腰椎间盘突出的详细艾灸方法，附有穴位图

腰椎间盘突出的详细艾灸方法，附有穴位图
腰椎间盘突出症系腰椎间盘髓核从纤维环的破裂处突出，压迫脊神经根，而引起以坐骨神经痛为主的临床综合症。

腰椎间盘突出症是一种较为常见的疾病，多发生于青壮年。

最常见的原因是没有防卫的情况下搬运或抬重物，长时间弯腰后猛然直腰。

腰椎间盘突出属于中医学“腰痛”，“痹症”范畴，意指风寒湿邪是“痹症”的病因。

【辩证】95%的椎间盘突出症发生于腰4，腰5，及腰5骶1椎间隙，故常见的是坐骨神经痛症状。

患者出现下腰痛、髋痛，向下放射到大腿后部小腿外侧至足跟、或足趾部的疼痛或麻木。

部分患者因咳嗽、打喷嚏或腹部用力卧床翻身而疼痛诱发或加重，卧床休息则减轻。

风寒湿者见疼痛剧烈，天气变化加重，脉弦紧；血瘀刺痛，入夜痛甚，脉弦涩。

【治则】舒筋活络【主穴】阿是穴（腰部压痛点）、腰夹脊、殷门、承山。

【配穴】后溪、足三里、昆仑。

【灸法】艾灸盒温和灸，手持艾条温和灸、旋转灸。

用艾灸盒的时候，可以用一个三孔的艾灸盒，艾灸腰部上面的腰夹脊，对于腿部上面比较单一的穴位，直接可以用手拿着艾条来做，像华夏艾灸网三年陈超级大艾条和五年陈陈的超级大艾条，就非常适合用手直接拿着来做。

注：发病期间卧硬板床，休息一个月。

禁止弯腰负重，下床活动用宽腰带固定腰部。

为防复发，病愈后应注意腰部保护，避免弯腰搬运重物。

工作时可用腰围或宽腰带，以保护腰部肌肉马某，男，38岁，2003年12月15日初诊。

自诉因不慎扭腰致右下腰向右下肢放射。

该诊：痛苦表情，跛行，右手撑腰，舌淡，苔薄白，脉沉弦。

腰4，腰5棘突有压痛，棘突右侧叩击痛。

右直腿抬高试验35度。

屈颈试验，挺腹试验均阳性。

右小腿外侧感觉减退。

经CT检查显示：腰4、5椎间盘向右方突出0.6厘米。

大艾柱隔中药膏饼灸腰椎病变部位每处40壮（自制中药饼药方：川乌，延胡索，川芎、红花，细辛，羌活，独活，乳香，樟脑各等份共粉细末过100目筛加甘油，75%乙醇适量，调和成膏泥妆，制成厚4毫米，直径20毫米圆饼妆，用圆利针刺18
个孔备用）。

每日1次，治疗30次痊愈。

回家后嘱其继续睡硬板床休息半个月，活动适宜，1个月后随访效果良好，追踪1年未复发。