什么是梦境

什么是梦境
在我们的每一天里，总会有一块神秘的领域—梦境。

无论是奇特违和
的景象，还是有趣诡异的梦见，梦境总是令人惊豔。

那么，梦境到底
是什么，它与现实之间又有什么机制的关系？以下是关于梦境的科普：
一、梦境定义
梦境是古希腊学者泰勒（Talÿs）于公元前5世纪提出的「睡眠之神话
称号」，它指的是异梦的生物心理状态后的幻觉，是闹够和浅睡期平
衡极度改变时，大脑组织受到低电场扰，大脑神经元网络被伴随性非
常奔跃的焦虑应激性神经功能发挥所改变的情况。

也就是说，当我们
处于潜意识活动的状态时，我们就会进入梦境状态，产生各种梦境体验。

二、梦境的特质
梦境具有“联想混乱”、“缺乏逻辑性”、“潜意识发挥活跃”等特质。

另外，梦境中时空状态也被视为特质之一。

即梦境中事件可以数不清，地点
和环境亦犹如沙漏一样，从一个现实景物跳转到另一个景物，永无止境。

三、梦境与现实的关系
梦境与现实之间存在有着紧密联系的机制，其中两者之间的联系可以
分为压抑现实和调动现实关系。

在压抑现实的情况，梦境能够抑制现
实的负面情绪和痛苦；而在调动现实关系中，梦境能够帮助个体解决
实际生活中的困难。

四、对梦境的研究
随着近代心理学的发展，对梦境的研究也显得越来越重要。

不少学者
们深入研究，认为梦境深层次的分析可以诊断出一些潜在的心理问题，以及让个体更好地探索内心深处的不同情绪。

五、梦境与信念
有观点指出，梦境可能受个体信仰观念的影响，进而改变他们对梦境
的解释方式及联想。

而梦境既可能是让人恐惧的惊险之梦，也可能是
理解内心深处的幸福之梦。

无论如何，梦境都会为个体的生活带来现
实意义，这也是梦境如此耳熟能详的重要原因。