小学体育《单手肩上投篮》教学设计
篮球单手肩上投篮教案
一、教学目标1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的自信心和勇敢面对挑战的能力。
二、教学内容1. 篮球单手肩上投篮动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛等形式。
3. 投篮技巧分析与指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解篮球单手肩上投篮的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 示范法：教师示范篮球单手肩上投篮动作，让学生直观地了解动作细节。
3. 练习法：分组练习、个人练习等形式，让学生反复练习，提高投篮技能。
4. 比赛法：组织学生进行投篮比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍篮球单手肩上投篮的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：教师讲解篮球单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
4. 个人练习：学生个人进行投篮练习，教师观察并给予个别指导。
5. 技巧分析与指导：教师针对学生的投篮情况进行技巧分析与指导。
6. 投篮比赛：组织学生进行投篮比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六、教学评价1. 评价学生对篮球单手肩上投篮动作要领的掌握程度。
2. 观察学生在投篮练习中的表现，评估其投篮技巧和准确性。
3. 通过投篮比赛，评价学生的团队合作精神和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球单手肩上投篮比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请校队教练进行授课，让学生接受更专业的训练。
3. 开展篮球社团活动，让学生在课余时间继续提高篮球技能。
八、教学资源1. 篮球场地：提供合适的篮球场地进行教学。
2. 篮球：为学生提供足够的篮球进行练习。
3. 教学视频：播放篮球单手肩上投篮的教学视频，帮助学生更好地理解动作要领。
4. 投篮计时器：用于记录学生的投篮时间和命中次数。
小学体育与健康原地单手肩上投篮(教学设计)
小学体育与健康原地单手肩上投篮（教学设计）教学设计：小学体育与健康原地单手肩上投篮引言：身体活动是小学生健康成长的重要组成部分。
通过体育与健康教育，可以培养学生的体质素质、协调性、反应能力和团队合作精神等。
本文旨在设计一堂关于原地单手肩上投篮的小学体育与健康课，以提高学生的手眼协调能力和投篮技巧。
一、教学目标：1. 让学生了解原地单手肩上投篮的基本动作和技巧要点；2. 提高学生的手眼协调能力和投篮准确度；3. 培养学生的合作意识和团队精神。
二、教学内容：1. 根据学生的年级和身体素质，进行适当的热身运动，例如：慢跑、拉伸等；2. 介绍原地单手肩上投篮的基本动作和技巧要点，包括站位、手部协调、投篮动作等；3. 引导学生进行简单的身体热身活动，如挥臂摇摆、蹲跳等；4. 分为小组进行练习，每个小组由3-4人组成，相互合作，互相观察和纠正动作；5. 通过小组比赛的方式，激发学生的竞争意识，提高投篮准确度和速度；6. 结束时，进行适当的拉伸放松运动，防止肌肉酸痛。
三、教学步骤：1. 热身运动（5分钟）：- 学生进行慢跑或快走，加速心率和血液循环；- 手臂、腿部等肌肉进行适当的拉伸，准备身体各部位的活动。
2. 基本动作和技巧要点介绍（10分钟）：- 教师示范原地单手肩上投篮的基本动作；- 强调正确站姿和手部协调；- 通过示意图或实物进行讲解，引导学生理解技巧要点。
3. 身体热身活动（5分钟）：- 学生挥臂摇摆，放松上肢和肩部的肌肉；- 学生蹲跳，锻炼腿部的力量和灵活性。
4. 小组练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每个小组由3-4人组成；- 学生相互合作，观察和纠正动作；- 每个学生进行适当次数的投篮练习，争取提高投篮准确度。
5. 小组比赛（15分钟）：- 每个小组选出一个代表进行投篮比赛；- 比赛中，提高学生的竞争意识和投篮速度；- 记录每位学生的投篮成功率和得分情况。
6. 拉伸放松运动（5分钟）：- 进行适当的拉伸放松运动，防止肌肉酸痛；- 引导学生呼吸放松，舒缓身心疲劳。
小学体育与健康篮球行进间单手肩上投篮教案
小学体育与健康篮球行进间单手肩上投篮教案篮球是一项运动项目，它在小学体育与健康课程中扮演着重要的角色。
篮球可以培养学生的协调性、灵活性、团队合作精神和身体素质。
而在篮球技术中，单手肩上投篮是一项重要的技术动作之一。
本文将介绍一个适用于小学体育与健康课中教授小学生单手肩上投篮的教案。
一、教案概述1. 教学目标通过本教案的实施，学生应能够：- 掌握单手肩上投篮的基本动作要领。
