安全知识顺口溜(集锦21篇)

安全知识顺口溜（集锦21篇）
安全知识顺口溜第1篇
安全警钟要长鸣，时时刻刻不能停。

珍爱生命做好人，做事不能任我行。

进出教室要有序，不得追打跑出去。

下课活动到操场，不在走廊搞打狂。

课间操时排队走，同学不能手拉手。

要上厕所大小便，不得拥挤秩序乱。

课间活动要规范，危险活动不能干。

要过马路左右看，必走人行横道线。

车辆来了要靠边，不得随意去横穿。

骑车上学靠右行，注意车辆和行人。

前面有人要打铃，不得快速穿人群。

夏天虽热象火烤，不得下河去洗澡。

不上大树去掏鸟，不去悬崖边上跑。

安全教育要抓好，防患措施不能少。

安全知识顺口溜第2篇
交通安全天天说，交通安全要牢记。

为了方便大家对于交通安全事项的`记忆，交通安全顺口溜相较之下更加简洁明了。

乘车安全要注意，遵守秩序要排队;手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

乘车系好安全带，平安出行安全在;站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

出家门，路边走，交通法规要遵守;过马路，仔细瞧，确认安全才通行;红灯停，绿灯行，交通信号要看清。

但愿人长久;千里路畅通。

隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;候车要在站台上，骑车不进汽车道。

公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸;公路边，不摆摊，影响交通不平安。

过街要走横道线，或走天桥地下道;走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。

黑车货车不能上，人身安全没保障;无证驾驶违交法，购车要办车牌照;交通法规是个宝，走路行车要记牢;生命人人都珍惜，安全健康最重要。

交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。

交通安全要记牢;路口要看信号灯，红灯停止绿灯行;过街要走斑马线，或走天桥地下道;走路要走人行道，骑车不进汽车道。

交通安全最重要，事故不分老和少;路口要看信号灯，红灯停止绿灯
行。

开车之前想一想，交通法规记心上;交叉路口想一想，一看二慢三不抢;会车之前想一想，礼让三先显风尚;超车之前想一想，没有把握不勉强。

路无规不畅;国无法不宁。

牛马车，靠右走，交叉路口要牵行;赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。

骑单车，看标志，切勿闯入汽车道;不带人，不超载，安全骑车不图快;出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

人生美好;步步小心。

行万里平安路;做百年长乐人。

行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。

学交法，守交规，平安出行最安心。

一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。

骑车更要守规则，不能心急闯红灯。

雨天大雾想一想，打开雾灯车速降;夜间行车想一想，注意标志和灯光;长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

通过以上的交通安全顺口溜，不知道大家对于交通安全规则是不是更加了解了呢?希望大家应该遵守交通规则，避免交通事故的发生。

安全知识顺口溜第3篇
交通安全天天说，交通安全要牢记。

为了方便大家对于交通安全事项的记忆，交通安全顺口溜相较之下更加简洁明了。

乘车安全要注意，遵守秩序要排队;手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

乘车系好安全带，平安出行安全在;站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

出家门，路边走，交通法规要遵守;过马路，仔细瞧，确认安全才通行;红灯停，绿灯行，交通信号要看清。

但愿人长久;千里路畅通。

隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;候车要在站台上，骑车不进汽车道。

公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸;公路边，不摆摊，影响交通不平安。

过街要走横道线，或走天桥地下道;走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。

黑车货车不能上，人身安全没保障;无证驾驶违交法，购车要办车牌照;交通法规是个宝，走路行车要记牢;生命人人都珍惜，安全健康最重要。

交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。

交通安全要记牢;路口要看信号灯，红灯停止绿灯行;过街要走斑马线，
或走天桥地下道;走路要走人行道，骑车不进汽车道。

交通安全最重要，事故不分老和少;路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。

开车之前想一想，交通法规记心上;交叉路口想一想，一看二慢三不抢;会车之前想一想，礼让三先显风尚;超车之前想一想，没有把握不勉强。

路无规不畅;国无法不宁。

牛马车，靠右走，交叉路口要牵行;赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。

骑单车，看标志，切勿闯入汽车道;不带人，不超载，安全骑车不图快;出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

人生美好;步步小心。

行万里平安路;做百年长乐人。

行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。

学交法，守交规，平安出行最安心。

一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。

骑车更要守规则，不能心急闯红灯。

雨天大雾想一想，打开雾灯车速降;夜间行车想一想，注意标志和灯光;长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

