女生穿高跟鞋磨脚的方法
关于鞋子的常识
几个办法可以缓解鞋磨脚，你可以试一试。
1、新鞋穿之前先用蜡烛磨一下鞋子的内面容易磨脚的部位，穿的时候鞋子就变得像旧鞋子那样舒服了。
2、在鞋子的内面容易磨脚的部位贴上创可贴，连贴几天等鞋子渐渐适应脚的形状就好了。
3、如果是皮鞋磨脚，也可以搽一些酒精或醋，然后用手揉一下，可以起到软化皮子的作用。
4、如果是因为不小心鞋子买小了夹脚，可以到修鞋店去楦一下，当然要小心变形磨砂皮与磨砂皮保养的正确方法：磨砂皮鞋表面的灰尘不能用湿布擦，那样会把灰尘的面积越擦越大，正确的方法是用大而软的刷子轻刷或轻掸鞋面，轻轻地将灰尘掸掉，如果污渍很难去掉，就用湿布用点按、轻蘸的方式去除污渍。
因为磨砂皮一但大面积沾水会很难打理，而且皮质还会变硬，所以切忌建议使用磨砂皮专用胶块擦拭，既可去污，又可保护鞋面不受损伤。
磨砂皮的鞋很久不穿或穿久了颜色容易变旧,这时,可以到鞋店买专用的鞋粉,选跟鞋一样的颜色,均匀涂在鞋上,整双鞋都要涂哦,然后用鞋刷将表面多余的鞋粉刷去即可.千万别用鞋油啊，有专用磨砂粉的，一般磨砂鞋是土黄色、褐色，也有黑色的，都有不同色调的粉。
不过具体哪里卖还真不知道，看看大商场的卖鞋的地方吧。
没有鞋粉，用清水刷一下也没有问题的，起毛了，你就顺着毛刷嘛，把毛刷下去。
然后让这双鞋歇一阵，别盯着一双鞋穿，这也是延长鞋的寿命的很重要的方法。
翻毛皮保养的正确方法：翻毛皮不可用一般的毛刷擦拭，这样会导致掉毛且损伤皮面，必须使用翻毛皮专用刷单方向擦拭，不可来回擦。
上色需用翻毛皮专用喷剂，距离鞋面20CM左右喷拭，鞋头和鞋根部因容易掉毛，许多喷几次，待干后，用专用刷擦拭一遍既可，。
不建议使用鞋粉，因其着色力很差且易弄脏裤口。
翻毛皮的鞋子怎样保养油皮和磨砂皮质量的皮鞋,脏了怎样清洁干净?☆———清洁篇———☆牛奶喝剩的牛奶不要倒掉，它可是皮鞋的防皱液，用它能滋润皮鞋的皮质，防止干裂。
醋挤出鞋油先别急着擦鞋，在里面加几滴食用醋试试，它能使鞋子光亮还不容易沾灰。
高跟鞋磨脚后跟要怎么办
高跟鞋磨脚后跟要怎么办
高跟鞋磨脚后跟，相信是所有穿过高跟鞋的女性都容易面对的一个情况，但是爱美是所有人的天性，所以很多的女性又不舍得将高跟鞋脱掉，因此你可以尝试一下所介绍的这些，踩踏或者是报纸清润的方法帮助改善磨脚的现象。
★1、踩踏法
把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。
★2、报纸湿润法
废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后
塞进鞋子磨脚的地方。
一定要塞紧了哦。
这个办法绝对有用的。
★3、酒浸法
将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚。
如果是皮鞋边缘磨脚,比如脚后跟处,可以把湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。
★4、屈臣士防磨贴
买的那种专门对付磨脚的防磨贴。
好象是德国产的,肉色的,质地不错,有点象创可贴的面,但比它要柔软得多。
我觉得不错,推荐给很多人用了。
好象是40元左右,有点小贵,但能用很久呢。
解决鞋子磨脚的方法
解决鞋子磨脚的方法
如果鞋子磨脚，可以尝试以下方法解决：
1. 使用软鞋衬垫：在鞋子内部添加软垫或垫子，能够增加鞋子的舒适度并减少磨脚的问题。
2. 穿袜子：穿上袜子可以减少脚与鞋子直接摩擦，从而减轻磨脚的情况。
3. 使用鞋垫：在鞋子内部添加适合脚型的鞋垫，能够提供更好的支撑和减轻磨脚的不适。
4. 涂抹摩擦剂：在鞋内后跟处或脚容易磨脚的部位涂抹一些摩擦剂，例如蜡油或凡士林，可以减少脚与鞋子之间的摩擦。
5. 磨平鞋子：如果是鞋子的设计或制作问题导致磨脚，可以尝试使用砂纸或鞋磨修整鞋子的内部，以减少磨脚的情况。
如果以上方法无效，可能需要考虑更换合适尺寸或舒适度的鞋子。