- 熟练运用单手肩上投篮技术进行投篮。
- 锻炼身体协调性和灵活性，提高身体素质。
2. 教学内容教学内容主要包括以下几个方面：- 单手肩上投篮的动作要领。
- 单手肩上投篮的练习方法和注意事项。
- 单手肩上投篮的实践演练。
3. 教学时间本教案可按1学时（45分钟）进行。
二、教学过程1. 热身运动开始课堂时，进行5-10分钟的热身活动，例如慢跑、拉伸运动等，以准备学生的身体和心理状态。
2. 理论讲解通过讲解和示范，向学生介绍单手肩上投篮的基本动作要领，并提醒学生注意动作的每个细节。
教师可以使用图示等辅助材料帮助学生理解和记忆。
3. 技术练习a. 分组练习：将学生分成小组，进行针对单手肩上投篮技术的练习。
每个小组轮流进行练习，教师可以对每个小组进行指导和评价。
b. 个人练习：每个学生都应有机会进行个人练习，以巩固和提高单手肩上投篮的技巧。
教师可根据学生的进步情况提供适当的反馈和指导。
4. 实践演练将学生分成两队，进行实践演练。
通过实际比赛，让学生能够在游戏中运用所学的单手肩上投篮技术，提高技术水平和团队合作能力。
5. 活动总结进行教学总结，回顾本节课的教学内容和学生的表现。
鼓励学生积极参与篮球训练并提出建议，以改进教学效果。
三、教学评估1. 观察评估教师应通过观察学生在练习和实践中的表现，评估他们对单手肩上投篮技术的掌握程度和运用能力。
2. 口头评价教师可以鼓励学生进行互相评价和自我评价，让学生们从中找到自己的不足之处并有所改进。
四、教学资源1. 投篮道具：篮球、篮筐（可以调整高度）2. 图片、示意图等视觉辅助材料五、教学延伸1. 篮球比赛组织校内的篮球比赛，让学生有机会将所学的单手肩上投篮技术运用到实际比赛中，并通过比赛锻炼团队合作能力。
篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 投篮技巧与训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领，团队配合。
2. 教学难点：投篮时的手腕运用，团队合作。
四、教学准备：1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆两个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解单手肩上投篮的动作要领，包括站位、手臂摆动、手腕运用等。
并进行示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）：学生分为两人一组，进行单手肩上投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生分为两队，进行攻防演练，培养团队合作精神。
5. 总结与点评（5分钟）：教师对学生们的练习进行点评，指出优点和不足之处，鼓励学生们继续努力。
6. 课后作业：学生们回家后，观看篮球比赛视频，学习优秀球员的单手肩上投篮技巧，并加以练习。
六、教学评估：1. 课堂练习：观察学生在练习中的动作准确性、投篮命中率和团队配合情况，评估学生对单手肩上投篮技术的掌握程度。
2. 课后反馈：收集学生对课堂教学的反馈，了解他们在练习中的困难点和改进建议，为后续教学提供参考。
3. 比赛观察：在比赛中观察学生运用单手肩上投篮的情况，评估其在实际比赛中的运用能力和效果。
七、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，让学生在实战中运用单手肩上投篮技术，提高比赛能力。
2. 邀请篮球教练进行讲座，让学生学习更多篮球技巧和战术知识。
3. 组织学生观看篮球比赛视频，分析优秀球员的单手肩上投篮技巧，提升学生的技术水平。
八、教学反思：在课后对教学过程进行反思，分析教学方法的优缺点，针对学生的实际情况调整教学策略，以提高教学效果。
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例一、教学目标：1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容：1. 篮球单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕翻转和力量控制。
四、教学资源：1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍篮球单手肩上投篮的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解篮球单手肩上投篮的动作要领，并示范动作。
动作要领：站位：球员站在投篮线外，两脚前后开立，距篮筐约4-5米。
准备姿势：球员重心下沉，膝盖微弯，投篮手放在球的后部，非投篮手放在球的一侧。
投篮动作：投篮手用力将球向篮筐上方投出，手腕在最高点翻转，使球沿着弧线飞行。
跟进动作：投篮手跟进，准备抢篮板球。
3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
练习内容：固定投篮：学生站在投篮线外，进行单手肩上投篮练习。