通过以上的交通安全顺口溜，不知道大家对于交通安全规则是不是更
加了解了呢?希望大家应该遵守交通规则，避免交通事故的'发生。

安全知识顺口溜第4篇
出家门，路边走，交通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行；红灯停，绿灯行，交通信号要看清；骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车；拖拉机，低速车，只拉货物禁载客；高速路，车速快，行人进入易伤害；公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不平安；牛马车，靠右走，交叉路口要牵行；赶牲口，放牛羊，上路行走不安全；学交法，守交规，平安出行最安心。

开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强；雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘；喝酒时候想一想，酒后驾车事故酿；穿行闹市想一想，小心行人和车辆；拉客载货想一想，遵守规定不超量；临时停车想一想，选择地点要妥当；车况异常想一想，及时维修勤保养；路上车坏想一想，设置标志排故障；接受检查想一想，积极配合有修养；发生事故想一想，抢救伤员保现场；脚踩油门想一想，平平安安最吉祥。

二。

驾驶人交通安全知识
三。

中小学生交通安全知识
平安出行第一条，交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯
行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道；公路来往车辆多，追逐打闹会闯祸；隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害；候车要在站台上，文明乘车讲礼貌；黑车货车不能上，人身安全没保障；乘车系好安全带，头手不伸车窗外；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少；为了行车保安全，不与司机闲话聊；每天上学和离校，平平安安很重要；交通法规是个宝，同学都要遵守好。

交通安全最重要，事故不分老和少；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走横道线，或走天桥地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戏闹；隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害；候车要在站台上，骑车不进汽车道；乘车系好安全带，平安出行安全在；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少；黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。

四。

社区居民交通安全知识
安全知识顺口溜第5篇
1、平安出行第一条，交通安全要记牢;
2、路口要看信号灯，红灯停止绿灯行;
3、过街要走斑马线，或走天桥地下道;
4、走路要走人行道，骑车不进汽车道;
5、公路来往车辆多，追逐打闹会闯祸;
6、护栏不翻爬，发生事故受伤害;
7、候车要在站台上，礼貌乘车讲礼貌;
8、黑车货车不能上，人身安全没保障;
9、系好安全带，头手不伸车窗外;
10、站得稳步坐得好，紧急刹车危险少;
11、为了行车保安全，不与司机闲话聊;
12、每一天上学和离校，平平安安很重要;
13、交通法规是个宝，同学都要遵守好。

安全知识顺口溜第6篇
用电安全
插座电线安装好
带电设备固定牢
没事莫去摸电线
发现问题先断电
防火安全
燃放花炮选地点
儿童远离莫靠前
燃气通风要注意
人走火熄防漏气
防盗安全
贵重物品要放好
离家外出关门窗
银行提款需谨慎
公共场所忌露财
交通安全
遵守秩序守规则
疲劳驾驶要不得
切莫酒后来驾车
谨慎通行保平安
出行安全
手机钱包怀里放
背包挎包放胸前
生人搭讪莫大意
夜晚只身不独行
饮食安全
鸡鸭鱼肉别贪多
饮料酒水要少喝
食品安全要注意
确保身心都健康
安全知识顺口溜第7篇
中小学生交通安全知识
平安出行第一条，交通安全要记牢;
路口要看信号灯，红灯停止绿灯行;
过街要走斑马线，或走天桥地下道;
走路要走人行道，骑车不进汽车道;
公路来往车辆多，追逐打闹会闯祸;
隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;
候车要在站台上，礼貌乘车讲礼貌;
黑车货车不能上，人身安全没保障;
乘车系好安全带，头手不伸车窗外;
站得稳步坐得好，紧急刹车危险少;
为了行车保安全，不与司机闲话聊;
每一天上学和离校，平平安安很重要;
交通法规是个宝，同学都要遵守好。

安全知识顺口溜第8篇
出家门，路边走，交通法规要遵守；
过马路，仔细瞧，确认安全才通行；
红灯停，绿灯行，交通信号要看清；
骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；
不带人，不超载，安全骑车不图快；
出远门，乘汽车，不坐超员超载车；
拖拉机，低速车，只拉货物禁载客；
高速路，车速快，行人进入易伤害；
公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；
公路边，不摆摊，影响交通不平安；
牛马车，靠右走，交叉路口要牵行；
赶牲口，放牛羊，上路行走不安全；
学交法，守交规，平安出行最安心。