高跟鞋能提高女性性功能
高跟鞋能提高女性性功能
高跟鞋能使女性挺胸提臀，显得双腿修长，身材曼妙。
有设计大师甚至说:“不穿高跟鞋的女人就谈不上性感。
”是的，高跟鞋和性有着千丝万缕的联系，首先它会直接地给女人带来优越感，让女人的小腿线条变得修长，胸部挺起，所有身为女人所应有的性感、魅力、自信，全部都会在一瞬间被激发出来。
其次，有国外专家研究表明，穿着高跟鞋的女士会缩紧会阴和下腹部的肌肉，这其中包括通常我们说的PC肌(由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨)，起到了锻炼的作用。
锻炼PC肌可很好地改善性功能。
不过，也有不少专家对这种说法持完全相反的结论，正是由于肌肉总是处于紧张状态，直接影响到了盆腔的血液循环，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响，容易导致女性的性欲下降。
如何让自己看起来性感又美丽，而同时又不受罪，是女士们值得研究的“课题”。
研究高跟鞋和性关系的专家就指出，鞋跟最好保持在5厘米以下。
而且，穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直，这样可以避免压力分布不均，人看起来也自信。
不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
买回来的新鞋如果觉得磨脚，也有办法可以处理。
新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧，用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
总之，漂亮的鞋子是女性魅力的武器，要时髦又要健康，才真正合乎都市女性穿高跟鞋的需求。
aj1磨脚后跟解决方法
aj1磨脚后跟解决方法
1、酒浸法，操作步骤：将白酒(约25克)倒入新鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就会有所软化，鞋也不再夹脚。
如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，放在磨脚处的鞋部位，放置一晚上。
2、用电吹风加热，对磨脚部位，进行加热吹风，同时在鞋子里面伸展你的脚，然后用手进行捏一下。
加热前，记得先用湿毛巾将鞋子弄湿润，还有必要控制好电吹风的热度和距离哦。
3、可以用创可贴或者胶布贴上，这样连续穿3天，这样能有效解决高帮鞋磨脚跟的困扰哦。
4、报纸湿润法也是不错的解决高中帮鞋磨脚的窍门之一。
将废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微湿润即可)，再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚处。
请注意要塞紧了哦。
高帮鞋脚腕磨到的情况也可以试试哦。
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鞋子磨脚的处理方法
鞋子磨脚的处理方法
1. 使用薄透明胶带：将透明胶带剪成适当大小，贴在鞋子磨脚的部位。
2. 使用鞋垫：在鞋子里加入透气、舒适的鞋垫，可以缓解磨脚的问题。
3. 使用沾水后软化的海绵：将海绵沾水后，在磨脚的部位磨擦数分钟，可以软化鞋子硬粗的部位，缓解磨脚的问题。
4. 使用鞋码：在鞋子里面加入增高、防滑、缓解磨脚等功能的鞋码，可以更好地适应脚型，缓解磨脚的问题。
5. 使用鞋子润滑剂：将鞋子涂抹上润滑剂，可以使鞋子表面光滑减少与脚的摩擦，降低磨脚的问题。
6. 调整鞋子大小：如果鞋子实在不合适，可以考虑退换或修改大小，以免持续磨脚。
高跟鞋、新鞋子磨脚起泡怎么办~
高跟鞋、新鞋子磨脚起泡怎么办新买的鞋子固然漂亮，却常常让人遭受“皮肉之苦”——磨脚。
