膝关节骨性关节炎综合护理

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膝关节骨性关节炎综合护理
黄智琼
膝关节骨性关节炎又称为增生关节炎，是当前临床中较为常见的关节疾病，发病群体多集中在中老年群体。

研究显示，我国65岁以上人群的患病率高达60%，在这一群体中，有一半以上的患者的X线片都有不同程度的骨性关节炎表现，是造成老年人下肢活动受限和功能障碍的主要因素。

目前我国社会的老龄化趋势越发明显，因此膝关节骨性关节炎的发病率也呈现出明显上升趋势。

这项疾病有着较多的治疗手段，患者出现早期症状时通过药物和物理疗法的配合可以起到有效的缓解作用，对于晚期患者则需要利用手术方式进行治疗。

无论采用哪种方法，只要保证护理方法的科学性都能对患者膝关节的疼痛问题进行有效缓解，这对于预防关节炎的发展有着十分重要的作用。

一、护理方法
患者除了需要进行药物内服、推拿按摩和中药熏蒸之外，还可以配合综合护理。

①生活起居护理。

在对关节炎疾病进行治疗的过程中，引导患者积极进行生活方式的调节，改变不良的生活习惯，避免出现劳动强度过大的问题，降低劳累对关节造成的损伤或影响。

此外，还要确保每天充足的睡眠，在身体承受范围内进行运动，避免对关节造成损伤，更好地实现对生活习惯的调节和改善。

为了有效缓解症状，避免疾病的严重发
展，患者就需要积极强化自身生理、心理的健康，适当参加社会活动，保证关节的正常
功能不受到影响。

②饮食护理。

在日常生活中应该保证饮食的均衡性，只有这样才能保证营养的合理性，要多摄入含有淀粉、纤维素和维生素的食物，避免摄入过多盐分，尤其要减少对刺激性食物的摄入。

此外，还应该加强对钙类物质的摄入，缺钙人群还可以加强对钙剂的补充。

中医领域认为，关节炎根据症候特点可以划分为三种情况：肝肾阴虚型、瘀血阻滞型和寒湿痹阻型。

肝肾阴虚型患者的主要问题就是虚症，所以在饮食过程中要多食用新鲜水果和蔬菜，并且增加对牛奶、猪肝和骨头汤等食物的摄入；瘀血阻滞型患者则需要加强对高蛋白物质和高钙类物质的摄入，比如豆类、坚果等；寒湿痹阻型患者则需要加强对高热量食物的补充，比如羊肉、狗肉等食物。

二、内用药护理
对于早期关节炎患者而言，口服药物是治疗疾病的最显著手段，而内服药物主要就是中成药和西药。

在这一环节我们应该引起注意，要切实保证联合用药的科学性和准确性，避免药物与药物之间产生不良反应甚至出现药性变化。

特别是在服用西药的过程中要严格按照医生的要求进行服用，避免出现擅自增减药量的情况。

对于西药而言，由于症状类型不同，所以口服的西药也存在较大差异，这也要求患者在服用中药的过程中要关注药物配比禁忌。

煎煮中药时使用砂锅或搪瓷容器效果最好，不能用铁器煎煮中药，
·健康护理·
避免药物和器皿之间发生不良的化学反应。

在对中药进行煎煮前应该用清水提前浸泡一小时左右，在加热过程中要有效掌握和控制火候。

一般要在中药温热的时候进行服用，在早饭前和晚饭后服用的效果更为显著，在服用药物后要对药物的不良反应进行观察。

三、外用药护理
关节炎的外用药物疗法主要指的就是中药熏洗，此种方式的治疗效果较为显著，尤其是对于寒湿痹阻型患者的治疗效果更佳。

在中药熏洗下可以帮助患者有效驱寒，有助于舒筋止痛，达到治愈效果。

在应用此种疗法之前，应该告知患者治疗的目的和意义，只有这样患者才能主动配合治疗。

此外，在熏洗患肢的过程中要注意对水温的控制，避免出现烫伤问题，更不能在空腹或是饭后马上进行熏洗，在熏洗过程中保证将患肢完全浸入药液中，如果配合相应的按摩，效果将更为显著。

在冬天，要对室温进行调节，避免室内温度过低对病情产生负面影响。

四、推拿护理
有效的推拿在减轻患者疼痛感的同时，能显著降低患者关节内的压力，对于降低患者的疼痛感有着显著积极影响。

在对患者进行按摩之前应该为患者讲述推拿护理方式的优势，帮助和引导患者消除紧张心理，只有这样才能和医生更好地进行配合。

在进行手法操作的过程中，应该让患者保持一个更为轻松和舒适的体位，确保室内温度的合理性，避免在推拿按摩时因温度过低发生 感冒。

五、心理护理
在关节炎的病情发展中，病痛会随着病情变化逐渐增加，部分患者在治疗的阶段甚至还会出现运动功能障碍问题。

因此，医护
人员更需要引导患者科学掌握关节炎知识，帮助患者了解关节炎的发病原因和预后情况等，确保患者对关节炎有着更为全面和准确的认知。

只有确保患者在治疗过程中始终保持乐观的情绪，积极配合医生制订的治疗方案，才能有效解除心理压力和思想负担，促进病情的康复。

骨性关节炎目前是全世界范围内最常见的慢性关节疾病，发病群体集中在中老年群体。

关节疼痛是患者的主要临床症状，对于病情严重的患者，不仅正常活动会受到明显影响，甚至还会出现残疾。

目前对这种疾病的诱发因素并没有全面掌握。

中医领域将这一问题归于骨痹问题。

中医学认为，本病主要是患者年龄增大后出现肝肾亏虚、气血不足的问题，筋骨失养，在寒风邪气侵入关节后，瘀血阻滞，中医认为不通则痛，最终将引发疼痛问题。

这类疾病的病程较长，一些老年患者长期不能痊愈，很多时候关节炎的临床症状只能起到短期缓解的作用，无法实现病情的根治，所以更需要对护理手段进行关注。

在科学和有效的治疗护理工作帮助下，帮助患者对膝关节的活动功能进行调节和优化，这也是骨性关节炎患者实现治疗效果提升的重要手段。

参考文献
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