主题班会：阳光总在风雨后ppt1

启示：我们一定要趁早改变坏习惯。
2、改变习惯是需要一个过程的，所 以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功.”,再用左手写出。
这说明什么？
• 习惯是可以改变的。只要不 断地重复。
小 结：
• 中国有句古话：江山易改，本性难 移。这句话的涵义有两层：人的本 性是很难改变的；人的本性虽然很 难改变，但并非改变不了。无论是 什么做法，贵在坚持。只要坚持你 就可以成功。
勤奋使他
青春无悔
我们
成功的秘诀
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学 生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最 容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后 再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。 “从今天开始，每天做300下。大家能做到吗 ?” 学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不 到的 ? 过了一个月，苏格拉底问学生们：“每 天甩手 300 下，哪些同学坚持了 ?” 有 90 ％的同 学骄傲地举起了手。
这些现象都是很平常细小的事情，每天都 发生在我们身边或身上。为什么会出现这 些现象，我们从自己身上找找原因，就像 病人生病了总得先找出症状才能对症下药， 否则他吃再多的药，他也不一定能治好病； 一个学生如果不知道造成成绩差的真正原 因是什么，即使他再怎样用功，他也不一 定能提高成绩。——点评——像这样的小 事或许还有很多，日子一天天地过，事情 一件件地做，不知不觉地就变成了你的一 种习惯。坏习惯的力量是可怕的。
1、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。 2、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。 3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。 4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。 5、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。 6、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。 7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。 8、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。 9、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。 10、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。 11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 12、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。 13、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 14、早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。 15、没有爱不会死，不过有了爱会活过来。 16、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。 17、当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。 18、人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。 19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。 20、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。 21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。 22、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。 23、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。 24、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。 25、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 26、没有热忱，世间便无进步。 27、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。 28、青春如此华美，却在烟火在散场。 29、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。 30、只要还有明天，今天就永远是起跑线。 31、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。 32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。 33、只要有信心，人永远不会挫败。 34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。 35、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。 36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。 37、孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。 38、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。 39、我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。 40、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。 41、我不去想是否能够成功，既然选了远方，便只顾风雨兼程。 42、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。 43、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。 44、每天告诉自己一次：我真的很不错。 45、人生最大的挑战没过于战胜自己！ 46、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。 47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。 48、心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。 49、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。 50、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。 51、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。 52、汗水是成功的润滑剂。 53、人必须有自信，这是成功的秘密。 54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。 55、只有一条路不能选择――那就是放弃。 56、最后的措手不及是因为当初游刃有余的自己 57、现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。 58、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。 59、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。 60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。 61、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。 62、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。 63、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。 64、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。 65、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。 66、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。 67、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。 68、人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。 69、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。 70、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。 71、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。 72、人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。 73、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。 74、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。 75、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。 76、人总是在失去了才知道珍惜！ 77、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。 78、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。 79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！ 80、天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。 81、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。 82、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。 83、我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。 84、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。 85、有梦就去追，没死就别停。 86、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。 87、因为一无所有这才是拼下去的理由。 88、只要我还有梦，就会看到彩虹! 89、你既认准这条路，又何必在意要走多久。 90、尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。 91、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。 92、你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。 93、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 94、人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。 95、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。 96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。 97、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。 98、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。 99、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 100、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
阳光总在风雨后
昨天： 我们均站在同 一起跑线上
但是，我们不得不承认的一点是
• 我们暂时落后了！
• （1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的 答案不加思索地搬到作业本上以便交差； • （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人） • （2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以 我不交作业； • （点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办 法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？） • 这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而 进的精神。 • （3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 • （点评：自制能力差，受不了诱惑）
阳光总在风雨后
——无悔青春
游戏：追求成功
游戏目的：
体验挫折—成功— 无悔的关系
游戏背景 很久很久以前，在一座很高的山上 住着一位名叫“成功”的神仙，这位神 仙穿着一件敞开的外套，传说谁只要能 找到这位神仙，并把他外套的拉链拉上， “成功”就可以实现这个人的梦想。可 是山很高，路很远，路上还会遇到魔鬼 的迫害。很多人去到半山就被魔鬼逼了 回来，所以只有极少数人找到神仙。 可是，因为人们不愿意放弃自己的 梦想，所以直到今天，还有人在不断地 追寻“成功”……
一个真实的故事
两年后，他考上了研究生。这一点，没 人感到惊讶，皇天不负有心人嘛！人们羡 慕他的同时，无不钦佩他的毅力和勤奋。 拿到硕士学位，他到深圳找到了一份月薪 3000多元的工作。户口也迁了过去，按说， 这已经是一个因为勤奋而成功的很好故事 了，然而故事还没有完。
一个真实的故事
一年后，他收到了美国一所著名大学 博士研究生的录取通知书，并有每年3万 美元的奖学金，足够他的学费和生活开销。 原来，他在读研究生期间，参加了留学入 学考试。他对同事说，厚厚的一本英语词 典，我背了25遍。他说这话时显得很轻松， 可这里面付出的汗水却令每个在场的人惊 叹不已。当他飞跃半个地球，在美国进行 他的研究时，他那些比他聪明的同学们已 经没有一个人能理解他的工作了。
成功的秘诀
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学 生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我， 最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了 ?”这时， 整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来 成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说 它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；说它难， 是因为真正能做到的，终究只是少数人。成功在于坚 持。这是一个并不神秘的秘诀。
总
结
• 法国作家罗曼•罗兰有句名言： 性格即命运。假如我们的本性 中有一些阻碍成功的因素，我 们如果不改变，岂不是注定要 失败？其实，每天克服自己一 点点毛病，每天坚持进步一点 点，我们就会离成功越来越近
第一阶段
• 1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不 自然”。你需要十分刻意提醒自己改变， 而你也会觉得有些不自然，不舒服。
今天：我们都想并正在到达成功的 途中。
成功
在还没有到达成功的终点之前， 我们一直要
奋力奔跑
成功是多么辉煌！
各种辛苦有谁知？
为了成功，不得 不经常这样…..
