大学生职业生涯规划(三)ppt课件

大学生职业生涯规划(三)
主要内容 一 二 三
个人特征与职业选择 认识职业与职业选择 职业生涯规划设计步骤
职业生涯规划设计案例解读
四
我是独特的我
职业理想：成为什么样的人，从事什么样的职业
职业性格： 4种性格类型、16种职业性格、9种性 格类型
职业气质：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质 职业兴趣：有趣------乐趣-------志趣 职业能力：能力素质理论
和核心。
“职业锚”类型
1.技术/职能型 追求在技术、职能领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技能、职能的机会。 对自己的认可主要来自于自身的专业水平，喜欢接受专业技术的挑战。
2.管理型
以获得承担较大责任的管理职位为最终目标，通常具备三方面的能力：分析能力、人 际沟通能力和情感能力。
3.自主/独立型
人际交往能力指的是与人打交道的能力。人际交往能力较强的人适
合从事营销人员、市场经理、导游、记者、咨询人员、社会工作者、 采购员、服务员、公关工作者、教师等职业。
小贴士
可以说，职业能力是个人选择职业的基本参
照和就业的基本条件，也是胜任岗位工作的基本
要求。在校大学生要了解自己的职业能力，可登 录“i才网”寻找职业能力倾向测试题，对个人能 力有个更深入的认识。
认识职业与职业选择
职业资源：职业兴趣类型理论（霍兰德）
职业锚理论（施恩）
一
个人性格与职业选择
注重性格与职业的匹配度
性格决定命运
（一）
为性格找准位置
了解自己的性格
性格可分为静态部分与动态部分。静态部分属于先天遗 传的，具有稳定性，是原始的 “我”；动态部分属于后天 形成的，具有可变性，是社会的“我”。在职业匹配中，主 要是以性格稳定的部分来衡量。
例如政府机关机要人员、公关人员、飞行员等，气质类型
也是录用员工的重要标准之一。请大家登录“i才网”进行 在线自测。
三
个人能力与职业选择
第一 逻辑推理能力
第四
数学能力 第二 语言能力
第五 人际交往能力
第三 空间想象能力
逻辑推理能力是一个人对事物的分析、综合、抽象和概括的能力。 逻辑能力强的人适合从事律师、检察官、企业管理人员、政府机关 工作人员、社会科学和自然科学研究人员、教师、公关、策划等职 业。
抑郁质的人
1.感受性高而耐受性低，情绪兴奋性高，而且体验深刻，反应 速度慢，相对刻板而不灵活。他们情感细腻，做事谨慎小心， 观察力敏锐，善于察觉别人不易察觉的细小事物，适合从事诸
如打字员、校对员、检验员、化验员、数据登记员、文字排版
员、机要秘书等工作。 2.无论置身于什么岗位，只要负了责任，就以所从事的工作为
二
个人气质与职业选择
（一） 了解气质类型和特征判断气质倾向 1.什么是气质？
现代心理学所讲的气质是指心理活动的不同倾向， 是个人心理活动的稳定的人格特征。气质是一个人生来就 有的活动倾向，是人格的基础。
2. 气质类型
多血质的人
1.充满自信，有较强的活动能力，感受性低而耐受性高
2.反映迅速而灵活，工作能力较强，情绪丰富易兴奋，并且表现明显
（三）小贴士
兴趣是人们从事职业活动的强有力的动力之
一。值得一提的是，个人对某种或某一类职业感
兴趣并不意味着他具备从事这类职业的能力，因 此职业兴趣应作为职业规划的重要依据。请大家 登录“i才网”，选择职业兴趣量表自测。
五
锁定你的“职业锚”
何谓“职业锚”
简单地说，“职业锚”实际上就是个人通过实际工作经验形成的、与 自己的能力、动机和价值观相匹配的一种职业定位。 “职业锚”的概念是由美国麻省理工大学的埃德加-施恩教授提出的。 “职业锚”的作用：职业与事业的“分水岭”。 对于在校大学生而言，“职业锚”是个人进行职业生涯规划的基础
活泼型（属于交际型）：交际型的人喜欢说，喜欢与人交往，害怕孤独，热情助人， 一般比较单纯，别人喜欢与之交往，感情外露，情绪化，有孩子气，适合从事与人 交往岗位或者是富于变化的工作。如销售、公关、记者、教师等。
力量型（属于行动型）：行动型的人喜欢实干，精力充沛，意志坚定，充满自信，理 智果断，目标明确，做事效率高，但缺乏同情心，不大关注人际关系，比较固执，以 我为主。这类人适合从事管理、具有挑战性或竞争性的工作，如企业家、职业经理人、 商人等。
