短跑体育教学设计方案
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一、教学目标
1. 知识与技能目标:
(1)使学生了解短跑的基本概念、发展历史及训练方法。
(2)使学生掌握短跑的基本技术动作,提高运动能力。
(3)培养学生对短跑运动的兴趣,增强体质。
2. 过程与方法目标:
(1)通过示范、讲解、分组练习等方法,让学生掌握短跑技术动作。
(2)培养学生自主、合作、探究的学习能力。
3. 情感态度与价值观目标:
(1)培养学生勇敢、顽强、拼搏的竞技精神。
(2)培养学生遵守规则、团结协作的体育道德品质。
二、教学内容
1. 短跑基本技术动作:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。
2. 短跑训练方法:间歇训练、重复训练、综合训练等。
3. 短跑竞赛规则及裁判方法。
三、教学过程
1. 准备活动
(1)慢跑:让学生在慢跑过程中放松身心,提高身体协调性。
(2)关节活动:通过关节活动,提高关节的灵活性和肌肉的伸展性。
2. 技术教学
(1)起跑技术:讲解起跑姿势、起跑反应、起跑后的加速跑等技术要领,并进行示范。
(2)起跑后的加速跑技术:讲解起跑后的加速跑姿势、步频、步幅等技术要领,并进行示范。
(3)途中跑技术:讲解途中跑的姿势、步频、步幅等技术要领,并进行示范。
(4)冲刺跑技术:讲解冲刺跑的姿势、步频、步幅等技术要领,并进行示范。
3. 分组练习
(1)学生按照教练的指示,进行分组练习。
(2)教练对学生的练习情况进行指导,纠正错误动作。
4. 训练方法
(1)间歇训练:让学生在规定时间内进行短跑练习,然后休息,重复进行。
(2)重复训练:让学生在规定时间内进行多次短跑练习,提高运动能力。
(3)综合训练:结合多种训练方法,提高学生的综合素质。
5. 结束活动
(1)放松活动:让学生进行慢跑、关节活动等放松运动。
(2)总结:对本次课程进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处。
四、教学评价
1. 过程性评价:关注学生在学习过程中的表现,如参与度、态度、合作等。
2. 成果性评价:关注学生在学习过程中的成绩,如短跑成绩、技能掌握程度等。
3. 情感态度评价:关注学生在学习过程中的情感态度,如勇敢、顽强、拼搏等。
五、教学资源
1. 教学场地:田径场、跑道、篮球场等。
2. 教学器材:秒表、标志物、录音机、多媒体设备等。
3. 教学资料:短跑技术书籍、视频、网络资源等。