移动投篮：学生模拟实战场景，进行移动中的单手肩上投篮练习。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生进行团队配合练习，培养协作能力。
练习内容：传球与投篮：学生进行传球，接到球后进行单手肩上投篮。
防守与进攻：学生模拟实战，进行防守与进攻练习。
5. 课堂小结（5分钟）：6. 课后作业：学生回家后，进行不少于30分钟的篮球单手肩上投篮练习，并记录自己的进步。
六、教学评估：1. 教师通过观察学生的投篮动作，判断其对技术要领的掌握程度。
2. 通过团队配合练习，评估学生的协作能力和竞技水平。
七、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，运用单手肩上投篮技术。
2. 邀请校队教练进行课堂教学，提高教学效果。
八、教学反思：2. 根据学生的反馈，调整教学策略，以提高教学效果。
篮球单手肩上投篮说课稿4篇
篮球单手肩上投篮说课稿4篇篮球单手肩上投篮说课稿1尊敬的评委老师：大家好！今天，我说课的教学内容是：篮球跨步单手肩上投篮、游戏（拿球追拍）一、教学理念本课从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想，根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水平和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。
二、分析教材：本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮，该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，根据学生的身心特点，在第一课时中，重点是正确理解三步肩上投篮的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出连贯三步单手肩上投篮，男生要求有一定的命中率。
同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法，尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容，提高学生控球能力，使其达到更好的学习效果。
三、学情分析：小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。
思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。
学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。
轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。
四、教学目标：1、知识目标：90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领；2、技能目标：90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，（男2/10、女1/10）发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质；3、情感目标：在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。
小学体育与健康篮球投篮：单手肩上投篮教案
小学体育与健康篮球投篮：单手肩上投篮教案篮球是一项受欢迎的体育运动，对于小学体育与健康课程来说，篮球投篮是一个非常重要的技能。
本教案将重点介绍小学生如何进行单手肩上投篮，帮助他们提高技术水平和体育素养。
一、教学目标1.了解单手肩上投篮的基本动作要领。
2.掌握单手肩上投篮的技术要点。
3.培养学生的运球、投篮能力。
二、教学准备1.篮球场地。
2.适合小学生使用的篮球。
3.教学辅助和展示材料。
三、教学过程1.热身运动（5分钟）通过跑步、拉伸等简单的热身运动，让学生准备好身体，预备进行篮球训练。
2.技术讲解（10分钟）详细介绍单手肩上投篮的动作要领：1）双脚站立，与肩同宽，脚尖稍微外翻。
2）将篮球握在持球手的手掌中，指尖和掌心自然放松。
3）提升球到肩膀的高度，手臂在持球手侧方稍微弯曲。
4）用拇指和食指夹住篮球，其余三个手指自然弯曲。
5）眼睛注视着篮圈，弯曲手臂，通过腰部和手臂的配合，用肩部的力量将篮球投向篮筐。
3.示范与练习（20分钟）教师进行实际示范，并引导学生跟随模仿。
1）教师分组带领学生进行单手肩上投篮动作的练习。
2）每个学生依次进行投篮练习，教师对学生进行指导和纠正。
4.巩固练习（15分钟）分组进行篮球对抗练习，让学生在实际的比赛中运用所学技能。
1）分成两个队伍，进行3对3的比赛。
2）每个队员都能够有机会进行单手肩上投篮。
3）教师观察学生的表现，并在比赛结束后给予指导和鼓励。
5.总结（5分钟）教师总结本堂课的内容，并强调学生在篮球投篮过程中需要注意的要点。