调查型（或研究型）、艺术型、社会型、企业型、常规
型（或事务型），职业环境也可以分成相应的同样名称 的六大类。各个兴趣类型的特点及较为适宜的职业环境
如下：
职业类型—霍兰德
实际型（技能型）：对有规则的具体劳动和需要基本操作技能作技能的工作有兴趣， 具有直率、随和、重实践、节俭、稳定、坚定和不爱社交等性格特征。但缺乏社会 交际能力，不适应社交性质的职业。代表职业有操作技师、工程师、机械师、野生 动物专业、自动化技师、车工、钳工、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共
（三）小贴士
现在，关于性格的自测表有很多，其中著名的是“卡
特尔16种个性因素测验量表（16PF）”，这套自测量表在
国际上被公认为人格测试的经典试题，其测评的准确度和 广泛的适用性经过了时间的考验。专家选择其中更适合在
校大学生自我测试的量表，组合成更贴近实际的版本，请
大家登录“i才网”进行在线自测。
汽车司机、机械制图员、机器维修者、电气师。
调查型（研究型）：具有聪明、理性、好奇、内向、精确、理解力强、逻辑能力强 和喜欢批评等特征，对各种研究性工作如科学研究员、医师、产品检查员等有兴趣。 这类人通常具有较高 的数学和科学研究能力，喜欢独立工作，喜欢解决问题，但缺 乏领导才能。代表职业包括气象工作者、生物工作者、天文工作者、药剂师、动物 学研究者、化学工作者、科学报刊编辑、地质工作者、植物工作者、物理工作者、 数学家、实验员等科研工作。
一
个人性格与职业选择
（三） 卡特尔.雷蒙德16种人格特征 卡特尔.雷蒙德认为 通常有16种人格特征： A乐群性 B 聪慧性 C 稳定性 E 影响性F 兴奋性 G 有恒性 H 交际性 I 情感性L 怀疑性 M 想象性 N 世 故性 O 忧虑性Ql 变革性 Q2 独立性 Q3 自律性 Q4 紧张性。 根据我国的实际情况，专家们将职业性格分为九种 基本类型:变化型、重复型、服从型、独立型、协作 型、劝服型、机智型、自我表现型和严谨型。
企业型：具有外向、喜冒险、有野心、独断、乐观、自信、善社交和喜好支配和领
导他人等特征，对推销、服务、管理类的工作感兴趣。这类人通常具有领导才能和 口才，适合与人打交道而不愿做事务工作。代表职业包括推销员、经理、饭店经理、 律师、政治家、零售商。
常规型（事务型）：具有务实、顺从、谨慎、保守、随和、稳重、有效率、有耐性 等特征，又和好的数字和统计能力，喜欢有系统有条理的工作任务，乐于同文字、 数字打交道。代表职业包括记账员、会计、出纳、税务员、核算员、办公室文员、 统计员、计算机操作员、秘书。
荣，努力解决不太适应而造成的困难，所以做事物管理人员、
记账、资金、统计、工资管理、教育培训等工作较易成功。
（二）小贴士
值得一提的是，气质并不代表一个人的智力发展水平，
每种气质均有优缺点。气质是人们的个性中最稳定的因素，
所以气质类型对职业生活的影响是重大的。在选择职业时， 一定要注意自己的气质类型。特别是在一些特殊职业中，
数学能力是指个人运用数学思维分析和处理问题的能力，是解决逻辑、推 理和数学、物理、机械工程等问题的基本能力。数学能力强的人适合从事 会计、出纳员、统计员、测量员、建筑设计人员、审计人员、保险公司业 务员、自然科学研究人员、经济研究人员、数学教师、机械设计人员、商 人等职业。法官、律师、历史学家、文艺工作者等职业则对数学能力要求 相对较低。
3.对于新环境适应能力较强。 4.对谁都能坦诚相待，他们能适应社会的进步，以发展的眼光进行策 划、设计。 5.因此，这类人适合经躁、兴奋。 2.他们能以极大的热情去工作，主动克服工作中的困难，但如果对 工作失去信心，情绪马上就会低沉下来。 3.对周围发生的事冷静注视，以旁观者的态度对待 4.比较适合记者、作家、图案设计师、实业家、护士、企业外勤、
四
（一）
个人兴趣与职业选择
职业兴趣可作为职业规划的参考依据 了解职业兴趣
