种强烈的身体刺激,孩子们会经历疼痛和痛苦,导致情绪波动和不安。

3.心理创伤:烫伤事故对孩子们的心理健康产生负面影响,可能导致焦虑、恐惧、抑郁等情感问题。

4.感染风险:烫伤部位容易感染,如果不及时处理和消毒,可能导致伤口感染,进一步加重伤情。

5.长期影响:严重的烫伤可能会导致皮肤瘢痕、功能障碍等长期影响,影响孩子们的生活质量。

三、烫伤的预防措施为了减少幼儿园中烫伤事故的发生,我们需要采取一系列的预防措施,保障孩子们的安全:1.安全环境建设:幼儿园应加强安全防护设施建设,包括安装防护栏、隔离热源、安装温度调节器等,有效隔离或降低烫伤事故的发生概率。

2.师生安全教育:幼儿园应定期组织安全教育,向师生宣传烫伤危害和预防知识,教导孩子们正确使用热水、热饮料等热源。

3.严格监管:幼儿园教师和保育员应严格监管师生在使用热源时的行为,及时制止不安全行为,防止烫伤事故的发生。

4.急救培训:幼儿园应定期进行急救培训,提高教师和保育员对于烫伤应急处置的能力,以保障受伤孩子的及时救治。

5.家长合作:幼儿园与家长之间应加强沟通合作,共同关注孩子们的安全,在家庭中也要注意烫伤预防,教育孩子正确的安全行为。

四、烫伤事件的应对措施一旦发生烫伤事故,幼儿园教师和保育员应立即采取以下应对措施:1.保护伤者:切勿直接用手触碰烫伤部位,可以用冷水或冰块冷敷,保护伤者免受进一步伤害。

第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-=部编版道德与法治七年级下册

第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-=部编版道德与法治七年级下册

第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1.下列对情绪的理解正确的是()①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪②我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化③情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调节④我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪A.①②B.②③C.③④D.①④2.下列关于情绪的说法,正确的是①情绪的表达,关乎人际交往②人与人之间的情绪会相互感染③喜、怒、哀、惧是人的基本情绪④烦恼和担忧不属于青春期的情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④3.高尔基曾说:“要热爱书,它会使你的生活轻松;会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件;它会教导你尊重别人和你自己;它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。

”这段话告诉我们()①我们可以通过读书获得美好的情感②读书可以帮助我们实现一切愿望和理想③只有读书才能被他人尊重④读书获得的美好情感可以促进我们的精神发展,充盈我们的精神世界A.①②B.①④C.②③D.③④4.瞿独伊继承了父亲瞿秋白坚定的革命意志,一生淡泊名利;樊锦诗受到“敦煌守护神”常书鸿信念的感染,40多年扎根敦煌进行文物修复保护;张桂梅点亮贫困山区女孩的梦想,与江姐跨越时空唱响《我为共产主义把青春贡献》……央视文化节目《故事里的中国》用这样的父女情、守护情、爱国情深深地打动了观众。

这说明()①善于激发正面的情绪感受,可以让生活绚丽多彩②好的榜样激发人们对人生道路和理想的思考③情感会影响人们的判断和选择,驱使人们做出行动④在中国故事中感受宽广博大的家国情怀,传递生命正能量A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④5.高尔基曾说:“要热爱书,它会使你的生活轻松;它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件;它会教导你尊重别人和你自己;它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。

”这段话说明读书()①有助于提高我们的文化修养②可以使我们的情感得到丰富和升华③可以让自己得到别人的尊重④可以帮助我们实现一切愿望和理想A.①②B.②③C.①④D.③④6.人类总是认为正面的情感是让人前进的主要原因,但据研究表明,负面情感往往能更持久深刻地影响人类前进的轨迹,为人们行为处事提供原动力。