1）要保持身体的平衡和稳定，注意站立的姿势。
2）注意用力的控制和节奏感，避免用力过猛或者用力不足。
3）投篮时要注视目标，准确判断目标的位置。
四、教学反思本节课通过教师的讲解、示范和学生的练习，学生对单手肩上投篮的动作要领有了初步的了解和掌握。
但在教学过程中发现，部分学生在投篮过程中存在力度不够、投篮角度不准确等问题，这需要在后续的课程中加以强化和巩固。
单手肩上投篮教案
单手肩上投篮教案单手肩上投篮教案1. 引导学生正确的投篮姿势：- 双脚站立，与肩同宽，保持平衡。
- 高举投篮手，手掌平放在篮球下方。
- 弯曲手肘，球往后拉，准备投篮。
- 投篮时，用力用指尖推球，使球以旋转方式投向篮筐。
2. 练习基础的单手投篮动作：- 学生们分成小组，站在篮球场上的不同位置。
- 每个学生轮流练习投篮，其他人观察并提出改进意见。
- 练习时要注意目标投篮，即将球准确地投向篮筐。
3. 进行单手肩上投篮的练习：- 学生们站在投篮位置，准备投篮。
- 投篮手将球放在肩上，用手稳住球，做好准备。
- 投篮手高高举起球，弯曲手肘，用力推球，使球以旋转方式投向篮筐。
- 练习时要注意投篮力度和准确性，以及保持平衡和稳定性。
4. 分组比赛锻炼技巧：- 将学生分成小组，进行比赛。
- 每组轮流进行单手肩上投篮练习，争取尽量多地投入篮筐。
- 记录每个小组的得分，并比较各组的表现。
5. 游戏化练习：- 将学生分成两个队伍，进行投篮游戏。
- 在场地不同位置设置几个篮筐，分别标记为不同分数。
- 学生们轮流进行投篮，每个投中篮筐都能得到相应的分数。
- 最后评选出得分最高的队伍。
6. 教学结束：- 对学生进行总结和回顾，强调正确的投篮姿势和动作。
- 提醒学生在自主练习时继续坚持和加强训练。
- 鼓励学生互相帮助和观察，以提高投篮技能。
这个单手肩上投篮教案可以帮助学生逐步学习和掌握正确的投篮姿势和技巧。
通过分组比赛和游戏化练习，可以激发学生的兴趣，并提高他们的投篮准确性和球感。
同时，教案还强调了学生的观察和互相帮助，培养了团队合作和沟通能力。
单手肩上投篮教案
单手肩上投篮教案教案题目：单手肩上投篮教案目标：1. 学会正确的单手肩上投篮姿势。
2. 提高投篮准确度和稳定性。
3. 提高球员的力量和肌肉控制能力。
教学准备：1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 练习篮板。
教学步骤：1. 步骤一：介绍正确的单手肩上投篮姿势。
- 球员抓住篮球，将球放在肩部侧面。
- 弯曲手肘，将手臂保持舒展。
- 用力向上出球，将球投向篮筐。
2. 步骤二：演示并解释。
- 教练进行示范，并解释每个步骤的要点。
- 强调手肘的弯曲和手臂的伸展。
- 解释整个动作的流畅性和协调性。
3. 步骤三：练习单手肩上投篮。
- 球员们分成小组进行练习。
- 每个球员轮流进行投篮动作，并互相观察和指导。
- 教练在场上四处移动，确保每个球员都得到指导和关注。
4. 步骤四：提高投篮准确度。
- 教练给球员们设置不同的投篮位置和角度，让他们进行射门练习。
- 教练在投篮时观察球员的姿势和动作，并提供个别指导。
- 球员们要保持专注，调整对篮筐的视角和力度。
5. 步骤五：增加难度。
- 教练加入防守行为，造成投篮时的干扰。
- 球员们要学会应对防守者的干扰，保持投篮的准确度和效果。
- 练习过程中，教练要及时给予反馈和指导，帮助球员们正确应对。
6. 步骤六：总结和评估。
- 教练和球员们一起进行总结，回顾练习中的重点和技巧。
- 每个球员进行自我评估，提出自己的收获和需要改进的地方。
- 教练给予鼓励和肯定，提供进一步练习和提高的建议。
教学延伸：1. 球员还可以练习不同的投篮角度和距离。
2. 球员可以进行对抗练习，增加投篮时的实战感。
3. 教练可以组织小比赛，提高球员的比赛技巧和心理素质。
教学注意事项：1. 球员们要注意保持正确的姿势和动作，避免受伤。
2. 教练要及时给予球员们反馈和指导，并帮助他们规避错误和提高技巧。
3. 在练习过程中，要提倡团队合作和相互帮助，培养球员的团队精神。
22水平二篮球《原地单手肩上投篮》教学设计
1.依次跟着老师绕篮球，成蛇形跑圈，然后回到指定位置，依次站立。
2.在老师的带领下听着音乐做“快乐篮球操”。
组织队形
♦
要求：
1.散开和集合动作要快
2.注意安全
3.注意力要集中
基本部分
【学练】单手肩上投篮
1.徒手练习
2.持球练习
3.分组练习
动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，由指根以上的部位持球，大拇指和小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮
教学重点
手指的发力和压腕动作要做的充分
教学难点
手臂，手腕，手指的协调用力。
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
1.教师讲解示范单手肩上投篮的动作要领，徒手一一持球。
2.讲解示范完整动作技术，组织学生原题模仿练习。
3.持球，原地投篮，模仿练习，学生两人一组一球，相距