兴趣指对事物喜好或关切的情绪。是人们力求认识某种事物 和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项 活动的选择性态度和积极的情绪反应。从职业兴趣的发生和发 展来看，一般要经历的过程：有趣——乐趣——志趣。
兴趣发生和发展的过程
业务员、营销员等职业。
黏液质的人
1.具有较强的自我克制能力，能埋头苦干，态度持重，不易分心 2.出色之处是他们中的大多数人都能很好地利用协调性、积极性 、社会性及感情稳定性表现自己的才能，发挥出卓越的能力。 3.他们不仅能从事艺术、教育、研究、医师等职业，而且也可以 活跃在政治家、外交官、商人、律师等职业领域。 4.由于灵活性较差，他们可能有因循守旧的倾向，所以也适合会 计、法官、调解人员、管理人员、外科医生等工作。
一
个人性格与职业选择
四种性格分类
美国心理学家妮蒂雅提出了活泼型、力量型 、完美型、和平型4种性格分类。它既容易被人 掌握，也具有概括性和科学性。运用它，个人很 容易描绘出自己的性格轮廓。 从职业角度来说，活泼型属于交际型，力量 型属于行动型，完美型属于研究型，和平型属于 执行型。
（二）
四种性格分类
有趣：是兴趣过程的第一阶段，也是兴趣发展的低级水平。
乐趣：又称爱好，是兴趣过程的第二阶段，它是在有趣的 基础上定向发展形成的，是兴趣发展的中级水平。
志趣：是兴趣过程的第三阶段，当人的乐趣与社会责任感、 理想、奋斗目标结合起来时，便由乐趣转为志趣，它是兴趣发 展的高级水平。
（二）
兴趣类型与适宜职业
对于职业归类的研究，影响比较大，且有配套的兴 趣量表的，当属美国心理学家、职业指导专家霍兰德的 相关理论。 霍兰德将人分为六大类，即现实性（或技能型）、
可以随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式，能摆脱组织的限制和制约 施展个人能力。
4.安全/稳定型
安全意味着所依托的单位具有安全性，有长期稳定折职业环境，有保障的工作、体面的收入以及可 靠的未来生活，而可靠的未来生活通常是由较高的退休金来保证的。
完美型（属于研究型）：研究型的人喜欢思考，善于分析责任感强，做事预先做计划， 想好了再干。他们追求完美，注重细节，富有创造力，喜欢独处，总把目光放在事物 的消极面，因为容易发现问题避免麻烦出现，同时也容易产生疑虑及忧郁。许多工程 师、发明家、科学家、思想家、作家、艺术家等都属于研究型。
和平型（属于执行型）：执行型的人性格低调，容易相处，平静有耐心，容易适应 环境，不易生气，避免冲突，善于面对压力，有同情心。但他们对于任何事物都缺 少激情，得过且过，躲避责任，喜欢沉默，与人交流少。这类人适合的职业有档案 管理员、保密员、办公人员等。
语言能力是指一个人对语言文字的使用与驾驭能力，以及运用语言 文字编辑与处理资料，表达自己思想、观点的能力。语言能力强的 人适合成为企业管理人员、政府机关工作人员、教师、营销员、服 务员、护士、编辑、记者、演员、导演、教练员、情报人员等。
空间想象能力指一个人对空间事物的空间关系的感知能力，是处理 空间信息和工程技术、几何、美术及各种设计问题必备的基本能力。 空间想象能力较强的人适合从事与图纸、工程、建筑、艺术、设计 等和技术性有关的职业。另外也适合从事诸如牙科医生，内科医生 及裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工等职业。
艺术型：具有想象、冲动、直觉、无持序、情绪化、理想化、有创意、不注重实际
等特征，喜欢艺术性质的职业和环境，感情丰富、想象能力强、富有创造性，但不 善于事务性工作。代表职业包括室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、 作家、演员、记者、诗人、作曲家、编辑、雕塑家、漫画家。
社会型：具有合作、友善、助人、责任、圆滑、活跃、善社交、善言谈、洞察力强 等特征，喜欢社会交往性工作，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题，这 种人适合与人而不是与事务打交道。代表职业包括社会学者、导游、福利机构工作 者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病专家。