安全知识顺口溜第9篇
开车之前想一想，交通法规记心上；
交叉路口想一想，一看二慢三不抢；
会车之前想一想，礼让三先显风尚；
超车之前想一想，没把握不勉强；
雨天大雾想一想，打开雾灯行车速度降；
夜间行车想一想，注意标志和灯光；
长途驾驶想一想，劳逸结合不可以忘；
喝酒时候想一想，酒后驾车事故酿；
穿行闹市想一想，小心行人和汽车；
拉客载货想一想，遵守规定不超量；
临时停车想一想，选择地址要妥当；
车子的状况异常想一想，准时修理勤保养；
路上车坏想一想，设置标志排问题；
同意检查想一想，积极配合有修养；
发生事故想一想，抢救伤员保现场；
脚踩油门想一想，平平安安最吉祥。

安全知识顺口溜第10篇
开航检查做仔细，安全渡运不能急。

船底渗水不开渡，锚链完好又结实。

燃油加装要充足，主机转动须正常。

操舵装置验灵活，信号设备得配齐。

船身跳板都平稳，靠泊待航缆系紧。

旅客秩序必维护，先下后上需遵守。

防护栏外不载客，危险物品禁上船。

身体不伸窗栏外，坐稳扶好才安全。

告诫乘客勿乱动，安好座位做足功。

救生防火必备齐，存放位置易可取。

开渡t望要谨慎，主动避让上下船。

夜间渡运亮灯号，雷雨大风禁开航。

顶风顶流慎驾驶，摆好船位缓靠岸。

倒车惯性精掌握，控制余速慢停船。

渡船停稳后落客，扶助老幼先离开。

特殊乘客要照顾，安保措施须清楚。

应变部署牢掌握，及时处置办法多。

发生火灾不要慌，灭火器具可帮忙。

备好砂箱消防桶，个个高效又神勇。

有人落水即停车，操舵避开落水者。

按下警报三长声，过往船舶速响应。

立即抛下救生圈，乘客不可围着看。

控制船舶平稳后，迅速驶向近浅滩。

发生碰撞要镇定，全员穿好救生衣。

突遇险情不可乱，沉着应对保平安。

安全知识顺口溜第11篇
同学们，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长教师才放心。

生物钟，讲劳逸，按时起床身体好，严格执行作息表，上课学习精神好。

住上铺，莫马虎，安全时刻要记住，如果上下不细心，教师父母都操心。

饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，细嚼慢咽成习惯，这样身体才康健。

吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传染病，病从口入是古训，讲究卫生不生
病。

吃零食，坏习惯，不分场合和时间，三心二意分精力，污染环境不卫生。

遇火灾，119，火警电话记心头，速离险境求援助，生命安全最关键。

遇匪徒，110，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心。

照明电，要远离，千万不能摸电线，电线处处有危险，用电常识记心间。

拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更细心，不碰墙壁不碰钉。

不打架，不骂人，礼貌礼貌树新人，遵纪守法传美德，人人争当接班人。

坏故事，莫要听，影响学习误青春，灰色文化更莫看，不会分析会受骗。

莫登高，莫爬树，当心高处稳不住，失手失足滚下去，谁也不知伤何处。

莫喝酒，莫吸烟，吸烟喝酒神志乱，乱了神志把法犯，英俊少年不体面。

说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安。

安全知识顺口溜第12篇
1、宁停三分，不争一秒。

2、安规就是血的教训的总结。

3、安全是呵护出来而不是蛮干出来的`。

4、成功始于奋斗安全始于长期坚持不懈的努力。

5、谨慎驾驶，遵守交规，确保安全。

6、安全第一记心头，生产一步一层楼。

7、安全就是效益，安全就是生命。

8、精心维护保质量，严格检查为安全。

9、麻痹是安全的天敌。

10、自觉抵制违章，安全长抓不懈。

11、查找漏洞，消除隐患。

12、我是安全标兵;你我他大家都是安全员。

13、安全生产呼唤责任心。

14、谨慎驾驶，确保安全。

15、对安全问题应该慎之又慎，来不得半点马虎。

16、设备是安全的根基人是安全的保障。

17、安全企业之本，效益之源，班组之魂。

18、抓好安全工作，等于抓住经济效益。

19、千万不要忘记安规是用鲜血和生命换来的。

20、安全生产伴随幸福一生，违章作业笼罩痛苦一世。

安全知识顺口溜第13篇
如何选购食品？
现代生活什么好，健康身体最重要，
无毒无害有营养，食品安全要记牢。

选购食品有技巧，六类产品不能要。

无证无照无保障，三无食品不能要。

标签不全隐患多，成分不明不能要。

打开包装看质量，变色变味不能要。