创可贴、面巾纸……包里能翻到的东西都派上了用场，可往往并不奏效。
中国皮革和制鞋研究院戚晓燕研究员告诉记者，大部分皮鞋的前后都放置了定型化学片，再加上鞋后跟通常由两块皮子缝合，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。
新鞋过小，或者皮子偏硬，都容易磨脚，会伤到嫩嫩的皮肤。
这时候，可以拿湿毛巾，沾上少许的茶叶水，敷在高跟鞋后部的硬皮上，依据高跟鞋材质的不同，使用不同的时间。
并且在湿润的同时，轻轻揉搓皮子。
大概半个小时，就可以了。
“新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。
”北京市朝阳第二医院外科李永锦大夫说，“如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。
”比如鞋子上脚后，脚会自动向前用力，后部又容易勾不住。
而且新高跟鞋前部也比较硬，会顶的脚又红又肿，有时候都想哭了。
大家常穿的短丝袜，有的已经破了，那么不要扔哦，拿一双，分别塞在高跟鞋的头里，不信再穿穿试试，又合脚又柔软，不顶脚了。
如果不慎买到了磨脚的鞋子怎么办？有业内人士提供了几种“土办法”，以供参考。
一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
上述几种方法的原理都是软化皮革，具有一定可行性，但也会一定程度上减少皮鞋的寿命，最好的方法还是学会买鞋子：尽量买羊皮等软皮鞋；鞋子大小要合适；最好选在下午3点左右买鞋，那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋，尽量选宽松点的。
鞋子磨脚程度严重的话，建议送去厂家处理，他们会用相应的润滑剂和鞋楦加以处理。
附：怎么挑选高跟鞋一、第一次选高跟鞋，最好选皮质较软的，如羊皮，质量好的鞋子。
处理磨脚的技巧
处理磨脚的技巧
以下是 7 条关于处理磨脚的技巧：
1. 哎呀，咱先来说说可以贴个创可贴呀！你想想，就像给脚穿上了一层小铠甲一样，能很好地隔开鞋子和脚的摩擦。
我上次新买的鞋子磨脚得厉害，贴上创可贴立马舒服多了，不信你试试！
2. 嘿，你还可以把纸巾弄湿，揉成团塞进磨脚的地方。
这就好比给鞋子那里垫了个软软的小垫子，多管用啊！我朋友就这么干过，轻松解决磨脚问题哟！
3. 要不试试在磨脚的地方涂点凡士林吧！这就像是给脚和鞋子之间抹了一层润滑剂呀，让它们不再那么生硬地摩擦。
我自己亲身试过，效果真不错呢！
4. 天哪，你知道吗，用酒精擦拭磨脚的地方也超有效！就像给那一块做了个特殊护理一样。
我同事之前就用这招对付磨脚的鞋子，效果那叫一个立竿见影呀！
5. 还有呀，把磨脚的鞋子用锤子轻轻敲一敲呢？这就好像给它松松筋骨，让它别那么倔强地磨咱的脚。
我看到有人这么干过，据说挺有效的！
6. 对啦，用蜡烛在磨脚的地方擦擦也管用哟！蜡烛就像给那里上了一层魔法涂层，能减少很多摩擦呢。
你说神奇不神奇？我可是亲眼见过别人这么解决磨脚问题的呢！
7. 干脆把磨脚的鞋子穿上在家里多走走，走多了它自然就被撑得合适啦！这不就跟驯马一样嘛，慢慢驯服它。
我自己就这么干过，等再穿出门的时候就不磨脚啦！
我觉得这些方法都挺实用的，大家可以根据实际情况选择适合自己的来处理磨脚问题呀！。
应对新婚鞋磨脚的方法
办法一： 纸巾做鞋垫
如果遇到较硬的质料，则可以选择稍大的size，切忌只顾美观而选择“抖零”跟鞋，增加前脚掌的负担，造成新鞋磨脚的痛苦。购买之后，新娘每天可以在家中穿上丝袜进行练习，时间长短由脚的承受度决定。前期可以穿着厚袜练习，不仅有助于保护脚部皮肤，还能在鞋与脚之间营造更大的宽裕度。后期则可以穿着上丝袜加强适应。当然，无论买哪种鞋、采用哪种办法，多花时间与鞋接触才是关键。
第一时间到便利店购买穿高跟鞋用的厚鞋垫，或用多张纸巾迭加并贴于高跟鞋鞋掌、鞋跟等部位，能有效缓解脚掌的压力。
