蹲踞式跳远2.pptx

教学目标：
1、进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术，掌握快速助跑 起跳和安全落地的技能和方法。
2、发展学生下肢力量和跳跃能力，使学生身体更强健、更 自信。
3、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的 能力。
教学重难点：
重点：起跳后在空中形成蹲踞姿势 难点：落地屈膝缓冲
教学内容：
1、复习蹬地起跳 2、学习落地屈膝缓冲的动作 3、短程助跑完整动作练习 4、进一步改进蹲踞式跳远的技术动作
教材分析：
蹲踞式跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动； 蹲踞式跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的 体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积 极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有 重要的、且活泼好动，但参与运动凭 兴致，有时有些同学显得鲁莽；也有少数学生因肥胖或瘦弱，基 本活动能力较差，灵活、协调性也不好。学生在三年级的学习中 已经掌握了蹲踞式跳远的基本动作技术，基本能完成短程助跑， 在踏跳区单脚起跳，双脚同时落入沙坑的动作。