厨房美食菜谱:黄花菌汤的做法
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
厨房美食菜谱:黄花菌汤的做法
黄花菜俗称;金针菜;,学名萱草,古名忘忧,属百合科,是一种多年的生草本植物的花蕾。
黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。
食材
主料:
干黄花150g
平菇
香菇50g
海鲜菇
猪油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
葱适量
花椒适量
加加排骨精适量
步骤
1.准备材料
2.锅中起油
3.油起加入姜,蒜
4.加水
5.加入菌类,黄花
6.加入盐,花椒大火煮开,中火熬制
7.汤浓香时,加入加加排骨精
8.加入葱
9.完成
10.盛碗
小贴士:黄花须提前浸泡。