办法二：多穿几双丝袜
增加了厚度的丝袜自然也增加对脚部皮肤的保护、缓解足部压力，同时丝袜的细腻质地，还能起到很好的润滑作用，也能减少脚与鞋之间的摩擦。
2、坚持平底的新娘
结婚，往往都需要一双美丽的高跟鞋，但是鞋子除了买的当天试一下以外，也就只有到结婚当天才穿的，但是鞋子都是越穿越舒服的，刚穿是会有点磨脚的，那么结婚当天脚一定会不舒服的，所以天津婚纱摄影小编为你准备了应对新婚鞋磨脚的方法，新娘可要好好看看哦!
应对新婚鞋磨脚的方法
1、适合十万火急的新娘
3、适合准备时间充分的新娘
如果你有充分的时间准备结婚，那在婚前挑双自己心仪的高跟鞋，在几个月的时间内穿着它有意识地进行练习，到结婚当日就不会出现类似的婚礼意外事件。
对于平日穿惯平底鞋的女性来说，挑选高跟鞋，首要的原则就是合脚，绝对不能因为只有一点点的不适而忽略了，否则浪费金钱又伤身。质料上应选择牛皮、羊皮等，特别是鞋口等边缘部位，选用较软质料的鞋为宜。牛羊皮在穿着的过程中还会逐步松软，让人越穿越合脚。
五个步骤解决高跟鞋脚疼
五个步骤解决高跟鞋脚疼
高跟鞋是女性彰显气质的一大“神器”，但一穿一整天就会带来诸多的脚部不适。
穿了一天的高跟鞋，难免疼痛，回家脱下高跟鞋后，不妨按照以下五个步骤舒缓高跟鞋疼痛。
步骤一：垫脚尖动作
垫起脚尖维持5秒钟再放下，慢慢地重复做10次。
步骤二：踩网球动作
买一颗网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。
步骤三：夹脚趾动作
取出在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”，所有脚趾一起用力夹紧，维持6秒钟后放松6秒，然后重复夹紧放松10次哟，超舒服的。
步骤四：拉脚板动作
取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉。
撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。
步骤五：用热水泡脚热敷
高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都是在所难免。
这时如果你已经回到家呢，换上平底鞋，冲热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久，15分钟就好。
提醒：穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。
且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。
鞋跟磨脚怎么办
鞋跟磨脚怎么办解决鞋跟磨脚的方法一、“新鞋磨脚后跟怎么办”之妙方一：如是单纯的新鞋硬，用锤子把磨脚的地方砸一砸，如是鞋子不合脚就要用不同的方法，上下不合适垫鞋垫，前后不合适在鞋前面塞一些棉花，左右不合适在脚的被磨处贴块橡皮膏。
总之，要保证鞋和脚没有相对运动就行了。
新鞋磨脚后跟怎么办?妙方一介绍的是最简单的方法。
“新鞋磨脚后跟怎么办”之妙方二：鞋子在穿上之前，先拿块香皂在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的香皂，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
或者在出门的前一个晚上，揉一圈废报纸泡好，挤干水后塞进鞋后跟，第二天拿出来，鞋子就不会磨脚了。
“新鞋磨脚后跟怎么办”之妙方三：将白酒倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。
如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