1.观察教师示范，认真听讲解。
2.在教师的口令下集体模仿投篮练习观察，听记，模仿，徒手一一持球。
3.学生自由练习三分钟。
4.乐于接受老师指导，改正动作。
新课标水平二《篮球原地单手肩上投篮》体育与健康教案
备课人
周次
课次
授课教师
教学内容
篮球原地单手肩上投篮
教学目标
1.运动能力：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
体育五年级下册《 篮球：单手肩上投篮 》教学设计
体育五年级下册《篮球：单手肩上投篮》教学设计一. 教材分析《篮球：单手肩上投篮》是小学五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握单手肩上投篮的基本技术，培养他们对篮球运动的兴趣，提高他们的身体素质和协调能力。
本节课的内容包括单手肩上投篮的动作要领、技术细节和练习方法。
教材通过图示和文字相结合的方式，让学生直观地了解动作要领，并在实践中逐步掌握技术。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习热情和好奇心，他们对篮球运动有一定的了解，但单手肩上投篮技术还不够熟练。
学生在之前的体育课程中已经学习了篮球的基本动作，如运球、传球等，为本节课的学习奠定了基础。
然而，学生在投篮动作细节方面还存在一定的问题，如手法不规范、投篮力度和角度控制不当等。
因此，教师在教学中应重点关注学生的动作纠正和指导。
三. 教学目标1.让学生掌握单手肩上投篮的基本动作和技术要领。
2.培养学生的协调能力和团队合作精神。
3.提高学生的身体素质，增强他们的运动兴趣。
四. 教学重难点1.重点：单手肩上投篮的动作要领和练习方法。
2.难点：动作的细节处理，如手腕翻转、投篮力度和角度的控制。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范单手肩上投篮的动作，让学生直观地了解技术要领。
2.纠正法：针对学生动作中的问题，教师进行个别指导，帮助他们纠正错误。
3.分组练习法：让学生分组进行投篮练习，培养他们的团队合作精神。
4.比赛法：学生进行投篮比赛，激发他们的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.篮球场地一个，确保场地平整、无障碍物。
2.篮球若干个，用于练习和比赛。
3.计时器一个，用于记录投篮时间。
4.标志物若干个，用于划分练习区域。
5.教学课件或图示，展示单手肩上投篮的动作要领。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入篮球运动，激发学生的学习兴趣。
然后简要介绍单手肩上投篮的重要性，以及本节课的教学目标和要求。
2.呈现（5分钟）教师通过图示和文字相结合的方式，展示单手肩上投篮的动作要领，让学生直观地了解技术细节。
行进间单手肩上投篮教学设计
行进间单手肩上投篮教学设计行进间单手肩上投篮是篮球比赛中常见的得分方式之一，也是一项技术要求较高的动作。
本文将从基本动作要领、训练方法和注意事项三个方面，为大家详细介绍行进间单手肩上投篮的教学设计。
一、基本动作要领1. 姿势准备：站立时双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上半身保持直立，双臂自然下垂。
2. 准备动作：持球手将球放置于头顶位置，掌心朝上，手指分开，与肩同宽。
3. 引导动作：屈膝和脚掌用力，利用腿部力量向前弹跳，同时将球从头顶位置抬至肩膀上方。
4. 投篮动作：在空中的顶峰位置，伸直手臂，手掌朝前，用力将球向篮筐投出，并在投篮过程中用手腕发力，使球自然旋转。
5. 落地稳定：随即双脚着地，保持平衡，准备接下来的动作。
二、训练方法1. 基础训练：从站立投篮开始，逐渐过渡到行进投篮。
先进行简单的投篮练习，如站立投篮、静止投篮等，掌握基本的动作要领和手感。
随后，进行行进间单手肩上投篮的训练，从慢慢行进到快速行进，逐渐提高投篮的难度。
2. 动作练习：通过反复练习，熟练掌握投篮的动作要领。
可以利用篮球训练设备，如投篮机、反弹板等，进行反复练习，提高投篮的准确性和稳定性。
3. 模拟比赛：在训练中模拟比赛场景进行投篮练习，增加投篮的难度和压力。
可以设置不同的障碍物，如挡拆、防守等，提高投篮的适应性和应变能力。
4. 视频分析：录制自己的投篮动作，并进行反复观看和分析。
可以结合专业教练的指导，找出自己投篮动作中的不足之处，并进行针对性的改进和训练。
三、注意事项1. 保持身体平衡：投篮时要保持身体的平衡，避免身体倾斜或晃动，以确保投篮的准确性和稳定性。
2. 注意力集中：投篮时要集中注意力，专注于投篮动作，避免分心或受到干扰，提高投篮的命中率。
3. 手部动作协调：要保持手臂和手腕的协调运动，掌握好力量的施加和放松，使球的旋转和投篮的弧线更加合理。
4. 灵活应变：在实际比赛中，投篮时会受到对手的干扰和变化的防守，要学会灵活应变，选择合适的投篮时机和角度。
单手肩上投篮教案 【完整版】
难点