夏天关心女朋友短信

夏天关心女朋友短信

夏天关心女朋友短信1、夏天到了,花儿俏了,你的心情,也该好了。

早起做操,早睡泡脚,做做运动,身体更好。

今年初夏,天气不好,多看预报,不要感冒。

亲爱的,一定要把自己照顾好!2、有传说说今晚:阴魂不散,死光又现,鬼魂四处转。

愿鬼听到我的呼叫,半夜来到你的床畔,苍白的脸,干枯的手抚摩你的脸;代我向你说一句:晚安!3、你好吗?季节总是在不停变换,岁月总是迈步向前,春天就将过去,夏天就要来临,愿你的快乐不变,愿你的幸福驻留心间。

4、时值酷暑,冷暖心系。

哼唱着清风,沐浴着夏雨,把阵阵清凉给你。

描摹着晨曦,荡荷池涟漪,把最美的景色给你;撑一伞阳光,垂一树绿荫,把幸福和浪漫给你。

泡一杯绿茶,品一味清闲,把时间和快乐给你。

与你牵手夏天,甜蜜如糖,幸福无比!5、高温酷暑在眼前。

多补水,食清淡,户外活动要锐减。

心要静,身要健,保持快乐每一天。

送关怀,传祝愿,降伏高温乐无边。

祝福语。

6、采一夏的清风给你,愿你顺心顺意;集一夏的细雨给你,愿你清爽惬意;送一夏的清凉给你,愿你事事如意。

朋友,这个夏天,愿你过得舒心快意!7、你开心的笑,让我喜上眉梢;你伤心的哭,让我难受痛苦;你的一笑一颦,在我脑海久久回绕;你的一举一动,让我心神紧紧受控。

亲爱的,在我的生命中,你最重要,愿你时时如愿,一切安好!8、踩一踩春天的尾巴,牵一牵夏天的衣袖;收一收春天的膘肉,紧一紧夏天的裤口。

借夏天的风,吹吹春天的愁,借夏天的口,祝福牵挂的友!9、一千朵玫瑰给你,要你好好爱自己。

一千只纸鹤给你,让烦恼阔别你。

一千颗幸运星给你,让好运围绕着你。

一千枚开心果给你,让好心情每天都能找到你。

10、夏日养生有妙玄,户外防避紫外线,加之昼长夜又短,保重休息和睡眠。

平时用餐需清淡,适量食些醋和蒜,预防潮湿热伤风,衣服更要勤来换,平时注重勤锻炼,可保夏季度平安。

11、健康八字来相告:日行八千步,吃饭八成饱,夜眠八小时,一天八杯水,养心八珍汤,健体八段锦,喜怒八分好。

大学生心理健康的标准

大学生心理健康的标准

大学生心理健康的标准随着现代社会的不断发展,大学生的心理健康问题成为了一个热门话题。

不同程度的心理问题不仅影响到个人的身心健康,也可能导致学业不顺、人际关系疏远、职业前途受限等后果,甚至会引发自杀等极端事件。

因此,为保障大学生的心理健康,需要制定相应的标准。

标准一:正常的情感表达和情绪调节能力情感表达是一种基本的人际交往能力,包括表达自我情感和理解他人情感。

正常的情感表达能力能让学生更好地适应社会环境,维护人际关系和谐稳定。

同时,情绪调节能力也非常重要,它涉及到人对自身情绪的认识、控制和调节。

由于大学生处于一个高度竞争和压力的环境中,情绪容易失控,如果缺乏有效的调节能力就会导致情绪不稳定等问题。

因此,大学生的情感表达和情绪调节能力需要符合一定的标准。

例如,能够理性地表达自己的情感,尊重他人的情感,并具有一定的情绪调控能力。

标准二:积极的心理状态和健康的价值观积极的心理状态和健康的价值观是保障大学生心理健康的关键要素。

积极的心理状态包括对生活积极向上的态度、对人际关系的乐观和对未来的期望等。

这些良好的心理状态对于提高学生的自信心、减轻应对压力的能力等都有重要作用,有利于大学生的健康成长。

而健康的价值观则是指个体对生命、道德、人际关系、事业等方面的认知和评价。