“新鞋磨脚后跟怎么办”之妙方四：如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
解决鞋跟磨脚的方法二、1、有耐心的人用手的轻轻捏捏。
我们都会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的，比较固执，可以说。
如果你很有耐心的话，可以没事的时候，拿这些，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。
切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建议不要使用这招。
2、用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分。
这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子，当然也不能弄得太湿，容易把鞋子长时间受潮，鞋子容易烂。
一般你晚上把它包着，一般的一个晚上就差不多，严重点的就多弄几天就行，反正你也不急着这一会。
3、用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕。
这种效果会比较快，同时要伴随自己轻轻都揉捏，因为酒精是很容易挥发的，你涂点之后，很快就会挥发干的，所以，你需要重复几次才行，最好是配合用湿毛巾一起，效果更好。
磨脚处理方法
磨脚处理方法
磨脚是一种常见的脚部问题，通常表现为脚部疼痛，皮肤磨损或起泡等。
这种问题不仅影响着步行和日常活动，还可能导致感染和其他更严重的后果。
本文将介绍一些磨脚的处理方法，帮助您解决这一问题。
1. 检查脚部穿着
你需要检查脚部的鞋子和袜子是否合适和合适的，因为它们经常是导致磨脚的原因。
你可能需要购买一双比较舒适的鞋子，增加了足部的支撑和保护。
选购合适的袜子也很重要，需要选择透气性好，不会滑动或卷起的袜子。
2. 使用足垫或护垫
足垫或护垫可以提供舒适的支撑，减少脚部的摩擦和压力。
你可以在鞋子里面添加足垫或放置护垫以减轻磨脚的症状。
3. 使用双面胶带
双面胶带可以帮助减少脚部摩擦，但使用时要小心别在皮肤上留下残留物。
4. 使用润肤霜或液体石墨
这些东西可以帮助保护和护理脚部皮肤，减少摩擦和磨脚。
你可以在脚部上涂上一些润肤霜或液体石墨，以减轻磨脚的症状。
5. 修剪脚趾甲
修剪脚趾甲可以减少皮肤被刮擦和受损的可能性。
确保修剪脚趾甲时不要剪得太短，否则可能会引起其他几种足部问题。
6. 善于运动
穿鞋的时候，脚会出现大量的摩擦，在脚上留下水泡和伤口。
合适的运动可以帮助锻炼脚部肌肉，使皮肤更加厚实，从而减少摩擦并避免磨脚。
总之，磨脚是一种很常见的脚部问题，但我们可以通过采取一些措施来减轻症状。
如果磨脚仍然持续存在，建议咨询医生进行治疗。
尖头鞋前面挤脚怎么办
尖头鞋前面挤脚怎么办
1、方法一：吹风机软化。
当尖头高跟鞋出现挤脚现象的时候，可以用吹风机在鞋头部热吹，多吹几分钟停下来，重复几次，鞋头就会变软化，鞋子挤脚的问题就会有所缓解。
2、方法二：冷冻扩张。
首先将装满水的袋子装进鞋子里面，再塞到冰箱内，等到里面的水结冰后，就可以拿出来了，这个时候鞋子也会被撑大，变宽松了。
3、方法三：小物件隔离。
当尖头鞋出现磨脚的现象后，可以在脚尖处放一片小小的海绵或者小泡沫，可以缓解鞋子挤脚的现象。
4、方法四：白酒软化。
首先准备一张湿纸巾和适量的白酒，然后把白酒倒在湿纸巾上，让白酒充分的渗进纸巾内，然后把湿纸巾包裹在鞋子磨脚的地方，很快就能软化鞋子太硬的问题。
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女生穿高跟鞋宝典
表妹毕业了，冰雪聪明并且天生丽质的小女生啊，突破重重应聘难关，最后进了一家500强外企。
昨天表妹来我家做客，说是有事向我求教，我想肯定是工作上的事情，我准备了一堆像如何处理公司间人际关系啊，如何和领导说话之类的问题。