重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作
难点:上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
课的
内容
教学内容
组织教法
时间
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队报数
2、师生问好
3、安排见习生
二、宣布本课的内容
三、热身活动
绕篮球场慢跑两圈
三、游戏——传球接力游戏方法：把学生分成人数相等的4组，排头从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，排尾在传完球后跑到排头前面，球传到从排尾跑上来的同学，在从胯下往后传。以此类推，一直到排头在成为排头
结
束
部
分
1、整队放松练习
2、课堂小结
3、收回器材
4、师生再见
1、整队放松练习
2、课堂小结
3、收回器材
4、师生再见
场
地
器
材
一个篮球场
课
后
记录要求：学生认真讲游戏方法，规则学生积极参与，进行比赛，严格遵守比赛规则。
7、教师总结在游戏中同学们的表现
8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动
9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动
10、热身结束，教师调整队伍成集合
要求：成体操队形散开，做到快、静、齐，看教师的动作示范，认真的做准备活动。学生积极配合，动作迅速
四、准备活动
1、头部运动4*8拍
2、肩部拉伸4*8拍
3、手腕、踝关节运动4*8拍
1、教师提前到场，准备好场地器材
2、整队集合宣布本课内容，安排见习生
要求：队形快、静、齐
3、组织学生进行热身活动，观察学生练习。
单手肩上投篮教案
①肘关节外张
纠正：做徒手动作练习
②手指手腕无下压拨球动作
纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作
2、游戏——投篮比赛
游戏方法：以半个篮球场为场地，距中线10米处放一个标志物。学生分成人数相等的两组，每组一个球，一半学生站在中线，一半学生站在罚球线处。中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴，该同学用原地单手肩上投篮动作把球投入篮筐（三次投篮机会，投中一次即结束）。投完篮后在运球到中线把球传给下一位同学，以此类推，直到最后一位同学。用时最少的队获胜。规则：1、运球过程球在那里掉了，捡回来回到掉球的位置再出发
重点
难点
重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作
难点:上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
课的
内容
教学内容
组织教法
时间
准
备
部
分
1、课堂常规
1、体育委员整队报数
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课的内容
2、热身活动
绕篮球场慢跑两圈
三、游戏——传球接力游戏方法：把学生分成人数相等的4组，排头从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，排尾在传完球后跑到排头前面，球传到从排尾跑上来的同学，在从胯下往后传。以此类推，一直到排头在成为排头
要求：学生认真听讲游戏方法，规则
学生积极参与，进行比赛，严格遵守比赛规则。
7、教师总结在游戏中同学们的表现
8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动
9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动
10、热身结束，教师调整队伍成集合
要求：成体操队形散开，做到快、静、齐，看教师的动作示范，认真的做准备活动。学生积极配合，动作迅速
小学体育与健康篮球单手肩上投篮教案
小学体育与健康篮球单手肩上投篮教案篮球是一项非常受欢迎的体育项目，不仅在成人中受到喜爱，也在小学生中广泛开展。
对于小学体育与健康课程来说，篮球是一项非常适合孩子们锻炼身体和培养团队合作精神的运动。
其中，单手肩上投篮对孩子们的身体平衡、手眼协调以及投篮技巧有着独特的帮助。
以下是一份针对小学生的小学体育与健康篮球单手肩上投篮教案。
一、教学目标：1.掌握正确的单手肩上投篮动作，包括站位、手势、身体配合等。
2.培养身体平衡能力和手眼协调能力。
3.提高精确投篮的技巧和能力。
4.培养团队合作精神，增强自信心。
二、教学准备：1.合适大小的篮球。
2.标有距离线和篮筐的室内或室外场地。
3.适宜的体育器材和保护设备。
三、教学内容与步骤：1. 热身活动（5分钟）让学生做一些热身运动，如跳绳、慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2. 示范与解说（10分钟）运动老师向学生们进行示范，展示单手肩上投篮的动作要领和技巧，并结合口头解说，给予学生们清晰的指导和说明。