假冒伪劣防上当，以次充好不能要。

露天经营易污染，卫生不严不能要。

买卖票证记得要，投诉就找122331。

蔬菜和水果去除农药的`方法
清洗果蔬残留药，基本方法是浸泡。

清水浸后碱水泡，多数农药可洗掉。

蔬菜瓜果皮不要，易沾农药不吃好。

煮沸加热阳光照，储存分解也有效。

如何识别注水猪肉
注水猪肉不难辨，三招即可原形现。

一观瘦肉颜色淡，有水渗出肉中间。

二摸瘦肉手不沾，是干是湿心里掂。

三贴纸巾试一试，白纸湿透立马见。

如何挑选蔬菜和水果？
蔬菜水果人人爱，精挑细选不难买。

鲜艳异常不要买，违规添加图好卖。

形状异常不要买，扭曲病变有危害。

气味异常不要买，化学保鲜隐患在。

自然生长讲生态，应季蔬果最实在。

如何挑选水产品？
水产选择看颜色，颜色不正吃不得。

染色水产切勿买，次货当做好货卖。

皮青肉红不要吃，鱼肉往往已变质。

鱼皮泛绿不可爱，孔雀石绿可致癌。

颜色白亮手感韧，水产防腐甲醛存。

畸形鱼虾样子怪，水质污染环境坏。

餐馆就餐注意事项
餐馆用餐有讲究，五看一要都的有。

一看证照全不全，二看环境烦不烦。

三看原料鲜不鲜，四看操作有规范。

五看菜品色自然，最后付款要票件。

如何预防食品中毒？
储存方法有的选，冷冻保鲜分两边。

严把餐具清洗关，避免食物受污染。

煎炸熏腌细细选，罐头食品少吃点。

食物加热要彻底，温度七十是最低。

烹饪食物间隔长，细菌繁殖有得长。

食材污染不要用，生熟食品分开弄。

野菜野果种类多，乱吃中毒极不妥。

不洁饮水不要喝，多喝开水好处多。

饭前便后要洗手，预防细菌进入口。

食品中毒莫慌张，及时就医保健康。

家庭常见的饮食卫生误区
喜欢热闹爱聚餐，要防病菌来扩散。

常用纸张包食物，易沾原料和油污。

碗筷消毒用白酒，度数不够菌常有。

抹布消毒不及时，细菌滋长更进尺。

卫生纸巾擦餐具，二次污染碗里去。

变质食物煮沸吃，毒素难解菌难治
安全知识顺口溜第14篇
驾驶员交通安全知识
开车前请考虑一下。

请牢记交通规则。

想想十字路口。

看2，3就不抢了。

在会车前想了想，出于礼貌，表现出了三线现风。

超车前想想，不确定不合理。

下雨天想想雾，开雾灯，速度就会下降。

思考夜间驾驶，注意标志和照明。

请考虑长途驾驶。

不要忘记工作和休息的'结合。

喝酒的时候想想看。

酒后驾驶事故酿造。

隔着闹市想一想，仔细观察行人和车辆。

拉客货物考虑考虑，遵守规定并不为过。

考虑临时停车，选择场所要适当。

汽车情况异常，及时进行服务和维护。

道路车出了故障。

想想它，设置徽标问题解决方案。

理解检查思维，进取合作有修养。

出了事故，想一想，拯救伤员保护现场。

踩着油门想一想，平安的长度是最长的。

安全知识顺口溜第15篇
1、不在车辆临近时横穿或者中途倒退、折返;
2、霉烂食品不能吃，肚子拉稀人不适。

3、体育课，听老师，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办。

4、追逐打闹尖声叫，影响上课是歪道。

5、不在机动车道内骑车;
6、未满周岁不骑自行车;
7、不乱停乱放;
8、食堂超市勤检查，安全隐患不萌芽。

9、车闸不灵时不准上路行使。

10、争风吃醋是陋习，打架斗殴害自己。

11、自己摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。

12、转弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然猛转。

安全知识顺口溜第16篇
交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。

交通安全最重要，事故不分老和少；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。

开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。

路无规不畅；国无法不宁。

牛马车，靠右走，交叉路口要牵行；赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。

骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

人生美好；步步小心。

交通安全知识的资料
行万里平安路；做百年长乐人。

行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。

学交法，守交规，平安出行最安心。

一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。