没想到，表妹一来就向我哭诉：“表姐，我现在天天要穿高跟鞋上班啊，好痛苦啊，我看你天天高跟鞋如履平地啊，你怎么做到的啊？”我大晕，居然是高跟鞋的问题。
不过也难怪，我当初也吃过不少高跟鞋的苦，而且这么多年的高跟鞋经历，我自己也总结出不少高跟鞋小秘密，帮人帮到底，我干脆写个高跟鞋心经吧，不但帮助小表妹，也造福一下广大MM吧，嘿嘿。
罪魁祸首篇导致美女们美丽但痛苦着的“罪魁祸首”自然是要讨伐一下，其实最重要的还是自己的选择，我们这里不说款式，不说质地，只从一些经常被忽略的方面来讲。
1.穿高跟鞋要“循序渐进”刚刚上“战场”的姐妹们千万不能心急，要从跟不太高的鞋开始穿，个人认为从5CM的跟开始穿比较合适，一般穿几个月，觉得习惯了之后再加1CM，我呢则最喜欢10CM左右的鞋跟，这样其实是最最修身，腿型会看起来很好的哦～刚开始穿高跟鞋的时候我就买了双10CM 的鞋，超级好看的，但是穿了10分钟就败下阵来，1年后再战，小case啦，平步青云！实在想要靠鞋跟争取高度的话也可以尝试前高后高的这种鞋，减少斜度。
也就是说前脚掌部分的防水台高度要相应增高，这样可以给脚丫丫一个缓冲~对了，说到这里，我不得不先扰乱一下本文次序，谈个比较现实的问题，肯定会有人问，这么高的跟，脚会很疼的啊，而且有的姐妹们因为天生脚趾有点外翻的状况，不得不放弃高跟鞋的美丽了。
为避免还没开始，就打退堂鼓的姐妹们，我先抛出几个解决方案吧。
实用小工具：必备物品——鞋垫既然要减轻穿高跟鞋的痛苦，缓解脚掌的压力必然是重中之重啊～最简单的就是用鞋垫了，现在市场上充斥着各种鞋垫，但是要提醒美女们几点选购鞋垫的要领。
材料要好，软胶啦，硅胶啦各种都有，但我用下来发现一种叫做TPE的材料非常好，有点像记忆枕一样，软但是不会太软以至于一点支撑力都没有，不过我那个是从废弃的瑜伽垫上剪下来的。
高跟鞋脚后跟磨脚怎么办【新知识】
高跟鞋脚后跟磨脚怎么办
文章导读
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高跟鞋是大部分女性的最爱，穿高跟鞋的女性会有婀娜多姿的感觉，而且还特别的美丽，另外女性穿高跟鞋还会有助于自己气质的提升，在我们生活当中有好多的女性特别喜欢穿高跟鞋，这也是一种生活方式和展现自己女性魅力的方法，不过在穿高跟鞋的时候也会有意外的情况出现，高跟鞋脚后跟磨脚怎么办？
如果鞋子磨脚，这里有几个好办法：
1．涂抹法在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块晾干的湿纸巾，用白酒充分浸透，再用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚，能起到软化皮子的作用。
2．擀压法如果鞋子的边缘部分磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱状物体用力擀压几遍。
3．楔掌法 \xa0如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就舒服了。
女性要避免长时间穿高跟鞋。
新鞋子磨脚真难受 实用窍门变舒服
新鞋子磨脚真难受实用窍门变舒服买了新鞋子原来是快乐的，但每次穿新鞋子总是磨脚，穿得很不舒适，把脚磨得红肿破皮。
新鞋子磨脚怎么办呢？别愁，我为你搜集了一些有用的诀窍，大家可以试试。
买新鞋子时这样做：第1：至少走50步。
试穿时别光着脚，要穿上棉袜。
两脚要同时试穿，拉好拉链或系好鞋带，然后站起来多走动一会儿，要给双脚充分的时间去感受鞋子是否合脚，最好走50步以上，假如此时有明显的硌脚、夹脚的感觉，就说明鞋子不适合你。
第2：单脚站立。
站立时脚会比坐着时略微大一些，假如只是坐着试鞋，试不出鞋子的大小。
试鞋时要起立，最好用单脚站立一会儿，测试其稳定度和宽度是否相宜。
