焦虑的时候来读读这些哲学家的慰藉，助你打通焦虑的墙

焦虑的时候来读读这些哲学家的慰藉，助你打通焦虑的墙
不知从什么时候起，焦虑因子，像夏日的炎热分子，把整个人都笼罩了。

你有没有越发地觉得，所有的事情，都源于心。

心态、心所想、思绪等，一系列的心理活动，决定了事态、结果、甚至是整个人生。

心焦虑的时候，正向引导太重要了。

源自《哲学的慰藉》，六个哲学家宽慰你的不如意。

一、苏格拉底；对与世不合的慰藉
苏格拉底于公元前469年，出生于雅典。

因为于当，挑战公众常识。

被起诉后，赐以毒汁而死。

他生活贫困，穿着一件袍子、打赤脚。

死后才被人们认识到他哲学观点的正确性，后人为祭奠他而树立雕像。

主要哲学思想
要为事物寻求普遍定义。

通过一步一步反复诘问，引导对方回答问题。

揭露原本定义中的矛盾，引发大众思考，以此逼近真理。

产生的慰藉
社会生活中充满了别人对我们的不理解。

但多数人的谴责并不代表我们就是错的。

因为真理永远来自理性的思考。

当我们不被理解的时候，想想苏格拉底，无论怎么样，我们不至于像他那样被处死吧。

至少我们还健康地活着，而后总是有解决的办法的。

二、伊壁鸠鲁；对缺少钱财的慰藉
伊壁鸠鲁；公元前341年，生于萨摩斯岛，位于爱琴海东部
公元前306年，在雅典置办了宅院，种植蔬菜，同一帮朋友过着
简朴的生活。

主要哲学思想
追求快乐
快乐是幸福生活的起点和目标
快乐从不依赖于外在物质
无须追求不必要的欲望，如广宅、宴饮、名望、权势等
产生的慰藉
奢侈的物质不是快乐，钱不是衡量一切的标准（现实中，并不是钱越多越快乐）。

真正的自由，是心灵的自由，而不是豪车或者高昂的酒。

把心中的欲望降下来，你会发现消除欲望的痛苦后，快乐是朴素而简单的。

友谊、自由、思想，才是真正能给你带来快乐的。

三、塞内加；受挫折的慰藉
塞内加；出生于西班牙的科尔多瓦，接受贵族教育
公元31年起，进入政坛，受暴帝卡尼古拉统治
公元65年，被尼禄要求自杀，结束了自己的一生
主要哲学思想
哲学教你冷静应对挫折。

生活必不可能十全十美，遭受挫折时不必愤怒。

意外随时可能降临，遭受挫折时不必震惊，还不如想想该如何应对意外。

同金钱、权力、官位保持距离，泰然接受一切失去
产生的慰藉
请想象一切糟糕的事情都会发生，你将不再害怕任何挫折（就是你天天都在想那件事情，如果真的发生了，反而不会畏惧）。

人生不如意十之八九，何必为部分生活而哭泣，君不见全部人生都催人泪下。

四、蒙田一对缺陷的慰藉
蒙田；公元1533年，生于法国波尔多
公元1568年，接管父亲的家族产业，隐居书斋，潜心写作，公元1592年，病逝。

主要哲学思想
无须为任何缺陷而自卑。

不必为肉体缺陷自卑，因为只要是人，身上的所有器官都是正常而自然的。

不必将自己看不惯的事情看作反常，会存在文化、环境差异再正常不过。

不必太在意考试成绩，成绩不是衡量一切的标准，拥有生活的知识亦是智慧。

产生的慰藉
善良而平凡的生活，努力寻求智慧而从未远离愚蠢，有此成就足矣。

五、叔本华；对伤心的慰藉
叔本华；公元1788年，出生于但泽，早年父亲去世。

公元1819年，出版《作为意志和表象的世界》，销量惨淡。

公元1820年，在大学教授哲学，学生寥寥。

公元1852年，因作品《杂文与笔记》畅销，享誉欧洲。

公元1860年，因病去世，终身未婚。

主要哲学思想
生命意志
生命意志是人类与生俱来求生存和繁殖的本能。

生存是无意义的，爱情不过是盲目追求繁衍。

但是，哲学与艺术将痛苦化为知识，摆脱生命意志的束缚。

产生的慰藉
生命本是痛苦无意义的，但我们在黑暗中掘地洞之余，要化眼泪为知识。

拥有更多的知识，才是生命之本。

六、尼采；困难中的慰藉
尼采；公元1844年，出生于德国普鲁士。

公元1864年，进入大学攻读文学，期间受叔本华深刻影响。

公元1876年，访问意大利，思想经历激烈转变，不再迷恋叔本华。

公元1889年，在都灵精神错乱，被送往疯人院，11年后去世。

主要哲学思想
超人哲学
所谓超人，就是自我创造、自我超越的具体化。

感谢苦难的存在。

人生没有苦难做根，则无法结出美丽的花果
产生的慰藉
那些杀不死我的将使我变得更强大。

人是最勇敢的动物，高唱战歌征服一切痛苦。

不同的阶段，我们总会有不同的经历。

但都会存在困扰与焦虑，痛苦与不如意，遇到这些，我们不妨尝试转变思想，换个角度，认认真真地想想哲学家的提议。

不被自己的思维所困，做更好的自己。

感谢您的阅读，愿您能遇到越来越好的自己。