心理学中依恋的概念

心理学中依恋的概念
依恋是指一种情感感觉，是人与熟悉的人之间产生的紧密关系，这种紧密关系不仅仅是生理上的吸引，更是心理上的依赖。

它更加深入地描绘了一个人对亲密关系的追求和对特定关系的依赖，并且这种依赖可能会持续一段时间甚至是一生。

依恋概念被广泛应用在心理学上，被认为是人的本性行为及情感。

依恋是一种让人们抱有紧密般亲密关系的情感。

它不仅可以表现为亲密的友谊，更可以表现为恋人、家人或朋友之间的情感依恋，这种依恋可能会持续很长一段时间，甚至是一生形成的情感亲密关系。

爱因斯坦、洛克、阿尔伯特•爱默生都把人际关系的心理学理论归结为两个基本概念——“依恋”和“交往”。

这两个概念似乎是相互对立的，依恋指的是一种渴望长久和深入的关系，而交往指的是一种比较浅薄、更加短暂的关系。

它们表示两种不同的人际交往间的心理差异，核心在于把判断得到依恋还是交往推到心理学当中来。

心理学家认为依恋和交往是人类行为的主要归因。

情绪依赖和陪伴依赖是两个主要的依恋形式，前者涉及情绪紧密联系的形成，后者强调的是陪伴效应的作用，即两个人在一起时产生的好感和欣赏。

心理学家还认为，依恋可以缓解压力，增加自信心和有帮助的朋友等多种情绪状态，同时也改善人际关系。

与依恋有关的理论和研究有助于深入理解人的心理机制，以及人际、社会和情感发展当中怎样形成紧密关系。

以及怎样维持和持续此种关系。

在现代心理学中，利用依恋理论及其应用也变得越来越重要，它们可以被用来理解人们获得依恋、维持依恋等行为本质。