骑车更要守规则，不能心急闯红灯。

安全知识顺口溜第17篇
脚踩油门想一想，平平安安最吉祥。

车安全要注意，遵守秩序要排队;
手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

高速路，车速快，行人进入易伤害。

会车之前想一想，礼让三先显风尚。

红灯停，绿灯行，交通信号要看清。

车况异常想一想，及时维修勤保养;
骑单车，看标志，切勿闯入汽车道;
不带人，不超载，安全骑车不图快;
出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

过街要走横道线，或走天桥地下道。

开车之前想一想，交通法规记心上; 喝酒时候想一想，酒后驾车事故酿; 喝酒时候想一想，酒后驾车事故酿。

交通法规是个宝，同学都要遵守好。

牛马车，靠右走，交叉路口要牵行; 赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。

拉客载货想一想，遵守规定不超量; 为了行车保安全，不与司机闲话聊。

过街要走横道线，或走天桥地下道; 走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。

临时停车想一想，选择地点要妥当。

行万里平安路;做百年长乐人。

出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。

路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。

交叉路口想一想，一看二慢三不抢; 出家门，路边走，交通法规要遵守;
过马路，仔细瞧，确认安全才通行; 红灯停，绿灯行，交通信号要看清。

每天上学和离校，平平安安很重要。

乘车系好安全带，平安出行安全在; 站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

夜间行车想一想，注意标志和灯光; 临时停车想一想，选择地点要妥当; 穿行闹市想一想，小心行人和车辆; 隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害。

路上车坏想一想，设置标志排故障; 骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。

路口要看信号灯，红灯停止绿灯行; 过街要走斑马线，或走天桥地下道; 走路要走人行道，骑车不进汽车道。

路无规不畅，国无法不宁。

雨天大雾想一想，打开雾灯车速降。

学交法，守交规，平安出行最安心。

交通安全最重要，事故不分老和少; 路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。

雨天大雾想一想，打开雾灯车速降;
过马路，仔细瞧，确认安全才通行。

公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸。

出家门，路边走，交通法规要遵守。

不带人，不超载，安全骑车不图快。

夜间行车想一想，注意标志和灯光。

雨天大雾想一想，打开雾灯车速降;
夜间行车想一想，注意标志和灯光;
长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

乘车系好安全带，头手不伸车窗外。

开车之前想一想，交通法规记心上;
交叉路口想一想，一看二慢三不抢;
会车之前想一想，礼让三先显风尚;
超车之前想一想，没有把握不勉强。

发生事故想一想，抢救伤员保现场;
人生美好;步步小心。

安全知识顺口溜第18篇
1、出车之前想一想，检查车况要周详;
2、马达一响想一想，集中精力别乱想;
3、超车之前想一想，没有把握别勉强;
4、自行车前想一想，中速行驶莫着忙;
5、要过道口想一想，莫闯红灯勤了望;
6、会车之前想一想，先慢后停多礼让;
7、遇到障碍想一想，提前处理别惊慌;
8、起步之前想一想，观察清楚再前往;
9、转弯之前想一想，需防左右有车辆;
10、倒车之前想一想，注意行人和路障; 安全知识顺口溜第19篇
《户外游戏》
户外游戏真有趣，安全事项心中记。

荡秋千时要小心，蹦蹦床上不能挤。

滑滑梯时要谦让，争当安全小榜样。

《早操安全》
小朋友，听信号，早操时间已来到。

顺着安全标志走，不推不挤不打闹。

排好队伍做早操，伸伸臂，弯弯腰。

踢踢腿，蹦蹦跳，天天锻炼身体好。

《上下楼梯》
小朋友们上楼梯，扶好扶手右侧走。

一级一级向前进，一二三四五六七。

七六五四三二一，小朋友们下楼梯。