人的潜能是无限的。 坚信： 你有多大目标， 就会有多大收获！ 并坚持为之努力
改变自己 1、坏习惯会让自己自食恶果。
故事一：有个年轻人向理发师学理发，师父要 徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一 层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每 次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜 皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手 把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习 惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客 理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第 一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上 一插。
一个真实的故事
在大学，身边的同学都忙着看电影，谈恋 爱，忙着挣钱，忙着看各种课外书，而他 还是整天哇里哇里的背单词，做数学题。 工作了，他分到一家效益还不坏的企业， 每月有几百元的收入，他的同学都一个个 进入了自己的角色，上班，娱乐，谈婚论 嫁。而他，还是只知道做题，背单词，有 时下了夜班，别人会睡上一整天，他却强 迫自己保持每天8小时的学习时间，他把 上下班和吃饭睡觉的时间都压缩在另外的 8小时里了。
阳光总在风雨后
谢 谢光临
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班里的一些现象总结 :
班里的一些现象总结 :
• • • • 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 上课有少数同学瞌睡、讲话。 值日不认真，不及时。 有少数同学时间抓得不紧，以上课铃 声响来看自己是否该学习了，有少数 同学经常有迟到现象。
•（点评：习惯差，随意挥霍时间）
•总评：（没有长远的目光，对自己的人 生没有计划性）
一个真实的故事
我听说过“勤能补拙”，也知道 “天才就是百分之一的灵感加上百分 之九十九的勤奋”，我甚至还常常感 叹“水滴石穿”的精神。但是我一直 没有真正领悟到勤奋所具有的惊人力 量，一直没有领悟到勤奋能如此彻底 地改变一个人的命运，直到听说还是同学， 没一个说他聪明。他的成绩其实还不错， 但所有的人都认为那是他过度使用自己的 体力和智力的结果。他是靠勤奋，也就是 笨功夫才维持着还说得过去的成绩。如果 他稍一松劲，就很难考上大学。但他也许 并不知道或许是不理会人们对他的这种评 价，一如既往的刻苦学习，即便如此，他 仍然没有达到本科分数线，上了一所大专。
扪心自问
柏拉图为什么能取得成功,出人头地？ 他其实并没有什么惊人之举，没有什么过 人的智慧，他只不过是坚持下去了，比一 般的人做得好一点。 请大家记住：只要你比一般人做得好 一点——仅仅是好一点——你就一定能出 人头地！ 请同学们扪心自问：我和班上和级里 品学兼优的同学相比，我输在哪里？我还 会重蹈以往失败之覆辙吗？
角色分配
登山者——单臂
/ 无腿 / 瞎眼 魔鬼——恐吓、嘲笑、陷害 天使——安慰、鼓励、指引 说明：当登山者拉上拉链，请所有 人为他们鼓掌，并大声说： “祝贺你，你成功了!”
游 戏 说 明
讲 台 登山 者
座位
座 位
路 线 神
游戏开始：追求成功……
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挫折-成功-无悔
人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担所有 难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头 谁愿常躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有睛空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右
一个真实的故事
一所普通中学毕业的学生，一个大专 生，单单靠着勤奋，竟能飞到一般人不能 企及，甚至不敢想象的高度。 人们羡慕他的成功的同时，对于他的 勤奋只能自叹不如。我从这个故事中发现， 持之以恒的勤奋并不是轻易能做得到的， 而一旦有了勤奋就能改变一个人的命运， 就没有什么能阻挡你的脚步。原来，勤奋 不仅是成功的一个要素，勤奋本身是一种 成功！
第二阶段：
• 7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力， 继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征 是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自 然，比较舒服了，但是一不留意，你还会 回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自 己改变。
第三阶段：
• 21～90天左右。此阶段的特征是“不经意， 自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称 为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段， 一个人已经完成了自我改造，这项习惯就 已经成为他生命中的一个有机组成部分， 它会自然而然地不停地为人们“效劳”。