假如站不稳或消失脚向两边偏倒等现象，说明鞋子不能完好地支撑双脚，尽量不要购买。
第3：跳一跳。
行走时，足部担当了身体的全部重量，因此，一双好鞋应当能缓解这些压力。
鞋子的减震效果如何，只要跳一跳就能感受到。
好的鞋子，即使鞋底不厚，鞋后跟处也有减震处理，落地时，人能感到软软的弹性，不会扭伤脚或“震”麻双脚。
假如落地时脚跟痛苦、脚掌发麻、脚底触感僵硬，说明减震效果一般。
第4：先慢跑，再急停。
试鞋时，尤其是试运动鞋，肯定要慢跑1分钟以上，看双脚是否有轻松、舒适的感觉；慢跑后要急停下来，假如鞋子打滑，说明鞋底的摩擦力不够，建议不要购买。
第5：双脚脚尖或脚后跟着地。
这个动作也能测试鞋子的稳定度，假如身体摇摆，就说明稳定度不够好。
新鞋子买回来之后这样做：1、酒浸法：将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。
假如是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，其次天再穿便不会再磨脚。
2、擀压法：假如新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
3、锤击法：假如新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。
防止脚后跟磨破的方法
防止脚后跟磨破的方法
宝子们，是不是有过那种穿上新鞋，开开心心出门，结果没走多远脚后跟就被磨得生疼，甚至磨破的经历呀？那可太难受啦，今天就来给大家分享一些防止脚后跟磨破的超实用方法哦。
穿新鞋的时候呀，特别是那种皮鞋或者高跟鞋，宝子们可以在脚后跟的地方贴上创可贴。
这创可贴就像小卫士一样，隔开了鞋子和你的皮肤。
而且现在有那种专门为了防止磨脚设计的创可贴，又软又薄，贴上几乎感觉不到，还不影响美观呢。
还有哦，如果没有创可贴，咱们家里的凡士林也能派上大用场。
在出门前，在脚后跟抹上一点凡士林，它就像给你的脚脚穿上了一层滑滑的小衣服，减少了鞋子和脚之间的摩擦。
这就好比给脚脚打了个小滑滑梯，让鞋子不容易把脚磨到。
宝子们，你们有没有注意到，有时候袜子也能解决大问题呢。
要是穿那种比较薄的丝袜，很容易就被鞋子磨破，然后就开始磨脚啦。
这时候咱们可以换上厚一点的棉袜，它能起到很好的缓冲作用。
要是你穿的是凉鞋不想穿袜子，也有办法哦。
有一种透明的硅胶后跟贴，贴在凉鞋的后跟上，这样既不会影响凉鞋的美观，又能防止磨脚，简直是一举两得。
买鞋的时候也有小窍门哦。
如果是在实体店买鞋，一定要多走走试试。
不要光站着觉得合适就买啦，多走几步，感受一下鞋子有没有哪里磨脚的。
要是在网上买鞋呢，就多看看评论，看看大家有没有说这双鞋磨脚的情况。
另外呀，要是鞋子有点紧，咱们可以用吹风机来帮忙。
把吹风机对着鞋子磨脚的地方吹一吹，让它受热变得软一点，然后再穿上，这时候鞋子就会变得宽松一些，就不容易磨脚后跟啦。
高跟鞋怎么折磨脚最难受文章
高跟鞋怎么折磨脚最难受文章穿上高于5厘米的高跟鞋后，人体负重力大大地改变，盆骨前倾，腰部后仰。
过度的腰部后伸，背肌收缩紧绷，腰椎小节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发生腰肌劳损，引起腰痛。
及时减轻这股外力，症状持续一段时间后可以减轻以致消失，但持续作力的话，导致的创伤将难以治愈。
另外，穿高跟鞋后，身体重心前移，脚负重增大，将脚前部挤进锥形的窄小鞋尖内，使双脚备受折磨，容易诱发脚趾外翻，拇囊炎锤状趾，跖骨头缺血性坏死等疾患。
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1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
第1点和第4点本人试过好多次了，很有效果的哦！~大家不妨试试！另外再附很好的小方法哦。