3. 练习基本站位（10分钟）学生们按照示范，站在投篮线上，双脚与肩同宽，身体略微微曲，提前预备好。
4. 练习肩部接球（15分钟）让学生们尝试用单手进行肩部接球动作，重点是把球稳定地放在肩上，保持平衡。
教师可以向学生进行手势示范，帮助他们正确理解和掌握动作要领与技巧。
5. 练习肩上投篮动作（15分钟）学生们依次进行单手肩上投篮动作练习，重点是将球准确投向篮筐，保持稳定的姿势。
教师可以利用示范、点评和技巧指导，帮助学生们逐渐掌握正确的投篮动作。
6. 练习技巧巩固（15分钟）学生们分组进行练习，互相传球和投篮，通过团队合作来巩固所学的投篮技巧。
教师可以提供一些团队协作的训练方式，如传短传长、过人后投篮等，培养学生们的合作意识和团队精神。
7. 实际应用（10分钟）利用场地上的比赛形式，让学生们实际应用所学的单手肩上投篮技巧，进行比赛。
这可以增强学生们的兴趣和参与度，并促进技能的运用和提高。
小学体育与健康10篮球的行进间单手肩上投篮教案
小学体育与健康10篮球的行进间单手肩上投篮教案篮球是一项非常受欢迎的体育项目，它既能提高学生的身体素质，又能培养学生的协调能力和团队合作精神。
在小学体育与健康课程中，教授学生正确的篮球投篮技巧是非常重要的一环。
其中，单手肩上投篮是基本的篮球技巧之一。
本文将为您提供一份适用于小学体育与健康10岁学生教授单手肩上投篮的教案。
一、教学目标：1. 理解单手肩上投篮的基本动作要领；2. 掌握单手肩上投篮的击球姿势和运球动作；3. 通过练习，提高学生的篮球技巧和协调能力；4. 培养学生的团队合作意识。
二、教学准备：1. 篮球（足够数量供学生使用）；2. 篮球场地；3. 打气筒。
三、教学流程：1. 热身活动（5分钟）：- 学生进行适当的拉伸活动，以准备身体；- 进行一些简单的跑动和跳跃活动，增加体温。
2. 技术讲解（10分钟）：- 教师向学生介绍单手肩上投篮的基本动作要领，包括站姿、持球位置和投篮动作；- 对于初学者，提醒学生注意姿势的平衡和耐心。
3. 分组练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组3-4人；- 教师带领每个小组进行练习，观察并给予指导；- 学生可以以轮流的方式进行投篮练习，以增加每个学生的参与度。
4. 团队对抗（15分钟）：- 将小组编排成两个队伍，进行篮球对抗；- 鼓励学生运用所学的单手肩上投篮技巧，尝试在比赛中运用；- 教师在比赛过程中给予指导和鼓励。
5. 游戏巩固（10分钟）：- 教师设计篮球游戏，要求学生运用单手肩上投篮技巧；- 游戏可包括投篮练习、传球和运球等动作；- 鼓励学生主动参与游戏，并互相配合。
6. 整理活动（5分钟）：- 学生将篮球整齐地排列在指定区域内；- 教师监督学生将课堂物品归位。
四、教学要点：1. 单手肩上投篮的站姿要稳定，双脚分开与肩同宽，身体重心放在脚掌上；2. 持球手要放在篮球底部中间位置，并用掌心和指尖掌握篮球；3. 上弹腕部伸直，手臂往上挥动，将篮球推向篮筐；4. 注意投篮时的力度和准确度，调整姿势和力度，使球能准确命中篮筐；5. 练习时要专注、耐心，通过不断练习提高自身的技术水平。
原地单手肩上投篮(教学设计)人教版体育六年级上册
原地单手肩上投篮（教学设计）一、教学目标1.知识目标•了解原地单手肩上投篮的基本动作和要领；•掌握正确的动作规范，能够按要求进行演示；•掌握投篮的基本技能和步骤，能够独立完成投篮练习。
2.能力目标•发展学生的手眼协调能力和反应能力；•提高学生在投篮时的准确性和稳定性；3.情感目标•培养学生的合作意识和团队精神；•激发学生的体育兴趣，提高参与度。
二、教学重难点1.教学重点•指导学生掌握原地单手肩上投篮的技能；•教学规范动作，加强训练效果。
2.教学难点•培养学生的站姿和投篮的手法技能；•在课堂中如何营造积极、良好的氛围，增强学生参与度。
三、教学过程1.引入环节•通过图片或视频展示篮球明星的精彩投篮镜头，引起学生的兴趣，激发学生学习的热情，激励学生积极参与；•引导学生回忆基本篮球规则和技能基础知识，以期为之后的教学打下基础。
2.讲解示范环节•通过PPT展示原地单手肩上投篮的各个步骤及技能要领，带领学生了解动作要领及注意事项；•创建示范环节，老师在讲解过程中现场演示出动作及技能要领，注重细节，就重点环节进行详细讲解；•学生在讲解完之后进行实际动作练习，在实践中体验实际运用及动作练习。
3.分组合作环节•分组合作，独自完成投篮题，检验动作及技能进行，发现问题及时进行改正；•在小组中相互点评，提高学生合作能力，和对手篮球基本动作练习水平的感知。
4.总结环节•老师带领学生回顾本节课的重点及难点，并与学生进行互动探讨；•意见收集及回收，皆保密开放学生之间的探讨。
这样能营造一个积极、良好的氛围，让每个学生都能得到提高。
四、教学评估1.考查方式•课堂实际表现，如动作练习及表现情况评估；•小组练习考核及回顾整理；•问答互动评估；2.考核指标•技能及动作准确性；•学生合作意识及合作质量；•学生的投篮能力及稳定性五、教学反思通过对教学过程的分析和总结，让我对教学产生了深刻的反思。