大学生需要具备正确的价值观,包括正确的人际关系观、婚姻观、职业观等,能够秉持正确的道德标准。

在这个方面,可以考察大学生的乐观的态度、责任心强、具备爱心和同情心等等。

标准三:适应社会和学习的能力大学是学生从家庭走出来的重要阶段,也是接触社会的重要环节。

大学生需要具备适应社会和学习的能力,这样才能更好的融入社会和保持不断进步的学习状态,从而提高个人的综合素质。

在这个方面,可以考察大学生的学习能力、沟通交流能力、处理矛盾能力、实际动手能力等等。

标准四:独立思考和创新能力大学生需要具备独立思考和创新能力,这是现代社会对于高素质人才的一个重要要求。

大学生需要在学习和实践中不断的探索、思考和创新,能够快速适应社会和专业中的变化,不断提高个人的综合能力。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

健康提醒:天热容易伤“情感”
异常天气易伤情感
研究表明,高温、高湿、阴雨以及一些异常天气事件,都不利于人的心理健康。

世界卫生组织的一份资料表明,1982年至1983年的“厄尔尼诺现象”,使得全球大约10万人患上了抑郁症,精神病的发病率上升了8%,交通事故也至少增加了5000次以上。

究其原因,是“厄尔尼诺”这种异常气象变化,引起全球范围的气候异常和天气灾难,超越了一部分人的心理承受能力,从而发生坐卧不安、精神迟钝等病症,意志薄弱者还会发出歇斯底里的哭叫声。

此外,夏季情感障碍的发生与气温、出汗、睡眠时间和饮食不足有密切关系。

当环境气温超过30℃、日照时间过长时,情感障碍发生率明显上升。

在炎热的夏季,一般人的睡眠时间和饮食量都有所减少,加上出汗增多,人体内的电解质代谢出现障碍,影响到大脑神经的活动,从而产生情绪、心境和行为方面的异常。

夏季情感障碍三种表现
在炎热的夏季,大约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常,特别是中老年人容易出现“情感障碍”。

夏季情感障碍主要有以下三种表现:
1.情绪烦躁,思维紊乱,爱发脾气,常因微不足道的小事与家人或同事闹意见。

自己也觉得头脑糊涂,内心燥热,不能认真安下心来思考问题,容易忘事。

2.心境低落,对什么事情都不感兴趣,觉得日子过得好没劲。

清晨时心境好一些,下午和晚上心境变坏。

对工作、对同事、对亲人都缺乏热情和感情。

3.行为古怪。

常固执地重复一些行为动作,如反复洗澡、洗脸、洗手,也要求他人像自己一样。

容不得别人反对,否则就大发脾气,不吃饭、不睡觉。

早晨晚起调节情绪最有效
在炎热的夏季,要尽可能增加睡眠时间,早上可以晚起一会儿,利用清晨凉爽多睡一会儿,当环境气温达到或超过33℃时,老年人就不要再做体育活动。

因为高温下身体代谢已自动增强,无需再增加活动,以免造成体能消耗过多,有损身体新陈代谢。

此外,不要轻易减少饮食量。

夏季体能消耗增加,应适当增加营养。

为避免电解质代谢紊乱,在出汗多时要适当补充盐,以菜汤、果汁补充为佳。

如果环境湿度过大,一些对湿度比较敏感的疾病如风湿病等患者,可考虑安装去湿机,以减少空气湿度。

(责任编辑:骆丽萍实习编辑:蓝玮)最受欢迎保健热文十个喝水习惯暴露出你是水盲给宅人一族的10条养生经日常使用手机接打电话的7大误区三种错误刷牙方法最糟蹋牙齿面部表情过于丰富容易衰老从疲劳走向疾病只需要五步。

相关文档
最新文档