我发现，在教学过程中，应该更多地从学生出发，始终保持以学生为中心的思维模式，站在学生的角度来思考，在教学技能、训练能力和熏陶情感三大方向之上，更要注重学生思维的养成，从而达到知识的灵活运用和情感的全面升华。
五年级篮球单手肩上投篮第一课时教案
五年级篮球单手肩上投篮第一课时教案教学目标：1. 了解单手肩上投篮的基本动作和技巧。
2. 学会正确的单手肩上投篮姿势。
3. 提高手眼协调能力和准确性。
教学准备：1. 篮球2. 篮球架3. 遮阳帽4. 篮球场地教学过程：1. 热身活动（5分钟）- 运动员进行跑步和拉伸活动，以准备身体。
- 运动员进行篮球运球和传球的练习，以热身手臂和手腕。
2. 技术讲解（10分钟）- 教练向运动员介绍单手肩上投篮的基本动作和技巧。
- 教练讲解正确的单手肩上投篮姿势，包括站姿、手臂的位置和动作步骤。
3. 示范演示（10分钟）- 教练进行单手肩上投篮的示范演示，强调正确的动作和技巧。
- 运动员观看示范并理解动作要领。
4. 练习训练（20分钟）- 运动员分组进行单手肩上投篮的练习训练。
- 每个运动员轮流进行投篮动作的练习，教练进行指导和纠正。
- 运动员之间进行比赛，比较谁能投进更多的篮球。
5. 游戏活动（15分钟）- 运动员进行单手肩上投篮的游戏活动。
- 教练组织运动员进行比赛，看谁能首先完成指定数量的投篮。
6. 总结复习（5分钟）- 教练对运动员的表现进行总结和评价。
- 教练强调正确的单手肩上投篮姿势和技巧的重要性。
- 教练鼓励运动员继续练习和提高。
教学延伸：1. 进一步加强单手肩上投篮的练习，提高准确性和稳定性。
2. 引导运动员尝试不同的投篮角度和距离，增加难度和挑战性。
3. 教练组织运动员进行单手肩上投篮的比赛和挑战，激发运动员的竞争意识和动力。
4. 引导运动员观看篮球比赛的视频，学习和借鉴优秀选手的投篮技巧和战术应用。
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《单手肩上投篮》教学设计
年级六年级二班人数74 授课教师郎晋军课型新授课时间2013.06.03
教学内容1.复习胸前双手传
接球
2.学习单手肩上投
篮
教学
重点
初步了解投篮动作，建
立动作概念。
教学
难点
投篮时，两手的扶球位置
的准确性。
教学目标1.认知目标：
学生初步了解原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，知道正确的投篮动作是什么？提高对篮球的控制能力和自身协调性。
2.技能目标：
大部分的学生能对投篮技术基本了解，10%学生较熟练掌握投篮技术动作。
3.情感目标：
学生练习积极，学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。
顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求时
间
准备部分1.课堂常规：集合整
队，清点人数宣布本
节课教学内容。
检查
服装，安排见习生。
2.队列队形练习
3.热身：运球慢跑
4.徒手操：
扩胸运动
体转运动
俯背运动
膝绕环
正侧压腿
手腕脚腕
1.教师整队，向学
生问好，提示本课
教学内容及提出学
习要求与目标。
2.教师严格要求，
培养正确身体姿态
口令清晰，声音洪
亮。
3.教师严格要求，
把学生分为两组绕
篮球场慢跑。
4.教师带领学生一
起做。
1.学生站成四列
横队。
学生认真
听老师的要求。
2.学生认真听教
师要求，动作规
范。
3.绕篮球场慢跑
运球，态度认真
充分活动身体。
4.动作一致，精神
饱满。
要求协调
连贯，充分活动
身体。
要求：精神饱满
注意力集中
认真对待
遵守规则
听从指挥
1
5
基本部分1.复习胸前双手传接
球
2.讲解单手肩上投篮
动作要领：
右手投篮为例，
两脚前后开立，两腿
微屈，左手扶球，右
手托球于头的右侧
上方，投篮时，两脚
蹬地，同时右臂向前
上方伸展，最后，用
手腕前屈和手指力
量将球投出。
1.提出要求，增加
难度，教师示范准
确。
2.教师巡回指导，
及时纠正错误。
1.教师讲解清晰，
动作准确。
2.教师讲解练习方
法：将学生分为两
人一组，相隔3-4米
进行投篮动作传给
对方。
3.教师巡回指导，
及时纠正错误。
(找
出两位同学做示
范)。
4.练习时要不断提
醒学生，观察、提
示、纠正、评价学
生练习情况。
1.学生态度认
真，积极练习。
学生认真完成教
学要求。
2.两人一组练习
时要相互提醒。
1.学生认真听讲，
注意力集中。
模
仿教师动作。
2.分组两人面对
面练习：
无球练习
有球练习
要求：练习时注意
动作准确，协调配
合，发力顺序。
分
组练习时注意安
全，主动参与练习
5
1
5
总结部分1.放松
2.教师点评及总结
3.收拾器材
4.师生再见
1.师生共同完成。
2.教师对成绩好的
同学进行了表扬，
而且对那些体质较
差但努力练习的同
学也进行了鼓励。
3.要求学生课下要
积极练习。
学生能充分
感受体育课带来
的兴奋和快乐。
对自己学习
态度的评价和学
习效果的评价。
要求：大胆张扬个
性，动作舒展、优
美。
5。